Szellemi fejlődés tesztjei. Tesztek az agyféltekék edzésére Tesztek az agy állapotának ellenőrzésére

Agyunk nem nyújtható vagy pumpálható guggolással, de napi edzésre éppúgy szüksége van, mint izmainknak. Bemutatjuk figyelmedbe az 5 legjobb iOS/Android agytréning alkalmazást, amelyek segítenek megőrizni a szürke sejtjeid rugalmasságát minden nap, és az időtöltést az úton vagy a sorban. Akkor gyerünk!

Ez az alkalmazás teljesen ingyenesen telepíthető. A Peak minijátékok gyűjteményét mutatja be, amelyek lehetővé teszik a memória, a beszéd, a mentális mozgékonyság és... Ó, igen, figyelem!

Összességében az alkalmazás több mint 30 játékhoz ad hozzáférést, ami elegendő ahhoz, hogy az órák ne váljanak napi rutinná. Az ingyenes verzió minden funkcióval rendelkezik, amire szüksége van, de fizethet havi 3,99 GBP előfizetési díjat, hogy olyan gyakran játsszon minden játékot, ahányszor csak akar, testreszabhatja edzéseit, és több statisztikát kaphat.

Emelés (ingyenes)

Az Elevate komoly vetélytársa a Peak-nek: az alkalmazás jó néhány vizuálisan egyszerű és elérhető minijátékot is tartalmaz, amelyek próbára teszik a memóriát, a figyelmet, az észt és más mentális képességeket.

Az Elevate napi edzéseket biztosít, és lehetővé teszi, hogy nyomon kövesse a fejlődést, ahogy egyre képzettebbé válik a finomhangolási nehézségi szintek révén. A fizetett előfizetés (5,99 GBP/hó) több játékot nyit meg, és lehetővé teszi, hogy olyan gyakran játsszon velük, ahányszor csak akar.

Lumosity (ingyenes)

Minijátékok jó választéka, amelyek kifejezetten napi programba vannak összeállítva, amely nyomon követi állapotát, hogy statisztikákat készítsen az idő múlásával kapcsolatos fejlesztésekről.

A riválisokhoz hasonlóan a havi előfizetés 8,99 GBP havonta ebben az esetben- További játékokat és funkciókat nyit fel. Tovább mobiltelefon A Lumosity drágább, de az a tény is vonzó, hogy számítógépről is használhatja webhelyét.

Fit Brains Trainer (ingyenes)

Még egy friss modern megjelenés agytréninghez. Az alkalmazás több mint 35 játékot tartalmaz különböző edzésekbe csoportosítva, hogy optimális napi gyakorlatot biztosítson a koncentráció, a memória, a beszéd és egyéb készségei számára.

Érdekes módon a Fit Brains Trainer tartalmaz egy játékkiegészítést az Ön „érzelmi intelligenciáján” (EQ). A 7,99 GBP havi előfizetési díj lehetővé teszi a zárolás feloldását teljes készlet az ingyenes verzióban nem elérhető funkciók.

Cognito (ingyenes)

Az összes kínált alkalmazás közül a Cognito alkalmazás felel meg leginkább a „játék” névnek, mivel az agyat edzi, miközben titkos ügynökként globális kémküldetést hajt végre. A gyakorló tesztek lehetővé teszik, hogy idővel fejleszthesd készségeidet, és a mini-agyjátékok összes funkciójával rendelkezel.

Minden nap ingyen játszhatsz, vagy korlátlan hozzáférést kaphatsz a játékhoz havi 5,99 GBP előfizetési díjjal.

Weboldalak a felzárkózáshoz szükséges agytréninghez

CogniFit - tesztek, egyéni edzésprogram, haladásmérés.

Wikium - egyéni képzési program a teszt sikeres letétele után.

Mnemonica - gyakorlatok a memória, a figyelem és a kreatív gondolkodás fejlesztésére.

Boldog agy - online képzés a figyelem, a koncentráció, a reakciók és más agyi funkciók fejlesztésére.

Petruchek - találkozó logikai játékok, nak nek " gyakorold az agyad."

A Brainscale egy szimulátor gyakorlat, amely javítja a működési ("munka") memóriát, javítja a mobil intelligenciát és optimalizálja a gondolkodás sebességét.

Az Uplift játékok gyűjteménye a gondolkodás, a számítástechnikai készségek és a memória képzésére.

Fitnessagy - játékok és rejtvények a memória fejlesztésére.

Zanimatika - egy érdekes teszt az agy „életkorának” meghatározására.

S-elme - az agy képességeiről és az intelligencia fejlődéséről szóló oldal.

Chisloboi - online játék a fejlett számolási sebességért.

Számszerűsített elme - sok teszt a verbális és motoros készségek, a rövid távú memória, a vizuális észlelés, a reakciósebesség stb. Az egyetlen negatívum, hogy az oldal angol nyelvű.

Agytréning egészségünk és józanságunk megőrzéséhez szükséges. Miért? Egyszerű, nézzünk egy példát testedzés. Az edzőteremben való edzéssel fejlesztjük testünket, erősebbek és ellenállóbbak leszünk, ha pedig abbahagyjuk az edzést, izmaink idővel gyengébbek és kevésbé ellenállóak lesznek. Nem? Ugyanígy az agyunkkal is, ha nem edzzük, ugyanez történik.

Az agy edzhető különböző utak, javasoljuk, hogy próbálja ki a két leghatékonyabbat:

Agytréning online

Ha van számítógéped, táblagéped vagy akár internetelérhető telefonod, akkor ott edzhetsz, ahol csak akarsz, akár a munkahelyeden, egy kávézóban, az utcán a parkban.

Mert agytréning Elég, ha bármilyen eszközöd van internet hozzáféréssel, legyen az számítógép, telefon vagy tablet, mert az általunk kínált játékok, gyakorlatok böngésző alapúak és regisztráció után kb 30 ingyenes játékok. Itt van néhány közülük.

Brain Trainer

Gyakorlatok az agy edzésére

Az agyunknak ugyanúgy szüksége van edzésre, mint az izmainkra, és ez igaz, ezért ajánljuk Önnek agytréning gyakorlatok, vagy inkább játékok, amelyekkel aktívan tartod az agyadat, valamint fejleszted a memóriádat, a logikus gondolkodásodat és egyéb képességeidet. Fejlődj velünk!

"Memory Matrix" játék

Egy kiváló játékot mutatunk be az agy, vagy inkább a memória képzésére. Hány szintet tudsz teljesíteni?

"Koncentráció" játék

Csodálatos játék. regisztráció után azonnal elérhető és szolgálni fog jó gyakorlat Mert agytréningés a memória. A játék lényege, hogy különböző figurák jelennek meg a képernyőn, amelyek mindegyikének 2 egyforma van, és emlékeznie kell a helyükre, és pontosan meg kell adnia, hogy a párok hol vannak, természetesen korlátozott időn belül. Készen állsz? Növekedj velünk!

Agyképző tanfolyamok

Az agyfittség, az edzésmemória, a figyelem, a gondolkodás, a számolás titkai

Ha szeretné felgyorsítani agyát, javítani annak működését, fejleszteni a memóriát, a figyelmet, a koncentrációt, fejleszteni a kreativitást, izgalmas gyakorlatokat végezni, edzeni játékformaés oldj meg érdekes problémákat, majd jelentkezz! 30 napos erőteljes agyfitness garantált számodra :)

Szuper memória 30 nap alatt

Amint feliratkozik erre a tanfolyamra, egy erőteljes, 30 napos képzésbe kezd a szupermemória és az agypumpa fejlesztéséről.

Az előfizetést követő 30 napon belül érdekes gyakorlatokat és oktató játékokat kapsz e-mailedben, amelyeket az életedben is alkalmazhatsz.

Megtanulunk emlékezni mindenre, amire a munkában szükség lehet, ill magánélet: tanuljon meg emlékezni szövegekre, szósorokra, számokra, képekre, a nap, a hét, a hónap során történt eseményekre, sőt az útitervekre is.

A fejszámolást gyorsítjuk, NEM a fejszámolást

Titkos és népszerű technikák és life hackek, gyerekeknek is megfelelőek. A tanfolyamon nemcsak több tucat technikát tanulsz meg az egyszerűsített és gyors szorzás, összeadás, szorzás, osztás, százalékszámítás, de speciális feladatokban, oktató játékokban is gyakorolni fogod! A fejszámolás is nagy figyelmet és koncentrációt igényel, amelyet aktívan képeznek érdekes feladatok megoldása során.

Pénz és a milliomos gondolkodásmód

Miért vannak gondok a pénzzel? Ezen a kurzuson részletesen megválaszoljuk ezt a kérdést, mélyen megvizsgáljuk a problémát, és megvizsgáljuk a pénzhez való viszonyunkat pszichológiai, gazdasági és érzelmi szempontból. A tanfolyamon megtudhatja, mit kell tennie, hogy minden pénzügyi problémáját megoldja, pénzt takarítson meg és fektessen be a jövőbe.

Online játékok az agy fejlesztéséhez

Minden általunk ajánlott oktatási játék és gyakorlat online működik. Ezért bárhol edzhet, ha van kéznél internet-hozzáféréssel rendelkező okostelefon, táblagép vagy számítógép. Nagyon kényelmes, mert megteheti edzeni az agyát az Ön számára megfelelő helyen!

Játék "Találd ki a műveletet"

Ez az egyik legjobb agytréning gyakorlatok, mert a helyes eredmény eléréséhez a megfelelő matematikai szimbólumokat kell beillesztenie. A bemutatott gyakorlat segít fejleszteni a fejszámolást, a logikát és a gondolkodás sebességét. Szinte minden helyes válasznál nő a nehézség.

Játék "Matematikai mátrixok"

A "matematikai mátrixok" nagyszerűek gyakorlat az agy számára amely segíti az agy mentális működésének fejlesztését, a mentális számítást, gyors keresés szükséges alkatrészeket, figyelmesség. A játék lényege, hogy a játékosnak a felkínált 16 számból kell találnia egy párt, amely összesen adott szám, például a képen a „29” szám látható, a kívánt pár pedig „5” és „24”.

Játék "Vizuális geometria"

1. Felgyorsítja és fejleszti a gondolkodást
2. Javítja a logikát és a fejszámolást
3. Fejleszti a vizuális számolást

A képernyőn egy mező látható kitöltött négyzetekkel. A lehető leggyorsabban meg kell számolnia egy bizonyos színű, például kék négyzetek számát, mint a képen. Minden sikeresen teljesített szinten a játék egyre nehezebbé válik. Hogyan nehezebb játék annál hatékonyabb a képzés.

Ingyen

Sokat találhatsz érdekes játékok, ízlésének megfelelően. Teljesen ingyenes agytorna! Csak regisztrálnod kell e-mail címed és jelszavad megadásával. Regisztráció után körülbelül 30 ingyenes oktatójátékhoz férhet hozzá, amelyek segítik az agy fejlődését és edzését.

Letöltés

Sajnálatos módon, agyjátékok letöltése Nem fog működni, de tudunk ajánlani böngészős játékokat, melyeket bármilyen internet-hozzáféréssel rendelkező eszközről játszhatunk: számítógépről, táblagépről és akár telefonról is! Szinte mindenkinek van okostelefon a zsebében, így nagyon kényelmes a használata, ha nincs kéznél számítógép.

Memória edzés

Az agy edzésével fejleszted különféle képességeidet, beleértve a memóriát is. Az alábbiak nagyon hatékonyak memóriafejlesztő gyakorlatok.

játék "2 vissza"

Mert memória edzés Olyan gyakorlatot ajánlunk, mint a „2 vissza” játék. A képernyőn megjelenik egy számsor, amelyet meg kell jegyeznie, majd hasonlítsa össze az utolsó kártya számát az előzővel. Erőteljes agytréning alkalmasság az agy számára.

Hello barátok!

Válaszolj a kérdésre - hány éves vagy?
Hány éves az agyad?
Nem tudom? Szerinted megfelel az útlevél életkorának?
Ma pontosan ezt fogjuk megtudni.
Nézzük meg, hogy agya készen áll-e a stresszre, és gyorsan emlékszik-e az információkra.

Agyfejlődési tesztek Az agy életkorát meghatározó

Az ember valós életkora nem mindig esik egybe agykor. Minden attól függ, hogyan kezeled (az agyat). Mit etetsz, hogyan tartasz be egy információs diétát (mindent sorban vagy szelektíven szívsz fel), szánsz-e elegendő időt az alvásra, pihenésre, sportolsz-e és ami a legfontosabb, edzed-e a mentális funkcióidat.

A mai teszt is szimulátor.

Először is meg kell határoznia agyának korát.
Másodszor, képezze ki.

Végezze el a tesztet, és derítse ki, milyen állapotban van az agya, hogyan gondolkodik, emlékszik és érti.

Tehát kezdjük!

Hogyan kell elvégezni a tesztet?

• Kattintson a bal gombbal a „NEXT” szóra.
• Ezután a következő oldalra kerül, ahol törölheti a „hang” jelölőnégyzet bejelölését, és így kikapcsolhatja a hangot, vagy elhagyhatja és elvégezheti a tesztet hanggal.
• Nos, döntöttél?
• Most már elkezdheti - nyomja meg a „START” gombot, és legyen óvatos.
• Számos szám jelenik meg előtted. Az Ön feladata, hogy emlékezzen a számokra és azok helyére.
• Ezután a számok eltűnnek, és fehér körök jelennek meg a helyükön. Az Ön feladata, hogy a számok növekvő sorrendjében kattintson rájuk. Például így: 0,3,5,6,8.
• A folyamat alján a bal oldalon a hátralévő próbálkozások száma, középen a hibamentes körök száma, a jobb oldalon pedig a hibák száma látható.
• A folyamat 10 körön keresztül folytatódik. Ezt követően megtörténik a számlálás, és látni fogja a számot - az agyad kora.
• Vegye figyelembe, hogy minden hibával az agy életkora növekszik.
• Az ideális életkor 20. Természetesen az első teszt elvégzésétől kezdve előfordulhat, hogy a mutató nem boldogít, és magasabb lesz 20 évnél. De ez nem ok a csüggedésre. Inkább gondolja át, hogyan segítheti az agyát, hogyan edzi. És már kéznél van az első szimulátor. Töltsd ki többször a tesztet, és a pontszámod javulni fog. A teszt ismételt elvégzéséhez kattintson a „REPLAY” gombra.

Az agy a mi parancsnoki központunk. Ettől függ a döntéshozatal sebessége, a nem szabványos gondolkodás, a legjobb megoldás kiválasztásának képessége,

Tesztek

Sok szó esett már az agyról, de ez nem akadályozza meg, hogy az emberi test legtitokzatosabb szerve legyen.

Mindig érdekel, mit találnak nálunk új tudósok agydoboz, melynek minőségi összetevője mindenkinél más.

Vizsgáljuk meg, mi az agy ereje?

10 legérdekesebb tény az agyról

1) Az agy idővel fejlődik. Körülbelül 160 évvel ezelőtt az agy 1370 grammot nyomott, ma az átlagos férfi agy 1425 grammot nyom, ami idős korban további 30 grammal zsugorodik.

Olvassa el még:10 mítosz az agyunkról

2) Ha edzed az agyadat, az növekedni fog. A méret azonban valószínűleg nem számít, mivel például Turgenyev agya 2012 grammot, Einsteiné pedig 1230 grammot nyomott.

3) Az éber agy energiája elegendő egy villanykörte elégetéséhez (10-23 watt). Alvás közben az agy aktívabb, mivel feldolgozza a nap folyamán kapott információkat.

4) Az agy a legkövérebb emberi szerv, akár 60 százalék zsírt tartalmaz. A kalória körülbelül 30 százalékát veszi fel a munkájának támogatásához, és az összes oxigén 20 százalékát, amelyet egy személy felvesz.

5) Az ásítás segítségével az agy felébred, mivel ebben a pillanatban több oxigén jut el fő szervünkhöz.

6) Az agyban több kapcsolat mint az Univerzum csillagai, több ezer terabájtnyi információt képes tárolni.

Olvassa el még:9 trükk, ami túlszárnyalja az agyát

7) Minél magasabb az iskolai végzettség és az intelligencia szintje, annál kisebb a valószínűsége annak, hogy agyi betegségek alakulnak ki.

8) Az agyhullámok ingadozásait rendszeres imák normalizálják. Ennek köszönhetően a szervezet meggyógyítja önmagát. Régóta ismert, hogy a hívek sokkal ritkábban keresik fel az orvosokat éppen ezért.

Mint tudják, agyunk két féltekéből áll: bal és jobb.

Ahol jobb agyfélteke alapvetően "szolgál" bal oldal test: a legtöbb információt a bal szemből, fülből, bal karból, lábból stb. és ennek megfelelően továbbítja a parancsokat a bal karnak és lábnak.

A bal félteke a jobb oldalt szolgálja.

Általában az emberben az egyik félteke a domináns, ami a személyiség egyéni tulajdonságaiban is megmutatkozik. Például a bal agyféltekés embereket jobban vonzza a tudomány. A jobb agyféltekés emberei szívesebben foglalkoznak olyan művészettel vagy tevékenységi területekkel, amelyek egyéni ötletes megoldásokat igényelnek. A nagy alkotók túlnyomó többsége - zeneszerzők, írók, költők, zenészek, művészek stb. - "jobb agyú" emberek.

1. teszt

Nevezd meg a színeket, ne a leírtakat. A jobb agyfélteke felismeri a színeket, a bal félteke olvas. Ez a gyakorlat magában foglalja a féltekék egyensúlyozását és interakciójuk képzését. A biztonság kedvéért (a felhasználói hibák miatt) a teszt a „helyes” szó-szín kombinációval kezdődik és végződik.

Optikai hatások - a chiaroscuro háromdimenziós képet alkot. A képen vagy fényképen látható holdkráter, és 180 fokkal elfordulva - egy hegy, és ez nem csak illúzió, hanem a látás sajátossága, a szem vizuális szokása, hogy napfény fentről lefelé jön a nap.

Holdkráterek (a bal oldali képen) Ha a fényképet 180 fokkal elforgatja (jobb oldalon), „hegyek” jelennek meg a képen

Optikai csalódások(optikai csalódás, hibák) - képforgatás, villódzás és egyéb vizuális illúziók. Ha túl sokáig nézi, utóhatás lép fel (a tekintetét oldalra fordítva, fehér háttér felé, ugyanazt a képet láthatja). A gyertyára nézés közben végzett meditáció is hasonló hatással bír - a központi látómezőben néhány percen belül a retinán és az agy látókérgében hagyott „lenyomat” látható (eleinte sárgára emlékeztet láng piros és kék ellipszis háttéren zöld halóval stb.) B esti időés éjszaka mikor tobozmirigy(epiphysis, „harmadik szem”) a legaktívabb, meditatív, beleértve légzési gyakorlatok Az energiamunka (jóga, csikung) hatékony. Az ősi időkben ezt a rendszert egyfajta „éjjellátó eszközként” („second sight”) és az érzékenység növelésére szolgált.

Normál, de rendszeres (reggel és délután) edzés vesztibuláris készülék(fordulatok, hajlítások, forgások, felhúzás, lábujjakra állás és felnézés) - fejleszti az egyensúlyérzéket és a mozgáskoordinációt, valamint erősíti a pszichéjét és stabilizálja az ember bizonyos terepi struktúráit (stabilitása az ún. asztráltest stb.)

Növekedés esetén vérnyomás, fejfájás és szédülés megjelenése edzés közben - átmenetileg összpontosítsa a figyelmet mindkét pontra E36 (zu-san-li), vagy végezzen fényt akupresszúra, hogy energiád a meridiánok mentén igazodjon. Időben földelje le magát - a mindennapi tevékenységek, a háztartási feladatok, a testnevelés és a sport, a természetben való séták révén.

Megjegyzés: az „Optikai illúziók” képeket egyszerre legfeljebb 15 percig nézze, hogy ne gyengítse pszichéjét.

2. teszt

Szerint rzelulattam ilsseovadniy odongo anligysokgo unviertiset, nem ieemt zanchneya, in kokam pryakde rsapozholeny bkuvy v megoldani. Galvone, hogy előre avya és psloendya bkvuy blyi a mseta. Osatlyne bkuvy mgout seldovt egy ploonm bsepordyak, minden szakadt tkest chtaitsey anélkül, hogy vándorolna. A lényeg az, hogy ne külön-külön olvassunk el minden könyvet, hanem együtt.

3. teszt

Mit látsz? Ha lány vagy, a jobb agyféltekéd fejlett. Ha az öregasszony elment

4. teszt

Keresse meg a férfi fejét ezen a képen

Ha elvégezte a feladatot:

• kevesebb, mint 3 másodperc alatt, akkor a jobb agyféltekéje jobban fejlett, mint a legtöbb embernek
• 1 percen belül – ez normális eredmény
• ha 1-3 percen belül. - a jobb agyféltekéje gyengén fejlett, több húsfehérjét kell fogyasztania.
• ha a keresés 3 percnél tovább tartott - nem jó...

5. teszt

Az alábbiakban egy kép látható, ha megnézzük, attól függően, hogy az agyunk melyik féltekéje aktív, az objektum egy bizonyos irányba mozog. Ebben az esetben forgassa el a tengelye körül az óramutató járásával megegyező vagy ellentétes irányba. Így...

Az óramutató járásával megegyező vagy ellentétes irányba. Ha látod, hogy ez a lány az óramutató járásával megegyező irányba mozog, akkor a jobb agyféltekéd aktív Ebben a pillanatban. Ha az óramutató járásával ellentétes irányban mozog, akkor a bal féltekét használja. Néhányan láthatják, hogy mindkét irányba mozog.

Próbáld meg rávenni, hogy az ellenkező irányba mozduljon el a másik féltekén keresztül. Meg tudod csinálni.

Kísérletek kimutatták, hogy az agy két különböző területe felelős különböző típusok mentális tevékenység. Az alábbiakban ezek a tevékenységek féltekénként vannak lebontva.

Bal félteke:

• Logikai folyamatok
• szekvenciális vagy következményei
• Racionális
• elemző
• célkitűzés
• amikor az ember nem az egészet, hanem az egyes részeket nézi

A jobb agyfélteke aktív, amikor valamivel dolgozik:

• véletlenszerűen, véletlenszerűen vagy szabálytalanul választják ki
• intuitív
• holisztikus
• szintetizálni
• szubjektív
• az egészet nézi, nem pedig az egyes részeket

Általában az emberek csak egy féltekét használnak, ami jellemző a gondolkodásmódjukra. De vannak olyan személyek, akik mindkét féltekével dolgoznak.

Vannak iskolák, amelyek előnyben részesítik az egyik féltekét a másikkal szemben. Tehát a bal agyféltekét fejlesztő iskolák figyelmüket arra összpontosítják logikus gondolkodás, elemzés és pontosság. Míg a jobb agyi iskola az esztétikára, az érzésekre és a kreativitásra összpontosít.

Nézzen oldalra, és nézzen újra a lányra, egy idő után az ellenkező irányba kezd mozogni. Néhány ember azt is felfedezte, hogy megnézheti a lábát, és ismét megváltoztatja a mozgás irányát.