Influenza ágynyugalom. Az ágynyugalom előnyei megfázás esetén Kezelés az ágyban

És még - meddig lehet elviselni a lázat mindennel együtt, ami vele jár - fejfájás, rossz közérzet stb.?

A betegség enyhe és közepes formáiban körülbelül egy hétig minden tünettől szenvednie kell.

A láz gyorsan emelkedik, de a harmadik (maximum ötödik) nap környékén már kezd alábbhagyni.

De ha nem kezeli a betegséget, vagy túl későn kezdi meg a terápiát, és az influenza elhúzódik.

A súlyos forma sürgős intézkedéseket igényel.

Az általános tünetek szerint az influenzafertőzés meglehetősen akut légúti vírusfertőzés, és csak megfázás.

De az influenza esetében a mérgezés kifejezettebb.

A láz egyébként a szervezet vírusos salakanyagokkal való mérgezésének egyik közvetlen következménye.

Egyéb következmények a következők:

• fájdalom a fejben és az izmokban;
• hidegrázás állapota;
• általános rossz közérzet;
• orrfolyás;
• rossz étvágy;
• aktív izzadás;
• száraz köhögés;
• torokfájás.

Meddig tart a láz influenza esetén? Ezt az aktuális mérgezési fok határozza meg. Még akkor is, ha a fertőzés elmúlik, vagyis az ember felépül, több hétig. Az immunrendszer még nem erősödött meg, ezért fennáll a másodlagos fertőzés lehetősége, vagyis a betegség visszaesése.

Azokban az esetekben, amikor a beteg már valamilyen krónikus betegségben szenved, az influenza kiválthatja azok súlyosbodását.

Ezért olyan fontos, hogy időben érkezzen forduljon szakképzett egészségügyi szakemberhez , aki gondosan megvizsgálja a beteget, és további vizsgálatokra és vizsgálatokra utalhatja be.

Miért van szükség a lázra?

Hány napig tart a láz influenza esetén?

Általában nem hosszabb, mint 3, 5 vagy 7 nap, de súlyos fertőzés esetén természetesen ez az időszak hosszabb is lehet (például pár hét, amikor a betegség oka atípusos kórokozók).

Néha subfebrilis szinten marad, és időnként.

A túl hosszan tartó, a 38,5 fokot is meghaladó láz a lázcsillapító hatása ellenére sem csillapodik, orvoslátogatást igényel (a legjobb esetben persze).

A láz segít a szervezetnek a fertőzés elleni küzdelemben

Minden azt jelzi, hogy a szervezet már nem képes önállóan megbirkózni a betegséggel. Külső szakképzett segítségre van szüksége.

Kezdetben a szervezet a lázat védekező reakcióként használja a fertőző ágensek – vírusos és bakteriális – hatásai ellen.

Miután az emberi szervezetbe kerültek, a vérben védősejtek kezdenek termelődni, aminek köszönhetően a vér endogén pirogénekkel gazdagodik.

Serkentik a szervezetet vírusellenes aktivitásra.

A hőmérséklet emelésével az immunrendszer a következő funkciókat próbálja elérni:

• elnyomja a vírusok szaporodását;
• távolítsa el a bomlástermékeket;
• erősíti a máj antitoxikus funkcióját;
• antitesteket szintetizálni;
• növeli a különböző enzimek aktivitását;
• javítja a vérszérum baktericid tulajdonságait.

Az embereket érdekli, hogy meddig tart az influenza miatti magas testhőmérséklet.

De azt is fontos megérteni, hogy mikor kell ezeket csökkenteni a szövődmények megelőzése érdekében (ha visszafordíthatatlan változások kezdődhetnek el a szervezetben, görcsök, sőt hallucinációk is előfordulhatnak, a légzés és a vérkeringés károsodik).

Ez vonatkozik a felnőttekre és ( különösen!) gyermek.

Annak ellenére, hogy a láz az emberi szervezet normális reakciójának tekinthető arra a tényre, hogy idegen elemet tartalmaz, őt folyamatosan figyelni kell. De semmi esetre sem szabad idő előtt csökkenteni - meg kell engedni, hogy az immunrendszer önmagában legyőzze a betegséget. A láztól való megszabadulással még nem gyógyul meg, csak a fő tünetet távolítja el.

A tünetek kezelése

Néha a hőmérséklet eltűnik, de a tünetek továbbra is fennállnak.

Ráadásul ez még sokáig így is marad.

A legjobb módja a mérgezés leküzdésének gyógynövényes tinktúrák és teák, kompótok.

És persze tiszta víz. A sok folyadék fogyasztása is segít a láz csökkentésében.

Ne felejtse el a helyiség folyamatos szellőztetésének fontosságát - ez segít elkerülni az önfertőzést.

Ha a levegő túl száraz, használjon párásítót, vagy egyszerűen akassza fel nedves törölközőt. Az optimális hőmérséklet nem haladhatja meg a 20 fokot.

A nedves tisztítást naponta kell elvégezni - minél tisztább a levegő a helyiségben, annál nehezebb a vírus „kijönni” és elszaporodni benne.

A friss levegőn való séta is hasznos lesz. De természetesen melegen kell öltözni, különösen, ha az évszak hideg.

Az influenza alatti maximális hőmérséklet elkerülése érdekében az orvos lázcsillapítókkal együtt, amelyek célja a fertőzés közvetlen leküzdése.

De mielőtt bármelyiket bevenné, figyelmesen olvassa el az utasításokat, ismerje meg az indikációkat és ellenjavallatokat, és természetesen konzultáljon egy orvossal.

Figyelembe kell venni, hogy az ARVI fertőzés esetén a hőmérséklet dinamikája rendszeresen változhat. Emelkedik és süllyed. Sőt, napközben a mutatók normálisak lehetnek, de este ismét emelkednek.

Miért történik ez?

Miért emelkedik néha a hőmérséklet, és miért nem csökken sokáig?

Ezek az influenzafertőzés jellemzői. Ezért fáradhatatlanul ügyelni kell arra, hogy a láz ne lépje túl az elfogadható határokat, különben ez súlyos szövődményeket okozhat.

A láz időtartama az akut légúti vírusfertőzés típusától is függhet.

• Például 14 napig vagy tovább tarthat.
• Ha szokványos influenzáról beszélünk, és 5 napig nem esnek 38 fok alá a mért értékek, akkor erről mindenképpen értesíteni kell az orvost.

Ha a kezelést nem kezdik meg időben, akkor később nehéz lesz a magas hőmérsékletet csökkenteni.

Leggyakrabban ez azért történik, mert a beteg:

• időben elkezdte a kezelést;
• nem felelt meg a kezelési rendnek;
• túlterhelte a testet különféle fizikai terhelésekkel;
• nem erősítette az immunrendszert (amire nem csak gyógyszerek, hanem népi módszerek is vannak).

Célszerű melegen öltöztetni a gyermeket, és rendszeresen szellőztetni a helyiséget, amelyben tartózkodik, és ügyelni kell arra, hogy a levegő ne legyen száraz.

Jobb elkerülni a mesterséges interferont tartalmazó gyógyszereket: ezek hatékonyságát az orvosok nem igazolták, de mellékhatások is előfordulhatnak.

Komarovsky azt tanácsolja, hogy ne csökkentse a hőmérsékletet, amíg el nem éri a 38,5 fokot

Arra vonatkozóan, hogy általában mennyi ideig tart a hőmérséklet az influenza alatt, Dr. Komarovsky azt válaszolja, hogy ez a gyermek testének jellemzőitől függ.

Mindenesetre ne hagyatkozzon a betegség önálló diagnosztizálásának és gyógyításának képességére - mindenképpen forduljon szakképzett orvoshoz, amint fertőzés gyanúja merül fel.

Hogyan lehet megkülönböztetni az influenzát a megfázástól? Az őszi-téli időszak az akut légúti megbetegedések és vírusfertőzések - influenza és megfázás - fokozott veszélyének időszaka. Nem könnyű megkülönböztetni az egyik betegséget a másiktól, mindkét betegségnek szinte ugyanazok a tünetei, amelyek a következőkre vezethetők vissza: a nasopharynx nyálkahártyájának irritációja - köhögés, orrfolyás és tüsszögés; fejfájás és gyengeség, ízületi fájdalmak érzése; emelkedett. . . .

Tartalom Influenza és megfázás gyermekeknél Mire kell vigyázni. Gyógyszerek Hogyan enyhítsünk gyermekük állapotán: Influenza és megfázás gyermekeknél A megfázás és az influenza azok a hívatlan vendégek, akiket soha nem hívunk meg teázni? , de a hideg évszakokban mindig készen állunk a megjelenésükre. Sőt, ha kisgyermekek vannak a házban - képviselők. . . .

Tartalom A betegség fő kórokozói A bélinfluenza okai felnőtteknél és gyermekeknél A gyomor-bélhurut fő tünetei A betegség lefolyása és megelőzése A rotavírus fertőzés kezeléseA bélinfluenza kezelésének elve A betegség fő kórokozói A bélinfluenza a gyomor-bél traktus vírusos betegsége, amelyet egynek tekintünk. az influenza típusai közül csak a vírusos eredete, valamint a betegség számos gyakori tünete miatt. A bélinfluenza tudományos neve gastroenteritis... . .

Tartalom Betegségek télen Külföldi vírus - történelem Lehet-e nyugodtan megbetegedni 2014-2015 tél Hogyan védekezhet a sertésinfluenza ellen? Betegségek télen Életünk folyamatos körforgása különböző időközönként megismétlődik. Tehát minden nap reggel kezdődik, majd következik nappal, este, éjszaka és így tovább. Minden évet évszakok jellemeznek, amelyeknek megvannak a maguk évszakai. . . .

Tartalom Sertésinfluenza H1N1 vírus Hogyan nyilvánul meg A vírus azonosítása Azonnali intézkedések Orvosi javaslatok Sertésinfluenza A „sertésinfluenza” nevetséges elnevezése és szörnyű következményei egy vírusos légúti betegség, amely embereket és állatokat egyaránt érint? Ugyanígy terjedhet egyik emberről a másikra, ami járványveszélyt okoz. Azok az országok, ahol ez a betegség nagyon gyakori: Mexikó,. . . .

Ez nagyon gyakran nagy csoportokban történik, nagy mobilitás mellett, zsúfolt közlekedésben.

Például, ha egy gyerek iskolába megy, az osztályból valaki biztosan elkapja az influenzát, és valaki ARVI-t vagy akut légúti fertőzéseket kap. Az egyik rárakódik a másikra, ami mixoinfekciót eredményez, így a betegség súlyosabb és hosszabb. De az influenza és az ARVI kezelésének elvei ugyanazok.

A gézkötések viselése segít megelőzni a fertőzést?

Pusztán orvosi szempontból az influenza elleni védelem foka gézkötéssel csekély. A vírusok olyan kicsik, hogy természetesen ha valaki közvetlenül rád tüsszent, néhányuk még vastag gézen keresztül is áthatol. De még mindig jobb a semminél. Tehát zsúfolt helyeken, különösen klinikák és kórházak látogatásakor, továbbra is viseljen maszkot.

És annak érdekében, hogy ne kapja el a vírust, ha valaki a köréből már megbetegedett, érdemes elkezdeni az Arbidol szedését - a felnőttek hetente háromszor 2 tablettát, a 12 év alatti gyermekek pedig heti háromszor 1 tablettát.

Milyen gyógyszerek hatékonyak az influenza ellen?

Nem sok van belőlük. Javasolható az influenza otthon tartása, ezek az orrcseppek, az első tüneteknél és megelőzésre kezdenek csöpögni. Jó, ha kapsz leukinferon kenőcsöt. Bekenheted vele az orrodat, mielőtt kimennél a szabadba. Nem mérgező, nem csípi a nyálkahártyát és nagyon hatékony.

Ezenkívül az álmosságot nem okozó új generációs antihisztaminok (klarotadin, kestin, klaritin, erius) segítenek enyhíteni a tüneteket (tüsszögés, nyálkahártya duzzanata, szemfájdalom stb.).

Kell-e szednem immunstimulánsokat és vitaminokat?

A jelenleg népszerű immunmodulátorokat, például az aflubint és az amiksint nem szabad influenza idején bevenni. Az általános mérgezés hátterében ez extra terhelést jelent a szervezet számára. Ráadásul ezek nem specifikus gyógyszerek, nincs hatással az influenzavírusra.

De érdemes multivitaminokat szedni, de a „szokásos” jobb - Revit, Undevit. Jobb, ha nem használunk „sokk” dózisú aszkorbinsav- vagy szelén-komplexeket a fertőzés csúcsán, előre nem látható reakciót válthat ki rájuk.

Hogyan lehet csökkenteni a hőmérsékletet

Ne csökkentse túl buzgón a hőmérsékletet. Minél magasabb, annál gyorsabban véget ér az influenza. Ilyen paradoxon. Ha influenza alatt a hőmérséklet eléri a 38,5 fokot (kisgyermekeknél - 38-ig), jobb, ha nem vesz be semmi lázcsillapítót. Ha magasabb, akkor használjon paracetamolt és ibuprofént, ha nincs ellenjavallat.

Szükséges az ágynyugalom?

Nem, ráadásul kárt is okozhat. Természetesen, ha szédülünk, gyengének érezzük magunkat, érdemesebb lefeküdni, de a hosszan tartó fekvés csökkenti a tüdő és a hörgők szellőzését. Megkezdődhet bennük a stagnálás. Tekintettel arra, hogy a fertőzés a légutakon keresztül fentről lefelé „leszáll”, nagyobb a hörghurut vagy tüdőgyulladás kockázata azok számára, akik úgy „ülnek ki” az influenzán, hogy egyáltalán nem kelnek fel az ágyból.

Egyébként van még egy diagnózis is - „pangásos tüdőgyulladás”, amely gyakran azoknál alakul ki, akik hosszú ideig ágyhoz kötöttek - például műtét után. Ezért, ha influenzás, elegendő a „házi őrizet”. De amitől igazán óvakodni kell, az a huzat.

HALLÓ TESZT

„Szuperinfluenzával” állunk szemben?

Az angol Times szerint az A H1N1 influenza egy speciális törzse jelent meg a világon, amely nem kezelhető gyógyszerekkel! Kell-e félnünk? Jurij Gendon, az Orosz Orvostudományi Akadémia Vírusgyógyszer-kutatóintézetének főkutatója, influenzaspecialista megnyugtatott:

Ebben az évben nem fedeztek fel új influenzavírust. Európában a járvány csökkenőben van, és egyébként főleg ott keringett a régóta ismert H3N2 törzs. Számos más változatot is dokumentáltak, köztük a H1N1-et. De ezek voltak az előre megjósolt törzsek, amelyeket a vakcinák tartalmaznak. Oroszországban nincsenek szokatlan formái az influenzának!

ÉS EBBEN AZ IDŐBEN

A fővárosban a járvány tetőzése már mögöttünk van

A moszkvai Rospotrebnadzor közölte: március 3-ig az influenza és az ARVI incidenciája Moszkvában 10,2%-kal csökkent (a múlt héthez képest). A február 23-tól március 1-ig tartó héten valamivel több mint 91 ezren betegedtek meg, ebből csaknem 46 ezren gyermek. Ezek az adatok általában 9,1%-kal maradnak el a járvány becsült szintjétől.

A 15 év feletti fővárosiak körében az incidencia nem haladta meg a szezonális normát – mondta a KP-nak Ivan Marinics, az Orosz Orvostudományi Akadémia Influenzakutató Intézetének influenza és akut légúti fertőzések laboratóriumának vezetője. - De a 0 és 14 év közötti gyermekek körében a mutatók másfélszer meghaladták a járványügyi küszöböt. Az orvosok azonban biztosítják, hogy az influenza Moszkvában lassan, de biztosan csökken.

Ismersz legalább egy embert, aki soha nem volt influenzás vagy megfázás? Még soha nem találkoztam ilyennel. Egyesek számára a „téli” betegségek a hideg évszak nélkülözhetetlen tulajdonsága. Ezért szorgalmasan figyelmen kívül hagyjuk a kialakuló betegséget, amíg az teljesen nehéz és rossz lesz. És akkor elkezdünk gyógyulni. Mindeközben nem kell túlzásokba esni, és ha tényleg egyáltalán nem tudod elkerülni a betegséget, akkor "megbetegedhetsz rendesen".

Mi az influenza?

egy akut fertőző betegség, amely a légzőrendszert, az idegrendszert, a szív- és érrendszert és más rendszereket érinti. Az influenza kórokozója egy vírus, amely a légutak nyálkahártyájában szaporodik. „Légi cseppekkel” terjed: apró nyál-, nyálka- és köpetcseppekkel, amelyeket a beteg emberek és hordozók bocsátanak ki tüsszögés, köhögés vagy beszéd közben. A fő különbség az influenza és más akut légúti vírusfertőzések (ARVI) között az, hogy akutan, azaz hirtelen kezdődik. Két napnál nem tovább tartó látens (lappangási) időszak után influenza tünetei jelentkeznek. Ezért az influenzát meglehetősen gyorsan észlelik, ami azt jelenti, hogy hamarabb kezelhető.

Az influenza első jelei

• a testhőmérséklet éles emelkedése (40 ° C-ig),
• erős fejfájás,
• fájdalom és fájdalom az egész testben és az izmokban,
• fotofóbia (fájdalmas vagy kellemetlen a fénybe nézés),
• fájdalom a szem mozgatásakor.

A hőmérséklet emelkedését súlyos hidegrázás és gyengeség kíséri, és ez az állapot teljesen meglepő. Emellett jelentkezhetnek kezdődő légúti károsodás jelei is: orrdugulás, influenzára jellemző torok- és mellkasi fájdalom. A betegség 2. napján fájdalmas köhögés, mellkasi fájdalom jelentkezhet, de leggyakrabban az orrfolyás, köhögés később jelentkezik, vagy egyáltalán nem jelentkezik.

Az ARVI, az influenzával ellentétben, fokozatosan lendületet vesz: minden tüsszögéssel, köhögéssel, orrfolyással és általános gyengeséggel kezdődik. A hőmérséklet csak a harmadik-negyedik napon emelkedik, és ekkorra már szövődményei lehetnek az influenzának. Ők jelentik a legnagyobb veszélyt a páciensre, és akár halálhoz is vezethetnek.

Az influenza legtöbb szövődménye a nem megfelelő kezelés és a betegek helytelen viselkedésének eredménye. A sürgősségi kórházi kezelés elkerülése érdekében helyesen kell viselkednie, amikor észleli az influenza első jeleit. A legtöbb esetben ez nem olyan nehéz, mint amilyennek első pillantásra tűnik. Az influenza folyamatának megnyilvánulásának szakaszában a helyes viselkedés nemcsak a szövődmények kialakulását akadályozza meg, hanem – bármilyen paradox módon is hangzik – elősegíti a gyógyító hatás elérését. Ez azt jelenti, hogy ha helyesen kapja el az influenzát, gyorsan kijuthat a betegségből, anélkül, hogy megunná a fájdalmas állapotot.

Ahhoz, hogy megértsük, mit kell tenni, fogalmunk kell arról, hogy mi történik a testedben.

Mi történik?

Az influenza kórokozója egy vírus, ami azt jelenti, hogy nem képes önállóan működni. Amikor belép a szervezetbe, a vírus „életre kel” - a sejthez kötődik, majd behatol a belsejébe, és ott szaporodni kezd. Ennek a folyamatnak a „sikeres” lefolyásához bizonyos környezet, a hűtés során kialakuló kedvező feltételek szükségesek.

A vírusszaporodási folyamat óriási sebességgel megy végbe. 8 óra alatt a vírusok száma milliószorosára nő, majd a sebesség megnő. Ezért van az influenza ilyen rövid lappangási ideje. A felső légutakból kikerülve a vírusok bejutnak a vérbe, súlyos mérgezést okozva. A vírusok szaporodásának és terjedésének kedvező hőmérséklete 32°C és 37°C között van, 38°C-on és afeletti hőmérsékleten ez a folyamat lelassul, majd teljesen leáll. Ugyanakkor a testhőmérséklet emelkedésével olyan folyamatok alakulnak ki a szervezetben, amelyek hozzájárulnak a vírusok halálához.

A betegség lefolyása a szervezet specifikus immunitásától függ - a vérbe került influenzavírus-típus elleni antitestek jelenlététől, valamint a szervezet nem specifikus rezisztenciájának (rezisztenciájának) szintjétől, attól függően, hogy egy ill. számos olyan tényező kombinációja, amelyek meghatározzák az emberi egészség általános szintjét.

Megfelelően magas szintű testellenállás esetén a vírustestek első vérbe jutása után nem következik be további szaporodásuk a szervezetben, és a betegség fokozatosan csökken.

Mi a teendő, ha influenzás...

A helyes viselkedés influenza idején olyan, mint egy irányított nukleáris reakció az atomerőműben: ha mindent helyesen csinálunk, akkor hasznunkra válik, ha elveszik az irányítást, akkor szenvedünk.

Milyen legyen a cselekedeteinek sorrendje? Ezt a kérdést címeztük Általános orvos Egészségközpont "Diagnózis", Kalyaganova Ljudmila Fedorovna.

— Az emberi szervezetben számos olyan folyamat zajlik, amely energiát fogyaszt. Az influenzával az energiaigény meredeken növekszik, ezért a szervezet sürgősségi intézkedéseket tesz az anyagcsere-folyamatok fokozására, amelyet súlyos hidegrázás kísér. Ahhoz, hogy segítsen magának ebben a helyzetben, intézkedéseket kell tennie, hogy testét melegséggel telítse: gőzölje meg a lábát, vegyen fürdőt, takarja le magát melegítőpárnákkal, burkolja magát egy takaróba, igyon forró teát citrommal. A bemelegítést addig kell folytatni, amíg a hidegrázás megszűnik. Továbbá az energiafogyasztás csökkentése és az erő mozgósítása érdekében először is ágynyugalomra van szükség. Jobb, ha nem megy egyedül orvoshoz, nehogy átadja a vírust másoknak. Ezért a legjobb otthoni orvost hívni.

Másodszor, a legjobb, ha abbahagyja az élelmiszerek fogyasztását, különösen a fehérje és a termikusan feldolgozott élelmiszerek fogyasztását - ez nagyon magas energiaköltséget igényel. Harmadszor, biztosítani kell a „hulladék” és a méreganyagok semlegesítését és eltávolítását a szervezetből. Most beszéljünk a test segítésének minden aspektusáról külön-külön.

1. Tisztítás

Az influenza esetében a mérgezésnek két fő forrása van. Az első a vérben keringő elpusztult influenzavírus, a második pedig a vastagbél. Minden olyan betegségben, amelyet egy személy általános állapotának (jó közérzetének) romlása kísér, különösen az influenza esetén, megnő a bélgát permeabilitása, ami a béltoxinok vérbe való felszívódásának fokozódását eredményezi, amelyek tovább rontják a beteg állapotát.

Betegségben nagyon fontos, hogy nagy mennyiségű, legfeljebb 2 liter folyadékot vegyen be, és legyen nem irritáló, meleg, citrommal savanyított.

2. Hőszabályozás
Amikor az influenza folyamat megnyilvánul, a testhőmérséklet emelkedése következik be - ez egy adaptív reakció, amely hozzájárul a szervezetben zajló összes élettani folyamat éles felgyorsulásához, beleértve az interferon szintézisét is, amely blokkolja a vírusrészecskék bioszintézisét a fertőzött sejtben. és ezáltal csökkenti a vírusos folyamat kialakulását. Ráadásul, ahogy korábban említettem, amikor a testhőmérséklet 38°C fölé emelkedik, a vírusszaporodási folyamat lelassul, további növekedéssel pedig leáll. Ugyanakkor a testhőmérséklet emelkedése miatt olyan folyamatok alakulnak ki a szervezetben, amelyek hozzájárulnak a károsodott anyagcsere (anyagcsere) javulásához, a sejtek és szövetek anyagcsere- és oxigéntartozásának megszüntetéséhez, az életképtelen és beteg emberek halálához. sejtek és a mérgező termékek eltávolítása a szervezetből.

Sokan félnek a magas hőmérséklettől, különösen gyermekeknél. Valójában a hőmérséklet emelkedése nem olyan rossz, és meglehetősen kezelhető. Az egyetlen szerv, amely „fél” a hőmérséklet 40 °C-ra emelkedésétől, az az agy. Tényleg nem bírja a túlmelegedést. A test többi része csak hasznot húz az ilyen hőmérséklet-emelkedésből. Ezért soha ne próbálja semmi áron csökkenteni a hőmérsékletét, különösen akkor, ha influenzában szenved. Ha lázcsillapítókkal csökkentik a hőmérsékletet, akkor a vírus tovább szaporodik, mennyisége a szervezetben katasztrofálisan megnő, és ennek megfelelően nő a mérgező károsító hatása is. Ebben az esetben a betegség súlyosbodni fog - több lesz a károsodott sejt, szerv és szövet -, hosszabb lesz a felépülési időszak, és nagyobb a szervezet vírusos károsodása miatti szövődmények kockázata.

Mivel az agy szenved a legjobban a hőmérséklettől, mindent meg kell tenni annak érdekében, hogy biztosítsuk a hő kiáramlását a fejből. Ide tartozik a borogatás a fejen, a vetkőzés és a nedves törülközővel való törlés. Oda kell figyelni az állapotára: ha fázós vagy, akkor jobb meleg vízzel, ha meleg, akkor hideg vízzel. Nagyon fontos, hogy a kezét és a lábát melegen tartsa. Ha hidegek, fel kell melegíteni (fűtőpárnával, dörzsölni vagy meleg kézzel). Ez úgy történik, hogy a véráramlás nő, és ennek megfelelően nő a hőátadás. Ezek után 0,5-1 fokkal biztosan csökken a hőmérséklet. Ugyanakkor nedves borogatásra van szüksége a homlokon (vízzel megnedvesített ruhával). Azonban az is fontos, hogy ne vigyük túlzásba a fej hűtésekor - nem lehet jeget közvetlenül a bőrre tenni, a hidegnek olyannak kell lennie, hogy elviselje. Ez gyakran elég ahhoz, hogy kényelmesebben érezze magát, és talán elaludjon.

Egyes esetekben a betegség láz nélkül is előfordulhat, de ez nem ok az örömre. Éppen ellenkezőleg, a láz hiánya az influenza alatt az aktív cselekvés jele. Ez azt jelenti, hogy a szervezet nem képes a testhőmérséklet emelésével reagálni a betegségre. A jobb felmelegedés érdekében nagyon jó 150-200 ml forró teát inni mézzel, citrommal vagy forralt tejjel mézzel, tehetünk hozzá vajat.

3. A tisztítás második szakasza

Ezután apránként el kell kezdenie izzasztó teát inni. Lehet málna, hársfa tea, bodzavirágos tea... Kis adagokban kell inni - 10-15 percenként 1-2 korty, ezért érdemesebb termoszban vagy vízfürdőben tartani a teát, hogy nem hűl ki. A izzasztó tea nem lehet nagyon forró. Amikor izzadni kezd, próbáljon meg minél tovább nyitva maradni, hogy meleg maradjon. Ha nagyon keményen próbálkozol, ez az izzadás állapota 3-4 óráig is eltarthat. Ha gyengének vagy éhesnek érzi magát, mézet adhat a teájához. Ha gyengének érzi magát, ihat lúgos ásványvizet is, mint például a Borjomi.

4. Pihenés

A betegség alatti alvás nagyon fontos. Végül is a testnek szüksége van pihenésre. Ha influenzás, nagyon fontos, hogy ágyban maradjon, és minél többet aludjon. Erre azért van szükség, hogy csökkentsük a szív terhelését, amely influenza idején nagyon intenzíven működik. Az alvás csökkenti a fej véráramlását, és ezáltal védi az agyat a méreganyagok hatásaitól. Amikor a hőmérséklet normalizálódik, a mérgezés jelei eltűnnek, és éhségérzet jelentkezik - ne rohanjon az evéssel - két napig elegendő gyümölcsleveket inni vagy nyers gyümölcsöt vagy zöldséget fogyasztani, amíg teljesen biztos nem lesz benne. felépülés.

5. Helyreállítás

Ez a szakasz nem kevésbé fontos, mint az összes előző. Hiszen mindenki nem csak gyógyulni szeretne, hanem egészséges állapotát is minél tovább megőrizni.

Ha helyesen követi az itt megadott ajánlásokat, a gyógyulás 4-5 napon belül megtörténik. Ezt követően le kell zuhanyoznia, hogy lemossa a betegsége során felgyülemlett verejtéket és szennyeződést.

És tovább. Ne próbálja meg azonnal megtenni MINDEN dolgot, ami a betegsége során felhalmozódott. Pihenjen testének, és „térjen észhez”. Takarékoskodjon legalább egy kicsit, hogy megszilárdítsa azt a hatást, amelyért oly keményen dolgozott.

Jó egészséget neked!

Nadezhda Fedorova

Szóval a gyerek megbetegedett. Most a szülőknek segíteniük kell neki a betegség leküzdésében és a napi rutin megfelelő megszervezésében.

Az első napok hőmérséklet-emelkedés

A betegség első napjaiban a gyermek hőmérséklete emelkedik. Ha az egészségi állapota kielégítő, játszhat és intézheti a dolgát. A szülőknek figyelemmel kell kísérniük a baba állapotát, és úgy kell felöltözniük, hogy ne legyen meleg vagy hideg. Ha az egészségi állapot romlik, a gyermek hajlamos lefeküdni vagy egy felnőtt karjába ülni. Ha magas a hőmérséklet, jobb, ha lefekteted, és mellé ülsz, hogy ne melegítse fel a tested. Viseljen kényelmes pamutruhát, és gyakran igyon (5-15 percenként 1 teáskanál). Dörzsölést alkalmazhat.

Orrfolyás és köhögés Általában az első napokban a betegség nem jelenik meg. De ha a nyálka elkezd ömleni az orrból, a gyermeket bőséges folyadékkal és hűvös levegővel kell ellátni napközben. Ha a hőmérséklet nem emelkedik, akkor éjszakai alvás közben megszervezheti a belélegzést száraz, fűtött levegővel, azaz. gondoskodjon az alvásról egy jól meleg szobában. Ha száraz köhögés lép fel, köptetőt kell használni.

Ágy vagy félágy pihenő A gyermek általában az állapot súlyosságától függően választ magának. Azok a gyerekek, akik valóban rosszul érzik magukat, hajlamosak lefeküdni. Ha egy gyerek fut, akkor az állapota nem olyan súlyos.

Igyál sok folyadékot- ezt kell biztosítani 39°C feletti hőmérsékleten és rossz egészségi állapotban, ami mérgezéssel jár. Ezért a lehető leggyakrabban meleg vizet kell adnia gyermekének - 1 teáskanál 5 percenként. A gyümölcslevek és minden más erősen koncentrált oldat kizárva!

Az étkezés megtagadása nem mindig fordul elő, és a betegség súlyosságától függ. A legtöbb esetben a csecsemők megtagadják az ételt, és kizárólagos szoptatásra váltanak. Ha a gyermek már nem csecsemő, nem hajlandó enni, és tovább iszik. Ha a gyermek még mindig vágyik az evésre, nincs szükség diétára. Mechanikailag és kémiailag csak torokfájás és nyelési nehézség esetén szükséges.

Egy válság

A legnehezebb nap a betegség 2-3. napja: ekkor van hőmérsékleti csúcs. A fő kezelés a magas láz enyhítése.

A gyógyulás kezdete

A betegség negyedik napján a hőmérséklet csökken, és a gyermek jobban érzi magát. Ha 37,5 °C-ra csökken, és köhögés és orrfolyás jelentkezik sűrű zöld váladékkal, elkezdheti a fizikoterápiát: melegítő eljárások, dörzsölés, borogatás. Ráadásul elkezdik: köptetőt adnak, megtisztítják az orrot a váladéktól, fertőtlenítik az üregét.

Az ébrenléti időszakban a gyermek ruházatának a gyógyulási szakaszban meg kell felelnie a szoba hőmérsékletének. Kisgyerekek mezítláb és mezítláb járnak. Egy lakásban a hőmérséklet általában mindig 18°C ​​felett van, így nem áll fenn a hipotermia veszélye. Nem kell becsomagolni a gyereket. Sokkal rosszabb lesz, ha túlságosan felmelegszik, majd erősen lehűl - ez nagyon veszélyes a gyógyulási szakaszban, és komplikációkhoz vezethet, akár tüdőgyulladás. A gyermeknek csak melegítő eljárások során van szüksége melegebb ruházatra.