Hogyan tanuljunk meg gyorsan olvasni és emlékezzünk az olvasottakra. Hogyan tanuljunk meg gyorsan olvasni. A gyorsolvasás tanításának módszerei

A gyors olvasás képessége és az olvasottak hosszú távú emlékezete rendkívül hasznos készség. A folyamatosan új ismereteket elsajátító iskolások és hallgatók számára szükséges. De az ember egész életében tanul, és a gondolkodási képességek az életkorral csökkennek. Miután elbúcsúztunk a jegyzetektől, idővel nehézségeket észlelünk az információk észlelésében és emlékezésében.

Miért történik ez? Az agynak testmozgásra van szüksége, ahogy a testnek is. Ha megtagadjuk a rendszeres edzést, a képességek eltompulnak, a korábban megszerzett tudás törlődik az emlékezetből. Az egyetlen kiút a meglévő készségek fejlesztése és újak fejlesztése. Megosztjuk a legegyszerűbb módszereket, amelyekkel megtanulhatsz gyorsabban olvasni és többet emlékezni.

A gyors olvasás olyan készség, amely pozitívan befolyásolja a memóriáját

Miért olvasunk lassan?

A kutatók megállapították, hogy egy átlagos amerikai 200-300 szót olvas percenként. A mutató az iskolai végzettséggel növekszik. Egy egyetemista „lenyel” 450 szót, egy tanár – 600-700 szót, és így tovább. Ha figyelembe vesszük az orosz nyelv sajátosságait, akkor számunkra a norma 150 szó percenként. De a következtetés nyilvánvaló. Ha gyorsabban akarsz olvasni, olvass többet.

Az olvasási sebességet a külső körülmények befolyásolják. Nem meglepő, hogy otthon, csendben gyorsabban olvasunk, mint egy zsúfolt metróban. A koncentrálási képtelenség nemcsak az olvasási sebességét rontja, hanem az olvasottak megértésének képességét is. A szövegeken végzett átgondolt munka kényelmes körülményeket igényel. A közlekedésben pedig szépirodalmi könyvet vagy cikket olvashat.

Az olvasási sebesség a látásnak a szövegre való koncentrálásától függ. Tekintetünk ugrásszerűen halad végig a szövegen. Mindegyik az oldal egy bizonyos területére való összpontosítással végződik. Ennek teszteléséhez üljön egy asztalhoz, és tegyen egy könyvet maga elé. Csukja be az egyik szemét, finoman nyomja meg az ujjával a szemhéjat, a másikkal pedig csúsztassa a szövegen. Érzed az ugrást? Lelassítják az olvasást.

Az olvasási sebesség a szövegre való koncentrálás képességétől függ

Ha kapkodás nélkül olvasunk, gyakran visszatérünk az általunk tárgyalt szöveghez. Ez akaratlanul is megtörténik: a saját dolgainkon gondolkodunk, elveszítjük a koncentrációt – és a tudatalatti egy ismerős mondat elejére visz. Ez is ugrás, de visszafelé. Az ilyen „utazások” az olvasási idő harmadát foglalják el.

Meglepő módon a figyelem oroszlánrészét ellopják... a mezők. Két-három szóra összpontosítva a szöveg többi részét a perifériás látásunkban fogjuk meg. Ha egy mondatot az első szótól az utolsóig olvasunk, akkor az oldal szélén lévő üres területeket rögzítjük. Az agy időt tölt ezeknek a fehér foltoknak a feldolgozásával, és az olvasási sebesség lelassul. Kísérletezzünk?

Egy nap Fjodor egy romantikus versgyűjteményt olvasott hajnali háromig.

Olvasd el kétszer ezt a mondatot. Először kezdje az „egy nap” szóval, és fejezze be az „éjszaka” szóval. A második alkalommal kezdje a „Fedor”-tól, és fejezze be a „három”-nál. Észrevetted, hogy mennyi időt spóroltál meg? Így működnek a gyorsolvasási technikák. Az e-könyvek tulajdonosai több könyvet olvasnak, mint azok, akik papíron olvasnak. Talán az a titok, hogy az „olvasókban” szűkebbek a mezők.

Az e-könyvek tulajdonosai több művet is elolvashatnak

Hogyan lehet fejleszteni az olvasási sebességet?

Tehát csak két tipp van:

1. Kerülje az oldalon való ugrálást.
2. Ne pazarolja a perifériás látását a szélekre.

Első pillantásra minden egyszerű. De ahhoz, hogy ezeket a technikákat minden nap használhasd, egy reflex szintjére kell fejlesztened őket. Ehhez hajtson végre három gyakorlatsort:

1. Használjon ceruzát, nehogy a szöveg egyik részéről a másikra ugorjon. Tegyél magad elé egy nyitott könyvet, és olvass, az íróeszköz hegyét a vonal mentén mozgatva. Kezdje az első szóval, és fejezze be az utolsó szóval. Érezni fogod, hogy nő a koncentrációd. Ezután számolja meg az oldalon lévő sorok számát, állítsa be a stopperórát egy percre, és kezdje el olvasni. Próbálj meg legfeljebb egy másodpercet tölteni egy vonallal. Ne állj meg és ne menj vissza.
2. A következő percben olvasson ceruzával, de kezdje a második szóval a sorban, és fejezze be kettővel a vége előtt.
3. A harmadik percen belül kezdje a harmadik szóval, és fejezze be a harmadik szóval a végétől. Olvasson soronként fél másodperces sebességgel. Ne hagyd abba, még akkor sem, ha az olvasottak jelentése elkerüli. Koncentráljon az időzítésre és a sorok számára.

Melegítsen 15 percig, majd mérje meg olvasási sebességét. 2-3-szorosára nő a normálhoz képest. És ne feledje: a gyorsolvasás folyamatos gyakorlást igényel, de lehetővé teszi akár 1500 szó/perc teljesítmény fejlesztését!

Használjon ceruzát, nehogy sorról sorra ugráljon

Gyorsaság és megértés

Sajnos az olvasás sebessége rontja a szövegértést és a memorizálást. Még ezeknek a technikáknak a sok éves használata sem garantálja, hogy nem fog lemaradni a fontos pontokról. A gyorsolvasás alternatívája a Spritz és Blinkist módszer. Az ötlet ugyanaz. Sok időt töltünk az oldalon ugrálással és a mezők olvasásával. Hogyan lehet ezt elkerülni anélkül, hogy a szövegértést veszélyeztetnénk?

• Módszertan Spritz hogy a szavak egyenként jelennek meg a képernyőn. A közepén lévő betű piros színnel van jelölve, ami javítja a látás fókuszát. Lehetetlen a korábban olvasottakra váltani, vagy a szövegben elkalandozni a tekintetével. A Spritz angol verziója percenként 600 szó olvasását teszi lehetővé. A cég különböző nyelveken készít alkalmazásokat telefonokhoz, táblagépekhez és laptopokhoz. A Spzirtz webhelyén szöveget (beleértve az oroszt is) fordíthat le ebbe az olvasórendszerbe.
• Vállalat Blinkist más megközelítést kínál. A gyorsabb olvasáshoz csak a fontos dolgokat kell elolvasnia. Az alkalmazás könnyen olvasható szegmensekre osztja a szöveget. Mindegyik más gondolattal zárul. Ez hasznossá teszi a Blinkistet hosszú cikkek és művek olvasásához. De legyünk őszinték. A diákok már jóval az okostelefonok megjelenése előtt készültek a cikkek bevezetőivel és következtetéseivel foglalkozó órákra.

Foglaljuk össze. A gyorsolvasás érdekes és hasznos. De az okos technikák elsajátítása sokáig tart, és nem valószínű, hogy javítja az információ megértésének képességét. Egyes esetekben jobb az olvasottak elemzésére és emlékezésére összpontosítani, nem pedig az oldalak felszívódásának sebességére.

Mindenre emlékszik

A memória csodálatos dolog. Nagyon jól emlékszünk apró dolgokra, például egy iskolai barátunk telefonszámára, és azonnal elfelejtjük, mit kell vásárolnunk a szupermarketben. Hogyan működik a memóriánk? A kapott információkat visszafejti, elküldi az „archívumba”, szükség esetén megkeresi és visszakeresi.

A telefon nem fog működni, ha az akkumulátor lemerült. Az agyat is fel kell tölteni. Aludj eleget, váltogasd a pihenést és a munkát, szórakozz, igyál elegendő vizet. Fogyassz Omega-3 zsírsavakat – megtalálhatók a diófélékben, halakban, lenmagolajban és javítják a szellemi képességeket. Sportolni. Csak 15 perc edzés – és a tanulás sokkal könnyebben megy.

Készülj fel arra, hogy lehetetlen mindent megtanulni. Mint egy valódi archívum tere, az emberi memória kapacitása is korlátozott. Az új információk megőrzése érdekében megszabadulunk a régi információktól. Ezen a rendszeren nem lehet változtatni, de lehetséges néhány emléket jelentősebbnek kijelölni. Az információ hosszú távú megőrzésének legjobb módja, ha érzelmekhez és képekhez kötjük.

Lapozd át az emlékezetedben az iskolai tantervben tanult könyveket. Hogy hívták a főszereplőket, hol történtek az események? Egyes történeteket azonnal elmesél, másokat egy idő után, másokat pedig hiányozni fog.

A memória fejlesztése érdekében emlékezzen arra, hogy milyen könyveket olvasott az iskolában

Most gondolja át, miért történik ez. Valószínűleg jól emlékszik olyan művekre, amelyek erős érzelmeket váltottak ki. Lehet, hogy hosszan vitatkozott erről a könyvről egy barátjával, vagy írt róla egy bevezető esszét. Vagy talán tetszettek az illusztrációk – a képek több érzelmet keltenek, mint a szöveg. Mindenesetre az emlékezet összekapcsolja a tényeket az érzelmekkel, és gondosan tárolja azokat.

Számos memorizálási technika ezen alapul.

• Rövidítés. Ha több nevet szeretne tárolni a memóriában, hozzon létre egy új szót vagy mondatot a kezdőbetűikből. Minden vadász tudni akarja, hol ül a fácán – emlékszel? A módszer nem csak a szivárvány színeivel működik.
• Rím. Költészetet könnyebb megtanulni, mint prózát. Például elfelejti a jobbágyság eltörlésének dátumát - 1861-et. Próbáld meg valahogy így rímelni: "Egy nyolc hat egy - szabadságot adok a jobbágyoknak."
• Egyesületek. Idegen nyelv tanulásakor jól működik. Amikor új szavakat tanul, keressen olyan szavakat, amelyek megegyeznek velük az orosz nyelvben. A „tartsd meg” a „forraláshoz”, a „szükséges” a „szárit cipeléshez” hasonlít. Ugyanakkor képzeljen el egy férfit, aki forró vízforralót tart, vagy egy indiánt, aki az utcán rohan, és egy szárit (nemzeti ruhát) tart a kezében, amelyre a feleségének szüksége van. Az angol szavaknak gyakran több jelentése van. Keress köztük kapcsolatot. A "pálma" szó fát és pálmát jelent. Képzeljen el egy pálmafát, amelynek levelei úgy néznek ki, mint a nyitott pálma. Tudja meg, hogyan hangzik kedvenc filmjei eredeti címe. Az ürge angol nevét, a "groundhog"-ot nehéz még kiejteni. De ha emlékszel a „Groundhog Day” filmre Bill Murray-vel, a feladat leegyszerűsödik.
• Lánc. Ha emlékeznie kell több véletlenszerű szóra, kösse össze őket jelentés szerint. Klasszikus példa erre a bevásárlólista. Tegyük fel, hogy elmész a szupermarketbe almát, kávét és tésztát venni. Képzelje el, hogyan ébred fel a gyümölcs, iszik egy élénkítő italt, és alaposan megmossa a fogát. Nem valószínű, hogy elfelejt egy ilyen élénk cselekményt a boltba vezető úton.
• Az elme palotái. Sherlock Holmes kedvenc módszere. Képzeljen el egy teret – egy szobát vagy házat, amelyet jól ismer. Gondolatban rajzold le, mire kell emlékezned, és helyezd el ezeket a tárgyakat a termekben. Minél világosabb és szokatlanabb a „belső”, annál tovább marad az emlékezetben. Adjon hozzá egy lánctechnikát. Például Csehov drámáit tanulod. Itt Anton Pavlovich lép be a szobába, Ványa bácsival beszélget, a közelben egy sirály repül, a szoba hátsó részében pedig egy cseresznyéskert virágzik és három nővér sétál... A titok az, hogy minél gyakrabban látogass el a „termekbe” és ne félj elképzelni furcsa képeket.

Az asszociációs módszer jól működik idegen nyelvek tanulásánál.

Tippek azoknak, akik többet szeretnének emlékezni:

• Írj kézzel. És nem csak jegyzetek. Az információk átírásával sokkal többre emlékszünk, mint olvasás közben. Vezess „irodalmi naplót”. Írja le az ismeretlen szavakat, érdekes idézeteket és a cselekmény részleteit, és írjon véleményeket. A lusta lehetőség a könyvjelzők. Húzza alá a legjelentősebb bekezdéseket, és helyezzen el egy színes cetlit az oldalra. Ha visszamész a könyvhöz, könnyen megtalálhatod a fontos információkat.
• Alternatív forrás és tudományágak. Ha egy konkrét témát tanul, ne korlátozza magát a könyvekre. Keressen cikkeket, videókat, előadásokat, képeket... Teljes képet alkot az eseményekről, és megakadályozza, hogy agya túlfáradjon. Ha vizsgákra készül, úgy tervezze meg a napját, hogy legfeljebb két órát tudjon egy tárgyra fordítani. Egy nehéz fegyelem után vállald azt, amelyik tetszik.
• Kapcsolja össze az új információkat a korábban megszerzett tudással vagy élettapasztalatokkal. Szépirodalmi könyv olvasása közben emlékezzen arra, hogy milyen történelmi események történtek a leírt időben. Tanulsz matematikai képleteket? Gondolja át, hogyan használhatja őket a mindennapi életben.
• Mondja el újra az olvasottakat saját szavaival, leegyszerűsítve az összetett pontokat. Ezután lapozzon át a szövegen, és gondolja át, mit hagyott ki vagy zavart meg. Mindenképpen tisztázza a szövegben található nem egyértelmű kifejezéseket vagy kifejezéseket. Tedd meg ezt azonnal, hogy ne kelljen újratanulnod az anyagot.
• Ossza fel az információkat „részekre”, és ismételje meg rendszeresen. Ha a hét végéig 50 idegen szót kell megtanulnia, minden nap nézzen át reggel 25-öt és este 25-öt. Az eredmény kellemesen meg fogja lepni.
• Elfelejtett egy idegen szót, dátumot vagy nevet? Ne keresse a Google-t vagy a jegyzeteit tanácsért, hanem próbáljon meg egyedül emlékezni.

Edd a memóriád

A sok emlékezés képessége nem tehetség, hanem fejleszthető készség. Tanulj, amit szeretsz, legyen az költészet vagy idegen nyelv. Határozzon meg heti egy verset vagy 20 szót. A közösségi hálózatok helyett fordítson időt a gondolkodási képességeit fejlesztő alkalmazásokra (Lumosity, Elevate - Brain Training, Memory) és tematikus oldalakra:

• uplift.io - válogatott játékok a memóriához és a gondolkodás sebességéhez. Ugyanakkor javítani fog angolul, földrajzon és történelmen.

  mozgame.ru - még több játék a különböző típusú memória és figyelem fejlesztésére.

Az interaktív alkalmazások nagyszerűek a memória edzéséhez

A vizuális memória képzéséhez az Aivazovsky módszert ajánljuk. Hogy emlékezzen a „képre”, nézze meg figyelmesen öt percig. Mentse el minden részletét a memóriájába. Most csukja be a szemét, és gondolatban rajzolja le, amit lát. Néhány edzés és az utcák emlékezésével kapcsolatos problémák eltűnnek.

Az olvasási sebesség és a memória fejlesztése hasznos és érdekes feladat. De fontos megérteni, miért veszel a kezedbe egy könyvet. Ha általános benyomást szeretne szerezni a szövegről, elég egy gyors pillantás. De gyakran az a célunk, hogy az információkat megértsük, véleményt formáljunk róla és az életben alkalmazzuk. A fejlődés a szövegen való munka eredménye, nem az elolvasott könyvek száma.

Még 1998-ban a Princetoni Egyetem adott otthont a Project PX nevű szemináriumnak, amelyet a nagy olvasási sebességnek szenteltek. Ez a bejegyzés a szeminárium információinak kivonata, ebből a cikkből leszűrve, valamint az olvasás felgyorsításával kapcsolatos személyes tapasztalatokból.

Tehát a „Project PX” egy háromórás kognitív kísérlet, amely lehetővé teszi az olvasási sebesség 386%-os növelését. A kísérletet öt nyelven beszélő embereken végezték, és még a diszlexiában szenvedőket is megtanították percenként 3000 szónyi szakszöveg, 10 oldalas szöveg elolvasására. Oldal 6 másodperc alatt.

Összehasonlításképpen az Egyesült Államokban az átlagos olvasási sebesség percenként 200 és 300 szó között van. Nálunk a nyelv sajátosságaiból adódóan 120-180 szó van percenként. És könnyedén növelheti a számokat percenként 700-900 szóra.

Mindössze annyit kell értenie, hogy milyen alapelvek szerint működik az emberi látás, hol vesztegetik az időt az olvasási folyamat során, és hogyan lehet megállítani a pazarlást. Ha megnézzük a hibákat, és gyakoroljuk, hogy ne kövessük el őket, akkor többször gyorsabban fogunk olvasni, nem ész nélkül lapozgatva, hanem észlelve és emlékezve az összes olvasott információt.

Készen állsz a kísérlet elindítására? Akkor kezdjük.

Szükséged lesz:

• legalább 200 oldalas könyv;
• toll vagy ceruza;
• időzítő.

A könyvnek előtted kell feküdnie anélkül, hogy becsukná (nyomja le az oldalakat, ha támogatás nélkül próbál becsukni).

Egy edzéshez legalább 20 percre lesz szüksége. Ügyeljen arra, hogy ez idő alatt senki ne vonja el a figyelmét.

Mielőtt pedig rögtön belevágnánk a gyakorlatokba, íme néhány gyors tipp az olvasási sebesség növelésére.

Szövegsor olvasása közben a lehető legkevesebbet álljon meg.

Amikor olvasunk, a szemünk nem simán, hanem ugrásszerűen mozog a szövegen. Minden ilyen ugrás a figyelemnek a szöveg egy részére történő rögzítésével vagy a tekintet leállításával az oldal körülbelül egynegyedén végződik, mintha fényképeznéd a lapnak ezt a részét.

A szövegen lévő minden szemmegállás 1/4-1/2 másodpercig tart.

Ahhoz, hogy ezt érezze, csukja be az egyik szemét, és enyhén nyomja meg a szemhéjat az ujjbegyével, a másik szemével pedig próbáljon lassan siklani egy szövegsorban. Az ugrások még nyilvánvalóbbá válnak, ha nem a betűk mentén csúsztat, hanem egyszerűen egy egyenes vízszintes vonal mentén:

Nos, érzed az ugrásokat?

Próbálj meg a lehető legkevesebbet visszamenni a szövegbe

Az a személy, aki átlagos ütemben olvas, gyakran visszamegy, hogy újraolvasson egy kihagyott pontot. Ez történhet tudatosan vagy öntudatlanul. Ez utóbbi esetben maga a tudatalatti viszi vissza a szemeket arra a helyre a szövegben, ahol a koncentráció elveszett.

Átlagosan az idő 30%-át tudatosan és öntudatlanul a szövegben való visszalépéssel töltik.

Gyakorolja a koncentrációt, hogy növelje az egy lépésben olvasott szavak lefedettségét

Az átlagos olvasási sebességű emberek központi fókuszt használnak, nem pedig vízszintes perifériás látást. Ennek köszönhetően egy vizuális ugrással feleannyi szót észlelnek.

Képességek egyénileg

A gyakorlatok különböznek egymástól, és nem kell megpróbálnod egyesíteni őket. Például, ha az olvasási sebességét edzi, ne aggódjon a szöveg megértése miatt. Három szakaszon fog haladni: a technika elsajátítása, a technika alkalmazása a sebesség növelésére és az olvasás megértéssel.

A fő szabály az, hogy a kívánt olvasási sebesség háromszorosával gyakorold a technikádat. Például, ha az olvasási sebessége jelenleg 150 szó/perc körül van, és 300 szót szeretne elolvasni percenként, akkor edzeni kell 900 szó/perc olvasásra.

Első lépés: A kezdeti olvasási sebesség meghatározása

Először megszámoljuk, hány szó fér el öt sornyi szövegben, ezt a számot elosztjuk öttel, és kerekítjük. Öt sorban 40 szót számoltam meg: 40: 5 = 8 - soronként átlagosan nyolc szó.

És végül: megszámoljuk, hány szó fér el az oldalon. Ehhez szorozza meg az átlagos sorszámot a soronkénti szavak átlagos számával: 39 ⋅ 8 = 312.

Itt az ideje, hogy megtudja olvasási sebességét. Állítsa az időzítőt 1 percre, és olvassa el a szöveget, nyugodtan és lassan, ahogy szokta.

mennyit kaptál? Kicsit több van, mint egy oldal - 328 szó.

Második lépés: mérföldkő és sebesség

Ahogy fentebb is írtam, a szövegben való visszatérés és a tekintet megállítása sok időt vesz igénybe. De nagyon jól csökkentheti őket, ha olyan eszközt használ, amely nyomon követi a fókuszt.

Ilyen eszközként egy toll, ceruza vagy akár az ujja is szolgál. Végül is, amikor szavakat és sorokat számolt, valószínűleg ceruzát vagy ujját használta, ami segített abban, hogy ne veszítse el a számolást? Edzésre fogjuk használni.

1. Technika (2 perc)

Gyakorold a toll vagy ceruza használatát a fókusz fenntartásához. Finoman mozgassa a ceruzát az éppen olvasott sor alá, és koncentráljon arra a helyre, ahol a ceruza hegye most van.

Állítsd be a tempót a ceruza hegyével, és kövesd azt a szemeddel, lépést tartva a megállásokkal és a visszatérésekkel a szövegen keresztül. És ne aggódj a szöveg megértése miatt, mert ez a gyakorlat a gyorsaság fejlesztésére szolgál, nem a megértésre.

Próbáljon meg minden sort 1 másodperc alatt kitölteni, és minden oldallal növelje a sebességet.

Semmilyen körülmények között ne maradj egy sornál 1 másodpercnél tovább, még akkor sem, ha nem érted, miről szól a szöveg.

Ezzel a technikával 2 perc alatt 936 szót tudtam elolvasni, ami percenként 460 szót jelent. Érdekes módon, ha tollal vagy ceruzával követsz, úgy tűnik, hogy a látásod megelőzi a ceruzát, és gyorsabban olvasol. És amikor megpróbálja eltávolítani, a látás azonnal szétszóródni látszik az oldalon, mintha a fókusz felszabadulna, és az egész lapon elkezdett lebegni.

2. Sebesség (3 perc)

Ismételje meg a technikát a nyomkövetővel, de legfeljebb fél másodpercig tartson az egyes sorok elolvasásához (két sornyi szöveget olvasson el annyi idő alatt, amennyi a „huszonkettő” kimondásához szükséges).

Valószínűleg semmit sem fog megérteni abból, amit olvas, de ez nem számít. Most edzi érzékelési reflexeit, és ezek a gyakorlatok segítenek alkalmazkodni a rendszerhez. Ne csökkentse a sebességet 3 percig. Koncentráljon a toll hegyére és a sebesség növelésének technikájára.

Egy ilyen eszeveszett verseny 3 perce alatt öt oldalt és 14 sort olvastam el, percenként átlagosan 586 szót. A legnehezebb ebben a gyakorlatban nem lassítani a ceruza sebességét. Ez egy igazi blokk: egész életében azért olvasott, hogy megértse, amit olvas, és nem olyan könnyű lemondani róla.

A gondolatok a vonalakhoz tapadnak, hogy visszatérjenek, hogy megértsék, miről beszélnek, és a ceruza is lassulni kezd. Az ilyen haszontalan olvasmányokon is nehéz fenntartani a koncentrációt, az agy feladja, a gondolatok elszállnak, ami a ceruza sebességét is befolyásolja.

Harmadik lépés: az érzékelés területének bővítése

Ha a tekintetét a monitor közepére összpontosítja, még mindig látja annak szélsőséges területeit. Ugyanez a helyzet a szöveggel: egy szóra koncentrálsz, de több szót látsz körülötte.

Tehát minél több szót tanul meg ilyen módon látni perifériás látása segítségével, annál gyorsabban fog tudni olvasni. A kibővített látómező lehetővé teszi az olvasási sebesség 300%-os növelését.

A normál olvasási sebességgel kezdők a perifériás látásukat a margón töltik, vagyis a szöveg abszolút összes szava betűit végigfutják, az elsőtől az utolsóig. Ebben az esetben a perifériás látás elpazarolódik az üres mezőkre, és az olvasó az idő 25-50%-át elveszíti.

A felpumpált olvasó nem „olvassa el a mezőket”. Csak néhány szót fog kiolvasni egy mondatból, a többit pedig a perifériás látásában látja. Az alábbi ábrán egy hozzávetőleges kép látható egy tapasztalt olvasó látáskoncentrációjáról: a középen lévő szavakat a rendszer olvassa, a homályosakat pedig a perifériás látás veszi észre.

Íme egy példa. Olvasd el ezt a mondatot:

Egy nap a diákok négy órán keresztül élvezték az olvasást.

1. Technika (1 perc)

Ceruzával olvassa el a lehető leggyorsabban, kezdve a sor első szavával és a sor utolsó szavával befejezve. Vagyis még nem bővült az érzékelési terület - csak ismételje meg az 1. gyakorlatot, de legfeljebb 1 másodpercet tölthet minden soron. Egy sor semmilyen körülmények között nem tarthat tovább 1 másodpercnél.

2. Technika (1 perc)

Folytassa az olvasás ütemét tollal vagy ceruzával, de kezdje az olvasást a sorban lévő második szóval, és fejezze be a sor felolvasását két szóval a vége előtt.

3. Sebesség (3 perc)

Kezdje az olvasást a sorban lévő harmadik szónál, és fejezze be három szót a vége előtt, miközben a ceruzát fél másodpercenként egy sor sebességgel mozgassa (két sor annyi idő alatt, amíg kimondja a „huszonkettőt”).

Ha egyetlen sort sem értesz az olvasottakból, az rendben van. Most az észlelési reflexeit edzi, és nem kell aggódnia a megértés miatt. Koncentrálj a gyakorlatra, amennyire csak tudsz, és ne hagyd, hogy gondolataid elkalandozzanak az érdektelen tevékenységtől.

Negyedik lépés: Tesztelje új sebességét

Itt az ideje, hogy tesztelje új olvasási sebességét. Állítson be egy időzítőt 1 percre, és olvasson olyan maximális sebességgel, amellyel továbbra is megérti a szöveget. 720 szót kaptam percenként – kétszer olyan gyorsan, mint az órák megkezdése előtt ezzel a módszerrel.

Ezek klassz mutatók, de nem meglepőek, mert maga is észreveszi, hogyan bővült a szavak köre. Nem vesztegeti az időt a mezőkre, nem megy vissza a szövegben, és a sebesség jelentősen megnő.

Ha most kipróbálta ezt a technikát, ossza meg sikerét a megjegyzésekben. Hány szót kapott percenként előtte és utána?

„Csak ülök az irodámban és könyveket olvasok” – így írja le mindennapjait az egyik legsikeresebb és legbefolyásosabb üzletember, Warren Buffett. Csak ül és olvas. És azt tanácsolja mindenkinek, hogy tartsa be ezt az egyszerű és egyértelmű rutint.

Egyetértek, ez egy nagyon hasznos szokás. De nem mindenki tudja, hogyan kell ezt a szokást önmagába ültetni, és nem csak könyveket olvasni, hanem minden hasznosat és értékeset kivonni belőlük. Ha sikerül havonta több könyvet elolvasnia, és megelégszik a rövid távú meglátásokkal, de nem alkalmaz semmit, amit olvasott, gondolja úgy, hogy egyszerűen csak az idejét vesztegeti.

Sok kutató vita tárgyát képezi, hogyan olvass többet, és legyen időd mindent megérteni, amit olvasol, emlékezz rá és alkalmazd az életben. Mindegyikük kötelességének tartja, hogy saját egyedi módszertant kínáljon, amely segít abban, hogy tökéletesebbé váljon ebben a kérdésben. Egy dologban azonban mindannyian egyetértenek - a könyvek olvasása számos lehetőséget nyit meg az emberek számára a növekedésre és a siker elérésére.

Ebben a cikkben elmondjuk Önnek a könyvolvasás legérdekesebb módszereit. Először azonban szeretnénk néhány alapelvvel foglalkozni.

Milyen gyorsan olvasol?

Az egyik legkézenfekvőbb válasz a „Hogyan legyen időnk többet olvasni?” kérdésre? - tanulj meg gyorsabban olvasni. A gyorsolvasás témája annyira népszerű, hogy egyes cégek (például a Staples) alkalmazzák marketingkampányaikban. Egyébként a fent említett Staples az e-könyvek népszerűsítésére kifejlesztett és bevezetett technológiát, amely lehetővé teszi az olvasási sebesség meghatározását. Sajnos nincsenek oroszul beszélő közönségnek szóló szövegek.

A Staples azonban nem csak a webhely látogatói számára biztosít egy ilyen widgetet: a cég összegyűjti és elemzi a kapott adatokat. Ezen adatok szerint percenként 300 szó az átlag egy felnőttnél. Az alábbiakban további eredményeket láthat:

Átlagos olvasási sebesség csoportonként: általános iskolások, 8-9 évesek (Harmadik osztályosok) - 150 szó percenként; középiskolások, 13-14 évesek (nyolc osztályosok) - 250 szó; főiskolai és egyetemi hallgatók - 450 cl; felsővezetők - 575 szó; egyetemi tanár - 675 szó; gyorsolvasási mester - 1500 szó.

A gyorsolvasás azonban segít-e többet olvasni? Ez a helyes út, és indokolt? Nem mindig. A könyvolvasás folyamatában a legfontosabb, hogy megértsd, amit olvasol. Nem titok, hogy a percenként másfél ezer szóval ügyesen gazdálkodó emberek valójában alig emlékeznek a szövegből, gyakorlatilag semmit sem értenek. Tehát ha az olvasási sebessége átlagos, ne aggódjon. Fokozatosan növelje a sebességet, de a megértés veszélyeztetése nélkül. Csak ebben az esetben találja meg a megfelelő utat ahhoz, hogy legyen ideje többet olvasni.

mennyit olvasol?

Vannak, akik gyorsan olvasnak, míg mások sokat olvasnak. Meg fogsz lepődni, de nem minden ember próbál időt spórolni kedvenc tevékenységével. Ebben az esetben a gyorsolvasás egyáltalán nem opció. Valójában ebben a helyzetben felmerül a kérdés: „Hogyan olvassunk sokat?” magától eltűnik: ha az ember szeret olvasni, sok időt fog rá szentelni.

A The Pew Research Center elemző cég tanulmánya szerint az Egyesült Államokban a felnőttek évente átlagosan 17 könyvet olvasnak el. Hány könyvet szoktál elolvasni egy évben?

A kulcsszó itt az "átlag". Vannak, akik évente 17 könyvnél többet olvasnak el. Vannak olyanok is, akik egyáltalán nem olvassák (19%-uk, a legfrissebb, 2013-as adatok szerint pedig az amerikaiak 28%-a). Mit jelent? Ez azt jelenti, hogy ha többet kezd olvasni, akkor az Egyesült Államok lakosságának egyharmada fölött lesz.

5 technika, amivel több könyvet, blogot, cikket olvashatsz

1. Gyorsolvasás: Tim Ferriss csodálatos technikája.

Módszere 2 technikából áll:

1. Minden olvasott sor mentén rajzoljon tollat ​​vagy ceruzát, ahogy a gyerekek teszik, amikor olvasni tanulnak.
2. Kezdje el olvasni minden új sort legalább a harmadik szótól, és próbálja meg elkapni az első két szót perifériás látásával. Lépjen a következő sorra legalább három szóval a sor vége előtt.

Ferriss ezt a technikát perceptuális expanziónak nevezi:

„A képzetlen olvasók perifériás látásuk felét... margók olvasásával töltik. Ha az elejétől a végéig elolvasod a sorokat, az időd körülbelül 25-50%-át vesztegeti.

Hogyan lát a szemünk?

Talán már hallotta, hogy az olvasási sebesség javításához perifériás látását kell használnia. A gyors szemmozgások, az úgynevezett saccade-ok (gyors, szigorúan összehangolt szemmozgások, amelyek egyidejűleg és azonos irányban fordulnak elő) folyamatosan fordulnak elő olvasás közben (például a margótól egy új sor elejéig). Ezen ugrások minimalizálása biztos módja az olvasási sebesség növelésének.

Következtetés: A perifériás látás használata segít javítani az olvasási sebességet. Rekordot döntõ sebességváltozást nem ér el, de minden bizonnyal gyorsabban kezdi el olvasni.

2. Új Spritz és Blinkist technikák

A Spritz és a Blinkist két teljesen új, egyedi technika, amelyek segítségével nem csak gyorsabban, hanem kevésbé is olvashatsz.

Ahogy fentebb említettük, olvasás közben sok időt tölt a szem mozgatása. A Spritz technológia ezt teljesen kiküszöböli.

Hogyan működik? Egyszerűen csak néz egy kis téglalapot laptopja vagy okostelefonja képernyőjén, amelyben egymás után jelennek meg a szövegből származó szavak. Minden szóban egy betű piros színnel van kiemelve: így a szem könnyebben koncentrálhat a szó közepére.

Létezik egy speciális könyvjelző, az OpenSpritz, amely lehetővé teszi az interneten talált szövegek ilyen módon történő olvasását. Az alábbiakban egy példa látható egy ilyen szövegre, amelyet percenként 600 szó sebességgel olvasnak.

A Spzirtz alkalmazás főoldalán kipróbálhatja ezt a technológiát különböző sebességekkel és különböző nyelveken (beleértve az oroszt is).

A véleményünk szerint forradalmian új Spritz technológia mellett van még egy Blankist néven. Ahelyett, hogy segítene gyorsabban olvasni, a Blankist azt javasolja, hogy csak olvass a legfontosabb. A program emészthető részekre osztja a szövegeket. Mindegyik tartalmaz egy kulcsfontosságú ötletet, amelyet néhány perc alatt elolvashat.

3. Ne nézzen tévét, és ne ragadjon el a vásárlástól

Shane szerint ennek a sikernek nincsenek titkai. Az átlagos amerikai az olvasással töltött idejét tévénézéssel (heti 35 óra), valamilyen interaktív szórakozással és vásárlással tölti (legalább heti egy óra). Shane kiiktatta életéből ezeket a felesleges tevékenységeket, és a megspórolt időt olvasásra fordította. Összességében heti 43 órával többet olvas, mint egy átlagos amerikai.

4. Vásároljon e-olvasót

A The Pew Research Center tanulmányának eredményei szerint az e-könyvet használók átlagosan körülbelül 24 könyvet olvasnak el évente, míg azok, akik nem rendelkeznek ezzel az eszközzel, csak 15-öt. Kérdés: Szeretnél még 9 könyvet elolvasni évente, mint általában? Ha igen, akkor vásároljon e-olvasót. Könnyű és kényelmes, és minden szabad percet fordíthat olvasásra. Mondanom sem kell, ebben a helyzetben sokkal többet fog olvasni?

5. Olvass tovább, de ne olvass el mindent.

Egyesek számára ez a tanács teljesen logikátlannak tűnhet, de egy ugyanilyen logikátlan könyvből származik.

A „Hogyan beszéljünk azokról a könyvekről, amelyeket még nem olvasott?” című könyv.

Ezt a könyvet Pierre Bayard, a Párizsi Egyetem professzora írta. Ebben azt mondja, hogy az emberek általában felosztják az összes könyvet azokra, amelyeket olvastak, és azokra, amelyeket nem olvastak:

• könyvek, amelyeket olvastunk;
• könyvek, amelyeket áttekintettünk;
• könyvek, amelyekről hallottunk;
• könyvek, amelyekről megfeledkeztünk;
• könyveket, amelyeket soha nem nyitottak ki.

Ki tudja: talán ahhoz, hogy többet tudjon olvasni, csak egy kicsit másképp kell néznie az olvasás folyamatát. Nyilvánvalóan a professzor olvasottnak minősíti azokat a könyveket, amelyek az első 3 kategóriába tartoznak. Ez segíteni fog neked? Megpróbál. De őszintén szólva egy kicsit kételkedünk benne.

3 hatékony módja annak, hogy emlékezzen az olvasottakra

Ahhoz, hogy megtanulja, hogyan lehet jobban asszimilálni az olvasottakat, és sok éven át megőrzi az információkat, meg kell értenie memóriánk működésének sajátosságait. Ehhez emlékezzen 3 kulcsszóra:

• benyomás;
• egyesületek;
• ismétlés.

Tegyük fel, hogy elolvasta Dale Carnegie „Hogyan szerezzünk barátokat és befolyásoljunk embereket” című könyvét. Nagyon tetszett a könyv, és szeretnél minél többre emlékezni.

Mit kell tenni? Dolgozzon három szinten.

Benyomás. Sokkal többre fog emlékezni, ha érzelmileg végigdolgozza a könyvet. Például képzeletben eljátszhat néhány fejezetet, megpróbálhatja átérezni azokat az érzelmeket, amelyeket a szerző közvetíteni próbál, vagy amelyekről beszél. Képzeld magad az olvasott fejezetek főszereplőjének. Meg kell teremtenie és kezelnie kell az élményeit. Nekik köszönhetően az információ nagy részét meg tudja őrizni a memóriájában. Ha a vizuális képek nem segítenek, próbálja meg hangosan elolvasni azokat a fejezeteket, amelyeket különösen szeret. Tedd éreztetni magad a könyvvel.

Egyesületek. Az asszociációs módszert sokan ismerik, de listánkon nem lehet figyelmen kívül hagyni, hiszen rekordhatékonyság jellemzi. A lényege egyszerű: összekapcsolod az olvasottak jelentését valamivel, ami már ismerős számodra, és összekapcsolod egymással. Amellett, hogy ezzel a módszerrel jobban és tisztábban emlékezhet a szövegekre, jobban meg is fogja érteni azokat. A szabály működik: könnyebb elmagyarázni valami újat, ha összehasonlítja valami ismerőssel.

Ismétlés. Az ismétlés a tanulás anyja. És ez az. Minél gyakrabban tér vissza a leginkább kedvelt könyvekhez, annál jobban megőrzi őket emlékezetében.

4 olvasási szint

Mortimer Adler, filozófus és a How to Read a Book szerzője az olvasás 4 szintjét azonosítja:

1. Alapvető.
2. Ellenőrzés.
3. Elemző.
4. Tematikus.

Minden szint az előzőre épül. Az alapfokút az iskolában tanítják. Az ellenőrzés szintje valójában egy könyv vagy cikk felületes megismerése, ugyanaz, mint az „átfújás”.

A leggondosabb munka az utolsó két szinten történik. Az elemző szint az anyag alaposabb megismerését jelenti. Szó szerint elolvastad a könyvet a borítójától a borítóig. Az analitikai leolvasás során 4 szakaszon kell keresztülmennie:

1. Csoportosítsd a könyvet tárgy szerint!
2. Röviden írja le, miről szól a könyv.
3. Sorolja fel a főbb fejezeteket, és hozzon létre kapcsolatokat közöttük! Mutassa be ezeket a részeket. Bővítse szerepét az egész könyvben.
4. Azonosítsa a problémát vagy problémákat, amelyekkel a szerző a könyvben foglalkozik. Jellemezni őket.

Végül a tematikus olvasás megköveteli, hogy több könyvet olvasson el ugyanarról a témáról, és mindegyiket elemezze a másikhoz viszonyítva: hasonlítsa össze, állítsa össze, értékelje.

Amint elsajátítja ezt a 4 olvasási szintet, a fentebb tárgyalt 3 memorizálási technikát is fejleszti. A könyv részekre boncolásával (analitikai és tematikus szinten) megszilárdítod emlékezetedben a belőle szerzett benyomásokat. A hasonló témájú művek átgondolt elemzése segít jobban megérteni az anyagot és sok éven át emlékezni rá.

Jegyzetel!

Íme egy kis tipp: jegyzetelj.

Írd a margókra. Hagyjon könyvjelzőket. A könyv elolvasása után írjon egy rövid ismertetőt. Ezután visszatérhet jegyzeteihez és jegyzeteihez, és felfrissítheti emlékezetét az olvasottak legfontosabb pontjairól.

A jegyzetek és könyvjelzők fontosságát a már említett Shane Parrish hangsúlyozza:

„Miután befejeztem egy könyvet, elteszem néhány hétre. Aztán visszamegyek hozzá, áttanulmányozom az összes könyvjelzőt és jegyzetet, amit készítettem, újraolvasom azokat a fejezeteket, amelyeket fontosnak jelöltem meg. Ezt kivétel nélkül minden könyvvel csinálom.”

Következtetés

Ne feledje a fő szabályt: a könyveket nem lehet olvasni, a könyveket tanulmányozni kell. A könyveket befektetésnek kell tekintened a saját oktatásodba, és ezáltal a saját sikeredbe. Az olvasási sebesség növelését lehetővé tevő technikák iránti őrület, amit ma is láthatunk, első pillantásra megmentőnek tűnik, de nem lesz hasznuk, ha az olvasottakat nem értik meg és nem használják fel. Tanuljon meg helyesen olvasni, és biztosan kiváló eredményeket fog elérni.

Sok sikert és sok konverziót!

A modern világ információbősége, valamint az állandó időhiány miatt nagyon fontos, hogy gyorsan megtanuljunk olvasni, mert csak így lehet mindig mindennel tisztában lenni, amire szükségünk van. Nem számít, milyen iparágban dolgozik, az innovációk folyamatosan jelennek meg, és mindenképpen lépést kell tartania a változásokkal. Arról nem is beszélve, hogy a gyors olvasás képessége nélkül a levelezés napi áttekintése is hosszadalmas és fárasztó feladattá válhat.

Ha az a célod, hogy nyugodtan élvezd a klasszikusok olvasását hintaszékben ringatva, akkor talán felesleges a sebesség növelése, de minden más esetben biztosan nem árt.
Gyakori tévhitek a rövid olvasmányokkal kapcsolatban.
Ahhoz, hogy nagyon gyorsan megtanuljon olvasni, először meg kell szabadítania az elméjét néhány olyan attitűdtől, amely nem engedi, hogy elkezdje. Valójában ezek nem mások, mint mítoszok, de meglehetősen gyakoriak. Az első közülük: a gyors olvasáshoz különleges tehetség kell, és ez nem mindenkinek adatik meg. Nem igaz! Ha elsajátította az olvasás képességét, akkor növelheti sebességét. A második így hangzik: ha gyerekkorodban nem tanultál meg jól olvasni, ezt lehetetlen megtenni, ahogy öregszel. És ez sem igaz. Ezt a képességet bármely életkorban elsajátíthatja. Lenne vágy.
Mennyiség és minőség.
Még a távoli iskolai években is magasabb volt az olvasástechnika azoknál a gyerekeknél, akik többet olvastak - nem csak az adott programon belül, hanem egyszerűen „maguknak”. Aki pedig gyorsan szeretne megtanulni olvasni, annak az első szabálya, hogy olvassa el. És nem a számítógép képernyőjéről. Legyen szabály, hogy naponta legalább 10-15 oldalt olvass el egy könyvből, fokozatosan növelve a számukat. Folyamatos képzéssel idővel már teljesen „megragadja” a szavakat, gyorsabban felismeri őket, és az olvasás sokkal kevesebb időt vesz igénybe. Így gyorsan megtanulsz olvasni, speciális technikák és különféle gyorsolvasási tanfolyamok nélkül is. De az osztályok hatékonyabbá tétele érdekében érdemes megismerkedni néhány technikával.

Ne olvass hangosan!
A hangos olvasás, amely annyira szükséges a tanulás kezdeti szakaszában, most csak akadályozza. Ha úgy mozgatod az ajkaidat, mint egy iskolás lány, vagy kiejtesz magadnak minden felolvasott szót, tudnod kell, hogy ez lelassítja az olvasást. Nyilvánvaló, hogy a szavakat sokszor gyorsabban tudjuk megfogni, mint kiejteni. Íme néhány gyakorlat, amelyek segítenek elhallgatni, és ezáltal növelni a nyomtatott információk megértésének sebességét.

• tartsa az ujját az ajkakon, és ügyeljen arra, hogy ne mozduljanak el;
  
• olvasás közben nyomja a nyelvét erősen a fogaihoz;
  
• Játsszon el valami nyugodt dallamot olvasás közben (természetesen szavak nélkül!), és kövesse azt olvasás közben.
  

Koncentráció.
Legyen nagyon óvatos, semmi sem lassítja jobban az olvasást, mint ha vissza kell mennie és újra kell olvasnia a már olvasottakat. Sőt, maga a gondolat, hogy bármikor újraolvashatja, gyengíti a figyelmét. Ne hagyd magad visszamenni. Így elveszíti a ritmusát, és időt veszít. Tudván, hogy nem tud újraolvasni, sokkal figyelmesebben fog mindent elolvasni.

Nézze meg szélesebb körben.
Az olvasási sebesség nagymértékben függ attól, hogy mennyire fejlett a perifériás látása (ne feledje, meg kell fognia az egész sort az elejétől a végéig, a közepét nézve). Ennek fejlesztéséhez végezzen néhány egyszerű gyakorlatot.

1. Írjon 1-től 9-ig számokat a négyzetbe, véletlenszerűen helyezze el őket az egész területen, majd a közepére nézve, anélkül, hogy levenné a szemét, keresse meg a számokat sorrendben. Ezután bonyolítsa a feladatot a négyzet és a számok számának növelésével.
   
2. Minden helyzetben próbáljon meg egyenesen előre nézni, és a lehető legtöbb tárgyat ragadja meg perifériás látásával.
   
3. Olvasás közben vigye a tekintetét az ablakra, megnő a látószög, és térjen vissza újra a könyvhöz.
   

Most, hogy van egy ötlete, hogyan tanuljon meg gyorsan olvasni, az eredmény csak egy dologtól függ - a napi gyakorlástól. És ha elegendő motivációval rendelkezik, akkor némi erőfeszítéssel sokkal gyorsabban fejleszti a gyorsolvasási készségeket, mint gondolná. A drága gyorsolvasó tanfolyamok természetesen nagyszerűek, de ha gyorsan szeretne megtanulni olvasni, megteheti saját maga is. Sok sikert kívánunk ehhez a szükséges törekvéshez!

A gyorsolvasási technika nagy mennyiségű új tudás befogadását segíti elő. Hasznos lesz a tanulási folyamatban a szorgalmas tanulók és azon alkalmazottak számára, akiknek a munkája új információk elsajátításával jár.

Így egy irodalmi kiadó szerkesztőjének sok fiatal szerző könyvét el kell olvasnia, mielőtt megjelentetné azokat. A nagy sebességű olvasáshoz és a produktív munkához meg kell tanulnia a gyorsolvasási módszereket.

Gyorsolvasás: hogyan tanuljunk meg gyorsan olvasni

Mindenki, akinek egyszerűen csak sok könyvet és tankönyvet kell tanulmányoznia, arról álmodik, hogy megtanuljon gyorsan olvasni és emlékezni az olvasottakra. Gyorsan repül az idő manapság. A sikeres tanulás, munka és karrier gyakran azon múlik, hogy az ember milyen sebességgel tud tanulni, beolvasni a szöveges anyagot, a megszerzett ismeretek alapján döntéseket hozni és következtetéseket levonni.

A témát alaposan tanulmányozó szakértők megjegyzik, hogy az olvasási sebesség általában több „gátló” szemponttól függ:

• regresszió;
• látási tartomány;
• látószög;
• szemmozgás pályája;
• beszélni magában és hangosan, amit olvas;
• gondolkodási idő;
• nem szelektivitás.

Mi a regresszió? Ahhoz, hogy elolvassunk egy tankönyvet, és emlékezzünk az olvasottakra, a szemünk balról jobbra végigpásztázza a nyomtatott szövegsorokat, majd visszamegyünk és újra megnézzük. Az ilyen visszatérési ugrásokat, amelyek a jobb memorizálást és a jelentés megértését szolgálják, regressziónak nevezzük.

A gyorsolvasási gyakorlatok sorozata az olvasási sebesség növelésére a regresszió nélküli végrehajtással kezdődik. Próbálja meg végignézni a történet sorait, bármilyen információt, anélkül, hogy visszatérne az előző szavakhoz. Vagyis meg kell tanítania a szemét, hogy csak egy irányba mozogjon, függetlenül attól, hogy sikerült-e megértenie a leírtak jelentését vagy sem.

Értsd meg, hogy ebben a pillanatban az olvasott sor balról jobbra történő pásztázására edzel. Ahhoz, hogy megértse az olvasottakat, térjen vissza ehhez másodszor is. Ez nem regresszió lesz, hanem a leírtak megismétlése, mivel ismét egy irányba mozgatva próbál majd olvasni.

Mindenki más és más a látószöge és látószöge. Egy személy egyszerre csak egy hosszú vagy két rövid szót lát egy sorban. A legjobb olvasók látnak néhány szót egymás mellett, és néhány sort fel-le. Valaki akár egy egész, 5-6 mondatos bekezdést is felismerhet egyszerre.

Ezt a képességet speciális gyakorlatok és edzések révén fejlesztik. Az ászok, akik elsajátították a nagylátószögű olvasási módszert, egész blokkban olvasnak. Egy héten több könyvet is elolvashat így.

A tekintet függőleges pályája is eltérő lehet. Vannak emberek, akik fokozatosan, sorról sorra futva, felülről lefelé lesütik a tekintetüket. Mások felülről lefelé mozgatják a tekintetüket, a lap közepére tapadva.

Kényelmesebb átlósan harmadszor olvasni. Gorkij író olvasott, szemével tetőtől talpig cikcakkot rajzolt a lapra. Ezeket az embereket segíti a gyors és helyes olvasásban az a képesség, hogy kitágult szögből látják a vonalat. A szokásos szög csak két fok.

Egy másik árnyalat, amely megakadályozza, hogy gyorsan elolvassa a nyomtatott könyveket, az, hogy ki kell mondania a szöveget magának. Vannak, akiknek elég gondolatban reprodukálni a szöveget, másoknak suttogni kell, ajkát és nyelvét mozgatva, mások pedig addig nem értik, hogy miről olvasnak.

Tapasztalattól függ. Aki többet olvas, annak elég, ha magában, gondolatban kiejti a szöveget. De akik keveset olvasnak, általában hangosan elmondják, amit olvasnak. Ez a szokás természetesen nagymértékben lelassítja az olvasási sebességet.

A korlátozott látókörű emberek nehezen tudják felfogni az összetett szöveg jelentését. Felnőtt, rosszul olvasott embernek nehéz hibátlanul olvasni és megérteni, amit olvasott. Az írástudatlan, degradált emberek nagyon lassan megértik az egyszerű információkat is. Az információ-asszimiláció különböző képességei jelentősen befolyásolják a szöveg sebességét és memorizálását.

Minden nyomtatott szöveg kulcsszavakat tartalmaz, amelyek a fő jelentést tartalmazzák, és olyan szavakat, amelyek hasznos információkat hordoznak. De van elég kötőszó, elöljárószó, partikula. Vannak még víznek nevezett biztonságos szavak és mondatok is.

Azért írták őket, hogy egyik bekezdésből a másikba váltsanak, és gyönyörű prezentációt készítsenek. Ha figyelmesen elolvassa az összes szót, és megáll minden vesszőnél és pontnál, az olvasás nagyon lassú lesz.

Gyakorlatsor az olvasási sebesség javítására

Az első gyakorlat hasznos a látószögének bővítéséhez. Edzés nélkül az ember könnyen megkülönböztetheti a több száz pixeles területen elhelyezkedő jeleket a nézőpontból.

A képzett képességek lehetővé teszik a nyomtatott karaktercsoportok elég jól láthatóságát. A perifériás látás tréningje akkor hasznos, ha a tekintete cikkcakkos mintázatban vagy az oldal felső sarkától a szemközti alsó sarok felé mozog.

A kiváló perifériás látás növeli az olvasási sebességet, lehetővé téve, hogy egyszerre több szót is lefedjen egy pillantással. Ha továbbra is elkülöníti a hasznos információkat, és kihagyja a „vizet”, a szöveg elsajátításának sebessége megnő.

Az internet speciális képzést kínál, amikor az ember egy számokat és betűket tartalmazó képernyőre koncentrálja a tekintetét, majd egy oldalsó, elterelt pillantással megszámolja ugyanazokat a jeleket. Az eredményt be kell írnia a billentyűzeten.

Ha jól számolt, az edzéskör zöldre vált és megnő. Ha a válasz nemleges, a kör pirosra vált és szűkül. Így önállóan is megtanulhat gyorsan és helyesen olvasni.

A gyorsolvasási leckéket ajánlatos a legegyszerűbbekkel kezdeni. Figyeld a szemed mozgását, ne engedd, hogy tekinteted visszatérjen az előző szavakhoz. Válasszon egy érdekes vagy ismerős szöveget, amelyet önállóan gyakorolhat. A gyorsolvasás készségét akkor sajátítjuk el, ha megpróbálunk regressziót nélkülözni.

Ne keseredjen el, ha az előző szavak újraolvasása nélkül nem emlékszik mindenre, és nem ért valamit. Ha az információ nem fontos, nincs veszteség. Ha azonban érdekli ez az információ, és munkához vagy tanuláshoz szüksége van rá, ismételje meg a bekezdés vagy a blokk elolvasását.

De ugyanakkor hagyja, hogy a tekintet ismét visszalépés nélkül mozogjon a vonal mentén, anélkül, hogy megzavarná a balról jobbra haladó gördülékeny előrehaladást. Ezeket a gyorsolvasási technikákat sikeresen elsajátíthatja, ha elegendő időt szán a képzésre, és sokszor megismétli a munkát.

Gyors olvasási technika magas memorizálási aránnyal

A gyorsolvasás titkait feltáró Pavel Bagrjantsev a modern ember virtuális csatornáján kissé váratlan oldalról tárja fel a kérdést. Azt javasolja, hogy tanuljon meg egy egész könyvet mindössze 20 perc alatt elolvasni, és emlékezzen arra, amit olvasott.

Gyorsolvasási technikája a könyvírás alapelveinek ismeretén alapul. Ha egy felnőtt emlékszik az orosz nyelv és irodalom óráira, sok minden kiderül számára. Bármely irodalmi tankönyv azt tanácsolja, hogy egy esszét egy terv elkészítésével kezdjen. A terv mindig tartalmaz bevezetőt, az esszé fő fejezeteinek felsorolását és a befejezést.

Ezenkívül minden könyvnek van tartalomjegyzéke. Az információk sikeres asszimilációja érdekében Pavel azt javasolja, hogy mindkét oldalról nézze meg a könyv borítóját. Olvass el mindent, ami oda van írva. Általában a szerző a könyv fő gondolatát a címben, a hátsó borítón pedig egy rövid összefoglalót helyez el.

Most nézze meg az első oldalakat. Keressen hasznos információkat. Néha előszó és rövid üzenet is szerepel a szerzőről. A második oldalon már a tartalomjegyzék látható. Olvassa el figyelmesen. Azonnal eldöntheti, hogy melyik fejezet érdekli leginkább.

Nyissa meg az Önt érdeklő fejezet oldalát. Olvasd el a fejezet első két mondatát vagy első bekezdését. Ezek a mondatok jellemzően az egész fejezetről árulkodnak.

Az utolsó bekezdés összefoglalja a fejezetet és annak rövid tartalmát, összefoglalását. A fejezetben leírtak gyors megértéséhez csak olvassa el az első és az utolsó bekezdést.

Elvileg már olvastad a könyvet. Ha egy téma felkelti a figyelmét, nyugodtan élvezheti a részletes olvasmányt, miközben egy függőágyon hintázik egy meleg nyári estén. A gyors olvasás feladata teljesen befejeződött: az információk, amelyeknek a munkát szentelték, világosak az Ön számára. Csak néhány percig tartott.

A tankönyveket persze nem így kell olvasni. Részletesen és átgondoltan tanulmányozzák őket. De a közönséges szórakoztató olvasmányokat, például a meggazdagodásról szóló történeteket meg lehet nézni, emlékezni lehet valamire, összpontosítani valamire, és biztonságosan félre lehet tenni.

Így sok könyvet tanulmányoznak, tágítják látókörüket, nagy mennyiségű információból kivonják azt, ami az emberi tevékenység szempontjából hasznos és fontos, amire emlékezni kell.

A leghatékonyabb gyorsolvasási technikák

Oleg Andreev virtuális gyorsolvasási iskolája felnőtteknek azt javasolja, hogy kezdj el dolgozni magadon személyes olvasási sebességed meghatározásával.

Ehhez a szöveg karaktereinek számát el kell osztani az olvasási idővel, és meg kell szorozni az olvasott információ megértésének együtthatójával. Elő kell vennie egy ismeretlen könyvet, és el kell olvasnia egy oldalt ismert számú karakterrel. A stopperóra az olvasási időt méri. Ebben az esetben 45 másodperc egyenlő 0,75-tel.

Ezek után tíz kérdésre kell válaszolnia a szöveg alapján. Ha 4 kérdésre sikerült válaszolnod, akkor a szövegértési arányod 0,4 lesz. Ha 7 kérdésre válaszol, az együttható 0,7.

Ne keseredj el, ha a sebességed nem túl nagy. Kétszáz karakter percenként vagy 300-400 számít egy hétköznapi ember számára.

Ha keveset és ritkán olvas, nem kell sok tankönyvet tanulmányoznia, ez a sebesség elég. Sok olyan szakma létezik a világon - varrónő, szakács, asztalos, kovács -, akik sikeresek, boldogok lehetnek, és számtalan könyv nélkül.

Hasznos olyan grafikont készíteni, amelyen az egyik tengelyen az olvasási sebesség, a másikon az óraszám látható.

Miután megtanulta végignézni a szöveget anélkül, hogy visszatérne az előző karakterekhez, hogy újraolvassa, azaz megszabaduljon a regressziótól, térjünk át a tempó korrekciójára.

A hétköznapi emberek azonos ütemben ismerkednek meg a mosópor fogyasztásáról, a mikrohullámú sütő működéséről és Tolsztoj regényéről szóló szöveggel. Azonban minden szöveg egyéni megközelítést igényel. A szappancímkén és a műalkotáson szereplő információk tempóját eltérően választják meg.

Vigyázz magadra. Ha van artikulációd, vagyis váratlan munka a nyelvvel, szájjal, ajkakkal, meg kell tanulnod megszabadulni ettől. Ez nagymértékben lelassítja az olvasást, csakúgy, mint a folyamatra való koncentrálás hiánya.

Tehát vigyázz magadra, ne motyogj, mozgasd az ajkaidat, mozgasd a szemed az ellenkező irányba, és próbálj meg egyszerre több szót is elfedni.

Most hozzon létre egy új algoritmust egy ismeretlen cikk olvasásához. Állítsa össze az olvasási algoritmus blokkjait:

• A szöveg neve;
• Szerző;
• Forrás;
• Milyen problémával foglalkozik a cikk?
• A szövegben megadott tények, nevek, paraméterek;
• Jellemzők, kritika;
• Újdonság.

Ezen blokkok kitöltésével, lejegyzésével vagy emlékezésével máris sok információt kap a cikkről. Ha kiemeli a szöveg jellemzőit és kritikus helyeit, jobban emlékszik rájuk és jobban megérti azokat. Jegyezd fel magadnak, milyen új dolgokat tanultál a cikk elolvasása során.

Az integrál olvasási algoritmus blokkjainak celláinak tanórán történő kitöltésével arra oktatja magát, hogy átgondoltan és új módon nézzen a szövegre.

A nyelvészetben létezik a szövegredundancia fogalma. A helyzet az, hogy minden szöveg tartalmaz olyan szavakat, amelyek hasznos információkat hordoznak, és az úgynevezett „Vízet”. Jó megtanulni, hogyan lehet kigyomlálni a haszontalan szavakat a hasznosak közül.

Egy szokatlan olvasási mód válaszol erre a kérdésre. Ha megtalálja magának a választ a fent felsorolt ​​kérdésekre, megkapja a megfelelő algoritmust. Az agyenergiádat csak a cikk szemantikai részére fordítsd.

Próbálja meg megfelelően megszilárdítani az új algoritmus minden részét tudatában és tudatalattijában, mély memóriájában. Ismételje meg legalább 5-ször.

Alakíts ki gondolkodásmódot arról, hogyan kell új módon olvasni. Készíts egy képet a fejedben, férfi alakban, a sapkán a cím, az arcban a szerző, a test felső részében a forrás, az alsó részen a problémák. A kis ember szilárdan a tényeken nyugtatja a lábát, és két bőröndöt tart a kezében, vonásokkal és újdonságokkal.

Rajzoljon egy ilyen egyszerű rajzot saját kezével, és címkézze fel az összes alkatrészt. Helyezzen egy példányt egy ilyen rajzból az asztalra, hogy folyamatosan a szeme előtt legyen. A másodikat mindig vigye magával, szabad pillanatokban nézheti meg, munkába menet, metrón vagy buszon.

Miután szilárdan megjegyezte az új algoritmust, olvassa el az új szövegeket, és tegye a részeit ismert blokkba. A cikk elolvasása után csukott szemmel kell gondolkodnia. Gondolataiban látni fogja, hogy minden, amit olvasott, már a kép megfelelő celláiban található.

Az ismételt ismétlés révén erős gondolkodásmód alakul ki a helyes és gyors olvasásról, kiemelve a hasznos információkat. Ez a rajz törlődik a memóriából, de a mentális cselekvések új programja megmarad, hatékonyabb és hasznosabb tevékenységei számára.

Munkaképéhez bármilyen rajzot választhat, fontos, hogy az Ön számára egyértelmű legyen és saját maga rajzolja meg. Az új olvasási algoritmus gyakorlásakor többszínű ceruzával karikázd be a blokkokat a könyvben. Látni fogod, hogy mennyi hasznos információra figyeltél és mennyi a felesleges, víz. A redundancia fogalma fontos gyakorlati árnyalat.

Hogyan tanuljunk meg gyorsolvasást otthon

Annak érdekében, hogy ne terhelje túl agyát a felesleges információkkal, állítson be egy ébresztőórát 20-30 percre. És ebben az időben csak olvasson, regresszió nélkül, emlékezzen a szöveg redundanciájára, próbáljon meg egyszerre több szót látni, és pillantását gyorsabban lefelé, átlósan, egyenes vonalban mozgassa, ahogy az Önnek kényelmesebb.

A könyv széle mentén a ceruza hegyével vagy a mutatóujjával nyomkodhat.

Ilyenkor ne zavarja el a figyelmét a tévé, telefon, e-mail vagy az ablakon kívüli táj. Koncentrálja a figyelmét egy olvasásra. A könyv tartalmában való elmerülés és a koncentrált figyelem fontos szerepet játszik az információ gyors asszimilációjának kialakításában.

Próbáljon meg emlékezni a főbb pontokra, hasznos gondolatokra, új, különleges tényekre. Ha nagyon gyorsan olvasol, de nem emlékszel semmire, akkor nincs értelme az ilyen olvasásnak.

A memória edzéséhez ismételje meg a gyakorlatokat ötször, jegyezzen meg verseket, amelyek tetszenek. A koncentráció, a perifériás látás és a memória fejlesztése fontos szempont, amire oda kell figyelni, ha otthoni gyorsolvasást gyakorol.

A legjobb könyvek gyorsolvasáshoz

Számos hasznos könyv található a gyors olvasás oktatásához. De minden embernek, ismerve hibáit és képességeit, önállóan kell kiválasztania a neki tetsző képzési kézikönyvet. Az alábbiakban a híres szerzők ajánlott jegyzékét közöljük.

Peter Kamp "Gyorsolvasás" Hogyan emlékezz többet, ha nyolcszor gyorsabban olvasol" ()

Eredeti gyűjtemény, amely konkrét problémákat, gyorsolvasási képességet fejlesztő technikai tippeket tartalmaz.