Metoda japoneză de tratare a apei: cea mai ușoară cale către sănătate. Durata tratamentului. Tratament cu apă, și nu numai, ne ajutăm singuri

Japonezii sunt recunoscuți locuitori din alte țări, își invidiază sincer sănătatea. Aceasta este o metodă foarte populară în Japonia astăzi. Este necesar să beți apă imediat după trezire dimineața. Pentru multe boli, apa este un remediu 100%.
japonez asociatie medicala confirmat efect de vindecare Bea multă apă dimineața: tratamentul durerilor de cap, problemelor cardiace, bronșitei, indigestiei și a altor boli se întâmplă în mod magic! Aceasta include boli pe termen lung și grave.

Recunoscut ca un remediu eficient pentru următoarele boli:

* durere de cap
* dureri corporale
* boli a sistemului cardio-vascular
* artrită
* cardiopalmus
* epilepsie
* supraponderal
* bronșită astmatică
* tuberculoza
* meningita
* boli de rinichi si Vezica urinara
* vomita
* gastrita
*diaree
* Diabet
* constipație
* Toate boli ale ochilor
* boli organe feminine
* cancer și tulburare ciclu menstrual
* boli ale urechii, nasului și gâtului

Metoda japoneză de tratare a apei

1. Dimineața, chiar înainte de a vă spăla pe dinți, trebuie să beți patru pahare cu apă (un pahar cu apă - 200 ml.).
2. Spală-te pe dinți, dar nu mânca și nu bea nimic în următoarele 45 de minute.
3. După aceste 45 de minute, poți mânca și bea orice vrei.
4. Bea un pahar cu apă la cincisprezece minute după fiecare masă principală, mic dejun, prânz sau cină, apoi nu mânca și nu bea în următoarele două ore.
5. Cei care nu pot să bea patru pahare de apă dimineața pot începe cu o doză mai mică și o pot crește treptat până la patru căni.

De ce ar trebui să bei apă dimineața

O persoană are sânge mai gros după somn din cauza lipsei de apă, așa că este necesar să bea apă dimineața pe stomacul gol. Dacă o persoană nu face acest lucru și începe să mănânce sandvișuri cu cafea, atunci sângele devine și mai gros, deoarece apă este necesară pentru digestie.

Prin urmare, înainte de mese, bem apă pentru a asigura o digestie normală. După ce ai mâncat, trebuie să aștepți până următoarea întâlnire apă sau mâncare. Aceasta este aproximativ 2-3-4 ore, în funcție de ce ai mâncat și cât de mult.
Un pahar cu apă este o luptă împotriva deshidratării organismului încă de dimineață toate sistemele vor începe să funcționeze corect și, în primul rând, glandele suprarenale, care secretă hormoni. Organismul va fi pregătit pentru stres și va putea funcționa normal toată ziua.

Timp de tratament pentru unele boli

1. Hipertensiune arterială - 30 de zile
2. Gastrita - 10 zile
3. Diabet zaharat – 30 de zile
4. Constipatie - 10 zile
5. Cancer - 180 de zile
6. Pacienții cu artrită trebuie să urmeze această tehnică timp de 3 zile în prima săptămână, iar începând din a doua, în fiecare zi.

Această tehnică nu are efecte secundare, totuși, la începutul tratamentului, numărul de urinare poate crește. Va fi mai bine dacă veți continua această procedură după tratament și o faceți o normă de viață. Bea apă și rămâne sănătos și activ.

Detaliu important

Chinezii și japonezii beau ceai fierbinte la mese (nu apă rece). Este timpul să adoptăm acest obicei de la ei. Vom câștiga doar. Explicam pentru cei carora le place sa bea bauturi reci in timpul mesei. Apa rece reduce absorbția alimentelor, deoarece alimentele care conțin grăsimi se îngroașă.

Cu alte cuvinte, grăsimile în stare lichefiată reacționează mai repede cu oxigenul și sunt mai bine absorbite de intestine decât dacă îți speli mâncarea cu băuturi reci. În consecință, grăsimile nu se depun sub piele, iar probabilitatea de cancer este redusă de zece ori.

Depinde de ce fel de apă folosim stare generală corpul nostru!

Apa după tratamentul magnetic este moale, cu echilibrul acido-bazic dorit ( pH = 7,1 - 7,5 ). Și în același timp este un ANTIOXIDANT PUTERN, și asta este prevenirea bolilor ONCOLOGICE.

După activare, apa devine biologic activă.

Îmbătrânirea și buchetul de boli pe care le-ați dobândit deja pot fi oprite în singurul mod - consumul zilnic de apă activată (activ biologic), care este cât mai aproape de apa celulară din organism!

Am impresia că cele două subiecte medicale pe care le-am atins nu sunt de interes pentru membrii forumului, acesta despre Seragm. Chiar nu vreau să le transform doar într-o altă poiană pentru a da lovituri, a lovi cu picioarele, a mușca și a tachina. Din acest motiv, le rog pe moderatori să închidă ambele subiecte.

Nu, subiectul tratarii apei este foarte interesant. Deși va fi și mai interesant dacă îl considerăm nu în lumina unei discuții a cărții lui Fereydun (ar trebui să o citiți) și a experienței adepților ei, ci pur și simplu ca o discuție despre avantajele și dezavantajele utilizării apei în scopuri medicinale. .
De exemplu, există o schemă pentru a lua apă pentru a îmbunătăți sănătatea corpului, care plutește pe internet. Sistemul japonez, vă dau un citat, este mult mai scurt decât cartea lui Freudun.
"Astăzi este foarte popular în Japonia să bei apă imediat după trezire în fiecare dimineață. Mai mult decât atât, testele științifice au confirmat această procedură. Mai jos sunt instrucțiuni pentru această metodă. Tehnica vindecă cu o garanție de 100% următoarele boli:

Durere de cap, articulații dureroase, boli de inimă, artrită, cardiopalmus, epilepsie, obezitate, astm bronsic, meningită, boli de rinichi, vărsături, gastrită, diaree, hemoroizi, diabet, constipație, boli oculare, boli uterine, cancer și boli ale urechii, nasului și gâtului.

Metoda de tratament

1. Dimineața după trezire, bea 4 pahare de apă, câte 160 ml fiecare (înainte de a te spăla pe dinți)

2. Spală-te pe dinți, dar nu mănâncă și nu bea timp de 45 de minute.
3. După 45 de minute, puteți lua micul dejun ca de obicei.

4. După micul dejun, prânz sau cină, nu beți și nu mâncați nimic timp de 2 ore.

5. Pentru persoanele în vârstă sau bolnave care nu pot bea câte 4 pahare de apă odată, puteți începe cu o doză mai mică și puteți crește treptat până la cantitatea recomandată.

6. Lista atașată mai jos oferă numărul recomandat de zile pentru principalele boli:
1. Presiune ridicata- 30 de zile
2. Gastrita - 10 zile
3. Diabet zaharat – 30 de zile
4. Constipatie - 10 zile
5. Cancer - 180 de zile
6. TBC - 90 de zile
7. Pacienții cu artrită trebuie să urmeze această tehnică timp de 3 zile în prima săptămână, iar începând din a doua, în fiecare zi.

Această tehnică nu are efecte secundare cu toate acestea, la începutul tratamentului, numărul de urinare poate crește.
Va fi mai bine dacă continuați această procedură după tratament și faceți din ea norma de viață.
Bea apă și rămâne sănătos și activ.”

Astăzi este foarte popular în Japonia să bei apă imediat după trezire în fiecare dimineață. In afara de asta, Cercetare științifică au dovedit valoarea acestui lucru. Mai jos este o listă de boli care pot fi vindecate sau slăbite prin consumul de apă pe stomacul gol.

© Petrov-Vodkin „Dimineața natură moartă”

Japonezii sunt recunoscuți locuitori din alte țări, își invidiază sincer sănătatea.Se pare că pierderea timpului cu invidie este o prostie, pentru că fiecare dintre noi poate atinge înțelepciunea orientală și ne poate îmbunătăți sănătatea chiar acum.Tot ce ai nevoie pentru a-ți îmbunătăți starea de bine și a preveni multe boli este doar să bei apă în fiecare dimineață.

Asociația Medicală Japoneză a confirmat efectele vindecătoare ale consumului de multă apă dimineața: tratamentul durerilor de cap, problemelor cardiace, bronșitei, indigestiei și altor boli se întâmplă în mod magic!

Aceasta include boli pe termen lung și grave.

Tratamentul bolilor moderne cu apă a fost găsit de succes de către societatea medicală japoneză și este recunoscut 100% medicament eficient din urmatoarele boli:

Durere de cap,

Dureri corporale

Boli ale sistemului cardiovascular,

artrită,

cardiopalmus,

epilepsie,

supraponderal

bronșită astmatică,

tuberculoză,

meningita,

boli ale rinichilor și vezicii urinare,

vărsături,

gastrită,

diaree,

Diabet,

constipație,

toate bolile oculare,

boli ale organelor feminine,

cancer și nereguli menstruale,

boli ale urechii, nasului și gâtului.

METODE DE TRATAMENT

1. Când te trezești dimineața înainte de a te spăla pe dinți, bea 4 x 160 ml apă.

2. Curățați-vă dinții și gura, dar nu mâncați și nu beți timp de 45 de minute.

3. După 45 de minute, puteți mânca și bea ca de obicei.

4. După 15 minute de mic dejun, prânz și cină, nu mâncați și nu beți timp de 2 ore.

5. Cei care sunt bătrâni sau bolnavi și nu pot să bea 4 pahare de apă (câte 160 ml) pot bea puțină apă la început (după cum se simt) și crește treptat doza la 4 pahare pe zi.

O persoană după somn are mai mult sânge gros din cauza lipsei de apă, așa că asigurați-vă că beți apă dimineața pe stomacul gol. Dacă o persoană nu face acest lucru și începe să mănânce sandvișuri cu cafea, atunci sângele devine și mai gros, deoarece apă este necesară pentru digestie.

Cafeaua și ceaiul sunt diuretice. Aceasta înseamnă că organismul va elimina prin rinichi mai multă apă decât ai băut. Ca urmare, avem o lipsă cronică de apă, sânge constant îngroșat și probleme cu intestinul gros. Și mai jos în listă. Prin urmare, înainte de mese, bem apă pentru a asigura o digestie normală. După ce ați mâncat, trebuie să așteptați până la următorul aport de apă sau alimente. Aceasta este de aproximativ 2-3-4 ore, în funcție de ce ai mâncat și cât de mult.

Apa lasa stomacul gol dupa 5-10 minute. Un singur eructat apare atunci când pilorul se deschide și apa iese. Apa intră repede colon si este absorbita. Aceasta înseamnă că organismul poate secreta calm sucuri în stomac, fără a îngroșa sângele.

Este nevoie de doar 2 minute pentru a face acest „elixir al vieții”, dar câte beneficii!

1. Întărește sistemul imunitar corp. Lămâia este bogată în vitamina C și potasiu. Stimulează creierul și sistem nervos, controlează tensiunea arterială.

2. Băutura se va echilibra echilibru alcalin, la urma urmelor acid de lamaie nu crește aciditatea.

3. Se îmbunătățește metabolismul. Sucul de lamaie contine pectina, care ajuta organismul sa combata foamea. În plus, s-a dovedit că oamenii care sprijină dieta alcalina, slabeste mult mai repede.

4. Sucul de lamaie stimuleaza digestia. Apa caldă servește la stimulare tract gastrointestinalși peristaltism.

5. Aceasta bautura are un usor efect diuretic. Apă cu lămâie crește rata de urinare, ceea ce ajută la curățarea rapidă a organismului, menținând în același timp sănătatea tractului urinar.

6. Pielea este curățată. Vitamina C ajută, de asemenea, la reducerea ridurilor și a petelor de pe piele prin eliminarea toxinelor din sânge.

7. Un pahar cu apa este o lupta impotriva deshidratarii organismului inca de dimineata toate sistemele vor incepe sa functioneze corect si, in primul rand, glandele suprarenale, care secreta hormoni. Organismul va fi pregătit pentru stres și va putea funcționa normal toată ziua.

Lista atașată mai jos oferă numărul recomandat de zile pentru principalele boli:

1. Hipertensiune arterială - 30 de zile

2. Gastrita - 10 zile

3. Diabet zaharat – 30 de zile

4. Constipatie - 10 zile

5. Cancer - 180 de zile

6. TBC - 90 de zile

7. Pacienții cu artrită ar trebui să urmeze această tehnică 3 zile în prima săptămână, iar începând din a doua, în fiecare zi.

Această tehnică nu are efecte secundare, totuși, la începutul tratamentului, numărul de urinare poate crește.

Va fi mai bine dacă veți continua această procedură după tratament și o faceți o normă de viață.

Bea apă și rămâne sănătos și activ.

Detaliu important. Chinezii și japonezii beau ceai cald la masă (nu apă rece). Este timpul să adoptăm acest obicei de la ei. Vom câștiga doar.Explicam pentru cei carora le place sa bea bauturi reci in timpul mesei.Apă rece reduce absorbția alimentelor, deoarece alimentele care conțin grăsimi se îngroașă.

Cu alte cuvinte, grăsimile în stare lichefiată reacționează mai repede cu oxigenul și sunt mai bine absorbite de intestine decât dacă îți speli mâncarea cu băuturi reci. În consecință, grăsimile nu se depun sub piele, iar probabilitatea de cancer este redusă de zece ori.

1. Lămâia ca sursă de electroliți

Lămâia este bogată în electroliți precum potasiu, magneziu, sodiu și calciu, iar mulți oameni nici măcar nu știu că această combinație face posibilă crearea băuturii perfecte pentru sport DIY.

În loc să cheltuiți bani pe băuturi care conțin mult zahăr, puteți face mult mai mult băutură sănătoasă(și fă-o pentru mai puțini bani) acasă.

Iată o rețetă posibilă:

Se amestecă 40 ml de suc de lămâie în 1 litru de apă, se adaugă 3 linguri de miere și un sfert de lingură de sare. Rezultatul final este o băutură pentru 4-5 porții.

2. Lămâia ca întăritor al imunității

Dacă simți că ți se face rău, încearcă să bei un pahar de apă caldă cu suc de lămâie și miere pentru a-ți întări sistemul imunitar.

O lamaie contine aproximativ 50% din total valoare zilnica vitamina C. Împreună cu minerale precum calciul, fierul, magneziul, fosforul, cuprul, care sunt și ele conținute de lămâie, obținem amplificator natural imunitate.

3. Lămâia ca remediu pentru greață și rău de mișcare

Răul de mișcare nu este cel mai plăcut lucru, mai ales când se întâmplă în timpul călătoriilor sau în vacanță. Dacă nu aveți niciun medicament la îndemână și nu există o farmacie în apropiere, încercați să țineți o felie de lămâie în gură. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți mai bine. Lămâi - excelent remediu lupta cu greata.

4. Lămâia ca anti-mahmureală naturală

Uneori se întâmplă situații în viață când dimineața regretăm că am băut prea multe băuturi tari ieri. Dacă brusc ți se întâmplă acest lucru, știi că lămâia te va ajuta.

Lămâia nu numai că combate greața și furnizează organismului electroliți (care s-au pierdut în timpul sărbătorii), dar ajută și la eliminarea toxinelor din ficat.

Stoarceți lămâia în apă și beți acest amestec.

5. Lămâia ca remediu pentru balonare

Balonarea poate fi motive diferite. Dar la fel ca și răul de mișcare, această boală se strecoară asupra noastră în cel mai inoportun moment.

Daca te trezesti dimineata si simti disconfort in zona abdominala, bea o bautura preparata dupa o reteta speciala. Luați 4-5 felii de castraveți, o jumătate de lămâie tăiată felii, un sfert de portocală, câteva frunze de mentă și puneți totul într-o carafă de litru cu apă rece(de preferință cu gheață). Acest lucru ar trebui să ajute.

6. Lămâia ca demachiant pentru ficat

Ficatul uman este mult mai mult organ important decât mulți dintre noi suntem obișnuiți să credem. Numai pentru că este responsabil pentru îndeplinirea a peste o sută de funcții diferite în organism. Un ficat înfundat cu toxine poate provoca perturbarea multor procese care au loc în organism, ceea ce va afecta sănătatea și bunăstarea.

O modalitate excelentă de a vă curăța ficatul este să folosiți coaja de lămâie. Cojile citricelor (lămâi, portocale) sunt bogate într-o substanță numită D-lemonen. Îndepărtează eficient deșeurile din organism, inclusiv toxinele din ficat.

7. Lămâia ca protecție împotriva tumorilor canceroase

Lămâie și suc de lămâie- acestea sunt surse puternice de antioxidant natural - vitamina C. Vitamina C previne aparitia radicalilor liberi in organism, care deseori cauzeaza cancer.

Prin urmare, faceți o regulă să consumați puțină lămâie sau suc de lămâie cel puțin o dată pe zi.

8. Lămâia ca mijloc de combatere a excesului de greutate

Desigur, doar faptul că mănânci lămâie nu îți va face corpul mai subțire. Cu toate acestea, în combinație cu dieta și exercițiu uz zilnic lămâia te va ajuta să scapi mai repede de kilogramele în plus.

Chestia este că lămâia accelerează metabolismul și furnizează organismului energie, permițându-vă să rămâneți activ pe tot parcursul zilei.

Adăugarea unei cantități mici de ardei roșu zdrobit (chili) în apă amestecată cu suc de lămâie vă va oferi energie și vă va accelera metabolismul.

9. Lămâia ca mijloc de scădere a nivelului de colesterol din organism

În 2013, Jurnalul Internațional de Științe Umaniste și Sociale a efectuat un studiu în rândul persoanelor care suferă de hipersensibilitate tensiune arteriala. Participanții au fost împărțiți în trei grupuri. Primului grup i s-a dat un pahar cu apă cu suc de lămâie. Participanților din al doilea grup li sa dat un măr. Iar celui de-al treilea grup i s-a dat atât un măr, cât și un pahar cu apă. Și le-au cerut să conducă o sesiune de antrenament.

La sfârșitul experimentului, participanții din primul grup au arătat cea mai semnificativă scădere a nivelului de colesterol. Cei care au avut atât suc de măr, cât și suc de lămâie au ajuns pe locul doi.

Din aceasta, oamenii de știință au concluzionat că consumul de lămâie ajută de fapt la scăderea nivelului de colesterol din sânge.

10. Lămâia ca protecție împotriva formării pietrelor la rinichi

Înțelegi deja cât de benefică este lămâia pentru oameni. Dar nu am descris încă toate proprietățile sale.Consumul de lămâie previne, de asemenea, pietrele la rinichi din cauza citraților pe care îi conține. Oamenii de știință au deja dovezi că citrații conținuti în urină împiedică lipirea calciului de alte substanțe, ceea ce duce de obicei la formarea de pietre.

Bea apă cu lămâie zilnic pentru a preveni formarea sau proliferarea pietrelor la rinichi.

11. Lămâia ajută la astm

Datorită proprietăților sale antiinflamatorii, lămâia este utilă și în ameliorarea simptomelor de astm. Reduce inflamația Căile aeriene deschis și este mai ușor pentru o persoană să respire.

Sa demonstrat că luarea unei lingură de suc de lămâie cu o oră înainte de mese ameliorează simptomele astmului.

Important! Sucul de lamaie dintr-o sticla nu are acelasi efect asupra organismului nostru ca sucul de lamaie proaspat stors. Oamenii de știință de la Asthma Initiative din Michigan au ajuns la concluzia că sucul de lămâie dintr-o sticlă poate declanșa un atac de astm.

12. Lămâia ca remediu pentru stres și insomnie

Pentru a folosi lămâia pentru a vă influența starea de spirit și calitatea somnului, încercați să o utilizați ca remediu de aromoterapie.

Tot ce aveți nevoie este o lămâie proaspătă și un recipient cu apă. Se fierbe apa, se stoarce zeama de lamaie in ea si se adauga lamaia ramasa. Apoi puneți recipientul cu amestecul în apropiere și pur și simplu inhalați aroma.

S-a dovedit că mirosul de lămâie reduce stresul, anxietatea și calmează mintea. Acest excelentă alternativă somnifere și sedative. Incearca.

După cum puteți vedea, lista proprietăți utile lămâie și modul de utilizare pentru a îmbunătăți sănătatea este destul de mare. Nu contează dacă folosești toate sfaturile sau doar câteva, rămâne faptul că lămâia ar trebui să fie unul dintre articolele de top de pe lista ta de cumpărături. publicat

Japonezii au fost de multe secole. În plus, în ciuda experiențelor lui 2 explozie nucleara Majoritatea oamenilor din Japonia sunt într-o sănătate excelentă. Care este secretul lor? Fara indoiala, cel mai important factor aici este dieta, stilul de viață și filosofia de viață. Ei practică și tehnici de vindecare cu apă. Este foarte simplu si consta in a lua zilnic o anumita cantitate de lichid imediat dupa trezire.

Beneficiile metodelor japoneze de tratare a apei

Apa joacă un rol foarte important în viața unei persoane; La urma urmei, toate ființele vii sunt făcute din această substanță. Apa este viață și are unic și Proprietăți de vindecare. Cel mai probabil, mulți dintre voi ați observat-o pe voi înșivă actiune eficientaîn lupta împotriva boli virale. De exemplu, dacă bei în timpul zilei 2,5-3 l apă, apoi răceala dispare în câteva zile și nu este nevoie de medicamente. Dar, din păcate, nu toată lumea știe despre calități medicinale acest lichid uimitor. Dar japonezii practică tratarea apei de multe milenii. Metoda japoneză ajută la a face față bolilor și afecțiunilor precum:

• boli ale sistemului cardiovascular,
• bătăi rapide ale inimii,
• hipertensiune arterială și hipotensiune arterială,
• tuberculoză, bronșită, astm,
• boli ale gâtului,
• răceală,
• Diabet,
• probleme digestive,
• constipație, diaree,
• tulburare metabolică,
• supraponderal,
• iritatii ale pielii,
• boli ale tractului urinar,
• boli oculare,
• boli ale urechii, nasului,
• dureri articulare,
• artrită,
• durere de cap,
• hemoroizi,
• epilepsie,
• nereguli menstruale,
• boli ale femeilor.

Esența metodei japoneze de tratare a apei

1. Imediat după trezire, trebuie să bei 4 pahare de obișnuit cald bând apăîn înghițituri mici. Acest lucru trebuie făcut înainte de a vă spăla pe dinți. Dacă este dificil pentru cineva să bea această cantitate la un moment dat, atunci începeți cu o doză mică, crescând-o treptat până la cantitatea necesară.

2. După ce ai băut lichid, îți poți începe rutina de dimineață proceduri de igienă. Băutul și mâncatul sunt permise numai după 45 de minute.

3. După masă, trebuie să treacă cel puțin 2 ore înainte de a începe următoarea masă.

Metoda japoneză nu are efecte secundare, dar după cum ați putea ghici, în timpul tratamentului numărul de urinare va crește. Prin urmare, persoanele care au pietre la rinichi ar trebui să fie atenți cu această metodă - procesul de „deplasare” a acestora poate începe.

De ce este bine să bei apă pe stomacul gol dimineața?

În timpul nopții, alimentarea cu apă a corpului se pierde, din această cauză, dimineața sângele unei persoane este mai gros decât de obicei. Prin urmare, după trezire, este necesar să-și umple rezervele și tocmai pe stomacul gol. La urma urmei, dacă acest lucru nu se face, atunci la sfârșitul mesei sângele se îngroașă și mai mult, iar digestia alimentelor devine mai dificilă.

Mulți oameni își încep dimineața cu o ceașcă sau un ceai și, după cum știți, sunt renumiti pentru efectul lor diuretic. Adică, după ce le-au băut, apa este îndepărtată din organism, ale cărei rezerve au scăzut deja în timpul somnului. Acest lucru duce la o lipsă cronică de lichid și, în consecință, la îngroșarea sângelui. Și acest lucru, la rândul său, perturbă serios funcționarea întregului organism.

Beneficiul de a bea apă dimineața pe stomacul gol este că, dacă stomacul este gol, lichidul o părăsește foarte repede, după care intră în intestinul gros și este absorbit. Toate acestea contribuie la secreția de suc în stomac, iar sângele nu se îngroașă.

Durata tratamentului

La artrită Tratamentul ar trebui să înceapă cu 3 zile în prima săptămână, iar în a doua - beți 4 pahare în fiecare zi.

Oncologic boli(necesar tratament complex) - 6 luni,

Tuberculoză- 3 luni,

Toxicozaîn timpul sarcinii - 3 luni,

Hipertensiune- 1 lună,

Diabet- 1 lună,

Gastric infecţie- 10 zile,

Constipație- 10 zile,

Gastrită- 10 zile.

Durata tratamentului pentru alte boli depinde de cum te simți și de viteza de vindecare.

După un curs de tratament și, desigur, primirea rezultate pozitive Nu înceta să bei apă. Ar trebui să vă începeți întotdeauna dimineața cu un pahar cu apă caldă și în timpul zilei să beți aproximativ 1,5-2 l. Beneficiile apei sunt discutate în detaliu în articol (o puteți mânca). Pentru a spori efectul, se recomandă să bei din când în când apă cu lămâie.

Folosești apa ca remediu? Cât bei pe zi?

Și la sfârșitul articolului, vă sugerăm să vizionați videoclipul profesorului Neumyvakin despre cum să beți apă definitiv.

Japonezii sunt recunoscuți locuitori din alte țări, își invidiază sincer sănătatea. Aceasta este o metodă foarte populară în Japonia astăzi. Este necesar să beți apă imediat după trezire dimineața. Pentru multe boli, apa este un remediu 100%.

Asociația Medicală Japoneză a confirmat efectele vindecătoare ale consumului de multă apă dimineața: tratamentul durerilor de cap, problemelor cardiace, bronșitei, indigestiei și altor boli se întâmplă în mod magic! Aceasta include boli pe termen lung și grave.

Recunoscut ca un remediu eficient pentru următoarele boli:

Durere de cap
durere corporală
boli ale sistemului cardiovascular
artrită
cardiopalmus
epilepsie
supraponderal
bronșită astmatică
tuberculoză
meningita
boli ale rinichilor și vezicii urinare
vărsături
gastrită
diaree
Diabet
constipație
toate bolile oculare
boli ale organelor feminine
boli ale urechilor, nasului și gâtului

Metoda japoneză de tratare a apei

Dimineața, chiar înainte de a vă spăla pe dinți, trebuie să beți patru pahare de apă (un pahar de apă înseamnă 200 ml).
Spală-te pe dinți, dar nu mânca și nu bea nimic în următoarele 45 de minute.
După aceste 45 de minute, poți mânca și bea orice vrei.
Nu mâncați și nu beți în următoarele două ore după micul dejun
Cei care nu pot să bea patru pahare de apă dimineața pot începe cu o doză mai mică și o pot crește treptat până la patru căni.

De ce ar trebui să bei apă dimineața

O persoană are sânge mai gros după somn din cauza lipsei de apă, așa că este necesar să bea apă dimineața pe stomacul gol. Dacă o persoană nu face acest lucru și începe să mănânce sandvișuri cu cafea, atunci sângele devine și mai gros, deoarece apă este necesară pentru digestie.

Cafeaua și ceaiul sunt diuretice. Aceasta înseamnă că organismul va elimina prin rinichi mai multă apă decât ai băut. Ca urmare, avem o lipsă cronică de apă, sânge constant îngroșat și probleme cu intestinul gros. Și mai jos în listă. Prin urmare, înainte de mese, bem apă pentru a asigura o digestie normală. După ce ați mâncat, trebuie să așteptați până la următorul aport de apă sau alimente. Aceasta este aproximativ 2-3-4 ore, în funcție de ce ai mâncat și cât de mult.

Apa lasa stomacul gol dupa 5-10 minute. Un singur eructat apare atunci când pilorul se deschide și apa iese. Apa intră rapid în intestinul gros și este absorbită. Aceasta înseamnă că organismul poate secreta calm sucuri în stomac, fără a îngroșa sângele.
Apa cu lamaie: beneficii

Sistemul imunitar al organismului este întărit. Lămâia este bogată în vitamina C și potasiu. Stimulează creierul și sistemul nervos și controlează tensiunea arterială.
Băutura va uniformiza echilibrul alcalin, deoarece acidul citric nu crește aciditatea.
Metabolismul se îmbunătățește. Sucul de lamaie contine pectina, care ajuta organismul sa combata foamea. În plus, s-a dovedit că persoanele care țin o dietă alcalină slăbesc mult mai repede.
Sucul de lamaie stimuleaza digestia. Apa caldă servește la stimularea tractului gastrointestinal și a peristaltismului.
Această băutură are un efect diuretic ușor. Apa cu lămâie mărește rata de urinare, ceea ce ajută la curățarea rapidă a organismului, menținând în același timp un tract urinar sănătos.
Pielea este curățată. Vitamina C ajută, de asemenea, la reducerea ridurilor și a petelor de pe piele prin eliminarea toxinelor din sânge.
Un pahar cu apă este o luptă împotriva deshidratării organismului încă de dimineață toate sistemele vor începe să funcționeze corect și, în primul rând, glandele suprarenale, care secretă hormoni. Organismul va fi pregătit pentru stres și va putea funcționa normal toată ziua.

Timp de tratament pentru unele boli

Hipertensiune arterială - 30 de zile
Gastrita - 10 zile
Diabet - 30 de zile
Constipație - 10 zile
Pacienții cu artrită ar trebui să urmeze această tehnică 3 zile în prima săptămână și începând din a doua - în fiecare zi.

Această tehnică nu are efecte secundare, totuși, la începutul tratamentului, numărul de urinare poate crește. Va fi mai bine dacă veți continua această procedură după tratament și o faceți o normă de viață. Bea apă și rămâne sănătos și activ.
Detaliu important

Chinezii și japonezii beau ceai cald la masă (nu apă rece). Este timpul să adoptăm acest obicei de la ei. Vom câștiga doar. Explicam pentru cei carora le place sa bea bauturi reci in timpul mesei. Apa rece reduce absorbția alimentelor, deoarece alimentele care conțin grăsimi se îngroașă.

Cu alte cuvinte, grăsimile în stare lichefiată reacționează mai repede cu oxigenul și sunt mai bine absorbite de intestine decât dacă îți speli mâncarea cu băuturi reci. În consecință, grăsimile nu se depun sub piele, iar probabilitatea de cancer este redusă de zece ori.