Mă dor genunchii, ce ar trebui să fac? Cauzele durerii în articulația genunchiului și tratamentul durerii la domiciliu. Dureri în articulația genunchiului: cauze legate de circulația sângelui

Dacă ai venit aici, înseamnă că tu sau cineva apropiat ai un genunchi rău. Fie că copilul tău a căzut de pe bicicletă sau tu însuți simți disconfort după antrenamentul la sală, sau poate bunica ta s-a plâns că o doare piciorul de câteva zile. Genunchii și articulațiile genunchilor sunt „luptători ai frontului invizibil”: până nu ne deranjează, nu ne gândim la ele și atunci este prea târziu. Sau e prea târziu? Să vorbim despre durere: care sunt cauzele ei, care este tratamentul și prevenirea ei.

De ce mă doare genunchiul?

Cauzele durerii pot fi atât externe, cât și interne. Externe sunt în primul rând leziuni care apar la răsucire, lovire, cădere sau alte impacturi mecanice asupra articulației genunchiului. Cauzele interne sunt cel mai adesea asociate cu procese inflamatorii sau degenerative: artroză, artrită, afectarea meniscului, probleme cu alimentarea cu sânge.

Ce doare mai exact?

Genunchiul este un aparat foarte complex. Conține oase, mușchi, terminații nervoase, cartilaj și tendoane. Fiecare dintre aceste țesuturi poate fi deteriorat. La mers pe jos și alte activități, articulația este în mod constant încărcată. Chiar și durerea ușoară devine rapid severă, iar acum durerea dureroasă de la genunchi este însoțitorul tău constant. Uneori problema este evidentă, iar apoi auto-medicația este posibilă, dar disconfortul sever la mers, aplecare și îndreptare este un motiv pentru a merge la clinică cât mai curând posibil.

Ce boli se caracterizează prin dureri de genunchi?

Cel mai frecvent motiv sunt problemele articulare. La o vârstă mai înaintată, patru din cinci persoane suferă de ele. În ceea ce privește bolile articulației genunchiului, acestea, conform diferitelor estimări, reprezintă de la o treime până la jumătate din toate bolile articulațiilor. Durerea de genunchi la mers afectează majoritatea persoanelor în vârstă, deoarece odată cu vârsta țesuturile devin mai puțin elastice și nu se regenerează la fel de repede. Procesele inflamatorii, care însoțesc adesea îmbătrânirea, nu adaugă, de asemenea, vitalitate articulațiilor. Bolile care se pot manifesta ca dureri de genunchi sunt:

Artrită. Leziuni inflamatorii ale articulațiilor, care afectează întregul corp, care se manifestă și ca durere la genunchi. Țesutul conjunctiv are de suferit. La început nu există un disconfort deosebit, dar cu timpul atacurile de durere devin mai severe și mai prelungite.
Artroza (gonartroza). O consecință a artritei sau a unei boli independente care apare din cauza unei răni sau după infecție. Articulația este deformată, iar dacă la început apar senzații neplăcute doar la mers, îndoire și extindere, atunci pe măsură ce boala progresează, genunchiul va doare constant.
Meniscopatie. Deteriorarea meniscului se caracterizează prin durere ascuțită și severă în articulația genunchiului, care apoi dispare treptat. Nu vă faceți iluzia că boala este „tăcută” nu înseamnă că a dispărut. Adesea revine sub formă de artroză cronică. Ca și în cazul artrozei, meniscopatia necesită tratament de la un specialist. Auto-prescrierea terapiei este periculoasă, este mai bine să mergeți la medic.
Tendinita articulației genunchiului. Afectează ligamentele, iar durerea este resimțită cel mai adesea la îndoirea și îndreptarea genunchiului. Sportivii suferă adesea de această boală.
boala Koenig. Cu această boală, o bucată de cartilaj își părăsește locul potrivit și începe să se miște în interiorul articulației. Durerea se observă cel mai adesea în timpul mișcării: îndoirea genunchiului, mersul pe jos.
Hernie sau chist lui Baker. Genunchiul se umflă și interferează cu mersul, iar disconfortul apare la îndoire și îndreptare.
Periartrita. Inflamația țesuturilor articulare apare atât de la sine, cât și ca o complicație a altor boli, de exemplu, tulburări hormonale. Genunchiul se umflă, durerea în articulația genunchiului.

Aceasta nu este o listă completă de boli, iar simptomele diferitelor patologii pot fi similare. Medicul va determina de ce doare la mers, la aplecare sau la indreptare, de unde a venit durerea dureroasa la genunchi, de ce ar putea sa doara atat de puternic si va va trimite si la vreun specialist specializat.

De unde știi dacă este timpul să mergi la medic?

Ce fel de durere te deranjează? Apar atunci când mergi? Alerga? La repaus? Spuneți medicului dumneavoastră despre asta. O leziune sau un proces inflamator sistemic se simte diferit durerea la genunchi la mers are unele cauze, în timp ce durerea la genunchi la flexie și extindere are altele; Durerea acută este diferită de durerea cronică... Amintiți-vă: un genunchi normal sănătos nu doare. Orice abatere de la această condiție este un motiv pentru a vizita un specialist.

Durerea acută este un motiv pentru a consulta imediat un medic. Cel mai adesea este cauzat de leziuni traumatice de la aceeași bicicletă în copilărie, vă amintiți? Meniscopatia, artroza, osteomielita (lezarea țesutului necrotic) se manifestă în același mod. Chiar și din cauza unei răni minore, articulația sau țesuturile din jur devin adesea inflamate, așa că și în acest caz merită să solicitați sfatul medicului, altfel în curând veți răni întotdeauna, și nu doar când mergeți pe jos sau alte activități.
Neplăceri apărute periodic, de exemplu, când vremea se schimbă. Oamenii în vârstă se plâng adesea de asta: ieri a plouat, azi a ieșit soarele și s-a încălzit mult, parcă e bine, dar pare că nu atât de bine, pentru că doare totul. Poate este tendinita, artrita reumatoida, artroza. Medicul vă va spune mai precis. Puteți începe tratamentul acasă, puteți cumpăra geluri pentru ameliorarea durerii și le puteți scoate din dulapul cu medicamente de fiecare dată când vremea se schimbă. Dar este mai bine să tratați cauzele bolii, mai degrabă decât consecințele.
Senzații de tragere și durere în articulația genunchiului. Cauzele acestei dureri variază de la o leziune pe care nu ați observat-o până la procese degenerative ale țesutului. Autodiagnosticarea poate fi periculoasă.

Intensitatea senzațiilor este un semn al cât de repede trebuie să mergi la medic. Dacă durerea este rar și nu severă, ar fi bine să găsești timp și să mergi la un specialist înainte de a se agrava. Dacă te doare des sau grav, cu siguranță merită să vii la o întâlnire cât mai curând posibil. Durerea este constantă și acută, faceți o programare în viitorul apropiat, deoarece modificările ireversibile ar fi putut începe în articulație. Este nevoie de un medic aici și acum dacă:

temperatura a crescut;
durerea este ascuțită și neașteptată;
genunchiul dureros este deformat.

Cum să determinați în mod independent cauzele durerii în articulația genunchiului?

Merită să faci asta? Diagnosticul clinic și tratamentul precis sunt importante pentru durerea de genunchi. Nu puteți face o puncție sau să faceți un RMN acasă. În unele cazuri este necesară o radiografie, în altele este suficientă o simplă examinare, dar un medic trebuie să o examineze. El știe la ce semne trebuie să fii atent, la ce boli provoacă disconfort la aplecarea, mersul pe jos sau schimbarea condițiilor meteorologice. La clinica noastră, specialiștii au o vastă experiență în diagnosticarea problemelor genunchiului și articulațiilor genunchiului și vă vor ajuta să alegeți tratamentul optim.

Un mic procent de pacienți necesită tratament chirurgical, dar cel mai adesea se folosesc masaje, exerciții terapeutice, kinetoterapie și încălzirea articulațiilor. Uneori este indicată limitarea activității fizice. Este mai bine să fie tratat sub supravegherea unui medic, el va determina exact care mijloace va ajuta cel mai rapid și mai sigur. Presopunctura combinată cu încălzirea este specializarea medicinei orientale.

Metode de tratament oferite de clinică

Clinica noastră folosește experiența acumulată de generații de specialiști în medicina orientală. Datorită acupuncturii, te vei mișca mai liber după primele proceduri, iar microinjecțiile de remedii homeopate vor susține răspunsul imunitar al organismului și vor face față proceselor inflamatorii. Încălzirea cu trabucuri de pelin va ameliora umflarea și durerea, presopunctura și terapia manuală vor restabili mobilitatea articulațiilor. Gimnastica specială va ajuta la menținerea stării normale a articulației. Nu va fi necesară nicio intervenție chirurgicală și nu vor exista efecte secundare.

Tratament la domiciliu

Tratarea durerii de genunchi la domiciliu este posibilă numai dacă o durere ușoară apare ocazional. În acest caz, încercați un masaj sau o compresă caldă, precum și un unguent sau gel cald care ameliorează durerea. Dar dacă genunchii încep să vă doară mai des sau mai grav, asigurați-vă că consultați un medic. Amintiți-vă: bolile progresează și este mai bine să aveți grijă de propria sănătate acum decât mai târziu, deoarece „mai târziu” poate veni prea târziu și poate fi însoțit de o mulțime de complicații.

Prevenirea

Medicii recomandă o alimentație adecvată și exerciții fizice rezonabile. Excesul de greutate este un factor de risc. În ceea ce privește sporturile, sporturi precum fotbalul sau baschetul cresc probabilitatea de accidentare. Este mai sigur să practici înotul sau yoga. Ei bine, dacă nu puteți vedea viața fără minge, purtați protecție pentru picioare, apărătoare speciale pentru tibie. Înainte de antrenament trebuie să te încălzești, iar după el este mai bine să stai și să aștepți până când corpul tău își revine în fire. Nu ar trebui să ieși afară imediat; hipotermia este dăunătoare articulațiilor tale.

„Te-ai gândit la propria sănătate și ne-ai contactat - cu acest pas tu ne-au încredințat viețile lor. Apreciem foarte mult alegerea dumneavoastră și, în numele echipei clinicii Paramita, vreau să vă asigur că vom face tot posibilul pentru a o justifica.”

Ilya Grachev
Medic șef al clinicii

Durerea în articulația genunchiului este una dintre cele mai frecvente senzații neplăcute pe care fiecare persoană le-a experimentat cel puțin o dată. Progresul bolilor care pot provoca durere se datorează faptului că genunchiul uman este format din mai multe structuri, iar în fiecare zi toate sunt supuse unor sarcini enorme. Leziunile pot afecta unul dintre ligamente sau tendoane, sau saci specifici care se umplu cu lichid, precum și țesutul cartilajului. Acest simptom poate fi un semnal al unor boli nu numai legate de genunchi, ci și de boli generale ale corpului sau ale sistemelor.

De asemenea, este necesar să se distingă în timpul căror mișcări apare durerea, de exemplu, durerea la genunchi atunci când îndoirea este caracteristică persoanelor care duc un stil de viață activ și indică adesea o încălcare a structurii articulațiilor și oaselor. Astfel de spasme apar în principal în stadiile ulterioare ale bolii, când tratamentul cu intervenție chirurgicală este inevitabil. Adesea, genunchii dor și crapă la ghemuit, acest lucru poate indica că țesutul cartilajului este uzat (observat în principal la sportivi din cauza alergării constante). Durerea în interior apare din cauza diferitelor patologii ale articulației sau apariției unor neoplasme. Apariția durerii după naștere se datorează faptului că în timpul sarcinii corpul feminin a suferit multe modificări, din cauza cărora s-ar putea dezvolta unele boli.

Este important să se stabilească de ce se exprimă durerea în articulația genunchiului, deoarece unele boli pot fi vindecate numai cu ajutorul intervenției chirurgicale, iar pentru unii va fi suficient să folosească medicina tradițională.

Etiologie

După cum am menționat mai sus, există multe motive pentru care doare genunchii și nu sunt întotdeauna direct legate de rănile, bolile și vânătăile articulației genunchiului. Primul grup de factori este format din tulburări care afectează direct articulația genunchiului, printre care se numără:

este o tulburare care afectează cel mai adesea persoanele de peste patruzeci de ani. Patologia afectează de obicei ambii genunchi. Simptomul principal este durerea și scârțâitul în timpul extensiei și ghemuirii. Spasmele sunt ascuțite și ascuțite. Nivelul de intensitate scade la culcare;
sângele care intră în cavitatea articulară;
Leziunile meniscului pot apărea la orice vârstă, indiferent de sex. Adesea este afectat doar un genunchi. Această boală se caracterizează prin strângere severă și durere la genunchi la aplecare sau după alergare. In plus, persoana isi pierde capacitatea de miscare pentru ca simte dureri insuportabile la cea mai mica miscare a piciorului;
– tulburarea se dezvoltă foarte repede, procesul inflamator se extinde la articulațiile genunchilor ambelor picioare. Cel mai bine este să începeți tratamentul cât mai devreme posibil, deoarece boala se răspândește la alte articulații;
încălcarea integrității ligamentelor din cauza unei rupturi, cel mai adesea ligamentul intern este susceptibil la acest lucru, mult mai puțin frecvent pe ligamentul lateral. În acest caz, se observă umflarea și limitarea funcțiilor motorii;
diverse inflamații ale tendoanelor - al căror aspect are multe cauze, de exemplu, boli infecțioase sau influența bacteriilor, leziuni sau vânătăi, alergii la medicamente sau anomalii în structura corpului. Cu astfel de tulburări, durerea în genunchi este exprimată în interior;
deplasarea sau dislocarea rotulei - apare foarte rar si mai ales la copii sau sportivi, dupa exercitii sau alergari intense;
proces inflamator în capsula articulară. Dacă tratamentul nu se face în timp util, pot apărea complicații care vor trebui tratate doar cu intervenție medicală;
procese patologice în membrana sinovială care acoperă articulația;
apariția unui chist în interiorul articulației genunchiului duce la durere în spatele genunchiului;
distrugerea integrității țesutului adipos care acoperă articulația. Extern, acest lucru se manifestă sub formă de umflare a genunchiului rănit;
, în care țesutul cartilajului devine mai subțire;
diverse boli infecțioase, al căror curs poate duce la artrită. Durerea de genunchi apare la mers, precum și după genuflexiuni;
patologiile coloanei vertebrale provoacă senzația că genunchiul doare la mers;
Tulburările metabolice sau depozitele de sare în genunchi duc adesea la dureri de genunchi atunci când te ghemuiești.

Al doilea grup de motive constă în alte influențe care provoacă durere în articulația genunchiului:

greutate corporală excesiv de mare;
leziuni externe sau vânătăi ale articulației genunchiului;
condiții de muncă care impun ca o persoană să stea pe picioare câteva ore la un moment dat;
activitate fizică intensă - de aceea această tulburare este cel mai des observată la sportivii profesioniști, de exemplu, după alergare;
poziția incorectă în timpul lucrului;
purtând pantofi incomozi cu toc înalt.

Există mai multe motive pentru care genunchii unei femei dor în timpul sarcinii:

creșterea greutății corporale (în unele cazuri până la douăzeci de kilograme);
lipsa de calciu și alte minerale în organism;
producerea unui hormon specific care înmoaie țesutul ligamentar.

După naștere, toate senzațiile neplăcute ar trebui să dispară de la sine, dar dacă acest lucru nu se întâmplă, ar trebui să consultați un medic, deoarece acesta poate fi un semn al bolilor descrise mai sus. După naștere, o femeie poate avea dureri la genunchi atunci când se ghemuiește, sta în picioare și se îndreaptă. Acest lucru este cauzat de următoarele motive:

munca musculară intensă în timpul nașterii;
mișcarea bruscă involuntară în timpul nașterii unui copil poate provoca luxații;
dacă o femeie a avut diverse afecțiuni ale sistemului musculo-scheletic înainte de naștere;
La alăptarea unui copil, în corpul femeii se acumulează lichid, ceea ce are un efect dăunător asupra articulațiilor, motiv pentru care durerea se simte la ridicarea în picioare și la îndreptarea genunchilor.

Simptome

Pe lângă semnele pronunțate - durere de intensitate diferită și scrâșnet la ghemuit, această manifestare are simptome suplimentare caracteristice bolii care a cauzat durerea genunchiului la mers sau la alte mișcări ale picioarelor:

tulburari de somn;
creșterea temperaturii corpului;
scăderea sau lipsa completă a apetitului;
rigiditatea mișcărilor;
durere crescândă la mers. Există o îmbunătățire vizibilă a poziției șezând sau culcat;
umflarea vizibilă a genunchiului rănit - poate fi observată din interior;
incapacitatea de a muta greutatea pe membrul afectat;
deformarea rotulei;
schimbarea culorii pielii la genunchi;
febră.

Când apar primele semne, trebuie să contactați imediat o unitate medicală pentru diagnostic și tratament eficient.

Diagnosticare

Deoarece multe tulburări sunt cauzate de durerile de genunchi la mers, după alergare, când te ghemuiești și te ridici, diagnosticul ar trebui să conțină:

Tratament

Nu există o singură modalitate de a vindeca toate bolile și tulburările. Metoda de tratament pentru fiecare pacient este prescrisă individual și depinde de cauza și gradul de intensitate al spasmelor, dacă doare genunchiul la mers, după alergare, la ghemuit sau în picioare. Metode de tratament care sunt prescrise tuturor pacienților fără excepție, inclusiv femeilor după naștere:

reducerea sarcinii pe membrele inferioare, astfel încât să nu apară cele mai mici simptome;
aplicarea unui bandaj de fixare pe genunchiul afectat;
încălzirea genunchiului cu unguente sau comprese de încălzire. După cum este prescris de medic, utilizați comprese reci, dar nu mai mult de cincisprezece minute pe zi;
medicamente antiinflamatoare.

Dacă este necesar, tratamentul se efectuează cu intervenție chirurgicală.

În plus, există remedii populare care pot reduce simptomele, dar pot fi folosite numai după consultarea medicului. Astfel de tratamente pentru durere includ:

rețea de iod;
compresă din propria urină;
un amestec de cartofi cruzi cu kerosen;
loțiuni din oțet de mere amestecat cu gălbenuș de ou;
unguent din cartofi zdrobiți cu hrean;
compresă de ceapă, pentru aceasta trebuie să o tăiați în jumătate și să aplicați jumătate pe părțile exterioare și interioare ale genunchiului;
o soluție de colonie și păpădie;
tincturi de rădăcină de elecampane și alcool;
compresă din fructe de soc negru, mușețel și pin;
loțiune de calendula;
un amestec de muștar și miere.

Actualizare: decembrie 2018

Disconfortul în zona genunchiului este o plângere destul de comună în rândul pacienților cu traumatisme. Uneori, astfel de fenomene se dezvoltă ca urmare a unei răni și se vindecă relativ ușor cu consultarea în timp util a unui specialist.

Cu toate acestea, de cele mai multe ori sunt rezultatul unor boli care apar într-o formă latentă și necesită un diagnostic atent și un tratament medical și chirurgical adecvat. Să ne dăm seama ce boală poate acționa ca o cauză a durerii în articulația genunchiului și ce simptome pot semnala diferite patologii.

Osteoporoza

Ca urmare a predominării ratei de distrugere a osului asupra proceselor de formare a acestora, are loc o scădere treptată a densității lor, această boală se numește osteoporoză (vezi).

Alături de durerea severă la genunchi, durerea se observă și în alte articulații: încheietura mâinii, antebrațului, șoldului, de-a lungul coloanei vertebrale, spate inferioară, între omoplați.
O caracteristică a sindromului de durere este că se intensifică cu stres mecanic prelungit și fiind într-o poziție inconfortabilă a corpului.
Semnele suplimentare includ: modificări ale posturii, încetarea creșterii, aplecarea, distrugerea țesutului dentar, fracturi frecvente, convulsii.

Diagnosticul poate fi pus în urma unei examinări amănunțite și a rezultatelor unor studii de specialitate, inclusiv radiografie (medicul poate suspecta o patologie după o evoluție lungă a bolii), rezonanță magnetică și tomografie computerizată, absorptiometrie cu raze X cu energie duală.

Printre metodele biochimice pot fi utilizate studiile metabolismului calciu-fosfor, markerii formării și degradării țesutului osos și cantitatea de hormoni de reglare a calciului.

Picioare plate

Acesta este numele patologiei dezvoltării piciorului, care se exprimă într-o schimbare a formei sale (aplatizarea arcului), rezultatul este pierderea funcției sale principale - capacitatea de absorbție a șocurilor.

Durerea în articulația genunchiului la îndoire este pronunțată (este mai ușor pentru o persoană să se aplece pentru a atinge podeaua decât să se ghemuiască).
Există dureri în șolduri, picioare și spate.
Simptomul principal este o deformare vizibilă a oaselor picioarelor (picior nenatural de larg, os proeminent în zona degetului mare, picior plat, degete foarte lungi).
O examinare mai detaliată dezvăluie o schimbare a locației articulațiilor genunchiului, mușchii gambei formați în mod disproporționat în comparație cu alte țesuturi musculare ale piciorului, postură nenaturală, picior bot și greutate în mers.

Diagnosticul se realizează folosind imagini cu raze X ale picioarelor într-o poziție verticală a corpului (este necesar să se studieze 2 proiecții - directe și laterale). Un diagnostic preliminar poate fi stabilit pe baza rezultatelor unei examinări vizuale și instrumentale (podoscopie).

Dureri vasculare

Varianta normei

Durerea apare ca urmare a circulației sanguine dificile, problema este relevantă pentru adolescenți și nu este o patologie gravă. Asociat cu creșterea insuficient de rapidă a vaselor de sânge și capacitatea acestora în comparație cu formarea accelerată a țesutului osos.

Există în mod predominant durere dureroasă simultan la ambele articulații, ceea ce nu duce la deficiența mobilității sau limitarea mișcărilor. Treptat, disconfortul scade și până la vârsta de 19 ani se reduce la zero. Poate fi însoțită de dureri dureroase în alte articulații (șold, umăr, încheietură etc.).

Ca urmare a leziunilor vasculare cauzate de ateroscleroză

Cu ateroscleroza vaselor extremităților inferioare, se observă depunerea de colesterol pe suprafața lor (vezi). Ulterior, are loc calcificarea acestei zone a vasului și proliferarea țesutului conjunctiv, fiziologic aceasta se manifestă printr-o scădere semnificativă a lumenului său (până la blocarea completă).

Dacă apar leziuni vasculare în zona din apropierea genunchiului, atunci durerea poate fi localizată sub articulația genunchiului sau situată deasupra acesteia. În plus față de durerea locală în afara activității fizice, durerea este observată pe întreaga suprafață a piciorului, răceala unui membru și oboseala rapidă a țesutului muscular. Adesea, membrul afectat este predispus la amorțeală după încordare și încordare. În etapele ulterioare, atunci când lumenul vasului este complet blocat, poate apărea.

Pentru a face un diagnostic, este necesar să se efectueze o examinare Doppler a vaselor extremităților inferioare și diagnosticarea cu ultrasunete duplex a vaselor de sânge. Modul angiografic de examinare folosind dispozitive CT și RMN poate fi orientativ.

Ca urmare a flebitei (inflamația vaselor de sânge)

Cu inflamația vaselor din apropierea genunchiului, durerea este asociată cu hipertermia zonei localizate (cu leziuni extinse - o creștere generală a temperaturii corpului), înroșirea pielii și umflare. O trăsătură caracteristică a flebitei vaselor venoase este scăderea sindromului durerii în procesul de ridicare a piciorului, în cazul inflamației vaselor care transportă sânge arterial, durerea scade la coborârea membrului.

Ecografia este cel mai informativ studiu.

boala Legg-Calvé-Perthes (Perthes).

Boala se dezvoltă la copii și se exprimă sub formă de necroză a capului femural de natură neinfecțioasă, cauzată de afectarea alimentării cu sânge a cartilajului.

De asemenea, se observă pe toată lungimea piciorului.
Adesea, sursa primară de durere este articulația genunchiului (durere la genunchi la mers).
Există șchiopătură progresivă, posibilă târâire a piciorului afectat și cădere pe acesta.
Ulterior, articulația șoldului se umflă și mușchii fesieri slăbesc.
O anumită dificultate este cauzată de întoarcerea piciorului spre exterior, mișcările de extindere și rotație ale articulației.
Pe picior există piele încrețită și palidă, transpirație abundentă și răceală.
Temperatura corpului poate crește până la 37,5 grade.
Boala afectează adesea o singură articulație.

Diagnosticul poate fi pus după interpretarea rezultatelor unei tomografii computerizate, ecografii sau radiografii. Manifestările clinice ale bolii sunt specifice, pot apărea dificultăți numai în depistarea primului stadiu al bolii.

Artrita reumatoida

În timpul bolii, apare inflamația cronică a țesutului conjunctiv intra-articular. Se presupune că se dezvoltă ca urmare a patologiilor autoimune din organism.

Boala afectează nu numai articulațiile genunchiului, ci se poate răspândi și în alte zone ale conexiunii osoase.
O trăsătură caracteristică a cursului poliartritei reumatoide este simetria (doi genunchi sunt afectați simultan, articulații identice în zonele din jumătatea dreaptă și stângă a corpului etc.).
Odată cu durerea, se observă rigiditate în mișcare, în principal după 2-3 a.m. și dimineața (uneori este imposibil să mișcați articulația până la o jumătate de oră sau mai mult).
În plus, pacientul se plânge de dureri musculare, oboseală, slăbiciune cronică și afecțiuni asemănătoare gripei.
Adesea există o pierdere a dorinței de a mânca, o scădere treptată a greutății, o lipsă de lichid lacrimal și salivă și transpirație crescută a picioarelor și a palmelor.
La palpare, se remarcă ușoară umflare a genunchiului, hipertermie a pielii și durere.

Tuberculoza articulației genunchiului

Copiii sub 10 ani sunt mai predispuși la boală. Agentul cauzal al tuberculozei din zona primară de răspândire intră în țesuturile articulare, unde începe să se dezvolte intens, provocând boala.

Există umflare și durere la îndreptarea articulației. Disconfortul la genunchi crește seara și noaptea (copilul poate plânge noaptea), slăbind treptat dimineața. Se observă, de asemenea, progresia atrofiei mușchilor picioarelor. Mersul se schimbă, copilul își pune piciorul incorect și adesea se împiedică.

Pentru a realiza diagnosticul, se efectuează o serie de radiografii și se obține un raport al unui dispensar TB privind starea plămânilor pacientului.

Osteoartrita (artroza)

Cu artroza la o persoană, țesutul cartilajului se uzează, ducând la inițierea leziunilor degenerative-distrofice ale articulației.

Când genunchiul este afectat de osteoartrită (gonartroză), durerea severă nu începe imediat să te deranjeze la început apare la mișcare (în special la urcarea sau la coborârea scărilor);
Durerea din interiorul genunchiului se simte ca o strângere.
O trăsătură distinctivă a artrozei este manifestarea simptomelor imediat la începutul mișcării (acestea dispar după câțiva pași) și în timpul exercițiilor prelungite.
Odată cu dezvoltarea osteoartritei, disconfortul apare în principal în fața genunchiului în timpul oricărei mișcări și există o limitare a activității articulației (când o persoană încearcă să îndoaie piciorul „la putere maximă”, durerea acută apare în genunchi. ).
În etapele ulterioare, durerea practic nu scapă, iar mișcările sunt însoțite de un sunet de zgâriit dur (mai multe despre asta). Mișcările de flexie-extensie sunt sever limitate, articulația în sine se umflă, iar persoana își pierde practic capacitatea de a se deplasa fără sprijin (bastune sau cârje).
Durerea care iradiază până la genunchi poate apărea dacă articulațiile șoldului sunt afectate de osteoartrită (coxartroză). În acest caz, durerea este rar observată în zona de sub rotulă, mai des este observată în zona inghinală de-a lungul întregii lungimi a coapsei. În cazul coxartrozei, activitatea motorie a pelvisului este perturbată cu simptome de gonartroză în această zonă.

În diagnostic, se folosesc imagini cu raze X, cu toate acestea, în stadiile incipiente ale osteoartritei, modificările articulației pot fi absente. Odată cu o examinare non-instrumentală, medicul poate recurge la studierea rezultatelor CT și RMN (vezi).

Chist menisc

Boala este localizată în meniscul intern sau extern (rar afectează ambele simultan) și se caracterizează prin formarea unei cavități pline cu lichid în grosimea sa.

Durerea de genunchi este observată după exercițiu și este localizată în zona spațiului articular. Când meniscul extern este deteriorat, se observă o formațiune asemănătoare tumorii care se extinde dincolo de suprafața laterală a articulației (chisturile mici pot trece neobservate). Datorită caracteristicilor anatomice ale structurii, afectarea meniscului intern nu este observată în afara articulației genunchiului. Disconfortul crește odată cu extensia genunchiului și scade ușor odată cu flexia.

Cavitățile din menisc sunt clar vizibile pe imaginile RMN și pe ecranul unui aparat cu ultrasunete. Artroscopia este, de asemenea, utilizată pentru a diagnostica chisturile mici.

Chistul lui Baker

Jumătate dintre oameni au burse intertendinoase în zona fosei poplitee (aceasta este o variantă a fiziologiei normale atunci când membrana mucoasă este inflamată, se observă un aflux de lichid intra-articular). Acest fluid întinde punga din interior, ducând la formarea unui chist (vezi).

În stadiile inițiale, chistul practic nu se manifestă deloc numai cu o creștere a presiunii fluidului crește și poate forma o proeminență în fosa poplitee. Această formație este ușor dureroasă la palpare. Când chistul comprimă terminațiile nervoase, durerea se extinde la întreg genunchiul, iar atunci când se îndoaie sau rămâne în poziție verticală mult timp, se intensifică. Consecința comprimării vaselor de sânge este adesea amorțeală a membrului inferior și o senzație de furnicături.

Un chist poate fi diagnosticat folosind o ecografie sau RMN. Este adesea necesar să se recurgă la artroscopia articulației.

Tendinita rotuliana

Se manifestă ca un proces inflamator la nivelul ligamentului din cauza modificărilor legate de vârstă (la persoanele peste 40 de ani) sau la sportivi (sub 40 de ani).

Cu tendinita, genunchiul doare sub rotula. Inițial, disconfortul apare după exercițiu, apoi începe să fie remarcat în orice moment, dar se intensifică direct în timpul funcționării articulației. Mișcările de extensie sunt dificile și există o rigiditate generală la genunchi.

Diagnosticat prin radiografie și tomografie (computer și imagistică prin rezonanță magnetică). Examenul cu ultrasunete este destul de informativ.

boala Koenig

Apariția detașărilor unei secțiuni de cartilaj în cavitatea articulară (în etapele ulterioare complet separate de os) se numește osteocondrită disecantă (boala Koenig).

Senzațiile dureroase se intensifică cu mișcarea și chiar efortul ușor; durerea este caracterizată ca dureroasă sau surdă. Rezultatul expunerii osoase este sinovita (însoțită de acumularea de lichid în interiorul articulației și inflamația membranei sinoviale). Pot apărea și blocuri involuntare de mișcare, care apar concomitent cu dureri ascuțite, cauzate de „rătăcirea” unei secțiuni de țesut cartilaj. Adesea, o persoană își schimbă mersul pentru a facilita mișcarea - el întoarce piciorul rănit spre exterior. Este posibil să se dezvolte șchiopătură și, în consecință, atrofie a mușchilor coapsei (observată vizual ca o scădere a dimensiunii coapsei). Se poate dezvolta sincron pe ambele articulații ale genunchiului.

În diagnosticare, sunt utilizate metode de computer și imagistica prin rezonanță magnetică și studii cu raze X.

Bursita articulației genunchiului

Boala se manifestă ca inflamație a bursei (bursa intra-articulară a articulației).

Țesuturile periarticulare se umflă foarte mult, se înroșesc, se simt mai calde la atingere decât țesuturile din jur și sunt dureroase când sunt apăsate. Există rigiditate la mișcarea articulației. Poate exista o creștere generală a temperaturii corpului și slăbiciune musculară.

Pentru a face un diagnostic, o examinare vizuală de către un medic este suficientă o puncție a lichidului în interiorul capsulei articulare pentru a determina natura bolii (bursită purulentă, bursită seroasă etc., vezi).

boala Osgut-Schlatter

Boala se caracterizează prin distrugerea țesutului tuberos al tibiei în timpul adolescenței.

Durerea apare în timpul activității fizice pe articulație: genuflexiuni, inclusiv cele de amplitudine redusă, urcarea și coborârea scărilor, sărituri etc. Mai târziu, disconfortul se manifestă chiar și la mers și poate avea caracterul unei dureri în partea de jos a genunchiului. Adesea țesuturile din jurul articulației se umflă, dar nu se observă hiperemie sau hipertermie.

Diagnosticul se bazează pe date cu raze X, CT și RMN.

Este imperativ să se implice specialiști - traumatologi ortopedii - în tratamentul durerilor de genunchi. Nu ar trebui să alegeți singur remedii pentru durere, acestea doar atenuează simptomele bolii și duc la ameliorarea temporară. Și în acest moment, patologia articulației genunchiului progresează, ceea ce poate duce la tranziția bolii la stadii mai avansate, care sunt adesea ireversibile. O vizită în timp util la un medic și prescrierea de medicamente va ajuta nu numai la ameliorarea durerii în articulația genunchiului, ci și la oprirea proceselor degenerative (încetinirea semnificativă a acestora).

Durerea de genunchi este un simptom comun. Apare indiferent de vârstă și semnalează că este timpul să fim atenți la motivele care o provoacă.

Articulația genunchiului este un sistem anatomic complex complex. Este format din femur, tibie și rotula (rotulă). Plăcile cartilaginoase - meniscurile - acționează ca amortizoare. Forța și funcția motrică sunt asigurate de ligamente, mușchi și tendoane. Articulația este înconjurată de o pungă de țesut conjunctiv.

Când te doare genunchiul în repaus, uneori atât de mult încât este imposibil să dormi noaptea, trebuie neapărat să consulți un medic pentru a găsi cauza. Disconfortul se poate datora unei răni sau boli cronice în orice parte a genunchiului.

Natura durerii și cauzele apariției acesteia

Atacurile unice nu provoacă îngrijorare și se explică prin oboseală, dar dacă se repetă, devin mai frecvente sau se prelungesc, acesta este un motiv pentru a consulta un medic. Atunci când un medic pune un diagnostic, ține cont de intensitatea disconfortului în timpul mișcării și în repaus, locația, durata și natura acestora.

Astfel, o durere ascuțită ca urmare a unei lovituri, care devine treptat trăgătoare, dureroasă, poate indica o ruptură a tendonului sau a meniscului, o vânătaie severă sau o entorsă a ligamentului. Dar, în majoritatea cazurilor, genunchii dor din cauza proceselor cronice care sunt însoțite de inflamație.

Când terminațiile nervoase devin inflamate, apare o durere fulgerătoare. În caz de boală a țesuturilor moi, a vaselor de sânge sau în stadiul inițial al artrozei, durerea este pulsatilă. Cu artrita reumatoidă și bolile vasculare, durerea dureroasă se intensifică noaptea. Dacă durerea însoțește rigiditatea matinală, medicul suspectează unul dintre tipurile de artroză.

Senzațiile neplăcute la nivelul genunchiului necesită diagnostic. Este imposibil să determinați independent de ce vă doare genunchiul în repaus. Automedicația este periculoasă, fiecare caz necesită terapie individuală și necesită intervenția specialiștilor.

În funcție de diagnostic, pacientul este îndrumat către un traumatolog, ortoped, chirurg sau neurolog. În etapa de recuperare, specialiștii în reabilitare ajută - un kinetoterapeut, un terapeut de masaj și un antrenor de kinetoterapie.

Boli posibile

Ele sunt asociate cu procese inflamatorii care apar din cauza leziunilor și infecțiilor, precum și cu modificări degenerative legate de vârstă în țesuturile articulare.

Boli ale articulației genunchiului asociate cu inflamație

Următoarele boli sunt însoțite de inflamație:

Artrită.
Tendinita.

Artrita primară poate apărea ca o complicație după gripă, durere în gât, infecții gastrointestinale, sau însoțește boli cu transmitere sexuală, tuberculoză. Secundar - asociat cu patologii însoțitoare, cum ar fi reumatismul, osteoartrita sau boli ale sistemului imunitar (psoriazis, gută, alergii) și tulburări metabolice. O predispoziție ereditară nu poate fi exclusă.

Simptomele artritei sunt dureri crescute pe timp de noapte și când vremea se schimbă în timpul exacerbărilor, apar umflături și roșeață ușoară a zonei afectate și o creștere a temperaturii.

Apariția bursitei - inflamația capsulei articulare (bursa) - este cauzată de leziuni mecanice și microtraumatisme. Ca urmare, țesutul devine infectat și inflamat. Genunchiul doare pe un fundal de slăbiciune generală și o senzație de oboseală. Diagnosticul se pune prin roșeață și umflături severe, caracterizate prin creșterea temperaturii.

Bursita superficială apare între piele și rotulă. Bursita profundă este localizată între mușchi și alte părți ale articulației genunchiului care se freacă unele de altele.

Inflamația părții interioare a capsulei articulare - sinoviale - se numește sinovită. Este însoțită de acumularea de exudat - un lichid inflamator care provoacă umflături severe. Cauzele apariției sale sunt aceleași cu cele ale bursitei.

Semnele sinovitei acute sunt roșeața, durerea, temperatura, supurația. Cu sinovita cronică, pacienții se plâng de dureri dureroase, oboseală la mers și oboseală, amplitudine limitată de mișcare și, uneori, crâșnituri.

Odată cu tendinita, este afectat ligamentul rotulian, care începe să doară și să doară ca urmare a microtraumelor. Tendinita este considerată o boală a sportivilor care se angajează în sporturi de sărituri, precum și a schiorilor și patinatorilor de viteză. Asemenea unei leziuni de oboseală, dispare de la sine dacă membrului i se odihnește. Cu toate acestea, în formele acute cu umflare și inflamație, este necesar un tratament.

Patologii degenerative-distrofice ale articulației genunchiului

Astfel de patologii includ:

artroza (gonartroza);
meniscopatie.

Cu gonartroza (artroza genunchiului), cartilajul și membrana sinovială care nu primesc suficientă nutriție sunt distruse. Unul dintre principalii factori ai apariției sale este stresul fizic puternic prelungit pe care picioarele îl experimentează de-a lungul mai multor ani. Grupul de risc include persoanele în vârstă, printre care se numără foști sportivi, încărcători, vânzători și poștași. Excesul de greutate agravează problema.

Al doilea motiv pentru apariția gonartrozei este prezența altor patologii, cum ar fi artrita reumatoidă, diabetul, deformarea congenitală a extremităților inferioare și ereditatea.

Această boală se dezvoltă pe măsură ce cartilajul devine mai subțire, deformat și distrus. Durerea crește, de asemenea, treptat: mai întâi apare când se mișcă și apoi nu dispare nici măcar în repaus, incl. timp de noapte. Pacientul prezintă rigiditate dimineață și slăbiciune la nivelul picioarelor. Mi se strâng genunchii și au dificultăți de a se îndoi. Contururile oaselor devin mai aspre, apar creșteri și spini.

Gonartroza este o patologie care necesită monitorizare constantă și tratament de susținere.

Meniscopatia este rezultatul leziunilor, stresului și bolilor inflamatorii ale articulațiilor. În cazul gonartrozei, meniscurile suferă de aport insuficient de sânge, primesc nutrienți insuficienti și sunt răniți de cartilajul deformat. Din acest motiv, placa de cartilaj deteriorată sau o parte a acesteia se rupe sau este ruptă. O parte a cartilajului blochează articulația și limitează mișcarea.

O altă consecință a modificărilor degenerative este. În acest caz, meniscurile devin anormal de mobile, deoarece ligamentul transvers al genunchiului care le ține împreună este rupt. Această tulburare se caracterizează prin dureri dureroase care se intensifică odată cu mișcarea.

Meniscopatia poate da naștere la modificări deformante ale articulației genunchiului.

Alegerea terapiei depinde de cauza, tipul, stadiul bolii, sexul și vârsta pacientului. În caz de patologii severe și supurație, se efectuează intervenția chirurgicală.

În fiecare caz individual, medicamentele sunt selectate pentru a calma inflamația și durerea. Pentru aceasta se folosesc medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), precum Ketonal, Ibuprofen, Diclofenac, Butadione etc. Dacă AINS nu sunt suficiente, se efectuează tratament hormonal și se administrează injecții, de exemplu Hidrocortizon.

Pentru a restabili procesele metabolice și a normaliza nutriția țesuturilor, sunt prescrise condroprotectori (Chondrosamine, Teraflex, Structum), imunomodulatoare și vitamine. Pentru artroză, se recomandă injectarea acidului hialuronic în articulație pentru a reduce abraziunea suprafețelor cartilajului.

Terapia externă include unguente, geluri și balsamuri pentru frecare. Medicii nu neagă beneficiile remediilor populare - decocturi, tincturi, comprese.

După eliminarea inflamației și a durerii, ei trec la proceduri de restaurare, care includ fizioterapie, masaj și kinetoterapie.

Tratamentul implică o dietă care exclude alimentele picante, sărate și prăjite. În cazul artrozei, se pune accent pe nutriția proteică. Pentru a ușura solicitarea genunchilor, pacienților supraponderali li se administrează o dietă de slăbire.

Metode de calmare a durerii

Dacă diagnosticul nu a fost încă pus, iar genunchiul doare și doare, ar trebui să luați un analgezic, de exemplu Paracetamol sau Pentalgin. O poziție confortabilă și odihnă vor ameliora durerea. Un bandaj de fixare va ajuta. Bandajul se aplică astfel încât să nu ciupească membrul și să nu interfereze cu circulația sângelui. Pentru un bandaj, utilizați un bandaj de cauciuc sau.

Piciorul afectat este ridicat pentru a evita umflarea. Pentru a amortiza și relaxa mușchii, se pune o pernă sub genunchi.

Pentru o accidentare recentă este necesară o compresă cu gheață, iar pentru patologiile degenerative se folosesc comprese de încălzire și unguente.

Măsuri preventive

Genunchii suportă aproape toată greutatea corpului, așa că trebuie neapărat să slăbești dacă depășește norma. Dieta ar trebui să includă fructe și legume proaspete, carne, pește, ouă. În extrasezon, luați complexe de vitamine.

Exercițiile fizice, înotul, ciclismul, yoga, plimbările în țară și antrenamentul moderat de forță sunt utile. Este necesar să se deplaseze pentru a evita stagnarea, care perturbă nutriția țesuturilor. Poziția corectă vă va ajuta să vă mențineți genunchii sănătoși. Când lucrați sedentar, sunt necesare încălziri, dar nu trebuie să vă supraîncărcați genunchii cu mișcări monotone.

Aveți grijă să evitați rănirea - efectele cronice ale leziunilor netratate reduc calitatea vieții.

Sanatate 14.10.2017

Dragi cititori, mulți dintre voi îmi puneți întrebări despre sănătate în corespondența personală. Ce să faci în cazul unei probleme. Multumesc pentru incredere. Dar subiectele medicale de pe blog sunt pe care le discut mereu cu oaspeții blogului meu – doctorii. Astăzi, medicul de înaltă calificare Evgenia Nabrodova ne va spune ce să facem dacă vă deranjează durerile de genunchi. îi dau cuvântul.

Bună ziua tuturor cititorilor blogului Irinei. Astăzi vom discuta un subiect care vă îngrijorează pe mulți dintre voi. Sper că sfatul meu vă va ajuta să înțelegeți această problemă.

Mulți oameni se confruntă cu dureri minore la genunchi, mai ales după efort fizic sau răni. După câteva zile, disconfortul dispare, dar acest lucru nu se întâmplă întotdeauna. Adesea, genunchiul doare mult timp, împiedicându-l să se miște normal și să facă activități de zi cu zi. În acest caz, se poate suspecta prezența unei răni grave sau dezvoltarea unui proces inflamator cronic. O persoană este forțată să-și petreacă cea mai mare parte a timpului întinsă, renunțând la activitățile și planurile obișnuite.

Mulți oameni, când experimentează pentru prima dată dureri severe de genunchi, nu știu ce să facă sau cum să procedeze. La ce medic ar trebui să vezi pentru dureri de genunchi?

Principalul lucru este să nu intrați în panică! Nu fi lăsat singur cu problema ta, caută ajutor de la un traumatolog, reumatolog sau ortoped.

Durerea de genunchi poate fi acută, necesitând asistență medicală imediată, sau cronică, când durerea este prezentă cea mai mare parte a zilei, se intensifică dimineața și scade după un scurt antrenament.

Sindromul de durere poate avea diferite localizari: durere sub genunchi, la mijlocul articulației genunchiului sau deasupra. Senzațiile neplăcute sunt rareori localizate într-un punct - cel mai adesea acopera o suprafață mare și pot ajunge chiar la picior.

Mulți oameni au dureri la genunchi când se îndoaie și se îndreaptă și se aude un zgomot caracteristic. Adesea, durerea se agravează atunci când mergeți pe jos sau cu bicicleta. Pentru a determina tratamentul durerii de genunchi, este necesar să se stabilească cauzele exacte ale apariției acesteia. Pentru aceasta se folosesc metode moderne de diagnostic: CT, RMN, ultrasunete, artroscopia, radiografie.

De ce mă dor genunchii?

Articulația genunchiului este cea mai complexă în caracteristicile sale anatomice. Suportă o sarcină crescută, care crește odată cu săriturile și munca fizică. Cu puterea ligamentelor și dezvoltarea mușchilor, este destul de dificil să răniți structurile articulare în viața de zi cu zi, dar mulți oameni duc un stil de viață sedentar, se mișcă puțin, în urma căruia se produce mai puțin lichid sinovial (lubrifiant), aparatul ligamentar este slăbit, elementele osoase încep să intre în contact unele cu altele, ceea ce provoacă durere.

Este posibil să se stabilească cauzele exacte ale durerii la nivelul genunchiului în timpul flexiei și extensiilor și ale activității fizice numai după studierea stilului de viață al pacientului, activitățile sale profesionale și evaluarea stării generale de sănătate a acestuia. Orice disconfort la nivelul articulației genunchiului este un semnal de a solicita ajutor medical. Doar un medic poate determina cauzele durerii de genunchi și poate selecta un tratament eficient, precum și metode de prevenire.

Merită să facem distincția între durerea de genunchi asociată cu leziuni și durerea care apare din cauza bolilor degenerative și a proceselor inflamatorii. Factorii traumatici sunt cei care declanșează sindromul durerii cronice. Entorsele și rupturile ligamentelor netratate creează condiții pentru inflamația reactivă.

Principalele cauze ale durerii de genunchi:

activitate fizică obositoare, care provoacă microtraume și leziuni ale ligamentelor și structurilor cartilaginoase ale articulației genunchiului;
puncție diagnostică a articulației genunchiului;
vânătăi din căderi, accidente, sărituri nereușite;
o creștere bruscă a greutății corporale și, ca urmare, o creștere a sarcinii asupra articulațiilor genunchiului;
dezvoltarea bolilor sistemice (reumatism, spondilită anchilozantă, psoriazis);
postură proastă, picioare plate, curbură a coloanei vertebrale.

Marea majoritate a durerilor de genunchi este rezultatul unor leziuni (noi sau vechi) sau procese degenerative (artrita, artroza). Uneori, articulația devine inflamată ca urmare a complicațiilor bolilor infecțioase.

Durerea de genunchi se poate datora lipsei de încărcare suficientă a mușchilor picioarelor.

Experții ne reamintesc constant că, pentru a menține activitatea fizică până la bătrânețe și elasticitatea cartilajului, este necesar să facem sport și, cel mai important, să efectuați mișcări de flexie și extensie ale picioarelor pentru a promova circulația sanguină activă.

Leziuni la genunchi

Leziunile la nivelul articulației genunchiului pot apărea atât acasă, cât și în timpul activităților profesionale sau antrenamentelor sportive. În funcție de gradul de deteriorare, durerea poate fi ascuțită și insuportabilă sau dureroasă. În orice caz, pentru a evalua starea și amploarea daunelor, trebuie să consultați un medic și să fiți supus unei examinări suplimentare.

Leziuni frecvente la genunchi:

contuzie a articulației genunchiului cu afectarea țesuturilor moi, fără semne de perturbare a integrității structurilor articulare;
lezarea parțială sau completă a ligamentelor;
afectarea meniscului;
fracturi de rotulă, condili tibiali.

Chiar și vânătăile obișnuite la genunchi sunt însoțite de hemoragie în articulație și de un proces inflamator în membrana sinovială, care se caracterizează prin acumularea de lichid în cavitatea articulară. Dacă nu acordați atenție unor astfel de leziuni, inflamația va deveni un proces cronic cu distrugerea membranelor articulare și formarea contracturii în viitor. Diagnosticul este confirmat prin radiografie, RMN sau CT a articulației genunchiului.

Leziuni ligamentare

În cazul căderilor nereușite, al accidentelor rutiere sau în timpul antrenamentelor sportive intense, apar adesea leziuni ale ligamentelor. În acest caz, apare o durere severă, în timpul căreia se aude un clic caracteristic, care indică o ruptură a ligamentului. Pacientul constată instabilitate articulară și mobilitate laterală patologică a piciorului inferior.

Razele X pot ajuta la identificarea semnelor de lezare sau ruptură a ligamentelor. Specialiștii detectează denivelările spațiului articular. Pentru a clarifica diagnosticul, poate fi necesară artroscopia, care vă permite să evaluați starea aparatului ligamentar al articulației genunchiului și, dacă este necesar, să efectuați intervenții chirurgicale minim invazive.

Leziuni meniscale

Leziunile de menisc sunt de obicei diagnosticate la sportivi și la persoanele care se angajează în muncă fizică grea. Imediat după leziune, apare durere severă, țesuturile moi se umflă și în timpul mișcării apare rigiditate.

Perioada acută durează câteva săptămâni. Fără tratament, riscul de a dezvolta un proces inflamator secundar crește brusc. Când palpați genunchiul în zona spațiului articular, puteți detecta o creastă dureroasă. Durerea apare la genunchi la coborârea scărilor, cu mișcări de rotație ale piciorului inferior. Pentru a evalua starea articulației genunchiului dacă sunt suspectate leziuni de menisc, specialiștii prescriu artroscopia și RMN.

Fractura rotulei

Dacă partea din față a articulației genunchiului este deteriorată, poate apărea o fractură a rotulei. Această leziune este însoțită de dureri severe, umflături și hemoragii. La palparea rotulei, este detectată o retracție caracteristică - apare o distanță între fragmentele osoase. Diagnosticul este confirmat prin examen radiografic.

În cazul leziunilor combinate, apar fracturi ale condililor tibiei. Ele pot fi însoțite de ruptură de ligament și leziuni de menisc. În exterior, articulația arată deformată și umflată. Durerea acută nu permite nicio mișcare a membrului. În timpul palpării, puteți observa semne de crepitare a fragmentelor osoase.

Artrita de genunchi este cauza principală a durerii de genunchi. Această boală reprezintă 30-55% din toate patologiile articulare.

Artrita apare în principal la oameni după vârsta de 40-50 de ani. Boala este cronică, însoțită de dureri constante la nivelul genunchiului, exacerbări regulate și o ușoară limitare a activității fizice.

Principalele cauze ale artritei articulațiilor genunchiului:

expunerea la un factor traumatic;
pătrunderea infecției în cavitatea articulară ca urmare a rupturii capsulei genunchiului, a rănilor deschise și a leziunii straturilor cartilajului (menisci);
intervenții chirurgicale nereușite;
reumatism;
infecții anterioare intestinale sau genito-urinale;
hipotermie frecventă.

Artrita este însoțită nu numai de durere, ci și de deformarea articulațiilor. Pe măsură ce boala progresează, durerea crește, se intensifică după o activitate fizică intensă și este însoțită de rigiditate a mișcării. O umflare caracteristică apare în zona articulațiilor, pielea de deasupra genunchiului devine roșie și devine fierbinte la atingere. În cazurile avansate, se formează deformări și contracturi osoase, mușchii coapsei și ai piciorului inferior devin hipotrofiați, iar membrul își pierde treptat funcțiile.

Dr. Bubnovsky știe ce să facă dacă te dor genunchii. El explică pacientului într-un limbaj clar modul în care artrita diferă de artroză și vorbește în detaliu despre cum să restabiliți sănătatea articulațiilor genunchiului prin exerciții fizice și modificări ale stilului de viață.

Gonartroza

Gonartroza sau artroza deformantă apare din cauza artritei la oameni după vârsta de 40-50 de ani. Femeile suferă mai des de această boală.

Gonartroza se dezvoltă treptat pe fondul circulației sanguine afectate, nutriție și modificări ale structurii țesutului cartilaginos. La sportivii profesioniști care desfășoară activități fizice excesive, aceasta poate apărea la o vârstă fragedă.

Gonartroza primară este adesea bilaterală. În procesul patologic secundar, este afectată predominant o articulație a genunchiului. Dezvoltarea bolii are loc în mai multe etape, iar în ultima etapă există dureri constante la genunchi la mers și la cele mai mici mișcări, mersul se modifică, articulația este deformată și pacientul își pierde capacitatea de a merge fără sprijin suplimentar și în exterior. Ajutor.

Ce să faci pentru durerile de genunchi

Traumatologii, reumatologii și ortopedii aud adesea de la pacienți: „Doare genunchii, ce ar trebui să fac și cum să fac față durerii?” Din păcate, pacienții apelează adesea la medici deja la apogeul bolii, dar chiar și în acest caz, intervențiile chirurgicale pot fi evitate dacă structurile articulare sunt păstrate.

Este important să ajungeți la un specialist cu cunoștințe care să încerce să vă ajute cu terapia medicamentoasă, gimnastică, corectarea stilului de viață și numai dacă măsurile luate sunt ineficiente, vă va trimite la operație.

Primul ajutor pentru durerea acută de genunchi

Aplicați gheață carbonică pe zona afectată: puteți lua un produs congelat din congelator, îl puteți înveli în tifon curat sau într-un șervețel și îl țineți pe genunchi timp de 10-20 de minute;
chemați specialiști la dumneavoastră acasă;
luați o poziție în care durerea nu este atât de acută, este mai bine să vă așezați, sprijinindu-vă pe spate pe canapea sau scaun și țineți piciorul într-o poziție ușor îndoită;
nu vă mișcați fără asistență și permisiunea unui medic.

Dacă genunchiul este deteriorat de o cădere, există răni și zgârieturi, mai întâi spălați pielea cu apă și săpun la temperatura camerei și tratați cu orice antiseptic (peroxid de hidrogen, clorhexidină).

Durerea cronică trebuie adresată și specialiștilor. Este important să faceți un diagnostic precis în timp util, să excludeți factorii predispozanți și să începeți tratamentul.

Ce să nu faci când te doare genunchiul

Pacientul însuși poate agrava situația prin acțiuni nepotrivite. Daca te doare genunchiul cand te apleci sau te indrepti, sau cand mergi, nu trebuie sa folosesti caldura, cu atat mai putin sa alterni intre lotiunile calde si reci. Acest lucru va duce la creșterea inflamației.

Atât articulațiile bolnave, cât și cele sănătoase beneficiază de frigul moderat. În caz de umflare, gheața carbonică reduce inflamația și previne răspândirea procesului patologic la țesuturile din jur.

În perioada acută, activitatea fizică crescută și mișcările active în articulații sunt interzise. Dacă aveți dureri ascuțite la genunchi în timp ce mergeți, faceți exerciții fizice sau faceți treburile casnice, aveți nevoie de odihnă completă pentru piciorul accidentat. Nu puteți continua să treceți prin durere, deoarece aceasta poate duce la ruptură meniscală și complicații grave.

Caracteristicile tratamentului durerii de genunchi

Tratamentul durerii de genunchi depinde de diagnostic. Pentru leziuni, entorse și leziuni ale meniscului, se folosește predominant terapia conservatoare. Specialiștii efectuează o puncție a articulației, aplică un gipsat, organizează terapie cu exerciții fizice, masaj, proceduri fizioterapeutice și apoi prescriu reabilitare pe termen lung.

În caz de leziuni și rupturi masive, se efectuează intervenția chirurgicală, se suturează ligamentele, iar integritatea structurilor articulare este restaurată chirurgical.

Pentru combaterea durerii se folosesc antiinflamatoare nesteroidiene, corticosteroizi, analgezice sub formă de injecții și unguente și se fac blocaje intraarticulare care ameliorează simptomele acute.

În perioada de recuperare sunt necesare exerciții terapeutice. Articulația genunchiului are nevoie de încărcări moderate, care asigură alimentarea activă cu sânge și hrănirea țesutului cartilajului. Intensitatea exercițiilor fizice crește treptat.

Ai încredere în corpul tău - dacă unele exerciții provoacă disconfort, este mai bine să le abandonezi și să încerci să găsești o alternativă potrivită cu ajutorul medicului sau instructorului tău.

Îi mulțumesc Evgeniei pentru materialul oferit. Mulți oameni sunt de fapt familiarizați cu durerea de genunchi, iar pentru unii aceasta devine o problemă reală. Dar decât să îndurați și să sperați că vor pleca singuri, este mai bine să aveți grijă de sănătatea dumneavoastră în timp util și, pentru aceasta, cunoașterea mijloacelor prin care se poate face acest lucru va fi foarte utilă. Îmi amintesc cum bunica mea a suferit de asemenea dureri la genunchi. Și am fost la doctori. Și mi-am tratat genunchiul cu remedii populare. Îmi amintesc că l-am folosit deseori pentru asta și am făcut și o tinctură și mi-am frecat genunchiul dureros.

Și va suna pentru starea de spirit Franz Liszt. Vise de dragoste . Interpretat de unul dintre pianiștii mei preferați, Lang Lang. Tema iubirii în muzică. Senzual, extraordinar...

Vezi si