Mi a goji bogyó: borbolya vagy farkasbogyó? Kínai goji borbolya: hogyan hasznos?

Elvileg a kínai Goji borbolya vagy a tibeti Goji bogyó egy olyan borbolya, amely nem csak egyedi összetétel, hanem különféle egyedi és hasznos tulajdonságokat is.

Manapság szokás Goji bogyónak nevezni azt a növényt, amelyet több ezer éve termesztenek Kínában, az egyik Ningxia tartományban.

Rengeteg potenciális vásárló számára az ilyen egzotikus növény iránti érdeklődés általában annak eredményeként kezdett megnyilvánulni, hogy a kínai borbolya szinte egyedülálló tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek egyetlen más termékben sem figyelhetők meg. Miután megjelent, nagy mennyiségévvel ezelőtt a Kínai Köztársaság egyik hegyvidéki tartományában egy ilyen csodálatos növény gyorsan más területekre költözött.

Ebben a tekintetben a kínai Goji borbolya még népszerűbb lett. Ugyanakkor ennek a farkasbogyónak a termesztése nem jelent nehézséget az ember számára. Ugyanakkor a Goji bogyók ma már meglehetősen gyakoriak az európai országokban. Valószínűleg sokan találkoztak többször is ezt a növénytúton, anélkül, hogy arra gondolna, hogy ez egy kínai borbolya.

Az ilyen egzotikus növényt elvileg meglehetősen szerény cserjéknek tekintik, ezért tolerálja a szikes talajokat és az elégtelen öntözést. Sőt, egy ilyen egyedi kínai növénynek lehet különböző nevek, például: Goji bogyó, shambhala, tibeti borbolya. A gyümölcsök kis hosszúkás piros bogyók formájában általában nyár közepén kezdenek érni.

Menteni gyógyászati ​​jellemzők ennek a növényfajtának a gyümölcsét ajánlott szárítani kötelező csak természetesen, vagyis tartósítószerek használata és a modern sütők magas hőmérséklete nélkül. Szóval milyen egyedi tulajdonságok van a tibeti bogyónak? Elvileg itt érdemes megjegyezni, hogy a Goji bogyó egy Kínában termő borbolya, amely kiváló antioxidáns.

Az ilyen gyümölcsök állandó fogyasztása Kínai növény képes megtenni emberi egészség sokkal erősebb. Ugyanakkor a Goji bogyókat manapság gyakran használják a szakemberek különböző betegségek kezelésére onkológiai betegségek, májbetegség fennállása esetén a női libidó fokozására, a férfi képviselők szexuális impotenciájának enyhítésére. Ezen kívül a kínai Goji borbolya az kiváló gyógymód valamint egyéb betegségek és fájdalmak kezelésében.

A modern szakértők hatalmas számú kísérletet végeztek, amelyek közvetlenül kapcsolódnak egy vagy másik mennyiségű Goji bogyó hozzáadásához az ember napi étrendjéhez. Hiszen a goji bogyó, a shamballa egy olyan növény, amely hozzávetőleg háromszor több C-vitamint tartalmaz, mint a ma elérhető többi összetevő.

Ebben a tekintetben ez a növény jelenleg az egyik legerősebb antioxidáns, és természetesen vezető szerepet tölt be olyan harcokban, mint a vírusos és fertőző betegségek. Az egyedülálló poliszacharidok pedig lehetővé teszik az ellenállás jelentős növelését emberi test olyan betegségre, mint a cukorbetegség.

Hallottál már arról gyógyító tulajdonságait goji bogyó? BAN BEN Utóbbi időben Igazi fellendülés van – ezek a gyümölcsök az egészség és a hosszú élet szimbólumává váltak, és kivívták az egész bolygó tiszteletét. Mi a növény, hogyan néz ki és honnan származik? Miért igazán egyedi az összetétele? Ma erről fogunk beszélni.

A közönséges farkasbogyó olyan növény, amelynek annyi gyógyító tulajdonsága van. Sok neve van, de csak egy megjelenése van - egy magas cserje élénkvörös gyümölcsökkel. Népszerűsége köszönhető különleges összetétel amely gazdag antioxidánsokban és hasznos mikroelemek. Olyan sok van belőlük a növényben, hogy magas biológiai aktivitása miatt előkezelés nélkül tilos fogyasztani!

Európában a tibeti borbolya csak a 21. század elején vált népszerűvé. Kezdetben a nyugat-európai média olyan információkat közölt, amelyek szerint olyan növényt találtak, amely gátolhatja a növekedést rákos sejtekés megakadályozzák a karcinómák kialakulását a szervezetben. Ez a csodaszer a goji bogyó volt. Azt azonban kevesen tudják, hogy a közönséges farkasbogyó vagy farkasbogyó ugyanaz, amiről a magazinok olyan dühösen írtak.

A bogyók igazi hírnevet szereztek, miután a híres amerikai TV-műsorvezető, Oprah Winfrey beszélt gyógyító tulajdonságaikról. Tévéműsorában a tibeti borbolya egyik legaktívabb antioxidánsát említette, amely a bolygón megtalálható. És megbízhat egy millió dolláros bevétellel rendelkező nő véleményében, és lehetősége nyílik arra, hogy bármilyen drága ápolószert vásároljon magának! A bogyókat elkezdték hozzáadni az energiaitalokhoz, gyógyító koktélokhoz és biológiailag aktív adalékanyagok. Nézzük meg eredetüket és a szervezetre gyakorolt ​​hatásukat.

A varázsbogyók története

Ez egy csoda természetes eredetűÁzsiából érkezett hozzánk. A névből kitűnik, hogy a tibeti borbolya szinte a hegyekből jött le. A tudósok egyelőre nem vállalkoznak arra, hogy ilyen pontosan kijelentsék, hogy a cserje csak a tibeti hegységben nőtt, természetes élőhelye azonban megközelítőleg ezeken a szélességeken található. Ázsia sokat adott nekünk gyógynövények, ez az egyik.

Nem csak a tibeti szerzetesek élvezték a vörös antioxidánsokat, a gyümölcs nagyon népszerű volt az egész kontinensen. Japánban, Kínában és Nepálban a bogyókat régóta ismerik és értékelik. Nem nevezték másnak, mint a boldogság vagy a szerelem gyümölcsének.

Kezdetben a növényt dekoratív udvari dekorációként termesztették. A mézhez való felhasználása is népszerű volt. A méhek különösen szerették az illatos farkasbogyó virágait, és a szezon során soha nem maradtak a rovarok figyelmen kívül hagyva, kellemes ízű, lágy mézet hozva. Ázsiai tudósok használták először a tibeti borbolya mintát gyógyszer. Abban az időben nem végeztek kémiai vizsgálatokat az összetételről, de a kenőcsök és tömörítések formájában történő külső felhasználás a fennmaradt vélemények szerint segített a sebek eltávolításában és a beteg állapotának javításában.

Keleten az aszalt gyümölcsöket élelmiszerként is használják. Helyi alkoholt és erősítő tinktúrákat készítenek belőlük. Általában a dereza szerepel a komplexumban gyógynövényekés gyümölcsök a betegségek kezelésére és általános megelőzés test.

Szabványok

A növény nagyon lenyűgözőnek tűnik. Főleg utak vagy sövények közelében nő. Szeret más erősebb növényekkel „szomszédozni”, ágakat összefonni velük. A farkasbogyó levelei zöldek, enyhén megnyúltak, nyíl alakúak. Ne próbálja meg puszta kézzel megérinteni ezt a büszke növényt - csavart levelei valódi tövisnek tűnnek, és megsérthetik a csupasz bőrt. A növény így védi gyümölcseit és virágait.

A bokor magassága eléri a 3-3,5 métert. Az ágak inkább felfelé nyúlnak, mint szétterülnek. A virágzás időszakában a goji valóban csodálatos látvány. A növény szokatlan, lila színben virágzik, ami a természetben nem olyan gyakran található. A virágok tölcsér alakúak, és legfeljebb öt szirmuk van. A virágok átmérője kicsi - általában nem haladja meg a 20 millimétert. A barna virágok ritkák.

Borbolya nyáron gyönyörű lila ruhát visel. Ősszel még szebbé válik - tele van piros bogyókkal, amelyek a legértékesebbek. A bogyó általában kicsi, néhány centiméteres. Csak élénkpiros gyümölcsöket gyűjtenek, sérülés és rothadás nélkül. Azonban nem szabad rohanni frissen fogyasztani: csak szárítás után adhatjuk hozzá az ételhez - így a bogyók kevésbé aktívak, és nem okoznak kárt a szervezetben.

Mik a borbolya gyógyászati ​​tulajdonságai?

Manapság a borbolya vagy a goji bogyó igazi sláger minden tisztelője körében. megfelelő táplálkozásés a test gyógyulása. A növény azonban számos betegségen segíthet, és nem csak javíthat általános állapot test. Férfiak és nők egyaránt elfogadják. Nézzük a goji legnépszerűbb felhasználási módjait.

A goji használata terhesség alatt

Néhány hasznos tulajdonságait a növények nélkülözhetetlenné teszik a kismama vagy a szoptató nő étrendjében. Az első az általános jólét javulása. A goji kiegyensúlyozott vitamin- és mikroelemkészletének köszönhetően megnyugtatja és stabilizálja az idegrendszert, csökkenti a hangulatingadozásokat. A terhes nő stabilizálódik hormonális háttér, így a körülöttük lévők nem szenvednek éles átmenetet a nevetéstől a csüggedtségig és a szomorúságig.

A második pont, amely hasznos lehet a magzat és a várandós anya számára, a bogyók azon képessége, hogy felgyorsítják a sejtnövekedést. Ebben az esetben a növekedési hormon termelésének stimulálása elősegíti normális fejlődés magzat És az utolsó dolog a vérnyomás csökkentésének képessége.

Ez utóbbi mutatói gyakran nőnek a várandós anyáknál. Ezek csökkentése lehetővé teszi a nő számára, hogy kényelmesebben és könnyebben érezze magát. Ne felejtse el azonban a növény egyéni intoleranciáját, hogy ne károsítsa a születendő gyermeket.

Alacsony vércukorszint

A cukorbetegségben szenvedőknek különösen gondosan figyelniük kell az étrendjüket. A bogyók glikozidokat tartalmaznak, amelyek segítenek stabilizálni a vércukorszintet. Ez jótékony hatással van a cukorbetegek állapotára. A goji védi a májat a zsíros leépüléstől is. Ennek oka a betain jelenléte a készítményben.

További teljesítménycsökkenés vérnyomás segít megszabadulni túlsúly, amely a cukorbetegség kezelésében is a terápia szükséges összetevője. A szakértők véleménye jelzi a bogyók előnyeit és megerősíti hatékonyságukat.

Bőrkezelés

Felhámunk érzékenyen reagál a környezeti helyzet, diéta és stressz. Emiatt a pikkelysömör felerősödik, pattanások, mitesszerek alakulnak ki a bőrön. A szervezetben felhalmozódó szabad gyökök elpusztítják a kollagénsejteket – a bőr lomhának és fáradtnak tűnik, ráncok jelennek meg. A bogyókban található antioxidánsok segítenek az ilyen megnyilvánulások leküzdésében. A bőr tisztább, frissebb lesz, idegesítő kiütések okozzák szegényes táplálkozásés a stressz.

Onkológia

Valószínűleg ez a mágikus borbolya egyik leggyakoribb felhasználási módja. Orvosi tanulmányok bizonyítják a bogyók fogyasztásának hatékonyságát a mellrák kezelésében. Sok véleményt találhat erről a témáról.

A borbolya az azonos nevű család tüskés cserjei közé tartozik. Különösen szép a virágzás és a termés időszakában. Összesen körülbelül 170 növényfajta létezik, amelyek mindegyikének megvannak a maga sajátosságai és jellemzői. De ezek közül csak néhány nő a mi szélességi köreinken, amelyek között vannak olyan örökzöld fajták, amelyek képesek voltak alkalmazkodni az éghajlathoz.

Általános leírás és típusok

A Szovjetunió idejétől napjainkig a borbolya cukorkák, valamint az e növényből készült limonádék és szirupok népszerűek hazánkban. Mindezek a termékek ehető borbolyafajtákból készülnek.

Cserjék nőnek be természeti viszonyok V északi országokban. A bokor átlagos magassága legfeljebb 2 méter, az ültetés után 3 évvel terem, és akár 10 kg bogyót is hoz a bokorból.

A növény C-, E-vitamint és almasavat tartalmaz. A növény magvaiból olajat készítenek, valamint a kérget és a gyökereket festékgyártáshoz használják fel. A borbolya is tövis.

Közönséges borbolya

Ez a fajta borbolya 2,5 m magasra nő. A hajtások tüskések, sárga színűek, különböző irányú ívek formájában eltérnek a szártól. A levelek sötétzöldek, szürke elemekkel. Május-júniusban virágzik. Ellenáll a szárazságnak és a fagynak. A telek jól megvilágított területeit részesíti előnyben, és egyáltalán nem igényli a talajt.

Ősszel termést hoz - hosszúkás megjelenésű és savanyú ízű. A bogyók mérete valamivel több, mint 1 cm, míg az érett bogyók sokáig a bokoron maradnak anélkül, hogy leesnének.

A borbolának számos fajtája van:

• A lutea egy 2 méteresre megnövő bokor, sárga hajtásokkal és zöld lombozattal. A bogyók sárgák és savanyúak. Csak jól megvilágított helyeken ajánlott ültetni.
• Aureomarginata - 3 méterrel megnő, a levelek nagyon szépek, arany szegéllyel. A gyümölcsök édes-savanyúak, ugyanakkor ízletesek.
• Az Atropurpurea egy kis bokor, lila hajtásokkal, piros bogyókkal és levelekkel. A bogyók szeptember végén - október elején érnek.

Amur fajok

Primorye-ban, Japánban, Kínában nő, főleg a part menti sziklás talajon. Megjelenésében nagyon hasonlít a közönséges borbolya. 3,5 m magasságot ér el A levelek meglehetősen nagyok, tavasszal zöldek, ősszel sötétsárgák vagy pirosak. A bokor május végén kezd virágozni, a bogyók ehetőek és savanyú ízűek.

Mint sok faj, az amur borbolya szerény, és ellenáll a télnek, a szárazságnak és a melegnek.

Talajigénytelen, a termőhely jól megvilágított területeit kedveli. Szaporítható dugványokkal, magvakkal és gyökérszívókkal. Ami a betegségeket illeti, a borbolya jól ellenáll a lisztharmatnak, és valamivel kevésbé ellenáll a fuzáriumnak és a rozsdának.

Golyós növény

Ennek a fajnak egy másik neve százlábú. Főleg Közép-Ázsiában nő. Megkülönböztető tulajdonság- sötétszürke, majdnem kék vagy fekete golyó alakú gyümölcsök. Bogyókba koncentrálva nagyszámú C-vitamin, ezért hazájában gyakran használják a hagyományos ételek részeként.

Sok testvéréhez hasonlóan a gömbölyű borbolya is jól tűri a szárazságot és a meleget, és nem is igényel különleges körülmények tartalom.

Nem tolerálja a vizesedést vagy a nedvesség stagnálását, bár gyakran rozsdásodik.

Kanadai fajta

Ahogy a neve is sugallja, ez a növény Kanadából származik, ahol folyóvölgyek mentén, dombokon és sziklákon nő. A bokor magassága eléri a 2,5 métert. A hajtások lilák, hasonlóak a közönséges borbolya színéhez. Ellenálló alacsony hőmérsékletekés gyakorlatilag igénytelen a talajra, szereti a fényt. Magvakkal és dugványokkal is szaporítható. Oroszországban ritkán található.

Borbolya Thunberg

A borbolya Ázsiából, pontosabban Kínából és Japánból származik. Levelei kicsik, pirosak, zöldek vagy sárgák. A cserje május végén kezd virágozni, és június végéig virágzik.

Ennek a fajnak a gyümölcse meglehetősen ehető, de az íze sok kívánnivalót hagy maga után, mert a bogyók nagyon keserűek. Maga a cserje szerény, és a közönséges borbolyafajtával ellentétben szinte nem szenved rozsdától és lisztharmattól.

Ottawa bokor

Ez a borbolyafajta a kanadai Ottawa városáról kapta a nevét., ahol reprodukálták. Így történt: 1889-ben keresztezték a thunbergi borbolya és a közönséges borbolya. Természetes élőhely - folyótorkolatok, szakadékok, észak-amerikai erdők.

Hazánkban számos növényfaj él:

• "Szuperba".
• "Auricoma".
• "Ezüst mérföld".
• "Purpurea".

Alapvetően ezeket a fajtákat termesztik dekoratív célokra. Jól karbantartott kinézetültetés után 5-8 évvel kapják meg. Az ottawai borbolya májusban kezd virágozni, és június elejéig tart.

5 évvel az ültetés után a cserjék elkezdenek gyümölcsöt hozni. Ez augusztus-szeptemberben történik, fajtól függően. A szokásos terméshozam 10-12 kg. Az ottawai cserje élettartama eléri az 50 évet, és akár 40 évig is termőre képes.

Az ültetés és a gondozás jellemzői

A borbolya teljesen szerény, és gondozása nem lesz nehéz. A fő követelmény a könnyű és mérsékelten nedves talaj.

Megjelenését kevéssé befolyásolja a talaj összetétele., szárazság és hőmérsékletváltozások. Ha a borbolya minden más mellett rendszeresen nyírja, akkor dekoratív hatásával gyönyörködik, és gazdagon terem.

A cserjéket különféle módon lehet termeszteni. Dugványozással, gyökérrétegzéssel, oltással, önvetéssel és a bokor felosztásával szaporodik. Ha a borbolya magvakkal szaporítja, akkor sok ültetési anyagot termel, de maga az eljárás hosszú lesz.

Tehát előtte el kell vetni a magokat télre extrém hideg. A tavaszi vetés előtt a vetőmag rétegződését több hónapon keresztül végezzük. A palántákat néhány évig a palánta helyén tartják, majd további 1-2 évig termesztik. Csak az összes eljárás után ültetik egy bizonyos állandó hely. Ha a feladat egy növény minél gyorsabb szaporítása, akkor olyan módszereket kell választania, mint a bokor és a gyökérszívók felosztása. Dugványokhoz nyári dugványokat vehet, és nedves talajba gyökerezheti.

Ne felejtsük el, hogy minél idősebb a bokor, annál nehezebb alkalmazkodni az átültetés után. Bokrokat bármilyen módon ültethet, minden a végső céltól függ. Ha csak egy bokrot kíván elhelyezni, akkor azt a többi növénytől legalább 2 méter távolságra kell ültetni.

Mivel a borbolya nem különösebben igényes a talaj minőségére, nem kell trágyázni., de ha kívánja, adhat hozzá egy kis humuszt és homokot. Műtrágyázást is végezhet, ami növeli a hozamot és javítja a bokor dekoratív tulajdonságait. Általában az ültetés utáni második évben alkalmazzák. Az első tavasszal etetés nitrogén műtrágyákkal történik. A következő években néhány évente hozzáadhatja őket.

Az öntözést, a gyomlálást és a lazítást néhány hetente egyszer végezzük. Az esztétika javítása érdekében vágást kell végezni. Általában tavasszal hajtják végre, amikor a régi és kiszáradt hajtásokat eltávolítják.

Borbolya fogékony a betegségekre és a kártevők támadásaira. Leggyakrabban levéltetvek, virágmolyok, gombás betegségekÉs lisztharmat. Megelőző intézkedésként kezelési eljárást kell végezni mosó szappan(30 g 10 liter vízhez). Ha vannak kártevők, a bokrot decis vagy klorofosszal kezelheti. Gomba ellen kiváló a kolloid kén oldata vagy a bordeaux-i keverék.

GOJI BOGYÓ (BOGYÓ)
A goji az egyik legértékesebb gyógynövények a világban. A goji bogyók tartalmaznak legnagyobb szám tápanyagok. A tibeti és mongol Himalája termékeny völgyeiben termesztik. A goji bogyó gazdagabb antioxidánsokban, mint bármely más élelmiszer a világon.

Egyéb nevek: Lycium barbarum, Lycium chinense, Lycium brevipes, farkasbogyó, Boxthorn, Matrimony Vine, Desert Thorn

A goji bogyók gazdagok természetes eredetű ásványi anyagokban (cink, kalcium, szelén, foszfor, réz, vas). Ez az egyetlen természetes termék, amely germániumot tartalmaz, amely egy ismert természetes elem, amely segít a rák elleni küzdelemben.

Azok az emberek, akik minden nap esznek Goji bogyót, kisebb valószínűséggel szenvednek szívbetegségben, rákban, cukorbetegségben, Alzheimer-kórban és sok más betegségben. A Qing történetének leghíresebb százéves, Li Yong 252 évet élt, és háromszor kapott kitüntetést a kínai kormánytól. Naponta evett Gojit.
Gyógyító tulajdonságok
Javítja a hangulatot, segít leküzdeni a depressziót
Elősegíti a fogyást
Segít növelni a potenciát férfiaknál, növeli a libidót a nőknél
Az anyagcsere javítása
Segít megelőzni a korai öregedést és öregedésgátló hatást fejt ki. Ezért szeretik őket nagyon a hollywoodi sztárok.
Javítsa a bőr állapotát
Javítja az alvást, segít leküzdeni az álmatlanságot
Segít leküzdeni a menopauza negatív hatásait
Segít javítani a melatonin szintjét
Növeli az állóképességet és segít az erő helyreállításában. A sportolók Goji bogyókat használnak, hogy formában maradjanak.
Alacsonyabb vércukorszint

Az ausztrál "Bazar" magazin 2004-ben szenzációt keltett azzal, hogy a goji bogyók cellulitellenes tulajdonságairól írt. A Los Angeles Times című amerikai újság 2005 júliusában közölt egy cikket, amely szerint napi egy evőkanálnyi ilyen bogyós gyümölcs elfogyasztása mindenre képes. nélkülözhetetlen vitaminokatés véd a rák ellen.

A kínaiak a boldogság goji bogyójának hívják – elűzik a kékséget és a melankóliát. A Goji-levet keleten „házassági borként” ismerik erőssége miatt pozitív hatást bogyók a férfi potenciára és a szervezet spermatermelő képességére. Vagyis minden máson felül a goji az természetes viagraés egy antidepresszáns egy üvegben.

Az e bogyók körül kialakult izgalom oka, látszólag semmiben sem különbözik a többitől egyedi készlet természetes hozzávalók, amelyek igazán csodálatossá teszik a goji-t. Ezek a bogyók 21 ásványi anyagot (például vas, cink, jód) és 18 aminosavat tartalmaznak (ez több, mint a királyi méhek virágporában), amelyek közül nyolcat az emberi szervezet nem termel. B1-, B2-, B6- és E-vitamint tartalmaznak. A gojiban 500-szor több C-vitamin van, mint a narancsban, és 15-ször több vasat, mint a spenótban. A tudósok 4 esszenciális poliszacharidot fedeztek fel a gojiban (LBP-1, LBP-2, LBP-3, LBP-4), amelyek már nincsenek jelen egyetlen élelmiszertermékben sem. Ez a termék egy igazi csoda, amelyet a természet adott az embernek, egy igazi kincsesbánya. életerő, egészség és hosszú élettartam.

BAN BEN keleti orvoslás A goji ajánlott vérszegénység, hátfájás, gyengült látás esetén, diabetes mellitus, a terhesség normális lefolyásának biztosítására (különös tekintettel arra, ha a nő nem képes normálisan szülni), impotencia kezelésére, a gerincvelő és az agy állapotának javítására, nyirokcsomók, orrgarat- és mandulabetegségekre, alvásfokozóként és stresszoldóként, az egész szervezet fiatalítása érdekében. A goji bogyók zsírt égetnek, és segítenek szabályozni a súlyt és az étvágyat. Csökkentik a vércukor- és koleszterinszintet, stabilizálják a vérnyomást, szabályozzák a szív és az agy működését.

Dr. H. Wu 2006-ban Japánban publikált tanulmánya szerint biológiailag hatóanyagok, a goji lében találhatók, képesek helyreállítani a DNS molekulák sérült szerkezetét. Ez az oka annak, hogy a Himalájában élő kínaiak akár 130 évig is élnek. Bizonyíték van arra, hogy egy bizonyos Lee Kin Yen 252 évig élt (1678-1930), és naponta evett goji bogyót.

Nincs még egy ilyen növény a Földön. A gojiban található anyagok egyedi molekuláris kötéseinek köszönhetően összenergiájuk többszörösére nő. Az emberi test sejtjei „utasításokat” kapnak a poliszacharidoktól, amelyek mindegyike kiegyensúlyozott működését eredményezi. egyetlen cella, és a szervezet összes védekező mechanizmusának bevonása egyetlen munkába.

A goji bogyókat erős antioxidáns hatásuk jellemzi a speciális poliszacharidoknak köszönhetően, amelyek csak ezekben a gyümölcsökben találhatók, és kulcsfontosságúak a megőrzésben. jó állapot bőr. Ezenkívül a bogyók gazdagok természetes antioxidánsokban, például zeaxantinban, karotinoidokban és másokban. szükséges elemeket omega 3 és 6 zsírsavak, teljes oligoelemek (mangán, cink, vas, réz, nikkel, króm, magnézium, kalcium, kálium, kobalt, szelén, kadmium, foszfor, germánium stb.), béta-szitoszterin, ásványi anyagok, cukrok és aminosavak.

A poliszacharidok azok összetett szénhidrátok. Ezek a fő energiaforrások, amelyek az anyagcsere eredményeként keletkeznek. A poliszacharidok óriási biológiai aktivitással rendelkeznek: antibiotikus, vírusellenes, daganatellenes, antidotum. Lipoproteinekkel és fehérjekomplexekkel látják el a vérplazmát, ezáltal javítják az erek állapotát. A poliszacharidok nélkülözhetetlenek számos betegség megelőzésében: gyomor-bél traktus, cukorbetegség, epehólyag és urolithiasis, vakbélgyulladás, érelmeszesedés, daganatpatológia, anyagcserezavarok, gyomorfekély gyomor és patkóbél stb. Serkentik a belek motoros szekréciós és evakuációs funkcióját, elősegítik a kiürülést a szervezetből mérgező anyagok, anyagcseretermékek, koleszterin, nehézfémek és radionuklidok. Tekintettel arra, hogy a poliszacharidok táplálékai a vastagbél szaprofita mikroflórájának, megtartják optimális összetételét és életképességét. Az összetétel megsértése bél mikroflóra fejlődést idézhet elő különféle betegségek, jelentősen csökkenti az immunitást és élesen növeli a rák kialakulásának kockázatát. A goji bogyók megfiatalíthatják a beleket a mikroflórára káros vastagbélterápia nélkül.

Rajongók Az egészséges táplálkozás hazánkban is kipróbáltuk magunknak ezt a csodabogyót. Ma már megvásárolhatja a Goji-t hazánkban.
Használati javallatok

Akció. Általános erősítő, antioxidáns, tonizáló hatásúak, normalizálják a vérnyomást, erősítik az immunrendszert. Jótékony hatással van a vérképző és idegrendszer, normalizálja a vese- és májműködést, erősíti a tüdőt, javítja a látást, normalizálja a koleszterin- és vércukorszintet, valamint megelőzi a korai öregedést.

Használati javallatok. Máj- és vesebetegségekre használják, magas vérnyomás, érelmeszesedés, fejfájás, szédülés, látásromlás, krónikus fáradtság, gyengeség, köhögés, impotencia, prosztatagyulladás, bélatóniával járó székrekedés, valamint daganatok megelőzésére és csökkentésére mellékhatások kemoterápia és sugárterápia során.
Használati utasítás és adagolás

A goji bogyó fogyasztható szárazon vagy tea, leves stb. (Receptek). 15-45 g fogyasztása javasolt. száraz bogyók naponta. Bogyókat is adhatunk turmixokhoz. Részletes információk A receptekért lásd a receptek részt.

Főzzünk 1 evőkanál gyümölcsöt egy tálba vagy termoszba, zárjuk le és hagyjuk állni 30 percig. A kapott infúziót szájon át vegye be 1/2-1/3 csészével naponta 2-3 alkalommal. A dekantálás után megmaradt bogyók is fogyaszthatók.

Ellenjavallatok: Hő testek, egyéni intolerancia bogyók

Tárolási feltételek: Száraz helyen, fénytől védve tárolandó az elkészített infúzió hűvös helyen legfeljebb két napig.
A goji bogyók jótékony tulajdonságai

A goji bogyó a „hosszú élet gyümölcseként” ismert. Az antioxidánsok ereje és poliszacharid molekulái megóvnak minket a idő előtti öregedés, a szabad gyökök által okozott károk semlegesítésével az egész szervezetben.
A goji bogyó az első helyen áll az ázsiai eredetű adaptogének között, amelyek növelhetik a szervezet ellenálló képességét káros hatások. Segít a fáradtság enyhítésében is, különösen a betegségből való felépülés során.
A goji bogyók serkenthetik az agyalapi mirigy elülső részét, hogy növekedési hormont termeljen, amelyet „fiatalság hormonnak” is neveznek. Ennek a hormonnak számos előnye van: csökkent testzsír, egészségesebb alvás, jobb memória, gyorsabb felépülés, jobb libidó és fiatalosabb megjelenés.
Egy 1998-ban végzett tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a növekedés vérnyomás nagyrészt megelőzhető volt a Goji bogyó poliszacharid molekuláinak hatására.
A goji bogyók egyike azon kevés növényeknek a Földön, amelyek rákellenes ásványi germániumot tartalmaznak. Egyedülálló antioxidánsai és poliszacharidjai megfékezhetik genetikai mutációk rákhoz vezet.
A goji különösen jó kiegészítő lehet a májrák megelőzésében, mert egyszerre erősíti a máj védekezőképességét és rákkeltő hatásait. Ez nagyon fontos, mivel a máj az emberi szervezet legfontosabb méregtelenítő szerve.
A Goji béta-szitoszterolt tartalmaz, amelyről kimutatták, hogy hatékonyan csökkenti a koleszterinszintet. Antioxidánsai megakadályozzák a koleszterin oxidációját és a plakkképződést az artériákban. A goji flavonoidok segítik az artériák nyitva tartását és zavartalan működését.
A goji bogyót Kínában évek óta használják cukorbetegség kezelésére. kezdeti szakaszban felnőtteknél. A megfigyelések eredményeként kiderült, hogy poliszacharidjai képesek egyensúlyba hozni a vércukorszintet és az inzulinra adott választ. Betaint is tartalmaznak, amely megakadályozhatja a zsíros máj- és érrendszeri károsodást, amelyet néha cukorbetegeknél figyelnek meg.
A Goji bogyót az egyik legjobb gyógynövényi szexuális tonikként tisztelik az egész ázsiai gyógyászatban, és legendás arról a képességéről, hogy segít "fellobbantani a szenvedélyeket". Valóban, van egy régi kínai közmondás, amely figyelmezteti azokat a férfiakat, akik messze utaznak feleségüktől és családjuktól: „Aki 1000 kilométerre utazik a családi tűzhelytől, ne egyen Gojit.” A legújabb tudományos vizsgálatok kimutatták, hogy a Goji növeli a tesztoszteron szintjét a vérben, ezáltal fokozza a libidót mind a férfiaknál, mind a nőknél.
Az egyik ázsiai tudományos kutatás az elhízott betegek reggel és este Goji bogyót kaptak. Az eredmények kiválóak voltak: a legtöbb beteg lefogyott. Egy másik tanulmányban a Goji poliszacharidokról kimutatták, hogy hatékonyan csökkentik a súlyt azáltal, hogy javítják az élelmiszerek energiává történő átalakulását, nem pedig zsírt.
A hagyományos kínai orvoslásban a migrént és a szédülést gyakran társították veseelégtelenség jin (életenergia) és yang (működés). A goji az egyik leggyakrabban használt növény a jin-jang egyensúly helyreállítására.
A goji-t Ázsiában régóta használják az álmatlanság természetes kezelésére. Nál nél orvosi kutatás Idős emberekkel végzett vizsgálat során szinte minden betegnél a javallatok szerint javult az alvás minősége.
Ősidők óta a Goji bogyók nagyon jól ismertek Kínában a látást javító tulajdonságaikról. Modern kutatás Kínai tudósok bebizonyították, hogy a Goji csökkentheti azt az időt, amely ahhoz szükséges, hogy a látás alkalmazkodjon a gyenge fényviszonyokhoz.
A Goji képes szabályozni az immunitást a szervezet számos fontos védelmi funkciójának rendezésével és kezelésével. A Goji bogyóban található poliszacharidok serkentik és kiegyensúlyozzák az aktivitást immunsejtek mindenféle, beleértve a T-sejteket, T-citotoxikus, NK-sejteket, lizozimokat, tumornekrózis-faktor alfa-t, valamint az IgG és IgA immunglobulinokat.
Azoknál a betegeknél, akiknél a rák miatt gyógyszeres kezelést kaptak Goji használatával, a válasz 250%-kal magasabb volt, mint az egyszerű gyógyszeres kezelésnél. Az ilyen betegek, előrehaladott rák, elképesztő regressziót tapasztalt a rosszindulatú melanoma, vesesejtes karcinóma, vastagbélrák, tüdőrák, nasopharyngealis karcinóma és rosszindulatú hydrothorax kialakulásában. A Goji-val kezelt betegek remissziós időszaka lényegesen tovább tartott, mint azoknál, akik nem szedtek Goji-t.
A goji bogyó világszerte ismert, mint vérerősítő és fiatalító szer. Egy tanulmány szerint a Goji használata az idős emberek vérét ismét láthatóan fiatalabbá tette. Egy másik tesztben a goji flavonoidok a vörös védőjeként működtek vérsejtek szabad gyökök káros hatásaitól. A Goji-t a közelmúltban is használták klinikai vizsgálatok diszfunkció kezelésére csontvelő(a vörösvértestek, fehérvérsejtek és vérlemezkék termelésének csökkenése).
A limfociták a fehér bármely csoportja vérsejtek, amelynek alapvető adaptálható részhez immunrendszer test. Az immunrendszer adaptív része megerősíti a védekezést, miközben a behatoló testek behatolnak a szervezet általános védekezőrendszerébe. A goji növeli a limfociták számát, és elősegíti azok aktiválódását, amikor a szervezetet támadás éri.
A Hagyományos Kínai Orvoslás sok menopauza tünetét a veseproblémáknak tulajdonítják. A Goji-t nagyon régóta toniknak tartották, elsősorban a hormonális egyensúly helyreállítására választották.
Goji gyümölcsök hosszú időázsiai orvosok a meddőség kezelésére használják, férfiak és nők egyaránt. A Goji-t a nők páratlan helyreállító képességéről ismerik el (a szaporodás lényege). Férfiaknál a Goji poliszacharidokról kimutatták, hogy erősítik a hímivarsejteket, és hatékonyan gátolják a heresejtek szerkezeti lebomlását és a stressz miatti sejthalált.
A goji elősegíti az emberi növekedési hormon szekrécióját, amely sokakért felelős fontos funkciókat megőrzés, helyreállítás és fejlesztés. Ez magában foglalja a sima előállítását is izomtömeg valamint a kalcium bevitele a csont- és fogszövetekbe.
A hagyományos kínai orvoslásban a vesék a legfontosabb szervek az összes létfontosságú szerv között. fontos szervek. Úgy gondolják, hogy a vesék irányítják az agyat és más szerveket. A megfelelő veseműködés a túlélés alapja. A Goji jól megérdemelt hírnevet szerzett szupertónusként, amely hatással van a jinre és a jangra egyaránt.
A goji az első számú „agytonik” Ázsiában. Betaint tartalmaz, amely kolinená alakul, ami javítja a memóriát és a memorizálási képességet.
A kínai gyógynövénykutatók a Goji-t önmagában vagy más gyógynövényekkel kombinálva használják a szárazság enyhítésére krónikus köhögésés megfázás.
Adaptogénként a Goji segít a szervezetnek alkalmazkodni és leküzdeni a stresszt. Biztosítja a szükséges energiatartalékokat az önkontroll fenntartásához bármilyen nehézség esetén.
Állítólag a Goji folyamatos fogyasztása örömteli hangulatot hoz. Nem ok nélkül a Goji-t Ázsiában a „boldogság bogyójaként” ismerik.

Csak az információs társadalmon kívül élő ember nem tud róla ma. Egész értekezések születnek a neten ezekről a csodabogyókról, és a tévében folyamatosan a hatásukról beszélnek azok, akik már megtapasztalták ezt... Ezt a hype-ot kihasználva sok gátlástalan vállalkozó a valódi Goji bogyók leple alatt ma közönséges borbolya üdítőt kínál. , amely, ahogy te magad is sejted, a tibeti bogyó jellemzőinek századrészét sem hordozza csodás tulajdonságok. Ma felfedünk néhány titkot, hogyan lehet megkülönböztetni az igazi Goji bogyót a borbolyatól.

100%-ig biztos lehet benne, hogy valódi Goji bogyót vásárol, ha megbízható kereskedőktől vásárol. Mehetsz az Égi Birodalomba is a gyógyító bogyóért, mert ott terem a leghasznosabb tibeti borbolya. Azonban el kell ismernie, hogy nem mindenkinek van ilyen lehetősége, akkor csak az eladók tisztességében és a saját tudásában bízhat.

Igazi Goji bogyó, mi az?

A bogyók kiválasztásakor mindenekelőtt alaposan vizsgálja meg őket.

Méret
A farkasbogyó (a Goji bogyók másik neve) szárított gyümölcsei körülbelül 1,5 centiméter hosszúak, vagy valamivel hosszabbak, hegyes, száraz hegyük van. A közönséges borbolya valamivel kisebb.

Szín
A ráncos bőr meglehetősen kemény, vörös vagy még pontosabban korall színű (megjegyzés: nem bordó és biztosan nem fekete). Ne legyen ilyen fehér plakett. Ha nagyon aggódik világos szín bogyókat, majd enyhén megnedvesítheti őket, és megvárhatja a reakciót. Az igazi bogyók nem festik ki a bőrt, csak akkor adják ki a színüket, ha forrásban lévő vizet öntenek rá, és csak 15 perc múlva, nem korábban.

Íz
Ha megkóstolja az igazi Goji bogyót, egy kicsit csalódott lesz, mivel nem túl édes, és nem valószínű, hogy az édességre emlékeztet. Ha a tibeti borbolya édesnek bizonyul, akkor ez biztos jel mert szirupban főzték. A szakértők szerint az igazi Goji bogyók fanyar édes-sós-savanyú ízűek, nagyon hosszú utóízzel, míg a borbolya édes-savanyú ízt ad némi fűszerrel.

Szag
Lélegezz be a bogyók illatát, ha a borbolya nyalókára emlékeztet, amit sokan annyira szeretnek, akkor az nem más, mint a borbolya. Az igazi Goji bogyónak egészen más illata van, de semmiképpen sem olyan, mint a kénes gyufa illata. Ha ez utóbbi jelen van, akkor nyugodtan kijelenthetjük, hogy kén-dioxiddal kezelték, ami károsíthatja az egészségét.

Az érintésre
Ha ez megtörténik, a bogyók nem tapadnak össze, akkor valószínűleg szirupban főzték, ami azt jelenti, hogy a legtöbb előnyös tulajdonság elpárolgott belőlük.

A vetőmagok elérhetősége
Törje meg a bogyót. Az igazi tibeti borbolya egy tucat kicsi, színes sárga magok, a közönséges borbolya esetében sokkal kevesebb mag lesz.

Reakció vízzel
És még egy trükk - öntsön forrásban lévő vizet a bogyókra. Ha meglátja a kínai farkasbogyó termését, biztosan felúszik, és sárgás-narancssárgára színezi a vizet.

Bemutattuk figyelmébe azokat a fő paramétereket, amelyekre figyelnie kell a Goji bogyók kiválasztásakor, és amelyek segítenek megkülönböztetni őket a hagyományos borbolyatól. Csak vásárlással minőségi termék, megérezheti majd a bogyók csodás hatását, amiről a világhálón olyanok beszélnek és írnak, akik már megtapasztalták. Vásároljon bogyókat megbízható eladóktól, és legyen egészséges, portálunk kedves látogatói.