Felkészülés a vizsgákra: hogyan emlékezzünk könnyen többet. Hogyan tanuljunk meg egy tantárgyat a vizsga előtti este Hogyan tanuljunk meg 80 kérdést 2 nap alatt

Nem tudja, hogyan készüljön fel gyorsan, és ami a legfontosabb, hatékonyan a vizsgára?
Csekély élettapasztalataim és a hallgatók idősebb generációinak tapasztalatait összegyűjtve saját módszertant dolgoztam ki a vizsgák letételére, amely lehetővé teszi:

1. bármilyen vizsgára felkészülni 2 nap alatt;
2. ne használja az egyetemi munkatársak sarkantyúját és okos fejét;
3. magát a vizsgát „jó” vagy akár „kiváló” minősítéssel tegye le.

Jómagam szeretem a pénzt [tehát], szeretem a megemelt ösztöndíjat [tehát], szeretem a kitűnő vizsgák letételét. Sőt, nem tudom, hogy néz ki a farok, és azt sem tudom, hogy hol lehet beszerezni. És hadd bizonyítsam, hogy ez a teszt-előkészítési stratégia működik. Igen, igen, a szerénység az utolsó tulajdonság az erényeim listáján.

Két nap van hátra a vizsgáig.

A vizsga az orrodban van, és egy ujjadat vagy agyadat sem mozdítottad meg? Nem foglak szidni, mert én magam szeretek a kanapén feküdni vagy egy órát. És természetesen nem jegyzetekkel a kezében. De még mindig fel kell készülnie, úgyhogy kezdjük.

2. Az első lépés végén nagy valószínűséggel azt fogod tapasztalni, hogy nincs minden válaszod. A hely visszaállításához vegyen elő egy tankönyvet vagy billentyűzetet és egeret. Íráshoz pedig használj ilyen jegyzettömböket [lásd. fénykép 2]. Írja fel a kérdésre a választ egy papírlapra [mindkét oldalára]. Miért van ez így? Hanem azért, mert ez a szóbeli és írásbeli válaszok kötete még egy válogatós tanárt is kielégít. És csak írja le, ne gépelje be a számítógépen. Az agyunk elképesztő képességgel rendelkezik, hogy megjegyezze, mit írunk a saját tollankkal. Ezt a módszert különösen a „vizuálisoknak” ajánlom [azok, akik vizuálisan jól érzékelik az információt]

Így a második nap végére minden kérdésre megvan a válaszunk írásban, ami már önmagában is csodálatos és meglepő.

Egy nap van hátra a vizsgáig.

Nem tudom, hogy mások hogy vannak, de ezen a napon különösen erősen úrrá lesz rajtam a lustaság. Olyannyira, hogy fel sem akarok kelni a kanapéról, még kevésbé, hogy felkeljek, tanítsam, írjak, idegeskedjek. De okosak vagyunk, és tegnap leírtunk minden kérdést. Ezért az egyik oldal alá egy macskát, a másik alá pedig egy doboz csokis sütit teszünk, és elkezdjük olvasni, amit írtunk. Személy szerint három olvasmány elég ahhoz, hogy emlékezzek egy humán tárgy összes anyagára. Szerencsére nincs tapasztalatom a műszaki tárgyak leadásában. Ugyanezen a napon azt tanácsolom, hogy 12 óra előtt feküdjön le. Az olvasott információk a kívánt összetételben és arányban beférnek az agykamrákba, és nem leszel a reggeli fejfájás és általános letargia gazdája.

Vizsganap.

Hát itt van. Szokás szerint, miután elég ideges lett, a diák egy kis kupacot kezd létrehozni. Nem, nem úgy, ahogy gondoltad, a diák mégsem medve. Készítsen egy csomó kérdést, amelyek közül három [a legérdekesebb] megpróbálok válaszolni.

Mit viselni?
Női nemű lényként nagyon szeretem ezt a kérdést. És nem fogok meglepődni a válaszon. Öltözz üzleti alkalmi ruhába vagy valami ahhoz közeli ruhába. Jómagam néztem, hogyan örülnek a tanárok egy öltönyös diáknak. Nem javaslom a lányoknak, hogy viseljenek rövid szoknyát és alacsony nyakkivágást. Ez nagyon-nagyon feldühítheti a tanárt. Az is kétértelmű, ha a fejedben lévő tudás hiányára utalsz. Használj minimális kozmetikumot és minimális parfümöt is [azért mondom, hogy "minimum" és nem "hiányzás", mert kevesen képesek ilyen áldozatra].

Hol kell köpni, kiabálni és mit vakarni?
Még a legcinikusabb és legpragmatikusabb emberek is a vizsgaidőszak alatt kezdik a sarkuk alá tenni a sarkukat, és azt suttogják, hogy „kap egy ajándékot”. Álmában is tehet jegyzeteket és tankönyveket a párnája alá, minden információ felszívódik a fényes és üres fejébe. Szintén nem tanácsos hajat mosni és borotválni a vizsga előtt, akkor minden tudást lemosol és lekaparsz. Jobb, ha bal kezével húzza a jegyet, hogy közelebb álljon a szívéhez, kedvesem. "Ezeknek a gyógyszereknek a hatékonyságát nem erősítették meg, és nem tesztelték állatokon."

Hogyan és mikor beszéljünk?
Azt tanácsolom, hogy a legjobb tízbe kerüljön a vizsgára. A tanároknak az a véleménye, hogy csak a kitűnő tanulók szívesen válaszolnak először. Azaz már van egy plusz a helyes öltözködésért, most kapsz egy másodikat, ha bekerülsz az okosak és hozzáértők közé.
Ha a vizsga írásbeli, akkor itt minden tanács véget ér. Írunk - bérelünk.
Ha a vizsga szóbeli, akkor minden csak most kezdődik. Nem titok, hogy a szóbeli vizsgát vagy azok teszik le, akik jól felkészültek, vagy azok, akik jól beszélnek. Ha figyelmen kívül hagyta tanácsom első pontjait, akkor összpontosítsunk a második lehetőségre. A fő feladata most az lesz, hogy párbeszédre hívja a tanárt. Ehhez körülbelül néhány percig kell mondania valamit. Lehetőleg témában. Még ha nem is biztos abban, amit mond, akkor is mondja ki. Csak tegye magabiztosabbá a hangját, és közben nézzen a tanár szemébe. A hangszíned, és attól, hogy nem félsz megmutatni a szemérmetlen szemeidet [plusz egy öltöny és a csatába rohanás vágya], meggyőzheti a tanárt, hogy szorgalmasan készültél, de „elrontottál valamit, mert nagyon ideges vagy”. És joggal kezd el vezető kérdéseket feltenni, és pontosan erre van szükségünk. De a legfontosabb dolog az, hogy ne játsszuk túl. Egy olcsó egyszemélyes színház nem a legjobb megoldás egy olyan tanár nézésére, aki már belefáradt az életbe és a világ hülyeségébe. És végül, a monológja során ne is gondoljon arra, hogy kérdéseket tegyen fel a tanárnak. Nem valószínű, hogy választ kapunk. De azonnal jön az ajánlat, hogy sétáljunk a farok mögött.

Ezzel véget ért a munkamenet alatti túlélési módok listája. Magam megyek ragasztani a matricákat, és sok sikert kívánok az előkészítéshez és a szállításhoz. Remélem segítettem valamilyen módon.
Eltörni egy lábat! ;)

c) Olga Smotrina

Az a vicc, miszerint egy diák egyik napról a másikra meg tud tanulni kínaiul, szinte dédapáink idejében vált viccté. És bár nem minden diák választja a sprinter-stratégiát a vizsgára való felkészüléskor, mégis az a kép uralja a foglalkozás tömeges felfogását, ahogy a szegény fickó a vizsga előtti este koponyájába nyom egy tankönyvet.

Az egyik napról a másikra készülődni hallgatói vitézség, bravúr. Olyan, mintha egy fazék tésztát ennénk meg szósz vagy vaj nélkül. A diák legyen éhes és gondoljon az előző napi vizsgára! A valóságban persze nem ilyen extrém a diákélet, de sprinter akad bőven bármelyik szakon.

Honnan jöttetek? A sprinterek jelentős része laza és szabadúszó. De sok olyan természetes születésű határidős sprinter is akad, aki kiváló eredménnyel vizsgázik. A pszichológusok azt mondják, hogy ezeknek a homo sapienseknek a temperamentum erős impulzuskomponense van. Az adrenalin lendülete sarkallja őket.

Egyébként, ha van valami jó a vizsgára való felkészülési sprint stratégiában (a sok hiányosságával együtt), az az, hogy nem kell kifejezetten a motiváción dolgozni, mint pl. És így az adrenalin átjut a tetőn.

Tehát hogyan optimalizálhatja a vizsgákra való felkészülés folyamatát, ha természetes (vagy kényszerű) sprinter vagy? Hogyan készülj fel egy nap alatt a vizsgára? Naponta? Vagy akár egyik napról a másikra?

16 vizsgára való felkészülési tipp egy javíthatatlan sprinternek

1. Szüksége van némi alvásra! Viccesen hangzik, különösen, ha egész este a tankönyveket és az előadásokat fogod ülni. Mi azonban teljesen komolyan gondoljuk. Ha nem előtte éjfélkor, hanem kicsit korábban jutott eszébe a vizsgáról, akkor minőségi pihenéssel készüljön a sprintversenyre. Egy buliból hazatérve sokkal nehezebb vizsgára tanulni.

Ne felejtse el azt sem, hogy az alvás a fő asszisztensünk az információk megszilárdításában a hosszú távú memóriában. Bizonyára hallottál már arról a babonáról, hogy vizsga előtt aludni kell úgy, hogy a párna alatt egy tankönyv van. Ennek a jelnek erős pszichológiai alapja van. Ezért a legjobb, ha nappal készül a vizsgára, éjszaka pedig alszik eleget, hogy megszilárdítsa a tanultakat.

Ha még mindig éjszaka készül a vizsgára, aludjon reggel 1,5 vagy 3 órát. Ez segít aktiválni az információ „tömörítését” és asszimilációját. Miért pont 1,5 vagy 3 óra? Mert . Könnyebb felébredni, jobb minőségű pihenni.

1. Ugyanilyen fontos feladat, hogy ne aludjunk el! Előkészületben. A kávé és az étcsokoládé az éjszakai vizsga előtti virrasztás klasszikusai. Érdekes módon a cappuccino, a tejeskávé vagy a normál kávé tejjel vagy sűrített tejjel még az eszpresszónál is jobban működik, hiszen nem csak a koffeint serkentik, hanem egy hatalmas adag szénhidrátot is.

Próbálja meg ne visszaélni az energiaitalokkal, ezek a vörös bikák károsak a szervezetre. De ha úgy dönt, hogy energiaitalokkal serkenti magát, akkor ne igyon kávét, csak egy dolgot. Ugyanez vonatkozik a Coca-Cola-ra is: ha kávéhoz keveri, azt kockáztatja, hogy szívrohamot kap a kórházban, és nem a vizsgáló időpontjában. Vagy vagy.

Érdemes drogokkal stimulálni az agyat? Kivéve az eleutherococcus, a ginzeng és a biztonságos nootróp szerek (Glycine, Piracetam, amelyeket a gyógyszertárakban vény nélkül árulnak). De a probléma az, hogy ezeket a gyógyszereket tanfolyamokon kell bevenni, a hatás 2-3 hét múlva lesz észrevehető. Az interneten a következő tanácsokat találhatod: azt mondják, ha úgy döntesz, hogy 1 nap vagy egyik nap alatt felkészülsz egy vizsgára, ugorj be pár Glycine tablettát. Tehát, ha még soha nem szedte ezt a gyógyszert, ne kísérletezzen. Az ellenkező hatást érheti el:

1. Mit kell enni sprint közben a vizsgára? A dió a legjobb tankolás. A tanulásban elmerült diáknak kiváló falat a teljes kiőrlésű kenyérből, mézből és dióból készült szendvics. A lazacos és avokádós szendvicsek nassolni valók. Egy másik lehetőség a szendvicsek nemes sajttal (kéksajt), mézzel és körtével/szőlővel.

Ha napközben készülsz vizsgára, mindenképpen egészséges, energiadús reggelivel kezdd a napot (ez beindítja az anyagcsere folyamatokat, hatékonyabbá teszi az agyműködést). Az ebéd és a vacsora adjon energiát, de ne legyen sűrű és zsíros: különben álmos lesz.

1. Pihenés! Igen, igen, adnod kell magadnak egy kis pihenőt, még akkor is, ha csak 8-12 órád van felkészülni a vizsgára. Minden óra alatt szánjon 5-10 percet a pihenésre:

• A meditáció és a légzőgyakorlatok kiváló módszerek a stressz oldására és a koncentráció növelésére.
• Nyújtás és/vagy teljes értékű fizikai gyakorlat bemelegítés – ez segít enyhíteni az izmok feszültségét és aktiválja az agy vérellátását.
• "Agy visszaállítása"– öt perc semmi (ha félsz elaludni, állíts be ébresztőórát).

1. Ügyeljen arra, hogy az üvegburkolat alá bújjon. Nyugodt környezetben, a külső ingereket lehetőleg kiküszöbölve készüljön fel a vizsgára. Természetesen kapcsolj ki mindenféle Skype-ot, ICQ-t és hasonlókat.

Hogyan lehet a legjobban egy nap alatt áttanulmányozni az anyagot a vizsgára való felkészüléshez?

Most térjünk át azokra a módszerekre és technológiákra, amelyek segítségével a szürkeállományba tömöríthetjük mindazt a tudást, amelyet a félév során oda kellett zsúfolni.

1. Milyen kérdéseket kell először megtanítani?A taktikát a körülmények figyelembevételével kell kiválasztani:

• Ha már a félév során elsajátított valamilyen tudást, kezdje el a vizsgakérdések tanulmányozását, amelyekről már van elképzelése. Ez megteremti a terepet a kapcsolódó témák feltárásához.
• A második lehetőség az, hogy szigorúan a vizsgált témák logikája szerint haladjunk előre. Ezt az elvet kell követni azokban az esetekben, amikor minden további téma az előzőekre épül.
• Ha követője vagy mnemotechnologies "House" ("Chambers of the Mind"), érdemes egymás után megtanulni a jegyeket, minden új szobában „rendezve” az információkat, és az ajtóra ki kell függeszteni a jegy számát (a „ház” lehet „szálloda”).
• Jobb, ha a legnehezebb kérdéseket rágcsálnivalóra hagyjuk, ügyeljünk arra, hogy elegendő időt szánjunk rájuk, és először a könnyebbeket tanuljuk meg.
• Van azonban ezzel ellentétes vélemény is – a nehéz dolgokat először meg kell tanulni, miközben a koncentráció és az energia a tetőfokára bukkan.

Lehet, hogy a taktikaválasztás egyéni dolog... A lényeg, hogy legyen következetes és ne kapkodjunk jegyről jegyre!

1. Gyanítja, hogy nem lesz ideje megtanulni az összes kérdést? Ne játsszon rulettet abban a reményben, hogy megkapja a megfelelő jegyet. Célszerűbb ezt megtenni: ideális esetben (jó, vagy legalábbis többé-kevésbé) tanulja meg az egyes jegyek első kérdéseit. És a másodikon - sétáljon egy kicsit. A jó kezdés biztosítja tanára tetszését. Még ha nem is sikerül a második kérdésben, elég jó az esélye arra, hogy tisztességes érdemjeggyel vizsgázik.

1. Mi a teendő, ha nem rendelkezik információval egyes vizsgadolgozatokról? A legfontosabb dolog az, hogy ezt a sprintverseny legelején rájöjj. Ebben az esetben van esély arra, hogy néhány órás éjszakai virrasztás alatt találjon egy diákot, aki válaszokat és/vagy sarkallásokat készít Önnek. Talán megkaphatja a szükséges információkat egy osztálytársától, aki elküldi e-mailben. Ezért kezdje a vizsgára való felkészülést a vizsgakérdések és tudásforrások áttekintésével.

1. Korlátozza az információáramlást az egyes kérdésekben. Nem lehet majd alaposan elmélyülni a vizsgált témákban, ezért nagyon fontos, hogy minden tanulmányozott információ releváns legyen, röviden és strukturáltan kerüljön bemutatásra. Tankönyvfejezet helyett rövid válaszra van szüksége egy sprinternek, akinek mindössze 10-30 perce van egy kérdés tanulmányozására. Hol kaphatom meg ezeket a választ a vizsgakérdésekre? Kérjen felső tagozatos diákoktól jó minőségű sarkantyút, rendeljen vizsgafeladatokat táncos diáklányoktól.

1. Ne ragaszkodj az egyéni problémákhoz. Ne hagyd magad 2-3 órát tölteni egy kérdéssel. Állíts be egy időzítőt, mozgósítani fog.

1. A te feladatod a megértés, nem a memorizálás. Próbáld megérteni, hogy mit tanulsz, hogy a vizsga során saját szavaiddal elmondhasd (vagy extrém esetben spekulálj). Keressen logikai összefüggéseket a vizsgált információblokkok között. A legsikeresebb sprinterek egyébként a jól beszélő nyelvtudással rendelkező tudósok és logikusok, akik minimális információs bázis felhasználásával teljes értékű választ tudnak adni.

1. Csökkentse az egyes kérdésekre vonatkozó információk körét több tézisre. Strukturálja és egyszerűsítse! Hozzon létre egy információs „koncentrátumot”, amely alapján válaszolni fog. Minden szakdolgozat egy csomag „koncentrátummal”, amely a gondolatok, asszociációk, logikai konstrukciók fejlődését húzza maga mögé.

Érdemes egy órával a vizsga előtt átlapozni a dolgozatokat. A tézisekben a kiságy lepedőt kell elkészíteni.

A vizsgára és általában bármilyen előadásra való felkészülés egyik szakdolgozati technológiája az három mondatos módszer. Tartalmazzák bennük a legfontosabbat: a problémát, a fő gondolatot, a végső következtetést.

1. A pontos információk (dátumok, képletek, szabályok, definíciók stb.) emlékezéséhez használjon mnemonikát. Az asszociációs módszer és a már említett „Ház” („Elmekamrák”) módszere jól bevált.

1. Fegyverezze fel magát egy tollal. A finommotorikus készségek aktiválják az agyat, beleértve a memóriafolyamatokat is. Az anyag tanulmányozása során készítsen diagramokat, kronológiai vonalakat, neurális térképeket. Mindez egyébként alapja lehet a csalólapok összeállításának.

1. Anyagok tanulmányozásakor összpontosítson a memória típusára: vizuális, auditív vagy kinetikus.

1. Készüljetek fel, ti ketten, hárman. Beszéljétek meg a témákat, és magyarázzák el őket egymásnak.(Ez a technológia nem teszi lehetővé a csúszást - természetesen, ha bajtársai is elkötelezettek a tanulás iránt; jobb, ha ezt a vállalkozást nem indítja el „szabotőrökkel”).

A cikk írója egyébként ezzel a módszerrel „kitűnően” készült fel 8 óra alatt a vizsgára, amiről valahol éjfél körül eszébe jutott. Születésnap után. Az egyetemen. Igaz barátokkal. Egyik kezemben egy pohár pezsgővel, a másikban egy szelet tortával, az ölemben egy tankönyvvel

Valami emlékeznivaló!

Sokak számára ismerős a helyzet, amikor három nappal a vizsga előtt nagy mennyiségű anyagot kell megtanulnia. Megmondjuk, hogyan lehet fejleszteni a memóriát és elnyelni a szükséges információkat rövid időn belül. Nem mindegy, hogy egységes államvizsgát, államvizsgát vagy KRESZ-t kell letennie.

A folyamat megfelelő megszervezése

Az, hogy mennyire helyesen tervezi meg a vizsgára való felkészülést, közvetlenül meghatározza annak eredményét. Ezért szisztematikusan közelítse meg ezt a kérdést:

• Ha a félév során ritkán járt előadásokra, és nem tartotta szükségesnek a kihagyást pótolni, akkor két-három nap nem lesz elég az anyag elsajátítására. Kezdje el a vizsgára való felkészülést legalább egy héttel korábban, akkor lehetősége lesz emlékezni az olvasottak nagy részére;

• Készítsen ütemtervet a jegyekkel való munkavégzéshez, és szigorúan tartsa be. Osszuk el egyenlően a vizsgakérdések számát a tesztig hátralévő napok számával, és tanuljuk meg a napi normát anélkül, hogy holnapra halanánk. Ellenkező esetben nehéz dolgod lesz a vizsga előtti utolsó napon. Egyetértek, különbség van aközött, hogy napi 25 vagy 50 kérdést tanulunk meg, mert egy hétköznapi ember emlékezetének vannak határai;

• Hagyjon időt a felkészülésre 7.00-12.00 és 14.00-17.00 között. Ezekben az órákban agyunk nagyon aktív, könnyen képes felvenni és gyorsan megjegyezni az anyagot. Tartson 40 percenként 10 perces szünetet. Sétáljon a lakásban, melegedjen fel, menjen ki az udvarra - oszlassa el az ülésből pangó vért, és táplálja az agyat a nagyon szükséges oxigénnel;

• Ne zavarja el a figyelmét a tévénézés, a számítógépes játékok vagy a telefonos beszélgetés. Ne is gondoljon arra, hogy a közösségi hálózatokon nézzen rá, hogy megtudja, hogyan járnak barátai - halasszák el a kommunikációt estig, amikor a napi jegykvóta lejár;

• tartson szünetet reggelire és ebédre. Ne feledje: az agynak táplálkozásra van szüksége, különben jelentősen csökken a hatékonysága, és romlik a memória. Bár azt mondják, hogy a glükóz serkenti az agyműködést, ne ess túlzásokba hihetetlen mennyiségű édesség elfogyasztásával. Jobb, ha egyen egy tábla étcsokoládét – annak sokkal több előnye van;

• Ne maradjon késő estig a számítógép előtt. Ne feledje: a fejének reggelente frissnek kell lennie, különben az anyag megtanulására tett kísérletek kárba mennek.

Előfordulhat, hogy korlátoznia kell a barátokkal való kommunikációt, és kerülnie kell az éjszakai szórakozóhelyeket az ülés alatt. Véleményünk szerint ez csekély ár egy jó jegyért a rekordok könyvében. Az elveszett időt pedig utolérheti, ha a vizsga után a barátokkal lóg a bulikon.

Technikák az anyag gyors elsajátítására

Sajnos nem mindannyian vagyunk felruházva azzal a képességgel, hogy nagy mennyiségű anyagot gyorsan megjegyezzünk, ezért úgy gondoljuk, mindenkit érdekel a memória fejlesztése. Ebben segíthet a mnemonika – ez a technika, amely megkönnyíti a memorizálást. Íme néhány tipp, ami jól jöhet a vizsgára való felkészülés során.

1. Ne zsúfolja össze az anyagot, hanem próbálja megérteni, akkor könnyebb lesz reprodukálni az olvasottakat. A forgatási memorizálás nem hatékony.
2. Ossza fel részekre a nagy szövegeket, és fokozatosan tanulmányozza azokat. A kis szövegrészek asszimilációja sokkal könnyebb, mivel nem terheli túl a képzetlen memóriát.
3. Ha több anyagot kell megjegyeznie, kezdje egy nagyobbal. Ugyanez vonatkozik a vizsgakérdésekre is: amíg még nem vagy fáradt, tanuld meg a bonyolultabbakat, az egyszerűbbeket pedig hagyd falatozásra.
4. A tanultakat meg kell ismételni. A téma elolvasása után készítsen gondolati tervet a válaszához, és röviden mondja el újra a tanultakat. Az „Ismétlés a tanulás anyja” szabályt nem törölték, csak a tanulásnak kell tudatosnak lennie – lásd az 1. pontot.
5. Mondd el újra a családodnak, amit olvastál. Ha valakinek hangot adunk és fejben elmagyarázzuk, amit korábban elmondtunk, akkor az ismeretek rendszereződnek és elraktározódnak a memóriában, így nem lesz nehéz előhívni a vizsga során.
6. Írj csalólapokat. Nem annyira a használatukra, hanem a jobb memorizálásra. Bebizonyosodott, hogy az elolvasott és lejegyzett információk sokkal jobban megjegyezhetők.
7. Ha csak egy nappal a teszt előtt kezdi el a felkészülést, nagyban csökkenti a jó jegy megszerzésének esélyét. Azonban továbbra is fennáll a sikeres kimenetel lehetősége. Olvassa el az anyagot „átlósan” - a vizuális memóriája megragadja a lényeget, és a vizsga során agyának zugaiból kihalászhatja a szükséges szakdolgozatot, és feltárhatja a témát.

Sok szerencsét!

Fogadd el magad és mondd el barátaidnak!

Olvassa el honlapunkon is:

10 egyszerű trükk, amivel kiváló érdemjegyekkel teljesítheted a tanfolyamot

10 egyszerű trükk, amellyel kiváló érdemjegyekkel teljesítheted a tanfolyamot

A szegény iskolások és diákok komoly megpróbáltatások küszöbén állnak. Hogyan lehet megfelelően elosztani az energiát, ha már semmi sem maradt a vizsgák vagy a foglalkozások előtt? A pszichológusok hatékony taktikát dolgoztak ki.

Ha egy hegynyi jegy van előtted, amelyeket még nem tanultál meg, oszd el blokkokra. Nem titok, hogy sok jegy témájában hasonló vagy azonos témát alkot. Csak néhány szakaszt kell megtanulnod.

Minden blokkban elemezze a fő, legterjedelmesebb témát. Ekkor még ha olyan kérdéssel találkozik is, amelyet nem volt ideje elkészíteni, akkor is meg tudja alkotni a választ az előző nap megismert kapcsolódó információk alapján.

1. Állítsa be a normát. Határozd meg magad: 45 percet dolgozol vagy tanulsz például egy jegyért. Ezt követi a jól megérdemelt 10-15 perc pihenő. Csak ne feledje, az órákon megtévesztés nélkül: ne „megyek iszom egyet”, vagy töltsön egy percet a VKontakte-on.

2. Keresse meg a személyes. Ha emlékezni szeretne egy dátumra vagy eseményre, kapcsolja össze valamivel, ami közel áll és ismerős. Talán édesanyád vagy testvéred születésnapja. Vagy lakás vagy házszám. Vagy talán ezen a napon nyertél egy versenyt, vagy elmentél valahova.

3. Találja ki az egyesületet. Emlékezni kell a képletre? Próbáld meg szóként olvasni. Párosítsd a képlet minden számát egy szóval, és alkoss egy vicces mondatot, amely „megakad” a fejedben. Minél illetlenebb az egyesület, annál jobban emlékeznek rá. Ha egy hosszú definíciót memorizál, hasonlítsa össze valamilyen ismert jelenséggel. Nem valószínű, hogy a tanárok elutasítják az értelmezésedet. Ellenkezőleg, ha a definíciót saját szavaival is meg tudja fogalmazni, akkor megérti az anyagot.

4. Kapcsolja be a memóriát. Mindannyian egy bizonyos típusú emlékezetet tekintünk dominánsnak. Gondold át, hogyan emlékszel jobban. Fejlett vizuális memóriával rendelkezők számára hasznosabb lesz az anyag elolvasása - ekkor a képzeletben felbukkan a kívánt oldal. Azok számára, akiknek motoros memóriája van, jobb, ha előírja az anyagot. Ebben az esetben a csalólapokra van szükséged!

5. Lazítson. A vizsga előtti utolsó órákban engedjen meg magának egy kis figyelemelterelést. Sétáljon, beszéljen telefonon, olvasson egy detektívtörténetet, szörföljön az interneten. De szigorúan korlátozza a tétlenségi időszakot - mondjuk ez nem lesz több egy óránál. És nem léphet túl a megállapított határokon!

6. Ismételje meg lefekvés előtt. Nincs értelme egész éjjel a jegyek felett ülni – reggelre összezavarodik a fejed. Lefekvés előtt tekintse át az elkészített anyagot. A címre nézve próbáljon meg emlékezni a kérdés általános tartalmára (ha nem tudja, nézze át a részt). Az elalvás és az ébredés során kapott információk a legjobban megjegyezhetők.

7. Aludj keveset. Ez az egyik olyan technika, amely végső megoldásként használható. Kelj fel nagyon korán, és friss lélekkel kezdje el a felkészülést. Napközben, a jól megérdemelt szünetben, engedjen meg magának egy félórás szunyókálást - ez elég lesz az erő helyreállításához. Szunyókálás után folytassa az edzést estig.

8. Ne vigyük túlzásba. Még ha betakarod is magad a tankönyvekkel, kikapcsolod a telefonodat és elbarikádozod magad egy szobában, és elkezdesz mindent a fejedbe tömni, nem valószínű, hogy sikerülni fog. A tantárgyat szisztematikusan tanuld, és ne a „mindent dobj egy kupacba” elv szerint.

9. Különítsd el magad a csapattól. Vizsgára készülni egy baráttal, barátnővel – sokak tapasztalata szerint ez a taktika legtöbbször sok fecsegésbe és időpocsékolásba csap át. Kivételt képez, ha egy barátja vagy barátnője jobban ismeri a témát, mint te, és útközben elmagyarázza, ami nem egyértelmű.

10. Felejtsd el a csalólapokat. A csalólapok írása természetesen hasznos, de ha vizsga közben ránézünk, annak következményei vannak. Ráadásul, amikor egy nyom „ég a zsebedben”, a gondolataid csak azzal foglalkoznak, hogyan nézz bele, és a fejed „kikapcsol”. A kész csalólapot jobb otthon hagyni.

Szinte mindenki találkozott már azzal a kérdéssel, hogyan lehet gyorsan megtanulni a jegyeket. Ez természetes a vizsgatárgyról szóló hatalmas kérdéssor és a tankönyvek vastagsága láttán, az ember eltéved. A nagy mennyiségű információtól való félelem, amelyet tudni kell, gyakran nemcsak a gyerekeket, hanem a felnőtteket is kábulatba kergetheti. Bár sokan hallották, hogy nincsenek korlátok, nem mindenki tudja ezeket a lehetőségeket a saját hasznára fordítani. Emiatt a legtöbb ember nincs is tisztában képességeivel. Íme néhány érdekes tény és a hozzájuk kapcsolódó általánosan elfogadott hiedelmek.

• Egy nagy szövegrészt sokkal könnyebb megtanulni, mint egy kicsikét.
• A vizsgaláz leginkább a témában jártasak körében fordul elő.
• Több időt nem az ismételt olvasásra kell szánni, hanem az emlékezetből történő ismétlésre. Így növekszik annak az anyagnak a megértése, amelytől tudása függ.
• A jegyen szereplő két kérdés közül az, amelyik több információt tartalmaz, gyorsabban emlékezik meg.
• A legtöbb ember számára az a fő kérdés, hogyan lehet rendszerezni a megszerzett tudást, és nem az, hogy hogyan tanuljanak meg gyorsan egy témát.
• Alvás közben az ember nem emlékezhet semmire, de nem is felejthet el semmit.
• A jegyet memorizálni sokkal nehezebb, mint megérteni a témát és megérteni.

Számos módja van a jegyek gyors megtanulásának, amelyeket mindenki használhat.

Három szín szabály

Ezek a szabályok azok számára alkalmasak, akik folyamatosan tanulmányozzák az anyagot, gyakorlati feladatokat végeznek és példákat oldanak meg, de nem biztosak tudásuk szintjében.

1. Tehát vegyen három színű ceruzát vagy tollat: piros, zöld és fekete.
2. Azok a kérdések, amelyekre ismertek a válaszok, pirossal vannak jelölve.
3. Zöld pipát teszünk ott, ahol a témák ismerősek, de nem teljesen világosak.
4. A fekete szín teljesen ismeretlen kifejezésekre és témákra való.
5. Ezt követően kezdjük el tanulmányozásunkat. Először a fekete tollal jelölt anyagokkal foglalkozunk. Ezután a zöld pipával ellátott kérdésekre térünk át. A végén pedig megismételjük a piros jelzéssel ellátott témákat.
6. Így nem marad jegy a megválaszolatlan kérdésekkel. Ugyanakkor a tantárgy egészében megjelennek az ismeretek, amelyek egy vizsga, teszt során a további kérdések megválaszolásához fontosak.

A három szín szabálya nélkülözhetetlen a vezetői vizsgákra való felkészülés során.

« SOS! Már csak egy nap van hátra a vizsgáig!

Mi a teendő, ha már nincs idő? Hogyan lehet gyorsan megtanulni a jegyeket, ha minimális idő van hátra a vizsga előtt? Ehhez használhatja a „téglafal” módszert. De még ezt a módszert követve is meg kell értenie, hogy lehetetlen alaposan tanulmányozni a témát 1 nap alatt. Ezért jobb, ha a tanult tárgy főbb elveire koncentrálunk, anélkül, hogy a részletekre figyelnénk. Az anyagból mindenekelőtt az alapfogalmakat, tételeket, axiómákat és definíciókat választjuk ki. Ezek az alapok lesznek a téglák a falazatban, és minden másodlagos cement lesz. A „téglafal építéséhez” a következő sorrendben kell eljárnia.

1. Először át kell tekintenie az összes anyagot az általános tájékozódás érdekében.
2. Ezután azonosítják az egyes szövegek fő gondolatait és a köztük lévő kapcsolatokat.
3. A fennmaradó időt a témában azonosított jelentős adatok megismétlésére fordítják.

Sőt, a figyelem a megértésre összpontosul, nem pedig arra, hogyan lehet gyorsan megtanulni a jegyeket. Hiszen az alapfogalmak ismeretében sokkal könnyebb a kérdés megválaszolása. Az ilyen memorizáláshoz a táblázatokkal, diagramokkal és diagramokkal való munka is hasznos. A grafikus rajz elemzése gyakran lehetővé teszi egy téma teljesebb megértését, mint egy összetett szöveg elméleti érveléssel - „cement”.

Mindezek a módszerek alkalmasabbak a természettudományos anyag elsajátítására. Ahhoz, hogy egy idegen nyelv szakértőjévé váljon, még kevésbé kapjon magas jegyet a vizsgán, sokkal több időbe telik. És bármennyire is vonzóak a nyelvtanulás gyors tanácsai, az ilyen biztosítékokat óvatosan kell kezelni.