Настойка радиолы розовой и ее применение. Родиола розовая – лечебные свойства для мужчин, женщин и детей, как готовить и принимать в домашних условиях

Родиола розовая – одно из самых целебных растений, применяющееся как в нетрадиционной медицине, так и в производстве, кулинарии и косметологии. Растение способствует замедлению старения, укреплению иммунитета и нормализации процессов обмена в организме. Коренья растения используют в производстве безалкогольных напитков.

Ароматное масло родиолы ценится косметологами и парфюмерами. Его добавляют в маски, лосьоны и крема. Народные целители рекомендуют употреблять чай из золотого корня (второе название родиолы), добавляя в него листочки малины, земляники, смородины. Этот напиток обладает общеукрепляющим и тонизирующим воздействием.

Ботаническая характеристика растения

Родиола является многолетним травянистым высокогорным растением семейства толстянковых, достигающим в высоту шестидесяти и более сантиметров. Растение наделено достаточно массивным золотым корневищем, именно поэтому его еще именуют золотым корнем. Если взять корешок в руку и потереть, то можно ощутить весьма приятный аромат розы.

Родиола оснащена прямыми не ветвистыми стебельками, покрытыми у основания чешуйчатыми зелеными очередными сидячими эллиптической или продолговатой формы листочками, верхушечными соцветиями, желтыми небольшими, собранными в щитковидные соцветия цветочками.

Плод родиолы – зелёно-желтая или красноватая листовка. Цвести золотой корень начинает в июне месяце, плоды созревают к сентябрю. Россия, Алтай, Дальний Восток, Якутия, Восточная Сибирь – ареал обитания родиолы. Трещины скал, щебенистые и каменистые горные склоны, сырые луга – места произрастания травы.

Сбор, заготовка, хранение лекарственного сырья

С лечебной целью применяются корни растения. Осуществлять сбор и заготовку растения можно при одном условии: если ему не менее трех лет. Начинать сбор сырья можно в конце августа. Сначала корневище выкапывается вместе с мелкими корешками, очищается от земли и других посторонних примесей, промывается, очищается от подгнивших и испортившихся частей, отслоившейся коры и разрезается. Затем разрезанные корешки помещают на бумагу и провяливают на открытом воздухе или на чердаке. После этого, необходимо просушить сырье в специальной сушилке или духовом шкафу при температуре, не превышающей пятидесяти градусов.

Правильно заготовленное сырье должно обладать лимонно-желтым окрасом, на изломе — розовато-бурым (это очень важно), горьковато-вяжущим вкусом и очень приятным ароматом, схожим с запахом розы. Просушенное сырье помещается в стеклянные емкости в хорошо проветриваемое, затемненное помещение. Срок годности заготовленного сырья – три года, максимум.

Золотой корень: состав, фармакологические свойства

В этом чудодейственном растении имеется далеко не малое количество питательных и лечебных веществ:

  • флавоноидов;
  • фенольных гликозидов;
  • антрагликозидов;
  • дубильных веществ;
  • салидрозидов;
  • органических кислот: щавелевой, янтарной, галловой, яблочной, лимонной;
  • эфирных масел;
  • антрахинонов;
  • кумаринов;
  • углеводов;
  • стеринов;
  • алкалоидов;
  • микро- и макроэлементов: цинка, марганца, меди.

Благодаря своему богатейшему химическому составу растение является настоящим кладезем целительных свойств. Родиола обладает:

  • противомикробным;
  • нейропротекторным;
  • антибактериальным;
  • антиоксидантным;
  • адаптогенным;
  • противовоспалительным;
  • ранозаживляющим;
  • обезболивающим;
  • диуретическим;
  • успокаивающим;
  • иммуностимулирующим;
  • противовирусным;
  • послабляющим;
  • кардиопротекторным;
  • противораковым;
  • антинаркотическим;
  • тонизирующим;
  • противометастазным воздействием.

Лекарства из растения способствуют:

  • улучшению умственной деятельности;
  • нормализации обмена веществ;
  • понижению проницаемости сосудов;
  • нормализации артериального давления;
  • снижению внутриглазного давления;
  • стимулированию функционирования коры надпочечников;
  • укреплению иммунной системы;
  • увеличению секреции поджелудочной железы и желудка;
  • улучшению функционирования ЖКТ;
  • нормализации пищеварения;
  • улучшению состояния кровеносных сосудов;
  • укреплению зрения;
  • понижению уровня холестерина;
  • нормализации кишечной флоры;
  • улучшению репродуктивных функций;
  • повышению аппетита;
  • расщеплению жиров;
  • выведению токсических веществ;
  • лечению: конъюнктивита, желтухи , кожных недугов, нарывов, дисменореи, аднексита, аменореи, поликистоза яичников, сахарного диабета .

Применение препаратов родиолы в нетрадиционной медицине

➡ Приготовление отвара стимулирующего работу ЦНС. Ложечку высушенных меленько нарезанных кореньев родиолы залейте шестьюстами миллилитрами прокипяченной воды. Поместите кастрюлю на плиту, вскипятите средство и оставьте томиться на пятнадцать минут. Снимите тару с плиты и отставьте в теплое помещение на тридцать минут. Профильтруйте и употребляйте по 200 мл лечебного напитка трижды в сутки. Для улучшения вкусовых качеств рекомендуют добавлять в отвар немного меда или сахара.

➡ Настойка поможет в излечении туберкулеза, импотенции, женских недугов. Возьмите банку 0.5, засыпьте в нее приблизительно пятьдесят грамм мелко нарезанных кореньев золотого корня. Наполните емкость водкой доверху. Хорошенько закройте тару и уберите в замененное, прохладное помещение на три недели. Процедите средство и принимайте по 20 капелек препарата 2 раза на день. Хранить лекарство следует строго в холодильнике.

➡ Заболевания желудка, малярия, нервные расстройства, повышенное давление: терапия настоем. Запарьте пятнадцать граммов подсушенных измельченных кореньев родиолы в 300 мл кипяченой воды. Плотно закройте тару и поместите в теплое, сухое помещение на пять часов. Затем профильтруйте и употребляйте по половине стакана лекарства четырежды на протяжении суток.

Это же средство можно использовать в качестве ранозаживляющего препарата. Им рекомендуют обрабатывать порезы и раны. Кроме этого, настоем можно полоскать ротовую полость при тонзиллите, гриппе и ангине.

➡ Анемия: применение настойки. Залейте грамм сто сухих меленько нарезанных корневищ растения 500 мл водки. Хорошо закройте емкость и уберите в холод на четырнадцать дней. Принимайте по десять капель препарата три раза на день.

➡ Расстройства ЖКТ: лечение настоем. Соедините в равных пропорциях родиолу с баданом , листочками малины, земляники, ежевики, смородины, зверобоем , лапчаткой, чабрецом, измельчите все составляющие и хорошенечко перемешайте. Заварите двадцать грамм сырья во вскипяченной воде, примерно в одном литре. Поместите емкость в затемненное место на пару часов. Пейте по двести миллилитров настоя три раза в течение дня.

➡ Настой для укрепления иммунной системы. Смешайте высушенные измельченные коренья родиолы с корневищами заманихи , плодами боярышника и шиповника, крапивой и травой зверобоя. Перемешайте все ингредиенты и заварите 10 грамм сырья в 300 миллилитрах вскипяченной воды. Закройте емкость и уберите в теплое помещение на несколько часов. Профильтруйте средство и отожмите сырье, а затем соедините с таким же количеством кипяченой воды. Пейте по 60 мл напитка два раза на протяжении дня.

Спасибо

Родиола розовая давно используется в народной медицине в качестве отличного стимулятора деятельности нервной системы и эффективного адаптогена, увеличивающего сопротивляемость организма человека к различного рода неблагоприятным воздействиям. Об удивительных свойствах этого растения и применении его в медицине, косметологии и спорте поговорим в этой статье. Кроме того, на страницах статьи рассмотрим еще один вид родиолы , который не менее широко применяется в медицинской практике – речь идет о родиоле четырехчленной .

Растение родиола розовая

Родиола розовая (в народе это растение называют также золотым корнем) по своему стимулирующему воздействию относится к группе женьшеня. Это растение достигает 50 – 70 см в высоту, и отличается золотистыми снаружи корнями, которые на изломе имеют белый цвет. Корни имеют горько-вяжущий вкус. Запах выкопанного свежего корневища подобен аромату розы.

Свое название "золотой корень" растение получило благодаря корневищу, имеющему цвет бронзы.

Растение не требует большого количества тепла и света, а вот влага и проточное увлажнение ему крайне необходимы.

Где растет родиола розовая?

Произрастает родиола преимущественно на высоте 1500 – 2700 м над уровнем моря, причем наилучшими условиями для роста растения является местность с проточным увлажнением, то есть долины горных ручьев или рек, каменистые берега, озерные берега, галечники, а также влажные луга.

Сбор и хранение

В медицинских целях применяются корни и корневища родиолы, заготовка которых осуществляется не ранее, чем через три – четыре года после посева. Собирается сырье с августа по сентябрь.

Корневища и корни выкапываются и очищаются от земли, тщательно моются в проточной воде, после чего подсушиваются в тени. Далее сырье разрезается на полоски длиной 2 – 5 см, и помещается в сушилку, температура в которой должна быть около 50 – 60 градусов. Сушку сырья на солнце желательно не производить.

Важно! Правильно высушенное лекарственное сырье на изломе имеет белый или розоватый цвет. Если же излом приобретает бурый оттенок - оно непригодно, поскольку теряет свои лечебные свойства.

Хранится высушенное сырье в холщовых мешочках в сухом, и обязательно темном месте.

Пригодны для использования высушенные корни и корневища родиолы возраста 3 лет.

Лечение родиолой

В народной и традиционной медицине препараты родиолы показаны в качестве стимулирующего средства при:
  • умственном и физическом переутомлении;
  • гипотонии;
  • различных формах невроза ;
  • вегето-сосудистой дистонии;
  • заболеваниях ЖКТ;
  • женских болезнях;
  • малокровии.
Также родиола розовая рекомендована больным, проходящим реабилитацию после тяжелых заболеваний хронического характера.

Польза

  • Высокая степень эффективности;
  • малотоксичность;
  • большой терапевтический спектр воздействия на организм;
  • отсутствие побочных эффектов при условии приема правильной дозировки;
  • отсутствие привыкания.

Действие

  • Улучшение умственной работоспособности;
  • улучшение протекания окислительных процессов;
  • сохранение на высоком уровне так называемого энергетического потенциала головного мозга;
  • благотворное влияние на функции органов слуха (особенно при профессиональной тугоухости);
  • положительное воздействие на функции таких органов, как печень , щитовидная железа, надпочечники, половые железы;
  • повышение устойчивости организма к влиянию неблагоприятных химических, биологических и физических факторов.

Корни и корневища родиолы розовой

И корневища, и корни родиолы в научной медицине используются при лечении следующих патологий:
  • неврозы;
  • переутомление;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • пониженное артериальное давление ;
  • нарушения работы ЦНС.
Препараты из корней родиолы обеспечивают мозг энергией, способствуют нормализации обменных процессов.

Именно благодаря золотому корню повышается устойчивость к экстремальным ситуациям, что препятствует истощению надпочечников , спровоцированному стрессом. Родиола предупреждает ослабление работы вилочковой железы.

Состав родиолы розовой

Гликозиды

Оказывают благотворное воздействие на сердечно-сосудистую систему, поскольку обладают и кумулятивным, и кардиотоническим свойствами. Кроме того, гликозиды оказывают диуретическое и успокаивающее действие.

Флавоноиды

Польза флавоноидов:
  • снижают проницаемость сосудов, делая их более гибкими и эластичными;
  • нормализуют кровяное давление;
  • уравновешивают сердечный ритм;
  • снижают внутриглазное давление ;
  • принимают участие в процессе желчеобразования;
  • регулируют выработку мочи;
  • стимулируют работу коры надпочечников.

Дубильные вещества

Вещества данной группы изменяют строение белка, вследствие чего образуется защитная альбуминатная пленка, которая оказывает на микроорганизмы бактерицидное либо бактериостатическое действие. Препараты, содержащие дубильные вещества, обладают вяжущими свойствами, а потому применяются наружно при лечении заболеваний ротовой полости, ран и ожогов . Внутрь прием препаратов с дубильными веществами назначается при расстройствах ЖКТ.

Антрахиноны

Укрепляют иммунную систему, помогая не только формированию клеток, но и их восстановлению. Также антрахиноны оказывают слабительное действие.

Эфирные масла

Обладают таким спектром действия:
  • бактерицидное;
  • антисептическое;
  • противовоспалительное;
  • иммуномодулирующее;
  • ранозаживляющее;
  • обезболивающее.
Кроме того, эфирные масла успокаивающе влияют на нервную систему, а следовательно, эмоциональное и психическое здоровье человека.

Кумарины

Свойства кумаринов:
  • противоопухолевое (воздействуют на генетический аппарат новообразования, провоцируя поломку хромосом и угнетая способность клеток опухоли давать метастазы);
  • антикоагулянтное;
  • противосвертывающее.


Так, кумарины тормозят рост опухоли, благодаря чему нашли широкое применение в лечении раковых болезней.

Органические кислоты

Щавелевая кислота:
  • увеличивает секрецию желудка и поджелудочной железы ;
  • участвует в кроветворении, снабжая организм железом, калием и магнием;
  • улучшает работу ЖКТ, стимулируя вялый кишечник .
Яблочная кислота:
  • помогает справиться с запорами ;
  • способствует нормализации пищеварения;
  • улучшает состояние кровеносных сосудов;
  • укрепляет зрение ;
  • стимулирует образование эритроцитов ;
  • улучшает обмен веществ;
  • стимулирует расщепление и жиров, и углеводов, эффективно борясь с лишними килограммами.
Янтарная кислота :
  • стимулирует выработку энергии;
  • снижает уровень холестерина ;
  • обезвреживает свободные радикалы;
  • уменьшает негативное влияние длительного приема лекарственных препаратов;
  • снижает уровень мочевой кислоты , благодаря чему в короткие сроки восстанавливается подвижность суставов;
  • повышает работоспособность;
  • оказывает расслабляющий эффект на нервную систему;
  • улучшает коронарное кровообращение;
  • стимулирует естественную выработку инсулина , снижая тем самым содержание сахара в крови;
  • нормализует кишечную флору;
  • улучшает репродуктивные функции.
Лимонная кислота:
  • повышает аппетит;
  • ускоряет обменные процессы;
  • расщепляет жиры;
  • выводит токсины;
  • стимулирует обновление клеток;
  • повышает эластичность кожи;
  • укрепляет иммунитет .

Фенолы

Данные вещества не только укрепляют, но и защищают кровеносную систему, предохраняя сосуды от сужения. Также фенол препятствует окислению холестерина.

Углеводы

Глюкоза
Основной источник энергии для человека, с помощью которого происходят процессы метаболизма, а следовательно, нормализуется работа всех систем организма.

Фруктоза
Заменитель сахара растительного происхождения, который нормализует содержание сахара в крови и укрепляет иммунитет.

Фруктоза не осуществляет высвобождение гормонов кишечника, стимулирующих выработку инсулина, вследствие чего используется в диетических продуктах, предназначенных для людей, которые больны сахарным диабетом.

Стерины

Свойства стеринов:

Стерины растительного происхождения влияют на количество, а также функционирование клеток-помощников, обеспечивающих защиту организма от различных аутоиммунных реакций.

Алкалоиды

Алкалоиды обладают обезболивающим, спазмолитическим, кровоостанавливающим, седативным, а также гипотензивным действием.

Микроэлементы

Марганец
  • Участвует в образовании костных и соединительных тканей;
  • нормализует работу женских половых органов в частности и половой системы в целом;
  • восстанавливает липидный обмен;
  • ускоряет усвоение углеводов;
  • нормализует функционирование ЦНС.
Цинк
  • Обеспечивает белковый обмен;
  • стимулирует умственную деятельность;
  • участвует в процессе образования костей;
  • способствует синтезу и усваиванию инсулина;
  • способствует быстрому заживлению внутренних и наружных ран;
  • нормализует репродуктивную систему;
  • уменьшает аллергические реакции.
Медь
Свойства меди:
  • противомикробное;
  • антисептическое;
  • рвотное;
  • вяжущее.

Антрагликозиды

Усиливают перистальтику толстой кишки, тем самым оказывая слабительное действие.

Свойства родиолы розовой

  • Антибактериальное;
  • противомикробное;
  • нейропрoтекторное (понижает уровень тревожного состояния);
  • антиоксидантное;
  • противовоспалительное;
  • адаптогенное;
  • ранозаживляющее;
  • болеутоляющее;
  • иммуномодулирующее;
  • слабительное;
  • противовирусное;
  • стимулирующее;
  • противораковое;
  • кардиопротекторное;
  • антитоксическое;
  • антинаркотическое;
  • тонизирующее;
  • противометастазное.

Применение

Это лекарственное растение, являющееся адаптогеном, используется в качестве наружного средства (примочки, компрессы, мазь) при лечении:
  • кожных болезней;
  • нарывов;
  • желтухи (как раноочищающее средство).
Внутрь препараты родиолы розовой принимают при сердечно-сосудистых, желудочных и кишечных болезнях, при туберкулезе легких, импотенции, хронической усталости , переломах костей.

Показания к применению родиолы розовой

Импотенция у мужчин и болезни женской половой системы
Препараты родиолы розовой усиливают деятельность половых желез и стимулируют функционирование яичников , благодаря чему широко применяются при лечении болезней мочеполовой системы и раннего климакса. Это растение помогает усилить потенцию, причем эффективность его превосходит действие корня женьшеня .

Родиола розовая применяется при лечении таких болезней и состояний:

  • олигоспермия, характеризующаяся уменьшенным выделением спермы;
  • позднее половое созревание ;
  • первичная и вторичная аменорея;
  • аднексит;
  • фиброзно-кистозная мастопатия;
Повышение иммунитета
Родиола розовая значительно повышает сопротивляемость организма к вирусным и бактериальным заболеваниям. Кроме того, прием этого лекарственного растения показан в послеоперационный период, а также во время восстановления после тяжелых перенесенных заболеваний.

Хроническая усталость
Родиола (благодаря психостимулирующим и адаптогенным свойствам) рекомендована людям, склонным к астенизации, проявляющейся следующей симптоматикой:

  • снижение работоспособности;
  • затрудненное засыпание ночью;
  • сонливость днем;
  • головная боль.
Препараты родиолы розовой так воздействуют на организм:
  • увеличивают умственную и физическую активность;
  • улучшают общее самочувствие;
  • повышают биоэлектрическую активность непосредственно коры головного мозга ;
  • нормализуют работу ЦНС.
Гипотония
Доказано, что родиола розовая повышает кровяное давление .

Болезни щитовидной железы
Корень растения активизирует работу щитовидной железы .

Сахарный диабет
Настойка родиолы уменьшает содержание сахара в крови , благодаря чему показана больным сахарным диабетом .

Опухоли и метастазы
Родиола розовая усиливает деятельность цитостатиков, провоцирующих некроз раковых клеток, вследствие которого повреждается оболочка, ядро и иные составляющие клетки, что приводит к ее гибели.

Нервно-психические заболевания и бессонница
Родиола розовая применяется в психиатрии для лечения функциональных болезней нервной системы.

Действие родиолы:

  • нормализация высшей нервной деятельности;
  • устранение ощущения тревоги;
  • устранение раздражительности;
  • ослабление неприятных ощущений, локализованных в области сердца ;
  • улучшение сна.
Следует отметить, что применение препаратов родиолы розовой увеличивает устойчивость организма не только к различным инфекциям , но и к воздействию рентгеновского и ионизирующего облучения, не говоря уже про негативное влияние на организм токсических химических веществ, среди которых бензин и ацетон, хлорофос и некоторые медикаменты .

Особенности применения родиолы розовой - видео

Как принимать родиолу розовую?

Однократный прием настойки, экстракта либо отвара родиолы оказывает достаточно сильное адаптогенное, антистрессовое, нейролептическое, а также стимулирующее воздействие при остром стрессе . При длительном приеме препаратов родиолы розовой (например, при курсе, рассчитанном на 6 недель) можно устранить симптоматику хронического стресса.

Надо сказать, что ежедневно принимать препараты родиолы не рекомендуется - ведь силы организма все же не бесконечны, а потому постоянно стимулировать их (пусть даже и препаратами растительного происхождения) нельзя. Стимулирующие препараты рекомендуется принимать тогда, когда действительно существует острая необходимость поддержать тонус организма. При этом через 5 дней постоянного применения они могут вызвать противоположный эффект. По этой причине желательно через каждые пять дней приема родиолы розовой устраивать недельный перерыв.

В любом случае подбором дозировки препаратов родиолы розовой и схемы их применения должен заниматься исключительно врач, который учтет анамнез, тяжесть течения болезни и индивидуальные особенности конкретного больного.

Приготовление препаратов родиолы розовой

Отвар

Имеет сильнейшее стимулирующее центральную нервную систему действие, которое по своей силе превосходит действие цейлонского, грузинского и индийского чая, содержащего кофеин, а также действие кофе . По этой причине принимать такой отвар (или чай) не рекомендуется ежедневно, а лишь в случае острой необходимости.

Чтобы приготовить такой тонизирующий напиток, необходимо 1 ч.л. мелко нарезанного корня родиолы розовой залить 1 л воды , а затем кипятить отвар 10 минут, после чего напиток настаивается еще 40 минут и пьется по два – три стакана в день. При желании можно добавить в отвар сахар либо мед .

Настойка

Поможет справиться с усталостью, туберкулезом легких , импотенцией, женскими заболеваниями.

50 г тщательно измельченных корневищ помещают в полулитровую емкость, в которую наливается водка до самого горлышка. Емкость прочно закрывается и ставится настаиваться на 20 дней в темное, но при этом не очень холодное место. По истечении 20 дней настойку можно употреблять по 15 – 20 капель дважды в день, причем корневища из емкости не убираются до того времени, пока настойка не закончится. Настойка хранится в холодильнике.

Настой

Показан при лечении заболеваний желудка, малярии, нервных расстройств, повышенного давления. Кроме того, настой родиолы способствует сохранению энергии мозга посредством увеличения содержания глюкозы непосредственно в крови, что обеспечивает активность мозга в условиях длительной физической нагрузки.

Для приготовления настоя следует 10 г корней и корневищ родиолы залить 200 мл кипятка, а затем настоять средство в течение 4 часов, после чего процедить его и употреблять по два – три раза в сутки по 150 – 200 мл.

Данная форма препарата широко применяет наружно в качестве эффективного ранозаживляющего средства для смазывания ран и порезов, а также для полосканий ротовой полости при ангине .

Экстракт (капли)

Аптечный экстракт родиолы розовой назначается в качестве стимулирующего и адаптогенного средства с целью повышения умственной и физической активности. Принимается экстракт по 10 капель, не более трех раз в сутки.

Противопоказания к применению родиолы розовой

Прием препаратов родиолы розовой противопоказан при:
  • ярко выраженной симптоматике повышенной нервной возбудимости;
  • истощенности корковых клеток;
  • лихорадке;
  • индивидуальной непереносимости;
  • постгриппозном энцефалите .
Рекомендовано принимать препараты родиолы за 4 – 5 часов до отхода ко сну, что поможет избежать проблем с засыпанием.

При сильном эмоциональном возбуждении также не следует принимать родиолу, которая может усугубить состояние. Лучше поспать несколько часов, и только потом принять 5 – 10 капель настойки родиолы розовой, либо 100 – 150 мл отвара.

Поскольку родиола обладает высокой биологической активностью, ее нельзя принимать при грубых органических болезнях (речь идет про тяжелые сердечно-сосудистые заболевания и серьезные нарушения работы ЦНС).

Побочные эффекты

При использовании препаратов родиолы розовой побочные эффекты, приведенные ниже, наблюдаются крайне редко (основная их причина – передозировка):
  • возбуждение;
  • повышенная раздражительность;
  • неприятное ощущение в области сердца;
У больных, страдающих гипотонией , спровоцированной вегетативно-сосудистой дистонией , климаксом или диэнцефалитом, препараты родиолы могут резко понизить либо, напротив, повысить артериальное давление, что влечет за собой ухудшение самочувствия в целом. В таких случаях применение препарата следует немедленно прекратить.

Родиола розовая для детей

Все формы препаратов розовой родиолы и сборы, в состав которых входит это растение, не рекомендуется давать детям, не достигшим 12 лет. У них растение может спровоцировать появление кожной сыпи, тошноты , рвоты .

Родиола розовая в косметологии

Клинически доказано положительное воздействие родиолы розовой на чувствительную, а также увядающую кожу, благодаря чему это растение нашло широкое применение в косметологии . Сегодня родиола входит в состав многих кремов против морщин .

А все дело в том, что родиола розовая обладает стимулирующим и адаптогенным действиями, которые следующим образом влияют на кожу:

  • замедляют процесс старения кожи;
  • увеличивают сопротивляемость организма в целом, и кожного покрова в частности, к различным внешним неблагоприятным факторам окружающей среды;
  • стимулируют обменные процессы непосредственно в тканях;
  • восстанавливают клетки кожи и тонизируют ее;
  • глубоко увлажняют и питают кожу;
  • улучшают клеточное дыхание;
  • обеспечивают регенерацию тканей;
  • разглаживает морщины, препятствуя их повторному образованию;
  • нейтрализуют действие свободных радикалов;
  • оказывают противовоспалительное действие;
  • способствуют восстановлению физиологических свойств кожного покрова.
Особенно эффективны крема с родиолой при переутомлении и стрессе, которые негативно сказываются на кожном покрове, провоцируя появление раздражений, морщин, угревой сыпи . Крема с родиолой розовой нормализуют обменные процессы, благодаря чему улучшается энергетический обмен, что существенно ускоряет процесс регенерации кожи. Кроме того, косметические средства с родиолой розовой уменьшают трансэпидермальные потери воды, тем самым повышая защитные функции кожи, которая увлажняется и омолаживается.

Нельзя не сказать о том, что препараты родиолы розовой обладают согревающим действием: так, повышая температуру кожи, родиола препятствует переохлаждению . Неоспоримое преимущество родиолы в том, что (в отличие от многих согревающих препаратов) это растение не расширяет сосуды, благодаря чему оно входит в состав средств, которые защищают кожу от мороза.

Родиола розовая в спорте

На протяжении многих лет родиола розовая применяется профессиональными спортсменами, как безопасное нестероидное средство, повышающее физическую выносливость и активность, а также ускоряющее процесс восстановления после серьезных физических нагрузок.

Препараты родиолы розовой улучшают как ментальную, так и физическую функции, мобилизуют и поддерживают резервы мышечной энергии.

Основные свойства растения:
1. Повышение выносливости организма во время пиковых нагрузок.
2. Ускорение процессов восстановления сердечно-сосудистой, а также мышечной энергии.
3. Анаболическая активность.

На основании проведенных исследований, в которых принимали участие профессиональные спортсмены, было установлено следующее влияние препаратов родиолы на организм:

  • улучшение показателей пульса;
  • нормализация артериального давления;
  • увеличение мышечной силы спины;
  • увеличение выносливости мышц рук во время статического напряжения;
  • улучшение координации движений;
  • улучшение восстановительных возможностей;
  • снижение утомляемости .
Важно и то, что препараты родиолы розовой (при условии соблюдения дозировки) не вызывают побочных эффектов. Так, в ходе исследований не было отмечено каких-либо отклонений в функционировании коры надпочечников, а также желез внутренней секреции. Таким образом, родиола розовая, обладающая свойствами синтетических анаболических стероидов , не воздействует отрицательно на организм.

Препараты родиолы способствуют поддержанию высоких показателей даже в периоды низкой физической активности, которые предшествуют соревнованиям.

Рецепты с родиолой розовой

Настойка от анемии и женских заболеваний

100 г измельченных корней родиолы розовой заливаются 400 мл 40-градусной водки. Настойка ставится в темное место на 7 – 10 дней. Принимается средство по 15 капель до употребления пищи, трижды в сутки. Длительное время принимать настойку нельзя, так как передозировка может спровоцировать противоположное действие средства.

Эта настойка показана также при таких состояниях и заболеваниях:

  • старческий упадок сил;
  • импотенция;
  • туберкулез легких;
  • заболевания печени;
  • сахарный диабет.

Сбор от простуды и расстройств ЖКТ

Ингредиенты (берутся в равных частях):
  • родиола розовая;
  • бадан (черные листья);
  • листья земляники ;
  • листья ежевики ;
  • листья малины ;
  • листья смородины черной;
  • цветки зверобоя ;
  • цветки лапчатки кустарниковой;
3 ст.л. сухого сбора заливаются 1 л кипятка и настаиваются на протяжении часа. В такой травяной чай можно добавить мед либо сахар по вкусу.

Такой отвар, обладающий тонизирующими свойствами, в короткие сроки восстанавливает обмен веществ.

Сбор для иммунитета

Ингредиенты:
  • корень родиолы – 20 г;
  • корни заманихи – 20 г;
  • плоды

Это растение нашло применение в народной медицине для приготовления общеукрепляющих средств, которые положительно действует на все органы и системы организма. Также оно широко используется в косметологии, в качестве добавки к спортивному питанию. Родиола розовая обладает лечебными свойствами. Противопоказания незначительны, поэтому принимать это растение можно почти всем без вреда для здоровья.

Сибирский женьшень имеет в своем составе большое количество полезных веществ, которые оказывают положительное действие на организм человека.

Уникальные компоненты родиолы розовой:

  • гликозилы;
  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • антрахонины;
  • кумарины.

Во многих случаях расстройство половых функций связано с нервным напряжением, затяжными стрессами. Мужчина не может нормально расслабиться, у него значительно падает либидо.

В этом случае помогут различные средства на основе золотого корня. Он может использоваться как антидепрессант, общеукрепляющее лекарство, поможет возобновить нормальную потенцию.

Важно! При наличии эректильной дисфункции обязательно обратитесь к врачу, чтоб установить причины данного явления. Лишь после этого принимайте решение о лечении сибирским женьшенем.

Благодаря наличию противовоспалительных свойств, родиола поможет при воспалительных процессах мочеполовой системы мужчин. Она уменьшит болевые ощущения, снимет воспаление, окажет спазмолитическое действие.

Спиртовая настойка и настои из корней растения избавят мужчин от опухолей, подавляя их рост. Поэтому их можно применять при аденоме простаты или при других заболеваниях половой системы мужчин.

Применение золотого корня в гинекологии

Родиола розовая положительно влияет на женский организм, стимулирует работу яичников, нормализует гормональный фон. Она применяется при лечении таких болезней:

  • аднексит;
  • мастопатия;
  • отсутствие долгое время менструации;
  • поликистоз яичников.

Важно! Регулярное употребление средств с содержанием целебного корня уменьшает болезненность менструации, устраняет обильные выделения.

Родиола розовая поможет при климаксе, особенно если женщина страдает от частых приливов, смены настроения, раздражительности. Улучшается сон, гормональный фон выравнивается.

Данное растение также эффективно при воспалительных процессах мочеполовой системе или при наличии инфекционных заболеваний.

В косметологии

Ценность этого растения для женщин очень большая. Оно входит в состав многих кремов от морщин или других косметических средств.

Важно! Родиола розовая идеально подходит для улучшения состояния чувствительной кожи.

Уникальные компоненты, которые входят в состав золотого корня, дают возможность использовать его как косметическое средство, чтоб:

  • замедлить процессы старения кожи и образования морщин;
  • повысить эластичность, упругость кожных покровов;
  • защитить от вредного воздействия внешней среды;
  • увлажнить кожу;
  • устранить воспалительные процессы.

Косметические средства с содержанием данного растения улучшают внешней вид кожи, она становится более свежей и подтянутой. Настойку из родиолы можно использовать в качестве примочек при угревой сыпи, чтоб устранить воспаления, сузить поры. А употребление лекарств внутрь, не только укрепит здоровье, а и положительно скажется на коже.

Как принимать спортсменам

В бодибилдинге уже давно используют препараты на основе золотого корня или настойки домашнего приготовления как анаболические средства. Они помогают ускорить процессы обновления мышечной ткани, усилить выносливость человека при больших силовых нагрузках.

Важно! Это растение может стать альтернативой вредным стероидам, которые оказывают негативное действие на организм человека.

Также сибирский женьшень укрепляет сердце и сосуды, что не менее важно при занятии спортом, особенно при больших нагрузках на организм.

Регулярное употребление 1-2 мл спиртовой настойки каждые 8 часов на протяжении дня поможет повысить результативность тренировок, усиливается выносливость мышц при больших нагрузках, улучшается координация движений.

Лекарственные формы целебного корня

Настойка

Возьмите 120 г сухих корневищ растения, тщательно измельчите, поместите в литровую стеклянную емкость. Залейте в банку доверху водкой, закройте плотно крышкой. Настаивайте жидкость на протяжении 22 дней в прохладном месте, лучше всего в холодильнике.

Важно! Не вынимайте корни из емкости, пока не выпьете всю настойку. Как еще приготовить читайте в статье.

По истечении данного термина постает вопрос, как принимать настойку в лечебных и профилактических целях? Для лечения употребляйте по 1-2 мл 3 раза в день до еды на протяжении 15 дней, после чего сделайте перерыв на 16 дней. В профилактических целях выпивайте по 5-10 капель настойки ежедневно на протяжении 20-25 дней.

Настой

Для приготовления настоя нужно:

  1. Возьмите 25 г сухих корней.
  2. Залейте их 450 мл кипятка.
  3. Настаивайте в термосе на протяжении 3-4 часов.
  4. Процедите жидкость и можете принимать как лекарство.

Важно! Настоем из родиолы можно протирать порезы или раны для лучшего заживления, или полоскать горло при ангине.

При заболеваниях пищеварительной системы, для улучшения мозговой деятельности, от повышенного давления принимайте 1/3-1/2 стакана жидкости 2-3 в сутки.

Отвар

Обладает тонизирующим действием, ускоряет мозговую активность, повышает выносливость при большой физической нагрузке.

Важно! Отвар не подойдет для регулярного употребления. Пейте его только в случае упадка сил или после бессонной ночи вместо кофе.

Для приготовления отвара залейте 15г корней 300 мл кипятка, варите на маленьком огне, на протяжении 10-15 минут. После этого жидкость процедите.

На протяжении дня можно пить 1-2 стакана лекарства.

Противопоказания к применению

Любые средства с содержанием родиолы розовой противопоказаны при:

  • беременности на любых сроках;
  • гипертоническом кризе, когда показатели давления зашкаливают;
  • энцефалите;
  • лихорадке;
  • повышенной нервной возбудимости.

Также нельзя употреблять целебный корень при кормлении малыша грудью или когда наблюдается появление аллергической реакции после приема средств с содержанием сибирского женьшеня.

Побочные действия

  • тошнота и рвота;
  • неприятные ощущения в грудине;
  • беспокойный сон и бессонница;
  • повышенная раздражительность.

При правильно подобранном лечении и соблюдении всех рекомендаций никаких неприятных явлений не должно быть. Если после приема лекарств с золотым корнем, вы почувствовали себя плохо, прекратите их употребление, обратитесь к врачу за консультацией.

Выращивание и уход

Родиола розовая, золотой корень или сибирский женьшень – многолетнее растение. Оно достигает высоты 20-40 см. Один экземпляр имеет несколько травянистых стеблей, которые растут из одного корня.

  1. Листья родилы розовой мясистые и сочные. Они густо покрывают стебли. На верхушке растение находятся желтые цветки, которые сведены в соцветия.
  2. Корни имеют немного золотистый оттенок, клубневидные. Достигают длины 12-15 см. На срезе корневище имеет белый цвет, а на вкус горьковатое.

Важно! Если разрезать корень растения, то на его поверхности образовывается розовый налет. Если принюхаться, можно уловить легкий аромат розы.

Сибирский женьшень сложно найти в диком состоянии, поэтому последнее время это травянистое растение стали выращивать в домашних условиях. Родиолу розовую размножают при помощи семян или частей корня.

Используем семена

Высевайте семена золотого корня в конце ноября или в начале декабря.

  1. Используйте длинный ящик для рассады. На дне емкости сделайте небольшой слой из керамзита толщиной 0,5-1 см, для лучшего дренажа жидкости.
  2. Используйте специальный субстрат, который обогащен минеральными одобрениями. Это позволит родиоле вырасти крепкой, с развитым корневищем и наземной частью.

Важно! Перед посевом полейте почву слабым раствором марганцовки, немного уплотните ее.

После подготовки ящика с грунтом равномерно распределите все семена по поверхности, немного прижмите их. Напоследок, присыпьте почву слоем песка толщиной 2-3 мм. Накройте емкость полиэтиленовой пленкой и поставьте ее на балконе.

В начале весны ящик с семенами нужно поместить в теплое место, где есть доступ солнечного света. После появления первых всходов, снимите пленку, постоянно поливайте грунт. Когда на молодых стеблях появится 2-3 листочка, пересадите саженцы на постоянное место.

Размножаем при помощи корневищ

Для такого способа размножения родиолы розовой нужно найти взрослое растение с развитой корневой системой, которому 2-3 года. Растение выкапывают, разделяют его корневище на две части, каждая с которой высаживается на новое место. Ямку для высадки засыпают смесью плодородного грунта с перегноем.

Важно! Срез корня нужно обработать золой.

На поверхности оставьте 1-2 плодородных почек. После высадки обязательно обильно поливайте растение. Ухаживать за родиолой очень просто. По мере необходимости рыхлите почву, избавляйтесь от сорняков.

Как заготовить корень

В лечебных целях используется только подземная часть растения. Корневище начинают заготавливать после цветения – в августе и сентябре. Первый урожай от растения можно собирать через 4 года после высадки.

Корень нужно выкопать из земли, очистить от земли, промыть в проточной воде. После этого сырье разделите на тонкие части длиной 4-5 см. Высушивайте корневище в затемненном месте или при помощи электросушарки при температуре +50°С.

Важно! Качественной сырье для приготовления лекарств должно быть на изломе белым или розоватым. Если цвет корней бурый – использовать их нельзя.

Храните родиолу в стеклянной таре в темном месте, обеспечив постоянный приток свежего воздуха. В таких условиях растение можно использовать на протяжении 3 лет.

Родиола розовая очень полезное и достаточно редкое растения. Посадив ее у себя на огороде, можно получить максимальное количество пользы, используя растение для лечения болезней и укрепления организма.

Настойка родиолы розовой является замечательным лечебным средством, которое оказывает тонизирующее действие на нервную систему и повышает работоспособность. Средство обладает адаптогенным и стимулирующим эффектом, сходным с эффектом препаратов женьшеня и элеутерококка. Настойка родиолы розовой содержит ряд биологически активных веществ: бета-ситостерин, органические кислоты, дубильные вещества. Препарат повышает устойчивость к неблагоприятным факторам (кислородное голодание, изменение температуры и стрессы).

Настойка родиолы розовой уменьшает психическое напряжения, повышает физическую и умственную работоспособность за счет нормализации энергетического обмена. Препарат способствует адаптации организма к смене климата, часовых поясов, оказывает некоторое противоаритмическое действие. Настойку родиолы розовой назначают при астенических состояниях, неврастении, повышенной утомляемости, вегето-сосудистой дистонии, а также при акинето-гипотоническом синдроме, нарушениях в половой сфере (в т.ч. эректильной дисфункции). Ее можно приобрести в аптеке или приготовить самостоятельно.

Как приготовить и принимать настойку родиолы розовой

Чтобы приготовить настойку, измельчите 50 г высушенных корней родиолы розовой, поместите сырье в стеклянную емкость, влейте 500 мл 40%-ного спирта (водки). Рекомендуется использовать бутылку из затемненного стекла. Ее необходимо закупорить и убрать на 20 дней в темное место. Затем процедите настойку. Готовое лекарство храните в темном, прохладном месте.

Препарат принимайте за 10-15 минут до еды, желательно в первой половине дня. Взрослым и подросткам назначают по 5-10 кап. 2-3 раза в сутки. При астеническом или акинето-гипотоническом синдроме принимайте по 10 кап. средства 2-3 раза в день. При хорошей переносимости постепенно увеличивайте разовую дозу препарата до 30-40 кап. Курс лечения - 20 дней.

Побочные действия, противопоказания к применению родиолы розовой

К побочным действиям следства относятся: бессонница, повышенная нервная возбудимость, неустойчивость артериального давления, головная боль. Возможно развитие аллергических реакций. Настойку родиолы розовой не назначают при гиперчувствительности к компонентам, при выраженной артериальной гипертензии, лихорадке.

Препарат противопоказан в периоды беременности и лактации, детям до 12-ти лет. Родиолу розовую с осторожностью применяют у пациентов с сахарным диабетом, болезнями сердечно-сосудистой системы. При одновременном применении настойки родиолы и психостимулирующих средств наблюдается взаимное усиление лечебного эффекта.

Совет 2: Родиола розовая - полноправный заменитель женьшеня

Мало кто знает, что родиола розовая по своим полезным свойствам не только не уступает популярному женьшеню, но и опережает его.

Родиола розовая была известна еще в Древнем Китае. Ей лечились в основном императоры, так как дикая родиола была довольно редким растением и еще более дорогим, чем женьшень. Сейчас ее научились культивировать, что существенно снизило себестоимость родиолы розовой. Растение употребляют в сушеном виде, также очень полезны настойки.

Чем полезна настойка родиолы розовой? Ее свойства практически такие же, как у настойки женьшеня и элеутерококка. Не зря родиолу прозвали “золотым корнем”. Это растение обладает мощным антиоксидантным действием, увеличивает защитные свойства организма. Золотой корень часто рекомендуют спортсменам, так как он повышает выносливость, стрессоустойчивость, помогает адаптироваться к высоким физическим нагрузкам.

Свойства родиолы розовой очень сильны, поэтому у приема настойки и отвара из сушеных трав имеются противопоказания. Чтобы не было бессонницы, золотой корень лучше применять в первой половине дня. Очень осторожно и только после консультации с врачем, можно употреблять родиолу розовую беременным и кормящим женщинам. Также стоит проконсультироваться со специалистом людям старшего возраста. Родиола розовая из-за ее стимулирующих свойств может быть противопоказана гипертоникам и людям, страдающим нервными заболеваниями.

Видео по теме

У большинства из нас представление о родиоле розовой ограничивается только ее внешними данными. При этом немногие знают о том, что это растение можно использовать в лечении различных болезней. Опытным цветоводам родиола известна и под другим названием - золотой корень, которое она получила из-за бронзово-перламутрового корня.

Растение имеет высоту 1,5 м, а его стебли украшены продолговатыми листочками с зубчиками по краям. Немногие догадаются о том, что именно желтые цветки являются соцветиями. Родиола розовая может порадовать не только внешним видом , но и плодами, которые начинают созревать в августе, истончая аромат розового дерева.

Растение ценится в первую очередь благодаря своим полезным свойствам. С помощью розового корня можно не только предупредить, но и вылечить множество тяжелых недугов. А также он способствует повышению иммунитета и оказывает положительное влияние на умственную деятельность.

Если говорить более подробно , то радиола обладает следующими полезными свойствами:

Однако это только лишь малая часть полезных свойств, которыми обладает родиола розовая. Чтобы узнать все ее возможности, необходимо познакомиться с ситуациями, в которых можно использовать растение.

Инструкция по применению

Корень можно использовать в лечении различных недугов. Основными показаниями, которые содержатся в инструкции по применению настойки родиолы розовой являются:

При любом из перечисленных выше состоянии растение сможет оказать благотворное влияние на организм. А также родиола обладает и другими целебными свойствами. Особой популярностью пользуется , которую можно использовать для лечения многих болезней.

При вегетососудистой дистонии

Родиола может принести облегчение больным , страдающим ВСД. Ее положительное воздействие на организм проявляется в следующем:

  • повышается сопротивляемость организма к нервным расстройствам, стрессам, погодным условиям;
  • укрепляется нервная система.

Из-за наличия у растения вышеописанных свойств его советуют принимать многие специалисты больным с диагнозом ВСД. Корень будет оказывать поддержку организма, способствуя восстановлению нервных процессов и в целом общему выздоровлению организма.

При депрессии

Помочь настойка родиолы может и при депрессии. Она поможет поднять больному настроение и повысить его выносливость, благодаря чему человек уже не будет чувствовать дискомфорта. Подобное действие обусловлено входящими в состав корня растения эфирными маслами, глюкозой, белками и марганцем. Вышеназванные компоненты принесут пользу организму в любом возрасте.

Родиолу розовую можно принимать в различных формах:

  • в виде настойки;
  • в форме отвара;
  • как обычный чай.

При гипертонии

Даже несмотря на наличие у розового корня множества полезных свойств, при гипертонии его применять нельзя. В отличие от других состояний это растение может вызвать ухудшение самочувствия, в результате больной может ощутить сильную головную боль и даже столкнуться с незапланированным гипертоническим кризом.

При мастопатии

Больным, страдающим мастопатией, родиолу можно принимать в сочетании с другими препаратами, которые назначены врачом. Ее можно использовать как для профилактики, так и для лечения этой болезни. Для этого ее нужно принимать по две-три капли 2 раза в сутки. Использовать ее можно и в виде смеси с облепиховым маслом, свеклой и морковью. Эту массу применяют в качестве основы для компрессов, которые нужно размещать на теле каждые 4 часа в течение 2 недель.

При сахарном диабете

Родиола розовая очень богата фруктозой, что позволяет готовить на ее основе различные диетические блюда для людей, страдающих сахарным диабетом. Регулярное применение настойки поможет нормализовать сахар в крови.

Если вы будете каждый день добавлять в напитки или блюда по 15 капель настойки, то очень скоро сможете забыть, что такое сахарный диабет. Но имейте в виду, что принимать средство в лечебных целях нужно не более 10 дней.

Во время лечения ни в коем случае не допускайте передозировки, иначе вы можете ощутить на себе побочные эффекты растения. Дело может дойти даже до того, что из-за неправильной подобранной дозы может наступить смерть. Поэтому будьте осторожны во время применения настойки родиолы розовой при сахарном диабете.

Для поднятия иммунитета

Помимо вышеописанных свойств родиола обладает и общеукрепляющим действием. Она может улучшить иммунитет и стимулировать выработку антител, благодаря которым организм не допустит проникновения опасных инфекций.

Чтобы помогать своему иммунитету , настойку родиолы розовой можно принимать одним из следующих способов:

Учитывая все вышесказанное, можно сделать вывод, что настойка родиолы розовой будет полезна любому человеку, который не безразличен к своему здоровью и не хочет для его укрепления принимать лекарственные препараты, тратя на них большие суммы.

Применение для повышения различных показателей организма

Родиола розовая является одним из наиболее эффективных лекарственных средств, использовать которое могут не только больные, но и полностью здоровые люди. Так, ее часто применяют:

Использование родиолы розовой для спортсменов

Ещё раз напомним, что одним из показаний к применению лекарства являются частые физические нагрузки. С помощью настойки золотого корня можно быстро восстановить организм, поднять на необходимый уровень жизненный тонус, обеспечить энергией для совершения новых подвигов.

Способы приготовления настойки

Чтобы приготовить настойку золотого корня, вам не придется проводить длительные манипуляции с растением. На сегодняшний день известно несколько способов . Так вы сможете выбрать из них тот, что вам больше подходит.

Первый способ

  • Возьмите заранее приготовленное растение и залейте спиртовым 40% раствором. Поставьте смесь в темное, прохладное место для настаивания. Уверены, справиться с этим сможет каждый.
  • Готовое средство следует принимать по 10 капель трижды в день за 30 минут до трапезы.

Второй способ

  • Возьмите золотой корень и залейте 40% спиртом.
  • Далее полученную смесь поставьте в темное место на 25 дней. По истечении указанного времени процедите с помощью марли.
  • Пить настойку следует по вышеприведенной схеме.

Важные нюансы

  • Для первого рецепта корень и спирт нужно брать в равных пропорциях, а в случае со вторым должно быть выдержано соотношение 2:1.
  • Если у вас дома не оказалось спирта, то вы можете заменить его водкой. Это никак не повлияет на лечебный эффект.

Противопоказания к применению

Как можно судить из вышеизложенной информации, растение в целом оказывает благотворное влияние на организм. Однако у некоторых людей оно может вызвать нетипичные и даже опасные реакции со стороны организма. Именно поэтому так важно перед лечением прочитать инструкцию по применению экстракта родиолы розовой и узнать о состояниях, при которых нельзя использовать это лекарство:

  • поражение коры головного мозга;
  • лихорадка;
  • перевозбуждение;
  • гипертония.

Если вы будете знать о противопоказаниях к применению настойки родиолы, то это поможет вам избежать многих побочных явлений. А, надо сказать, они могут иметь довольно неприятные проявления. Чаще всего это выражается в чрезмерной раздражительности, болях в сердце и хронической усталости. Как показывает практика, подобные состояния обычно возникают на третий день после начала применения лекарства.

Но даже если у вас нет ни одного из перечисленных выше состояний, то всё равно советуем не превышать безопасную дозировку. В противном случае настойка окажет совсем иное воздействие на ваш организм, и вам придется обратиться за помощью к врачу.

Существует много лекарственных растений, которые могут помочь в лечении различных заболеваний. Одним из них является родиола розовая. Люди, которые заботятся о своем здоровье, хорошо знакомы с золотым корнем. Ведь его можно использовать не только для лечения заболеваний различной природы и степени тяжести, но и для их профилактики.

Родиола розовая в целом оказывает оздоравливающее воздействие на организм . Это самый лучший способ применения этого средства, ведь так можно надолго сохранить хорошее самочувствие, не имея причин для обращения к врачу.

Но если так случилось, что вас свалила с ног какая-то хворь, то вы можете в дополнение к назначенным врачом лекарствам принимать и настойку родиолы. Купить это сырье сегодня можно в любой аптеке, а приготовить ее в домашних условиях довольно просто. Однако, даже несмотря на наличие у этого растения множества полезных свойств, не рекомендуем вам спешить. Ведь это растение, как и многие лекарственные препараты, имеет ряд противопоказаний.

Внимание, только СЕГОДНЯ!



Похожие публикации