Острый слух. Гиперслух: как это на самом деле - иметь гиперслух - рассказ из первых уст Гиперслух как особенность организма. Заблуждение докторов и родителей

Реплику, которой Маяковский “наградил” Керенского - “Что-что? Не слышу без очков”, - могли бы произнести многие. “Человечество постепенно глохнет”, - таков вывод аудиологов. Поэтому давайте поговорим, какие напасти приводят к нарушению слуха и можно ли их избежать?

Любые нарушения слуха (в том числе врожденные) делят на две основные группы: звукопроводящую и сенсоневральную тугоухость. При звукопроводящей нарушается “доставка” звука из внешней среды к рецептору улитки из-за препятствий или повреждений, возникших в наружном и среднем ухе: ухудшается звукопередача, человек недослышит сказанное.

При сенсоневральной тугоухости поражается само внутреннее ухо - волосковые сенсорные клетки улитки. Часть их “отключается”. Наступает не только недослышание (повышение слухового порога), но хуже - нарушение разборчивости речи (ведь каждая группа волосков отвечает за определенную высоту звука). Это наиболее неблагоприятный вид тугоухости и сложнее поддается лечению. Но сегодня поговорим о заболеваниях и “помехах”, нарушающих проводимость звука.

Немного анатомии

Чтобы понять причины возникновения тугоухости, вспомним строение органа слуха. Помимо ушной раковины, он состоит из трех отделов - наружного, среднего и внутреннего уха. Наружный слуховой проход уменьшает давление звука на барабанную перепонку.

За тонкой и эластичной мембраной расположилась область среднего уха - барабанная полость с 3-мя слуховыми косточками: молоточком, наковальней и стремечком. Соединенные между собой суставами и двумя мышцами (стремянной и натягивающей барабанную перепонку), косточки проводят воздушные колебания дальше - во внутреннее ухо. Помимо этого, барабанная полость через евстахиеву (слуховую) трубу сообщается с носоглоткой: попадающий оттуда воздух уравновешивает давление, предохраняя от травм среднее и внутреннее ухо (вот почему при взлете и посадке самолета, иных перепадах давления рекомендуют открывать рот). У евстахиевой трубы есть еще одна функция - эвакуаторная. Благодаря глотательному рефлексу (при бодрствовании человек делает одно глотательное движение в минуту, во сне - через каждые пять) в слуховой трубе на мгновение образуется вакуум, что и позволяет ей, как насосу, оттягивать из барабанной полости жидкость - экссудат, вырабатываемый слизистой оболочкой.

Внутреннее ухо, отделившись от среднего вторичной мембраной (“круглым окном”), представляет собой улитку с 2,5 завитками. Одна стенка улитки покрыта тысячами тонюсеньких волосковых сенсорных клеток, которые и воспринимают звук: трансформируя доходящую механическую энергию (вибрацию) в биоэлектрический импульс, они передают его по слуховому нерву дальше - в височную долю коры головного мозга. Здесь и происходит анализ, синтез услышанного нами звука.

Когда пробка не вылетает

Как она образуется? При входе в наружное ухо располагаются особые сальные железы, которые постоянно вырабатывают ушную серу, обладающую бактерицидным свойством. Высыхая, сера благодаря движениям нижней челюсти (при жевании, разговоре) слущивается и удаляется сама наружу. Это в норме. Если же серные железы расположены чуть глубже или же сам наружный слуховой проход более изогнут, то при попадании воды в ухо (во время умывания, купания) сера разбухает и, как пробка, закупоривает проход, создавая барьер для звуковой волны.

Не удаляйте серную пробку сами! На глубине 2,5 см от входа располагается тонкая, всего в 0,1 мм толщины барабанная перепонка. При неосторожных манипуляциях острыми предметами (шпилькой, спичкой) ее легко повредить вместе со слуховыми косточками, что нередко ведет к полной глухоте. Обращайтесь только к врачу-отоларингологу: дезинфицирующими растворами он вымоет серную пробку или, если она не полностью закрывает наружный слуховой проход, уберет с помощью пинцетов и крючков.

Не чихайте на острый отит

Нередко к нарушению звукопроводимости приводят воспалительные процессы наружного и среднего уха - отиты. Наиболее распространенный и опасный - острый средний отит. Чаще всего он связан с переохлаждением и возникает после насморка, ОРЗ, гриппа, а также кори, : микробная инфекция, проникая из носоглотки через слуховую трубу в барабанную полость, приводит к воспалению и утолщению слизистой. Давление в среднем ухе по отношению к атмосферному становится отрицательным, барабанная перепонка, сильно натягиваясь, вдавливается в сторону полости. В вакуумном состоянии вырабатывается больше экссудата, а эвакуаторная функция слуховой трубы из-за отека слизистой нарушена - жидкости некуда деваться. Если отит не лечится, находящиеся в экссудате ферменты “разъедают” барабанную перепонку - в ней появляются отверстия (перфорация). Экссудат (он уже слизисто-гнойный) выделяется наружу. Происходит нарушение проводимости звука и снижение слуха.

Как правило, вовремя выявленный острый средний отит успешно лечится терапевтическим путем, даже небольшая перфорация барабанной перепонки вскоре зарастает. Слух восстанавливается.

На ранней стадии острого среднего отита, когда еще нет перфорации барабанной перепонки, назначают следующее лечение:

Антибиотики - они достаточно эффективно воздействуют на микрофлору среднего уха, препятствуя развитию воспалительного процесса слизистой;

Сосудосуживающие капли в нос: для адекватной вентиляции и уравнивания давления в среднем ухе; для уменьшения выработки экссудата и лучшего его отсоса;

Полуспиртовые компрессы на сосцевидный отросток для улучшения кровоснабжения области среднего уха и питания тканей, а при сильно развившемся процессе - электромагнитное облучение ультравысокими частотами или более мощными микроволнами по назначению врача;

По сравнению со зрением, слух с позиций передачи данных в мозг в несколько раз менее информативен. Однако даже небольшое ухудшение слуха на 20-30 дБ может отразиться на интеллектуальных способностях, невосприимчивости чувства опасности в определенной обстановке.

Нижним абсолютным порогом ощущения для слуха человека является способность воспринимать тиканье ручных механических часов в полной тишине на расстоянии 6 м от уха человека. Человек ощущает около 300 000 различных по силе и высоте звуков. Диапазон слышимых частот для людей до 25 лет охватывает от 16–20 Гц до 16–20 кГц. Высокочастотная часть диапазона уменьшается из года в год, причем после 40 лет — на 80 Гц каждые последующие полгода. Невысокая чувствительность к звукам низкочастотного диапазона предохраняет человека от постоянного ощущения низкочастотных колебаний и шумов собственного тела.

Важной функцией слуха является локализация источника звука в пространстве. Способность локализовать звуки в пространстве развивается в процессе пространственной ориентировки. Так как уши отвечают за слух и равновесие («два в одном»), то необходимо не только развивать слуховые зоны мозга, но и зону пространственной ориентации мозга. Органы слуха также связаны с обонянием, зрением, органом вкуса и вестибулярным аппаратом. Изменение в слуховой коре вызывает изменение в лобных долях, ответственных за сложное мышление и поведение человека.

Около 80% информации из каждого уха поступает в противоположное полушарие мозга. Но звуки, услышанные левым ухом, обрабатываются частично и левым полушарием, и наоборот. Например, в приемах скрытого психологического воздействия рекомендуется при подаче собеседнику логической информации говорить ему в правое ухо, а при подаче эмоциональной информации - в левое. При восприятии иностранной речи также рекомендуется воспринимать ее через правое ухо, а вот музыку - через левое. В среднем нормальный человек, правша, слышит слова на 10–14% лучше правым ухом, чем левым. Особенно это касается мужчин.

Научно установлено, что люди с темной кожей слышат лучше, чем люди со светлой кожей. Ученые предполагают, что это связано с количеством меланина. У темнокожих людей его больше. При громком шуме меланин вырабатывается во внутреннем ухе сильнее.

У загипнотизированных лиц слух бывает в 12 раз чувствительнее, чем в нормальном состоянии. Это касается также зрения, обоняния и осязания.

Шум относится к наиболее распространенным факторам внешней среды, оказывающим негативное воздействие на организм человека. Увеличенная интенсивность шума сверх природного уровня приводит к повышению утомляемости у человека, снижению интеллектуальных способностей, а при достижении 90–100 децибел и длительном воздействии – к постепенной потере слуха. Действие шума на организм человека не ограничивается воздействием только на орган слуха. Шумовое раздражение через волокна слуховых нервов передается в центральную и вегетативную нервную систему, а через них воздействует на внутренние органы, приводя к значительным изменениям в функциональном состоянии организма, вызывает стрессовое состояние. Например, человек, подвергающийся действию интенсивного шума, затрачивает в среднем на 10–20% больше физических и нервно-психических усилий, чтобы сохранить производительность, достигнутую при уровне звука ниже 70 дБ.

При импульсных и нерегулярных шумах степень негативного воздействия шума повышается. Изменения в функциональном состоянии центральной и вегетативной систем наступают гораздо раньше и при меньших уровнях шума. Из-за воздействия шума возникают следующие вегетативные реакции: изменяется процесс кровообращения; расширяются зрачки, что приводит к уменьшению остроты зрения; при длительном шуме тормозится деятельность слюнных и желудочных желез; ускоряется обмен веществ; изменяется электрическая активность мозга; усиливается мускульный потенциал; нарушение глубины сна, вплоть до пробуждения; повышается уровень адреналина, что соответствует стрессовой реакции. Даже небольшие уровни шумов могут вызывать чувство беспокойства и увеличивать риск возникновения агрессии. Большинство ученых видят связь между воздействием повышенного уровня шума и возникновением сердечно-сосудистых заболеваний и язвенной болезни. Действие постоянного шума на орган слуха приводит к морфологическим изменениям. В ушной улитке отмечаются дистрофические нарушения, аналогичные наблюдаемым при воздействии электромагнитных полей, приводящие к склерозу (замещению нервных, чувствительных клеток, воспринимающих звук, соединительной тканью). Улитка и другие структуры органа слуха пропитываются солями кальция и прекращают восприятие звука - возникает глухота. Аналогичные изменения происходят в вестибулярном аппарате. Органы слуха и равновесия страдают как от чрезмерно громкой музыки, так и от резких движений тела (например, аэробика).

При 120–140 дБ (шум низколетящего самолета или рок-концерт) можно получить акустическую травму. Здоровая барабанная перепонка человека среднего возраста способна выносить без ущерба шум в 110 дБ только полторы минуты. Смертельным для человека считается шум на уровне 180 дБ. Шумовое оружие, которое разрабатывалось в разных странах, должно было звучать на уровне в 200 дБ.

Проведенные десять лет назад исследования американских ученых показали, что длительное воздействие на орган слуха громкой музыки (4–5 часов) через наушники МР-3?плеера или на дискотеке вызывает утолщения и опухоли в нервных волокнах, связывающих улитку внутреннего уха с мозгом. Для их заживления требуется порядка двух суток. При ежедневных слуховых нагрузках ушей не создаются условия для регенерации клеток, возникает тугоухость, причем более информативное правое ухо страдает в первую очередь. Особенно опасно для слуха такое прослушивание музыки в транспорте, что приводит к ослаблению слухового нерва и снижает иммунитет органа слуха к различным инфекциям. Ношение наушников?вкладышей в течение всего лишь одного часа увеличивает количество бактерий в ушной раковине в 700 раз.

К другой причине снижения слуха можно отнести возрастное снижение (пресбиакузис). Причина - в анатомических особенностях кровоснабжения внутреннего уха. Нарушение кровоснабжения чаще всего обусловлено атеросклерозом сосудов, развивающимся с возрастом.

При этом возникает постоянный звон в ушах (тиннит). При этом заболевании нарушается жировой и кальциевый обмен, стенки артерий утолщаются, а сами артерии сужаются. Кровь проходит с большим давлением, а наличие склеротической бляшки вызывает определенный звуковой резонанс, которое слышит среднее ухо. Одним из признаков атеросклероза сосудов является появление горизонтальной складки на мочке уха. К появлению шума в ушах приводит и дисфункция щитовидной железы, сопровождаемая дегенеративными изменениями во внутреннем ухе.

Временно нарушить слух может прием таких препаратов, как большие дозы аспирина, антибиотики, некоторые мочегонные и сердечные препараты. Необратимые нарушения слуха могут вызвать антибиотики аминогликозидового ряда (стрептомицин, мономицин, неомицин и др.). Они оказывают негативное воздействие на слуховой и вестибулярный аппараты, особенно в сочетании с диуретиками (мочегонными средствами). В результате неправильного употребления болеутоляющих на основе опиатов также часто ухудшается слух.

Среди достаточно распространенных причин развития нейросенсорной тугоухости и глухоты - воздействие болезнетворных вирусов и бактерий. Особенно опасные инфекции в этом плане - грипп, ангина, менингит и паротит (свинка). Даже простой насморк может на время снизить слух на 10–15 дБ.

Спиртные напитки усиливают негативное влияние громкого звука на слух, а курящие граждане почти в два раза чаще становятся тугоухими. Слух заметно ухудшается на 2–3 часа и после еды.

Необходимо время от времени позволять своим ушам наслаждаться тишиной! Когда мы слушаем тишину, умение активно слушать совершенствуется. Восстановлению слуха помогают прогулки в лесу, чтение литературы и сон в тишине, прослушивание негромкой классической и популярной музыки, «нагруженной» высокими частотами, на качественной аппаратуре. В то же время немецкие исследователи утверждают, что слуху нужна постоянная тренировка, чтобы он оставался в форме, и у тех, кто живет в постоянной тишине, слух ослабевает не меньше, чем у работников кузнечно-прессового цеха. Как они считают, для тонкого механизма внутреннего уха вреден не постоянный шум, а ударные нагрузки - отдельные очень громкие звуки. Учитывая то, что слух работает даже во время сна, эффективно использование берушей, которые снижают уровень шума на 30 дБ. При этом человек высыпается и набирается сил за более короткое время.

Прислушиваясь, человек инстинктивно прикладывает к уху ладонь. Ладони, приложенные к собственным ушным раковинам, могут значительно усилить восприятие звука (форма ушей также влияет на слух). Современные акустические измерения показывают, что в этом случае порог слышимости повышается в 3–10 раз (5–10 дБ). Когда-то мужчинам и женщинам для уличных прогулок рекомендовались шляпы-колокола с замаскированными в них входными (для звука) отверстиями спереди или наверху. Такие резонаторы головных уборов возбуждали улитку внутреннего уха напрямую через овал черепа или специальные воздухоотводы в наружные слуховые проходы ушей. В армейских подразделениях отдельных стран для некоторых видов операций (например, проведение ночных разведок) применялись схожие по конструкции металлические каски. До сих пор рыбаки Западной Африки при ловле рыбы прослушивают подводные звуки, прикладывая ухо к рукоятке деревянного весла, опущенного в воду, поскольку дерево является превосходным проводником звука. Бушмены из пустыни Калахари спят, прижавшись ухом к земле, с целью быстрейшего обнаружения приближающегося хищника - ведь скорость распространения звуковых волн в твердых телах в 10 раз больше, чем в воздухе.

Еще в XVII веке было замечено, что люди с плохим слухом на свету слышат лучше, чем в темноте, а освещение голов детей, страдающих нарушениями слуха, повышает слух. Сегодня установлено, что при зеленом освещении мы слышим лучше, при красном - хуже. Слух заметно снижается и при запрокинутой голове. Ухудшают слух и некоторые запахи, например бензола и гераниола. Улучшается слуховая чувствительность при определении контуров, под влиянием представления яркого света, света автомобильных фар и т. п.

Витаминные добавки, содержащие антиоксиданты, бета-каротин, витамины С и Е и магний, способны предотвратить потерю слуха. Народная медицина рекомендует ежедневно съедать вместе с кожурой четверть лимона, смазав его медом. Нередко уже через неделю слух заметно улучшается.

Издавна на Руси глухоту излечивали и с помощью меди. Можно одну двухкопеечную монету (советского образца) прилепить на выпуклость за ушной раковиной, другую - к уху со стороны щеки. При головокружении и шуме в ушах прикладывали к затылку марлевый мешочек с натертым хреном. Для улучшения слуха и при неврите слухового нерва рекомендуется ежедневно за 15–20 минут до сна очистить от шелухи один зубчик хорошего свежего чеснока, растереть его и капнуть в полученную кашицу 2–3 капли камфорного масла. Полученную смесь положить в марлю и вставить в ухо, которое плохо слышит. Держать чеснок в ухе надо до ощущения жжения, после чего вынуть его и выбросить. Если потеря слуха затронула оба уха, то соответственно берут 2 зубчика чеснока. Процедуру выполнять до получения положительных результатов.

Для профилактики тугоухости полезно щелкать челюстями, широко раскрывая рот, а также жевать жвачку, так как при этом увеличивается кровоток в слуховых зонах мозга.

Для слуховой трубы, в качестве профилактики отита, можно рекомендовать выполнение следующих упражнений два раза в неделю:

Пустой глоток (слюны) с зажатым пальцами носом.
Самопродувание: закрыть нос и дуть в нос, как сморкаешься (ни в коем случае это не делать при наличии насморка).
Вдох одной ноздрей, выдох другой - поочередно (что улучшает и кровоснабжение головного мозга).
Набрать воздух в рот, надуть щеки и медленно выдувать через губы.
Проглатывать пищу и воду с зажатым пальцами носом.

Существует взаимосвязь слуха и состояния ног. Слух обостряется, если ступни остаются сухими. Поэтому рекомендуется чаще мыть ноги холодной водой и не пользоваться синтетическими и хлопчатобумажными носками, которые быстро намокают от пота. Желательны носки из шелка или льна, причем белые, поскольку некоторые красители в контакте с потом образуют вредные химические соединения.

Имеются и специальные упражнения по развитию слухового восприятия. Как известно, умение слушать сохраняет слух! Половина существующей глухоты - следствие невнимания. Развивать слуховое восприятие - это развивать внимание и интерес. Попробуйте читать вслух какой-нибудь текст и при этом слушать информацию по радио. Потом попробуйте повторить прочитанный текст и прослушанную информацию по памяти. Можно поставить слева и справа два радио, настроенные на разные программы. Прослушать два разных текста и потом выделить первую и вторую информацию. Опыты показали, что каждый человек с нормальным слухом способен выделить важное для него сообщение даже из семи, одновременно и с равной громкостью передаваемых.

Вам стало сложно разговаривать в шумных местах или в толпе. Вы предпочитаете прервать такой разговор или вообще не общаться с людьми в таких ситуациях.
Уровень громкости, который вы выставляете, слушая музыку в наушниках, стал выше, чем раньше. Но иначе барабанный ритм или гитара в любимых песнях, на ваш взгляд, звучат как-то не так.
Вы увеличиваете громкость телевизора.
Довольно часто просите окружающих повторить сказанное или говорить чётче, поскольку не можете расслышать их с первого раза.
Избегаете разговоров по телефону, потому что звука вам недостаточно.

Если вы обнаружили у себя хотя бы 2–3 из перечисленных симптомовHearing loss , значит, ваши уши дают сбой. Чтобы понять, насколько он серьёзен и можно ли вернуть исчезающий слух, надо разобраться с некоторыми подробностями.

Почему мы слышим

Ухо - структура более тонкая и чувствительная, чем многие привыкли думать.

Оно состоит из трёх частей (в подробности вдаваться не будем, описание схематическое).

1. Наружное ухо

Включает в себя ушную раковину и слуховой канал. Они улавливают и концентрируют звуковые волны, отправляя их вглубь.

2. Среднее ухо

В него входят барабанная перепонка и связанные с ней три крошечные косточки. Перепонка под действием звуковых волн колеблется, подвижные косточки улавливают и усиливают эти колебания и передают их дальше.

Отдельный нюанс: полость среднего уха связана с носоглоткой посредством так называемой евстахиевой трубы. Это нужно для выравнивания давления воздуха до и после барабанной перепонки.

3. Внутреннее ухо

Представляет собой так называемый перепончатый лабиринт внутри височной кости. Улитка - одна из важнейших частей костного лабиринта. Она получила название из-за своей характерной формы.

Лабиринт заполнен жидкостью. Когда кости среднего уха передают сюда колебания, жидкость тоже начинает двигаться. И раздражает тончайшие волоски, которыми покрыта внутренняя поверхность улитки. Эти волоски соединены с волокнами слухового нерва. Их колебания превращаются в нервные импульсы, которые наш мозг и интерпретирует как: «О, я что-то слышу!»

Почему портится слух

Причин сотни. Любое повреждение, воспаление, видоизменение в каждой из трёх частей уха приводит к тому, что орган теряет возможность корректно улавливать и отправлять в мозг звуковые сигналы.

Вот наиболее распространённые причины ухудшения слуха.

1. Старение

С возрастом чувствительные волоски в улитке изнашиваются и перестают точно реагировать на колебания жидкости внутри перепончатого лабиринта. В итоге нередко страдают от постоянного невнятного гула в ушах и нарастающей глухоты.

2. Привычка слушать громкую музыку в наушниках

Громкие звуки, как и возраст, повреждают чувствительные волоски и нервные клетки внутреннего уха.

3. Баротравмы

Мощная звуковая атака (например, фейерверк, бахнувший совсем рядом, рок-концерт, очень громкая вечеринка в ночном клубе) может вызвать баротравму - растяжение или даже разрыв барабанной перепонки. При растяжении способность слышать через некоторое время возвращается сама собой. А вот при разрыве барабанной перепонки придётся долго и нудно ходить к лору.

4. Серная пробка или иные посторонние предметы в слуховом канале

Это могут быть, например, воспалившиеся до образования гнойничка сальные железы или та же вода, попавшая в ухо после купания. Всё это загораживает слуховой канал, мешая корректному проникновению звуковых волн к барабанной перепонке. Появляется ощущение .

5. Инфекции наружного слухового прохода

Они вызывают воспаления и отёки, опять-таки сужающие слуховой канал.

6. Всевозможные отиты

Отитами называют воспалительные процессы вирусной или бактериальной природы, развивающиеся в ухе. В зависимости от того, какую часть уха затронуло заболевание, медики различают наружный, средний и внутренний (лабиринтит) отиты.

Это опасный недуг, который чреват не только временной, но и полной потерей слуха. Поэтому при малейшем подозрении на отит важно как можно быстрее обратиться к врачу.

7. Свинка (паротит), корь, краснуха

Эти инфекции агрессивно атакуют внутреннее ухо и могут привести в том числе и к полной глухоте.

8. Привычка чистить уши ватными палочками

11. Физическая травма головы

Удары могут привести к повреждениям среднего и внутреннего уха.

12. Отосклероз

Так называется заболевание среднего уха, при котором слуховые косточки увеличиваются в размерах, а их перемещения затрудняются. Это значит, что они не могут корректно «отстучать» колебания барабанной перепонки во внутреннее ухо.

13. Аутоиммунные и прочие заболевания

Аутоиммунные заболевания внутреннего уха, болезнь Меньера, всевозможные опухоли - спектр заболеваний, побочным эффектом которых становится потеря слуха, довольно широк7 diseases that can cause hearing loss .

Как улучшить слух

Чтобы ответить на этот вопрос, необходимо обсудить конкретно ваш случай с терапевтом, лором или узким специалистом - сурдологом. Они выяснят, что именно привело к ухудшению слуха.

Если причина кроется в серной пробке, воспалительных процессах и иных повреждениях, затрагивающих наружное ухо, прогноз благоприятен. В большинстве случаев достаточно устранить причину: вымыть пробку, избавить ушной канал от попавшей в него воды, вылечить воспаление, - и слух восстановится.

Если причина затрагивает среднее ухо, возможны некоторые сложности. Повреждение барабанной перепонки или, например, отосклероз могут потребовать хирургического вмешательства и длительной реабилитации. К счастью, современная медицина всё же научилась довольно успешно справляться с этими проблемами.

Внутреннее ухо - самый сложный случай. Если лабиринтит ещё поддаётся лечению, то восстановить волоски и нервные клетки, износившиеся с возрастом или от чрезмерной любви к громкой , невозможно. Поэтому прибегают к радикальным методам - установке слухового аппарата или кохлеарного имплантата (протеза, который берёт на себя работу изношенной улитки). Это довольно дорогие приборы и процедуры.

Как предотвратить потерю слуха

К сожалению, это не всегда возможно. Генетика, аутоиммунные заболевания, травмы головы - заранее повлиять на эти факторы не получится.

Однако кое-что сделать всё-таки можно.

Избегайте слишком шумных концертов и шоу.
Не включайте громко звук в наушниках.
Если работаете на шумном производстве, увлекаетесь стрельбой или ездой на мотоцикле, обязательно используйте беруши или защитные наушники.
Позволяйте ушам отдыхать - проводите больше времени в тишине.
Не запускайте простудные заболевания и тем более не старайтесь перетерпеть боль в ушах, которой дают о себе знать отиты.
Если у вас насморк, сморкайтесь наружу. Втягивание слизи может вызвать подъём инфекции по евстахиевой трубе к уху.
Не чистите уши ватными палочками!
Убедитесь, что вы привиты вакциной КПК (комплексным препаратом от кори, паротита, краснухи). Если нет, .
Время от времени проходите тест на слух. Это можно сделать как на приёме у сурдолога, так и .

Представьте, что вы можете слышать всё, что происходит в вашем теле: учащенное сердцебиение, кровь, бегущую по венам и даже поворот глазных яблок. И представьте, что эти звуки сопровождают вас день и ночь. Именно в таком кошмаре наяву живет 47-летняя британка Джули Рэдферн.

Ее слух стал настолько острым, что она улавливает звуки, недоступные для обычного человека. Ей приходится отказываться от обеда с друзьями в кафе, потому что едва может различить их речь из-за собственного жевания. Миссис Рэдферн теперь не может есть ничего хрустящего, вроде яблок или чипсов, поскольку хруст от них буквально оглушает ее. Работа в приемной также стала для нее испытанием, потому что каждый раз когда на столе звонит телефон, она слышит как трясутся ее глазные яблоки от этих вибраций.

Слух миссис Рэдферн необычайно обострился семь лет назад. Она даже помнит момент, когда впервые заметила это - вскоре после своего 40-летия женщина была увлечена компьютерной игрой Тетрис, как вдруг услышала непонятный скрип, который раздавался каждый раз, когда она отслеживала глазами падающие фигуры. «Я помню это, как будто все было вчера. Я еще тогда подумала - что это за шум? Тогда я поняла, что это звуки движения моих глаз. Когда вернулся с работы мой муж, первым делом я спросила у него, может ли он слышать, как двигаются его глаза. Он посмотрел на меня непонимающе и я стала думать, что схожу с ума. Я спрашивала об этом и друзей, но ни у кого не было таких проблем», - рассказывает миссис Рэдферн.

Врач, к которому она обратилась с такой жалобой, сказал, что виной всему ее возраст и изменения в организме, которые происходят зачастую совершенно неожиданно. Но женщину такой ответ не устроил и она обратилась в Королевскую больницу Манчестера. Там ей поставили диагноз - синдром зияния верхнего полулунного канала (СЗВПК), чрезвычайно редкое заболевание, которое развивается в результате истончения височной кости в ухе. Некоторые люди рождаются без этой кости, у некоторых она со временем исчезает. Из-за своей редкости, СЗВПК официально был признан лишь в 1998 году.

К счастью, СЗВПК можно вылечить хирургическим путем. В ходе 7-часовой операции хирург вскрыл ухо миссис Рэдферн и специальным раствором укрепил височную кость. Существовал определённый риск остаться после операции глухой, но женщина пошла на него. «Я должна была это сделать. Семь лет оказалось более чем достаточно, я не в силах была больше выносить такое положение дел. Первая операция прошла успешно и одно ухо теперь слышит как раньше, сейчас миссис Рэдферн готовится к операции на втором ухе.