Если постоянно мучает жажда. Хочется пить постоянно. Мучает, мучит острая, сильная жажда. Причина. Дефицит воды. Обезвоживание

Жажда – это защитный механизм, который срабатывает при чрезмерных потерях организмом жидкости. Такое состояние может происходить при заболеваниях и требовать обследования и лечения пациента или возникать при физиологических изменениях в организме. В любом случае клетки сигнализируют о том, что им не хватает воды, и организм в опасности.

Как возникает жажда?

Рецепторы, которые реагируют на снижение количества жидкости в организме, расположены повсюду – в сосудах, слизистой оболочке пищеварительного тракта, в почках, головном мозге. При возникновении обезвоживания импульсы от этих рецепторов поступают в питьевой центр, возникает желание пить воду, то есть жажда.

Если человек не восполняет потери жидкости, головной мозг и нервная система в целом недополучают крови и кислорода вместе с ней. В результате этого их работа нарушается. Могут случаться инсульты, тромбозы, склероз сосудов. Кроме этого, кровь становится более густой, что затрудняет ее продвижение по мелким сосудам. Также могут случаться инфаркты и инсульты.

Почему возникает постоянная жажда?

Причины жажды могут быть естественными (физиологическими) и патологическими (в результате заболеваний). В любом случае потери жидкости должны быть возмещены. Длительная дегидратация (обезвоживание) может привести к смерти пациента.

Недостаточное поступление в организм воды. Каждый человек должен выпивать за сутки не менее 50 мл/кг. Соответственно, этот объем жидкости будет зависеть от массы тела, возраста и состояния здоровья. В случае инфекционных заболеваний, обострений хронических болезней потребность в жидкости увеличивается.
Чрезмерные потери жидкости организмом. Это может происходить при усиленных физических нагрузках, когда жидкость выходит с потом через кожу, при частых мочеиспусканиях в результате приема мочегонных средств, при заболеваниях почек (гломерулонефритах, пиелонефритах). Также жидкость может теряться через легкие при учащенном дыхании. Это происходит при заболеваниях бронхолегочной системы (бронхитах, пневмониях), при лихорадке и дыхательной недостаточности. При кишечных инфекциях и сопровождающей их рвоте и диарее жидкость теряется через кишечник или желудок.
Злоупотребление соленой пищей. Соль поступает в кровь, тянет на себя воду из клеток, в результате чего они обезвоживаются, организм ощущает жажду.
Беременность. Некоторые женщины отмечают появление жажды на самых ранних сроках, что связано с гормональной перестройкой организма и увеличением потребностей в жидкости. При беременности женщина пьет за двоих (троих, четверых…). На более поздних сроках (во втором и третьем триместрах) сухость во рту и жажда возникают в результате увеличения объема околоплодных вод. Также эти симптомы могут быть признаком гестационного диабета. Если во время беременности женщину все время сушит, нужно обязательно посетить врача-гинеколога и сдать внеплановый анализ крови на сахар.

Жажда как симптом заболевания

Постоянное чувство жажды может сопровождать следующие заболевания:

Сахарный диабет. Повышенное содержание сахара в крови приводит к увеличению ее осмолярности. По градиенту концентрации вода направляется из клеток и тканей в кровь, возникает жажда. Если постоянно хочется пить (даже после выпитой жидкости), постоянно хочется в туалет (мочиться), вес снижается до неприлично малых цифр, появилась слабость и сонливость – вероятнее всего развивается сахарный диабет.
Несахарный диабет – это заболевание, которое возникает в результате повреждения железы в головном мозге – гипофиза. Причин для его развития очень много, а самый основной симптом – усиленное мочеиспускание (до 10 – 20 литров в сутки) и, как следствие потери жидкости – сильная жажда.
Лимфома Ходжкина – это злокачественное поражение лимфатических узлов, одним из проявлений которого являются профузные ночные поты. Человек может терять до двух литров жидкости за ночь. Соответственно, на утро пациент выпивает много воды. При появлении подобных симптомов нужно обратиться к гематологу или онкологу.
Аденоидит, гипертрофический ринит. В результате заложенности носа человек начинает постоянно дышать ртом, особенно ночью. Через слизистую оболочку ротовой полости теряется жидкость, клетки высыхают, появляется сухость во рту и жажда.
Тиреотоксикоз, акромегалия, гиперпаратиреоз (генерализованный гипергидроз). Это заболевания эндокринной системы, которые характеризуются усиленным потоотделением, что приводит к жажде.
Заболевания головного мозга (опухоли, инсульты, аневризмы, которые поражают питьевой центр).
Кишечные кровотечения (геморрой, опухоли, язвенный колит). Эти заболевания приводят к небольшим, но постоянным потерям крови и вместе с ней – жидкости.
Расстройства психики, когда пациент выпивает большое количество воды.

Что делать при сильной жажде?

Обратиться к терапевту или семейному врачу.
Сдать анализ крови клинический и на сахар.
Анализ крови биохимический на содержание электролитов (калия, магния, кальция).
Анализ кала на скрытую кровь.
Обратиться к эндокринологу для исключения патологии желез внутренней секреции.
Обратиться к онкологу для исключения злокачественных новообразований.

Если после обследования причина не установлена, рекомендуется сделать компьютерную томографию для исключения опухолей головного мозга, инсультов и аневризмы сосудов головного мозга и обратиться к психиатру для исключения психических расстройств. Только после установления причины жажды можно начинать лечение, которое заключается в устранении основной патологии, вызвавшей этот симптом.

Cодержание статьи: classList.toggle()">развернуть

Ощущение постоянной жажды, как и сухость во рту, являются очень распространенными жалобами пациентов, наблюдающимися при различных заболеваниях. Причины появления таких симптомов могут быть достаточно разнообразны, при этом указывают они как на наличие серьезных заболеваний, так и на вполне безобидные и неопасные нарушения. Важно правильно интерпретировать подобные симптомы, поскольку они могут иметь весомое диагностическое значение.

Возможные причины

Причин появления жажды и сухости во рту существует немало, поскольку к нарушению процессов естественного увлажнения слизистых полости рта приводит множество факторов. Как правило, в глобальном смысле появление дискомфортного ощущения постоянной сухости и жажды во рту вызвано либо нарушением состава слюны (количественным или качественным), либо тем, что в ротовой полости нарушен процесс естественного нормального восприятия, то есть рецепторы, отвечающие за восприятие наличия слюны, работают неправильно.

Чаще всего появляется постоянная жажда и сухость во рту по причине :

Общего изменения и нарушения механизма чувствительности основных рецепторов в полости рта.
Нарушения в организме нормального баланса водно-солевого обмена.
Нарушения и изменения в ротовой полости естественных трофических процессов.
Повышения осмотического кровяного давления.
Нарушения регуляции синтеза слюны в гуморальном и нервном плане.
Наличия внутренней интоксикации, а также отравления организма какими-либо токсическими веществами.
Пересушивания слизистых полости рта воздухом, механическим способом, например, при дыхании через рот.

Чаще всего сухость в ротовой полости возникает при :

Сахарном диабете . В большинстве случаев ощущение сухости во рту, имеющей стойкий и постоянный характер, является симптомом данного заболевания. На диабет обычно указывают сразу два фактора, это: сухость во рту при избыточном выделении мочи в течение суток и постоянное чувство жажды. При наличии обоих симптомов диагноз считается очевидным и требует проведения диагностики для уточнения типа и характера заболевания.
Воздействии высоких температур в течение длительного времени . При перегреве тела у человека возникает естественная жажда и сухость в полости рта.
Длительном разговоре , дыхании через рот или при сне с открытым ртом и храпе. В этом случае возникает обычное пересыхание слизистой под воздействием воздуха.

Приеме некоторых видов лекарственных препаратов , в частности, антибиотиков, а также различных средств, применяемых при лечении гипертонии.
Разнообразных заболевания полости рта .
Обычном обезвоживании организма , например, в тех случаях, когда человек потребляет в сутки недостаточное количество воды. Также обезвоживание является частым спутником различных заболеваний и нарушений работы системы пищеварения, сопровождающихся поносом или рвотой.
Интоксикации организма , например, алкогольной или вызванной другими веществами.
Табакокурении .
Заболеваниях нервной системы и головного мозга , при которых происходит нарушение естественной регуляции синтеза слюны. К таким заболеваниям можно отнести болезни Альцгеймера и Паркинсона, нарушение кровообращения, инсульты, невриты тройничного нерва.
Патологиях органов брюшной полости хирургического характера в острой форме , например, холецистите, аппендиците, кишечной непроходимости, прободной язве.
Различных заболеваниях системы пищеварения , в частности, гепатите, гастрите, панкреатите, язвах желудка или кишечника.
Заболеваниях и различных инфекциях гнойного характера в острой форме .

Сухость во рту без жажды

Появление сухости в полости рта без постоянного чувства жажды нередко является симптомом гипотонии , представляющей собой практически постоянное снижение артериального давления. Конечно, далеко не каждый гипотоник ощущает симптомы своего нарушения в виде слабости, головокружений, сухости во рту без жажды, сильных головных болей в затылочной зоне и в области висков, особенно в лежачем положении и при наклонах вперед. Очень многие люди с гипотонией чувствуют себя абсолютно нормально, что также является вариантом нормы.

Однако, у гипотоников нередко появляется сильная сухость во рту в утреннее время, как и усталость буквально уже через 1 – 2 часа после пробуждения и подъема с кровати, вялость, которые обычно возвращаются в вечернее время.

При гипотонии происходит нарушение кровообращения, которое не может не сказываться на общем состоянии организма и на работе всех систем, органов и желез, где слюнные также не становятся исключением.

Сухость во рту при наличии отрыжки, поноса, метеоризма , тошноты и тянущих болей в левой части живота обычно указывает на панкреатит. В некоторых случаях такое заболевание может протекать незаметно, сопровождаясь лишь сухостью в ротовой полости.

У женщин старшего возраста причиной появления сухости во рту нередко становится менопауза . При наступлении климакса в организме женщины снижается интенсивность выработки практически всех гормонов, относящихся к половой системе, поскольку ее действие угасает. Конечно, это не может не отражаться и на общем состоянии организма, что и приводит к нарушению сна, ощущению озноба и приливов, чувству тревожности и сухости слизистых, в том числе и во рту.

Причины постоянной жажды

Конечно, причина сильной жажды может быть очень проста и банальна, и заключаться в длительном пребывании на солнце, обезвоживании или употреблении большого количества копченых и соленых продуктов, но нередко дело обстоит весьма серьезно и причиной постоянной жажды является сахарный диабет.

Появление сухости во рту в сочетании с постоянной жаждой обычно является основным признаком диабета.

При сахарном диабете отмечается слишком частое посещение туалета с целью опорожнения мочевого пузыря на фоне постоянного чувства жажды и сухости во рту. Кроме этих признаков, считающихся основными, у больного можно отметить наличие трещинок в уголках рта, слабость, резкий набор веса или его потерю, повышение аппетита или снижение его уровня, появление гнойничковых элементов на коже, зуд кожных покровов, который у женщин дополняется еще и зудом во влагалище.

У мужчин же дополнительно может появиться воспаление крайней плоти и снижение уровня потенции .

Важным моментом является то, что у больных диабетом уровень жажды и потребность в потреблении воды не зависит от времени суток и окружающей температуры.

При диабете человеку всегда хочется пить, а прием жидкости избавляет от чувства жажды лишь на совсем непродолжительный срок. Объясняется это тем, что повышение уровня глюкозы, происходящее при диабете, приводит к усиленной выработке мочи, в результате чего человек вынужден очень часто посещать туалет для ее выведения. В результате в организме возникает обезвоживание, что и приводит к появлению сильной жажды.

Сухость во рту по ночам

В ночное время сухость во рту нередко возникает по причине потребления на ужин большого количества белковой пищи, поскольку для ее расщепления организму требуется большое количество воды. По этой причине, если человек на ужин съел молочные, мясные или какие-либо бобовые продукты, то ночью его ожидает ощущение жара и сухость во рту.

Чтобы за ночь не происходило своеобразного высушивания организма, важно употреблять на ужин легкие продукты.

Еще одной причиной почему ощущается сухость во рту и хочется пить является прием некоторых лекарственных препаратов , например, снижающих уровень кровяного давления. Поэтому необходимо прочитать инструкцию к лекарству, особенно раздел о побочных эффектах.

Наличие диабета также является причиной постоянной сухости ротовой полости, в том числе и в ночное время, из-за чего человек вынужден часто просыпаться, чтобы попить воды.

Сухость во рту по утрам

По утрам сухость во рту может появиться по разным причинам. Достаточно часто такое явление наблюдается сразу после пробуждения по причине увеличения вязкости слюны или недостаточности ее выработки в ротовой полости. Эти же причины могут спровоцировать и появление ощущения сухости в ночное время.

Сильная жажда и сухость во рту – это признаки наличия диабета второго типа. В этом случае жажда сопровождает человека и ночью, как и необходимость частого посещения туалета.

Употребление здоровым человеком в вечернее время предыдущего дня маринованных, копченых, слишком соленых или острых продуктов нередко приводят к тому, что утром при пробуждении человек испытывает сильную жажду по причине обезвоживания, поскольку для переработки таких продуктов организму требуется большое количество воды, которую он забирает из тканей.

Сухость во рту по утрам появляется и у людей при различных заболеваниях дыхательной системы, например, при рините, ангине, гриппе, аденоидах.

Не следует забывать и о том, что работа слюнных желез нарушается при употреблении алкоголя и курении, поэтому у людей, страдающих такими вредными привычками, сухость во рту в утреннее время наблюдается практически ежедневно.

К таким же проявлениям приводит и лечение разнообразными психотропными препаратами, проведение тяжелой терапии, в частности химической и лучевой терапии при онкологии. Сухость в утренние часы вызывают и заболевания системы пищеварения, а также частое употребление в течение дня кофе или черного чая.

Сухость во рту и жажда при беременности

У беременных женщин, при нормальном состоянии здоровья, сухость во рту возникать не должна, поскольку в этот период отмечается повышенный уровень выработки слюны. Ощущение жажды и сухости в ротовой полости в этот период у женщины в нормальном состоянии может наблюдаться лишь в жаркое время года и при излишней сухости воздуха.

Кроме этого, у здоровой женщины в период беременности может появиться некоторое чувство жажды на поздних сроках, поскольку в это время увеличивается и объем выделяемой в сутки мочи, что приводит к состоянию некоторой степени обезвоживания, и для восполнения потерь влаги организм требует употреблять больше воды.

Если же у женщины отмечается частая и сильная сухость во рту , при этом имеется металлический кислый привкус, стоит обратиться к своему врачу, поскольку такие симптомы могут указывать на гестационный диабет. В этом случае потребуется пройти дополнительное обследование и сдать ряд анализов, в том числе на уровень глюкозы и толерантность к ней.

Другой причиной сухости во рту в период беременности может оказаться сильный дефицит в организме калия на фоне значительного переизбытка магния. В этом случае доктор порекомендует соблюдение определенной диеты и может назначить специальные витаминные комплексы для решения проблемы.

Жажда является признаком ряда серьезных заболеваний. Как поступить, если все время хочется пить? (10+)

Постоянно хочется пить. В чем причина? Мучает острая, сильная жажда

Жажда, желание пить воду и обезвоживание, дефицит воды

Жажда - чувство человека, возникающее в ответ на дефицит воды в организме. Уменьшение количества воды ниже привычного уровня приводит к появлению сигналов в мозг, которые мы воспринимаем, как жажду, желание пить воду.

Отчего может возникать дефицит воды, обезвоживание? Факторов несколько.

Причины дефицита воды, жажды

Испарение воды с потом . Организм выделяет пот при физической нагрузке или повышении температуры окружающего воздуха. Если Вы вспотели, и теперь Вам хочется пить, то это нормально. Не беспокойтесь - это нормальная реакция. Стоит опасаться избыточной потливости. У разных людей нормальным может считаться разный уровень потоотделения. Избыточной стоит считать потливость, если Вы наблюдаете резкое усиление потоотделения по сравнению с обычным для Вас уровнем. Такое изменение может быть симптомом ряда заболеваний легких, почек, сердца, нервной системы, иммунной системы, воспалительных процессов. Воспалительные процессы можно определить по повышенной температуре тела. Диагностика остальных факторов потребуют обращения к врачу и проведения анализов, лабораторных исследований.

Высокая температура тела может быть причиной жажды. Измерьте свою температуру и обратитесь к врачу, если она повышенная.

Очень сухой воздух. Если воздух вокруг очень сухой, то организм теряет влагу и возникает сильное желание пить. Особенно сушат воздух кондиционеры. Если при нормализации влажности жажда проходит, то причина не в Вашем здоровье, а в сухом воздухе. Пейте больше воды. Заведите растения. Растения испаряют много воды, поднимают влажность.

Мягкая вода . Если Вы пьете воду с недостаточным содержанием минеральных солей, то можете испытывать постоянную жажду. Минеральные соли способствуют усвоению воды и удержанию ее в организме. Попробуйте пить бутилированную воду с нормализованным содержанием минералов, или, если это Вам не противопоказано, то минеральную воду хлоридно-натриевой группы с небольшим содержанием солей. Если не помогло, то причина не в воде, а в чем-то другом.

Жесткая вода, избыток солей в питании . Избыток минеральных солей тоже может вызвать жажду, так как соли, если они в избытке, притягивают воду, препятствуют ее нормальному усвоению клетками. Почки выводят избыток солей вместе с водой.

Мочегонная пища . Некоторые продукты обладают мочегонным действием. Например, кофе. Я вообще не могу пить кофе. После него умираю от жажды. Мочегонные продукты способствуют выводу воды из организма. Возникает обезвоживание и желание пить. Попробуйте на время отказаться от такой пищи. Если жажда пропала, то со здоровьем все нормально, такая жажда безопасна, можете вернуться к обычному употреблению пищи, пейте воду на здоровье.

Острая или соленая пища . Острая или соленая пища просто раздражает полость рта и горло. Жажда возникает рефлекторно. Откажитесь от такой пищи на время. Если жажда прошла, то дальше беспокоиться нет смысла. Можете вернуться к своему обычному режиму питания. Запивать острую и соленую пищу большим количеством воды - это совершенно нормально.

Болезни почек . Интенсивное выделение мочи без видимых причин свидетельствует о болезни, в частности, это может быть болезнь почек.

Сахарный диабет . Одна из очень распространенных причин жажды - сахарный диабет. При нем мы видим такую картину. Вы выпиваете стакан воды и практически сразу бежите в туалет. Вода выводится из организма очень быстро. Так бывает в большинстве случаев, но не всегда. Провериться на сахар при острой жажде нужно в любом случае. Симптомы сахарного диабета, причины, признаки. Проверить уровень сахара в крови и моче.

Употребление алкоголя . Алкоголь буквально высасывает воду из тканей, создавая общее обезвоживание организма. Об употреблении и злоупотреблении алкоголем .

Бытовые отравления . Вы можете, сами того не зная, подвергаться воздействию бытовых ядов, которые рядом с нами постоянно . Постарайтесь задуматься и исключить контакт с такими веществами, хотя бы на время, чтобы проверить, не они ли - причина жажды.

Выводы о жажде

Постарайтесь выявить причину острого желания пить. Не оставляйте дело на самотек, иначе Вы рискуете своим здоровьем. Пройдите диспансеризацию.

К сожалению в статьях периодически встречаются ошибки, они исправляются, статьи дополняются, развиваются, готовятся новые. Подпишитесь, на новости , чтобы быть в курсе.

Старческое, возрастное слабоумие, психические расстройства, изменения...
Как избежать старческого слабоумия или замедлить возрастные изменения психики?...

Как избавиться от сахарного диабета? Будущее лечения диабета....
Как будут лечить и излечивать сахарный диабет завтра. Современные и перспективны...

Какой мой идеальный вес? Сколько я должна весить?...
Мой идеальный вес. Сколько нужно весить?...

Выбор пряжи. Свойства, признаки, характеристики, типы, виды. Выбрать н...
Как подобрать пряжу, чтобы вязать? Проверка состава нити (шерсть, хлопок, синтет...

Наш эксперт - терапевт Мария Корнева .

Когда все в норме

В среднем человек выпивает за сутки 1,5-2 л жидкости. В жаркую погоду потребность в воде усиливается, и это естественно: мы больше потеем - организм требует восстановить запасы.

Нет ничего удивительного и в том, что после того, как он съел что-то соленое. В организме должен соблюдаться баланс калия и натрия. Соль увеличивает содержание в крови последнего. Когда мы пьем, равновесие восстанавливается и через некоторое время повышенная жажда исчезает. Если же , в организме не все благополучно.

Виноваты токсины

Сильная жажда - верный признак интоксикации. Классический в этом смысле пример - похмелье. Накануне человек «перебрал», алкоголь всосался в кровь, и продукты его распада теперь отравляют тело. Чтобы избавиться от них, необходимо поступление в организм большого количества воды - вместе с ней токсины будут естественным образом выведены через почки.

Если же алкоголь вы не употребляете, а пить все равно непреодолимо хочется, стоит задуматься о том, нет ли в организме инфекции или вируса. В процессе их жизнедеятельности тоже вырабатываются токсины.

А еще вредные вещества отравляют организм при наличии опухолей. Вот почему при повышенной потребности в питье стоит обратиться к врачу и обследоваться. Как только основное заболевание будет устранено, жажда перестанет беспокоить.

Сладкая болезнь

Но все же в первую очередь врач, когда вы пожалуетесь ему на , порекомендует вам провериться не «на опухоль», а на сахарный диабет. Постоянная потребность в воде - один из основных симптомов этого недуга. Из-за болезни в крови повышается содержание глюкозы. Это приводит к усиленному образованию и выведению мочи, а значит, к обезвоживанию. Организм стремится восполнить запасы влаги - человек может выпивать до 10 л воды в сутки.

Чтобы избавиться от постоянной потребности пить, диабет нужно компенсировать при помощи инъекций инсулина или приема сахароснижающих препаратов. Подобрать такое лечение должен врач-эндокринолог после подтверждения диагноза, который ставится на основе анализов на уровень глюкозы в крови или гликированный гемоглобин.

Жажда - ведущий симптом и другого вида диабета, несахарного. Это заболевание развивается в результате недостаточности вазопрессина - гормона, который вырабатывается в задней доли гипофиза. Его дефицит приводит к усиленному мочевыделению, общему обезвоживанию и сильной жажде. В данном случае нормализовать состояние можно при помощи заместительной гормональной терапии.

Проблема - в почках

Более сильная, чем обычно, жажда может свидетельствовать о поражении мочевыводящих путей и почек: , пиелонефрите, клубочковом нефрите, поликистозе почек. В такой ситуации потребность в воде увеличивается одновременно и из-за интоксикации организма в результате инфекции, и из-за усиленного мочевыделения.

Все перечисленные недуги необходимо лечить. Однако в реальности к врачам идут не все и не сразу. Если цистит не заметить сложно, пиелонефрит поначалу нередко проявляется только повышенной жаждой и частыми позывами в туалет. Не оставляйте эти симптомы без внимания, особенно если желание помочиться возникает у вас едва ли не каждый час не только днем, но и ночью. Это - отличительная особенность заболеваний почек, которые требуют срочного вмешательства врача-нефролога.

Когда человек начинает просыпаться из-за жажды, неизбежен вопрос – почему ночью хочется пить. Причин такому явлению множество, но не всегда этот симптом безобиден. Конечно, плотный ужин непосредственно перед сном, да еще с обилием острой и соленой пищи неизбежно вызовет жажду. Но если жажда начинает преследовать каждую ночь – это повод обратиться к специалисту.

Некоторые люди по ночам просыпаются от жажды

Самостоятельно определить причину сухости полости рта в ночное время невозможно. Среди причин можно назвать беременность, прием некоторых лекарственных средств, химио- и лучевую терапию. Но в ряде случаев жажда ночью является симптомом серьезного заболевания. В любом случае, оставлять без внимания такой симптом нельзя – консультация врача поможет своевременно решить проблему.

Причины ночной жажды

Жажда по ночам, причины которой разнообразны, нередко игнорируется человеком. Это недопустимо, поскольку чаще всего она связана с серьезными патологиями со стороны внутренних органов. Помимо переедания на ночь, которое само по себе вредно, жажду могут вызывать следующие причины:

употребление крепкого чая, кофе, спиртных напитков;
прием мочегонных препаратов;
радиотерапия;
ринит;
резкий скачок содержания глюкозы в крови;
воспалительные заболевания мочевыделительной системы;
вирусная инфекция;
зарождение в организме новообразований;
острое/хроническое отравление, вызывающее интоксикацию организма.

Ночная жажда может возникнуть по целому ряду причин

Постоянное желание пить воду вечером или ночью может свидетельствовать и о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, свидетельствуя о затрудненном токе крови и доставке кислорода клеткам. Кроме того, жажда может служить признаком сахарного/несахарного диабета, а также недостатка кальция.

Как понять, что пора к врачу

Если объективных причин ночной жажды (переедание, алкоголь) нет, а симптом проявляется ежедневно – необходима медицинская помощь. Врач проведет субъективное (подробный анамнез) и объективное обследование. В обязательном порядке назначается анализ мочи с целью определения отделяемого объема, количества кальция, натрия и калия. Второе обязательное исследование – общий анализ крови. Дальнейшее обследование зависит от конкретных симптомов, которые беспокоят пациента, и может включать в себя:

УЗИ почек или брюшной полости;
ФГДС;
обзорную рентгенографию почек и мочевыводящих путей;
биохимический анализ крови на гормоны;
кровь на онкомаркеры, КТ, МРТ – при подозрении на злокачественное новообразование.

Как правило, требуются консультации узких специалистов – только полное обследование даст ответ на вопрос, почему ночью хочется пить воду.

Чем лучше утолять жажду в ночное время?

Жажду по ночам утолить непросто. Простая чистая вода для этих целей подходит мало. Если жажда вызвана сухостью слизистой, можно попробовать пить минеральную воду с газом. Неплохо помогает вода с добавлением лимонного сока – мгновенное освежение слизистой обеспечено. Если жажда мучает на регулярной основе, можно варить компоты, пить соки и морсы – основное условие, чтобы напитки не были сладкими.

Вода с лимоном отлично утоляет жажду

Быстро утолить жажду, вне зависимости от ее причины поможет квас – но только в том случае, если он натуральный, свежий и без сахара. Особое место среди напитков занимает зеленый чай. Он превосходно утоляет даже самую сильную жажду и оказывает легкий мочегонный эффект, выводя лишнюю жидкость из организма и очищая его. Он особенно полезен, если жажда вызвана интоксикацией – алкогольной или вирусной.

Постоянная жажда, как симптом заболевания

Нередко постоянное стремление попить воды в ночное время является одним из симптомов серьезной патологии со стороны внутренних органов. К числу наиболее распространенных заболеваний с таким симптомом нужно отнести несколько.

Альдостеронизм первичный. Патология чаще диагностируется у женщин, и представляет собой доброкачественное новообразование, развивающееся в надпочечниках. Помимо жажды, заболевание сопровождается выраженной гипертензией.

Надпочечники расположены над верхней частью почек

Вторичный альдостеронизм. Развивается на фоне новообразований, сопровождающихся поражением сосудов надпочечников. Помимо непреодолимого желания пить, наблюдается высокая температура и затрудненное мочеиспускание.
Несахарный диабет. В норме у человека вырабатывается достаточное количество антидиуретического гормона, призванного контролировать концентрацию солей в плазме крови. Недостаточное его количество приводит к повышенному мочеотделению – это одна из причин, отчего возникает жажда в ночное время. Точных причин развития этой патологии пока не установлено.
Сахарный диабет. Высокое содержание глюкозы в крови неизбежно вызывает желание много пить. Количество потребляемой диабетиками жидкости может составлять 3-5 и более литров в сутки. Параллельно нарушаются обменные процессы и снижается иммунитет.
Гиперпаратиреоз. Заболевание, связанное с нарушенным равновесием содержания такого микроэлемента, как кальций. Наряду с резко увеличенным мочеотделением наблюдается сильная жажда, в т. ч. ночью.
Холерный алгид. Развивается на фоне многих кишечных инфекций, сопровождающихся неукротимой рвотой и диареей, приводящих к стойкому обезвоживанию.
Камни в почках. Образующиеся в почках конкременты вызывают затрудненный отток мочи и нарушают работу всей мочевыделительной системы.
Заболевания сердца и сосудов. Желание постоянно пить вызывает ишемическая болезнь, артериальная гипертензия, пороки. Это связано с нарушенной циркуляцией крови в организме и устойчивой гипоксией тканей, не получающих должное количество кислорода и питательных веществ.

При жажде по ночам необходимо ограничить употребление соли

Страдая от ночной жажды, стоит пересмотреть и рацион. Употребляя меньше соли, жирной и острой пищи в вечернее время, можно практически наверняка избавиться от мучительной жажды не только ночью, но и после пробуждения.

Можно ли справиться с проблемой самостоятельно

Далеко не всегда ночная жажда является тревожным симптомом. Безусловно, когда постоянно просит пить ребенок, его нужно показать врачу. Это же относится и к людям преклонного возраста. Если же этот симптом периодически беспокоит взрослого и здорового человека, можно попробовать предпринять самостоятельные меры. В первую очередь нужно обратить внимание на то, сколько воды выпивается в течение дня.

За норму принято считать 2-2,5 литра жидкости в день. Но нужно учитывать, что в жаркое время года пить нужно больше, поскольку большое количество воды теряется вместе с потом. При этом не нужно считать сладкие (газированные) напитки – в счет идет только чистая вода. Ближе к вечеру нужно отказаться и от черного чая или кофе – они обладают легким мочегонным действием, способствуя выведению жидкости из организма.

В зимнее время с наступлением отопительного сезона воздух в городских квартирах становится сильно пересушенным. Из-за этого слизистая ротоглотки быстро пересыхает в ночное время, вызывая желание попить. Увлажнить воздух в квартире можно при помощи специальных увлажнителей, расставив в комнате несколько сосудов с водой, или просто закрыв радиаторы отопления влажной тканью.