Homályos látás: okok és kezelés. A távollátás plusz vagy mínusz? A távollátás okai. Távollátás, életkorral összefüggő Közeli látás

A 40 év felettiek és a kisgyermekek leggyakrabban rossz közeli látásról panaszkodnak. A patológia annak köszönhető, hogy a lencse nem képes fókuszálni a képet és továbbítani a retinára, ami elmosódott és homályos képet eredményez. A betegség leküzdésére szemüveget vagy kontaktusokat használnak, és a távollátás kialakulásának valószínűségének minimalizálása érdekében speciális gyakorlatokat írnak elő, amelyek erősíthetik a szem izomrostjait.

A távollátás okai

A közeli látás romlását okozó leggyakoribb tényező a retina fiziológiai változásai. Fényérzékeny pigmentet tartalmaz, amely lehetővé teszi a kép továbbítását a lencsén keresztül. Az öregedési folyamat során megsemmisül, ami a látásélesség csökkenéséhez vezet.

A patológia fő okai:

• az izomműködés megzavarása, nevezetesen azok gyengülése;
• a szemgolyó vérkeringésének romlása;
• a szem izomrostjainak túlfeszítése;
• könnyfolyadék hiánya.

Minél hamarabb választja ki a korrekciós lencséket, annál nagyobb a valószínűsége annak, hogy visszatér a korábbi látása.

Ha szemei ​​egyre rosszabbul látnak közelről, az a következő betegségek jelenlétét jelezheti a szervezetben:

• retina leválás;
• makula degeneráció;
• üvegtest szakadás;
• diabéteszes retinopátia.

Tünetek

Az olyan betegségeket, mint a hyperopia, a közeli látás romlása és a távolság javulása jellemzi. A patológia gyors fáradtságot vált ki a szemizmok állandó feszültsége miatt, ami gyakori fejfájást okoz. Emellett a szemgolyó általános funkciói is csökkennek, ez az úgynevezett „lusta szem” szindróma. Hosszan tartó túlterhelés után égés és viszketés lép fel. Ha ilyen tünetek jelenlétében nem fordul szemészhez, a kellemetlen érzés intenzitása nő, és a látásélesség csökken.

Diagnosztika

Szükséges felkeresni egy szemészt, aki a következő manipulációkat végzi:

• ellenőrizze a látását diagram segítségével;
• speciális tükörrel vagy ultrahanggal vizsgálja a szemfenéket;
• meghatározza a megfelelő lencséket.

Mit kell tenni?

Előkészületek és optika

Az életkor előrehaladtával a lutein és a zeaxantin termelése a szervezetben megszakad, ami a közeli látásélesség csökkenéséhez vezet. Hiányuk kompenzálására olyan ételeket kell fogyasztani, amelyek nagy mennyiségben tartalmazzák ezeket az anyagokat, például göndör vagy kelbimbó, spenót, brokkoli. C-, E-vitamin, cink és szelén bevitelének növelése javasolt. Az orvos felírja az „Okuwite Lutein Forte” vagy „Lutein Complex” multi-vinamin komplexet, amely mesterségesen képes kompenzálni az összetevők hiányát. Miután a szemész diagnosztizálta a szemfenéket, az orvos meghatározza a lencsék számára szükséges dioptriákat, hogy eltávolítsák a kellemetlenséget. Nem ajánlott saját maga kiválasztani, mivel helyrehozhatatlan egészségkárosodást okozhat.

Sebészet

Ha a konzervatív módszerek nem hatékonyak, az orvosok a következő sebészeti beavatkozásokat végzik:

• Lézeres korrekció.
• Termokeratoplasztika. A termikus rádióhullámok segítségével a szaruhártya alakja és törési tulajdonságai megváltoznak.
• Lensectomia. Biológiai lencse helyett mesterséges implantátumot helyeznek be.
• Keratoplasztika. Az érintett szaruhártya eltávolítása.
• Lencsebeültetés, melynek során a szervet nem távolítják el, hanem az optikát helyezik a lencse elé.
• Radiális keratotómia. A szaruhártya törőerejének megváltoztatása rovátkák segítségével.
• Termokeratokoaguláció. A szemfenék pontjavítása fűtött tűvel.

Üzleti papírok szövegei, számítógép képernyője és este a tévé „kék fénye” - ilyen terhelés mellett kevés ember látása nem romlik. Meg lehet állítani ezt a folyamatot? A szakértők úgy vélik: sok múlik rajtunk.

Miért gyengül a látás? 1. ok

A szem izomműködésének hiánya. Az általunk látott tárgyak képe a retinától, a szem fényérzékeny részétől, valamint a lencse görbületében bekövetkezett változásoktól függ – egy speciális lencse a szem belsejében, amelyet a ciliáris izmok domborúbbá vagy laposabbá tesznek. , a tárgy távolságától függően. Ha folyamatosan a könyv vagy a számítógép képernyőjének szövegére fókuszál, a lencsét irányító izmok lomhák és gyengék lesznek. Mint minden izom, amelynek nem kell dolgoznia, elveszti alakját.

Következtetés. Annak érdekében, hogy ne veszítse el a jó messzire és közeli látás képességét, edzeni kell a szemizmokat a következő gyakorlatok rendszeres végrehajtásával: a tekintetének összpontosítása akár távoli, akár közeli tárgyakra.

2. ok

A retina öregedése. A retina sejtjei tartalmazzák azt a fényérzékeny pigmentet, amellyel látunk. Az életkor előrehaladtával ez a pigment elpusztul, és a látásélesség csökken.

Következtetés. Az öregedési folyamat lelassításához rendszeresen kell enni A-vitamint tartalmazó ételeket - sárgarépát, tejet, húst, halat, tojást. Az A-vitamin csak zsírban oldódik, ezért érdemes a sárgarépa salátához tejfölt vagy napraforgóolajat adni. Nem szabad teljesen elkerülni a zsíros húsokat és halakat. És jobb, ha nem csak sovány tejet inni. A friss áfonyában egy speciális anyag található, amely helyreállítja a vizuális pigmentet. Próbáljon nyáron kényeztetni magát ezekkel a bogyós gyümölcsökkel, és készletezzen télre.

3. ok

Rossz vérkeringés. A test összes sejtjének táplálkozása és légzése az erek segítségével történik. A szem retina nagyon érzékeny szerv, a legkisebb keringési zavartól is szenved. A szemészek ezeket a rendellenességeket próbálják meglátni, amikor megvizsgálják a szemfenéket.

Következtetés. Rendszeresen ellenőrizze szemészét. A retina keringési zavarai súlyos betegségekhez vezetnek. Ha erre hajlamos, orvosa olyan gyógyszereket ír fel Önnek, amelyek javítják az erek állapotát. Vannak speciális diéták is, amelyek segítenek fenntartani a vérkeringést jó állapotban. Ezenkívül gondoskodnia kell az ereiről: a hosszú tartózkodás a gőzfürdőben vagy a szaunában, a nyomáskamrában végzett eljárások, a nyomásváltozások nem az Ön számára valók.

4. ok

A szem megerőltetése. A retinasejtek egyaránt szenvednek, ha túl sok erős fénynek vannak kitéve, és a stressztől, amikor nincs elegendő fény.

Következtetés. Fényérzékeny sejtjei védelméhez napszemüveggel kell védenie a szemét a túl erős fénytől, és ne próbáljon meg kis tárgyakat nézni vagy gyenge fényben olvasni. Nagyon káros a közlekedésben olvasni - az egyenetlen fény és a lötyögés rossz hatással van a látásra.

5. ok

A szem nyálkahártyájának szárazsága. A látás tisztánlátása érdekében nagyon fontos az átlátszó héjak tisztasága is, amelyeken a tárgyakról visszaverődő fénysugár áthalad. Speciális nedvességgel vannak mosva, így rosszabbul látunk, ha száraz a szemünk.

Következtetés. Jó egy kicsit sírni a látásélességért. És ha nem tud sírni, speciális szemcseppek alkalmasak, a kompozíció közel áll a könnyekhez.

A fő ellenség a képernyő

A számítógéppel végzett munka extra megterhelést jelent a szem számára, és ez nem csak a szövegen múlik. Az emberi szem sok tekintetben hasonlít a kamerához. Ahhoz, hogy tiszta „pillanatfelvételt” készítsen a villogó pontokból álló képről, folyamatosan fókuszálni kell. Ez a beállítás sok energiát és a fő vizuális pigment, a rodopszin fokozott fogyasztását követeli meg. A rövidlátó emberek többet költenek ebből az enzimből, mint azok, akik normálisan látnak. Ezért olyan helyzet áll elő, amely rendkívül kedvezőtlen az Ön szemére.

Nem meglepő, hogy ennek következtében a myopia növekedni kezd. Ugyanakkor a számítógép képernyőjén a látható kép mélységének érzete keletkezik, ami különösen veszélyes. Miért ritka a rövidlátás a művészek körében? Mert folyamatosan edzik a szemüket, egy papírlapról vagy vászonról néznek a távoli tárgyak felé. Ezért a számítógéppel végzett munka során nem szabad megfeledkezni a szöveggel végzett munka során szükséges biztonsági szabályokról.

A moszkvai Szembetegségek Kutatóintézetének szakemberei. Helmholtz úgy véli, hogy nagyon hasznosak lehetnek a speciális szűrőkkel felszerelt „számítógépes szemüvegek”, amelyek a monitorok színjellemzőit közelebb hozzák az emberi szem spektrális érzékenységéhez. Lehetnek dioptriával vagy anélkül. Az ilyen szemüveggel felfegyverzett szemek lényegesen kevésbé fáradnak el.

A következő technika a látás gyakorlásához is hasznos. A kinyomtatott szöveget a kezébe véve lassan közelítse a szeméhez, amíg a betűk körvonalai el nem vesztik tisztaságukat. A belső szemizmok megfeszülnek. Amikor a szöveget fokozatosan karnyújtásnyira mozgatják, anélkül, hogy abbahagynák a pillantást, ellazulnak. A gyakorlatot 2-3 percig ismételjük.

Alekszandr Mikhelasvili, az orvostudományok kandidátusa azt tanácsolja, hogy különösen figyeljünk a szemre abban az időszakban, amikor a hosszú hetekig tartó „fényéhezés” kimerítette látási erőtartalékainkat, és a tavaszi vitaminhiány miatt még nem alakult ki új erő. Ilyenkor különösen a szem retinájának van szüksége táplálékra, mert a szokásosnál lényegesen több vizuális pigmentet kell elköltenie. Az áfonyakészítmények ebben az esetben a segítségükre lesznek, amit egyébként (csak lekvár formájában) a Brit Királyi Légierő pilótái kaptak a második világháború idején, hogy javítsák a látást éjszakai repülés közben.

Gimnasztika a szemnek

1. Szorosan csukja be a szemét, és nyissa ki szélesre. Ismételje meg 5-6 alkalommal 30 másodperces időközönként.

2. Nézz fel, le, oldalra, anélkül, hogy elforgatnád a fejed, 3-szor 1-2 perces időközönként. Tegye ugyanezt csukott szemmel.

3. Forgassa körben a szemgolyóit: le, jobbra, fel, balra és ellenkező irányba. Ismételje meg 3-szor 1-2 perces időközönként.

Tegye ugyanezt csukott szemmel.

4. Szorosan csukja be a szemét 3-5 másodpercre, majd nyissa ki 3-5 másodpercre. Ismételje meg 6-8 alkalommal.

5. Gyorsan pislogjon egy percig.

6. Hasznos az is, ha egy fényes naptárat, fényképet vagy festményt az asztaltól 1-2 m távolságra akaszt fel (ez a hely legyen jól megvilágítva), hogy az órákon időnként megtekinthesse.

7. Nyújtsa ki a kezét maga elé, és 3-5 másodpercig nézze az ujja hegyét 20-30 cm távolságból. Ismételje meg 10-12 alkalommal.

8. Ez a gyakorlat a szemre is jó hatással van: az ablaknál állva keressen egy pontot vagy karcolást az üvegen (leragaszthat egy kis sötét vakolatkört), majd fordítsa a tekintetét például a televízió antennája felé. a szomszéd ház vagy a távolban növekvő fa ága.

Apropó

Annak érdekében, hogy a szöveg minimális „ártást” okozzon a szemnek, a szemek és az egyenes hátú papír közötti távolság körülbelül 30 cm legyen, és jobb, ha a könyv vagy a notebook derékszögben helyezkedik el pillantást, vagyis az asztal felületének enyhén ferdenek kell lennie, mint egy íróasztalé.

Köztudott, hogy a szemközeli munkával kapcsolatos hosszan tartó látásterhelés előbb-utóbb a látás romlásához vezet. Eleinte a szemizmok átmeneti görcsében és az úgynevezett hamis rövidlátásban nyilvánul meg, de idővel a szemizmok egyre erősebbek lesznek, a görcs tartóssá válik és az ember rövidlátóvá válik.

Másrészt, ha távoli tárgyakat nézünk, az megnyugvást hoz a szemnek. Valóban nehéz elképzelni olyan embert, akinek a szeme elfáradna, miután hosszú ideig gyönyörködik a távoli hegycsúcsok, tengeri tájak vagy az égen lebegő felhők látványában.

A távoli tárgyak emberi szem általi tisztánlátása csak akkor lehetséges, ha a szemgolyó a környező szemizmok maximális ellazulása miatt gömb alakúvá válik, amint az ezen az ábrán látható:

Ebben az esetben a szaruhártya és a lencse optikai ereje elegendő ahhoz, hogy egy távoli tárgyból érkező párhuzamos sugárnyaláb egyértelműen a retinára fókuszáljon.

A helyzet drámaian megváltozik, amikor szükség van egy közeli objektum tisztán látására:

A közeli tárgyból származó fénysugarak széttartó sugár formájában jutnak be a szembe. Ahhoz, hogy a retinára fókuszáljanak, a szemgolyó William Bates akkomodációs elmélete szerint kissé megnyúlik a szemet körülvevő két ferde izom nyomóereje alatt. Ezenkívül annak érdekében, hogy egy tárgy fókuszált képe a retina legérzékenyebb területére - a makula -ba essen, mindkét szemet a kívánt szögbe kell forgatni, és az optikai tengelyeiket egy pontra kell hozni. Ezt a pillantáscsökkentést, amelyet konvergenciának neveznek, a belső egyenes szemizmok összehúzódásával érik el.

Így a közeli vizuális munka során mindkét szem hat szemizomzata közül három megfeszül, és a szemgolyókat deformálják és a kívánt helyzetben tartják. Az ilyen hosszan tartó izommunka sok energiát elnyel, és idővel a szem elfáradását okozza.

A fentiekből az a következtetés következik, hogy a szemek hosszú távú, közeli munkája fáradság nélkül csak akkor lehetséges, ha olyan körülményeket lehet teremteni, mintha a vizsgált közeli tárgy távol lenne. Első pillantásra úgy tűnhet, hogy az ilyen feltételek megteremtésének feladatát lehetetlen megoldani, hiszen lehetetlen elképzelni mondjuk egy távoli monitor képernyőt, amelyen jól látható kép látható.

De ennek ellenére ez a probléma megoldható, ha ismeri az optika törvényeit!

Miben különbözik a fizika szempontjából egy közeli tárgy a távoli objektumtól? A közelben található objektumtól eltérő fénysugarak jutnak be minden szembe a saját szögükben. De a távoli tárgyból a szemekbe jutó fénysugarak szinte párhuzamosak.

Megváltoztathatja a közeli tárgyból érkező fénysugarak irányát, ha üvegprizmákat helyez a szeme elé úgy, hogy az alap az orra felé nézzen, amint az az alábbi ábrán látható:

Ebben az esetben nem kell a szemet egy pontra hozni, és a belső egyenes szemizmok ellazulnak. Ahhoz, hogy a szállást biztosító ferde izmokat is ellazíthasd, párhuzamossá kell tenni a széttartó fénynyalábokat. Ez könnyen elérhető, ha a prizmák mellett konvergáló (plusz) lencséket helyez a szeme elé:

Ennek eredményeként kiderül, hogy a prizmák és a lencsék átveszik a szemizmok munkáját, ellazítják azokat, és ezáltal megakadályozzák görcsüket és a rövidlátás megjelenését a jövőben.

Ha egy prizmát és egy konvergáló lencsét kombinálunk, akkor egy úgynevezett szferoprizmás lencsét kapunk:

A szferoprizmás lencsékkel ellátott bifokális szemüvegeket Jurij Aleksandrovics Utekhin akadémikus használta először sikeresen a rövidlátás megelőzésére és kezelésére a szovjet időkben. A normál plusz olvasószemüveghez képest, amely feszesen tartja a szemizmokat, a gömb-prizmás szemüveg csökkenti az izomgörcsöt, ezáltal növeli a látásélességet.

Bifokális gömb-prizmás szemüveg, Yu.A

Az új technológiák és a szemüveggyártás kiváló minőségű anyagok fejlesztése új lendületet adott a még fejlettebb szemüvegek megjelenésének, amelyek a közeli munkavégzés során tehermentesítik a látást. Talán a legsikeresebb sorozatfejlesztés ebben az irányban a közeli szemüvegek új generációja - az „antiszemüvegek”, mint szerzőjük Andrei Fedorovich Ermoshin, a legmagasabb kategóriájú orvos és 6 szabadalom szerzője a látászavarok megelőzése területén. , hívja őket.

A „szemüveg elleni” vagy a kifordított szemüvegnek tagadhatatlan előnyei vannak mind a hagyományos olvasószemüvegekkel, mind a speciális számítógépes szemüvegekkel szemben. Amit általában számítógépes szemüvegnek hívnak (színezett átlátszó műanyag speciális bevonattal), ez csak egy az anti-szemüvegben megjelenő hatások közül. Az anti-szemüveg a legátfogóbb technikai megoldás a látási fáradtság problémájára, a rövidlátás és a számítógépes látás szindróma megelőzésére. Az anti-szemüveg viselésével csökkenti a szemizmok terhelését, ami megakadályozza görcsüket. Ezenkívül az anti-szemüveg védi a retinát a számítógép-monitor sugárzási spektrumának káros részeitől a sárga vagy narancssárga árnyalat miatt, imitálva az éjszakai állatok szemét.

Az anti-szemüveggel a kép nagyobbnak, közelebbinek, szélesebbnek tűnik. Ugyanakkor a szemed ellazul, mintha a természetben lennél. Egész idő alatt, amíg dolgozik, a szeme pihen. A ellazult szemek pedig, ahogy Dr. William Bates tanította, a test természetes öngyógyító erejének köszönhetően idővel jobban látnak.

Az anti-szemüveg különösen hasznos lesz azok számára, akik kontaktlencsét viselnek a rövidlátás korrigálása érdekében, vagy akik már átestek lézeres látásjavításon. Az ilyen embereknek nem ajánlott hosszú ideig szorosan együttműködni a myopia további progressziójának kockázata miatt. Az anti-szemüveg lehetővé teszi, hogy ezt a kockázatot szinte nullára csökkentse!

Ha további részleteket szeretne megtudni az anti-szemüvegekről, azok szerzőjéről, és választ találni a szokatlan szemüvegekkel kapcsolatos gyakran ismételt kérdésekre, keresse fel a ez az oldal.

Kívánom, hogy a szemed mindig jól lásson és soha ne fáradjon el!

P.S. A gombra kattintva letöltheti az „antiszemüveg” használatára vonatkozó utasításokat.

P.P.S. Ha inkább videón keresztül szeretné érzékelni az információkat, megtekintheti a cikk témájában készült videómat:

Hello barátok!

Így derül ki – anyám egész életében kiváló látású volt. De az elmúlt években, kora miatt, távollátástól kezdett szenvedni.

Kíváncsi vagyok, mi lesz a látásommal idős koromban? A válasz keresése vezetett ehhez a cikkhez. Igen, olvassuk el. A távollátás volt a szemüveg feltalálásának oka... Nem tudtam. Mi az a „lusta” szem... Ó-ó-ó, ha távollátó, nem kell a hadseregben szolgálnia!

Ha valaki olvasás közben elmozdítja a könyvet a szemétől, vagy „plusz” szemüveget visel, akkor távollátástól szenved.

A távollátás olyan látásromlás, amelyben a közeli tárgyak (távolság 20-30 cm) látási képessége élesen romlik.

Az ókorban ez a látási hiba volt az, amely ösztönözte a szemüveg feltalálását. Minden a 15. században kezdődött, amikor megjelent a nyomtatás. Azok, akik korábban nem is sejtették, hogy nem látnak jól közelről, rájöttek, hogy nehezen tudnak olvasni: a betűk elmosódottak. A távollátó emberek megsegítésére speciális olvasószemüveget készítettek. A rövidlátás elleni lencséket csak egy évszázaddal később találták fel.

A távollátás leggyakrabban kisgyermekeknél és 40 év felettieknél fordul elő.

A távollátás okai

A szem rövid hosszanti tengelye által okozott távollátás általában a szülőktől a gyermekekre öröklődik.
40-45 év után a szervezetben bekövetkező életkorral összefüggő változások miatt sok embernél kezd romlani a lencse fénytörő képessége, majd „szenilis távollátás” lép fel.

Mi történik?

Ahhoz, hogy a szem normálisan lásson, a tárgyak képét a retinára kell fókuszálni. Távollátás esetén az ideális képnek ez a pontja eltávolodik, és mintegy a retina mögött helyezkedik el. Ennek eredményeként egy személy kissé elmosódott formában látja a képet.

A távoli tárgyakból érkező sugarak párhuzamosak, a közeli tárgyakból érkezők pedig divergensek. A távollátó szemek rosszul birkózik meg az utóbbival. Így az ember közelről lát a legrosszabbul, távolról pedig sokkal jobban.

Két oka van annak, hogy a fénysugarak túl messzire fókuszálnak távollátás esetén: a szemgolyó megrövidülése vagy a szem optikai rendszerének elégtelen törőereje. Az is lehetséges, hogy ezek a hibák egy személyben kombinálódnak.

A távollátás fő megnyilvánulásai:

• rossz közeli látás;
• fokozott szemfáradtság olvasás közben;
• fejfájás, égő szemek.

A távollátás, ha figyelmen kívül hagyják, tele van olyan kellemetlen szövődményekkel, mint:

• sztrabizmus;
• gyakori gyulladásos szembetegségek (kötőhártya-gyulladás);
• Amblyopia ("lusta" szem) - a szem kívülről egészséges, de rosszul lát, és ezt sem szemüveggel, sem kontaktlencsével nem lehet korrigálni.

A távollátás progressziója az intraokuláris folyadék kiáramlásának zavarához és ennek következtében a glaukóma kialakulásához vezethet.

Diagnózis és kezelés

Ha a szeme rosszabbul lát, kérjen segítséget egy szemésztől. Először egy táblázat segítségével ellenőrzi a látásélességét, majd speciális tükör vagy ultrahang segítségével megvizsgálja a szemfenéket. Orvosa ezután kiválaszthatja az Ön számára megfelelő lencséket.

Manapság három módszer létezik a távollátás korrekciójára: szemüveg, kontaktlencse és műtéti korrekció. A szemüveget vagy a kontaktlencséket („plusz”) egyedileg választják ki a látásélességtől és az egyidejű betegségektől függően.

A távollátó gyermekeknek ajánlott a korrekciós lencsék használatát a lehető legkorábban elkezdeni. Általában az orvos állandó szemüveget ír fel nekik. Az életkor előrehaladtával sok távollátó gyermeknél a szemgolyó megnyúlik, és ennek megfelelően a látás helyreáll.

A felnőtteknek csak az olvasáshoz és a munkához van szükségük lencsére vagy szemüvegre. Csak nagyfokú távollátás esetén írnak elő két szemüveget: az egyik a „közel”, a másik a „távolság”. A szemüveg kiválasztása után folyamatosan szemorvoshoz kell fordulni, hogy szükség esetén a lencséket erősebbre vagy gyengébbre cseréljék. A távollátás lézeres korrekcióját akkor alkalmazzák, ha a beteg már betöltötte a 18. életévét.

A távollátás szövődményeinek megelőzése a korai felismerésben és a megfelelő időben történő kezelésben rejlik.

forrás http://medportal.ru/enc/ophthalmology/myopia/2/

A távollátás fokai

A szemészek a hypermetropia három fokát különböztetik meg:

• gyenge - + 2,0 D-ig;
• közepes - + 5,0 D-ig;
• magas - + 5,00 D felett.

Nál nél kis fokú távollátásÁltalában a jó látás távolról és közelről is megmarad, de előfordulhatnak fáradtság, fejfájás és szédülés panaszai.

Nál nél mérsékelt hypermetropia- a távolsági látás továbbra is jó, de a közeli látás nehézkes.

Nál nél nagy távollátás- rossz látás távolra és közelre is, mivel a szemnek minden lehetősége kimerült, hogy akár távoli tárgyak képét is a retinára fókuszálja.

A távollátást, ideértve az életkort is, csak alapos diagnosztikai vizsgálattal lehet kimutatni (gyógyszeres pupillatágulat esetén a lencse ellazul, és megjelenik a szem valódi fénytörése).

forrás http://excimerclinic.ru/long-sight/

A 8 dioptriánál nagyobb távollátás mentesül a katonai szolgálat alól

Az Orosz Föderáció kormányának 2003. február 25-i N 123 „A katonai orvosi vizsgálatról szóló szabályzat jóváhagyásáról” szóló rendeletében az úgynevezett „betegséglistában” szerepel a 34. cikk „A fénytörés és az alkalmazkodás károsodása” ”.

A 34. cikk szerint bármely szem távollátása a 8,0 dioptriánál nagyobb meridiánok egyikében a B alkalmassági kategóriába tartozik. katonai szolgálatra korlátozottan alkalmas, azaz békeidőben mentesül a szolgálat alól.

A következő állapotok okozhatják a távollátást.

A szemgolyó csökkentett mérete az anteroposterior tengely mentén. Ez a helyzet a legtöbb babára jellemző. Ezért a szemészek azt javasolják, hogy a csörgőket és a játékokat a szemtől 30 cm távolságra akassza fel, különben a baba egyszerűen nem látja őket. Ahogy a szemgolyó nő és fejlődik, a távollátás problémája magától megszűnik.

Az életkor előrehaladtával sok ember távollátóvá válik. Ennek oka a lencse görbületváltoztatási képességének csökkenése. Ez a folyamat körülbelül 25 éves korban kezdődik, de csak 45-50 éves korig látásromláshoz vezet, amiben a szokásos távolságból (25-30 cm-re a szemtől) nehézkessé válik az olvasás. Általános szabály, hogy 65 éves korig a szem szinte teljesen elveszíti alkalmazkodási képességét.

A távollátás fő tünete a rossz közeli látás kielégítő, sőt nagyon jó távollátással.

Az ilyen emberek általában szemüveget vesznek fel, hogy könyvet olvassanak, de könnyen látják a távolban megjelenő busz számát. Csak súlyos hypermetropia esetén a beteg nehezen tudja megkülönböztetni a közeli és távoli tárgyakat.

Ezen túlmenően, ha hosszú ideig dolgoznak a szem közelében (számítógép, könyvek olvasása, írás), a távollátásban szenvedők szemfájdalmakra, fáradtságra, könnyezésre, égő érzésre és bizsergésre panaszkodnak. Fejfájás, kellemetlen érzés a fényre nézve, vagy akár az erős világítás intoleranciája is előfordulhat. Sőt, minél magasabb a távollátás foka, annál erősebb a kellemetlen fényreakció.

Általában alacsony fokú távollátás esetén a szemek a szállás segítségével önállóan megbirkózik a feladatukkal, és lehetővé teszik az ember számára a normális látást.

De mérsékelt és magas fokú hypermetropia esetén látáskorrekcióra van szükség mind a távolságra, mind a közeli távolságokra.
Szeretném megjegyezni, hogy a távollátás látáskorrekcióját feltétlenül el kell végezni. Nemcsak a látás normalizálására, hanem a szövődmények kialakulásának megelőzésére is. Ilyen például a blepharitis, strabismus, conjunctivitis, amblyopia (rosszabbul látó szem látáscsökkenése).

Ami a kezelést illeti, jelenleg sajnos nincsenek módszerek a hypermetropia konzervatív kezelésére. Szemüveggel és kontaktussal korrigálható. De a teljes gyógyulás csak műtéttel lehetséges.

A sebészeti kezelés célja a szem optikai erejének fokozása. Ennek eredményeként a fénysugarak a retinára összpontosulnak, nem pedig mögé.

Jelenleg a távollátásnál a legnépszerűbb műtétek a tiszta lencsecsere, a termokeratoplasztika, a termokeratokoaguláció és a pozitív lencsebeültetés.

forrás http://www.vidal.ru/patsientam/entsiklopediya/Oftalmologiya/dalnozorkost.html

Homályos látás emberek ezreit kínozza nap mint nap, jelentősen rontva életminőségüket. Először is, ha ezt a problémát fejfájás, szédülés, hányinger és fáradtság kíséri, nagyon fontos utánajárni, hogyan lehet ebben az esetben segíteni.

Nem látja jól a tárgyakat, nem ismeri fel az embereket (különösen az arcukat), nem tudja olvasni, vagy úgy érzi, hogy a betűk ugrálnak a számítógépen vagy a könyvek lapjain? Talán itt az ideje, hogy szakemberekhez forduljon. Ebből a cikkből megtudhat néhány tényt a homályos látásról, annak okairól és kezeléseiről.

A látás homályossá válásának okai

Az ellenőrző lista segít meghatározni a homályos látás okát és azonosítani a leggyakoribb tüneteket.

Vagy . Az asztigmatizmus olyan rendellenesség, amely megnehezíti a közeli és távoli látást. A második kóros állapot következménye az homályos látás a távolban. Nemcsak elhomályosítják a látást, hanem általában torzítják is.

Gyakrabban fordul elő 60 év felettieknél. Néha nincsenek tünetek. Ez utóbbi esetben a szaruhártya elhomályosodását, magát a látást, fényérzékenységet, kettős látást és progresszív homályos látást okoz.

A vércukorszint egyensúlyhiányának egyik tünete lehet a homályos látás. Legyen éber, ha ebben a betegségben szenved, mivel ez sokkal súlyosabb látási problémákhoz, például vaksághoz vezethet. A fogyás és az étvágyfokozódás, a szapora szívverés, a magas vérnyomás, a remegés és a homályos látás ennek a pajzsmirigyet érintő rendellenességnek a legismertebb tünetei.

Sclerosis multiplex – Ezt a neurodegeneratív rendellenességet gyakran számos látási probléma kíséri, beleértve a homályos látást. Hólyagproblémákat, érzékszervi változásokat és egyebeket is okozhat.

A hipoglikémia, egy olyan állapot, amikor a vércukorszint hirtelen lecsökken, nemcsak homályos látáshoz vezethet, hanem más típusú károsodáshoz, zavartsághoz, kettős látáshoz, koncentráció elvesztéséhez, szorongáshoz, szapora szívveréshez és remegéshez is. Az állapot egyéb jelei az émelygés, a fényérzékenység, a szemfájdalom és a hányás. Érdemes megjegyezni, hogy a migrénnek ugyanazok a tünetei lehetnek.

A magas vérnyomás és. Ha magas vérnyomása vagy szemnyomása (glaukóma) van, látási problémái lehetnek. Emellett mindkét betegség további problémákat okoz, mint például eszméletvesztés, teljes vagy részleges látásvesztés, tachycardia stb.

Mi a teendő, ha homályos látása van

Ha gyakran tapasztalja a fenti tünetek bármelyikét, nagyon fontos, hogy azonnal forduljon orvosához. Ha néha megjelennek, figyeljen tanácsunkra: csökkentse a stresszt. Ez segít csökkenteni a vérnyomást és az idegességet. Ettől nyugodtabb leszel, és javul a látásod.

A magas vérnyomás a szemed egyik legrosszabb ellensége. Ha szemnyomása van, akkor is érdemes megszabadulni a stressztől. Dolgozzon azon, hogy csökkentse haragját és szorongását, hogy azok ne befolyásolják jólétét.

Ha hosszú ideig dolgozik számítógép vagy laptop monitorja előtt, a szeme elfáradhat, és ez homályos látást okozhat.

Ebben az esetben kell:

• Maradjon ülve, és csukja be a szemét egy percre.
• Egy másik lehetőség: állj fel, emeld fel a mutatóujjad az arcod elé, és lassan mozgasd ki-be, miközben követed a szemeddel. Ezt követően tegye meg ugyanezt, de mozgassa az ujját jobbra, majd balra, mint egy inga. Csak a szemét szabad mozgatnia, a fejét nem.
• Fókuszálás és defókuszálás. Válasszon ki egy tárgyat, és nézzen rá koncentrálva. Ezután próbálja meg elterelni a figyelmét a tárgyról, és nézze meg, mi van körülötte.

Az egyik ok, amiért a mi a látás homályossá vált- ez a képtelenség valami konkrétra koncentrálni, mert nap mint nap több száz ingert kapunk. Szóval figyeld a figyelmedet.

Ügyeljen a diétára. Igyekezzen egészségesen étkezni, kizárni az üres kalórián kívül mást nem adó ételeket (édességek, lisztből készült termékek, alkohol, késztermékek stb.) az emberre ártalmas élelmiszerek teljes listája megtalálható a diétákkal foglalkozó speciális weboldalakon, valamint nézze meg az interneten a táplálkozásról szóló videót vezető fitnesz-szakértőktől és táplálkozási szakértőktől. A dohányzásról is jobb leszokni

Természetesen már tudod, hogy a víz a legjobb szövetségesed a szemed hidratálásában. Ezenkívül segíthet eltávolítani a szervezetben felhalmozódott méreganyagokat, amelyek károsíthatják a májat, a szemhez közvetlenül kapcsolódó szervet.

Ha homályos vagy homályos a látása, próbáljon meg alacsony zsírtartalmú ételeket enni, és kerülje a sült ételeket. Igyon teát naponta, és egyen párolt vagy részben főtt zöldségeket (elsősorban brokkolit, spenótot és mángoldot) teljes kiőrlésű rizzsel.

Ne egyen zsíros húsokat vagy tejtermékeket. Válasszon a sovány hús mellett, és ha szereti a tejtermékeket, egyen saját készítésű, házi túrót. Receptek megtalálhatók az interneten.

Ugyanakkor növelnie kell az A- és C-vitamin bevitelét. A citrusfélékben, a sárgarépában, a papayában és a brokkoliban megtalálható. Vezessen egészséges életmódot.

Növelje a betűk méretét a számítógép képernyőjén, hogy ne kerüljön közelebb a szeméhez, ne olvasson, ha nincs elég fény (a természetes fény jobb, mint a mesterséges fény), tartson legalább egy méteres távolságot a televízió képernyője.

Viseljen napszemüveget, amikor ebédelni megy vagy hazatér.

Vidéken vagy a természetben is jó időt tölteni, például falun vagy a tengerparton. Így edzheti a szemét. Csakúgy, mint a panorámafotózásnál, a szemnek is szüksége van egy kis szünetre, hogy egyszerre több tárgyat nézzen, különösen a virágokat és a neonfényes fényeket.