पॅनीक हल्ला, उपचार. मुलांमध्ये प्रकटीकरण. मुले आणि पौगंडावस्थेतील पॅनीक हल्ले: पालकांसाठी काय जाणून घेणे महत्वाचे आहे

नियमानुसार, आधीच 5-10 वर्षांच्या बालपणात, स्वायत्त बिघडलेले कार्य चिन्हे ओळखली जाऊ शकतात. किशोरवयीन मुलासाठी, परिस्थिती फक्त वाईट होऊ शकते. सुरुवातीची कारणे गर्भधारणेदरम्यान आणि बाळंतपणादरम्यान समस्या असू शकतात. या काळात गर्भाची हायपोक्सिया, नाभीसंबधीचा दोर अडकणे आणि माता आजारामुळे मुलाच्या स्वायत्त मज्जासंस्थेमध्ये अडथळा निर्माण होऊ शकतो. बाल्यावस्थेतील मुलास होणारे रोग: इन्फ्लूएंझा, घसा खवखवणे, नागीण, वारंवार सर्दी - मज्जासंस्थेवर देखील नकारात्मक प्रभाव पडतो, ज्यामुळे नंतर वनस्पतिजन्य संकट उद्भवू शकते किंवा दुसर्या शब्दात, पॅनीक हल्ला होऊ शकतो. या पार्श्वभूमीवर आणि अस्थिर हार्मोनल पातळीच्या पार्श्वभूमीवर, कुटुंबातील संघर्ष आणि शैक्षणिक प्रक्रियेशी संबंधित तणाव आधीच पौगंडावस्थेवर परिणाम करू शकतात. जर मज्जासंस्था जन्मापासूनच कमकुवत असेल तर या प्रकरणांमध्ये पॅनीक अटॅक येऊ शकतात.

बालपणात पॅनीक हल्ले कसे प्रकट होतात?

झोपेचा त्रास, भूक न लागणे, थकवा, भावनिकता वाढणे, वाढलेला घाम येणे, अंगावर थंडी वाजणे, डोकेदुखी आणि पोट आणि आतडे खराब होणे ही वनस्पतिजन्य विकाराची पहिली लक्षणे असू शकतात. कोणतीही स्पष्ट कारणे नसली तरी मूल लहरी बनते आणि ते तयार करू शकत नाही. एखाद्या किशोरवयीन मुलामध्ये, प्रौढांप्रमाणे, घाबरण्याचे हल्ले गुदमरल्यासारखे, जलद हृदयाचे ठोके, संपूर्ण शरीरात हादरे आणि थंड घाम, जागेत स्वतःला गमावण्याची भावना आणि एखाद्याच्या जीवाची भीती म्हणून प्रकट होऊ शकते. एखाद्या प्रौढ व्यक्तीपेक्षा किशोरवयीन मुलासाठी ही स्थिती नियंत्रित करणे अधिक कठीण आहे. म्हणून, प्रौढांनी बचावासाठी यावे आणि या परिस्थितीला समजूतदारपणे हाताळले पाहिजे.

रात्रीच्या वेळी पॅनीक अटॅक आल्यास काय करावे?

जर मुल झोपू शकत नसेल किंवा मध्यरात्री अस्वस्थतेमुळे अचानक उठले असेल, हृदयाचे धडधडणे, घाम येणे आणि गुदमरल्यासारखे आहे, तर हा पॅनीक अटॅक आहे. आम्ही सहसा ते क्षेत्र सोडण्याची शिफारस करतो जिथे घबराट झाली. पण रात्री त्रास होतो. हल्ला होण्याची वाट पाहणे हा एकमेव खात्रीचा मार्ग आहे. आणि प्रौढांनी यासह मुलाला मदत केली पाहिजे, त्याला शांत करा. थोडी हवा घेण्यासाठी तुम्ही बाल्कनीत जाऊ शकता. हल्ला काही मिनिटांपासून अर्धा तास टिकू शकतो - परंतु तो नक्कीच पास होईल. आपल्याला हे समजून घेणे आवश्यक आहे, नंतर घाबरून जाणे सोपे होईल.

पॅनीक अटॅक दरम्यान मुलाला शांत कसे करावे?

तुमच्या मुलाला खोल डायाफ्रामॅटिक श्वासोच्छ्वास किंवा प्रगतीशील स्नायू शिथिलता शिकवा - जे चांगले काम करते. त्याला काहीतरी आनंददायी लक्षात ठेवण्यासाठी आमंत्रित करा, त्याच्या आवडत्या ठिकाणी स्वतःची कल्पना करा. शेवटी, फक्त त्याला उचलून घट्ट मिठी मार. यामुळे तात्पुरता तणाव दूर होण्यास मदत होईल. भविष्यात, संपूर्ण उपचारांसाठी, अशा हल्ल्यांपासून पूर्णपणे मुक्त होण्यासाठी, शक्य तितक्या लवकर न्यूरोलॉजिस्टचा सल्ला घ्या.

पॅनीक अटॅकमुळे मरणे शक्य आहे का?

पॅनिक ॲटॅकमुळे आतापर्यंत कोणीही मरण पावले नाही. जरी परिस्थिती नक्कीच अप्रिय आहे: रुग्णाला बहुतेकदा असे वाटते की तो "मरणावर आहे." परंतु बऱ्याच वेळा पॅनीक अटॅक आल्यावर, एखाद्या व्यक्तीला, नियमानुसार, हे समजते की शरीर त्याला "फसवत" आहे, परंतु स्वत: त्याबद्दल काहीही करू शकत नाही. म्हणून, आपण एखाद्या विशेषज्ञशी संपर्क साधावा.

मी कोणत्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा?

न्यूरोलॉजिस्ट पहा. पॅनीक अटॅक हा स्वायत्त मज्जासंस्थेचा आजार आहे. मानसिकतेचा त्याच्याशी काहीही संबंध नाही आणि भावनिक परिणाम दुय्यम आहेत.

मुलांमध्ये पॅनीक डिसऑर्डरचे निदान कसे करावे?

डायग्नोस्टिक्स सर्वसमावेशक असणे आवश्यक आहे. जर सामान्य चिन्हे ओळखली गेली, तर निदानाचा पहिला भाग हा हृदय गतीच्या परिवर्तनशीलतेचा अभ्यास आहे. हा अभ्यास दर्शवेल की स्वायत्त मज्जासंस्थेचे भाग - सहानुभूतीशील आणि पॅरासिम्पेथेटिक सिस्टम - कसे कार्य करतात, त्यांची स्थिती विश्रांतीच्या स्थितीत आणि लहान भारावर प्रतिक्रिया देते. पुढे, क्लिनिकल सेंटर फॉर ऑटोनॉमिक न्यूरोलॉजी येथे, आम्ही थर्मल इमेजर वापरून निदान करतो. मानवी शरीराच्या पृष्ठभागावरील तापमान डेटाचा उलगडा करण्यासाठी ही एक पेटंट पद्धत आहे, ज्याचे ॲनालॉग केवळ परदेशात काही क्लिनिकमध्ये आढळू शकतात. थर्मल इमेजिंग इमेजमुळे हे ओळखणे शक्य होते की तंत्रिका तंत्राच्या कोणत्या भागात काम विस्कळीत झाले आहे, भविष्यात शारीरिक उपचार आणि न्यूरल थेरपी तंत्रांचा वापर करून त्यांचा अचूकपणे प्रभाव पाडण्यासाठी.

पौगंडावस्थेतील पॅनीक अटॅक पूर्णपणे बरे करणे शक्य आहे का?

करू शकतो. जितक्या लवकर तुम्ही उपचार सुरू कराल, तितक्या लवकर उपचारांचा एक कोर्स आवश्यक असेल. स्वायत्त मज्जासंस्था पुनर्प्राप्त होईल आणि मज्जातंतू केंद्रे, अवयव आणि संपूर्ण शरीराच्या कार्याचे स्वतंत्रपणे नियमन करेल. त्यामुळे, पॅनीक हल्ले यापुढे मुलाला त्रास देणार नाहीत. नक्कीच, आपल्याला हे समजून घेणे आवश्यक आहे की अशा व्यक्तीची जन्मापासूनच कमकुवत मज्जासंस्था असते आणि तणावपूर्ण जीवनशैलीमुळे ती पुन्हा "सैल" होऊ शकते. 10, 20 किंवा 30 वर्षांत किंवा कधीही नाही - सर्वकाही वैयक्तिक आहे आणि व्यक्तीच्या जीवनशैलीवर अवलंबून असते.

कोणत्या प्रतिबंध पद्धती अस्तित्वात आहेत?

जर रोग आधीच प्रकट झाला असेल तर प्रथम आपल्याला त्याच्या कारणांपासून मुक्त होणे आणि मज्जासंस्था बरे करणे आवश्यक आहे. आणि मग भविष्यात आपले आरोग्य राखा. एक महत्त्वाचा प्रतिबंधात्मक उपाय म्हणजे हिवाळ्यात पोहणे, नृत्य, क्रॉस-कंट्री आणि अल्पाइन स्कीइंग यासारख्या नियमित मध्यम शारीरिक हालचाली. तुमच्या मुलांसोबत सक्रिय जीवनशैली जगा आणि परिणामांसाठी नव्हे तर सर्जनशीलतेमध्ये व्यस्त रहा. संगणकावर किंवा टीव्हीसमोर बराच वेळ घालवल्यानेही मज्जासंस्था मजबूत होत नाही. कुटुंबातील निरोगी वातावरण खूप महत्वाचे आहे - हे केवळ मज्जासंस्थेच्याच नव्हे तर संपूर्ण वाढत्या जीवाच्या आरोग्याची गुरुकिल्ली आहे.

पॅनिक अटॅक सिंड्रोम ही एक जटिल मानसिक स्थिती आहे जी प्रौढ आणि बालपणात दिसून येते. पॅनीक हल्ले सामान्य भीतीसह गोंधळून जाऊ नये, कारण या दोन स्थितींमध्ये महत्त्वपूर्ण फरक आहेत.

पॅनिक अटॅक सिंड्रोम ही एक जटिल मानसिक स्थिती आहे जी प्रौढ आणि बालपणात दिसून येते. पॅनीक हल्ले सामान्य भीतीसह गोंधळून जाऊ नये, कारण या दोन स्थितींमध्ये महत्त्वपूर्ण फरक आहेत. पॅनीक अटॅक म्हणजे काय?

जर पॅनिक अटॅक म्हणजे काय, लक्षणे, कारणे हे जाणून घेणे महत्त्वाचे असेल तर येथे मुख्य घटक म्हणजे अचानकपणा.

हल्ले अचानक दिसतात, बहुतेकदा रात्री. अवघ्या काही मिनिटांत ते त्यांची सर्वात मोठी तीव्रता गाठतात. एखाद्या व्यक्तीला तीव्र भीती आणि चिंता वाटते, परंतु स्वत: साठी देखील तो या स्थितीचे कारण ठरवू शकत नाही.

संबंधित लक्षणे म्हणजे जलद हृदयाचा ठोका, हाताचा थरकाप, छातीत दुखणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे, काय घडत आहे याची पूर्ण अवास्तव भावना.

हे देखील वाढू शकते, ज्यामुळे डोकेदुखी, चक्कर येणे आणि मळमळ होऊ शकते. पॅनीक हल्ले दिवसा देखील दिसतात, परंतु रात्रीच्या तुलनेत खूप कमी वेळा. जेव्हा एखादी व्यक्ती एकटी राहते तेव्हा सिंड्रोमचा धोका अनेक वेळा वाढतो.

पॅनीक हल्ले, लक्षणे आणि या स्थितीची चिन्हे

चिन्हे स्वतःला वैयक्तिकरित्या प्रकट करतात, परंतु सामान्यत: नेहमीच अकल्पनीय अस्वस्थता, चिंता आणि तीव्र अवास्तव भीतीची भावना असते. सहसा ही स्थिती अर्ध्या तासानंतर स्वतःहून निघून जाते, कधीकधी एखाद्या व्यक्तीला दोन तास चिंता जाणवते, परंतु अधिक नाही.

कारणे

आपल्याला कारणांमध्ये स्वारस्य असल्यास आणि, नंतर सुरुवातीला हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की ते उत्स्फूर्त आणि उत्तेजित होऊ शकतात.

आक्रमणास कारणीभूत घटक खालील असू शकतात:

• फिजिओजेनिक;
• जैविक;
• सायकोजेनिक

पॅनीक अटॅकची सर्वात सामान्य कारणे म्हणजे तीव्र ताण किंवा शॉक अनुभवणे किंवा दीर्घकाळापर्यंत आघातजन्य परिस्थिती.

हालचाल, पालकांचा घटस्फोट, प्रौढांशी सतत भांडणे आणि शाळेत सतत समस्या यामुळे मुलांमध्ये पॅनीक हल्ले होऊ शकतात. बऱ्याचदा पॅनीक अटॅकची कारणे प्रतिकूल कौटुंबिक वातावरण आणि पालकांचे मद्यपान असते. पॅनीक हल्ले स्वतःच धोकादायक नसतात, परंतु त्यांच्या घटनेचे परिणाम अप्रत्याशित असू शकतात. जर पॅनीक ॲटॅकवर उपचार केले नाहीत, विशेषत: बालपण आणि पौगंडावस्थेमध्ये, नंतर विविध फोबिया विकसित होण्याचा धोका असू शकतो. पॅनीक हल्ले इतर रोगांचे स्वरूप देखील ट्रिगर करू शकतात, उदाहरणार्थ: ब्रोन्कियल दमा, मायग्रेन. हे देखील लक्षात घेण्यासारखे आहे की बऱ्याच प्रकरणांमध्ये, सतत आणि तीव्र पॅनीक हल्ल्यांमुळे दीर्घकाळापर्यंत पॅनीक हल्ला होऊ शकतो, ज्यामुळे नंतर होऊ शकते. ही स्थिती विशेषतः मुलांसाठी आणि पौगंडावस्थेतील मुलांसाठी धोकादायक आहे, कारण त्यांची मानसिकता अद्याप पूर्णपणे मजबूत झालेली नाही, त्यांना तणावपूर्ण परिस्थितींचा सामना कसा करावा हे अद्याप माहित नाही.

निदान

पॅनीक अटॅकचे निदान डॉक्टरांच्या भेटीपासून सुरू होते, जे विश्लेषण गोळा करतात आणि सर्वेक्षण करतात. जर तुम्हाला पॅनीक हल्ल्यांबद्दल काळजी वाटत असेल, तर तुम्ही प्रथम ज्या डॉक्टरशी संपर्क साधावा तो मानसशास्त्रज्ञ किंवा मानसोपचारतज्ज्ञ आहे. जर मुलांमध्ये पॅनीक अटॅकचे निदान झाले असेल तर हे विचलन इतर रोगांपासून वेगळे केले पाहिजे - हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी, चिंताग्रस्त, अंतःस्रावी. हे लक्षात घेण्यासारखे आहे की असा सिंड्रोम काही औषधे घेतल्याच्या परिणामी देखील दिसू शकतो. जर तुम्हाला पॅनीक हल्ल्यांबद्दल काळजी वाटत असेल, तर एक मानसशास्त्रज्ञ मदत करू शकतो जर समस्येचे कारण सायकोजेनिक घटक असेल. इतर कोणत्याही बाबतीत, मनोचिकित्सकाशी संपर्क साधणे आणि सहवर्ती रोगांवर उपचार करणे आवश्यक आहे.

पॅनीक हल्ल्यांवर मात कशी करावी?

ही समस्या गुंतागुंतीची आहे, परंतु ती योग्य दृष्टिकोनाने सोडवली जाऊ शकते. हे संभव नाही की तुम्ही स्वतःहून आणि कायमचे पॅनीक हल्ल्यांपासून मुक्त होऊ शकाल, परंतु तुमच्याकडे दृढ इच्छाशक्ती आणि प्रेरणा असल्यास हे शक्य आहे. तुम्हाला तुमची ध्येये आणि इच्छा स्पष्टपणे परिभाषित करणे आवश्यक आहे. जर स्वतःहून पॅनीक हल्ल्यांपासून मुक्त होण्याचा प्रयत्न अयशस्वी झाला, तर उशीर करू नका, डॉक्टरांचा सल्ला घ्या - आणि तो निश्चितपणे समस्येचे निराकरण करण्यात सक्षम होईल.

पॅनीक हल्ल्यांपासून उपचार आणि आराम

पॅनीक अटॅक आणि व्हीएसडीशिवाय जीवन शक्य आहे, हे या आजारापासून वाचलेल्या आणि त्यावर मात करण्यास सक्षम असलेल्या अनेकांनी हे आधीच सिद्ध केले आहे. तुम्हाला पॅनीक अटॅकचा त्रास होत असल्यास, कुर्पाटोव्हएक उत्कृष्ट पुस्तक लिहिले जे त्यांच्यासाठी वाचण्यासारखे आहे ज्यांनी स्वतःहून वेडसर वर्तनापासून मुक्त होण्याचा निर्णय घेतला आहे. सर्वसाधारणपणे, पॅनीक हल्ले दूर होण्यासाठी, जटिल उपचार आवश्यक आहेत - औषधोपचार, मानसोपचार आणि फिजिओथेरपी. औषधोपचार अत्यंत सावधगिरीने केले पाहिजे, विशेषत: बालपणात. कधीही स्वत: ची औषधोपचार करू नका, कारण पॅनीक हल्ल्यांसाठी, सायकोट्रॉपिक, शामक आणि शामक औषधे लिहून दिली जातात. अगदी मजबूत ट्रँक्विलायझर्स देखील लिहून दिले जाऊ शकतात. औषधांचे प्रिस्क्रिप्शन प्रामुख्याने रुग्णाच्या वयावर आणि रोगाची जटिलता आणि त्याच्या कोर्सवर अवलंबून असते. त्यांचे प्रमाणा बाहेर आणि अयोग्य वापरामुळे गंभीर परिणाम होऊ शकतात. औषध उपचार पथ्ये वैयक्तिकरित्या डॉक्टरांनी विकसित करणे आवश्यक आहे. रुग्णाने त्याचे कठोरपणे पालन केले पाहिजे आणि सर्व शिफारसींचे पालन केले पाहिजे. जर आपण या रोगासाठी मानसोपचाराबद्दल बोललो तर, रुग्णासह वैयक्तिक मनोवैज्ञानिक संभाषणे आणि स्वयं-प्रशिक्षण आयोजित केले जाते. संज्ञानात्मक-वर्तणूक पद्धती, श्वासोच्छवासाचे व्यायाम आणि योगासने देखील खूप प्रभावी आहेत. मुख्य गोष्ट अशी आहे की रुग्ण त्याच्या भावनांचे व्यवस्थापन करण्यास शिकतो आणि अशा परिस्थितींचे विश्लेषण करण्यास शिकतो ज्यामुळे सहसा पॅनीक हल्ला होतो.

उपचार रोगनिदान

पॅनीक अटॅक पूर्णपणे निघून जाण्यासाठी, आपण उपचारांचा संपूर्ण कोर्स करावा आणि आपल्या भावना आणि परिस्थिती व्यवस्थापित करण्यास शिकले पाहिजे. जर तुम्ही डॉक्टरांच्या सर्व सूचना आणि शिफारशींचे पालन केले तर पॅनीक अटॅक कायमचा पराभूत होऊ शकतो. पॅनीक हल्ल्यांचा प्रभावीपणे उपचार करण्यासाठी, त्यांच्या घटनेचे कारण निश्चित करणे फार महत्वाचे आहे.

गोष्टी त्यांच्या मार्गावर येऊ न देणे, परंतु उपचार सुरू करणे महत्वाचे आहे. तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा आणि निदान करा. पॅनीक अटॅक धोकादायक नसतात, परंतु त्यांची गुंतागुंत धोकादायक असते.

बालपणात, रोगाच्या पुनरावृत्तीस प्रतिबंध करणे फार महत्वाचे आहे, जे बर्याचदा घडते. मुल आजारी आहे या वस्तुस्थितीवर आपण कधीही लक्ष केंद्रित करू नये, मानसिक विचलन आहेत या वस्तुस्थितीवर कमी. हे एक उत्तेजक घटक म्हणून कार्य करते आणि केवळ परिस्थिती खराब करते. वेळोवेळी आणि नियमितपणे आपल्या मुलासह मानसशास्त्रज्ञ किंवा मनोचिकित्सकांना भेट देणे आवश्यक आहे, परंतु या वस्तुस्थितीवर लक्ष केंद्रित करू नका. योजनेतील विधानांना परवानगी नाही - जर तुम्ही गोळ्या घेतल्या नाहीत, तर तुम्ही पुन्हा आजारी पडाल. मुलामध्ये स्वारस्य असणे आणि त्याला मदत करणे आवश्यक आहे. जर तुम्हाला दिसले की तो स्वतः परिस्थितीचा सामना करू शकत नाही, तर त्याला मदत करा, त्याच्याशी बोला, त्याला योग्यरित्या प्रेरित करा. मुलाला त्याच्या समस्येसह एकटे न सोडणे महत्वाचे आहे;

जर तुम्हाला मुले असतील आणि त्यापैकी काही खाली सूचीबद्ध लक्षणे दर्शवित असतील तर तुम्ही त्याबद्दल विचार केला पाहिजे आणि कदाचित बालरोगतज्ञ मानसशास्त्रज्ञाकडे जा. ते स्थानाबाहेर होणार नाही.

लेख वैद्यकीय भाषेत लिहिला आहे, परंतु पालक आता सर्व साक्षर आहेत. तुम्हाला एखादा शब्द समजत नसेल, तर मला विचारा किंवा इंटरनेटवर अर्थ पहा. तुम्ही माझ्यासाठी काय वाचले याबद्दल प्रश्न.

मुलांमध्ये पॅनीक हल्ले हे नाजूक आणि नाजूक मानसातील विकारांचे प्रकटीकरण आहेत, जे बहुतेकदा विविध एटिओलॉजीजच्या भीतीमुळे निर्माण होतात.

ते लवकर समाजीकरण, अत्यधिक मानसिक-भावनिक ताण आणि वाढीव संवेदनशीलता यावर आधारित आहेत. “गुन्हेगार” ओळखणे आणि निर्मिती प्रक्रियेतून जात असलेल्या व्यक्तीला वेळेवर मदत करणे हे त्याच्या चांगल्या मानसिक आरोग्याची आणि सुसंवादी विकासाची गुरुकिल्ली आहे.

पीएची कारणे

छोट्या फिजेट्समध्ये पॅनीक हल्ल्यांचे मूळ याच्याशी संबंधित असू शकते:

• शालेय जीवन, आरोग्य आणि त्यांच्या मुलाच्या वैयक्तिक वेळेवर तीव्रतेने नियंत्रण ठेवणाऱ्या पालकांची वाढलेली चिंता आणि अतिसंरक्षणात्मकता.
• अशा कुटुंबात वाढणे जिथे वडील आणि/किंवा आई काही प्रकारचे रासायनिक अवलंबन (ड्रग व्यसन, मद्यपान) मध्ये आहेत.
• जीवनात उद्भवलेल्या क्लेशकारक घटनांसह - पालकांचा घटस्फोट, हलविणे इ.
• कुटुंबातील अस्वास्थ्यकर, विवादास्पद संबंधांसह.
• बालपणातील फोबियासह: अंधाराची भीती, आईपासून वेगळे होण्याची भीती इ.

5 वर्षांच्या आणि त्याहून मोठ्या वयाच्या मुलामध्ये खोल, "प्राण्यांची" भीती दिसण्यासाठी कारणीभूत घटक म्हणजे पालकांची कठोरता आणि तीव्रता. ते प्रौढ आणि लहान व्यक्ती यांच्यातील नात्यातील उबदारपणाच्या नुकसानाचा परिणाम देखील असू शकतात, असुरक्षिततेची भावना जी त्याला "कव्हर करते" (विशेषतः रात्री). आई आणि वडिलांनी हे लक्षात घेणे फार महत्वाचे आहे की या काळातच मुलाला वडीलांचे प्रेम आणि मान्यता याद्वारे स्वतःचे महत्त्व पुष्टी करण्याची इच्छा असते.

मानसशास्त्रज्ञ लक्षात घेतात की वयाच्या ७ व्या वर्षापासून, मुलाची अनियंत्रित भीती अनेकदा वेगळ्या, नवीन वातावरणाशी संबंधित असते, कारण तो शाळेत जायला लागतो. त्याचे वातावरण बदलते, त्याच्या आयुष्यात एक महत्त्वाची व्यक्ती दिसते - एक शिक्षक जो खूप कठोर असू शकतो. चुकीच्या गोष्टी करण्याच्या भीतीमुळे गंभीर मानसिक विसंगती उद्भवू शकते, जी वेदनादायक हल्ल्यात संपते.

पौगंडावस्थेमध्ये, वनस्पति-संवहनी डायस्टोनिया आणि पीए दीर्घकालीन आजारांमुळे उत्तेजित होतात. ही वेळ अनेकदा हार्मोन्सच्या "दंगल" शी संबंधित असते ज्यामुळे अतालता, टाकीकार्डिया आणि ब्रॅडीकार्डिया होतो. डॉक्टरांच्या लक्षात आले आहे की व्हीएसडी सह, मोठी मुले सहसा हृदयाचे ठोके ऐकतात आणि पॅनीक अटॅक दरम्यान त्यांना मायोकार्डियल अटक होण्याची भीती देखील असू शकते.

पॅनीक अटॅकची लक्षणे

कोणत्याही उघड कारणाशिवाय, मुलांमध्ये पॅनीक हल्ल्यांचे क्षण उत्स्फूर्तपणे उद्भवतात. ते मुलांच्या जीवनास धोका देत नाहीत;

• कोरड्या तोंडाची भावना;
• एपिथेलियमचा फिकटपणा;
• वाढलेली चिंता;
• उच्च रक्तदाब;
• वाढलेला घाम येणे;
• कानात वाजणे आणि डोळ्यांसमोर धुके;
• थरथरणे, हातपाय सुन्न होणे.

आक्रमणादरम्यान, मुलांना अनेकदा पापण्या आणि ओठांचा थरकाप, छातीच्या भागात वेदना आणि चक्कर येते. तसेच, PA सह, त्यांना मळमळ येऊ शकते जी पोषणाशी संबंधित नाही. बर्याचदा हल्ला अचानक संपतो, लक्षणीय लघवीसह (कमी सापेक्ष घनतेसह हलका मूत्र). मुले नेहमी त्यांच्या स्थितीचे स्पष्टीकरण देऊ शकत नसल्यामुळे, वेदनादायक क्षेत्रे तसेच विविध लक्षणे दर्शवितात, विसंगतीचे नेहमी वेळेवर निदान होत नाही.

नोंद: एका लहान व्यक्तीमध्ये पॅनीक हल्ल्यांचे वैशिष्ठ्य बहुतेक वेळा त्याच्या जीवनातील अनुभवाच्या कमतरतेशी संबंधित असते, म्हणून तो त्याची स्थिती समजू शकत नाही आणि स्वीकारू शकत नाही. पालकांनी लहान काळासाठीही, वेदनादायक भीतीने बाळाला एकटे न सोडणे महत्वाचे आहे.

इजा न करता उपचार कसे करावे

मुलांमध्ये पीएचा उपचार वेदनादायक हल्ले कमी करण्याच्या उद्देशाने आहे. इतर कोणत्याही पॅथॉलॉजीला वगळण्यासाठी ज्यामध्ये पॅनीक अटॅकसारखी लक्षणे असू शकतात, मुलाची तपासणी थेरपिस्ट, न्यूरोलॉजिस्ट आणि हृदयरोगतज्ज्ञांनी केली पाहिजे.

मानसोपचार ही सर्वात प्रभावी पद्धत मानली जाते, विशेषत: जर मुलाला एकापेक्षा जास्त वेळा पॅनीक अटॅक आला असेल. पॅनीक हल्ल्यांसाठी, खालील गोष्टी वापरल्या जाऊ शकतात:

• संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी. तुम्हाला घाबरलेले विचार वेळेत "पकडायला" आणि त्यांना सकारात्मक विचारांनी बदलायला शिकवते. मुलांना त्यांची भीती समजून घेण्याची आणि प्रौढांना समजावून सांगण्याची संधी देते.
• भावनिक उन्मुख थेरपी. अगदी लहान रुग्णांमध्येही सकारात्मक विचार विकसित करणे हे त्याचे उद्दिष्ट आहे.
• कला थेरपी. मानसशास्त्रज्ञांना त्यांच्या रुग्णांची भीती आणि चिंता रेखाचित्रांद्वारे पाहण्याची परवानगी देते. अल्पावधीत त्यांचा जमा झालेला तणाव दूर होण्यास मदत होते.

उपचाराचा दुसरा प्रकार म्हणजे औषधोपचार. विसंगती वाढू नये म्हणून, मुलाची सर्व वैशिष्ट्ये आणि पॅनीक हल्ल्यांचे स्वरूप लक्षात घेऊन फार्माकोलॉजिकल औषधे केवळ डॉक्टरांद्वारे लिहून दिली जातात. विशेषतः, ते सुरुवातीच्या टप्प्यात आणि/किंवा चालू असलेल्या प्रक्रियेच्या विशेषतः गंभीर वैशिष्ट्यांसह सूचित केले जातात.

मुलांमध्ये रोग प्रतिबंधक

वाढत्या व्यक्तीला घाबरण्यापासून वाचवण्यासाठी काय करावे?

• प्रथम, आपण आपल्या मुलाशी शक्य तितक्या उबदार अटींवर राहावे, त्याला प्रत्येक संभाव्य मार्गाने तणावापासून वाचवावे आणि त्याच्यावर जास्त प्रयत्न करू नये.
• दुसरे म्हणजे, त्याला इतर परिस्थिती, नवीन लोक आणि घटनांशी पुरेसे संबंध ठेवण्यास शिकवणे खूप नाजूक आहे, जरी त्याला ते आवडत नसले तरीही.
• तिसरे म्हणजे, त्याला सतत पाठिंबा देणे आणि त्याचा स्वाभिमान वाढवणे आवश्यक आहे.

पालकांनी मुलांमध्ये पॅनीक अटॅक वेळेत ओळखणे, त्यांची कारणे समजून घेणे आणि त्यांच्यावर योग्य उपचार करणे महत्वाचे आहे. डॉक्टरांशी सहमती दर्शविणारी कृती योजना असणे फार महत्वाचे आहे. लक्षात ठेवा की मुलाच्या आयुष्यातील किरकोळ भीती देखील अधिक जटिल समस्यांमध्ये विकसित होते.

आम्ही पॅनीक अटॅकच्या विषयावर निष्कर्ष काढत आहोत आणि त्यांच्या घरी उपचारांबद्दल बोलू. या प्रकरणांमध्ये, मुख्य गोष्ट औषधे घेणे किंवा त्यांच्या मदतीची अपेक्षा करणे नाही, परंतु नॉन-ड्रग सुधारणा पद्धतींमध्ये आहे.

खोल इनहेलेशन आणि श्वासोच्छवासाच्या मालिकेद्वारे विश्रांती प्राप्त होते, जेव्हा तुम्ही श्वासोच्छवासावर लक्ष केंद्रित कराल आणि फुफ्फुसाची कल्पना कराल आणि नंतर तुमचे संपूर्ण शरीर पेशींसाठी फायदेशीर ऑक्सिजनने संतृप्त होईल. त्याच वेळी, आपण कोणत्याही वाक्यांची पुनरावृत्ती करू शकता जे आपल्याला शांत करू शकतात. ही वृत्ती असू शकते "माझ्याबरोबर सर्व काही ठीक आहे, मी शांत आहे" किंवा "आता मी शांत होईन आणि स्वतःला खेचून घेईन." अशा सत्रानंतर, तुम्हाला तुमच्या डोक्यात जडपणा जाणवू नये, उलट मनाची स्पष्टता आणि शरीरात उत्साहाची भावना निर्माण होते. तणावातून आराम करण्याचे तंत्र देखील मदत करू शकते. या पद्धतीसाठी, आपल्याला खुर्चीवर किंवा स्टूलवर बसणे आवश्यक आहे, आकुंचन करणारे आणि हालचाली प्रतिबंधित करणारे सर्व कपडे काढून टाकणे आवश्यक आहे. तुम्हाला तुमच्या पायाची बोटे ताणणे आणि तुमचे पाय आणि वासरे ताणणे आवश्यक आहे. आपल्याला या स्थितीत आपले पाय धरून ठेवण्याची आवश्यकता आहे, नंतर त्यांना आराम करा. तुमची टाच जमिनीवर आणि तुमच्या पायाची बोटे वर ठेवून, तुमचे डाग आणि वासरे घट्ट करा, तुमचे पाय या स्थितीत किमान 10 सेकंद धरा, नंतर आराम करा. पुढे, तुम्ही तुमचे सरळ पाय जमिनीच्या समांतर उभे करा, त्यांना 10 सेकंद ताणून धरा आणि खाली करा. ध्यान तंत्र देखील मदत करू शकते, परंतु शरीर आणि विचारांवर नियंत्रण कसे ठेवायचे हे शिकण्यासाठी त्यांना सतत शिकणे आणि सराव करणे आवश्यक आहे.

खेळ सकारात्मक भावना आणि एंडोर्फिन, आनंदाचे नैसर्गिक संप्रेरकांचे उत्कृष्ट स्त्रोत असू शकते. सायकलिंग, धावणे किंवा रोलरब्लेडिंग, स्केटिंग आणि स्कीइंग, पोहणे किंवा नृत्य आपल्या शरीराला चांगल्या स्थितीत ठेवण्यास मदत करेल, तणावाशी लढण्यास मदत करेल. दररोज जॉगिंग केल्याने तुम्हाला तणावाचा सामना करण्यास आणि पुनर्प्राप्तीचा स्रोत बनण्यास मदत होईल. स्व-संमोहन तत्त्वांवर आधारित स्नायू शिथिलता, विश्रांतीसह योग किंवा तणाव, जेव्हा तुम्ही तुमचे शरीर आरामशीर असल्याची कल्पना करता तेव्हा व्हिज्युअलायझेशन तंत्र देखील उपयुक्त ठरतील.

तणाव प्रतिरोधक क्षमता वाढवणारे वर्ग आत्मसन्मानाची पातळी वाढवून, स्वतःची इतरांशी तुलना करण्यास नकार देऊन आणि बिनधास्त टीका, तुमच्या यशाची नोंद करून आणि चमकदार, आकर्षक कपडे निवडून मदत करतात. आपल्याला लोकांना नकार देण्यास शिकणे आवश्यक आहे, आपण केलेल्या चुकांबद्दलच्या चिंतेपासून मुक्त होणे, विनोदी कार्यक्रम पाहणे उपयुक्त आहे - हशा सकारात्मक भावनांचा स्रोत आहे आणि तणावाशी लढा देतो. तुम्हाला आवडणारा छंद शोधणे महत्त्वाचे आहे जेणेकरून ते सकारात्मक भावना आणि समाधान देईल. प्रगत प्रशिक्षण अभ्यासक्रम आणि नवीन ज्ञान, कला थेरपी, रंग आणि रेखाचित्र मदत करू शकतात. आपल्याला पुरेशी झोप घेणे देखील आवश्यक आहे, वैयक्तिक डायरी ठेवणे उपयुक्त आहे, त्यामध्ये आपण स्वत: साठी लिहावे की कोणत्या परिस्थितीत हल्ले होतात, कोणत्या भावना विशिष्ट लक्षणे उत्तेजित करतात. हे मनोचिकित्सकासह परिस्थितीचे विश्लेषण करण्यात आणि या घटकांना दूर करण्यात मदत करेल.

पोषणामध्ये काय महत्वाचे आहे?
कॉफी, अल्कोहोल, काळी चहा आणि धूम्रपान कमी करणे महत्वाचे आहे; हर्बल औषधांवर विशेष लक्ष दिले पाहिजे, वेळोवेळी लिन्डेन ब्लॉसम, लिंबू मलम, मदरवॉर्ट, कॅमोमाइल फुले किंवा व्हॅलेरियन रूटचे चहा किंवा डेकोक्शन घेणे फायदेशीर आहे. आपण हॉप शंकूसह आंघोळ देखील करू शकता. पॅनीक अटॅक टाळण्यासाठी, व्हिटॅमिन सी जास्त असलेले पदार्थ उपयुक्त ठरतील - ही लिंबूवर्गीय फळे, भोपळी मिरची, रोझशिप डेकोक्शन, किवी आणि सफरचंद, तसेच ॲव्होकॅडोमध्ये असलेले मॅग्नेशियम, वाळलेल्या जर्दाळू, तपकिरी तांदूळ, केळी आणि शेंगा, जस्त - पासून गोमांस, टर्की, संपूर्ण धान्य तृणधान्ये. कॉटेज चीज आणि चीज, सॅल्मन आणि दुग्धजन्य पदार्थांच्या स्वरूपात कॅल्शियम देखील उपयुक्त आहे. तथापि, या उत्पादनांना विशिष्ट औषधांसह घेतल्यास प्रतिबंध असू शकतात.

मनोचिकित्सकाने पॅनीक अटॅकचे निदान केल्यास, विविध औषधांच्या मदतीने त्यांच्यावर उपचार करण्याची पद्धत देखील निर्धारित करते. यामध्ये डायजेपाम, साइनोपॅम किंवा डॉर्मिकमच्या स्वरूपात ट्रँक्विलायझर्स, डेसिप्रामाइन, मेलिप्रामाइन, ॲनाफ्रॅनिल या स्वरूपात ट्रायसायक्लिक एन्टीडिप्रेसंट्स समाविष्ट आहेत. विशिष्ट एंजाइमांना प्रतिबंधित करणारे अँटीडर्पेसंट्स देखील निर्धारित केले जातात - पायराझिडॉल, ऑरोरिक्स. ते घेण्याच्या कालावधीत, शेंगा, चीज, अल्कोहोल आणि सॉकरक्रॉट वगळता विशेष आहाराचे पालन करणे आवश्यक आहे. सेरोटोनिन रीअपटेक प्रतिबंधित करणारे अँटीडिप्रेसेंट्स - झोलोफ्ट, प्रोझॅक, पॅक्सिल, फेव्हरिन, सायप्रमिल आणि ग्लाइसिन, मेक्सिडॉल, लेसिथिन आणि पायरिटिनॉलच्या स्वरूपात नूट्रोपिक औषधे - सूचित केले जाऊ शकतात. प्रत्येक विशिष्ट प्रकरणात डोस केवळ डॉक्टरांद्वारे निवडला जातो. तज्ञांनी दिलेल्या वेळापत्रकानुसार तुम्हाला ते काटेकोरपणे घ्यावे लागतील आणि तीव्रतेमुळे त्यांना अचानक रद्द करणे धोकादायक आहे.

पॅनीक अटॅकवर उपचार करण्यासाठी सायकोथेरेप्यूटिक उपचार पद्धती सक्रियपणे वापरल्या जातात. यामध्ये बॉडी ओरिएंटेड थेरपी आणि मनोविश्लेषण, गेस्टाल्ट थेरपी आणि न्यूरो-भाषिक प्रोग्रामिंग, सिस्टीमिक फॅमिली सायकोथेरपी आणि अगदी संमोहन यांचा समावेश आहे. डॉक्टर सूचीबद्ध केलेल्या पद्धतींमधून किंवा प्रत्येक विशिष्ट प्रकरणात संबंधित असतील अशा पद्धती निवडतील.

मुलांमध्ये पॅनीक हल्ला.
अद्याप पौगंडावस्थेपर्यंत न पोहोचलेल्या मुलांमध्ये पॅनीक हल्ले दुर्मिळ असले तरी ते शक्य आहेत. मुली आणि मुले दोघांनाही त्यांचा समान त्रास होतो, विशेषत: ज्यांच्यात जबाबदारी आणि लाजाळूपणा यासारखे गुणधर्म असतात, त्यांना अनेकदा चिंता वाटते आणि त्यांच्या अनुभवांमध्ये ते निश्चित केले जाऊ शकते. हल्ल्याची कारणे तणावपूर्ण परिस्थिती असू शकतात - पालकांचा घटस्फोट किंवा फिरणे, भांडणे, वर्गात किंवा विरुद्ध लिंगाशी संबंध. 15-18 वर्षांच्या वयात, यौवन दरम्यान, हल्ल्यांचा सर्वात मोठा शिखर गाठला जातो. प्रीस्कूल वयाच्या मुलांमध्ये होणारे हल्ले तीव्र श्वासोच्छवासाच्या हल्ल्यांच्या रूपात प्रकट होऊ शकतात - श्वासोच्छवासाची अटक, जी तापाशिवाय, थंडी वाजल्याशिवाय किंवा श्वासोच्छवासात शिट्टी वाजवल्याशिवाय उद्भवते. मोठ्या मुलांमध्ये किंवा पौगंडावस्थेतील हल्ल्यांच्या प्रकटीकरणांमध्ये जलद श्वासोच्छ्वास आणि हृदयाचे ठोके, थंडी वाजून घाम येणे, रक्तदाब वाढणे आणि तीव्र भीतीच्या काळात संपूर्ण शरीरात गूजबंप्सची भावना यांचा समावेश असू शकतो.

हल्ल्यांदरम्यान, मुले ओटीपोटात दुखणे किंवा डोकेदुखीची तक्रार करू शकतात, बहुतेकदा चिंता आणि तणावाच्या काळात, त्यांना उलट्या आणि अतिसाराचा अनुभव येऊ शकतो आणि लघवीच्या विपुल स्त्रावसह हल्ले संपतात. मुलींना अनेकदा त्यांच्या शरीराच्या आकृतीचे उल्लंघन, तसेच धुके तयार झाल्याचा अनुभव येतो ज्याद्वारे ते त्यांच्या सभोवतालचे जग बुरख्यामध्ये पाहतात. अनेकदा चेतनेचे ढग, चेहऱ्यावर क्षणिक असममितता, धड कमान आणि हालचाल करण्यास असमर्थता सह श्वासोच्छवास वाढू शकतो. सर्व संभाव्य सेंद्रिय आणि मानसिक विकार वगळल्यानंतरच मनोचिकित्सकाद्वारे निदान केले जाईल. पॅनीक डिसऑर्डरमुळे, मुले विशिष्ट परिस्थिती किंवा ठिकाणे टाळतील, परंतु त्यांच्या सामाजिक कार्यास त्रास होणार नाही. मनोचिकित्सकाशी संपर्क साधण्यापूर्वी, एपिलेप्सी, मेंदुज्वर, हृदयाच्या पॅथॉलॉजीज आणि सेरेब्रल रक्ताभिसरण समस्या वगळल्या जातील. संकट आणि हल्ले यांच्या दरम्यानच्या काळात, मुलांमध्ये फोबिया आणि वेदनांचे सिंड्रोम, दृष्टी किंवा ऐकण्यात समस्या विकसित होऊ शकतात.

"मज्जासंस्थेचे विकार" या विषयावरील अधिक लेख:

पॅनीक अटॅक हा एक मनोवैज्ञानिक रोग आहे जो मानसिक स्वरुपाचा आहे, परंतु त्याचे शारीरिक परिणाम आहेत.

पॅनिक अटॅक सिंड्रोम हा एक अतिशय अचानक प्रेरित किंवा अकारण अनियंत्रित भीतीचा हल्ला आहे. या सिंड्रोम असलेल्या लोकांना अनेकदा अस्वस्थता, चिंता, आंदोलन किंवा इतर फोबियाचा अनुभव येतो.

पॅनीक हल्ले स्वतःच एखाद्या व्यक्तीला हानी पोहोचवत नाहीत, तथापि, त्यांच्यामुळे, शरीरात मोठ्या प्रमाणात तणाव संप्रेरक सोडले जातात, ज्यामुळे थेट रोग होतात: त्यांच्या परिणामांसह न्यूरोसिस, मायग्रेन, अपस्मार, मूर्च्छा, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीतील समस्या, मज्जातंतुवेदना. , अंग निकामी सिंड्रोम इ.

शारीरिक आरोग्याच्या परिणामांव्यतिरिक्त, काही विशिष्ट परिस्थितींमध्ये घाबरल्यामुळे गंभीर अपघात होऊ शकतात.

मानसिकदृष्ट्या, या सिंड्रोममुळे अपरिवर्तनीय व्यक्तिमत्व बदल, फोबियाचा एक मोठा संच तसेच मानसिक आजार होऊ शकतो.

सामाजिक क्षेत्रात, रुग्णाच्या सामाजिकीकरणाचे नुकसान आणि व्यत्यय देखील साजरा केला जातो.

मुलांमध्ये पॅनीक हल्ले केवळ चेतनाच्या अंतिम स्थापनेसह उद्भवू शकतात, त्यांच्या घटनेच्या कारणास्तव आणि प्रौढांमधील समान आजाराच्या परिणामांमध्ये काही फरक आहेत.

मुलांमध्ये रोगाची लक्षणे प्रौढांप्रमाणेच असतात: बेपर्वा अचानक भीती, घाबरणे, तीव्र हृदयाचे ठोके, एड्रेनालाईन गर्दी इत्यादी सर्व परिणामी परिणामांसह भयपट आणि हल्ल्यांचा कालावधी सहसा लहान असतो, अधिक नाही. वीस मिनिटांपेक्षा.

मुलांसाठी, अत्यंत दुर्मिळ पॅनीक हल्ले हे मानसिक विकासाचे सामान्य किंवा वैशिष्ट्य आहे, तसेच आपल्या सभोवतालच्या अनपेक्षित जगाशी त्याचे रुपांतर आहे. गजर वाजवणे आणि दहा मिनिटांपेक्षा जास्त काळ हल्ला झाल्यास, मूर्च्छित होणे, मुल अशा क्षणी स्वतःवर नियंत्रण ठेवू शकत नाही किंवा खूप घाबरले, घाबरले असेल तर त्वरित डॉक्टरांशी संपर्क साधणे फायदेशीर आहे. तसेच पॅथॉलॉजी हे त्यांचे वारंवार प्रकटीकरण आहे, अगदी कमकुवत स्वरूपात.

लहान मुलांमध्ये, पॅनीक अटॅकच्या मानक लक्षणांव्यतिरिक्त, लघवीचा वाढलेला दाब आणि आतड्यांसंबंधी हालचाल मध्ये व्यत्यय जोडला जातो, त्यामुळे अनेकदा, जेव्हा खूप घाबरतात तेव्हा लहान मुले भोवती फिरू शकतात, स्वतःला ओले करू शकतात किंवा फुगवू शकतात. गंभीर तणावासह, अशी प्रतिक्रिया सामान्य आहे, तथापि, जर हे किरकोळ कारणास्तव घडले तर आपल्याला डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा लागेल, कदाचित मुलाला मानसिक किंवा मज्जासंस्थेशी समस्या आहे जी खूप मजबूत सिग्नल पाठवते किंवा खूप हिंसक प्रतिक्रिया देते.

बर्याचदा, भीतीच्या हल्ल्यांचे तर्कसंगत स्पष्टीकरण नसते, परंतु काहीवेळा एक मूल त्यांना एका विशिष्ट ठिकाणी किंवा कृतीशी जोडू शकते ज्या दरम्यान प्रथम ब्रेकडाउन झाला आणि त्याला फोबियास विकसित होण्यास सुरुवात होते.

मुले आणि पौगंडावस्थेतील पॅनीक हल्ल्यांची कारणे

प्रौढांमध्ये, बहुसंख्य पॅनीक अटॅक दीर्घकालीन ताण, जास्त काम, अंतर्गत विरोधाभास किंवा निराकरण न झालेले संघर्ष, मानसिक आजार, स्वायत्त मज्जासंस्थेचे विकार, तसेच काही शारीरिक परिस्थिती आणि फोबियाशी संबंधित असतात.

मुलाला पॅनीक अटॅक येतो , जोपर्यंत ते काही मर्यादेच्या आत असतात, ते काही प्रमाणात विकासाचे प्रमाण असतात आणि सर्व मुलांमध्ये एक किंवा दुसर्या प्रमाणात होतात. कदाचित सर्व पालकांच्या लक्षात आले असेल की जेव्हा लहान मूल पळून जाते, दाराची बेल वाजते तेव्हा लपते, जरी त्याला त्याच्या मागे कोण आहे हे माहित असले तरी, या व्यक्तीवर प्रेम आहे आणि त्याची वाट पाहत आहे किंवा उदाहरणार्थ, लहान घरे बांधण्याची किंवा लपण्याची गरज आहे.

कदाचित हे शावकांच्या जगण्याच्या बिनशर्त प्रतिक्षेपांचे अवशेष आहेत, जे पहिल्या लोकांच्या काळापासून संरक्षित आहेत आणि कदाचित, विकृत मज्जासंस्था आणि मानवी चेतनाची नैसर्गिक संरक्षणात्मक प्रतिक्रिया.

तसेच, बहुतेक पॅनीक अटॅक मुलाच्या मेंदूला त्याच्या सभोवतालच्या जगाबद्दल पुरेशी माहिती नसल्यामुळे होतात. म्हणूनच, अवचेतन मन हे सुरक्षितपणे खेळते, एखाद्या व्यक्तीच्या नैसर्गिक संरक्षण यंत्रणेला चालना देते - भीती, जी स्वायत्त मज्जासंस्थेच्या व्यत्ययामुळे किंवा परिस्थितीच्या चुकीच्या विश्लेषणामुळे तीव्र होते.

बाळामध्ये पॅनिक अटॅक सिंड्रोम हे पालकांचे लक्ष नसल्यामुळे किंवा पालक किंवा प्रियजनांमधील नातेसंबंधातील कौटुंबिक समस्यांमुळे उद्भवू शकते, जेव्हा त्याला त्यांची असुरक्षितता वाटते आणि सुरक्षित वाटत नाही.

अत्याधिक संरक्षणाचा तरुण मानसिकतेवर असाच परिणाम होतो, जेव्हा एखाद्या लहान व्यक्तीला त्याच्या पालकांकडून अवचेतनपणे प्रेरित केले जाते की संपूर्ण जग धोकादायक आहे आणि तो शारीरिकदृष्ट्या असुरक्षित आहे (तुम्हाला सर्दी होऊ शकते, पडू नका, काळजी घ्या) आणि नैतिकदृष्ट्या, जे अशा वर्तनाने असमाधानी असलेल्या मुलाच्या चिडून आणखी वाढवले ​​जाते.

आंतरवैयक्तिक संघर्ष देखील मुलांसाठी वैशिष्ट्यपूर्ण आहे, आणि त्याचे सर्वात लोकप्रिय प्रकार आहेत: मला करायचे आहे, परंतु मी करू शकत नाही, किंवा मला नको आहे, परंतु मला करावे लागेल.

मज्जासंस्थेची अतिक्रियाशीलता.

मुलांचे भावनिक अलिप्तता जेव्हा त्यांना त्यांच्या पालकांकडून पुरेसे लक्ष दिले जात नाही किंवा कुटुंबातील कोणत्याही सदस्यांशी संबंध विस्कळीत होतात.

एखाद्या घटनेमुळे होणारा गंभीर ताण किंवा आरोग्य आणि मानस या दोन्हींवर दीर्घकालीन नकारात्मक प्रभाव.

कोणत्याही शारीरिक रोगास अपरिपक्व आणि अननुभवी मज्जासंस्थेच्या प्रतिक्रियेमुळे पॅनीक अटॅक होऊ शकतो, जे मेंदूला अवचेतनपणे जीवनासाठी धोका आहे असे समजू शकते. त्याच वेळी, तो नक्की का घाबरला हे मुलाला देखील समजणार नाही.

किशोरवयीन मुलांमध्ये पॅनीक हल्ले

पौगंडावस्थेतील पॅनीक अटॅकचा अधिक पॅथॉलॉजिकल अर्थ असतो आणि ते देखील स्वतः प्रकट होतात. आम्ही असे म्हणू शकतो की किशोरवयीन मुले त्यांच्या मूळ मुलं आहेत जी आधीच प्रौढ जीवनात भाग घेत आहेत. म्हणून, बालपणातील मानसिक वैशिष्ट्ये टिकवून ठेवताना, ते आधीच प्रौढांच्या तणावास सामोरे जातात.

किशोरवयीन पॅनीक अटॅकचे एटिओलॉजी हे त्यांच्या घटनेच्या बालपणातील कारणे आणि प्रौढांचे संयोजन आहे: तणाव, जास्त परिश्रम, या वेळी प्राप्त झालेल्या मानसिक समस्या आणि या वयात विशेषत: अनेक निराकरण न झालेले परस्पर संघर्ष आहेत.

शिवाय, पॅनीक अटॅकची काही किशोरवयीन कारणे आहेत:

• हार्मोनल बदल
• जलद वाढीचा कालावधी, जेव्हा मेंदूला जीवन आणि आरोग्यासाठी धोका म्हणून खूप अचानक बदल जाणवू शकतात.
• एखाद्याची सामाजिक स्थिती स्थापित करण्यात समस्या.
• मोठ्या संख्येने काही शारीरिक अवस्था: पहिली मासिक पाळी, पहिला लैंगिक संबंध, पहिले प्रेम इ.
• या वेळेस प्राप्त झालेले जुनाट आणि मानसिक विकार.
• मानसिक अस्थिरता.

मुलांमध्ये पॅनीक हल्ल्यांचे परिणाम

मुलांमध्ये पॅनीक ॲटॅकमुळे प्रौढांप्रमाणे शारीरिक आरोग्याच्या समस्या उद्भवत नाहीत, परंतु बर्याच वेळा ते मानसिक बाजूने गमावलेल्या वेळेची भरपाई करतात.

मुलामध्ये प्रगत पॅनिक अटॅक सिंड्रोम असामान्य मानसिक विकास, तसेच समाजीकरणात व्यत्यय आणतो.

वाढ आणि व्यक्तिमत्व निर्मितीच्या काळात, या प्रक्रियेवर प्रभाव पाडणे खूप सोपे आहे. मुले तणावासाठी अधिक संवेदनशील असतात आणि मोठ्या संख्येने फोबिया आणि कॉम्प्लेक्स तयार करण्यास प्रवण असतात. हे मुलाच्या समाजाशी असलेल्या नातेसंबंधाचे भविष्यातील अल्गोरिदम देखील मांडते, जे वेळोवेळी घाबरून जाण्यामुळे आणि त्यांच्या समवयस्कांच्या नकारात्मक प्रतिक्रियेमुळे व्यत्यय आणू शकते, ज्यामुळे एक बंद, असंसदीय, संशयास्पद व्यक्तिमत्त्व निर्माण होते, जे नंतर आक्रमक होईल. आणि एकाकी व्यक्ती.

उपचार

मुलांमध्ये पॅनीक हल्ल्यांच्या प्रतिबंधासाठी उपचार प्रौढांप्रमाणेच तत्त्वांचे पालन करतात, आराम आणि अनुकूल नैतिक वातावरण तयार करून. औषधांचा वापर करण्याची शिफारस केलेली नाही, तथापि, त्याच्या आयुष्यात पालकांची दृश्यमान, परंतु अनाहूत उपस्थिती अत्यंत महत्वाची आहे. कोणत्याही वयोगटातील मुलाला नेहमीच संरक्षित, पूर्ण, यशस्वी आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे प्रिय वाटले पाहिजे.

बालपणात एखाद्या व्यक्तीचे भावी मानस तयार होते, ज्याच्या आधारावर तो त्याचे जीवन तयार करेल, ज्याचे कल्याण त्याच्या आरोग्यावर अवलंबून असेल, या क्षेत्रातील अगदी कमी विचलनासाठी मानसशास्त्रज्ञांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. तसेच नियतकालिक मनोवैज्ञानिक निरीक्षण आयोजित करा, ज्यासाठी बहुतेक मुलांच्या संस्थांमध्ये पूर्ण-वेळ मानसशास्त्रज्ञ आहेत.