Szakdolgozat: Tematikus testnevelés órák, mint a testmozgás iránti érdeklődés felkeltésének eszköze felső tagozatos korú gyermekeknél

A program tartalma:

Cél: elősegíti a motoros készségek és fizikai tulajdonságok kialakulását, fejleszti a testnevelés órák iránti érdeklődést.

Feladatok:

1. Egészség:

A gyerekek helyes testtartását alakítsa ki séta, futás, edzés és játék közben;

Erősítse meg a lábak izmait és a lábboltozatot gyakorlatok során;

2. Oktatási:

Erősítse a különböző típusú járások képességeit (lábujjakon, sarokban, a láb külső oldalán, guggolásban);

Gyakorold a két lábon ugrást, miközben előre haladsz(hajlított lábakra és lábujjhegyre történő leszállás gyakorlása);

Gyakorolja a gyerekeket a stabil egyensúly fenntartásában, amikor egy tornapadon sétálnak, és a labdát egyik kézből a másikba helyezik át;

Rögzít az a képesség, hogy az ív alatt oldalra mászkáljon anélkül, hogy megérintené a szélét;

Fejleszti a figyelmet, a reakciósebességet, a kézügyességet, a ritmusérzéket.

3. Oktatási:

Növelje a rábízott feladat iránti felelősségérzetet;

Érdeklődés az orosz népmesék iránt;

Az óvodáskorú gyermekek érdeklődése a testedzések végzése és a testnevelés órák iránt

Mód : vizuális, játékos, praktikus, verbális

Előzetes munka: A „Libák és hattyúk” című mese olvasása, a meséhez készült illusztrációk nézegetése, versek memorizálása.

Tantárgyfejlesztő környezet: multimédiás projektor, vetítővászon, laptop, Microsoft Office PowerPoint prezentáció, a „Liba és hattyúk” mese töredékei, Mashenka, Ivanushka mese szereplői, tornapad, puha labdák a gyerekek számának megfelelően, kosarak labdákhoz, ívek kúszáshoz, sál a „Ki bújik” játékhoz? zenei kíséret, a természet hangjai.

Az óra időtartama: 25 perc

Gyermekek száma: 21

Gyermek ruházat : fehér póló, fekete rövidnadrág, cseh cipő

Helyszín: zeneterem

A dátum: 10.11.2015

Szabadtéri játék "Baba Yaga"

A gyerekek körben állnak. A kör közepén Baba Yaga. A gyerekek körtáncot vezetnek, énekelve:

Baba Yaga,

csont láb,

Leesett a tűzhelyről

Eltörtem a lábam.

Menj el gyorsan

Ne ijesztgesd a gyerekeket!

Ezekkel a szavakkal a gyerekek különböző irányokba szóródnak. Baba Yaga utánuk rohan, és megpróbálja elrontani őket. Azok, akiket Baba Yaga megsértett, leguggolnak. A játék addig tart, amíg Baba Yaga el nem kényezteti az összes gyereket. (3-szor játszunk, a Baba Yagát választva számláló mondókával).

Oktató : Eltereltük a Baba Yaga figyelmét, de nem találtuk Vanyushát!

Talán óvatosabbnak kell lennünk? Ellenőrizzük.

Utolsó rész.

Játék "Ki a figyelmes?"(Ülő)

Mindenfelé! Becsukjuk a szemünket, és nem lesünk. (Ekkor a gyermek a kör közepén ül, és sállal letakarva). Találja ki, melyik srác hiányzik?

(3-szor játszunk, aztán elrejtjük Ványát).

Masha:

Testvérem, kedvesem, kedvesem!

Újra együtt te és én.

Köszönöm srácok, hogy megtalálták Vanyushát

A nehézségek nem vezettek félre.

Oktató: Még jó, hogy a mesének happy end van!

Oktató: Ideje visszamennünk az óvodába. Srácok, azt javaslom, pihenjetek egy kicsit, feküdjetek le a tisztásra (gyerekek fekszenek le a szőnyegre, csukják be a szemüket, szól a zene)

A szempillák lelógnak - a szemek csukva

Békésen pihenünk - varázslatos álomban alszunk el.

Lélegezz könnyedén, egyenletesen, mélyen.

A lábunk pihen, a karunk is pihen.

Jót tesz nekünk a pihenés! De ideje felkelni.

Nyújtsunk kezet! Mosoly!

1,2,3,4,5

Mindenki nyissa ki a szemét és álljon fel! (a gyerekek törökül ülnek le)

Újra óvodába járunk!

Visszaverődés.

Oktató: A mesébe vezető utunk véget ért. Srácok, tetszett? (Gyerekek válaszai)

mi tetszett a legjobban? (Gyerekek válaszai)

Oktató : Olyan jót tettél, minden akadály ellenére. Ivanushka megmenekült, és a Baba Yagák nem féltek. És mindezt azért, mert barátságos, ügyes, bátor vagy, nem félsz a nehézségektől, és mindig készen állsz segíteni.

Utolsó séta körben.

Városi óvodai nevelési intézmény

Absztrakt

testnevelés óra az idősebb csoportban

Tantárgy : Utazás a „Libák és hattyúk” című mesében

Oktatási terület"Fizikai fejlődés"

Előkészítve és végrehajtva

Testnevelés oktató:

Khalilulina L.V.

Podolszk 2015

A testnevelés egészségjavító tevékenységek komplexuma, melynek alapja a motoros aktivitás. Ennek a munkának egyik formája a testnevelés óra.

A foglalkozások célja a gyermekek mozgásigényének kielégítése, magas szintű, mindenre kiterjedő testi fejlődés elérése.

Ez a lecke a Teremok című mesén alapul. A bevezető részben különböző járásmódokat alkalmaznak: normál, széles lépéssel, ugrással előre haladva, darálós lépéssel, a láb külső oldalán, lábujjakon félguggolásban.

Általános fejlesztő gyakorlatok - „torony építése” különböző kiindulási helyzetekből.

A fő mozgások az akadályok leküzdése a gyermekek motoros kreativitásának elemeivel.

Az utolsó rész egy nyugtató játék (lazítás).

Ez a tevékenység segít növelni a gyerekek érdeklődését a testnevelés iránt, és a tanárt, hogy lássa, mit tanultak már meg a gyerekek.

TEREMOK

Mesealapú testnevelési tevékenység nagyobb gyermekek számára

Feladatok:

1. Gyakorolja a gyerekeket arra, hogy ismerős módon tudjanak bemászni egy boltív alá.
2. Tanítsd meg a gyerekeket a minták szerinti mozdulatok végrehajtására.
3. Fejlessze az önállóságot az ív alatti kúszásban megadott minták szerint, a motoros kreativitást az alagúton való áthaladáskor, a karikáról a karikára és a tornapadon való járásban.

4. Fejleszd a találékonyságot, a bátorságot, a kitartást.

Felszerelés: tornabotok létszám szerint, diagramok, mászókák, tornapad, karikák, alagút.

A lecke előrehaladása

A tanárnő behoz a könyvsarokba egy illusztrált könyvet a Teremok című mesével. A gyerekek ránéznek. A tanár felajánlja, hogy egy utazásra indul ezen a mesén keresztül.

1 rész

A séta normális.

Ugrás két lábon előre mozgással (nyúlugrás).

Hosszú lépésekkel járás (farkaslépés).

Séta daráló lépéssel (egér lépésekkel).

Két lábon ugrás előrehaladás közben (békaugrás).

Séta a láb külső oldalán (medvelépés).

Séta minden irányban botok átlépésével (ravasz róka lépése).

Futás minden irányba.

Három oszlopos formáció.

2. rész

Általános fejlesztő gyakorlatoktornabotokkal „Torony építés”

1. „Elülső fal építése” - 8 alkalommal

I.p. - lábak vállszélességben, tornabot a kezekben lent

1. - kezek előre
2. - kezeket fel
3. - kezek előre
4. - kezeket le

2. „Oldalfalak építése” - 8 alkalommal

I.p. - lábak vállszélességben, bottal a lapockákra

1. - döntse jobbra
2. - i.p.
3. - balra dönthető
   4-p.

3. „Nézz ki az ablakon” - 6 alkalommal

I.p. - térdelés, kezek alatt bottal

1. - i.p.
2. - üljön a lábak közé, bottal nyújtsa előre a karját
3. - i.p.

4. - 8 alkalommal

I.p. - ülve, a lábak széthúzva, két kézben ragaszkodnak a lábakhoz

1. - hajoljon előre, érintse meg a jobb lábujjat
2. - i.p.
3. - hajoljon előre, érintse meg a bal lábujját
4. - i.p.

5. „Érjük el a tetőt” - 5 alkalommal

I.p. - hanyatt fekve, egyenes kezekkel a hátad mögött

1. - emelje fel egyenes lábát, érintse meg a lábujjakkal a bot végeit
2. - i.p.

6. „Lépésről lépésre”

Két lábon ugrás bot fölött, váltakozva a kiinduló helyzetből való gyaloglással, oldalra állva a bothoz.

Gyermekek átszervezése egy oszlopban.

Szóval gyerekek, építettünk egy kis tornyot. Mondd, milyen ünnepet ünnepelnek a ház felépítése után? Igen, persze, házavató! Házavató étel készül. És erdei bogyós pitéket fogunk sütni. Be kell mennünk az erdőbe, és keresnünk kell egy bogyós rétet.(A berendezés előkészítés alatt áll)De vannak akadályok az utunkban!

Alapmozgások

1. Gyaloglás tornapadon (hídon). Különböző típusú gyaloglást alkalmaznak: egyenes lépés, oldalsó lépés, egyensúly megtartása.
2. Mászás az ív alatt a diagram szerint (térdre és könyökre).
3. Karikába ugrás két lábon, egy lábon.
4. Mászás az ív alatt a séma szerint (térdre és tenyéren).
5. Átugrás egy karikán.
6. Mászás az ív alatt a diagram szerint (tenyéren és lábfejen).
7. Átmászni az alagúton.

(Az akadálypályát a gyerekek 5-ször veszik át. A felszerelést eltávolítják).

Srácok, minden akadályt legyőztünk és a tisztáson kötöttünk ki.(A szőnyegen ülve masszírozza meg a kezét.)Most lisztet őrölünk a szemekből (malomkő utánzat - egyik kezünk tenyerét a másik öklével masszírozzuk). Gyúrjuk a tésztát, dagasszuk erőteljesen, amíg a tészta bolyhos és rugalmas nem lesz. Nyújtsunk ki egy kötél tésztát, vágjuk fel, tegyük bele a tölteléket és készítsünk pitét. Tegyük be a sütőbe.

Tele voltunk pitével és játszani akartunk!

Kültéri játék – Varázslatos karácsonyfák.Varázslatos karácsonyfák - gyerekek, az erdészt a „nyíl” segítségével választják ki. Emlékszem a játékszabályokra: „éjszaka” jelzésre a gyerekek szaladgálnak és körbejárják az egész termet, „erdész” jelzésre egy oszlopba sorakoznak, és nem mozdulnak; Az erdész megkerüli a karácsonyfákat, megvizsgálja, az egyenetleneket pedig magával viszi (a játék háromszor megismétlődik). A játék végén a gyerekek sikereit ünneplik.

3. rész

Ó, srácok, amíg ti és én egy kis házat építettünk, akadályokat győztünk le, játszottunk, az erdőben besötétedett, és semmi nem látszott. Fogjuk meg egymás kezét, csukjuk be a szemünket, képzeljük el, hogy az erdő sötét. Elviszlek titeket az óvodába, ti szorosan fogjátok egymás kezét, és figyeljétek, hova vezet a barátotok keze(a gyerekek kézen fogva sétálnak a teremben a tanár mögött).

Sötét van az erdőben, mindenki alszik: fák, madarak és állatok. Egymás kezét fogva sétálunk át az erdőn. Nem félünk, mert együtt vagyunk. Így jöttünk az óvodába. Nyisd ki a szemed. Utazásunk a Teremok mesében véget ért.

A mesealapú foglalkozások az óvodai intézményekben széles körben alkalmazott testnevelési órák egyik szervezett formái. A cselekményalapú testnevelésórák egyetlen cselekményre épülnek fel (a cselekmény egy alkotás, film stb. tartalmát alkotó, egymás után fejlődő események sorozata), amelyek a gyerekek által jól ismert mesére vagy valós eseményekre épülnek. V.S. szerint Voloshin (2007), a környező világ, az irodalom, a zene és a képzőművészeti alkotások széles körben használják a motoros minták születésének forrásaként. Az egyetlen feltételnek kell teljesülnie, hogy az óra cselekménye szorosan kapcsolódjon a mozgástanítási feladatokhoz, és adja meg a dramatizálás vonásait, közelebb hozva azt egy szerepjátékhoz, amely L.S. Vygodsky (1999) „minden gyermek kreativitásának gyökere”.

A szerzők szerint az óvodai intézményekben a mesealapú foglalkozások az egyik kiemelt formája az óraszervezés megválasztásának, mivel számos fontos funkciót töltenek be (V.S. Voloshina, 2007; V. S. Kukushkina, 2004). A mesealapú testnevelésórák segítenek abban, hogy minden gyermek állandó képzésben részesüljön a pozitív érzelmek, érzések, tapasztalatok és képzelet terén, ami kialakítja az igényt arra, hogy az eredményből származó pozitív örömtapasztalatokat ismételje meg, és lehetőséget ad a fontos személyes mechanizmusok gyakorlására. amely változásokat von maga után a gyermek fejlődésében. Tartalmuk lehetővé teszi a foglalkozások lebonyolítását a tanár és a gyerekek közötti érzelmileg pozitív kapcsolaton alapulva, kielégítik a gyermek megismerési igényeit a társaikkal való kommunikációban, kreatívságra ösztönzik, oldják a gátlásokat. A cselekménynek köszönhetően a gyermek könnyebben megérti és végrehajtja a mozdulatokat. A cselekmény típusú órák fontos előnye, hogy lehetővé teszik a mozgástechnikák mechanikus elsajátításának elkerülését.

A tematikus foglalkozások bőséges lehetőséget teremtenek a nem szabványos felszerelések, jelmezek, teremdekoráció, zene használatára. A mozgástréning kezdetén célszerű a gyerekek korábbi motoros tapasztalataira támaszkodni, és emlékezni az előző leckéből ismerős mozdulatokra. Ezután mutasd be a srácokat az új mozgásokkal.

Az N.N. Kozhukhova (2003) szerint a mesealapú testnevelésórák jobban felkeltik az érdeklődést a testgyakorlatok iránt, mint a hagyományos testnevelésórák, ami a gyerekek vezető játéktevékenységének köszönhető ebben a korban. Az utánzás alapján a gyermek a szerepjáték során azonosítja magát a szereplőkkel, nem csak a tetteik reprodukálására törekszik, hanem egy képzeletbeli helyzetet is ábrázol és eljátssza a szerepet. G.V. Khukhlaeva (1992) úgy véli, hogy hatékony technika egy olyan képzeletbeli helyzet leírása, amelyben a gyerekek által jól ismert és szeretett hős nehéz vagy veszélyes helyzetbe kerül, és a gyerekek asszisztensként vagy védelmezőként léphetnek fel. A gyerekek rohannak segíteni kedvenc hősüknek, leküzdve az út során felmerülő nehézségeket és akadályokat. A sikeres cselekvések örömet és elégedettséget okoznak a gyerekeknek. A képzeletbeli szituáció ebben az esetben a cselekvések kibontakozásának kötelező háttere. Ennek hiányában ezek ismétlése értelmét veszti. A játékszereplők iránti rokonszenvet kifejezve szembesülnek azzal az igénysel, hogy elsajátítsák a különféle mozdulatokat, ténylegesen elsajátítsák azok célszerűségét, valamint saját kezdeményezésükből és vágyukból valódi testi, erkölcsi és akarati tulajdonságokat mutassanak be.

A karakterek gondozást és felügyeletet igényelhetnek. A tanár felajánlja, hogy vigyáz és tanít kis tehetetlen csirkékre, és segít a beteg állatokon.

A gyerekek fantáziájának fejlesztésével a tanár új pillantást vet a testnevelési eszközökre. Így a gyerekek kezében lévő tornabotok vagy „lovakká”, vagy egy sűrű erdő „ágaivá és gubóivá” válnak, amelyekből a gyerekek csónakokat, sőt „hajót” építenek.

A mozgásoktatás során a gyerekek szerepjátékos magatartása is használható. Ha a gyerekek képesek egy-egy szerepet betölteni, és magukra tudják vállalni, különféle cselekvéseket megismételve, pontosságra, korrektségre, következetességre törekszenek a vállalt szerepnek megfelelően, akkor azok a gyerekek, akik csak a játék cselekvéseit uralják, csak az elemi dolgokkal birkóznak meg. szerepjátékos feladatok . Ugrálnak, mint a verebek, futnak az ösvényeken, csapkodnak a szárnyaikkal, mint a csirke. A képzeletbeli játékszituáció által felállított, szerepjátékos feladattal meghatározott feltételek mellett a gyerekek önállóan megtalálhatják az alapmozgások optimális elvégzésének, az utánzógyakorlatok kifejezőbb végrehajtásának optimális módjait, játék közben megtalálhatják azok variációit.

Valamelyik képhez vagy cselekményhez kapcsolódó mozdulatok rabul ejtik a gyerekeket, a kép utánzó mozdulatokra ösztönzi őket. Az ilyen tevékenységek fejlesztik a gyerekek kreativitását. Az irodalmi hősök megtanítják a gyerekeket a motoros nehézségek leküzdésére a célok elérésében és a problémás helyzetekben való eligazodásban. A fizikai aktivitás gyakori változása különböző fizikai terhelés mellett fegyelmezi a gyerekeket, oldja a feszültséget. Az óra szórakoztató és repül az idő.

A cselekményes testnevelés órák a tanár érzelmes történetével kezdődnek, amelyben egy képzeletbeli helyzetet állítanak fel, feltárják a gyerekek előtt a szerepvállalás feltételeit, és beszámolnak a gyakorlatok sorrendjéről. A gyakorlatok kiválasztásánál figyelembe veszik a gyermekek életkori sajátosságait, és fizikális edzettségi szintjét is.

Javasoljuk, hogy a gyerekek olyan szimbólumokat készítsenek a szerepek megjelenítésére, amelyek segítik őket gyorsan és könnyen beilleszkedni a szerepbe. Ezek lehetnek egyszerű képek, pelyhek vagy szőrmedarabok, vattacsomók „csibéknek” és „egereknek”. A képpé átalakítás egy ezüstfüzér segítségével is megtörténhet. A tanár a gyermek fejére helyezi, vagy egyszerűen a hajához érinti. Ez elég ahhoz, hogy az újonnan vert „veréb” magabiztosan felszálljon. Az osztályteremben a hely és a tér szimbólumainak használata is javasolt. Például az „Erdő”, „Rét” panel.

L.N. Voloshina (2007) mesealapú testnevelésórák lebonyolítását javasolja, amelyek tükrözik a természet szezonális jelenségeit. Ezek a foglalkozások tág lehetőségeket nyitnak meg a gyermekekkel való munkavégzésben, kedvező feltételeket teremtenek az alapmozgások fejlesztéséhez, elősegítik az óvodás szellemi és testi fejlődését, serkentik a motoros aktivitást, szabályozzák azt, ezzel biztosítva a gyermek harmonikus fejlődését.

A pedagógus folyamatos kapcsolattartása a gyerekekkel, közvetlen részvétele az órán, érdeklődése, segítsége, érzelmes, barátságos hangvétele aktivizálja a gyerekeket.

A szabványos és nem szabványos felszerelések és kalapok sokfélesége az osztályteremben, a természetes anyagok jelenléte és használata hozzájárul a gyermekek jobb szervezéséhez és fokozott fizikai aktivitásához. A zene fontos szerepet játszik.

A szabadtéri meseórák nagyon érdekesek. Az erős fizikai aktivitás és a friss levegő javítja a gyermekek egészségét, növeli teljesítményét, hozzájárul a természettel kapcsolatos ismeretek fejlesztéséhez.

Az osztályteremben kialakított játékcselekvések a pedagógus hatására átültethetők a gyermekek önálló játékába, ami elősegíti a gyerekek motoros aktivitásának fokozását a szerepjátékokban.

A testnevelés órák vezetése során a tanár folyamatosan eszébe jut, hogy a játék menetét nem szabad megzavarni. A mozgások minőségének megfigyelése, a gyermekek tevékenységének felmérése - mindez egy szerepen, egy játékszereplő nevében, egy képzeletbeli szituáción keresztül valósul meg. A tanár és a gyerekek együtt játszanak. A játékban való felszívódás segít abban, hogy a krétával húzott vonalban valódi akadályt lássunk egy tornapadon - egy nagy dombon, amely mögött elrejtőzhet a gonosz farkas elől (G.V. Khukhlaeva, 1992).

Amikor már felhalmozódott némi tapasztalat, a gyerekek már nagyobb önállóságot mutatnak a testnevelés órákon, a tanár emlékeztetésére választhatnak tárgyat a gyakorlatokhoz és a szabadtéri játékokhoz, és aktívan felléphetnek vele.

Az ilyen osztályok jellemzői: kifejezett didaktikai irányultság; a pedagógus vezető szerepe; a gyermekek tevékenységének szigorú szabályozása és a fizikai aktivitás adagolása; a tanulók állandó összetétele és életkori homogenitása.

Az osztályokkal szemben támasztott követelmények: minden előzőnek kapcsolódnia kell a következőhöz, és osztályrendszert kell alkotnia; Fontos a gyermekek optimális motoros aktivitásának biztosítása. A foglalkozásoknak meg kell felelniük a gyermekek életkorának és felkészültségi szintjének. Testnevelési és egészségügyi eszközöket, zenei kíséretet kell használniuk.

Mesealapú testnevelési tevékenységeket valósíthat meg különböző életkorú óvodásokkal. Korai óvodás korú (1-4 éves) gyermekek számára ajánlott hetente kétszer (10-15 percenként) foglalkozásokat tartani. Az óvoda idősebb csoportjában (5-7 éves korig) heti 3 alkalommal délelőtt tartanak foglalkozásokat, 25-30 perces időtartamban (nem számítva a napi reggeli gyakorlatokat).

A testnevelés órák szerkezete általánosan elfogadott, három részből áll: bevezető (a teljes óraidő 18%-a); fő (a teljes óraidő 67%-a); döntő (a teljes óraidő 15%-a). Ez az anyagelosztás megfelel a gyerekek képességeinek, és biztosítja a fizikai aktivitás növekedését az óra alatt, majd a vége felé annak csökkenését.

Az órák bevezető részének célja, hogy a szervezetet a főrészre való felkészültség állapotába vezesse. Az óra bevezető részében gyaloglási, futási, sávváltási gyakorlatokat, egyszerű játékokat kínálnak. Érdemes figyelni a gyakorlatok váltogatására a járásban és a futásban: monotonitásuk fárasztja a gyerekeket, rontja a gyakorlatok minőségét, és nemkívánatos következményekkel is járhat (rossz tartás, láblapulás stb.). Ebben az órarészben a játékmotiváció létrehozása és a játékfeladat meghatározása történik.

A lecke fő része a leghosszabb. Ebben a gyerekek fejlesztik a mozgások végrehajtásának készségeit, megtanulják és megszilárdítják azokat, fejlesztik a fizikai tulajdonságokat és a koordinációs képességeket. A lecke ezen részét a cselekmény csúcsponti intenzitása jellemzi. Ezt a részt a legnagyobb fizikai terhelés jellemzi.

A lecke utolsó részében a fokozott izomtevékenységről fokozatosan áttérnek a nyugodt állapotba, a gyerekek tovább kommunikálnak a játék szereplőivel, a gyerekek ráhangolódnak az önálló játékra. Játékokat és alacsony intenzitású játékgyakorlatokat vezet, amelyek elősegítik a motoros aktivitás fokozatos csökkenését (T.I. Osokina, 1990).

A gyakorlatok, alapmozgások asszimilációjának ereje a tanultak kötelező ismétlésétől függ (megfelelő számú alkalommal). Az ismétlés nem lehet mechanikus, és a motoros tevékenység iránti érdeklődés elveszik. Ezért a gyermekek tanításának első szakaszában, ismételve az anyagot, különféle segédeszközöket kell használnia, megváltoztatnia a helyzetet anélkül, hogy megváltoztatná a mozgások természetét.

A tanár beszédének az órákon nyugodtnak és kifejezőnek kell lennie, hogy felkeltse a gyerekek figyelmét és érdeklődését. A játékos technikák, a gyermek megszólítása a nevén szólítva, az időben történő segítség és bátorítás aktiválja a babát, és növeli a vágyat az önálló mozdulatok elvégzésére (S.A. Kozlova, 2000).

A testgyakorlatok oktatásának eredményességét a gyermekek különféle szervezési módjai biztosítják. A testnevelés órákon frontális szervezési módszert alkalmaznak, amelyben minden gyerek egyszerre hajtja végre ugyanazt a mozgást. Ez a módszer lehetővé teszi a tanár által kijelölt idő alatt a kellően magas megismételhetőség biztosítását, ami hozzájárul az átmeneti kapcsolatok gyors kialakulásához, minden gyermek magas aktivitásának eléréséhez és elegendő fizikai aktivitáshoz bármilyen mozgás végrehajtása során. Ugyanakkor a tanár nem tudja minden gyermeket szem előtt tartani, ezért a mozdulat ismételt megismétlése oda vezethet, hogy a gyermek hibásan hajtja végre. Ez a módszer alkalmas egy új mozgalom kezdeti elképzelésének kialakítására (G.V. Khukhlaeva, 1992).

A fizikai mozgások elvégzéséhez a tanulókat csoportokra lehet osztani, pl. csoportos gyermekszervezési módszert alkalmaznak. Ebben az esetben általában minden csoport bizonyos mozgásokat gyakorol. Egy idő után az alcsoportok helyet cserélnek, ami növeli az óra iránti érdeklődést. Ezzel a módszerrel lehetőség nyílik arra, hogy egy-egy alcsoport elmélyülten tanulja meg a mozdulatokat, míg a többi alcsoport ilyenkor az elsajátított mozdulatokat konszolidálására vagy bonyolult körülmények között végzi. Ennek a módszernek az az előnye, hogy kedvező feltételeket teremt a részletes elsajátításhoz: kis számú gyermek elegendő számú ismétlést tesz lehetővé a gyakorlat sikeres elsajátításához, a gyermeknek lehetősége van meghallani egy felnőtt rá és más gyerekekre vonatkozó utasításait. ; Az ismétlések közötti rövid szünet egyrészt elegendő az erő helyreállításához, másrészt sikeresen kialakulnak az átmeneti kapcsolatok, illetve adottak a feltételek a gyakorlatot végző többi gyermek megfigyelésére. Ennek a módszernek az a hátránya, hogy a tanárnak korlátozott az a képessége, hogy az összes gyerek gyakorlatait ellenőrizhesse, segítséget nyújtson nekik és kijavítsa a hibáikat (T.I. Osokina, 1990).

Ennek a módszernek egy változata a váltás, amikor a gyerekek egy-egy mozdulatot váltásban (3-4 fő) hajtanak végre, egyensúlygyakorlatok négy támaszon, leugrás a padról stb.

Az áramlási módszer magában foglalja a fizikai gyakorlatok egymás utáni végrehajtását, az egyik mozdulatról a másikra való átállást. Ugyanakkor egyes gyerekek befejezik a mozdulatot, és továbblépnek a következőre, míg mások csak most kezdik az elsőt. Ez a módszer biztosítja a cselekvések szinte folytonosságát, fejleszti a gyermekekben a készségek rugalmasságát, a közvetlen mozgás képességét más mozgások végrehajtására, valamint fejleszti a mozdulatok kombinálásának képességét. Ezzel a módszerrel azonban nehéz egy új testgyakorlat elsajátítása, mivel a mozgás első végrehajtása során fellépő izomérzetek az ismert motoros cselekvések végzése során törlődnek, és amikor ismét közeledik a tanult mozgás reprodukciójához, a gyermek hibákat.

Létezik egyéni szervezési mód, amikor a gyerekek fontossági sorrendben egy-egy mozdulatot hajtanak végre. Ebben az esetben a tanár könnyen felmérheti minden gyermek mozgásának minőségét, és egyéni utasításokat adhat. Ebben az időben a többi gyerek megfigyeli a gyakorlatot végző személyek cselekedeteit, és jegyzetelnek.

Egy óra során a tanár gyakran a gyermekek szervezésének ezen módszereinek kombinációját veszi igénybe.

A gyermekek osztályszervezésének megválasztása a következőktől függ: a gyakorlatok újszerűsége, összetettsége és jellege; az óra céljai; tárgyi felszerelés és a tanóra helyszíne; a szoba mérete (telephely, hall); felszerelés rendelkezésre állása; a gyermekek életkora és felkészültsége; a tanár saját készségei (V.A. Anderson, 1991).

Így a mesealapú testnevelés órákat széles körben alkalmazzák az óvodai intézményekben, ami lehetővé teszi a testnevelő oktató számára, hogy minden gyermeket aktívan bevonjon a tanulási folyamatba. A tematikus testnevelés órák lehetővé teszik, hogy önállóan megtalálja az optimális módszereket az alapmozgások és az általános fejlesztő gyakorlatok elvégzésére, amelyek hozzájárulnak a testi tulajdonságok fejlesztéséhez, a kreativitás és a mentális folyamatok fejlesztéséhez. Ezek a foglalkozások tág lehetőségeket nyitnak meg a gyermekekkel való munkavégzésben, kedvező feltételeket teremtenek az alapmozgások fejlesztéséhez, elősegítik az óvodás szellemi és testi fejlődését, serkentik a motoros aktivitást, szabályozzák azt, ezzel biztosítva a gyermek harmonikus fejlődését.

A tematikus testnevelés órák világos felépítésűek, a gyerekek osztálytermi szervezésének változatos módszerei és tanítási módszerei vannak.

Állami Közvállalat "Bölcsőde - Garden Ainalayyn"

Testnevelés mese alapú játéktevékenység nagyobb gyerekeknek

"Mi turisták vagyunk".

Felkészítő: Lifanova M.B. oktató.

Cél: st. gr. - a gyermekek motorikus készségeinek fejlesztése mesealapú testnevelés órákon keresztül;

átl. – mesealapú és játékos testnevelési tevékenységekkel a gyermekek készségfejlesztése;

Feladatok:

1. Nevelje a gyerekeket álló távolugrásra.

2. Fejleszti a függőleges karikába oldalirányú mászás képességét.

3. Fejleszti a rugalmasságot és a kézügyességet.

4. Érdeklődni a tevékenység iránt; elősegíti a kollektivizmus érzését.

Felszerelés:

- mutató

Többszínű golyók a gyerekek számának megfelelően (kék - az idősebb csoportnak; piros - a középső csoportnak)

Zenei Központ

Emblémák

énBevezető rész:

1.Bemelegítés.

A gyerekek belépnek az edzőterembe, és szétszórva állnak. A gyerekek energikus zenére melegítenek fel.

„Mondd, minek nevezed azokat, akik kirándulnak? Így van, turistának hívják őket. Srácok, ma szokatlan tevékenységünk van. Most mi, mint az igazi turisták, kirándulunk és leküzdjük a különféle akadályokat, majd meglátjuk, melyikünk a legfürgébb, leggyorsabb és figyelmesebb, ki felkészültebb egy nehéz túrára. Minden turistának megvan a maga szlogenje.”

Beszéd: "Turisták vagyunk."

Helyben sétálnak a recitatívhoz (a tanár kérdez, a gyerekek válaszolnak).

Ki sétál hátizsákkal?

Mi turisták vagyunk!

Kinek nem ismerős az unalom?

Mi turisták vagyunk!

Ki a legbarátságosabb a világon?

Mi turisták vagyunk!

Ki szórakoztatóbb egymásnál?

Mi turisták vagyunk!

Gyors léptekkel sétálunk, zengő dalokat énekelünk -

Hogy ne fáradjon el az úton, és ne tévedjen el az erdőben.

Kétnyelvű összetevő: turisták – sayakhatshylar.

Játék: "Csomagolj egy hátizsákot."

A játék célja: megtanítani, hogyan lehet megkülönböztetni a túrázáshoz szükséges tárgyakat.

Séta oszlopban a „Kirándulunk?” zenére.

Séta a szokásos módon - (tartsa egyenesen a hátát és a fejét).

Séta, térd magasra emelése - (Kéz az övön, lábujjait húzza le).

Forgatás egyenes karokkal - (Ne hajlítsa be a könyökét).

Séta lábujjakon, karok felfelé - (Karok egyenesek, térd nem hajlik).

Normál futás (Fuss könnyedén, lélegezzen az orrán keresztül, a karok könyökbe hajlítva).

Osszuk a gyerekeket 2 alcsoportra (2 csoport indul kirándulni).

2 . Fő rész

Alapmozgások

1. Álló távolugrás – legalább 60 cm (st.gr)

40 cm. (átlagos gr) - ugorj át a patakon -3-4 alkalommal;

2. Mássz be a karikába jobb és bal oldaladdal, anélkül, hogy kézzel megérintsd a padlót - (mássz az ágak mentén); ugrás „ütődésről ütésre” - 2-szer – st.gr.;

3.Mássz be a boltív alá (egy száraz fa alá kúszunk), és menj át az alagúton 2 r. - átlagos gr;

4. „Elemek gyűjtése” - (takarítsuk el a törmeléket);

„A „Solnyshko” osztag számára a kirándulás véget ért, a gyerekek pedig visszatérnek az óvodába, búcsúzunk el.

III. Utolsó rész.

Játék: "Égess – égj tisztán."

Cél: a gyors futás képességének fejlesztése; fejleszteni a figyelmet.

Légzőgyakorlatok „Pillangók”.

– A túránk véget ért, mindannyian visszamegyünk az óvodába.

Séta oszlopban vidám zenére.

Tantárgy jellegű óra „Olimpiai gyakorlatok” az előkészítő csoport számára

ELŐREHALAD.
Bevezető rész:
Oktató: Ma nem hétköznapi testnevelés órát fogunk tartani, hanem igazi sportot. És nevezzük olimpiai gyakorlatnak.
Az olimpia tisztességes sportcsata.
A részvétel jutalom,
És bárki nyerhet!
Oktató:- Gyerekek, mit kell tennetek az olimpiai játékokon való részvételhez?
Gyermekek: - Sportolni kell.
Oktató: - Miért kell sportolni?
Gyerekek válaszai.
Oktató: Tudja, milyen zászlaja van az Olimpiai Játékoknak és az Olimpiai Mozgalomnak?
Az olimpiai zászló kihelyezése és elmagyarázása, hogy a karikák színei bolygónk öt kontinensét jelzik, amelyek részt vesznek az olimpiai játékokon. (Európában kék, Ázsiában sárga, Afrikában fekete, Ausztráliában zöld, Amerikában piros.)

Oktató:- Csoportosulás, párosítás! Figyelem! Jobb 1-2! Menj balra a folyosón! Lépés menet!

A zene: Tonca Hulic „Croatian Rhapsody” Maxim Mrvica előadásában.
A gyakorlatokat zenére hajtják végre

1. Lábujjakon járás, karok felváltva emelése (egyenként) előre, fel, oldalra, le.
2. Séta a sarkadon keresztbe tett karral felváltva előtted és hátad mögött.
3. Séta kitörésekben a feje fölött keresztbe tett karokkal.
4. Futás nyújtott lépésben (galopp) keresztbe tett karokkal maga előtt, először arccal a kör közepén, majd háttal a kör közepén.
5. Séta ugrásokkal és szabad karlendítésekkel.
Folyamatban lévő átépítések:
- Meneteljen kettesben a terem közepéig!
- Vonulj be a kalauz mögötti oszlopba! (Reform az eredeti rovatba)
- Hármasban menet a terem közepéig!
- Vonulj be a kalauz mögötti oszlopba! (Reform az eredeti rovatba)
- Menetelj két oszlopban a terem közepén, balról jobbra térve!
- Mindenfelé! 1-2!
Mozgás közben a gyerekek karikákat vesznek, és a jobb vállukra akasztják.

Fő rész.

ORU karikákkal a T. Mägi által előadott „Olimpiai Himnusz-80” című dalra.
Ahogy a tanár mutatta.
1.I.p. - Lábak együtt. A karok könyökben hajlítva, karikázva magad előtt, oldalt övvel. Kövesd a szemeddel a karikát. Üljön le, emelje fel a karját jobbra; elfogadja az I.P.-t; üljön le, emelje fel a karját, majd balra stb. (6 alkalommal)

2. I. o. - Lábak együtt. A hát mögötti karika belülről kézzel van összefogva. Hajlítsa előre a törzset, miközben egyidejűleg emelje fel a karikát. Alternatív megoldásként az egyik lábát térdben hajlítjuk, a másodikat visszahelyezzük a lábujjra. (6 alkalommal)

3. I. o. - Lábak együtt. A karikát a jobb kézben függőlegesen tartják, jobbra nyújtják. A karika átadása a tetején kézről kézre, magas térdemeléssel kombinálva (felváltva a jobb és a bal lábbal, 3-szor).

4. I. o. - Térdelő állvány. A karika a mellkashoz van nyomva, a karok könyökben hajlottak. Forgatja a testet balra és jobbra. (egyszer minden irányban)

5. I. o. - Karika a padlón. Egy gyerek karikában ül. A lábak térdben hajlottak. A kezek a hátad mögött pihenjenek a padlón. 1 – egyenes lábakat emeljünk felfelé, 2 – térdre hajlított lábakat helyezzük a karika mögé, 3 – egyenes lábakat emeljünk fel, 4 – térdben behajlított alsó lábakat a karikába. (4 alkalommal)

7. I. o. - a karika mögött állva, kezek az övön, lábak együtt. Ugrálás egy karika körül (2-szer különböző irányokba, váltakozva gyaloglással)
ugrás karikáról karikára jobbról balra (2-szer váltakozva sétával)

Légzőgyakorlat „Fújj karikába”. Lábak együtt. Tartsa maga előtt a karikát könyökbe hajlított karral. Lélegezz be az orron keresztül, kilégzés - fújj a karikába.

Alapmozgások.(a „Heroes of Sports” - „Fidgets” című dalhoz)
1. Mászás karikán keresztül. I.P. Lábak együtt, bal kéz leengedve, karika a jobb kézben jobbra kinyújtva, a padlón állva. Mássz fel a karikába úgy, hogy bal lábadat a karika mögött hagyod, bal kézzel fogd meg a karikát, jobb kezed pedig „nyíl” módon emeld fel oldalra. Frontálisan, mindkét irányban 3-szor.

2. Átugrás a karikán. I.P. Lábak együtt. Karika a padlóra maga előtt kétkezes kézi markolattal. Átugrás a karikán, mint az ugrókötél. Frontálisan előadva.

3. formáció 2 sorban, egy sor karikákat halad át.
Guruló karika párban távolról. 3 méter. (5-6 alkalommal)

Vegye a karikát a jobb kezébe, és helyezze a jobb vállára. Formázzunk oszlopot, majd kört.

Szabadtéri játék „Gyűjtse össze az olimpiai zászlót”
A sokszínű karikás gyerekek karikákkal szabadon szaladgálnak a teremben, oldalról középen markolattal tartva és a mellkasukhoz nyomva. A "Croatian Rhapsody" zene szól, amikor a zene leáll,
Öt gyermek alkotja az olimpia szimbólumát – az olimpiai gyűrűket. A játékot többször megismétlik, hogy ki tudja leggyorsabban megszerezni az olimpiai zászlót.

Utolsó rész.
Oktató:
Csodáld, nézd
Vidám óvodásoknak.
Olimpiai remények
Ma óvodába járnak!
Befejezzük a képzést
Egymás után sétálunk.

Az Olimpiai remények című dalt a „Domisolka” gyermekegyüttes adja elő.
A gyerekek felsorakoznak egy oszlopba, és mozgás közben karikákat adnak a tanárnak. A dalra vonulnak, és elhagyják a termet.