Как вылечить аллергию на солнце в домашних условиях. Средства от солнечной аллергии на коже Причины аллергии на первое солнце

Летняя пора наиболее подходит для того чтобы отдохнуть на открытом воздухе. Так можно поехать на море, загородный дом, экзотические страны, где можно будет купаться, загорать, прогреваться под солнечными лучами. Также, пребывание на солнце способствует укреплению иммунитета, нервной системы, насыщению организма витамином Д. Казалось бы, чего ещё можно желать? Но и здесь нужно быть осторожным.

В последнее время у большого количества людей начинает проявляться сверхчувствительность к солнечным лучам. Это заболевание носит название аллергия на солнце (фотодерматоз, солнечный дерматит), признаки которой могут проявляться незамедлительно или по истечении пары часов, или даже дней. Реакция, вызванная влиянием солнца, называется фотодерматозом, фототоксической реакцией. Приблизительно пятая часть населения планеты подвержена аллергии на солнце.

Разновидности аллергии на солнце

Действие ультрафиолета провоцируют у человека разные неестественные реакции – фотосенсибилизацию. К ним относят:

• фототравматическую реакцию, которая проявляется после очень продолжительного нахождения на солнце. Полностью здоровый человек может получить солнечные ожоги из-за воздействия ультрафиолетового излучения. Поэтому рекомендовано загорать именно утром и вечером.
• фототоксическая реакция, может быть выражена в виде отека, пузырей, эритемы. Она вызывается из-за употребления перорально аллергена или после инъекции некоторых лекарственных препаратов, трав, других продуктов, которые содержат фотосенсибилизаторы.
• фотоаллергическая реакция развивается у лиц, организм которых отвергает ультрафиолетовое излучение, а их кожа и слизистые воспринимают солнечное излучение как чужеродное, токсическое воздействие. Такая реакция обусловлена сбоем в функционировании иммунной системы. Её следствием является возникновение папул, мокнутий, везикул, лихенизации кожи (высыпания с ярким рисунком, которые способствуют утолщению кожных покровов их сухости и шелушению).

Наиболее подвержены этим аллергии на солнце люди, у которых есть:

• заболевания эндокринной системы;
• заболевания печени и почек;
• нарушения иммунной системы.

Симптоматика аллергии на солнце

Первые признаки аллергии становятся заметны уже после одних суток до трёх после контакта с аллергеном.

Зачастую у людей с аллергией на солнечные лучи проявляются такие симптомы:

• покраснения, высыпания, сильный зуд, нарывы отдельных участков кожи, которые больше всего оказались под влиянием ультрафиолета;
• незначительная рельефность кожи, ее шероховатость, сильно опухшие, зудящие очаги, которые появляются на конечностях, туловище, лице;
• возникновение корок, чешуек, незначительных кровотечений;
• крапивница, экзема, пузырьки на коже;
• экзема проявляется также и не на пораженных местах, а на тех, которые были скрыты от солнечных лучей.

У сильного, физически здорового человека аллергия на солнечные лучи не проявляется, ей подвержены:

• груднички;
• дети, которые ослаблены болезнью;
• пожилые люди, у которых много хронических заболеваний;
• беременные женщины;
• те люди, которые недавно проводили косметологические процедуры;
• светлокожие люди.

Основными причинами возникновения аллергии на солнце принято считать:

• патологии печени и почек;
• сбои в работе эндокринной системы;
• сбои в пигментом обмене;
• беременность;
• аутоиммунные болезни;
• снижение иммунитета;
• прием на протяжении длительного времени антибиотиков, противовоспалительных средств;
• прием гормональных противозачаточных;
• дефицит витаминов;
• светлый тон кожных покровов;
• дисбаланс гормонов.

Причиной появления аллергии на солнце у детей является, иммунитет ослабленный после инфекционных заболеваний, который не способен противостоять аллергенам. Сами по себе солнечные лучи не являются причиной развития аллергии, они лишь могут спровоцировать ее развитие.

Факторы, вызывающие аллергию на солнце

Фотосенсибилизатор или фотореактивный агент способен спровоцировать аллергию на солнце, интенсивность проявления какой будет зависеть только от того, как сильно влиял на организм человека аллерген и на сколько долго. Организм человека, который подвергся влиянию искусственных или естественных ультрафиолетовых лучей, подвержен влиянию фотосенсибилизаторов.

Фото токсические реакции вызываются некоторыми веществами, которые содержаться в таких предметах, как:

• Средства гигиены (антибактериальные мыло и гель).
• Косметические и парфюмерные средства (лосьоны, духи, туалетная вода, одеколон, дезодорант, губные помады, кремы, которые содержат эфирные масла цитрусовых, тмина, бергамота и другие).
• Средства для защиты от солнца (как ни парадоксально, средства, предназначенные для защиты, могут нанести вред из-за содержания в них бензофенонов и парааминобензойной кислоты, которые провоцируют аллергическую реакцию).
• Пищевые добавки (в основном, подсластители).
• Татуировки (из-за использования в качестве вспомогательного вещества сульфата кадмия).
• Лекарственные препараты (аллергическая реакция может возникнуть даже спустя большой промежуток времени после прекращения приема препарата, который за это время уже успел накопиться в организме человека, и воздействии ультрафиолетового излучения провоцирует аллергическую реакцию).

Продукты и лекарства способные спровоцировать аллергию

Инструкции по применению множества лекарств содержат указания о том, что побочным эффектом от приема тих препаратов будет фотосенсибилизация. Она встречается очень редко – 1 раз на 10 000 случаев.

Этими лекарствами являются:

• гормональные контрацептивы;
• тетрациклин;
• макролид;
• ко-тримоксазол;
• пипемидовая кислота;
• антимикотические средства;
• нестероидные противовоспалительные препараты, которые направлены на понижение температуры, обезболивание (Ибупрофен, Пироксикам);
• антигистаминные препараты (Дифенгидрамин, Прометазин);
• кардиологические лекарства (фибраты, амиодарон, дигитоксин, аторвастатины);
• средства против депрессии (Доксипин, Мелипрамин, отдельные виды снотворных).

К растениям, которые способны вызвать аллергию, относят:

• крапиву, гречиху,лебеду, ясенец, лютиковые, борщивик;
• зверобой, клевер, якорцы, репешок;
• осоку, сине-зеленные водоросли.

К продуктам, вызывающим аллергию на солнце принадлежат:

• сок из моркови;
• сладкий перец
• цитрусовые соки;
• петрушку;
• алкоголь, особенно насыщенный красителями, консервантами;
• кофе;
• шоколад;
• орехи.

Способы лечения аллергии на солнце

Как и для всех типов аллергий на первом этапе лечения стоит определить, какой именно аллерген спровоцировал данную реакцию, и устранить его. Так, если это продукты питания, лекарства, травы, стоит сразу же прекратить их применять. В том случае, когда прием препарата является обязательным, стоит максимально сократить время пребывания на солнце.

Крем и мазь

Очень действенными для устранения симптомов «солнечной» аллергии являются кремы и мази с кортикостероидами. Они применяются только на тяжелых стадиях аллергии, по рецепту врача. Длительность приема таких препаратов тоже должна быть небольшой, потому что при очень продолжительном применении возможно появление кожных нарушений, эритем, расширеных сосудов на коже и после ее атрофия.
К негормональным мазям и кремам, которые можно использовать при возникновении аллергической реакции на солнце, относят Фенистил гель, Деситин, Гистан, Ла-кри, Пантенол и други. Гелями и мазями от солнечных ожогов являются Атовегин, Псило-бальзам, Солкосерил, Ливиан.

Антигистаминное средство

Тогда когда пациент прошел полноценное обследование, его осмотрели такие специалисты как терапевт, дерматолог, аллерголог-иммунолог и ему поставили окончательный диагноз и определили, какая именно причина спровоцировала возникновение аллергии, ему могут быть приписаны антигистаминные препараты.

К таким препаратам относят Кларитин, Супрастин, Тавегил. Антигистаминными препаратами третьего поколения являются Цетрин и Зодак, которые не вызывают сильного привыкания, позволяют человеку оставаться активным.

Витаминная терапия

Так как спровоцировать появление аллергии на солнце может снижение иммунитета, очень важно повысить защиту и сопротивляемость своего организма различным влияниям. Для этого стоит пополнить запас витаминов в организме. Витамин С, группы В, Е и никотиновая кислота назначаются при системном лечении.

Энтеросорбенты и обильное питье

Важно очистить свой организм от шлаков и токсинов, используя для этого энтеросорбенты (Полисорб МП, Фильтрум СТИ, Полифепан, Энтеросгель) вместе с приемом большого количества воды. Таким образом, можно будет за короткое время очистить организм от аллергенов.

Народные средства

Тогда когда человек не может сразу же пойти на прием к врачу, отличным вариантом для него могут стать средства народной медицины, облегчающие симптомы и устраняющие воспаление кожных покровов. К таким препаратам можно отнести огуречный, картофельный, капустный соки. Сок из картофеля и капусты смягчает и быстро заживляет раны, повреждения кожи. Можно применять компрессы из настоя чистотела или календулы для смягчения кожи.

Если Вы заметили у себя патологическую сверхчувствительность к солнцу, стоит обратиться к доктору и рассказать ему, когда у Вас появилась эта реакция, как она проявлялась, какие были высыпания и ощущения.

Первая помощь при ожогах

Оказывать первую медицинскую помощь можно применяя не только лекарства, а и народные средства. Сразу можно приложить на места ожогов листья капусты, смазать их соком огурца или сырого картофеля.

Вымытые начисто листья капусты прикладывают к покрасневшим участкам кожи.

Огурец без кожицы, трут на тёрке, и полученную массу раскладывают на марле, которую прикладывают на воспалённые участки. Та плёнка, которая образовалась на коже, сможет защищать ее от раздражения и различных инфекций.

Таким же способом можно приготовить компресс из сырого картофеля. Чтобы устранить сильный зуд, кожу смазывают настоем питьевой соды и принимают ванную с ромашкой, пьют большое количество очищенной негазированной воды.

При одноразовом появлении аллергия на солнце может проявляться в течение сезона несколько раз. Поэтому чтобы полностью её устранить, нужно пройти полный комплекс исследований, в зависимости от результатов которых назначается лечение.

Фотодерматозы возникают из-за снижения функций печени, дефицита витаминов. Поэтому у тех людей, которые прошли курс витаминотерапии и принимают гепатопротекторы, часто пропадают признаки солнечной аллергии.

Бывает и так, что фотодерматоз выступает наследственным заболеванием, основными проявлениями которого являются высыпания на уязвимых солнечному свету участках тела.

Чтобы предупредить развитие симптомов болезни человек должен реже находиться на солнце. При заболеваниях тяжелой формы ему приписывают использование гормональных мазей и противомалярийных средств.

Первая помощь при обмороке

Если человек с непереносимостью ультрафиолетового излучения долгое время пребывает на открытом солнце, часто у него снижается давление и наступает обморок.

Обычно это происходит внезапно и неожиданного для него самого, поэтому оказать помощь в таком случае могут только другие люди.

С целью помочь человеку прийти в себя, нужно осуществить следующие действия:

• перенести его в тень, или создать над ним искусственное укрытие;
• приподнять ноги, тем самым усилив приток крови к голове;
• побрызгать прохладной водой на лицо, шею, грудь;
• желательно, поднести к носу ватку пропитанную нашатырным спиртом.

Чаще всего после этих мероприятий больной приходит в себя. Но если обморок длится долго, или он возник у ребенка или беременной женщины, стоит вызывать скорую помощь. Бывают ситуации, когда человек должен находиться в стационаре на протяжении пары часов.

Профилактические меры

Для того чтобы уберечь себя от аллергии на солнце, стоит следовать следующим правилам:

• не забывать использовать специальные солнцезащитные средства (лосьоны, крема). Наносите их за двадцать минут до выхода на улицу, а после прихода с пляжа обязательно принимать душ и наносить крем, увлажняющий кожу.
• после того как Вы вышли из водоема не нужно вытираться полотенцем, стоит просто слегка промокнуть кожу. Если Вы начинаете вытираться, крем стирается из кожи и его действие, конечно же, прекращается. Промокнуть кожу необходимо для того чтобы капли воды, оставшиеся на теле, не привлекали солнечные лучи, которые могут обжечь кожу, усилить проявления аллергии.
• после купания обсыхать лучше всего не на солнце, а в тени;
• на солнце нужно в очень небольших количествах использовать средства декоративной косметики. Так как, любой гель, крем, туалетная вода, которые содержат отдушки, могут вызывать пигментные пятна.
• людям с чувствительной кожей стоит загорать только в тени. Такой щадящий загар не подарит Вам конечно золотистого цвета кожи, но и не будет способствовать появлению ожогов, покраснений, шелушений, повышению температуры тела, ознобу.
• на начальной стадии солнечная аллергия устраняется с помощью мазей, которые содержат в себе преднизолон, бетаметазон, дексаметазон. И, конечно же, не стоит забывать о народных средствах. Растительное масло и сметана способны устранить покраснения кожи. Лучше всего использовать специальные крема и мази после загара, которые включают в себя противовоспалительные компоненты, экстракты лекарственных растений. Они способны успокоить кожу, охладить ее.
• нужно не допускать обезвоживания. Каждый день (особенно в жаркую погоду) выпивайте по два с половиной литра жидкости. Таким образом, токсины будут быстрее выводиться из организма.
• одевать одежду свободного кроя, которая закрывает всё тело: длинные юбки, брюки.
• питайтесь продуктами, в которых содержится много антиоксидантов, витаминов В и Е, которые способствуют восстановлению кожных покровов. Очень полезно употреблять в пищу свежие фрукты, овощи, ягоды, зеленый чай.
• не экспериментировать с экзотическими блюдами, они могут способствовать развитию аллергии на солнце.

Если вовремя обратиться к доктору, то симптомы аллергии легкой средней степени тяжести можно устранить за неделю. В том случае, когда аллергия перешла в более тяжелую форму лечение может затянуться на несколько недель.

Нужно знать, что аллергия на солнце не является приговором. Соблюдая простые правила, Вы можете загорать, купаться, прогреваться на солнце без вреда для себя. У многих детей аллергия пропадает с возрастом.

Больше информации вы сможете получить у нашего консультанта.

— это специфическая реакция иммунной системы организма на вредное воздействие ультрафиолетовых лучей.

Симптомами фотодкрматита, в большинстве своем, являются красные пятна, неприятный зуд или волдыри. Своим неожиданным появлением аллергия может существенно попортить вам жизнь.

Нужно сказать, что аллергия на солнце не возникает беспричинно. Солнечный свет лишь провоцирует на реакцию некоторые аллергены.

Факторы появления фотодерматита:

Виды аллергии на солнце.

В целом аллергию на солнце можно разделить на два вида: эндогенный и экзогенный фотодерматит.

Эндогенный фотодерматит.

Аллергия, которая появляется после взаимодействия ультрафиолетовых лучей с различными веществами. К ним относятся:

• Средства личной гигиены: крема, масла и так далее
• Перга пчел и пыльца цветов
• Косметические средства и парфюмерия
• Цитрусовые фрукты

Чаще всего после прекращения любого контакта с вышеперечисленными веществами — аллергия пропадает.

Важно! Аллергическая реакция на солнце часто бывает вызвана тем, что в организме человека накапливаются различного рода медикаменты, провоцирующие фотодерматит.

Провоцирующие фотодерматит лекарства:

1. Антидепрессанты
2. Препараты для сердца и сосудов
3. Противозачаточные средства
4. Аспирин

Экзогенный фотодерматит.

Заболевание, которое связанно с особенностями организма, иммунной системы или наследственностью.

• Низкий уровень меланина
• Слабый иммунитет или инфекционные заболевания: туберкулез, грипп, коклюш и другие

Важно! Каждый вид аллергии на солнце имеет свои особенности, поэтому как бороться с этим недугом может решить только врач-дерматолог.

Какие мази использовать что бы вылечить аллергию на солнце?

Нужно отметить, что все противоаллергенные мази и кремы можно разделить на две группы: гормональные и негормональные.

Негормональные мази абсолютно безопасны и практически не имеют противопоказаний. Они назначаются даже грудным детям и разрешены к применению в течении любого промежутка времени.. Часто назначаются при пищевых аллергиях и фотодерматите. Лучшими являются: мазь на основе цинка,фенистил и гистан.
Гормональные мази представляют собой сильные и эффективные средства, которые действует мгновенно. Однако их можно применять только непродолжительный промежуток времени(до 5-7 дней).Они также имеют приличный список противопоказаний. К гормональным средствам относятся следующие препараты: , фторокор, элоком и другие.

Лекарства и таблетки от фотодерматита

Важно! Любое самолечение может только ухудшить первоначальное состояние. Для того чтобы принимать любой из препаратовприменяемых для лечения солнечной аллергии необходимо тщательное обследование и строгий контроль лечащего врача.

1. После того, как вы выяснили и исключили факторы, которые вызвали фотодерматит в вашем случае — необходимо начать прием антигистаминных препаратов. Они помогут снять неприятные ощущение, зуд и красноту. Самыми распространенными являются: зиртек, эриус, супрастин, диазолин и другие.
2. Следущим шагом становится использование противовоспалительных средств. Таких как: парцетомол, нимесил, ибупрофен и т. д.

Лечение в домашних условиях

• Для того чтобы избавиться от неприятных симптомов аллергии на солнце (неприятного зуда, сыпи) нужно принимать ванны с добавлением: пихты, хвои и ели
• Народная медицина утверждает, что неплохо с фотодерматитом справляется отвар из листьев герани(три ложки на такое же количество стаканов с теплой водой)
• Водные процедуры вместе со всевозможными листьями трав и деревьев помогут снять покраснение. Можно использовать: листья березы, калины, шиповника и мяты
• Сок корня сельдерея, по советам, отлично справляется с фотодерматиом. Его необходимо принимать 4 раза в день по 5 мл.

Профилактика фотодерматита.

1. Светлокожим и светловолосым нужно меньше времени проводить на солнце
2. Защита от ультрафиолетового воздействия должна быть надежной. Крема от загара с пометкой SPFне меньше чем +50 градусов.Например, эвалар
3. Во время нахождения под солнечными лучами необходимо свести к минимуму использование любых косметических средств
4. По возможности, максимально закрывайте свое тело одеждой
5. Больше проводите времени в тени
6. Оптимальное время для загара до 11 и после 18 часов
7. Не доводите свое состояние до крайней стадии и при появлении первых симптомов аллергии на солнце- отправляйтесь к доктору

Важно! При появлении даже самых незначительных пятен необходимо обращаться к врачу.

Для того чтобы ваш отдых не был испорчен, а кожные заболевание обходили стороной- необходимо строго следовать профилактическим правилам и рекомендациям.

Дерматит, или дерматоз — это аллергические проявления на коже в виде сыпи, волдырей, покраснений. Если к этим терминам добавляется приставка фото-, то они вызваны влиянием ультрафиолета на дерму.

От аллергии на солнце никто не застрахован, она может доставить много проблем:

• дискомфортные ощущения на коже в виде зуда и болевого синдрома;
• неэстетичный вид кожного покрова в летний период времени;
• ограничение некоторых продуктов питания и средств личной гигиены;
• нельзя загорать, пока дерма полностью не восстановится после травматизма.

Может быть нескольких видов, которые имеют разные проявления и причины появления.

В каких еще случаях может возникнуть фотодерматит:

1. Вследствие, возникновения реакции между ультрафиолетом и отдельных химических элементов в составе косметических средств, а также компонентов растительного происхождения, которая вызывает раздражение кожного покрова. К таким фотосенсибилизирующим компонентам относятся: практически все эфирные масла с насыщенным запахом (бергамота, грейпфрута, сандала и т.д.), различные кислоты, эозин, спирт, травы (зверобой, крапива и т.д.).
2. Употребление в пищу продуктов, которые под влиянием ультрафиолета провоцируют выработку гистамина в организме. Например, экзотические фрукты, все растения и плоды с большим содержанием витамина С, алкогольные напитки, острые специи, консерванты, красители, сахарозаменители, ГМО.
3. Наличие различных заболеваний, связанных с почечной недостаточностью, нарушениями работы печени, двенадцатиперстной кишки, щитовидной железы, дисбактериозом.
4. Различные виды аллергии на пыльцу, продукты питания, шерсть животных, пыль могут спровоцировать фотодерматоз;
5. Ослабленный иммунитет, частые простудные и инфекционные заболевания, нехватка в организме витаминов после холодного времени года могут вызвать аллергию на весеннее солнце.
6. Воздействие солнечных лучей на влажную кожу, на которой осталась вода с содержанием хлора после купания в бассейне.

Симптомы аллергии на солнце

Видимые проявления дерматита обращают на себя внимание мгновенно. Это и мелкая сыпь по всему телу, и волдыри, и сильные ожоги. Но есть случаи, когда аллергия может не проявиться на коже сразу, но при этом, после пребывания на солнце возникают следующие симптомы:

• повышается температура тела;
• кожа становится гиперчувствительной к любым прикосновениям;
• возникает головная боль или головокружение;
• может случится тепловой удар;
• покраснение глаз;
• резкое увеличение пигментации (веснушки, пятна) на лице и теле;
• понижение давление;
• появление отеков на лице;
• слабость во всем теле.

И основные, и дополнительные симптомы появляются в первую очередь у светлокожих людей с выраженной пигментацией или без нее, у детей, у любителей солярия в зимнее время года. Возрастные изменения организма также влияют на симптоматическое проявление фотодерматоза, поэтому людям после 50 нужно быть осторожными при взаимодействии с солнечными лучами.

Аллергия на солнце у ребенка

Детский организм очень восприимчив к различному роду аллергенов, если к этому добавляется длительное пребывание под прямыми солнечными лучами, то кожа ребенка непременно на это отреагирует покраснением, сыпь, ожогами или крапивницей. Как не допустить аллергию на солнце у ребенка:

1. По возможности, исключить аллергенные продукты питания на период активного пребывания на солнце;
2. Использовать только детские гипоаллергенные солнцезащитные кремы, т.к. некоторые компоненты взрослого средства могут вызвать аллергическую реакцию при взаимодействии с ультрафиолетом;
3. Вытирать ребенка полотенцем после купания в бассейне. Хлор является наиболее частой причиной появления фотодерматита;
4. Лучше, если большую часть пребывания на пляже ребенок проводил в тени.

Если аллергия на солнце у ребенка все же проявилась, то стоит обратиться к врачу. Чаще всего, в таких случаях назначается успокаивающая мазь от ожогов и антигистаминные препараты.

Как избавиться от аллергии: лечение

Аллергия на солнце отличается тем, что это не отдельное заболевание. Она может проявляться как следствие более серьезных проблем со здоровьем. Поэтому при первых признаках лучше обратиться к врачу, который не только подскажет к ак избавиться от аллергии и назначит симптоматическое лечение, но и проведет комплексное обследование организма для выявления основной причины появления фотодерматита. Помните, что прием гормональных или противовоспалительных средств от аллергии может осуществляться только по согласованию с врачом.

Лечение в домашних условиях включает в себя:

• применение успокаивающих, охлаждающих и снимающих зуд мазей и кремов (Фенистил, Пантенол);
• прием средства от аллергии в таблетках или каплях (Эриус, Зиртек);
• витаминные комплексы для повышения иммунитета;
• прием препаратов, способствующих выведению токсинов из кишечника (Энтеросгель, активированный уголь);
• для восстановления водного баланса и очищения организма нужно пить большое количество воды.

Для того, чтобы уменьшить болевой синдром, успокоить зуд и жжение могут применяться народные средства. К ним относятся те, которые могут оказать противовоспалительное и охлаждающее действие. Например, из картошки или капустных листов выжимается сок и наносится на поврежденные участки кожи. Настои лекарственных трав могут использоваться для ночных компрессов (ромашка, календула).

Профилактика аллергии на солнце

Профилактика помогает предотвратить проблемы с кожей и способствует радостному пребыванию на солнце. К профилактическим мерам относятся:

1. Пребывание на пляже, когда солнечная активность низкая (утром и вечером);
2. Использование солнцезащитных средств и лосьон после загара;
3. Варьировать время пребывания на солнце и в тени;
4. Носить летний головной убор и очки;
5. Вытирать кожу после купания и наносить на нее крем заново;
6. Не допускать обезвоживания организма, пить 1,5-2 литра чистой воды в день;
7. Не пользоваться парфюмом и косметические средства с эфирными маслами, спиртом, отдушками, кислотами в своем составе;
8. Начать укреплять иммунитет в конце зимы: пить витамины, больше гулять на свежем воздухе;
9. Употреблять в пищу ягоды и фрукты, содержащие антиоксиданты, витамины А, Е, В. Например, черника, яблоки, гранат, бананы;
10. По возможности, отказаться от острых блюд и экзотических фруктов;
11. Проводить профилактическое обследование всего организма для своевременного обнаружения проблем со здоровьем.

Правильная защита от солнца и забота о себе поможет стать летнему периоду времени беззаботным и радостным.

Советы врача о том, как справиться с аллергией на солнце.

Примерно каждый пятый человек в той или иной степени сталкивался с солнечной аллергией. Достаточно неприятно, когда вместо того, чтобы наслаждаться отпуском, теплым морем и ярким солнышком, приходится постоянно искать тень или вообще ограничивать выход на улицу.

Аллергия на солнце – простонародное название такого заболевания как фотодерматит. Его возникновение практически не зависит от длительности пребывания на солнце или интенсивности его излучения, поскольку сами по себе ультрафиолетовые лучи не содержат какого-либо аллергена. Оно вызвано повышенной чувствительностью организма к солнцу, которая может возникать по ряду причин.

Почему появляется аллергия на солнце

Токсическое действие солнечных лучей может проявиться при взаимодействии с веществами, которые находятся на коже (экзогенный фотодерматит) или в коже (эндогенный фотодерматит).

Экзогенный фотодерматит – это реакция организма, возникающая при контакте специальных веществ – фотосенсибилизаторов, находящихся на поверхности кожи, с солнцем. Фотосенсибилизаторы входят в состав некоторых лекарств, продуктов питания, растений, косметики, химических веществ.

Так, аллергическую реакцию могут вызвать:

• крем , нанесенный на кожу перед выходом на солнце, а также дезодорант или духи. Что интересно, фотосенсибилизаторы могут находиться и в составе некоторых кремов для загара (в частности, парааминобензойная кислота – ПАВА), поэтому следует внимательнее изучать состав подобных средств перед покупкой;
• медицинские препараты (ацетилсалициловая кислота, ибупрофен, антидепрессанты, антибиотики, диуретики, некоторые лекарства для сердечно-сосудистой системы, антигистаминные препараты, оральные контрацептивы);
• цитрусовые , употребленные незадолго до выхода на открытое солнце;
• химический пилинг или татуаж — такие процедуры не рекомендуется делать в жаркое время года;
• полиненасыщенные жирные кислоты (масло бергамота, розы, сандала, петрушки, борная кислота, ртутные препараты);
• алкоголь .

Эндогенные фотодерматиты встречаются достаточно редко, они вызваны заболеваниями иммунной системы человека и нарушениями обмена веществ, в том числе заболеваниями печени и почек, поджелудочной и щитовидной железы.

Разновидностями этого вида дерматитов являются солнечная экзема, солнечная чесотка, пигментная ксеродерма, порфирия, полиморфный фотодерматоз. Существует и такое заболевание как синдром Гюнтера – своего рода аллергия на свет, когда человек не переносит ни солнечный, ни дневной свет, у него появляются ранки и трещины на коже. На сегодняшний день оно не поддается полному излечению.

Аллергия на солнце может появиться в любом возрасте, но группу риска составляют:

• люди со светлой кожей и волосами;
• маленькие дети;
• беременные женщины;
• люди, страдающие любыми другими формами аллергии;
• любители частых посещений солярия.

Также следует помнить, что выезд в другую страну, где солнечная активность больше, чем в привычном месте проживания, может спровоцировать появление аллергии на солнце.

Симптомы

Особо чувствительные к солнечным лучам люди могут почувствовать первые признаки аллергической реакции спустя несколько минут после нахождения на солнце. У менее чувствительных аллергия может проявиться в течение нескольких часов или даже 1-2 суток. Об аллергической реакции на солнце могут свидетельствовать следующие симптомы:

• мелкая красная сыпь на коже, похожая на крапивницу;
• покраснение и сухость кожи, чаще всего лица и зоны декольте, но возможны и на других частях тела;
• отечность;
• сильный зуд;
• ощущение того, что кожа как будто «горит»;
• гнойные высыпания или кровоточивость – встречаются не часто, могут появиться при расчесывании кожи.

На фото ниже вы увидите примеры того, как проявляется аллергия на солнце.

Кожные высыпания могут быть локализованы как в местах открытого контакта с солнцем (на лице, руках), так и на участках, скрытых под одеждой.

Помимо реакции на коже, возможны головные боли, воспаление каймы губ, тошнота и даже обмороки. Изредка фиксируются случаи конъюнктивита.

Фотодерматит похож на солнечные ожоги, но при ожогах нет сыпи, а зуд появляется позже, через несколько дней, когда начинает шелушиться обгоревшая кожа.

Как и чем лечить солнечную аллергию?

Если не заниматься лечением аллергии, то возможно развитие осложнений, к примеру, экземы. Если фотодерматит появляется не первый раз, категорически запрещается загорать и вообще следует предельно ограничить пребывание на солнце.

При возникновении покраснений, сыпи и зуда после принятия солнечных ванн следует как можно быстрее обратиться к врачу: аллергологу, дерматологу, иммунологу. Он проведет обследование и назначит подходящую схему лечения. Обычно в нее входят как наружные средства, так и внутренние. Это могут быть:

• мази, в том числе гормональные;
• таблетки — антигистаминные препараты;
• нестероидные противовоспалительные препараты;
• витамины Е, С, витамины группы В;
• антиоксиданты;
• энтеросорбенты.

В первые дни проявления аллергии облегчить состояние могут следующие процедуры и народные средства:

• обертывания влажной тканью;
• принятие содовых ванн, не более 30 мин.;
• смазывание проблемных участков кожи соком алоэ, прикладывание компрессов из тертого картофеля или огурца, листьев капусты;
• нанесение на тело миндального масла с ментолом (хорошо помогает и свежий томатный сок);
• компрессы из отваров и настоев ромашки, коры дуба, можжевельника, мяты.

Кроме того, в период лечения следует придерживаться определенного режима:

• пить больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание организма и ускорить вывод токсинов;
• несколько дней не появляться на солнце;
• носить максимально закрытую одежду;
• ограничить применение косметических средств или заменить их другими, с более безопасным составом.

В зависимости от тяжести аллергической реакции, лечение может длиться от нескольких дней до нескольких недель. Все терапевтические мероприятия можно проводить дома, но под обязательным контролем врача. При правильном и ответственном подходе к лечению можно быстро преодолеть эту проблему.

Профилактические меры

Конечно, полностью обезопасить себя от проявлений солнечной аллергии невозможно, но соблюдение простых правил снизит риск ее возникновения:

• старайтесь не находиться на улице днем, когда солнце наиболее активно;
• загорать лучше до 11 и после 16 час. в это время вы получите красивый загар и не обгорите;
• больше времени проводите в тени, надевайте головной убор;
• после купания в водоеме высыхайте в тени, поскольку мокрая кожа усиливает воздействие солнечных лучей;
• не растирайте кожу полотенцем, чтобы дополнительно не травмировать ее;
• внимательно относитесь к составу солнцезащитных средств, а также выбирайте средства с высоким уровнем защиты и наносите их на кожу за 15-20 мин. до выхода на солнце;
• не пользуйтесь декоративной косметикой и кремами перед выходом на пляж, не употребляйте цитрусовые и алкоголь;
• увеличьте потребление продуктов, богатых кальцием, он снижает вероятность аллергических реакций.

Если же вы или ваши близкие родственники имеете в анамнезе любые формы проявления аллергии, то к солнцу нужно относиться предельно осторожно.

Летом не все могут позагорать на берегу моря или на даче, так как есть люди, которым яркая наша звезда нанесёт один вред, даже за короткое время. Фотодерматит , такая аллергическая реакция проявляется у людей со светлой кожей, так называемого первого фототипа. При кельтском типе, как его ещё называют, человек обгорит, но загар не получит, по причине отсутствия пигмента меланина, который защищает клетки от УФ (ультрафиолетовое излучение). Согласно исследованиям, около 20% населения в мире подвержены этому заболеванию.

Первопричины аллергии на солнце

В человеческом организме присутствуют фотосенсибилизаторы – молекулы способные усиливать влияние солнечных лучей и передавать энергию другим частицам. Эти вещества находятся в различных лекарственных препаратах, гигиенических и косметических средствах, которыми человек пользуется каждый день. Применение этих средств, в сочетании с интенсивным воздействием солнечного света может привести к токсической реакции.

Фотодерматит бывает вызван как внешними(экзогенный), так и внутренними причинами (эндогенный). Причины, вызывающие фототоксические реакции при первом типе болезни:

• использование косметики по уходу за кожей, на основе фотосенсибилизирующих веществ. Именно они, в знойный период, в сочетании с агрессивным облучением солнца способны вызывать аллергическую реакцию;
• недавнее украшение на теле в виде тату и глубокий пилинг делают кожу очень восприимчивой к солнечным лучам;
• приём лекарств и контрацептивов, содержащих вещества усиливающих влияние ультрафиолетового излучения. (Амиодарон, бисептол, аспирин, ибупрофен, диклофенак и другие).

Провоцируют фотодерматит такие внутренние факторы:

• недостаточное поступление в организм витаминов (гиповитаминоз, Пеллагра);
• нарушение пигментного обмена (порфирия, болезнь Гюнтера);
• повышенная чувствительность к УФ-лучам (эритродермия, пигментная ксеродерма);
• различные патологии и почек;
• общее снижение иммунитета организма.

Основные признаки фотодерматита

Признаки аллергии проявят себя, как сразу же после появления в не защищённом от солнца месте, так и через некоторое время (2 – 3 суток). Реакция на солнце проявляется местными признаками:

• образование небольшого размера волдырей папул, которые сливаются между собой и образуют большие поражённые участки кожи (см. фото выше);
• зуд, сыпь, болевые ощущения и появление припухлостей;
• кожа краснеет в очагах, которые подверглись воздействию солнца;
• пигментация кожных покровов.

К общим признакам фотодерматита относится:

• повышенная температура организма;
• кружится и болит голова;
• в результате падения артериального давления возможна потеря сознания;
• возникают тошнота и слабость.

Методика диагностики солнечной аллергии

Не надо самим лечится, при первых явлениях недомогания, запишитесь к врачу – узкому специалисту. Дерматолог установит основание для возникновения фотодерматита с помощью аллергологических анализов и назначит чем лечить аллергию от солнца.

На приёме у врача будет такой протокол лечения:

• дерматолог проведёт опрос пациента . Вопросы будут касаться первых признаков аллергии, симптомов заболевания. Врач спросит о детских болезнях пациента, наследственных семейных патологиях и вредных факторах на рабочем месте;
• проводя осмотр пациента, дерматолог обратит внимание и пропальпирует (ощупает) кожу на широту и глубину очагов поражения;
• в зависимости от природы фотодерматита специалист назначит аллергологические тесты, если подозревает аллергическую форму заболевания.

Исследование причин болезни подразумевает сдачу общего, иммунологического и биохимического анализа крови, диагностику почек, печени, желудочно – кишечного тракта. Также будет назначено обследование внутренних органов при помощи УЗИ.

Как избавится от аллергии на солнце

Лечение этого вида кожного заболевания предполагает:

• нейтрализация местных проявлений фотодерматита;
• подавление аллергических реакций при помощи препаратов.

Появление на коже обширных очагов красных, вызывающих зуд пятен, этими симптомами проявляется аллергия на солнце. Поражённые области кожного покрова обрабатывают препаратами наружного применения (гели, кремы, мази, растворы), которые обладают противовоспалительными, антибактериальными и регенерирующими свойствами.

Эти лекарственные препараты делятся на гормональные и не гормональные.

• Адвантан;
• Синафлан;
• Лоринден;
• Гидрокортизоновая мазь;
• Локоид;
• Флуцинар;
• Фторокорт.

Гормональные лекарственные препараты применятся в течении определённого периода, и если пренебрегать сроками, то, не смотря на их высокую эффективность, они могут нанести вред организму.

• Элидел;
• Кутивейт;
• Метилурациловая мазь;
• Деситин;
• Пантенол;
• Фенистил гель;
• Радевит

В результативности негормональные средства проигрывают при лечении фотодерматита, но применяются они более длительными периодами.

Установив причину, не здоровой реакции на солнце, врачи – специалисты могут назначить курс лечения антигистаминными препаратами:

• Супрастин;
• Зодак;
• Тавегил;
• Кларитин;
• Цетрин.

В комплексные оздоровления пациента входит приём средств для укрепления иммунитета и устранение дефицита витаминов в организме:

• Преднизолон;
• Фолиевая кислота;
• Мульти – табс;
• Центрум;
• Виташарм;
• Аскорбиновая кислота;
• Токоферол.

Очень часто местные признаки фотодерматита проявляются на лице (см. фото выше). В этих конкретных случаях необходимо быть особенно внимательным при лечении медицинскими препаратами и делать выбор в пользу кремов. В основном рекомендуется использовать Локоид липокрем , который содержит в своём составе глюкокортикостероиды.

Как бороться с недугом самостоятельно в домашних условиях

Применение так называемых «народных методов», должны проходить в комплексе с лечением у специалиста и непременно после консультации у доктора. Как сказано выше причиной проявления аллергической реакции, является применение некоторых медпрепаратов, использование средств с фотосенсибилизирующими веществами, гиповитаминоз и различные патологии внутренних органов.

В методы лечения народными способами входят такие средства и процедуры как: мази, отвары, компрессы, ванны, масла, настойки.

Мази от фотодерматита снимают зуд, успокаивающе действуют на кожу и заживляют очаги местных проявлений(ожоги).

Мазь со зверобоем

В мясорубке или блендере измельчить 45 г. (примерно три столовых ложки с горочкой) свежего зверобоя и перемешать, субстанцию из растения, с одной столовой ложкой сливочного масла (15 грамм). Крем необходимо применять дважды в течение дня, утром, когда ложитесь спать и вечером перед сном.

Мазь на основе крахмала

До состояния однородной каши смешать: крахмал (рисовый), глицерин и молоко – все ингредиенты по одной столовой ложки. Применять это лечебное средство нужно перед тем, как ложитесь спать.

Травяной сбор из крушины и зверобоя

Такие лекарственные травы как крушина и зверобой помогут снять симптомы аллергического недуга от солнца. Составляющие настойки:

• a) Кора крушины – 75г (пять столовых ложек).
• b) Зверобой обыкновенный – 75г (пять столовых ложек).
• c) Осиновые почки – 30г (две столовые ложки).

Крутым кипятком (два стакана), в керамической или стеклянной посуде, залить измельчённые и смешанные ингредиенты и дать настоятся им двадцать минут. При этом посуду необходимо укутать полотенцем. По истечению времени настойка охлаждается и процеживается. Приём, если аллергия у детей, проводить дважды по пять миллилитров, если аллергия у взрослых – три раза, в течении суточного приёма.

Компрессы на основе капустных листов

Стакан кипятка и несколько листьев капусты всё, что нужно для приготовления компресса. Листья растения окунают на пару секунд в кипяток, таким образом они смягчатся. Охлаждённые капустные листья прилаживают к поражённым очагам кожного покрова, затем бинтом фиксируют их и оставляют на полчаса. Это средство лечения поспособствует быстрому охлаждению кожи, снимет отёчность и неприятные болевые ощущения.

Ванна на основе череды

Для уменьшения свербежа при аллергической реакции, применяется ванна на основе череды. Для её приготовления необходимо взять сухой череды (две столовые ложки) и залить стаканом кипятка. Поставить раствор на водяную баню и выдерживать четверть часа, главное не допустить кипячения. Раствор процедить и добавить в ванну с тёплой водой. Процедуру нужно закончить примерно через двадцать минут. Периодичность процедуры ежедневная на протяжении десяти дней с перерывом на несколько недель.

Профилактические методы для предотвращения фотодерматита

Соблюдение рациона питания с ограничением в приёме продуктов, которые являются катализаторами аллергических реакций. В жаркий сезон исключит такие продукты:

• цитрусовые;
• орехи всех видов;
• жареная, солёная пища;
• яйца;
• шоколад.

Назначенный врачом – диетологом рацион питания включает в себя употребление продуктов на основе зелени, укропа и петрушки, свежих огурцов, овощных супов, говядины (не жаренной), отварного картофеля и каш, приготовленных на постном бульоне.

Для борьбы с иммунодефицитом и способности организма сопротивляться болезни, в рацион надо включить: чёрную смородину, сливу, клюкву, пророщенную пшеницу, овсянку так в их составе много антиоксидантов и и Е.

Медикаментозная профилактика солнечной аллергии

Врач назначит препараты, их надо применять в целях профилактики организма от фотодерматита. Скорее всего это будут лекарства, нормализующие работу внутренних органов, улучшающие обмен веществ и способствующие заживлению кожных покровов пациента.

Нахождение на солнце в жаркий период года

• На солнце в жаркие дни лета следует загорать утром до полудня, и вечером, при временном промежутке в четверть часа. Основное время в течение суток надо проводить в тени.
• Капли воды, фокусируют солнечный свет на теле, поэтому в ней нужно проводить короткий промежуток времени. После выхода на берег, чистым полотенцем, насухо вытереть кожу и оберегаться в тени.
• Обильное питьё жидкости компоты, зелёный чай, негазированная вода тоже благотворно влияет на организм в знойную погоду, а вот различные сладкие газировки и алкоголь вносят человека в группу риска.

Защитные и питательные средства

В очень жаркую погоду людям с первым типом кожи (читай выше), женщинам во время беременности и детям дошкольного возраста, перед выходом из дома, нанести крем для защиты от вредного воздействия. Средство, которое вас защитит от солнца, наносят за полчаса до контакта с лучами.

После жаркого дня кожу необходимо увлажнить и восстановить. Сделать эту процедуру помогут средства по уходу за кожей, содержащие масла, экстракты растений, витамин Е.

Фотодерматит - это болезнь, которая как у взрослых, так и у детей, может протекать в достаточно тяжёлой форме и дать опасные осложнения. Сразу после первых симптомов необходимо обратится к врачу, а не заниматься самолечением. Обнаружив и устранив причину возникновения такой отрицательной реакции на солнечные лучи, большая доля вероятности победить этот недуг навсегда.

Видеозаписи по теме

Интересное