A fülek és a fülek masszírozása. Fülmasszázs - hogyan nőj fel száz évig anélkül, hogy öreg lennél

Egy gyerek születésnapján játékosan húzzuk a szülinapos fülét. nagyra és egészségesre nőni. Nehéz megmondani, hogy ez hogyan befolyásolja a növekedést, de minden bizonnyal egészségügyi előnyei vannak ennek az eljárásnak. Egy felületen fülek biológiailag helyezkednek el aktív pontok számos szervhez kapcsolódik. És fokozni fogjuk ezeknek a szerveknek a munkáját.

A kagyló felszínén több mint 170 ilyen pont található. Mindegyik pontos helye és rendeltetése ismert szűk szakemberek, és mindegyiket egyénileg csak speciális akupunktúrás tűkkel lehet befolyásolni. De azért, hogy javítsunk általános állapotés ilyen nagy pontosságra nincs szükség. Elég csak tudni Általános elvek aktív zónákat helyezünk el a fül héján, és időnként alaposan összegyúrjuk és kinyújtjuk.

Mikor hasznos a fülmasszírozás?

- Az ébredés utáni azonnali masszázs segít „bekapcsolni” ébrenléti üzemmódba és beindítani belső szervei munkáját.

- Az egész napos masszázs segít jó formában tartani a testet, és frissen tartja gondolatait. Ez különösen hasznos a monoton ülőmunka során, mivel megszünteti a vérpangást a lábakban és a kismedencei szervekben.

- Meghatározott szervek (gyomor, ízületek stb.) betegségei esetén napi 4-5 masszázs segít e szervek munkájának aktiválásában, és serkenti a gyógyulást.

- Képes súlyos fáradtság, szórakozottság ill alkoholos mérgezés A fülmasszázs segít visszaállítani az önkontrollt, a hangot és a gondolatok tisztaságát.

- A gyermekek füleinek rendszeres játékos masszázsa segít a szervezetnek növelni a betegségekkel szembeni ellenálló képességét és javítja a baba egészségét. Ráadásul egyszerűen szórakoztató.

Hogyan helyezkednek el a biológiailag aktív pontok a fül felszínén?

A biológiailag aktív pontok elhelyezkedésének megkönnyítése érdekében ügyeljen arra, hogy a fül egy fejjel lefelé elhelyezkedő emberi embrióra hasonlít. Ennek megfelelően a lábak és a medence pontjai felül, a belső szervek pontjai középen, a nyak és a fej pontjai a lebenyek közelében helyezkednek el. Mivel nem színlelünk teljesen precíz hatást, elég a masszírozás ill felső rész fül, vagy a héj közepe, vagy a lebeny.

Fülmasszázs technika

Nyomja össze a fülcimpáját a mutatóujja és a hüvelykujja közé, és spirális mozdulatokkal masszírozza, közepes erővel szorítva a porcot. Fokozatosan mozogjon a fülkagyló széle mentén az ellenkező széléig, anélkül, hogy az ujjait kifeszítené. Sétáljon egyik szélétől a másikig 2-3 alkalommal.

Ugyanezzel a spirális mozdulattal masszírozza a fül felületét közelebb a hallójárathoz.

Fogja meg minden ujjával a fülét, mintha ökölbe akarná szorítani, és forgassa körbe először az óramutató járásával megegyezően, majd az óramutató járásával ellentétes irányba.

A masszázs összes szakasza összesen legfeljebb 3 percet vesz igénybe.

Már az ókori Kínában is ismerték, hogy a masszázs milyen jótékony hatással van az emberi egészségre. Ma már ezt az eljárást alkalmazzák hagyományos gyógyászat, különböző technikákkal történik. A hátmasszázs különösen népszerű. De kevesen tudják, milyen hasznos a fülekkel való munka, amikor az aktív pontokra gyakorolt ​​​​hatás hatással van az összes szerv és rendszer működésére. A fülmasszázs hozza nagy haszon, ha helyesen csinálja. Nézzük meg az ilyen eljárások fő típusait, a szabályokat és a szakemberek ajánlásait.

A fülmasszázs számos betegséget enyhít, és a következő eredményeket segíti elérni:

  • a test és az immunitás erősítése;
  • A stressz és az idegi feszültség megszüntetése:
  • relaxáció és nyugalom;
  • a szívinfarktus és más szív- és érrendszeri betegségek megelőzése;
  • a vérkeringés és az anyagcsere normalizálása;
  • a hormonális, légzőrendszer, emésztőrendszer és idegrendszer működésének javítása;
  • a mozgásszervi rendszer betegségeinek enyhítése;
  • fej- és fogfájás enyhítése;
  • javult a látás és hallás.

Fontos! Ókori értekezések és modern kutatás A tudósok szerint a megfelelően végzett fülmasszázs jótékony hatással van a potenciára, a libidóra, aktiválja az agyműködést, segít megbirkózni a szenvedélybetegségekkel és rossz szokások, serkenti a súly normalizálását, növeli a vitalitást és a teljesítményt.

Tragus masszázs

A fül tragusa a fülkagyló egy része, amely a fül fő része fölé nyúlik, és a fő részével szemben helyezkedik el. Ez a porc gyakran rendelkezik háromszög alakú, minden emberben megtalálható, rengeteg funkciót lát el. Például egy tragus segítségével az ember meg tudja határozni, honnan jön a hang. Ezenkívül a fülnek ez a része növeli a hang hangerejét és tisztaságát, védi a hallójáratot a portól és szennyeződésektől, valamint a hideg légáramoktól. A tragus tapintása feltárja különféle betegségek fülek.

Végrehajtási technika

A szakértők azt javasolják, hogy nagyon óvatosan végezzék el a fül-tragus masszázst. Ezt a következőképpen javasoljuk megtenni:

  1. Melegítsen és mosson kezet, vegyen kényelmes testhelyzetet.
  2. Simítsa meg az egész fület, a tetejétől kezdve a lebenyig, majd folytassa a tragussal.
  3. A tragus két ujjal masszírozható: a mutatóujjal és a hüvelykujjal. Vagy csak a mutatóujjakat.
  4. A masszázs az óramutató járásával ellentétes és az óramutató járásával megegyező irányban végezhető forgó mozdulatokkal. A tragus stimulálása a porc hajlításával és nyomásával is megengedett.

Fontos! Az otitis és az ENT szervek egyéb gyulladásos folyamatai esetén ez az eljárás súlyos fájdalmat okozhat.

Fülcimpa masszázs

A fülcimpa a fülkagyló része, amely a fogak állapotáért, a fájdalomért, a látásért és a hallásért, valamint az endokrin rendszerért felelős. Masszírozása nemcsak javítja az ember állapotát, hanem normalizálja a kén eltávolítását is hallójárat. A középfülgyulladás ilyen masszázsa elősegíti a gyors gyógyulást, mivel javítja a hallójárat átjárhatóságát.

Végrehajtási technika

A fülcimpával legfeljebb egy percig dolgozhat. Ezenkívül minden műveletnek simának és lágynak kell lennie, nem okozhat fájdalmat vagy kényelmetlenséget. A szakértők a következőket javasolják:

  1. Az eljárás előtt lazíts, nyugodj meg, fogadd el kényelmes pozíció. Mossa meg, szárítsa meg és melegítse egymáshoz tenyerét.
  2. Masszírozza át a teljes fülcimpát, majd menjen közvetlenül a fülcimpához.
  3. A fülcimpa oldalra és lefelé húzható, eljárásonként 7-8 alkalommal.
  4. A fülcimpáját is masszírozhatja körkörös mozdulattal mutatóujj és hüvelykujj.

Fontos! A fülcimpa masszázs különösen jó gyermek- és felnőttkori középfülgyulladás esetén. Stimulálja a gyors felépülést, segít enyhíteni a fájdalmat és a torlódást.

Akupresszúra

Az egész testben vannak biológiailag aktív pontok, de legtöbbjük a füleken és a lábakon található. Kétféleképpen befolyásolhatja őket:

  • préselés, dörzsölés és simogatás kézzel;
  • manipulációk tűkkel.

Otthon akupresszúra füleket csak az első módszerrel lehet elvégezni, mivel ez a módszer egyszerűbb és biztonságosabb, bár nem kevésbé hatékony.

Végrehajtási technika

  1. Vegyen kényelmes pozíciót, lazítson. Az eljárást akár az ágyban is elvégezheti.
  2. Gyengéd masszírozó mozdulatokkal dolgozza át az egész fület.
  3. Válassza ki a befolyásoláshoz szükséges pontokat. Például dolgozzon a fej, a szív, a fülek és a látás, valamint az emésztés pontjain.
  4. A felső pontokat hüvelykujjakkal, a középső pontokat a mutatóujjakkal, a lebenyen elhelyezkedő alsókat pedig a mutató- és a hüvelykujjal egyszerre masszírozzuk.

A masszázs elvégezhető az óramutató járásával megegyező vagy ellentétes irányban. De reggel az első lehetőség előnyösebb.

Fontos! Próbáljon meg több pontot kiválasztani egy eljáráshoz, és összpontosítsa rájuk a figyelmét. Ez lehetővé teszi bizonyos rendszerek és szervek aktiválását, és gyorsan eléri a kívánt hatást.

Haszon

A fülakupresszúra előnyeit nehéz túlbecsülni. Javítja a vérkeringést és anyagcsere folyamatok, lehetővé teszi bizonyos területek befolyásolását emberi test, különösen azoknak, akiknek segítségre van szükségük Ebben a pillanatban. És egy ilyen eljárás eredménye nem tart sokáig. Például, amikor a fül felső részét érinti, még a manipuláció vége előtt érezni fogja az életerőt és az erőnövekedést. Fájdalom és fájdalomcsillapító pontokra gyakorolt ​​​​hatás esetén pedig az eredmény azonnal a masszázs befejezése után jelenik meg, és több órán át tart.

Függetlenül attól, hogy az eljárás során milyen pontokat kell masszírozni, egy ilyen masszázs után az ember általános vitalitásnövekedést, jobb hangulatot és jó közérzetet észlel. Az anyagcsere-folyamatok és a vérkeringés normalizálódik, a hallás és a látás javul, a szorító érzés és a görcsök, a fájdalom és a kellemetlen érzés megszűnik.

Fontos! Összesen 110 biológiailag aktív pont található az aurikán, amelyek mindegyike az akupunktúrás helyiségben egy speciális tűvel megnyomva vagy átszúrva a test, szerv vagy rendszer egy meghatározott területét érinti.

A fülmasszázs ellenjavallatai

Fül masszázs helyes megvalósítás– teljesen biztonságos és nagyon hasznos eljárás. De számos ellenjavallata is van:

  • gyulladásos folyamat a belső fülben;
  • dobhártya károsodása és egyéb fülsérülések esetén;
  • súlyos fájdalommal a fül területén;
  • V gyermekkor legfeljebb egy évig;
  • ha kelések vannak a hallójáratban;
  • genny jelenléte a fülben.

Különös figyelmet kell fordítani a fül masszírozására gennymentes közép- és külső fül otitis esetén, terhesség alatt, magas vérnyomásÉs emelkedett hőmérséklet testek.

Fontos! A helytelenül elvégzett masszázs a beteg állapotának romlását, fokozott fájdalmat és egyéb negatív következményeket okozhat.

  1. A masszázst csak tiszta, száraz és meleg kezek. Ezenkívül először be kell kennie az ujjait és a tenyerét semleges krémmel, és ki kell nyújtania a kezét a nagyobb rugalmasság érdekében.
  2. Az eljárás időtartama önállóan vezet nem haladhatja meg az 1-3 percet a masszázs típusától függően.
  3. Fülek - páros szerv, ezért egyszerre két fület kell masszíroznia párhuzamosan. De a manipulációkat egyenként is elvégezheti.
  4. Masszázs közben nem lehet beszélni vagy mozogni, célszerű valami kellemesen gondolkodni.

Fontos! Ha fülbevalója vagy egyéb ékszere van a fülén, azokat az eljárás előtt el kell távolítania, hogy véletlenül ne sértse meg a bőrt.

A keleti bölcsek a fület az egészség jelzőjének tartják. Ez a vélemény azért alakult ki, mert a fülön rengeteg biológiailag aktív pont található, amelyekre hatva bármilyen egészségügyi problémát megoldhat. A fülmasszázs a szervezet tartalék erőit aktiváló gyógymód.

Ha azzal speciális figyelem Ha alaposan megnézi a fülkagylót, egyértelmű hasonlóságot talál egy emberi embrióval. Pontosan ennek a hasonlóságnak köszönhető emberi fül rávetítve belső szervek mintha az embrió fejjel lefelé feküdne.

1 — kettőspont, 2 - vese, 3 - gyomor-bél traktus, 4 - máj, 5 - lép, 6 - szív, 7 - tüdő, 8 - szem

Milyen helyzetekben hasznos a fülmasszázs?

Ha szeretne gyorsan felébredni, és működésbe hozni belső szerveit, kezdje a reggelt füle önmasszírozásával. Kezdje el a masszírozást még az ágyban fekve - ez az önmasszázs felpezsdíti az idegrendszert és felkészíti a gyomrot a következő munkára.

A nap folyamán többször is visszatérhet a délelőtti foglalkozásra, különösen azoknak, akik vezetnek ülő képélet. Ez az önmasszázs megszünteti az ebből eredő vérpangást. Ha meg akarja gyógyítani magát, érdemes napi 4-5 alkalommal masszázst végeznie. Az eredményeket a fülek önvizsgálata után lehet értékelni, ha a szokásos pontokon eltűntek. fájdalmas érzésekés keményedés. Ebben az esetben elegendő lesz elvégezni reggeli gyakorlatok fülek.

A kínai gyógyítók szerint a napi reggeli fülmasszázs meghosszabbítja az életet.

A fülmasszázs azoknak is jó, akik hosszú idő a volán mögé ülnek, hogy hangot adjanak és átvegyék az irányítást. Kisgyermekek számára is hasznos a megelőző fülmasszázs. Az eljárás a gyermekkori betegségek megelőzését szolgálja.

Relaxáló fülmasszázs

Hogyan masszírozza helyesen a fülét

A fülkagylón található nagyszámú idegvégződések, melynek fellépésével javíthatja általános állapotát, megszabadulhat túlsúly, oldja a feszültséget. Tehát térjünk át a fülmasszázsra.

  1. Az eljárást gyúrással kezdjük. Ehhez többször hajlítsa előre a fülkagylót.
  2. Ezután hüvelyk- és mutatóujjával fogja meg a fülcimpákat, és húzza le, majd engedje el. 5-6 alkalommal csináljuk.
  3. Térjünk át a tragus masszírozására. nagy és mutatóujj Befogjuk a traguszt, és 20 másodpercig minden irányba forogni kezdünk.
  4. Eljárásunkat antihelix masszázzsal kell befejezni. Antihelix - porcos kiemelkedés mögött hallójárat. Ugyanakkor a hüvelykujjunkat fel-le mozgatjuk rajta.

Masszázs a feszültség oldására

  1. Tenyerünk összedörzsölésével gyógyító meleget teremtünk.
  2. A tenyerünket a fülünkre helyezzük: jobb tenyér tovább jobb ful, balról balra. Helyezze a tenyerét úgy, hogy a tenyere közepe egybeessen a füle közepével.
  3. Csukja be a szemét, engedje le a laza vállát.
  4. Lassú körkörös mozdulatokkal elkezdjük forgatni a tenyerünket, ellazítva fülünk külső részét.
  5. Egy percig forgassa az óramutató járásával megegyező irányba, majd az ellenkező irányba.

Masszázs az agy stimulálására

  1. Hüvelykujjával és mutatóujjával kezdje el gyengéden masszírozni a fülcimpáját.
  2. Masszírozza 2 percig, majd simán mozgassa a fül külső szélének közepére.
  3. Masszírozás után óvatosan fordítsa körbe a fülét.

A lebenyek masszírozása serkenti a jobb és a bal agyfélteke munkáját. Ez egy kiváló feltöltődés az egész napra!

A napi masszázs jótékony hatással lesz az egész test egészségére

A masszázs alapelvei

A kívánt eredmény eléréséhez be kell tartania a masszázs alapelveit.

  • A masszázst meleg kézzel végezzük;
  • a füleket egyszerre vagy felváltva masszírozzák;
  • a biológiailag aktív pontokat ujjbeggyel masszírozzák;
  • A masszázs során a páciensnek a legkényelmesebb testhelyzetet kell felvennie és pihennie kell;

Érdemes megjegyezni, hogy a kívánt eredmény a mozgás irányától függ. Tehát, ha a masszázs technikákat az óramutató járásával megegyező irányban hajtjuk végre, ez aktiválja az agyat és „felébreszti”. Az ellenkező irányú mozgások megnyugtatnak és ellazítanak.

Ha fáradtnak, letargikusnak, álmosnak érzi magát, kezdje el masszírozni fülcimpáját és tragusát. Ezzel biztosan a megfelelő formába hozod.

Az egészség volt és marad a fő szempont, amelyre folyamatosan felhívják figyelmünket.

Teljesen egészséges emberek Lehetetlen találkozni, de milyen gyakran csodáljuk azokat, akiknek sikerült megtalálniuk magukban az akaraterőt, és orvosi segítség nélkül visszaállítani a testüket.

A Teremtő egyedinek, öngyógyítónak teremtette testünket, a fülmasszázs pedig az egészség javításának egyik módja.

Fülmasszázs: szükséges vagy nem szükséges

Alakja és kinézet A lebenyek az egész szervezet egészségi állapotát jelzik. A ráncos, ráncos, összezsugorodott fülcimpa komolyra utal krónikus betegség, talán még mindig rejtve. Az orvostudománynak egy egész ága van - az auriculodiagnosis, amelynek orvosai a fülgyulladás típusa alapján határozzák meg a betegségeket.

Észrevetted-e az embereken petyhüdt fülek? 100%-os biztonsággal kijelenthetjük, hogy a tulajdonosuk nincs jó egészségben.

Vesebetegségek változásokat okoz a fül felső részén.

Már a lebeny alakja is sokat elárulhat a feltételezett betegségek jelenlétéről. Rossz vérkeringés fokozatosan háromszög alakot kölcsönöz a lebenynek, endokrin rendszer- téglalap.

Cukorbetegség és szívroham mély ráncok alapján azonosítható, és szívbetegségek„olvassák” a fülek jól kiálló belső ívei.

Ha a fül hátsó részénél a felület lapos, akkor érdemes ellenőrizni az erek állapotát, talán ez a korai szklerózis.

A fülkagyló intenzív kezelése lehetővé teszi testünk minden szervének helyreállítását, és csak Ön döntheti el, hogy ebben az esetben szükség van-e fülmasszázsra vagy sem.

Már az ókori gyógyítók is bebizonyították, hogy bizonyos pontokra gyakorolt ​​intenzív hatás egy adott szerv javulását idézi elő, Így jött létre az akupresszúra.

Az akupunktúrás pontok szétszórva helyezkednek el a testben, de a lábfej, a tenyér és a fül olyan helyek koncentrációja, amelyeken keresztül az egész test meggyógyulhat.

Ha a kezeken és a lábakon minden ujj felelős egy bizonyos szervért, akkor a fülkagyló kívánt pontjának megtalálásához mentálisan rá kell helyeznie az emberi embrió vetületét a fül alakjára, akkor a feje a lebenyen, a lábak pedig a fül felső hegyén lesznek.

A napi reggeli fülmasszázs intenzitását tekintve testmozgásnak felel meg.

Fülmasszázs: feltételek és előkészítés

A fülmasszázs áldás a lustáknak, ágyban fekve is végezhető. A technikák egyszerűsége és hozzáférhetősége lehetővé teszi fülmasszázs egyedül otthon.

Ugyanakkor ellátjuk szervezetünket:

Gyors ébredés;

Minden szerv aktiválása;

Vérhullám az erekbe;

A fülkagyló egyedi, ha azonnal masszírozza a fül felső részét, akkor

azonnal felébredsz, de egy intenzívebb és minőségibb fülmasszázs, kezdve a lebenyekkel, nem csak felébreszt, hanem a gondolkodás tisztaságát is elősegíti. Mégis, mindent lassan kell csinálni, még felébredve is.

Mint fentebb említettük, a fülkagyló felületén vannak akupunktúrás pontok, amelyek az egész szervezetért felelősek, a lényeg, hogy tisztán ismerjük és helyesen befolyásoljuk őket.

A megfelelő hely meghatározása után a mutatóujjával vagy a kisujjakkal dolgozhat rajta, és jöhet a mentés fülbot vagy a gyufa nem éles hegye. Mérsékelt nyomással masszírozzuk a füleket ezeken a helyeken, tartsuk a nyomást legfeljebb 3 másodpercig, majd élesen engedjük el. Ismételje meg minden helyen 5-7 alkalommal

Fülmasszázs: hogyan kell helyesen csinálni

— A fülmasszázst egyszerű finom simogatással és dörzsöléssel kezdjük. Intenzíven dörzsölje egymáshoz három tenyerét, egyszerre kezdje el a kézmasszázst, és vigye fel a fülére. Melegítse fel őket néhány percig, és kezdje el fel-le dörzsölni a fülét, amíg el nem kezd "égni".

— Hüvely- és mutatóujjunkkal fogjuk meg a fülcimpákat, és nyomással, spirálisan masszírozzuk, lassan haladva felfelé a fül szélén. Ha valamikor hirtelen fájdalom jelentkezik, álljon meg és masszírozza hosszabb ideig azt a területet. Végezze el ezt a technikát többször.

- Mutató- és hüvelykujjainkkal a fülek közepét befogjuk, letakarjuk hallójáratés tartsa 2-3 másodpercig, ismételje meg a technikát 5-7 alkalommal. Általánosságban elmondható, hogy a 7-es szám a cselekvés teljességét tartalmazza.

— A fülcimpa az egész fejért felelős, így többszöri intenzív lehúzása erősíti az immunrendszert, vagy elősegíti a fül, a torok, az orr és a szem gyógyulását.

— Influenzajárvány, megfázás és vírusellenes terápia esetén behelyezéssel masszírozzuk a traguszt hüvelykujj magába a fülbe, és a mutatóujjával nyomja a kiemelkedéshez, ne csak erősen szorítsa, hanem mozgassa a fülkagylónak azt a részét különböző irányokba, amíg intenzív hőhullámot nem tapasztal.

- Kezdjük felébreszteni a gerincet. Helyezze ujjait a fülkagyló közepére, tapintja meg a keresztirányú porcot, és nyomást gyakorolva kezdje el dörzsölni az elejétől a végéig. Kapcsolja be minden belső érzékét, mert az egy ponton megjelenő fájdalom a gerinc egyik vagy másik részén problémát jelez.

Kívánj magadnak szép napot, és kikelhetsz az ágyból. Kívánság szerint a fülmasszázs bármikor, bárhol elvégezhető, ha fáradtnak vagy álmosnak érzi magát, nincs szüksége különleges körülményekés eszközök.

1. Gyors anti-stressz terápia, nyugodtan kijelenthetjük, jelenleg a legkeresettebb. Természetesen odaadhatod magad egy pszichoterapeuta kezébe, de akkor is el kell jutnod oda, és sokkal könnyebb önmasszírozni a füleidet. A fül tetején gondolatban rajzoljon egy háromszöget, amelynek csúcsa a fülkagyló felső csúcsán van, és masszírozza ezt a területet. Néhány nappal azután, hogy rendszeres volt ez a pont:

El fognak menni különféle fóbiák;

Az irritáció csökkenni fog és fokozatosan eltűnik;

Az alvás javulni fog;

Erősíteni fog idegrendszer;

A fülzúgás eltűnik.

A fülmasszázs ezen a ponton kötelező, ha fennáll a stroke, a szívroham vagy az érelmeszesedés veszélye.

2. Az éhségpont vagy a gyomor működéséért felelős hely befolyásolásával javíthatja az anyagcserét és csökkentheti az étvágyat, ami garantálja a vágyott fogyást. A fül területén több pont található, amelyek masszírozása megtörténik elősegítik a fogyást.

- Olyan sok fontos pont a fül belső részén található. Helyezze ujját a fül belsejében lévő keresztirányú porcos kiemelkedésre, és lassan haladjon a közepe felé, amint megérzi a lyukat, akkor ott van. Nem számít, ha nagy felületet fedünk le a masszázs során, de garancia van arra, hogy a kívánt pontot pontosan masszírozzuk.

- A második pont meghatározásához helyezze el a párnákat mutatóujjait a lebeny alatt, a tetején alsó állkapocs. Pontosan azon a helyen található, ahol a két pofa összekapcsolódik, ezért mozgasd és üsd a megfelelő helyre, ha megnyomod, enyhe fájdalmat okoz. Masszírozza ezt a területet, legfeljebb 5 másodpercig lenyomva, 7-10 alkalommal.

- A fülkagyló belsejében lévő lapos rész teljes mértékben felelős gyomor-bél traktus, ezért bármely ponton intenzíven befolyásolva biztosan eltalálja vagy a belek vetületét, melynek munkája automatikusan befolyásolja a fogyást, ill. epehólyag anyagcseréért felelős. Képzeld el, hogy beülsz tömegközlekedés, elgondolkodva az ujját a fülébe helyezve azt hiszik, hogy az ember szunyókál, és közben fogyókúrás masszázst végez.

3. A megfelelően áttört fülek lehet a látás helyreállítása. BAN BEN szigorú idők A Szovjetunióban tilos volt a lányoknak fülbevalót hordani, így az egyik lánynak szerencséje volt az asztigmatizmus intenzív kialakulásával a Helmholtz Intézetben, fülszúrást javasoltak neki, és még engedélyt is kapott.

4. A modern divatosok nagy veszélyben vannak, hogy károsítják testüket, ha sok ékszert akasztanak a fülükre. Fejfájás, állandó hányinger, hasmenésés egyéb irritációk léphetnek fel a megfelelő pont ugratásakor.

5. Magas vérnyomás a gyógyíthatatlannak tartott betegségek kategóriájába tartozik, elviselik őket, és rendszeresen szednek tablettákat, fokozatosan áttérve az erősebbekre. etnotudomány régóta bebizonyította, hogy a gyógynövények és a masszázs segítségével csodákra lehet képes.

A fülmasszázs segít normalizálni mind a magas, mind az alacsony vérnyomást.

A nyomásért felelős pont könnyen megtalálható a fülcimpa mögött. Helyezze a mutatóujját közvetlenül a lebeny alá, és mozgassa a feje hátsó része felé 5-7 mm-rel. A fájdalom megmutatja, hogy benne vagy a jó helyen. Most pulzáló vagy csavaró mozdulatokkal nyomjuk a pontot 10 másodpercig, majd ujjunkat a kulcscsonthoz mozgatjuk, mintha „lefolyna”. Mindent megismételünk az elejétől 7-10 alkalommal.

6. Még duzzanat a lábakban A fülek, vagy inkább a fülkagyló széleinek masszázsa enyhíti a fájdalmat. Próbálja meg masszírozni ezt a területet legalább egy percig 5-6 alkalommal a nap folyamán, és az eredmények azonnal megjelennek.

7. Tudja masszírozni a lebenyet és akut fogfájásra, dörzsölje, csípje, simogassa belső rész amíg el nem múlik a fájdalom.

8. Fájdalomcsillapító pont minden fájdalom esetén masszírozni kell, és a félbehajtott fülkagyló függőleges vonalának felső részén található.

A fülmasszázs segít az impotencia és a menopauza, a hallásvesztés és az angina pectoris, valamint sok más betegség esetén, ha rendszeresen végezzük.

Fülmasszázs asszisztensek - fülbevalók és arany tűk

A modern divat segítségével, amely lehetővé teszi, hogy férfiak és nők egyszerre több fülbevalót viseljenek, a fülmasszázs helyettesíthető ezen ékszerek akupunktúrás pontokra gyakorolt ​​hatásával. Bármely reflexológus könnyedén megjelölheti a fülön a kívánt pontot, ill Egészségközpont segít átszúrni a fülét. A fájdalmas szerv vetületére gyakorolt ​​állandó hatás fokozatosan hozzájárul az újjáéledéshez.

A mellékelt fülbevaló tulajdonosainak véleménye szerint az "étvágy" pontnál, egy idő után akár 10%-os súlycsökkenést is megfigyeltek. Ez a módszer, amely lehetővé teszi, hogy örökké karcsú legyél, Japánban különösen népszerű.

Ha nem szeretné átszúrni a fülét, ragasszon rájuk sebtapasszal fekete borsot vagy hajdina szemeket, időnként megnyomva.

Számos technológia kínál különféle eszközök fogyásnál a fül felső részére rögzített biomágnesek sem kivételek, fantasztikusan korlátozzák az étvágyat, miközben dekorációnak tűnnek.

Emlékeztetni kell azonban arra, hogy biomágnesek nélkül figyelnie kell az étrendjét, és ne felejtse el a fizikai aktivitás.

Egyes irodákban akupunktúrával vagy akupunktúrával korrigálják az alakot a fülek masszírozásával. lézerterápia.

Fontos tudni

Reggeli masszázs Ahhoz, hogy a fülnek energiát adjunk, az óramutató járásával megegyező irányban végezzük, de este a lazítás és a gyorsabb elalvás érdekében minden manipulációt az ellenkező irányba hajtunk végre.

Szeretnél segíteni a testednek? Naponta masszírozza a fülét, ez visszaadja az aktivitást, a nyugalom és a betegségek elmúlnak.

A pletyka az öt közül az egyik fontos szervekérzéseket. Csecsemőknél érzékenyebb és az életkorral gyengül. A zaj, a megfázás és a fül gondatlan kezelése közvetlenül befolyásolja az emberi hallást. A nyugdíjasok több mint 50%-a halláskárosodásban szenved. A gyermekek egyik legnépszerűbb betegsége a középfülgyulladás.

Mivel a betegségek különböző okok miatt előfordulása, akkor a fülmasszázs technikája minden esetben más és sok betegségtől hatékonyan segít megszabadulni.

Mint tudják, a középfülgyulladás lehet külső, középső és belső. A masszázs csak a középfül gyulladásán segít. A statisztikák szerint azonban a gyermekek és a felnőttek leggyakrabban szenvednek tőle. A gyermekek 80%-a óvodás korban tapasztalja a betegséget.

A betegség leggyakrabban vírusos, ill fertőző betegség, például torokfájás, ARVI, kanyaró.

Maga a középfül a dobüreg. Ez az üreg felelős a hangvezetési funkcióért. Ezért gyulladás esetén a beteg fülledtséget érez. A középfülgyulladás akkor fordul elő, amikor folyadék kerül a középfülbe. A betegséggel együtt fájdalom és halláskárosodás is jár. Masszírozza be ebben az esetben segít enyhíteni a fájdalmat és csökkenti a gyulladást.

Lehetséges az elveszett hallás helyreállítása?

Ha ez leggyakrabban átmeneti jelenség, akkor halláskárosodás esetén a helyzet súlyosabb. A rossz hallás olyan hiba, amellyel az embernek nap mint nap együtt kell élnie. Komolyan zavarja a kommunikációt.

A statisztikák szerint már 40 éves korban az emberek 6% -ánál csökken a hallás. 55 éves korban 70 év után minden negyedik ember halláskárosodást észlel, a nyugdíjasok több mint fele halláskárosodásban szenved.

FIGYELEM! Megszaporodtak a halláskárosodás esetei fiatal korban. Gyakrabban szenvednek a betegségben azok az emberek, akik hosszú időt töltenek zajos helyiségekben (gyárak, építkezések), és szeretik a hangos zenét (főleg fejhallgatóval).

A hallás élesen vagy fokozatosan csökkenhet. A halláskárosodásnak számos jele van:

  • a személy rosszul hall;
  • fülcsengés vagy zaj jelenik meg;
  • az egyensúly megbomlik;
  • szédülés van.

A masszázs nem állítja helyre a teljesen elvesztett hallást, de segít annak részleges helyreállításában, és enyhíti a fülzúgást is.

Javallatok és ellenjavallatok

Masszázs halláskárosodás vagy középfülgyulladás esetén, valamint megfázás segít, ha a következőkről van szó:

  • a középfülgyulladásról;
  • a dobüregben lévő folyadék felhalmozódásáról;
  • a hallónyálkahártya gyulladásáról (eustachitis).

Az ismert technikák segítenek a halláskárosodásban. Képesek „felébreszteni” a tartalékokat és helyreállítani a hallócsontok mozgékonyságát.

Mikor nem szabad gyakorlatokat végezni:

  • gennyes középfülgyulladással;
  • ha a dobhártya sérült;

FONTOS! A masszázs nem helyettesíti hagyományos terápia. A gyógyszerek visszautasítása elfogadhatatlan.

Megfázásra

Minden egyes eljárás előtt fontos, hogy alaposan mosson kezet. Melegítse fel őket a tenyerének dörzsölésével. Középfülgyulladás esetén a következő technika segít a gyulladás és a fájdalom enyhítésében:

  1. A fület a tenyerébe szorítja, és körkörös mozdulatokkal masszírozza.
  2. Ezután a már felmelegedett füleket különböző irányokba kell húzni, fel és le.
  3. Javasoljuk, hogy a mutató és a középső ujj hegyét helyezze a fül közepére, és húzza alulról felfelé és fordítva.
  4. Finoman masszírozza a fülcimpáját.

Ahhoz, hogy a hatás érezhető legyen, a gyakorlatot reggel 1-1,5 hétig kell elvégezni.

Ez a fülmasszázs nemcsak a torlódáson segít, hanem a megfázás megelőzésére is alkalmas.

Masszázs halláskárosodás esetén

Ahhoz, hogy visszanyerje hallását, hajlandónak kell lennie a gyakorlatok hosszabb ideig tartó elvégzésére. Minden reggel ajánlatos tornával kezdeni.

Tehát gyakorlatok halláskárosodásra:

  1. A hüvelykujj a fülkagyló mögé kerül, a másik négy elöl marad. Ebben a helyzetben a fület aktívan masszírozzák, amíg a szerv fel nem melegszik.
  2. A fülcimpát javasolt felfelé, majd lefelé húzni.
  3. Tegye ugyanezt a fülkagylóval is.
  4. Ismételje meg mindkét technikát, de húzza különböző irányba.
  5. Ezután a fülkagylót óvatosan elforgatjuk, először az óramutató járásával megegyezően, majd az óramutató járásával ellentétes irányban.

A mozdulatok legfeljebb 20-szor ismétlődnek. Ugyanakkor nemcsak javítják a hallást, hanem megszüntetik a fülzúgást és a szédülést is. A vélemények szerint még a látás is élesebbé válik.

Keleti torna a dobhártyára

Hagyományosan be kínai gyógymód torna gyakorlat dobhártya. Jelenleg kórházban, gyógyszerek segítségével és otthon is történik. A szakértők szerint a masszázs mindkettő ellen harcolhat gyulladásos folyamatok a fülben és halláskárosodással.

Otthon a következő módon teheti meg:

  1. A füleket a tenyér takarja, így az ujjak a fej hátsó részében összezáródnak. Most már 10-12-szer megütögetheti a feje hátsó részét az összes ujjával egyszerre.
  2. Ezt követően a tenyerét erősen a füléhez kell nyomni, és gyorsan el kell távolítani.
  3. Ezután óvatosan helyezze be a mutatóujját a fülbe. Javasolt 3-szor előre-hátra forgatni, majd élesen kivenni a fülből.

A gyakorlatot legfeljebb 12 alkalommal ismételjük meg. Szintén től keleti orvoslás elviheted vésett masszázs.

Segít a szervezetnek beindítani a szervezet regenerációs folyamatát és enyhíti a fájdalmat. Ennek végrehajtásához finoman meg kell nyomnia a fülkagyló aktív pontjait a hüvelykujjával és a mutatóujjával.

Semmilyen típusú masszázs nem okozhat kényelmetlenség, és még inkább fájdalom. Ha ez megtörténik, a gyakorlatot le kell állítani. Helyesen végrehajtva a masszázs gyorsan megkönnyebbülést hoz.

következtetéseket

Összefoglalva érdemes megjegyezni, hogy legjobb kezelés a megelőzés. Minden óvodásnak tudnia kell, hogy ne nézzen rajzfilmet, ne hallgasson hangosan zenét, ne ragasszon különféle tárgyakat a fülébe.



Kapcsolódó kiadványok