Fokozott érzelmi labilitás. Az érzelmi labilitás jelei és hajlamosító tényezői

Az érzelmi labilitás, valamint a gyengeség az emberi pszichológia jellemzője. Az ezzel a jellemvonásokkal felruházott emberek nagyon félnek mindenféle nehézségtől és akadálytól, amely elkerülhetetlenül felmerül az életben. életút. A körülményekkel szembeni harci képességük nagyon alacsony, és az ilyen emberek szinte mindig visszavonulnak.

Fokozott érzelmi labilitás jelentkezik olyan kedvezőtlen helyzetek vagy körülmények esetén, amikor akaraterőt kell mutatni, visszafogottnak kell lenni, és le kell győzni félelmeit és kétségeit.

Mi okozza az érzelmi labilitást?

A pszichológusok szerint ez a rendellenesség gyakran testi egészségi problémák következményeként jelentkezik, amikor az ember nem érzi magát elég erősnek és védettnek ahhoz, hogy megvédje érdekeit. Bizonyos ismeretek és élettapasztalatok hiánya számít. De a legtöbb fő ok a legtöbb esetben a kora gyermekkortól származó helytelen nevelésnek köszönhető.

Ha a csapatban van labilis karakterű alkalmazott

A kifejezett érzelmi gyengeséggel küzdő alkalmazottakat felügyelő vezetőknek meglehetősen nehéz dolguk van. De van néhány ajánlás, amelyek hozzájárulnak ahhoz, hogy az együttműködés elfogadható és gyümölcsöző legyen. Először is tartózkodnia kell az ilyen beosztottak kemény kritikáitól, különösen, ha más alkalmazottak is jelen vannak. Ha megjegyzést kell tennie, jobb, ha azt idegenek nélkül teszi.

Ezen túlmenően minden negatív megjegyzésnek maximálisnak kell lennie puha forma. Ellenkező esetben előfordulhat, hogy nem kapja meg a várt eredményt. Ha az alkalmazott férfi, akkor felmondólevelet ír, de előfordulhat, hogy egy nő egyszerűen sírva fakad a nehezteléstől és a mindent elsöprő érzelmektől. De a legrosszabb az, amikor egy érzelmileg gyenge ember jelentéktelen okból öngyilkosság mellett dönt, bár persze az ilyen esetek rendkívül ritkák.

De az érzelmi labilitással küzdő alkalmazottaknak is megvannak a maguk előnyei. Fogékonyak kollégáik problémáira, képesek őszintén átérezni, érzelmeikben és preferenciáikban stabilak és állandóak. Ha a kollégák barátságosak, az akaratgyenge ember gyorsan megfeledkezik a korábban történt bajokról, új pozitív események váltják fel őket.

Érzelmi gyengeséggel küzdő emberek viselkedésének sajátosságai

Az érzelmi gyengeség labilis jellemre is utal. Az ilyen emberek különleges viselkedést mutatnak, és számukra nagyon fontos pillanat az életükben a pszichológiai környezet, amely a csapatban uralkodik, ahol dolgoznak. A sajátosság az, hogy a legjelentéktelenebb, akár véletlenszerű durvaság, egy kolléga meggondolatlan szava mély csüggedt állapotba sodorhatja az embert, ugyanakkor a leghétköznapibb, barátságos formában kifejezett dicsérő szavak szó szerint inspirálnak és inspirálnak, adjon új erőt.

Érdekes módon az ilyen alkalmazottak fizetésemeléssel megtagadhatják a magasabb pozíciót, ha tudják, hogy az új munkahelyen egy goromba hírnévvel rendelkező személy irányítja őket. Még maga a lehetőség is konfliktushelyzetek félelemérzetet kelt bennük, és az érzelmi gyengeséggel küzdők igyekeznek nem kommunikálni azokkal a kollégákkal, akik durvának vagy durvának tűnnek számukra.

A gyenge karakterű személy nagyon gyors hangulatváltozásoknak van kitéve, és teljes mértékben függ az uralkodó körülményektől. Bármilyen apróság is elég, és érzelmi állapot drámaian változik.

Hogyan nyilvánul meg a betegség, a fő jelek

Érzelmi gyengeség (labilitás) esetén az ember hangulata folyamatosan változik, tud vidáman nevetni, viccelni és minden nélkül. nyilvánvaló ok rövid idő után depressziós lesz. Ez azzal magyarázható, hogy már egy kisebb irritáció vagy enyhe fáradtság is erős érzelmi kitörést okozhat.

Hogy néz ki kívülről? A körülöttük lévő emberek látják, hogy az embert valami megsérti, dühös, szó szerint forrong a harag. Vagy éppen az ellenkezője figyelhető meg – ezek a gyengédség könnyei a legkisebb provokációra. Például egy személy könnyeket hullathat, miközben a homokozóban rohanó gyerekeket nézi, vagy kiscica egyedül ül az udvaron.

Az érzelmi labilitással küzdő emberek nem tudják visszatartani a könnyeiket melodráma nézésekor, de még a sajtó olvasása közben sem, különösen, ha fényes végű eseményeket írnak le. Ezért nagyon könnyen elveszítik az egyensúlyukat, és engednek minden provokációnak, ha vannak, akik az érzéseikkel akarnak játszani.

Az érzelmi labilitásban szenvedő betegek gyakran vasovagális állapotot tapasztalnak. Erős érzelmi sokk esetén a személy elveszti az eszméletét, ennek az állapotnak az oka az értágító reakció. Ebben a helyzetben a vázizmok értágító rendszere aktiválódik, és ezzel párhuzamosan a központok izgatottak. vagus idegek. Így a pulzusszám élesen csökken. Ez okozza az esést vérnyomás, agyi véráramlás kevésbé intenzív lesz, és a fent leírt állapot jelentkezik - a személy elájul. A vasovagal syncope kialakulása attól a pillanattól kezdődik, amikor az embert különösen zavaró gondolatok belépnek az agykéregbe.

Milyen betegségeket kísérhet érzelmi labilitás?

Az érzelmi gyengeség nem csupán a gyenge jellem jele, vagy a gyermekkorban kapott nevelés költsége. Egyes esetekben kíséri komoly problémákat egészséggel. Az érzelmi labilitás jele akkor jelenhet meg, ha érrendszeri betegségek agy és annak szerves elváltozások, aszténiás állapotokra.

Is hasonló tünet magas vérnyomás és hipotenzió, érelmeszesedés, onkológiai betegségek agy, cerebralis thromboangiitis obliterans, korábbi agysérülések.

Melyik orvoshoz forduljak, ha érzelmi gyengeség jelei vannak?

Ha úgy gondolja, hogy gyenge a jelleme és érzelmi labilitásban szenved, vagy ez a probléma tönkreteszi egy hozzád közel álló ember életét, akkor kérjen tanácsot pszichiátertől vagy neurológustól. De először a kezelőorvos javaslatára más szakembereknek kell alávetni. Erre azért van szükség, hogy kizárjunk más olyan betegségek jelenlétét, amelyek érzelmi labilitást okozhatnak.

Bizonyára mindenkinek volt olyan barátja, akinek a hangulata naponta többször változhatott, és külső eseményektől függhetett, még azoktól is, amelyek számodra jelentéktelennek tűntek. Ez a viselkedés pszichológiai labilitásra utalhat, a környező világ észlelésének olyan sajátosságára, amely gyors és azonnali reakciót vált ki bármilyen eseményre.

Labilis psziché

A labilitás fogalmát Vvedensky tudós javasolta, aki ennek segítségével becsülte meg a szöveti teljesítmény helyreállításának idejét a gerjesztés után. A kifejezést ma már nem csak a fiziológiában használják, ezért a jelentését az alkalmazási körnek megfelelően némileg módosították. Például amikor mentális labilitásról beszélünk, akkor annak mozgékonyságára vagy akár instabilitására gondolunk. Egyesek hajlamosak negatívnak tekinteni ezt a tulajdonságot, mivel gyengeségnek tekintik, de ez az értékelés nem teljesen helyes.

A legáltalánosabb értelemben véve a labilis psziché egy túlélési mechanizmus. A külső eseményekre való gyors reagálás és azok közötti váltás képessége nélkül az embernek esélye sem lenne a fejlődésre. De bizonyos esetekben a pszichológiai labilitás sok kellemetlenséget okoz az embernek. Mivel nemcsak gyakori hangulatváltozásokról beszélünk, hanem jelentős tapasztalati mélységről is. Ez pedig hatással van az alvásra, a teljesítményre és a jó közérzetre. Ha nem tud megbirkózni a túlságosan kifejezett mentális labilitással, különféle egészségügyi problémák léphetnek fel. Ebben az esetben szakemberrel való konzultációra van szükség, mivel nincs egyetlen mód a világnézet módosítására. De az ilyen szélsőséges megnyilvánulások nem olyan gyakoriak, a labilis pszichétípusú emberek többsége, ha kellemetlenséget tapasztal, rövid távú és jelentéktelen, és a körülöttük lévők könnyen kommunikáló, érzékeny és érzékeny embereknek tartják őket.

A labilitás a mobilitás leírására használt fogalom. Az alkalmazási kör kismértékben megváltoztathatja a számokkal jelölt szemantikai jellemzőket ideg impulzusok a sejt által egységnyi idő alatt továbbított, valamint a mentális folyamatok elindításának és leállításának sebessége.

A labilitás az elemi folyamatok előfordulási sebességét (a reakció kezdetétől a gátlásig) jellemzi, és a szövetfunkció változása nélküli impulzus-reprodukció legmagasabb frekvenciájával és a funkcionális helyreállítási idővel mérhető. Ez a mutató nem tekinthető állandó értéknek, mivel változhat külső tényezők(hő, napszak, erő), befolyások vegyi anyagok(a test által termelt vagy elfogyasztott) és érzelmi állapotok, ezért csak a test dinamikáját, hajlamát, az uralkodó szintet lehet megfigyelni. A labilitási mutatók változása kulcsfontosságú a diagnózisban különféle betegségekés normális.

Mi a labilitás

BAN BEN tudományos alkalmazása A labilitást a mobilitás (normál esetben), az instabilitás (patológiában) és a változékonyság (mint egy állapot és folyamatok dinamikájának jellemzői) szinonimájaként használják. A kifejezés használatának szélessége megértéséhez példákat vehetünk arra a tényre, hogy a hangulat labilitása van a testhőmérsékletben, a pszichében és a fiziológiában, és ennek megfelelően minden olyan folyamatra vonatkozik, amely sebességgel, állandósággal, ritmussal, amplitúdóval és egyéb dinamikus jellemzőkkel rendelkezik. mutatóikban.

A test bármely folyamatának lefolyását az idegrendszer szabályozza, ezért még akkor is, ha a pulzus vagy a hangulati labilitás mutatóiról beszélünk, akkor is a labilitás mértékéről beszélünk. idegrendszer(központi vagy vegetatív, az instabilitás helyétől függően). Az autonóm idegrendszer szabályozza belső szervek a rendszer pedig működésétől, a folyamatok ritmusának és stabilitásának fenntartó képességétől függ általános állapot test.

Az autonóm labilitás zavarokat okoz a szívműködésben (a megnyilvánulások szívritmuszavar, vérnyomás- és minőségi problémák formájában jelentkeznek), a mirigyek működésében (izzadással vagy a szervezet minőségi működéséhez szükséges anyagok termelődésével kapcsolatos problémák) kezdődik). Sokan úgy tűnik, pszichológiai problémák vagy a központi idegrendszerrel kapcsolatosak valójában az autonóm labilitás csökkentésének szintjén oldódnak fel, ami biztosítja a produktív alvást és felszívódást hasznos mikroelemek. Ugyanakkor nem szabad elfelejteni, hogy a stressz szintjének vagy egy kritikus érzelmi helyzetnek a jelzése nem elsődlegesen központi, azaz vegetatív rendszer, növelve annak labilitását. Az összes szervrendszer munkáját aktiváló mechanizmusok leküzdeni súlyos ill extrém helyzetek, fog járni belső tartalékok a testet, kényszerítve a szívet, hogy felgyorsítsa a ritmust, a tüdőt több levegő felszívására, a vasat a felesleges adrenalin eltávolítására az izzadságon keresztül, és csak ezután aktiválódnak a központi idegrendszer reakciói.

Az idegrendszer labilitását vagy a mentális labilitást a hangulatzavar kóros állapota jellemzi, amely kilengésében és állandóságában fejeződik ki. Az állapot normális lehet serdülőkor, de a felnőttek kóros állapotainak spektrumába sorolják, és megköveteli egészségügyi ellátás, pszichológusi munka is, akár gyógyszerek felírása nélkül is.

Labilitás a pszichológiában

A pszichológiában figyelembe vett mentális labilitás annak mozgékonyságát, esetenként instabilitását jelenti, míg maga a tudomány a labilitásnak csak ezt az aspektusát vizsgálja, anélkül, hogy a fiziológiába belemenne. A legtöbb forrásban a mentális labilitást negatív tulajdonságnak tekintik, amely korrekciót igényel, de nem tulajdonítják kellő elismerésnek azt a tényt, hogy ez a fő adaptív mechanizmus Psziché. A reakció sebessége és a külső élet gyorsan és gyakran váratlanul változó eseményei közötti váltás segített az emberiség túlélésében. Ennek ellentéte a psziché, amikor az ember hosszú ideig állandó marad, és bármilyen változás kiüti. normál állapot. Ezen jellemzők bármelyike ​​szélsőséges megnyilvánulásában negatív, de mérsékelt szinten megvannak az előnyei.

A labilitással kapcsolatos problémák, amikor az ember pszichológushoz fordul, gyakori hangulatváltozásokkal jár, miközben minden spektrumot nem felületesen, hanem igazán mélyen tapasztalunk (vagyis ha szomorúnak érzi magát, akkor gondolkozik az erek kinyitásán, és ha boldog, akkor a munkahelyen szeretne táncolni, és édességet adni a járókelőknek - és mindezt egy órán belül). Pontosan a sajátjaival való megbirkózás nehézségei és az ennek korrigálhatóságának hiánya okoz nemcsak lelki szenvedést, hanem az azt követő egészségi állapot változásait is, hiszen az autonóm rendszer az érzelmi állapotoknak alárendelve növeli az érzelmi állapotoknak való megfelelést is. labilitásának szintje.

Az ilyen jelenségek indokolhatók az idegrendszer szerveződésének típusával, így az embereknél a reakciósebesség már a természetnek köszönhető, és ennek megfelelően a fokozott labilitás. kóros állapot inkább. Emellett gyakori hangulatingadozások fogadtak fiatalon, hogy jelenleg traumatikus helyzetekben van. De nem szabad kizárnunk a befolyásoló fiziológiai okokat sem pszichológiai állapot ember: agydaganatok, fejsérülés, érrendszeri betegségek.

Az ilyen kellemetlen állapotok korrekciója a diagnózissal és a kizárással kezdődik. fiziológiai okok, további szükség esetén hangulatstabilizáló szerekkel (antidepresszánsok és nyugtatók) lehetséges korrekció, pszichoterápiás kúra kíséretében. Súlyos esetekben előfordulhat helyi kezelés kórházban a legenyhébb eseteket pszichológus felkeresésével lehet megoldani anélkül, hogy megszakítanák a megszokott életet.

Labilitás a fiziológiában

A fiziológiában a labilitást a szövet olyan tulajdonságának tekintik, amely a hosszan tartó gerjesztés során bekövetkező változását jellemzi. Az elhúzódó gerjesztésre adott reakciókat háromféle válaszban fejezhetjük ki: az egyes impulzusokra adott válaszban, az eredeti ritmus átalakításában egy ritkábbra (például minden harmadik impulzusra adott válasz) vagy a válasz leállásában. A test minden sejtjére ez a ritmus más és más, és eltérhet az e sejtekből álló szerv ritmusától, valamint az egész szervrendszer ritmusától. Minél gyorsabban reagál a szövet az irritációra, annál nagyobb a labilitása, de csak erre az időre kevés mutató van, figyelembe kell venni a felépüléshez szükséges időt is. Így a reakció meglehetősen gyors lehet, de a hosszú felépülési idő miatt az általános labilitás meglehetősen alacsony lesz.

A labilitás a szervezet szükségleteitől függően növekszik vagy csökken (a normál, betegségek nélküli megoldást tekintjük), és az anyagcsere sebességétől nőhet, ami minden rendszert a munka ritmusának felgyorsítására kényszerít. A labilitás növekedését észlelték, hogy amikor a szervezet működő aktív állapotban van, pl. a szövetek labilitása sokkal nagyobb, ha futsz, mint ha fekve olvasol, és a mutatók változatlanok megnövekedett érték egy ideig az aktív tevékenység befejezése után. Az ilyen reakciók az aktuális környezeti feltételeknek és tevékenységi igényeknek megfelelő ritmus asszimilációjával járnak.

A fiziológiai labilitás szabályozása a pszichológiai spektrum zavarainál is megoldható, mivel sok állapotnak nem a kiváltó oka. mentális zavarok vagy érzelmi élmények, és élettani rendellenességek. Például egy élettani hatás megszüntetheti az alvási problémákat, ami automatikusan növeli a figyelem szintjét és csökkenti, aminek a terápiája nem veszi figyelembe élettani mutatók hatástalan lenne.

Intellektuális labilitás

Az intellektuális labilitás az idegrendszer labilitásának egyik összetevője, és az aktiválási és gátlási folyamatok közötti váltási folyamatokért felelős. Az életben elégnek tűnik magas szint mentális fejlődés valamint a bejövő információk logikus elemzésének képessége. Mivel minden másodpercben kritikusan nagy számú információigényes információs blokk érkezik, szükség van a lehető leggyorsabban (tudat alatti automatikus szinten) jelentős és jelentéktelen csoportba rendezésre.

A nagy tudásbázis jelenléte irrelevánssá válik, és nem tudásról, hanem műveltségről tesz tanúbizonyságot, sokkal jelentősebb a különböző információforrások, a különböző jelentésű információk közötti váltás képessége a lehető leghamarabb lépjen tovább a következő (bár ellenkező) probléma megoldására. Ennél a kapcsolási sebességnél a lényeg, hogy megőrizzük azt a képességet, hogy adott időpontban a feladathoz a legfontosabbat kiemeljük. A szellemi munka éppen ez a folyamata biztosítja a magas intellektuális labilitást.

Korábban nem tudtak erről az ingatlanról, aztán beszéltek róla, de ritkán, most pedig, amikor az élet üteme felgyorsul, olyan ütemben nő az elfogyasztott információ mennyisége, hogy egy kétszáz éve élt ember egy hónapra lett volna szükség ahhoz, hogy felismerjük, egy órán belül feldolgozzuk, ez a siker meghatározó tényezőjévé válik. Ez lehetővé teszi a megfelelő és a lehető leghasznosabb reagálást változó körülmények között, elősegíti számos tényező azonnali elemzését, ami lehetővé teszi a hibalehetőség minimalizálását.

Ezen túlmenően a különböző témák és kérdések közötti gyors váltás innovatív gondolkodást, a régi problémák új megoldási módjait, valamint a tudás és készségek gyors asszimilációját biztosítja, és ez mélyebb szinten történik. Például ugyanarra az eseményre vonatkozó, különböző forrásokból származó történelmi adatok (itt lehetetlen a lehetőségek használata nélkül modern világ) tárgyilagosabb és átfogóbb megértést biztosít, mint a tankönyvszerző nézőpontjának idézése. Képesség valamire gyors tanulás mivel nem kell ráhangolódni az anyagok érkezésére - tíz percnyi cikkolvasás kisbuszon, új zenehallgatás kíséretében vagy szakdolgozat írása, szünetekkel az oktatóvideók megtekintésére válik megszokott működési módsá , új lehetőségeket biztosítva.

Érzelmi labilitás

A hangulati labilitás, amely az érzelmi labilitás fő tükörképe, a hangulati pólus változékonysága, gyakran ennek kifejezett okai nélkül. Érzelmi állapotunkért az idegrendszer felelős, amely legyengülve túlérzékenysé válik, ami megmagyarázza az azonnali és erőteljes reakciót akár kisebb ingerekre is. A színe bármi lehet – akár a boldogság, akár a szomorúság, az agresszív affektusok és az apatikus szomorúság ugyanolyan könnyedén jelentkezik.

A tünetek magukban foglalhatják a cselekvések spontaneitását, az impulzivitást, a saját cselekvések következményeinek előrejelzésére való képesség hiányát. Az érzelmi labilitás felvételét a listákba az érzelmi kitörések, csekély vagy hiányzó okok miatti kontrollálhatatlan állapotok megjelenése indokolta. pszichiátriai rendellenességek orvosi felügyelet melletti stabilizálást igényel. Az is lehet, hogy nem külön betegség, és a tünet veszélyesebb és összetettebb (súlyos daganatok, vérnyomásproblémák, traumás agysérülések rejtett következményei stb.). Nehéz diagnosztizálni gyermekkor, mivel keveset tanulmányozták és gyakran összetévesztik, ezért a diagnózishoz pszichiáterből, pszichológusból és neurológusból álló szakembercsoport szükséges.

Az érzelmi instabilitás nyugtalanságban, a türelem hiányában és a kritikára vagy akadályokra adott heves reakcióban, a logikai láncok kialakításának nehézségeiben, valamint hangulati ingadozásokban nyilvánul meg. Ezek a kilengések különböznek a mániás-depressziós rendellenességtől, és az állapotok gyors változása jellemzi, az érzelmi spektrum ugyanolyan mély átélése mellett.

Hozzájárul ehhez a fejlődéshez érzelmi szféra az idegrendszer bármilyen túlterhelése: érzelmi stressz, pszichotraumák vagy azok aktualizálása, a társadalomtól való hiper- vagy hipotenzió, hormonális változások (serdülőkor és menopauza, terhesség). Élettani okok: szomatikus betegségek, vitaminhiány (különösen az idegrendszer működésének fenntartásához szükséges B csoport), valamint nehéz fizikai állapotok.

Ha érzelmi labilitást diagnosztizálnak, akkor pszichiáternek korrigálnia kell, ha az állapot nem olyan súlyos, akkor pszichológus megelőzési tanfolyamot ír elő. Mindenesetre nem szabad megvetéssel kezelni az ilyen megnyilvánulásokat, rossz jellemként magyarázva őket.

Érzelmi labilitás- ez a hangulat instabilitása, amely még jelentéktelen és apró események hatására is megváltozik. Ez a tünet gyakran kíséri az agyi érrendszeri elváltozásokat és különféle aszténiás betegségeket.

Érzelmi labilitás: etiológia

Az érzelmi instabilitás szindróma leggyakrabban agyi thromboangiitis obliterans, vérnyomáscsökkenés vagy -emelkedés, agyi érelmeszesedés, valamint idegrendszeri daganatok esetén alakul ki. Ezenkívül traumás agysérülés következménye lehet. Ugyanakkor az érzelmi labilitást bizonyos betegségek külön tüneteként tekintik. Azt is érdemes megjegyezni, hogy ezt a jogsértést gyakran megfigyelik, amikor súlyos formák vegetatív-érrendszeri dystonia, és érzelgősségben és könnyelműségben nyilvánul meg. Ha arról beszélünk, hogy ez a szindróma patológia-e, meg kell jegyezni, hogy meglehetősen nehéz meghatározni a norma határait. Ezt csak szakképzett pszichiáter végezheti el a pácienssel való személyes találkozás után. Azt is el kell mondani, hogy szokatlan érzelmek figyelhetők meg, amikor hormonális változások, szocializációs problémák, valamint a személyiség általános fejlődésében, de nem tekinthetők kórosnak. Néha az idegi labilitás súlyos betegség jele szomatikus betegségek, fertőző és toxikus elváltozások, valamint az agy szerves patológiái. Egyes esetekben mániás-depressziós és skizoaffektív pszichózisban, valamint különböző etiológiájú szubdepresszív állapotokban figyelhető meg.

Érzelmi labilitás: tünetek

Ez a rendellenesség a különböző folyamatok sebességét, valamint a szervezet funkcionális mobilitását jellemzi. Jelentősen felgyorsult labilitással affektív kitörések, hisztéria, érzékeny és egyéb instabil változások lépnek fel az idegrendszer működésében. Az érzelmek labilitását bizonyos kritériumok alapján lehet felismerni: hirtelen, ok nélküli érzelmi kitörések előfordulása; éles változás a haragtól a könnyekig, az agresszióval nincs durvaság; az affektív állapotot zokogás és dolgok dobálása kíséri, a beteg összeszedetlen, nyugtalan, állapotát nem tudja megfelelően felmérni. Ráadásul nem bízik önmagában, kerüli a kommunikációt más emberekkel, nem képes uralkodni érzelmein. Szomnográfia végzésekor egy rövidített látens időszak gyors fázis alvás, ami az unipoláris depresszióra jellemző.

Az idegrendszer labilitása: gyógyítható?

A betegség genezisétől függően az orvos határozza meg a terápia módszerét. Ha aszténiás állapot miatt érzelmi labilitás lép fel, akkor helyreállító kezelést végeznek. A betegeknek azt tanácsolják, hogy többet pihenjenek, aludjanak eleget, étkezzenek rendesen és szedjenek nyugtatók, valamint rendszeresen igyunk macskagyökérből és citromfűből készült teát, melyhez mézet is adhatunk. Érdemes megjegyezni, hogy az öngyógyításnak nincs értelme, mivel még egy szakképzett orvos sem tudja mindig meghatározni valódi etiológia az idegrendszer hasonló rendellenességei. Gyakran azon alapulnak súlyos patológiák, amelyre a terápiát kell irányítani.

Az érzelmi labilitás alatt az idegrendszer instabil állapotát értjük, amelyre jellemző fokozott ingerlékenység, apátia, depressziós tünetek. Az érzelmi labilitás általában akkor fordul elő, ha az embert érzelmek uralják, és fél az életút során felmerülő nehézségektől. Az érzelmi labilitás súlyos megpróbáltatások vagy átmeneti állapot következménye lehet. Az ilyen embernek szüksége van a szerettei segítségére, mert ha egyedül marad az övéivel szorongó gondolatok, a személy elkerülhetetlenül ront az állapotán.

Az érzelmi labilitás tünetei

Az érzelmi labilitás tünetei egy vagy több megnyilvánulásra korlátozódnak. Fontos ismerni az alapokat, hogy időben elkezdhessük az állapot leküzdését, és időben megkezdjük a kezelést.

Gyakori hangulatváltozások

Az érzelmi labilitásban szenvedő személy gyakori hangulati ingadozásokat tapasztal. Naponta többször is változhat: ha reggel öröm van, akkor este bizony beköszönt a komorság. Gyakori változás a hangulat kimeríti magát az embert és a körülötte lévőket is. Mivel mindannyian erős befolyással vagyunk egymásra, könnyű megérteni, hogy egy érzelmileg instabil személy viselkedése hogyan hat a hozzánk közel állókra. Ennek következtében konfliktusok, félreértések keletkeznek, követelések, sérelmek halmozódnak fel.

Ingerlékenység és agresszivitás

Az érzelmi labilitás mindig az agresszivitás jelenlétét jelenti. Az ingerlékenység megnyilvánulásai egyáltalán nem véletlenek: az ember hiába igyekszik megszabadulni az őt nyomasztó problémától, ezért az éppen a közelben lévőkre csap le. Az agresszió védekezési módszerként szolgál más emberek támadásaival szemben. Az érzelmi labilitás elbizonytalanítja az embert, a saját kudarcaira rögzül, és energetikailag legyengíti. Az eredmény gyakran titkolózás és gyanakvás.

Túlzott lelkesedés

Az érzelmi labilitás néha oda vezet, hogy az ember eszeveszetten keres valamit, ami magával ragadja. Ez ritkán ad bármit is lenyűgöző eredményeket, mivel néhány hobbit gyorsan felváltanak mások, így lehetetlen egy dologra összpontosítani, vagy valami konkrét mellett dönteni. A túlzott lelkesedés fokozza az érzelmi instabilitást és az érzések általános hullámát. Az érzelmi labilitás önmagában meglehetősen kétértelmű dolog, és saját következményeihez vezet.

Az érzelmi labilitás okai

Az életünkben minden okkal történik. Ha az érzelmi labilitás megnyilvánulásait észleli magában vagy rokonaiban, akkor meg kell találnia az okot. Mindegyik oka tisztán egyéni lehet. Tekintsük az érzelmi labilitás kialakulásának leggyakoribb okait.

Hosszan tartó élmények

Köztudott, hogy a stressz nem tesz jót senkinek. Nagy mennyiség az emberek szenvednek attól, hogy nem tudnak uralkodni saját érzéseiken. A hosszan tartó érzelmi stressz jelentősen elbizonytalaníthatja, megfoszthatja az erkölcsi erőtől, az önbizalomtól és a holnaptól. Az ember nem bízik másokban, és ami a legrosszabb, a saját érzéseiben. Az ilyen személy csalódott lesz, és abbahagyja az új eredményekre való törekvést.

Hormonális zavarok

Az érzelmi labilitás néha átmeneti lehet, és abból adódik hormonális zavarok. A nők például a menopauza idején válnak leginkább befolyásolhatóvá. Lányok szülőképes korúÉrzelmi instabilitást észlelnek a következő menstruáció kezdete előtt. Ezekben az időszakokban szinte minden irritálhatja őket, ami történik: a mosdatlan edények a mosogatóban, a másik fél bocsánatkérő hangja, a zajos gyerektársaság.

Fizikai betegségek

Nehéz nem ért egyet azzal az állítással, hogy az egészség a legnagyobb jó. Sajnos ma már kevesen büszkélkedhetnek kiváló egészségi állapottal. Szinte minden embernek van krónikus betegség. Bármilyen testi betegség legyengíti a szervezetet és hozzájárul a problémák kialakulásához pszichológiai természet. Az érzelmi labilitás itt összefügg rosszul lenni, önmagadba és képességeidbe vetett hit hiánya. Milyen betegségek járulnak hozzá az érzelmi labilitás kialakulásához? Először is ezek különféle traumás agysérülések, daganatok és magas vérnyomás.

Az érzelmi labilitás kezelése

Az érzelmi labilitás kezelésének azonnalinak kell lennie. Ez a megfeleléstől függ egyszerű ajánlások. Ellenkező esetben az ember egyre jobban elmerül saját tapasztalataiban, és nem marad ereje élvezni az életet. Mit érdemes figyelembe venni?

A konfliktusok időben történő megoldása segít csökkenteni az érzelmi stresszt és jó, bizalmi kapcsolatokat alakítani a körülötted lévő emberekkel. Nem kell halogatni a probléma megoldását. Ha valamilyen konfliktus van egy adott személlyel, jobb, ha a lehető leghamarabb tisztázza a kapcsolatot, és nem halmoz fel irritációt és haragot.

Az egészségre való érzékeny odafigyelés segít elkerülni a visszafordíthatatlan következményeket. Mindig jobb megelőzni a betegségeket korai fázis fejlesztését, ahelyett, hogy megpróbálnánk hatalmas léptékben kezelni. Próbáld meg kordában tartani érzelmi állapotodat, figyeld, mit gondolsz és mondasz. Segít hosszú ideje maradj pozitív hullámon.

Így az érzelmi labilitás fogalma szorosan összefügg az önszerveződéssel és a belső fejlődési vágykal. A mindennel való állandó elégedetlenség nem teszi életünket gazdaggá és benyomásokban gazdaggá, ezért vigyázzon a hangulatára.