Diagrama terminațiilor nervoase umane pe picior. Puncte active pe picioare responsabile pentru organele umane

Nu este un secret pentru nimeni că organele și sistemele corpului uman sunt strâns interconectate. Practicienii estici au folosit de multă vreme influența asupra punctelor biologic active de pe picioare pentru a normaliza funcțiile corpului și a restabili sănătatea fără medicamente sau intervenții chirurgicale.

Proiecția organelor interne pe picior

Înainte de a clarifica de ce sunt responsabile anumite puncte active situate pe picioare, trebuie să înțelegeți câteva reguli:

• Organele și proiecția lor corespund între ele, organele situate pe partea dreaptă a corpului sunt conectate cu puncte de pe piciorul drept și invers, partea stângă a corpului este conectată cu piciorul stâng;
• Mersul desculț are un efect benefic asupra majorității punctelor, accelerează procesele metabolice și îmbunătățește starea de bine;
• Puteți efectua singur masajul, dar pentru a face acest lucru trebuie să vă familiarizați cu tehnica;

Lucrul cu puncte active pe picioare are propriile sale contraindicații, despre care, de asemenea, trebuie să știți.

Diagrama locației punctului de sănătate

1. Falangele unghiale (superioare) ale degetelor de la picioare, cu excepția degetului mare, sunt responsabile pentru sinusurile maxilare și frontale.
2. Hipotermia în această zonă duce la răceli, secreții nazale, umflarea și inflamarea sinusurilor;
3. La joncțiunea piciorului cu al doilea sau al treilea deget de la picioare, pe pliuri, există puncte active asociate cu organele vederii.
4. Chiropracticienii susțin că mersul desculț activează aceste puncte și îmbunătățește vederea, normalizează presiunea intraoculară;
5. Cavitatea urechii interne, a nazofaringelui și a organelor respiratorii sunt conectate la suprafața laterală și la antepicior;
6. Sub degetul mare este un punct conectat la trahee. Masarea piciorului în acest loc va ajuta la înmuierea și calmarea tusei;
7. Punctul responsabil de funcționarea inimii este situat pe piciorul stâng pe partea din față a arcului longitudinal. Durerea și disconfortul care duc la o ușoară șchiopătare a piciorului stâng sunt un semn de avertizare al unui atac de cord iminent;
8. Punctele active responsabile pentru organele sistemului digestiv și urinar sunt situate adânc în arcul transversal al piciorului. Pe piciorul drept există un punct al ficatului și al vezicii biliare în apropiere;
9. La femei, punctele responsabile pentru sănătatea zonei genitale sunt situate în centrul piciorului pe partea corespunzătoare;
10. Zonele nervului sciatic și ale aparatului osos sunt situate pe călcâi. În apropiere există un punct care „reglează” sănătatea șoldului și a piciorului inferior. Dar zona coloanei vertebrale sacrale are o formă alungită și se întinde de-a lungul întregii margini interioare a piciorului;
11. Sub degetul mic la îndoire există un punct asociat urechilor

Reguli de masaj: sănătate cu propriile mâini

• Un masaj la picioare durează aproximativ o jumătate de oră, timpul optim pentru acesta este seara, înainte de culcare;
• Înainte de a începe mișcările de masaj, trebuie să vă încălziți picioarele: mersul desculț activează punctele active, vă puteți ridica de mai multe ori degetele de la picioare, mergeți alternativ pe interiorul și exteriorul picioarelor;
• După încălzire, trebuie să faceți o baie caldă de picioare. Poti adauga in apa decocturi de plante medicinale (musetel, calendula), cateva picaturi de ulei esential de lavanda, migdale, brad, mandarina;
• Mâinile ar trebui să fie calde, puteți face mai multe exerciții, vă frecați mâinile, strângeți și desfaceți pumnii. Unge-ți palmele cu cremă bogată de masaj;

Pentru automasaj, alegerea unei poziții confortabile este importantă:

• în poziție șezând, așezați piciorul unui picior pe coapsa celuilalt;
• în poziție șezând, piciorul masat se află pe un scaun;
• în poziție culcat, piciorul masat este îndoit și ridicat.

Masajul se face in directia de la degete la calcai, cu ambele maini (degete, degete, pumni).

1. Degetele se masează alternativ, cu mișcări moi de frământare;
2. Zonele gleznei și gleznei sunt frământate într-o mișcare circulară;
3. Efectul complex combină frecarea, atingerea intermitentă, ciupirea, mângâierea, bătaia ușoară;
4. Masajul tălpilor este profund, fără mișcări bruște și nu provoacă disconfort sau durere. Senzațiile neplăcute în orice zonă indică probleme cu organul corespunzător, căruia trebuie să i se acorde o atenție specială;
5. Punctele care răspund la mișcările de masaj cu durere sunt tratate separat, alternând presiunea și odihna. Lucrul la fiecare punct trebuie efectuat cel puțin un minut, în mod optim dacă durerea dispare în urma masajului;

În timpul liber din timpul zilei și imediat după terminarea unui masaj al picioarelor, este util mersul pe loc pe un covoraș de masaj, pe suprafața căruia există tuberculi, proeminențe și vârfuri. În acest fel, sunt activate diverse puncte biologic active.

Ce spun picioarele?

• Dacă în stare normală picioarele sunt reci și umede, trebuie să acordați atenție stării stomacului, intestinelor și sănătății sistemului endocrin (glanda tiroida);
• Pielea rece și uscată a picioarelor este un semnal al tulburărilor la nivelul sistemului vascular cardiac și al sistemului nervos central;
• Pielea umedă și fierbinte de pe picioare indică o infecție pulmonară și o inflamație în organism;
• Cu aciditate crescută a stomacului, ulcere peptice, niveluri crescute de hormoni tiroidieni (gușă), pielea picioarelor este uscată și fierbinte;
• Dacă temperatura picioarelor este diferită, trebuie să acordați atenție inimii.

acupunctura

Chinezii folosesc de mult nu numai masajul, ci și stimularea cu ace de acupunctură pentru a influența punctele active ale picioarelor.

Procedura trebuie efectuată de un specialist, o persoană care a primit o educație și este competentă în tehnologie. Pacientul nu simte durere sau disconfort în timpul ședinței. După doar câteva proceduri, apare o ușurare semnificativă.

Acupunctura nu are restricții de vârstă și este utilizată activ, inclusiv în pediatrie.

Contraindicatii

Masajul picioarelor prin presopunctură trebuie utilizat cu prudență dacă există contraindicații și restricții:

1. Boli articulare;
2. Tulburări endocrine, diabet zaharat;
3. Varice;
4. sarcina;
5. osteoporoza;
6. Boli oncologice

Înainte de a utiliza presopunctura, ar trebui să vă consultați cu un specialist și, dacă este posibil, să studiați cu un chiropractician, pentru a nu provoca rău prin acțiuni inepte, analfabete.

Cu multe secole în urmă, vindecătorii estici au observat că, influențând anumite puncte ale piciorului, se poate nu numai îmbunătăți starea generală a corpului, ci și vindeca diferite boli. Treptat, oamenii au studiat aceste puncte și și-au mapat corespondența cu organele interne. Ulterior, tehnica de influențare a punctelor biologic active de pe picioare a devenit ferm stabilită în sistemul medicinei orientale, răspândită în întreaga lume și este folosită activ până în zilele noastre.

O interpretare modernă a unei tehnici străveche

În medicina populară chineză, a fost observat experimental un model al efectului punctelor de stimulare de pe suprafața corpului asupra unui anumit organ.

Unindu-se cu canoanele filozofiei orientale - doctrina meridianelor energetice ale corpului prin care circulă energia vitală - a fost creată o tehnică numită acupunctură. Potrivit acestuia, pe picior există 34 de puncte biologic active.

Mai târziu, omul de știință coreean Park Jae Woo a creat sistemul Su Jok („su” - mână, „jok” - picior). Esența sa constă în faptul că suprafața palmelor și tălpilor este o proiecție a întregului corp uman, iar fiecare organ are „propriul” punct.

Dacă simțiți durere când acționați asupra unui punct, atunci ar trebui să acordați atenție stării de sănătate a organului corespunzător și invers - cu stimularea sistematică a unui anumit punct, puteți activa sistemul de autoreglare și puteți vindeca boala.

În ciuda faptului că medicina tradițională occidentală respinge majoritatea principiilor acupuncturii orientale, invocând natura lor neștiințifică și pune la îndoială eficacitatea unui astfel de tratament, comparându-l cu efectul placebo, există și fapte fundamentate care confirmă eficacitatea tehnicii construite. in timpuri stravechi.

Pielea umană și sistemul nervos au o sursă comună: în timpul embriogenezei, se dezvoltă din același strat germinal - ectodermul. Aceasta explică prezența a numeroși receptori nervoși pe suprafața pielii.

Terminațiile nervoase de pe suprafața plantară a piciorului sunt localizate neuniform, concentrația lor creează puncte bioactive (BAP) sau zone reflexogene. Ele, în funcție de caracteristicile constituționale ale corpului, de starea generală și de influența cauzelor terțe, pot avea o dimensiune mai mică de un milimetru și ajung la 10-20 mm.

Locația are, de asemenea, caracteristici individuale și variază cu câțiva milimetri de la persoană la persoană. BAP diferă de alte zone ale pielii prin o serie de proprietăți:

• se observă temperaturi mai ridicate cu măsurători de înaltă precizie;
• se observă un metabolism mai rapid și un consum de oxigen activ;
• se modifică mărimile fizice - potențialul electric al pielii (valorile sunt în medie cu 2 W mai mari decât în ​​zonele învecinate);
• la măsurarea rezistenței bioelectrice dintre palmă și BAP, citirile cresc odată cu inflamația și scad odată cu atenuarea procesului patologic.

Efectele expunerii la punctele active se explică prin prezența unui arc cutanat-visceral, prin care, prin stimularea zonelor reflexogene de la picior, este activat sistemul nervos autonom, reglând funcția organelor interne.

Localizarea punctelor bioactive pe picior conform sistemului chinezesc

Conform lucrărilor vindecătorilor chinezi, energia vitală Qi circulă în organism de-a lungul meridianelor. Ele conectează organele cu sistemul nervos și cu suprafața pielii, creând 3 tipuri de puncte de acupunctură:

O hartă a organelor interne ale unei persoane pe suprafața de susținere a piciorului este proiectată conform principiului unui embrion (vezi figura).

Suprafața medială va corespunde coloanei vertebrale. Piciorul drept corespunde cu jumătatea dreaptă a corpului, stânga este responsabilă pentru partea stângă.

Principalele zone de proiecție ale organelor de pe talpă cu explicații sunt descrise în tabel:

Acest lucru poate fi văzut clar în Fig. 3, 4, 5:

Există mai multe opțiuni pentru localizarea proiecției organelor.

Sistemul de corespondență din Su Jok este ușor diferit de acupunctura chineză. Aproape toate metodele de tratament se bazează pe puncte de pe mână, picior și ureche. Piciorul este ca un bărbat în miniatură, unde degetul mare este capul, al doilea și al cincilea degete sunt mâinile, iar al treilea și al patrulea sunt picioarele.

Ulterior, au fost dezvoltate sisteme de corespondență precum sistemul mini-mână-picior și sistemul insectelor.

Pentru a spori efectul, ar trebui să acordați atenție și zonelor care mărginesc acest punct.

Presopunctura poate fi folosită și în scop preventiv dacă există o predispoziție la anumite boli.

Dacă masajul a fost eficient, pe lângă lejeritate, se poate simți un răspuns autonom moderat al corpului:

• modificarea ritmului cardiac;
• transpiraţie;
• frecvența crescută a funcțiilor fiziologice.

Atunci când efectuați un masaj al picioarelor unei alte persoane, ar trebui să respectați aceleași principii, să monitorizați îndeaproape reacția acestuia și să întrebați dacă există durere în anumite puncte, influențându-le ușor. Un copil ar trebui să facă acest masaj numai după consultarea unui medic.

Pentru a scăpa de unele afecțiuni patologice, este necesar să acționați simultan asupra mai multor puncte de masaj:

Contraindicatii

Chiar și pentru a urma un curs de masaj al picioarelor în scop preventiv, ar trebui să consultați un terapeut și un reflexolog.

Boli pentru care masajul este nedorit:

• deteriorarea pielii la locul impactului prevăzut;
• boli oncologice de orice localizare (toate tipurile de masaj sunt contraindicate);
• tulburări de sângerare (dispoziție de a forma cheaguri de sânge sau sângerare crescută);
• picior diabetic;
• decompensarea bolilor de inimă;
• inflamație acută;
• sarcina.

Masajul picioarelor poate fi combinat cu alte proceduri benefice. Pentru a menține picioarele sănătoase și corpul în ansamblu, trebuie să:

• Mergeți desculț mai des. În același timp, trebuie să vă protejați pielea picioarelor de deteriorare: mergeți pe suprafețe sigure.
• Purtați papuci de masaj sau puneți un covoraș special căptușit sub picioare. Trebuie să mergi pe astfel de suprafețe cel puțin 5 minute pe zi.
• Rotiți o minge cu picioarele. Aceasta este o prevenire eficientă a picioarelor plate.
• Aveți grijă de igiena picioarelor, faceți băi și comprese și nu uitați de un duș de contrast.
• Evitați să vă răciți prea mult picioarele.
• Alege pantofii potriviți. Materialele trebuie să fie naturale și respirabile, iar poziția piciorului trebuie să fie fiziologică.

Purtarea pantofilor incomozi vă afectează negativ sănătatea generală, deoarece are loc stimularea necorespunzătoare pe termen lung a punctelor active.

Presopunctura este o modalitate eficientă de a menține corpul în formă bună cu metoda corectă de influențare a punctelor bioactive. Dar această metodă nu poate înlocui tratamentul medical necesar.

Conform experienței și cunoștințelor vindecătorilor chinezi, piciorul nu este doar o parte a corpului uman necesară pentru mers, ci și un fel de hartă a organelor interne. Folosind această „hartă” puteți diagnostica starea celor mai importante organe și, acționând asupra anumitor puncte active, vă puteți ajuta corpul să facă față afecțiunilor.

Pe picior există peste 70.000 de terminații nervoase, care formează zone reflexogene clar definite asociate cu sistemele corpului. Acesta este motivul pentru care unei persoane îi place masajul picioarelor și mersul desculț pe iarbă sau pietricele mici netede. Masând-vă picioarele, precum și, puteți scăpa de tensiunea nervoasă și fizică, precum și de a vindeca bolile cronice. În acest caz, trebuie doar să știi care parte a piciorului este responsabilă pentru acest sau acel organ și să influențezi corect punctele active.

Zonele picioarelor

Pentru a înțelege principiul prin care organele interne sunt proiectate pe picior, este suficient să ne imaginăm o persoană în poziție fetală. Coloana vertebrală va fi interiorul piciorului. Degetele sunt responsabile pentru cap: degetul mare este creierul, următorii doi sunt ochii, iar degetul inelar și degetul mic sunt urechile. Sub degete sunt zonele tiroidei și pulmonare. Zona inimii este situată pe piciorul stâng, sub degetul mic. Pe partea exterioară a piciorului drept există zone ale ficatului și vezicii biliare. Există zone stomacale și intestinale pe ambele picioare, acestea fiind situate în zona depresiei. Călcâiele sunt responsabile pentru nervul sciatic.

Palpând piciorul, puteți identifica punctele care reacționează dureros la atingere și presiune. Trebuie să li se acorde o atenție deosebită și, folosind o diagramă a locației punctelor active, să afle de ce organe sunt responsabile. De regulă, o astfel de reacție este un semnal că ceva nu este în regulă cu un anumit organ. Temperatura ridicată sau scăzută a picioarelor poate indica probleme de sănătate și uscăciunea excesivă și transpirația indică și defecțiuni ale corpului.

Impact asupra punctelor active

Un practicant de presopunctură cu experiență poate influența cel mai eficient punctele active ale piciorului și poate ajuta să scape de bolile cronice. Cu toate acestea, chiar și oamenii sănătoși sunt sfătuiți să-și automaseze picioarele ca procedură preventivă. Înainte de masaj, este indicat să eliberați tensiunea de la picioare întinzându-le puțin – puteți merge pe degete, puteți face o baie caldă de picioare folosind săruri aromatice sau uleiuri esențiale. Apoi trebuie să iei o poziție confortabilă, care să elimine tensiunea din picioare și să-ți simți piciorul, ascultându-ți senzațiile.

Masajul picioarelor ar trebui să înceapă cu degetele - fiecare dintre ele este încălzit separat. Apoi, folosind o presiune moderată, se masează partea superioară a piciorului, părțile interioare și exterioare, zonele gleznei și călcâiului. Punctele dureroase trebuie afectate cu mișcări circulare și nu va fi suficient să se maseze doar un punct, este necesar să se stimuleze zonele învecinate. Doar 5 minute de acest masaj zilnic vă vor face să vă simțiți mult mai bine, vă vor elibera tensiunea și vă vor întări sistemul imunitar.

Ce poate dăuna organismului

Se știe că, după ce a udat picioarele sau a devenit hipotermic, o persoană se răcește. Motivul este că zonele responsabile pentru anumite organe au fost expuse unor factori negativi. Ghicind acest lucru intuitiv, oamenii încearcă să-și țină picioarele calde. Dar nu toată lumea știe că activitatea fizică excesivă pe picior și purtarea pantofilor incomozi afectează negativ sănătatea generală a unei persoane, deoarece nu stimulează în mod corespunzător punctele active. Mersul pe jos vă expune terminațiile nervoase la beneficii pentru sănătate, dar mersul prea mult poate fi dăunător. În orice caz, stimularea regulată a punctelor active ale piciorului va evita multe probleme și va crește semnificativ tonusul general al corpului.

Punctele de pe picior care sunt responsabile pentru organe nu sunt de fapt atât de responsabile pentru ele, cât le stimulează. Punctele de acupunctură sunt centre energetice, al căror impact activează un anumit organ.

Zonele de acupunctură ale piciorului

Centrii energetici care influențează funcționarea organelor sunt localizați în tot corpul. Cu toate acestea, concentrarea lor masivă este observată pe picioare, mâini și urechi. Tălpile picioarelor sunt lideri în acest domeniu.

Piciorul suportă greutatea întregului corp uman. În consecință, aici fluxurile de energie ale întregului corp sunt proiectate la maximum, iar talpa piciorului reprezintă centrul de control al corpului, unde fiecare organ, ca parte structurală a corpului, are propria sa zonă de dimensiunea unui punct. Chinezii, după ce și-au creat teoria combinării energiei yin și yang, printr-o practică îndelungată, au determinat locația proiecțiilor punctuale ale organelor. De atunci, oamenii de pe întreaga planetă s-au bucurat de roadele muncii lor vechi de secole, vindecându-se pe ei înșiși și pe alții.

Toate punctele de pe picior au propria lor logică de locație și sunt combinate în blocuri în funcție de locația lor în corp.

Ele sunt aranjate după cum urmează.

1. În degete și zonele adiacente există proiecții ale organelor situate în cap. În același timp, centrele de responsabilitate pentru partea frontală a capului sunt concentrate la vârful degetelor. Nasul, ochii și urechile sunt proiectate pe alte zone ale degetelor.
2. Pe partea din față a piciorului există centrii care reglează activitatea organelor superioare a corpului: bronhii, plămâni, inimă.
3. Pe picioare, în centrul lor, se află zona de responsabilitate pentru toate organele situate în partea abdominală a corpului, adică pentru organele sistemului digestiv.
4. Porțiunea precălcâială conține puncte concentrate care controlează sistemul genito-urinar, precum și picioarele și zona pelviană.
5. Călcâiul reglează și menține starea organelor genitale.

Acupunctura piciorului face posibilă influențarea întregului organism, ceea ce nu reduce rolul altor centre în menținerea sănătății umane.

Metode de activare a organelor prin intermediul picioarelor

Toate metodele de influențare a corpului prin talpă pot fi împărțite în două părți: profesionist și amator. În instituțiile medicale, se folosesc diverse metode pentru a activa funcționarea organelor prin intermediul picioarelor.

În practica medicinei orientale, există și metode mai extreme de influențare a centrilor energetici, de exemplu, tăierea pielii la locul potrivit. Efectele acupuncturii includ utilizarea lipitorilor, care sunt aplicate în anumite locuri ale corpului. Talpa piciorului nu este potrivită pentru toate metodele de acupunctură. Cel mai adesea, se folosesc diferite tipuri de masaj.

Cum să influențezi acupunctura tălpii

Dacă o persoană nu are o educație specializată, dar dorește să aibă grijă de sănătatea sa, atunci îi sunt disponibile următoarele metode de influențare a centrilor energetici ai tălpii.

1. Masați talpa în anumite zone. Un astfel de masaj poate fi numit cu greu presopunctură, dar are un efect stimulativ asupra organelor. În acest caz, puteți freca întreaga talpă sau vă puteți concentra numai pe acea parte a acesteia care este responsabilă pentru un anumit organ. Principiul terapeutic principal al masajului: identificarea punctelor dureroase. Trebuie să încercați să obțineți o durere care se extinde departe de punctul de impact. O astfel de reacție este un semnal de probleme la un organ. Acestea sunt punctele care ar trebui abordate mai întâi. Cu toate acestea, influențarea doar a punctelor dureroase nu este suficientă pentru sănătate este necesar să se maseze zonele învecinate care nu dau semnale de durere; Cel mai bine este să alternați expunerea la punctele vecine dureroase și nedureroase. Efectul terapeutic apare de obicei la scurt timp după ce durerea din această zonă dispare. Masajul trebuie efectuat în cure zilnic, de preferință înainte de culcare. Durata fiecărei proceduri este de aproximativ 5 minute.
2. Impact asupra tălpilor folosind o metodă aleatorie. Diferența sa constă în faptul că atunci când acționează asupra picioarelor, nu există un obiectiv specific de stimulare a unuia sau altuia centru. Mersul pe pietricele mici, iarbă, nisip are un efect general de întărire, îmbunătățește starea de spirit și stima de sine. Pantofii cu proeminențe pe branțuri sunt proiectați pentru același efect.
3. Efecte termice asupra întregului picior sau a unei părți a acestuia. Băile de picioare încălzitoare sunt concepute nu doar pentru a încălzi corpul, ci și pentru a favoriza recuperarea prin stimularea termică a locurilor în care sunt concentrați centrii energetici. Baile de picioare pot fi inlocuite cu succes cu piper sau mustar, care se toarna intr-un ciorap cand se pune noaptea.
4. Efectele termice pot fi, de asemenea, vizate. Pentru a face acest lucru, o piatră mică este încălzită la o temperatură tolerabilă și aplicată pe centrul de acupunctură. Dacă piatra este mică, atunci o puteți atașa cu un tencuială în timp ce se răcește, dacă este mare, atunci trebuie să stați pe ea.
5. Stimularea centrilor cu iod. După masarea centrului energetic dorit al tălpii, trebuie să lubrifiați această zonă cu iod și să vă spălați picioarele numai după câteva ore.
6. Expunerea la miere. Acest produs poate fi folosit cu succes pentru uz extern. Pe lângă masajul cu miere, există și comprese cu miere. Are un efect stimulant asupra tesuturilor si organelor. Tălpile tale trebuie să fie unse cu miere, învelite în plastic și puse pe șosete deasupra. Cel mai bine este să faci asta noaptea.

Când stimulați centrii de acupunctură ai picioarelor, fiți conștienți de faptul că o stimulare prea mare poate duce la rezultate nedorite. Pentru a minimiza probabilitatea unor astfel de consecințe, este necesar să faceți pauze între proceduri și să limitați cursurile de tratament la 7 zile.

Vindecătorii chinezi au adus o mare contribuție la istoria omenirii. Au explorat multe industrii, care au avut un impact pozitiv semnificativ asupra nivelului de trai al oamenilor din acea vreme. Acest lucru a afectat și medicamentul. Medicii din Țara Soarelui Răsare au descoperit că punctele de acupunctură de pe picior afectează funcționarea organelor și pot ajuta la afecțiunile neurologice.

Picior în medicina orientală

Mulți oameni percep piciorul ca pe un mijloc de transport și nimic mai mult. Dar această părere este greșită.

Medicii estici cred că piciorul este un fel de telecomandă care controlează întregul corp uman. Deoarece pe acesta se află proiecția organelor și a mai mult de șaizeci de zone active asociate acestora. Un canal trece prin fiecare dintre puncte, transportând fluxul de energie către una sau alta parte a corpului.

Pentru a verifica acest lucru, mergeți desculț pe pietricele, nisip sau iarbă. După o astfel de plimbare simți imediat un val de forță și starea ta de spirit se ridică. Și totul pentru că atunci când piciorul intră în contact cu suprafața, se declanșează un anumit mecanism care afectează circulația sângelui, metabolismul și îmbunătățirea stării generale a organismului. În plus, apăsarea punctelor de pe picioare vă permite să îmbunătățiți sănătatea organelor interne.

Este posibilă influențarea zonelor active ale piciorului folosind diverse metode, dar medicii orientali preferă în continuare reflexologia ca modalitate de a scăpa de afecțiuni folosind metode de tratament nemedicinale.

Medicină modernă

Toată lumea știe că medicii moderni și orientali au opinii destul de contradictorii cu privire la metodele de tratare a acelorași afecțiuni. Dar în fiecare an tot mai mulți medici sunt înclinați să creadă că multe tehnici folosite în medicina orientală sunt mult mai eficiente decât tratamentul medicamentos.

Pentru medicii moderni, piciorul uman este o rețea importantă formată din vase de sânge care afectează distribuția nutrienților și a oxigenului în tot corpul, inclusiv către organele interne. Tot în această zonă există multe fibre nervoase, a căror influență poate fi folosită pentru a transmite informații în diferite zone ale corpului uman.

Acest sistem este activat atunci când sistemul muscular este activ în timpul mișcării. Deoarece, la mișcare, pereții vasculari se îngustează și se extind. Munca contractilă a vaselor este similară, în principiu, cu o pompă, care permite cuiva să împingă fluxurile de sânge în partea superioară a corpului. Când se aplică presiune pe zonele de pe tălpile picioarelor, sângele nu stagnează în picioare, ci este aruncat în sus, hrănind mușchii și țesutul osos din tot corpul.

Când sângele ajunge la mușchiul inimii, fluxul sanguin general se accelerează și mișcarea lichidului limfatic în acea zonă crește. Din acest motiv, medicii consideră că picioarele sunt a doua inimă a unei persoane. Dacă esculapienii Țării Soarelui Răsare și medicii moderni atribuie diferite funcții picioarelor, atunci aceștia sunt unanimi în deteriorarea sănătății și îmbătrânirea prematură a corpului.

Odată cu dezvoltarea laturii tehnice a progresului, oamenii au început să meargă mai puțin și au încetat să-și folosească picioarele la întregul potențial. Din acest motiv, fluxul natural de sânge și fluxurile de energie în tot organismul prin stimularea locurilor active sunt practic imposibile. Dar pentru a ieși din această situație cu cele mai puține pierderi, puteți învăța independent cum să masați punctele de pe picior care sunt responsabile pentru organe pentru a obține rezultatele necesare.

acupunctura

Piciorul uman este o hartă topografică pe care este plasată o proiecție a fiecărui organ intern. Daca luam ca baza acest fapt, atunci putem controla organismul influentand punctele de pe picioare, luptand astfel cu multe afectiuni carora metodele terapeutice moderne le fac fata cu dificultate.

„Această acțiune asupra picioarelor este baza acupuncturii. Cunoștințele și experiența de secole ale medicilor chinezi încorporate în metodă permit medicinei moderne să privească tratamentul bolilor dintr-o perspectivă diferită.”

Acupunctura constă din următoarele domenii:

• acupunctura. Pentru a influența punctele active de pe picior, specialiștii folosesc ace metalice care sunt înfipte în anumite puncte și le permit să armonizeze fluxurile de energie și să ajute să facă față anumitor afecțiuni.
• Terapia cu moxibustiune. Folosind această tehnică, poți influența și rezervele interne ale organismului, folosind fumul obținut din arderea ierburilor medicinale, eliberat în anumite puncte ale piciorului. După ședințe de astfel de terapie, fluxul sanguin este normalizat, greutatea este redusă și apare un val de forță și energie.
• Masați folosind tehnica Guasha. Această metodă vă permite să influențați punctele picioarelor folosind plăci cornoase. Mișcările de răzuire de-a lungul tălpii vor îmbunătăți metabolismul, vor îmbunătăți fluxul limfatic și funcțiile de regenerare.
• Presopunctura. Folosind această tehnică de masaj, specialistul lucrează cu zone active, ceea ce vă permite să îmbunătățiți sănătatea organelor interne și să scăpați de multe afecțiuni.

Puncte

Punctele de acupunctură, care sunt acestea?

Dispunerea punctelor de pe picior a fost mult timp studiată de către vindecătorii estici. Ei cred că aceste zone sunt situate pe paisprezece meridiane, la o specie sau alta. Aceste tipuri includ: meridianul mare al inimii, masterul inimii și încălzitorul de trei grade. Următoarele puncte sunt situate de-a lungul liniei fiecăruia dintre ele:

• Punct de armonie. Este situat la începutul sau sfârșitul meridianului. Presiunea asupra acestuia are un efect relaxant și normalizează funcționarea organelor interne.
• Punct calm. Există un singur punct pe picior. Prin influențarea acesteia, specialistul calmează pacientul, permițându-i să simtă un sentiment de armonie și pace.
• Punct de excitare. Pe fiecare dintre meridiane, se găsește într-un singur exemplar. Impactul asupra acestuia vă permite să activați activitatea organului pentru care este responsabilă o anumită zonă.

Diagrama organului

Fiecare organ de pe membrul inferior are propria sa zonă specifică pe talpă, astfel încât acupuncturii consideră piciorul ca o hartă a corpului uman. Are propriile zone reflexe și îi permite să aibă un efect eficient nu numai asupra organelor, ci și asupra coloanei vertebrale și a capului. Talpa dreaptă este responsabilă pentru jumătatea dreaptă a corpului, iar talpa stângă este responsabilă pentru partea stângă.

Cele mai cunoscute zone de pe extremitățile inferioare includ:

• Zona plăcuțelor pentru degete. Ea este responsabilă pentru sinusurile maxilare. Răcirea acestei zone duce la congestie nazală și dureri de cap severe.
• Zona de flexie a celei de-a doua și a treia falange a degetelor. Ea este responsabilă de viziune. Prin urmare, cu cât mergi mai mult, cu atât vederea este mai bună.
• Zona regiunilor plantare anterioare și laterale este responsabilă de funcționarea traheei, bronhiilor și gâtului.
• Zona inimii este situată pe arcul membrului inferior stâng. Medicii au observat că persoanele în vârstă cu câteva zile înainte de un infarct suferă de dureri în această zonă și pentru a o evita este necesar să se facă zilnic un ușor masaj al acestei zone.
• Zona activă este situată în mijlocul piciorului și este responsabilă de funcționarea glandelor suprarenale și a stomacului.
• Regiunea hepatică este situată pe arcul membrului drept și este responsabilă de funcționarea normală a ficatului.
• Zona ovarului este situată în centrul călcâiului. Acționând asupra acestuia, puteți scăpa de diverse afecțiuni asociate cu ovarele.

Automasaj

Automasajul picioarelor

Îți poți vindeca corpul folosind o tehnică similară pe cont propriu. Dar pentru aceasta trebuie să cunoașteți regulile de bază. Fără implementarea lor, masajul punctelor care sunt responsabile pentru organele interne poate provoca vătămări.

Masajul trebuie efectuat după cum urmează:

• Înainte de a începe masajul, încălziți-vă mergând desculț pe podea.
• Apoi stai in pozitia lotus, asezand piciorul masat pe coapsa. Prindeți coloana membrelor cu palma stângă și apăsați mâna dreaptă pe picior.
• Masajul se efectuează folosind mângâieri multidirecționale de sus în jos pe talpă fără pauze.
• Apoi, trebuie să iei glezna în mâna dreaptă și să o masezi din interior.
• Când simțiți tendoanele degetului mare și mijlociu, aplicați o presiune ușoară.
• Masează-ți din nou piciorul folosind mișcări circulare și, în final, mângâie-l.
• Folosiți o mișcare de omidă pentru a merge de-a lungul degetului mare a piciorului. Finalizați masajul în zona osului metatarsian.
• Iar la final, întindeți cu atenție toate degetele, folosind mișcări de alunecare începând de la baza falangelor. Terminați procedura trăgând fiecare deget în sus.

Efectuând acest masaj de mai multe ori pe săptămână, îți poți vindeca și întineri corpul în cel mai scurt timp posibil. Fii sănătos.