Лекарства и народная медицина для облегчения боли в горле. Снятие болей с помощью стандартных методов, без лекарств. Почему после ангины снова болит горло

Существуют десятки причин, способных вызвать боль в горле. Горло можно «сорвать» резким криком и громким пением, застудить на морозе, обжечь горячим чаем, пересушить обезвоженным воздухом, отравить табачным дымом . Практически каждая простуда начинается с боли в горле. Как облегчить боль в горле в кратчайшие сроки?.

Причины боли в горле

Боль в горле: факторы риска

Боль в горле

Горло - «входные ворота» в организм для воздуха и пищи. Именно здесь воздух, поступающий через рот и нос, должен согреться, увлажниться, очиститься от примесей, микробов и вирусов.

В горле природой предусмотрено одно из самых крупных в организме «защитных сооружений».

Это скопление лимфоидной ткани - миндалины , которые выполняют роль барьера на пути поступающей в организм инфекции.

Эти «барьеры» известны нам с детства: гланды (небные миндалины), аденоиды (глоточная миндалина), а также язычная и трубные миндалины.

Миндалины имеют неровную поверхность, испещренную ходами и складками слизистой оболочки - лакунами и криптами. За счет этих неровностей увеличивается площадь обезвреживающей микробов поверхности.

Однако если миндалины не справляются со своими обязанностями, лакуны становятся их уязвимым местом: микробы, остатки пищи, скапливаясь в углублениях слизистой, приводят к развитию воспаления.

Таким образом, именно миндалины принимают первый удар при простуде, закрывая собой в прямом и переносном смысле поток инфицированного воздуха.

Способы лечения

Боль в горле: режим питания

Боль в горле

С древних времен человечество выработало самые различные «боевые» тактики при боли в горле. Предлагаем вам несколько шагов, которые помогут скорее унять боль и поправить здоровье.

Шаг первый: щи да каша - пища наша!

Для скорейшего выздоровления придется изменить диету. Любая грубая пища, которая может травмировать горло при глотании, вам сейчас противопоказана.

Ваше меню должно состоять из различных каш , супов и борщей, отварных овощей, свежего хлеба. Особенно полезно при ангине включить в меню блюда из тыквы: кашу, запаренную в духовке тыкву, тыквенный сок.

Благодаря своим природным свойствам этот овощ способен облегчить боль в горле и уменьшить воспаление.

На время болезни ослабьте контроль за калориями: в пище должно быть больше жиров, которые обволакивают слизистую, смягчают дыхание, содержат антиоксиданты - витамины А и Е, особенно важные для восстановления эпителия слизистой оболочки.

Избегайте пряностей и приправ - они раздражают горло. Единственное исключение - лук и чеснок , которые содержат эфирные масла и фитонциды, оказывающие лечебный эффект при ангине и фарингите.

Внимательно отнеситесь к продуктам, способным вызвать аллергию: цитрусовые, шоколад, орехи, мед. Эти лакомства обладают большим набором полезных свойств, но вместе с тем могут способствовать усилению кашля и воспаления в горле.

Все, что вы употребляете в пищу, должно быть теплым - холодное или слишком горячее раздражает поврежденную слизистую.

В качестве лечебного питья особенно подходит чай с имбирем , мятой и гвоздикой, компот из сухофруктов, теплое молоко.

Шаг второй: создайте горлу комфорт!

Большое влияние на самочувствие оказывает атмосфера в помещении. При вдыхании пыльного и сухого воздуха слизистая зева обезвоживается, что снижает ее защитные свойства. Может усилиться кашель и боль в горле, осиплость голоса.

Поэтому чаще делайте влажную уборку, развесьте на радиаторах центрального отопления влажные полотенца, поставьте на подоконники резервуары с водой. Оптимальная для больного горла влажность воздуха в домашнем «лазарете» - 40-60%.

Если вы курите, постарайтесь на время болезни свести к минимуму количество выкуренных сигарет. Раздраженная слизистая горла очень ранима и легко повреждается компонентами табачного дыма.

Прекрасно помогают облегчить симптомы эфирные масла , добавленные в аромалампу, паровой ингалятор или увлажнитель воздуха. Если нет ни того, ни другого, то можно просто добавить масла в горячую воду и подышать над паром.

Быстро облегчают симптомы больного горла масла эвкалипта, пихты, мяты , лаванды, шалфея.

Несколько дней вам придется объясняться с родными и близкими шепотом.

Пора к врачу!

Боль в горле: способы лечения

Боль в горле

Шаг третий: водные процедуры

Полоскать горло следует каждые 2-3 часа. Раствор для полоскания должен быть теплым, не горячим. «Водные процедуры» рекомендуется проводить после еды.

Спирт, входящий в состав многих настоев (календулы, хлорофиллипта) обладает дополнительным антисептическим и дубящим эффектом, стимулирует обновление тканей слизистой.

Противовоспалительными и антисептическими свойствами обладают ромашка , календула, череда, липа, шалфей, бузина, эвкалипт.

Шаг четвертый: трудотерапия

Вы наверняка замечали, что сильнее всего горло болит утром, после пробуждения. В такие минуты кажется, что в горле застрял кусок колючей проволоки, а голос навсегда приобрел мужской тембр.

Это происходит от того, что ночью наше горло отдыхает от своих обязанностей, а для выздоровления оно должно трудиться. Чем чаще вы глотаете, тем активнее глотка очищается от микробов и слизи, тем быстрее проходит боль и воспаление.

По большому счету, на этом основано действие многих лечебных леденцов и пастилок - при сосании и жевании выделяется большое количество слюны, которая сама по себе обладает антисептическими и заживляющими свойствами.

Слюна проглатывается, омывая поверхность миндалин и слизистую горла. Поэтому старайтесь больше пить , сосать, жевать и глотать!

Выбор леденцов, пастилок и таблеток для рассасывания при болях в горле очень велик. В состав некоторых из них входят антисептики (хлоргексидин, лизоцим и другие) - это Ларипронт, Стрепсилс, Лизобакт, Фарингосепт и прочие.

Септолете содержит, кроме антисептика, противовоспалительные компоненты. Противовоспалительным эффектом обладают также леденцы с шалфеем.

Известные многим леденцы Ментос, Тюнс, Фалиминт содержат отвлекающие, охлаждающие средства и местные анестетики - вещества, уменьшающие боль в горле. Анти-Ангин содержит анестетик и антисептик.

Любой человек, который хотя бы однажды переболел ангиной, знает, сколько дискомфорта доставляет это заболевание: это и больное горло, и проблемный прием пищи, и невозможность свободно дышать из-за отеков гортани. В такие моменты больной готов на многое, лишь бы недомогание скорее отступило.

Как облегчить боль в горле при ангине, какие препараты помогут быстро справиться с болезнью и вернуть вкус любимых блюд и напитков?

Боль в горле при ангине, или остром тонзиллите, вызвана воспаленными миндалинами. Заболевание чаще всего возникает вследствие заражения организма стрептококками, стафилококками, пневмококками. Заболеванию подвержены люди абсолютно всех возрастов — и маленькие дети дошкольного возраста, и взрослые мужчины и женщины.

В самом начале развития ангины боль в горле чувствует несильно. Инкубационный период длится в среднем от 2 до 4 суток. По мере нарастания воспаления боль с каждым днем становится все сильнее, приобретает резкий характер. Особенно это ощущается в моменты глотания пищи, приема горячих или холодных напитков. Маленькие дети в силу слабого иммунитета могут также испытывать тошноту, рвоту, болевые приступы в области живота.

Сколько болит горло при ангине? Обычно срок составляет порядка недели, однако длительность заболевания зависит от того, каким источником оно вызвано. К примеру, бактериальная ангина будет длиться меньше недели, если вовремя приступить к лечению больного. Заразить кого-то бактериальной формой ангины человек может до тех пор, пока не пропьет курс антибактериальных средств. И что самое интересное — человек, который является разносчиком инфекции, может не ощущать никаких симптомов заболевания.

Несколько иная ситуация складывается при заражении человека вирусной формой ангины. В этом случае заболевание может длиться примерно 2-5 дней. Больной склонен испытывать следующие симптомы недомогания:

  • сильную боль в горле;
  • кашель;
  • насморк;
  • повышенную температуру;
  • проблемы с глотанием пищи;
  • а также рвоту;
  • тошноту;
  • боли в районе живота;
  • головную боль.

Антибиотики бессильны при такой форме заболевания, так как они никак не действуют на вирусную инфекцию. Избавиться от данной формы ангины можно с помощью полосканий горла, обильного теплого питья, анальгетиков. Регулярный прием медикаментов и других способов лечения вирусной ангины позволяют избавиться от болезни примерно за неделю.

Почему после ангины снова болит горло?

«После ангины опять заболело горло», — с такими жалобами часто сталкиваются врачи при приеме пациентов. Откуда появляется боль, ведь совсем недавно был пройден курс лечения мощными препаратами? Причин рецидива ангины достаточно много, вот некоторые из них:

  • ангина приняла хроническую форму;
  • в организм проникла новая инфекция;
  • возникновение осложнений после заболевания;
  • некачественное или неполноценное лечение ангины и т. д.

Переход ангины в хроническую форму

Хроническая форма ангины — одна из самых частых причин рецидива болезни. Хроническое заболевание будет возникать постоянно в момент, когда иммунная система или другие факторы, влияющие на появление болезни, будут этому способствовать.

Новая инфекция

После лечения организм еще недостаточно силен для того, чтобы справляться с новыми заболеваниями. Ему необходимо запастись достаточным количеством витаминов и полезных веществ. Пока этого не произошло, человек уязвим для таких заболеваний, как ларингит, фарингит либо обычная простуда, которые чреваты возникновением боли в горле. И это несмотря на то, что совсем недавно больной принимал антибиотики и другие сильнодействующие препараты.

Осложнения после ангины

Нарушения в деятельности щитовидной железы и другие недомогания, происходящие в организме, также могут явиться причиной новой боли в горле.

Некачественное лечение ангины

Эта причины появления боли в горле после ангины особенно страшна для маленьких детей. Плохо вылеченная или вовсе не вылеченная ангина может обернуться множеством серьезных осложнений, таких, как:

  • порок сердца;
  • ревматизм;
  • воспаление среднего уха;
  • поражения почек и/или печени;
  • миокардит;
  • отеки ног;
  • почечная недостаточность;
  • боль в грудной области и др.

Чем обезболить горло при ангине в этом случае? Прежде всего, отказаться от приема холодной и горячей пищи и напитков, прополоскать теплым раствором (30° C) лимонной кислоты, выпить большое количество теплой жидкости и вызвать врача.

Чем лечить горло взрослому человеку при ангине?

От ангины легче и быстрее всего избавиться, если приступить к ее лечению сразу, как только появились первые симптомы. Запущенная степень болезни требует приема более сильнодействующих препаратов и более длительного срока терапии. Кроме того, вовремя начатое лечение снижает риск возникновения серьезных осложнений во много раз.

Как правило, для лечения болей в горле при ангине взрослым пациентам врачи назначают антибактериальные, противовоспалительные и жаропонижающие препараты. Жаропонижающие средства необходимо принимать при температуре от 39° C и выше. К ним относятся амидопирин, ацетилсалициловая кислота и т. д.

Чем лечить горло при ангине взрослому человеку для того, чтобы уменьшить боль? Для этого прекрасно подойдут ромашковый чай, чай с лимонным соком, медом, грейпфрутом. Важно, чтобы горло всегда оставалось влажным, поэтому потребность в большом количестве теплого питья крайне необходима. Хороший эффект даст работающий в комнате увлажнитель воздуха — он увлажнит не только больное горло, но и носовые проходы, помогая человеку дышать свободнее.

Прием обезболивающих средств, таких, как Ацетаминофен или Ибупрофен, окажутся очень кстати, если боль достаточно сильная, нестерпимая. Однако переусердствовать с такими препаратами не стоит, так как излишнее их потребление вредит слизистой желудка.

Полоскания — процедура, которая помогает смыть с поверхности гортани гнойные массы и другие выделения с содержанием огромного число болезнетворных микроорганизмов. Полоскания позволяют значительно уменьшить боль в горле, снизить степень воспаления миндалин и облегчить состояние больного. Зачастую для полоскания применяют такие средства, как:

  • яблочный уксус,
  • соленая вода,
  • настойка календулы,
  • травяные отвары,
  • морковный или свекольный сок,
  • перекись водорода,
  • лимонный сок,
  • горчица и т. д.

Профилактика заболевания

Для того чтобы ангина не вернулась вновь после лечения, необходимо соблюдать несложные профилактические меры. Важно следить за уровнем влажности в помещении, где человек проводит основную часть своего времени, питаться правильно и регулярно, включая в рацион больше фруктов и овощей, больше ходить пешком, отказаться от вредных привычек, не переохлаждаться и т.д.

Если после ангины в горле что-то мешает, как будто в гортани застрял комок — это может быть проявлением воспалительного заболевания (трахеит, вернувшаяся ангина, ОРВИ), фарингит, ларингит, остеохондроз, воспаление щитовидки и т.д. Необходима срочная консультация врача-отоларинголога.

Боль в горле это всегда признак имеющегося заболевания, и потому говоря о том, как снять боль в горле, надо понимать, что это не обязательно означает излечение. Боль в горле бывает при ангине, фарингитах, тонзиллитах, острых респираторных вирусных инфекциях и некоторых других заболеваниях. Наиболее частой причиной боли в горле являются вирусные инфекции – именно с этого симптома обычно начинается простуда. Поэтому если однажды вы ни с того ни с сего обнаружили, что вам больно глотать, знайте, что скорее всего через один-два дня к этой неприятности присоединится головная боль, насморк и кашель, так что необходимы срочные меры по недопущению болезни.

Между тем все же необходимо снять боль в горле. Для этого есть много способов. Наиболее простой и достаточно эффективный – полоскание горла раствором соды и соли. Такие полоскания позволяют уменьшить воспаление, смягчить горло, а при ангине способствуют удалению гнойного содержимого воспаленных миндалин. Чтобы приготовить полоскание, нужно в стакане теплой воды размешать по чайной ложке соли и соды. Полоскания нужно проводить часто, через каждые 2-3 часа, пока симптомы воспаления горла не пройдут.

Снять боль в горле можно при помощи специальных леденцов, таких как Стрепсилс, Доктор Мом, Нео-Ангин и др. Леденцы продаются в аптеках, содержат в себе противовоспалительные вещества, такие как фенол или вытяжки из лекарственных растений, например, шалфея. Этот способ весьма удобен, особенно тогда, когда нет возможности заниматься полосканиями, например, на работе или во время передвижения по городу. Леденцы достаточно эффективны, так как рассасываются долго, а это значит, что лекарственное вещество оказывает свое воздействие также длительно. Если нет возможности зайти в аптеку и купить лекарственные леденцы для смягчения горла, чтобы быстро снять боль в горле подойдут любые леденцы, содержащие ментол. Они не оказывают лечебного действия, но помогут смягчить сильную боль в ожидании момента, когда можно будет провести лечение.

Еще один способ снять боль в горле – воспользоваться спреем типа Ингалипт, Каметон или Йокс. В их состав, помимо лекарственных веществ, обычно входят анестетики. Спрей позволяет легко и быстро, в течение секунд, нанести лекарственное вещество на воспаленное горло, однако оно довольно быстро смывается слюной, и потому действие спрея менее длительно, чем действие леденцов. После нанесения спрея нужно воздерживаться от приема пищи и питья в течение получаса.

Замечательный способ снять боль в горле – выпить горячего чаю с лимоном и медом. Это старинный и безотказный способ: чай тонизирует организм, согревает горло, лимон и мед действуют как исключительно полезный природный витаминно-минеральный комплекс, стимулируя иммунитет.

Видео с YouTube по теме статьи:

Ангина, или острый тонзиллит — заболевание, поражающее миндалины. Вызывается заболевание, как правило, вирусами, грибками и бактериями.

Основными его симптомами являются высокая температура — до 39 °С, и сильная резкая боль в горле.

Симптомы ангины зачастую очень похожи на простуду, однако ангина протекает более тяжело и длительно, а отсутствие необходимого комплексного лечения может привести к развитию серьезных осложнений.

Важно

Ангина способна передаваться воздушно-капельным путем, поэтому необходимо, чтобы у заболевшего была своя индивидуальная посуда и предметы личного пользования.

Желательно изолировать заболевшего и не допускать его взаимодействия с пожилыми и детьми, поскольку они наиболее тяжело переносят заболевание.

Существует множество способов, как облегчить боль в горле при ангине, но многие предпочитают использовать для этой цели аптечные препараты.

Состав аптечных средств, направленных на снятие боли при ангине включает в себя антибиотики и антисептики, оказывающие локальное временное воздействие, они не наносят вреда организму. Также зачастую такие препараты имеют в составе эфирные масла аскорбиновую кислоту и местные анестетики. Чаще всего средства для снятия боли при ангине выпускают в виде таблеток, спреев, леденцов, пастилок.

К таблеткам от боли в горле относятся Ибупрофен, Напроксен, их эффективность обусловлена обезболивающим, антивоспалительным действием.

Аптечные средства в виде аэрозолей оказывают местное обезболивающее действие, к ним относятся «Стопангин», «Каметон», «Гексорал», «Ингалипт». Их рекомендуется использовать не только взрослым, но и детям. Для достижения максимального эффекта спрей необходимо удерживать на слизистой оболочке около 5 минут, не сглатывая слюну, также рекомендуется воздерживаться от еды в течение получаса.

Наиболее популярная форма средств от боли в горле это леденцы для рассасывания. Они обладают наиболее стойким действием за счет длительного рассасывания, к таким средствам относятся «Доктор Мом», «Стрепсилс», «Граммидин», «Септолете», «Фарингосепт».

Важно

При возникновении вопроса, как облегчить боль в горле при ангине, в первую очередь следует обратиться к врачу для подбора оптимального средства и дозировки. При самолечении и неправильном подборе препарата нужного эффекта может не быть.

Также большинство аптечных средств противопоказаны при беременности.

Не стоит забывать о том, что может усилить боль при ангине и стараться избегать этих факторов. К ним относятся:

  • Курение и употребление алкоголя.
  • Употребление семечек, орехов, сухарей.
  • Отказ от приема необходимых антибиотиков.
  • Употребление в пищу блюд с уксусом, либо слишком соленой, острой, горячей, холодной еды.
  • Употребление крепкого чая, газированной воды.
  • Игнорирование обильного питья.
  • Применение горчичников и компрессов.
  • Распаривание ног.

Как снять боль в горле при ангине: профилактика и народные рецепты

При возникновении вопроса, как снять боль в горле при ангине, не обязательно сразу же идти в аптеку, существуют и другие не менее эффективные способы избавления от боли, а именно народные рецепты.

Как снять боль при ангине народными рецептами:

  • Применение сока свеклы и уксусной эссенции.
    Небольшое количество свеклы для этого необходимо потереть и добавить к полученной массе ложку уксуса. Настаивать до появления сока, затем отжать его и полоскать горло каждый час.
  • Применение соляного раствора. Чтобы его использовать, необходимо смешать чайную ложку соли, несколько капель йода и столовую ложку горячей воды.
  • Использование настойки из календулы. Для ее приготовления нужно смешать чайную ложку календулы и половину стакана теплой воды.
  • Отвар из меда и ромашки. Необходимо нагреть на водяной бане пару столовых ложек ромашки, добавить 2 ложки меда, смешать.
  • Применение яичного белка. Белок следует вылить в стакан теплой воды, насыпать по одной ложке соды и соли, смешать. Данный рецепт считается самым эффективным и быстродействующим.

Обратите внимание

Большинство народных средств могут снять сильную боль не хуже аптечных препаратов, готовят их в виде растворов для полоскания горла. Помимо обезболивания они очищают налет с миндалин и снимают отек.

Помимо частого полоскания горла, существуют, и другие эффективные средства для снятия боли при ангине:

  • Выпивать в течение дня как можно больше жидкости: пить можно как простую теплую воду, так и чай с медом, лимоном, имбирем, отвары из трав.
  • Рассасывание долек лимона. Для этого следует предварительно поделить лимон на дольки, для усиления эффекта можно смазывать их медом и рассасывать.
  • Отжать сок из половины лимона, и, не разбавляя водой, прополоскать им горло. Такое полоскание рекомендуется применять не слишком часто.

Также эффективным средством является комбинированное полоскание , под ним подразумевается применение и чередование нескольких растворов — двух или трех. Полоскать ими горло необходимо по очереди, через каждые полчаса.

Профилактика ангины, как правило, включает в себя:

  • Ношение маски в общественных местах в период эпидемии ОРВИ.
  • Проветривание рабочего и домашнего помещения.
  • Закаливание и активный образ жизни.
  • Соблюдение гигиены полости рта.
  • Прием витаминов и употребление травяных чаев.
  • Полоскание горла отварами трав.

Ангина или по-другому острый тонзиллит – коварное инфекционное заболевание горла, которое часто встречается как у взрослых, так и у детей всех возрастов. В большинстве случаев оно развивается после заражения инфекцией стрептококка, реже – иными видами возбудителей. Болезнь характеризуется тяжелыми симптомами у зараженного человека, основными из которых является сильная боль в глотке и воспаление гланд. Постоянная боль в горле при ангине приносит массу неудобств больному — нарушается процесс проглатывания пищи, употребления жидкости, затрудняется функция речи. Терпеть такие симптомы вовсе не обязательно – быстро уменьшить болевые ощущения можно с помощью медикаментов и проверенных народных средств.

Медикаментозное лечение

После обращения к доктору пациент, в большинстве случаев, проходит дополнительные обследования для установления, какой вид ангины вызывает неприятные ощущения в организме. Установив диагноз, врач назначает соответствующее лечение.

Однако до обращения в поликлинику быстро снять болевые симптомы можно с помощью местных антисептиков:

  • Смазывая миндалины маслом облепихи, Хлорофиллиптом или Люголем. Однако при такой процедуре нужно действовать очень аккуратно, чтобы не повредить поверхность гланд, и не спровоцировать проникновение инфекции во внутренние ткани миндалин.
  • Таблетки для рассасывания позволяют практически сразу снять острую боль и быстро убрать болевые симптомы. Такие препараты, как Фалиминт, Стрепсилс, Септолете имеют в своем составе масла и экстракты лекарственных растений, антисептики и ментол. Леденцы обладают противовоспалительным действием и очень эффективны на начальных стадиях развития заболевания.
  • типа Гексорала, Стопангина, Пропосола способны делать своеобразную пленку на поверхности пораженных органов глотки, что позволяет активным компонентам спрея длительное время воздействовать на инфекцию. Большинство таких лекарств содержат в себе сильные противовоспалительные и антисептические компоненты, позволяющие быстро облегчить состояние больного.

При гнойной ангине доктор обязательно назначает антибиотики на основе пенициллина (Флемоклав) или макролиды (Азитромицин).

Важно! Нельзя при ангине заниматься самолечением – это может усугубить состояние больного и спровоцировать тяжелые осложнения!

Полоскание горла при остром тонзиллите

Быстро снять боль помогут и регулярные полоскания глотки аптечными препаратами или настоями лекарственных трав. Такие процедуры следует проводить не реже одного раза в час для получения максимального эффекта. Самым недорогим и действенным является содово-солевой раствор, который отлично очищает горло от инфекции и снижает болевой синдром. Для приготовления раствора следует 1 чайную ложку соли и 1 чайную ложку соды растворить в 2 стаканах теплой воды.

Также больное горло можно обработать:

  • раствором Фурацилина;
  • раствором и перекиси водорода или марганцовки;
  • настойкой прополиса;
  • раствором морской соли;
  • препаратом Тантум Верде;
  • настойкой ромашки;
  • Йодинолом;
  • Мирамистином;
  • Риванолом.

Для получения максимального эффекта, после полоскания нужно подождать минут 20 до приема пищи или питья. После трапезы необходимо прополоскать горло, чтобы удалить мелкие частички пищи с миндалин. Ведь такие островки в глотке могут стать питомником для размножения опасных микроорганизмов.

Важно! При полоскании горла лучше использовать кипяченную теплую воду. Очень важно, чтобы раствор был не слишком горячим, нужно не обжечь воспаленное горло.

Народные методы от боли при ангине


Одним из самых эффективных народных средств от простуды является мед. Его целебные свойства использовали еще наши далекие предки. И хотя медики еще не до конца изучили этот продукт, они подтверждают его удивительные свойства. Однако для некоторых людей мед является сильным аллергеном, поэтому его следует с осторожностью давать маленьким детям и пожилым людям. Принимать мед лучше вприкуску с теплым чаем или молоком.

Эффективными являются также чаи, настоянные на лекарственных травах. Для приготовления таких напитков можно использовать мяту, чабрец, цветы липы, бузины, ромашку, шалфей, эвкалипт. Полезен и чай с лимоном или имбирем.

В чай можно также добавить малиновое, смородиновое или земляничное варенье. Такие напитки лучше принимать после ужина на ночь, так как они обладают потогонным эффектом.

Важно! Чай не должен быть горячим и обжигающим, чтобы не раздражать пораженную инфекцией слизистую оболочку горла.

Диета при ангине

После того как были обнаружены первые симптомы острого тонзиллита, следует придерживаться определенных правил в отношении еды и напитков. В этот период ослабленный организм особо нуждается в витаминах и минеральных веществах, поэтому нужно увеличить потребление овощей и фруктов. Можно включить в свой рацион бананы, свеклу, морковь, болгарский перец. Эти продукты позволят уменьшить нагрузку на желудок и поспособствуют укреплению иммунитета.

После приема пищи нужно обязательно выпивать не менее одного стакана чая – это поможет смягчить горло и снять болевые ощущения в области миндалин.

При ангине лучше ограничить.



Похожие публикации