Ромашка – польза и полезные свойства ромашки. Лечебные свойства ромашки и противопоказания к её применению
Аптечная ромашка пользуется популярностью благодаря своей лекарственной ценности. Эфирное масло, содержащееся в корзинках растения, помогает бороться с воспалением, обладает лечебными противоаллергенными, антибактериальными свойствами, применяется не только на фармацевтическом производстве, но и входит в состав бытовой химии (шампуней, мыл). Широкое распространение растение получило за счет доступности и небольшого количества противопоказаний. Техасские ученые доказали, что регулярное употребление ромашкового чая снижает риск смерти у людей старше 65 лет.
Что такое ромашка
В природе существует несколько видов растения, лекарственная разновидность имеет самый большой набор лечебных свойств. Это травянистый однолетник рода Matricaria, принадлежит к семейству Астровых, встречается повсеместно на территории Северной Америки, Евразии. Средняя длина надземной части стебля составляет до 40 см, высота выше данной отметки говорит о недостатке света в период роста.
Стебель полый внутри, прямостоячий, корень растения стержневой, неразветвленный. Листья имеют длину 2-5 см, расположены поочередно на стебле. Всем известные цветы растения обладают несколькими белыми лепестками и желтой серединой. Отличительными особенностями являются горизонтальное расположение лепестков, характерная коническая форма цветоложа.
Цикл развития растения от начала роста семян до момента цветения составляет около 4 месяцев − с мая и до конца августа. Ранее дикорастущее растение использовалось для лечения исключительно гинекологических недугов, в наши дни − применяется повсеместно. Аптечная ромашка на данный момент является широко культивируемым растением в ряде стран, поскольку обладает комплексом свойств, имеющих большое значение для лечения многих заболеваний человеческого организма.
Заниматься заготовкой цветков следует в июне-августе при сухой погоде, поскольку тогда соцветия содержат максимальное количество эфирного масла. Первое время необходимо собирать растение каждые два дня, затем промежуток растягивается до пяти дней. Сушить цветы следует в сухом помещении, аккуратно разложив их так, чтобы килограмм располагался на квадратном метре поверхности. Очень важно при этом, чтобы лепестки с цветов не осыпались. Хранить заготовки нужно в бумажных пакетах, в темном, сухом помещении. Полезные свойства ромашки сохраняются на протяжении одного года.
Состав
Польза заключается в свойствах, которые обеспечиваются входящим в состав растения набором веществ. Некоторые из составляющих:
- каротин, витамины С, В4;
- биологически активные вещества (флавоноиды, хамазулен, производные фитостерина, алигенина, кумарина, матрицина);
- ромашковое эфирное масло (содержание в сухих цветах достигает 1%, имеет синий цвет);
- органические кислоты (салициловая, фенолкарбоновая, изовалериановая);
- горечь, слизь, полиацетилены, содержащие макро-, микроэлементы;
- полиеновые смеси;
- полисахариды;
- камедь;
- дубильные вещества.
Лечебные свойства
Учитывая наличие небольшого ряда противопоказаний, лекарственное сырье считается одним из самых безопасных средств нетрадиционной медицины. Лечение ромашкой применяется в отношении патологий ЖКТ (желудочно-кишечного тракта), гинекологической сферы, мочеполовой и других систем организма как основная или дополнительная терапия. Актуально использование растения и в косметических целях, поскольку оно имеет целый комплекс лечебных свойств: дезинфицирующее, противоаллергенное, антисептическое, ветрогонное.
Кроме того, регулярное применение данного растительного сырья помогает справиться с судорогами, улучшить работу ЦНС, укрепить иммунитет. Также растение имеет свойство расслаблять гладкие мышцы внутренних органов и кровеносные сосуды, обладает желчегонными, мочегонными свойствами. В отношении пищеварительного тракта ромашка для кишечника играет важную роль, поскольку регулирует газообразование, помогает бороться с язвой, гастритом, колитом. Кроме того, растение эффективно в лечении заболеваний печени, желчевыводящих путей.
Действие ромашки с течением времени приводит к устойчивому успокоительному эффекту, помогает бороться с депрессивными состояниями, купирует возрастные психоэмоциональные нарушения в период климакса. Употребление настоев и отваров эффективно при простуде, вирусных инфекциях, повышении температуры. К тому же применение благотворно влияет на работу следующих систем организма:
- желудочно-кишечный тракт (улучшение пищеварения, повышение аппетита, снижение образования газов, регуляция микрофлоры, желчегонное действие);
- кожные покровы, слизистые оболочки внутренних органов (противовоспалительное действие);
- патологии дыхательной системы (снятие отека и спазма, облегчение кашля);
- купирование зубной, головной боли (мигрени);
- сердечно-сосудистая система (синтез лейкоцитов, улучшение сердечных сокращений);
- нарушение работы нервной системы (тревожность, страх, депрессивные расстройства, нервозность, бессонница, приливы во время менопаузы).
Для женщин
Применение ромашкового сырья играет важную роль в лечении женских болезней, проведении косметологических процедур, направленных на продление молодости. Изначально растение считалось узконаправленным лекарством для восстановления женского здоровья, и только с течением времени стало универсальным средством. Это растительное сырье используется при болезненных месячных, послеродовых кровотечениях, заболеваниях матки, поскольку обладает выраженным болеутоляющим, кровоостанавливающим действием.
Польза ромашки актуальна для здоровья беременной женщины. Растение помогает будущим мамам справиться с излишним газообразованием, метеоризмом, наладить работу пищеварительного тракта. К тому же растение обладает седативным эффектом, что особенно актуально в период беременности. Учитывая список противопоказаний, использовать травяные настои будущим мамам необходимо только после консультации специалиста и под его постоянным контролем.
Связано это с повышением уровня эстрогенов в крови женщины после применения растительного сырья, что нежелательно в период беременности, кормления грудью. Некоторые производители отмечают в инструкциях к продуктам из ромашки невозможность использования растения в период созревания плода. Широкое распространение нашла ромашка в приготовлении косметических средств (кремов, протирок, лосьонов, тоников) не только для отбеливания, омолаживания кожи, избавления от веснушек и пигментных пятен, но и для лечения проблемной кожи (угри, акне).
Косметологические средства на основе растительного сырья подходят для любой кожи − они обладают увлажняющими, питающими лечебными свойствами, нормализуя при этом работу сальных желез, улучшая капиллярное кровообращение. Популярный рецепт маски от прыщей: к трем столовым ложкам настоя ромашки добавляют один взбитый яичный белок, две ложки лимонного сока, наносят смесь на сухое чистое лицо, держат 20 минут, после чего следует умыться. Для достижения устойчивого лечебного эффекта нужно повторять процедуру два раза в неделю.
Особую пользу лечебная ромашка приносит волосам, придает им шелковистость и свежесть, регулируя жирность сальных желез головы . Для этой цели используется следующий настой, добавляемый в бальзам: 200 г цветков растительного сырья заливают 0,5 л кипятка, настаивают 40 минут, затем раствор следует процедить. Применяют настой при каждом мытье головы, несколько раз в неделю. Через месяц волосы становятся заметно крепче, исчезает перхоть, чрезмерная жирность.
Для мужчин
Свойства отваров, настоев лекарственного растения полезны для лечения и профилактики патологий половой системы мужчин (например, аденомы, простатита) . Для этих целей используется следующий рецепт: сбор из ромашки, чистотела, сердцевидной липы, зверобоя (в пропорции 1:1:1:2) заливают 300 мл кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Употребляют отвар утром и вечером, курс лечения составляет три недели. Кроме того, травяные сборы используются для решения специфических проблем (например, при избыточном потоотделении).
Для детей
Использовать растение для лечения детских заболеваний можно после достижения малышом годовалого возраста . При этом следует разбавлять готовые растворы в 2 раза или применять специальные детские чаи с нужной концентрацией ромашки. Растение обладает свойствами, способствующими быстрому заживлению ран, прыщей, ожогов, что особенно актуально для детей старшего возраста (для этого используются компрессы, примочки, полоскание ротовой полости). Перед употреблением средств необходимо проконсультироваться со специалистом на предмет наличия противопоказаний.
Чем полезна ромашка аптечная в пакетиках
Лекарственная ромашка в пакетиках − удобное средство для решения проблем, при которых важна дозировка ингредиентов, поскольку в этом случае учитываются возрастные нормы потребления . К тому же пакетированная трава часто производится с добавлением дополнительных лечебных трав, таких как тысячелистник, календула, тмин, бессмертник, что положительно влияет на лечебный эффект. Дополнительно, широкое распространение получил пакетированный ромашковый чай для похудения.
Применение
Ромашку лекарственную используют как для наружного применения (кремы, спринцевания, ванны), так и для внутреннего (настои, отвары, чаи). Лечебные свойства растения помогают бороться с разными патологиями желудочно-кишечного тракта, мочеполовой, сердечно-сосудистой, дыхательной систем организма. Кроме того, растительное сырье обладает антисептическими свойствами, которые способствуют быстрому заживлению ран, язв, термических ожогов, угревой сыпи, нарывов, акне. Лечебная ромашка помогает при стоматите, пародонтозе, воспалениях слизистых оболочек.
Отвар
Полезные лечебные свойства отвара растительных трав известны со времен античности – еще Гиппократ описывал рецепты применения этого растения. Приготовление отвара – самый распространенный способ использования лекарственной ромашки. К тому же существует ряд средств, которые широко применяются при ингаляциях. Распространенным методом использования отвара является полоскание волос − спустя определенное время лечения волосяной покров осветляется, становится шелковистым, густым.
Хранить полученный раствор следует до десяти часов при комнатной температуре или 72 часа в холодильнике, поскольку с течением времени лечебное средство утрачивает свои лечебные свойства. Несколько популярных рецептов (применять средства необходимо при отсутствии противопоказаний):
- 1 столовую ложку высушенных цветков заливают 1 литром горячей воды, затем смесь доводят до кипения, держат на огне в течение 4-5 минут. После этого отвар остужают, настаивают и процеживают через слой марли.
- По 1 столовой ложке сухоцветов, календулы, тысячелистника, зверобоя, пустырника, коры крушины смешивают, заливают кипятком, настаивают 30-40 минут. Употребляют раствор по стакану четыре раза в день.
Масло аптечной ромашки
Ромашковый эфир имеет синий цвет (иногда с коричневатым оттенком в зависимости от качества), густую консистенцию, легкий травяной запах, готовится путем паровой дистилляции соцветий (из 200 кг сырья выпускается 1 кг масла). Эфирное масло представляет собой смесь всех активных веществ, входящих в состав цветков, производится из нескольких сортов растения с добавлением вытяжек других трав. Кроме эфирного масла, в фармацевтической промышленности существует более слабый вариант – мацерат – настой цветковых корзинок, который можно приготовить в домашних условиях.
Ромашковое масло обладает сильным потогонным, антисептическим действием, улучшает работу ЖКТ и ЦНС, снимает воспаление и спазмы мышечных волокон, расширяет сосуды. Кроме того, считается, что масло имеет радиозащитные свойства, эффективно лечит заболевания дыхательных путей и лор-органов. Допускается внутреннее и наружное применение ромашкового масла:
- Наружное использование подразумевает точечное нанесение эфира на кожу с помощью ватного тампона при заболеваниях кожи (экземе, дерматите), плохо заживающих ранах, укусах насекомых, угревой сыпи, солнечных ожогах (на стадии заживления), перхоти (масло втирают в кожу головы, оставляют на 30 минут, затем смывают). Лечебный курс длится 7-10 дней. Для массажа используют смесь 5-10 капель ромашкового эфира с основным массажным маслом.
- Внутреннее применение оказывает благотворное действие при заболеваниях ЖКТ, менопаузе, нарушениях менструального цикла. Улучшает аппетит, способствует укреплению иммунитета, обладает успокаивающим и расслабляющим лечебными свойствами, благотворно влияет на умственную деятельность, память. Для внутреннего использования к 1 чайной ложке меда добавляют 2 капли масла, принимают смесь два раза в день, лечебный курс составляет 5-6 дней. Категорически запрещено принимать ромашковое масло в период беременности, лактации, детям до 6 лет за счет имеющих противопоказаний, побочных эффектов.
Поскольку ромашковое масло обладает умеренно выраженным приятным запахом, оно активно используется в ароматерапии , хорошо переносится пациентами младшего и пожилого возраста. Для успокоительного и оздоровительного эффекта необходимо добавлять несколько капель эфира на поверхность аромалампы, расслабляться в течение 15-20 минут каждый вечер. Горький привкус масла имеет свою специфику, поэтому такие сеансы подходят не всем. Кроме того, следует осторожно использовать средства, учитывая возможные противопоказания.
Настой
Растительное сырье, приготовленное на спирту, обладает хорошими антисептическими свойствами. Помогает избавиться от трещин, царапин, фурункулов, прыщей, очищает кожу, снимает шелушение (для этого необходимо ежедневно умывать лицо разведенным водой настоем). Лечебный эффект обусловлен особой сопротивляемостью болезнетворным бактериям ‒ стрептококкам, стафилококкам. Рецепты приготовления похожи, отличаются концентрацией спирта, сроками настаивания, методами применения. Некоторые популярные настойки:
- 4 столовые ложки сухой заготовки помещают в стеклянную тару, заливают 0,5 л спирта, настаивают три недели. После процеживают, применяют как примочки в борьбе с фурункулами, прыщами.
- 1 г растительного сырья заливают 250 мл спирта, настаивают одну неделю, фильтруют. Полученное лечебное средство имеет свойство повышать давление и нормализовать работу сердечно-сосудистой системы, поэтому применять его следует под руководством врача, учитывая противопоказания. Употребляют настой по одной чайной ложке два раза в день.
- Смешивают 15 г семян аниса, укропа, цветов ромашки, заливают одним литром водки, настаивают сорок дней, процеживают. Лекарство укрепляет общий иммунитет, помогает противостоять сезонным болезням. Используется по назначению врача с учетом противопоказаний.
Ромашка с медом
Существует такая разновидность ромашкового отвара, как чай, при его приготовлении используются разные добавки, мед. Популярный рецепт напитка, обладающего седативным, ветрогонным (лечебное действие, направленное на избавление от метеоризма) свойствами: смешивают измельченные цветки сырья, корни валерианы, семена тмина в пропорции 3:2:5, две столовые ложки полученной смеси заливают двумя стаканами кипятка, настаивают 20 минут, фильтруют. Принимают средство с добавлением небольшого количества меда по 100 мл два раза в день (утром и вечером).
Лечебные свойства ромашки и меда известны испокон веков, их сочетание способно значительно укрепить иммунитет, купировать воспаление, понизить температуру, справиться со многими заболеваниями. Большой популярностью среди женской половины населения пользуется чай для похудения: одну чайную ложку сухого сырья заливают стаканом кипятка, настаивают 10 минут. Следует выпивать до пяти чашек полученного напитка в день, лечебный курс составляет до двух недель, перед применением необходимо посоветоваться с врачом с целью выявления противопоказаний.
Ванны
Ромашковые ванны эффективны после рентгеновского облучения, при патологиях печени, судорогах икроножных мышц, заболеваниях кожи. Обладают седативным эффектом, имеют свойство купировать бессонницу, тревожность, нервозность. Помогают справиться с шелушением кожи, трещинами на пятках. Используются с осторожностью, учитывая противопоказания. Несколько популярных ромашковых ванн:
- 0,5 кг сухих заготовок разводят 2 литрами воды, десять минут кипятят, фильтруют, выливают в наполненную ванну. Принимать такие процедуры следует до 30 минут каждые два дня на протяжении двух недель.
- 10 капель ромашкового эфира разводят теплым молоком или медом, добавляют ароматическую смесь в ванну.
Крем
Ромашковый крем обладает рядом лечебных косметологических свойств, содержит полезные питательные вещества, которые способствуют оздоровлению, осветлению, омолаживанию кожи лица, избавляют от красноты и шелушения кожи. Рецепт приготовления крема: на водяной бане растапливают 60 г нежирного сливочного и три столовые ложки оливкового масел, добавляют два желтка, одну чайную ложку глицерина, 40 г меда, 30 мл камфорного спирта, 50 мл настоя ромашки. Все тщательно перемешивают, переносят в стеклянную емкость. Срок хранения такого крема составляет до шести месяцев.
Спринцевание
Данная лечебная процедура не является способом поддержания личной гигиены, а предназначена только для купирования воспалительных процессов женских половых органов. Для этого готовят специальный отвар: две столовые ложки цветков заливают литром кипятка, настаивают 30 минут, процеживают, остужают. После этого раствором, имеющим температуру 37-38ºС, заполняют чистую спринцовку и медленно проводят процедуру в течение 15 минут при расслабленных влагалищных мышцах. Для осуществления манипуляции существует ряд противопоказаний:
- беременность;
- менструация;
- определенный период (как правило, месяц) после родов, операций, абортов;
- возраст старше 40-45 лет (поскольку у женщин этой возрастной категории снижается увлажнение слизистой оболочки влагалища, а ромашковый раствор может вызвать еще большую сухость);
- острые воспалительные процессы.
Используют растительное сырье и для лечения эрозии шейки матки. С этой целью используется раствор, приготовленный по следующему рецепту: листья алоэ следует двое суток подержать в холодильнике, затем измельчить, смешать с настоем ромашки (20 грамм цветков залить литром кипятка и настоять в термосе в течение суток). В полученной жидкости следует пропитать гигиенические тампоны, которые для достижения максимального терапевтического эффекта ставятся на ночь на протяжении 10 дней. Противопоказания для введения тампонов аналогичны проведению спринцевания.
Как заварить ромашку
Существует множество рецептов заваривания сырья, все они основаны на добавлении к измельченным сухим цветкам горячей воды . После этого для лучшего эффекта необходимо поварить смесь на медленном огне или потомить на водяной бане. Затем следует настоять, остудить отвар. Кроме того, существует рецепт так называемого холодного отвара: 1-2 большие ложки растительного сырья заливают стаканом холодной воды, настаивают 8 часов, после чего фильтруют через несколько слоев марли. Применение заваренного растительного сырья зависит от наличия противопоказаний.
Противопоказания
Применение ромашки имеет определенные противопоказания. Основные причины отказа от лечения растением:
- индивидуальная непереносимость компонента;
- острая сердечная, почечная или печеночная недостаточность;
- аллергическая реакция, раздражение на кожных покровах;
- хронические заболевания в период обострения;
- в некоторых случаях − беременность, период лактации.
Лекарственная ромашка − сильнодействующее растительное средство, поэтому необходимо ответственно относиться к имеющимся противопоказаниям. Не следует злоупотреблять даже ромашковым чаем, поскольку чрезмерное питье может вызвать ряд побочных эффектов: дискомфорт в области желудка, тошноту, болевой синдром, скачки давления (как повышение, так и понижение), вздутие живота, реакцию нервной системы.
Видео
Эхинацея пурпурная, гербера, хризантема крупноцветная — все это разновидности ромашек. Ромашка аптечная на их фоне выглядит скромно и неприметно, зато ей нет равных среди лекарственных растений по целебным свойствам. Какие заболевания способен излечить этот цветок и где его применяют, мы расскажем в нашей статье.
Ромашка в истории медицины
Ромашка аптечная , больше известная нам как лекарственная, — это однолетнее травянистое растение семейства астровых, достигающее 60 см в высоту. Желтая конусообразная сердцевина и обрамляющие ее лепестки образуют цветок, считающийся самой полезной частью этой травы. Поскольку разновидностей ромашек в природе существует много, лекарственную определяют по продольному разрезу: ее стебель и соцветие внутри полые.
Ромашка аптечная — фото:
Целебные свойства этого растения были известны еще в V веке до нашей эры. Древнегреческий врач Гиппократ рекомендовал использовать ее для снятия судорог, Плиний Старший советовал изготавливать из нее противоядие от змеиных укусов, а Авиценна утверждал: ромашковые отвары способны разбивать камни в желчном пузыре, излечивать заболевания печени и бороться с метеоризмом.
Ромашка аптечная — лидер среди целебных трав, поскольку является самым употребляемым лекарственным растением в медицине. В Аргентине, Бразилии, Египте и Венгрии выращивают целые плантации этого цветка, который идет на экспорт в другие страны.
Мы привыкли покупать ромашку в аптеке, но ничто не мешает собрать и насушить ее цветы самостоятельно. Обычно она растет на лесных опушках и в полях. Собирать цветы нужно по утрам в середине июня, когда процессы фотосинтеза протекают наиболее активно.
Сбор следует проводить в сухую погоду, сушить траву необходимо в месте, защищенном от прямых солнечных лучей. За 5-7 дней она достигает нужного состояния и ее складывают в матерчатые или бумажные мешочки. Срок хранения ромашки составляет 2 года, но специалисты советуют обновлять запас лекарственной травы ежегодно.
Ромашка аптечная: лечебные свойства
Химический состав ромашки аптечной содержит полииновые соединения, флавоноиды, полисахариды, кумарины, свободные органические кислоты, фитостерины, каротин, гликозиды и много других полезных веществ, которые делают эту траву высоко востребованной на фармацевтическом рынке.
Стоит отметить, что наиболее выраженными целебными свойствами обладают цветки ромашки аптечной . Стебли, листья и корень ромашки аптечной в медицине практически не применяются. Поэтому, если вы решите собственноручно сделать запасы этой лекарственной травы, срезайте только цветы, оставляя небольшой стебелек — около 3 см. Сушить их следует в затененном месте, подальше от солнечных лучей.
Какие свойства завоевали ромашке аптечной славу самой употребляемой лекарственной травы? Когда медики начинают описывать сферы применения этого растения, создается впечатление, что оно лечит практически все. Судите сами.
Ромашка аптечная — полезные свойства:
- антисептик. Способность ромашковых цветов уничтожать микробов нашла применение в гинекологии, где используют ромашковые спринцевания, в педиатрии при лечении ангины и в травматологии для примочек, снимающих воспалительные процессы;
- анальгетик. Ромашка аптечная неплохо снимает головную боль и болевые спазмы в желудке;
- противовоспалительное средство. Чаще всего ее применяют для лечения вагинальных воспалений у женщин;
- успокоительное средство. Чаи и отвары из ромашковых цветов благотворно влияют на нервную систему, оказывая легкое седативное действие;
- желчегонная активность. Отвар, приготовленный из лекарственной травы, повышает секрецию желчи и способствует ее опаданию в двенадцатиперстную кишку;
- борьба с глистами. Лямблии, аскариды и острицы не переносят ромашковый настой;
- адсорбент. С помощью ромашковых чаев и отваров организм очищают от шлаков , выводя из него токсины.
Удивительные целебные свойства этой травы обеспечили ей широкое применение в фармакологии. Пожалуй, нет ни одной отрасли медицины, где не использовались бы отвары, настои или лекарственные препараты, изготовленные на основе ромашковых цветов.
Ромашка аптечная: применение
Выше мы уже упоминали, где применяется ромашка, теперь более подробно остановимся на ее использовании и приведем рецепты наиболее распространенных настоев и отваров из этого растения.
Отвар ромашки
Отвар ромашки будет полезен при ангине (им полощут горло), газообразовании и сильных спазматических болях в кишечнике. Спринцевание ромашковым отваром помогает бороться с молочницей, эрозией шейки матки (на начальной стадии) и циститом.
Чтобы приготовить настой, нужно насыпать 2 столовые ложки ромашковых цветов в эмалированную посуду, залить их 150 граммами кипятка и поместить на паровую баню на полчаса. По истечении этого времени дать жидкости остыть, и процедить.
Настой ромашки
Педиатры советуют использовать ромашковый настой при купании деток грудного возраста. Это предотвращает возникновение опрелостей, воспалений и раздражений. Готовится он просто: одна столовая ложка сухих цветов заливается литром кипятка и настаивается до тех пор, пока трава не осядет на дно. Настой процеживается, смешивается с водой и используется во время гигиенических процедур.
Однако будьте осторожны: каждодневное применение «ромашковых» ванн может вызвать аллергию у малыша , поэтому чередуйте их с ваннами из отвара череды.
Чай из ромашки
Сбор ромашки аптечной отлично подходит для заваривания лечебного чая, который рекомендуется пить с медом. Он оказывает успокаивающее действие, помогает справиться с бессонницей, предотвращает воспаление десен и появление язв в ротовой полости, а также нормализует уровень глюкозы в крови.
Ромашковый чай с мятой, помимо вышеперечисленных свойств, способствует также профилактике желчекаменной болезни. Заварить такой напиток несложно: следует положить в чашку по чайной ложке травы ромашки и мяты, залить 200 миллилитрами кипяченой воды и дать постоять 20 минут.
Рецепты ромашковых чаев могут быть самыми разнообразными: с мелиссой, донником, зверобоем и другими лечебными травами.
Противопоказания к применению
Как всякое лечебное средство, ромашка аптечная имеет противопоказания. Во-первых, ее не рекомендуется употреблять беременным женщинам. Входящие в состав этой лекарственной травы вещества провоцируют выработку эстрогена, а он может привести к выкидышу.
Во-вторых, у некоторых людей ромашковые чаи и настои могут вызвать аллергию. Причем такая реакция может быть и на наружное применение примочек, компрессов и полосканий с использованием данной травы.
В-третьих, ромашка аптечная вызывает повышение уровня кислотности. Поэтому она противопоказана тем, кто имеет соответствующие проблемы.
В любом случае, прежде чем использовать лекарственную траву, лучше проконсультируйтесь с доктором. Это поможет избежать многих неприятных последствий.
В чем отличие ромашки обыкновенной от аптечной, смотрите в видео:
Фев-27-2017
Что такое ромашка
Что такое аптечная ромашка, лечебные свойства и противопоказания ромашки, какие есть полезные свойства у этого растения, все это очень интересует тех, кто ведет здоровый образ жизни, следит за своим здоровьем, и интересуется народными методами лечения, в том числе и с помощью лекарственных трав и ягод. Вот мы и попробуем ответить на эти вопросы, в нижеследующей статье.
В природе существует около десятка растений, которые называют ромашкой (ромашка аптечная, ромашка далматинская, ромашка мясокрасная, ромашка пахучая и др.). Но далеко не все из них обладают целебными свойствами. Самой полезной для человека считается ромашка аптечная (обыкновенная, лекарственная).
Лекарственные характеристики отличают и ромашку пахучую (душистую, или безъязычковую), попавшую в Европу из Северной Америки во времена Христофора Колумба. Но ценных веществ в ней меньше, чем в ромашке аптечной, поэтому она менее эффективна и рекомендуется лишь как наружное противовоспалительное, антисептическое и слабое вяжущее средство для примочек, полосканий, ванн и клизм. А вот пить настои и отвары из нее не стоит.
Не следует также путать ромашку аптечную с похожими на нее растениями, которые не обладают никакими лекарственными свойствами. Это поповник, пупавка полевая, пупавка собачья, ромашка непахучая, или трехреберник непахучий.
Ромашка аптечная (Matricaria recutita, Chamomilla recutita) - однолетнее травянистое растение с сильным ароматом, прямостоячим, ветвистым у основания стеблем. Высота полностью сформировавшегося растения достигает 60 см. Листья у ромашки сидячие, очередные, дважды- или трижды-перисто-рассеченные, узкие, имеющие длину до 5 см и ширину до 1,8 см. Внутренние цветки трубчатые, золотисто-желтого цвета. Краевые цветки белые, язычковые, с тремя зубчиками по краю. Соцветия в виде корзинок располагаются на верхушке стебля и ветках. Плод представляет собой продолговатую зеленовато-бурую семянку. Корень ромашки тонкий, стержневой, немного разветвленный. Цветет ромашка с конца весны до начала осени, семена созревают в июле-августе.
Где встречается ромашка
В отличие от ромашки пахучей, привезенной из Америки, ромашка аптечная всегда произрастала на территории Евразии. Ее можно встретить на Кавказе, в Восточной Европе, на европейской части России и юге Сибири.
Ромашка предпочитает открытые солнечные участки. В диком виде ее можно увидеть на полянах, лугах, пустырях, обочинах дорог, в огородах; в посевах различных культур она разрастается как сорняк.
В качестве растительного сырья для приготовления лекарственных средств используются цветочные корзинки и отчасти стебли.
Химический состав ромашки аптечной
В цветочных корзинках ромашки аптечной содержится до 0,85-1% эфирного масла. В его состав входит более 40 полезных веществ, в том числе хамазулен, бисаболол и его окиси, енин-бициклоэфиры, флавониды, терпен, сесквитерпен, сесквитерпеновые спирты, кадинен, изовалериановая, каприловая и нониловая кислоты.
Важнейшим компонентом ромашки является хамазулен, обеспечивающий эфирному маслу синий цвет. Он не синтезируется растением, а образуется из некоторых соединений при обработке растительного сырья паром, кислотами и щелочами. Именно благодаря хамазулену и некоторым другим веществам ромашка наделена противовоспалительным, антиаллергическими свойствами. Кроме того, это соединение ускоряет процесс регенерации тканей. Апигенин-7-глюкозид, кверцимеритрин, некоторые кумарины и сесквитерпеноиды, содержащиеся в растении, обладают спазмолитическим действием.
В состав ромашки также входят никотиновая, салициловая, аскорбиновая кислоты, глицериды жирных органических кислот (олеиновой, пальмитиновой, стеариновой, линолевой), камедь, горечи и слизи, макро- и микроэлементы (к примеру, медь, цинк, селен).
А. А. Гроссгейм указывал на ромашку аптечную как на растение, содержащее небольшое количество витаминов A и C. По другим данным, в растениях, собранных в середине июля, содержание витамина C составляло 223 (в листьях) и 135 (в стеблях) мг%.
Лечебные свойства ромашки
Среди полезных свойств ромашки можно выделить следующие:
- Прекрасный антисептик. Обладает противомикробными свойствами.
- Является прекрасным обезболивающим средством. Причем от различных болей прекрасно применять ромашку: от головных болей, как средство от вздутия живота, болей в желудке, конечностях и других.
- Снимает воспаления.
- Обладает успокоительным действием. И все благодаря сочетанию цинка и валерьяновой кислоты.
- Ромашка аптечная благотворно влияет на нервную систему.
- Обладает противоаллергическими свойствами.
- Благотворно влияет на весь желудочно-кишечный тракт.
- Обладает противовирусной активностью, поэтому может быть с успехом применяться и при гриппе.
- Прекрасное жаропонижающее средство.
- Ромашка аптечная обладает противоревматическими свойствами.
- Усиливает отделение желчи.
- Прекрасное противоглистное средство. Убивает лямблии, оскориды и острицы.
- Ромашка аптечная считается «женской травой», поэтому очень широко применяется в гинекологии.
- Применяется широко в косметологии. Снимает раздражения, воспаления, неслучайно входит в состав многих кремов и масок по уходу за сверхчувствительной кожей лица. Также хорошо заботится о здоровье волос.
Долгое время ромашка применялась только в народной медицине, дипломированные врачи относились к мнению о полезных свойствах этого растения со скептицизмом и не признавали его терапевтического эффекта. Недоверие удалось победить только после обнародования результатов многолетних научных исследований, которые проводились на протяжении почти всего XX столетия. Официальная медицина наконец утвердила ромашку как лекарственное растение и стала применять изготовленные из нее препараты.
Экспериментальным путем ученые доказали, что ромашку можно с успехом применять для лечения острых и хронических гастритов, колитов, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. Препараты из нее стимулируют секрецию желудочного сока и желчи, поэтому их можно назначать для улучшения пищеварения.
Ромашка оказывает благотворное действие при женских заболеваниях (болезненные менструации, маточные кровотечения и т. д.), повышенной нервной возбудимости, невралгии. Наружное применение препаратов из этого растения эффективно при лечении ожогов, обморожений, ран, фурункулов, трофических язв, геморроя и повышенной потливости ног. С помощью ингаляций с ромашкой можно улучшить состояние при ОРВИ, гриппе, заболеваниях верхних дыхательных путей. Кроме того, растение употребляют для лечения болезней печени, почек, мочевого пузыря.
Российскими учеными была доказана эффективность лечения водным экстрактом ромашки воспалений, которые вызваны действием химических веществ и ультрафиолетовых лучей. Благодаря наличию в составе растения хамазулена препаратами из него купируют приступы астмы, снимают аллергические реакции.
Ромашка обладает выраженным антибактериальным свойством, поэтому ее можно использовать для подавления жизнедеятельности стафилококка и отдельных видов стрептококков.
Наиболее ценными качествами ромашки аптечной являются ее противовоспалительное, антисептическое, антигистаминное, болеутоляющее, потогонное и седативное действия.
Препараты, изготовленные на ее основе, оказывают желчегонный, ветрогонный, мочегонный, жаропонижающий, кровоостанавливающий, отхаркивающий, противосудорожный, слабительный, спазмолитический, мягчительный эффект. Употребляя ромашку, можно улучшить функционирование сердечно-сосудистой системы и общее состояние организма.
И народная, и официальная медицина рекомендуют препараты ромашки для лечения гинекологических заболеваний, поражений кожи и слизистых оболочек (фурункулез, экзема, грибок, абсцессы, ожоги, обморожения, раны, язвы, аллергические реакции), болезней желудочно-кишечного тракта (гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки, воспалительные процессы в кишечнике).
Лекарственные средства на основе ромашки очень эффективны при заболеваниях почек и мочевого пузыря, печени и желчевыводящих путей, нервной системы, суставов и соединительной ткани, органов дыхания, нарушениях функций желез внутренней секреции и обмена веществ. Препараты из ромашки аптечной можно применять при аденоме предстательной железы, геморрое, парапроктите, ангине, гриппе, доброкачественных и даже злокачественных опухолях.
Ромашка аптечная нашла широкое применение в косметологии. Ее экстракт и эфирное масло включаются в состав многих зубных паст, кремов, лосьонов, мыл и шампуней. Зубные пасты с ромашкой оказывают сильное противовоспалительное действие. Кроме того, они уменьшают кровоточивость десен, устраняют гноетечение из патологических зубодесневых карманов, улучшают обменные процессы в тканях пародонта и слизистой оболочки ротовой полости, а также эффективно избавляют от неприятного запаха изо рта.
Ромашка очень полезна для детей. Ее отвары добавляют в ванны при купании новорожденных, настоем из нее обрабатывают раздраженную кожу малышей и лечат пеленочный дерматит. Ромашковым отваром промывают глазки при закисании и конъюнктивите. При коликах врачи рекомендуют поить младенцев ромашковым чаем, который избавляет от повышенного газообразования. Такой чай снимает нервную возбудимость, улучшает сон и аппетит, нормализует работу желудочно-кишечного тракта ребенка.
Противопоказания ромашки
Курс фитотерапии желательно проводить после консультации с лечащим врачом, который поможет выбрать форму лекарственного средства, приготовленного из ромашки, или состав сбора трав, куда она входит. Врач учтет необходимый эффект, возраст и состояние здоровья пациента. Аллергия на ромашку случается чрезвычайно редко, но растение обычно используется вместе с другими травами и реакция может проявиться на любой компонент лекарственного сбора.
Но даже если лечащий врач одобрил препарат из ромашки, принимать его длительно нельзя. Несмотря на пользу ромашковых настоев, нежелательно пить их каждый день на протяжении всего года вместо обычного чая.
- Противопоказано применять препараты ромашки при анацидном гастрите, который возник фоне отсутствия соляной кислоты. Также противопоказана ромашка при язве желудка, которая возникла из-за анацидного гастрита.
- При психических расстройствах от лечения ромашкой следует отказаться.
- Обильные болезненные менструации и склонность к поносам также являются противопоказанием к применению ромашки.
- Для лечения заболеваний почек и мочевого пузыря применять препараты ромашки можно только и под контролем врача и с большой осторожностью.
- Одним из противопоказаний лечения ромашкой является беременность.
- Противопоказано совмещать ромашку и гомеопатические средства.
- Передозировка препаратами данного растения способна вызвать тошноту или диарею, головокружение, нервное напряжение, головные боли, кашель и охриплость. У женщин возможны болезненные обострения во время менструации. При неумеренном потреблении эфирного масла ромашки может развиться мышечная слабость.
Кроме того, следует помнить, что лечение лекарственными травами требует соблюдения :
Ромашка при гастрите, колите и других заболеваниях желудочно-кишечного тракта
Настой ромашки для лечения колитов, гастритов, энтеритов, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки:
Ингредиенты: 1 столовая ложка цветков ромашки аптечной.
Способ применения:
Залить сырье 200 мл кипящей воды и дать настояться в течение 10 минут, затем процедить.
Принимать в теплом виде по 40-100 мл 3–4 раза в день (перед завтраком, за 1 час до обеда, в 17 часов и перед сном, но не ранее чем через 2 часа после последнего приема пищи).
Настой ромашки с медом для лечения диареи, метеоризма, спазмов кишечника.
Ингредиенты: 6 столовых ложек цветков ромашки аптечной, 2 столовые ложки меда.
Способ применения:
Выложить растительное сырье в эмалированную посуду, залить 500 мл кипяченой воды и поставить на кипящую водяную баню.
Прогревать 15 минут, затем остудить и процедить, отжав сырье. Довести кипяченой водой до первоначального объема и растворить в настое мед.
Принимать средство по 70-100 мл 3 раза в день после приема пищи.
Этот настой можно использовать и в качестве наружного средства для полосканий при ангине, стоматите, а также в виде примочек при ранах и язвах.
Ромашка при простуде, гриппе и насморке:
Настой ромашки и чистотела для лечения насморка.
Ингредиенты: 1 столовая ложка цветков ромашки аптечной, 1 чайная ложка травы чистотела большого.
Способ применения:
Чистотел залить 100 мл кипящей воды. Дать настояться в течение 20 минут, затем процедить.
Ромашку в другой посуде залить 150 мл кипящей воды, настаивать в течение 10 минут, после чего процедить.
Смешать готовые настои в соотношении 1: 1. Полученное средство закапывать в каждую ноздрю по 2 капли 4–5 раз в день.
Ромашка при ангине
Ингредиенты: 1 столовая ложка цветков ромашки аптечной, 1 столовая ложка травы чистотела большого.
Способ применения:
Смешать чистотел с ромашкой и залить 200 мл кипяченой воды. Поставить на водяную баню и прогревать в течение 15 минут, затем процедить. Влить кипяченую воду, чтобы довести объем до первоначального.
Разбавленным настоем полоскать горло 5–7 раз в день до полного исчезновения симптомов ангины.
Ромашка при болезнях суставов и позвоночника
Мазь из ромашки для лечения радикулита.
Ингредиенты: 1 столовая ложка цветков ромашки аптечной, 4 столовые ложки сливочного масла.
Способ применения:
Измельчить соцветия ромашки в порошок, добавить сливочное масло и хорошо перемешать.
Нанести на больной участок тела. Процедуру повторять ежедневно до полного исчезновения болевых ощущений.
Ромашка от угрей
Средство из настоя ромашки и салицилового спирта против угрей:
Рецепт №1
Ингредиенты: 1 столовая ложка цветков ромашки аптечной, 50 мл салицилового спирта. Способ применения:
Залить ромашку 100 мл кипящей воды и дать настояться в течение 10 минут. Добавить к ромашковому настою салициловый спирт и тщательно перемешать.
Смачивать в приготовленной смеси ватный тампон и протирать лицо 2 раза в день, утром и вечером.
Рецепт №2
Ингредиенты: 2 столовые ложки цветков ромашки аптечной.
Способ применения:
Залить ромашку 500 мл кипящей воды и дать настояться под крышкой в темном месте в течение 15 минут.
Затем окунуть в настой ватный тампон, слегка отжать и протереть пораженный участок кожи.
Такой настой можно также использовать для компрессов.
Отвар ромашки для лечения глубоких трещин и ороговения кожи стоп.
Ингредиенты: 1 столовая ложка цветков и травы ромашки аптечной.
Способ применения:
Залить измельченное сырье 1 л горячей воды, поставить на огонь и прогревать в течение 10 минут. Процедить и немного остудить.
Влить отвар в таз, добавить теплой воды и сделать ванночку для ног.
По книге Веры Куликовой «Ромашка от 100 болезней».
Ромашка – самое изучаемое лекарственное растение. Она стоит на страже здоровья человека с античных времен. Первое описание целебного соцветия появилось еще в V веке до н.э. К настоящему моменту на тему «ромашка – полезные свойства и противопоказания» издано наибольшее количество научных публикаций. Ни одно другое лекарственное растение не заслужило столь пристального внимания медиков и биологов.
Полезные свойства ромашки
Ромашка самое широко используемое лекарственное растение. В качестве аптечного средства она зарегистрирована в 26 странах мира. Это золото, растущее под ногами, повседневный продукт и лекарственный эликсир.
Лечебные свойства ромашки определяются высоким содержанием в ней эфирного масла (до 0,8%), наибольшее количество которого содержится в соцветиях. Поэтому корзинки являются основным лекарственным сырьем.
Главное действующее вещество ромашкового масла–хамазулен.
Это ароматическое соединение, которое обладает следующими свойствами:
- стимулирует работу головного мозга;
- успокаивает нервную систему;
- расслабляет гладкие мышцы, снимает спазм, активизирует мозговой кровоток;
- учащает сердцебиение, поддерживает сердце;
- препятствует развитию аллергической реакции;
- положительно влияет на функционирование органов пищеварительного тракта, гасит воспаление, способствует заживлению слизистой, нивелирует боль, уменьшает газообразование.
Ромашка считается природным антидепрессантом. Она настраивает мозг на продуктивную деятельность и вместе с тем успокаивает нервы, восстанавливает сон, нормальную работоспособность.
Трава ромашки заготавливается в меньших объемах. Она не так богата эфирными маслами (до 0,4%) как соцветия, зато по сумме флавоноидов – природных антибиотиков, обходит яркие корзинки.
Биофлавоноиды ромашки угнетают деятельность патогенных грибков и бактерий. Останавливают процессы брожения в кишечнике. Настои эффективны при наружном и внутреннем применении. Ромашку используют для умываний, промываний, ванн, примочек, орошений и компрессов.
Органические кислоты и ароматические вещества, содержащиеся в соцветиях, обладают заживляющим и противовоспалительным действием. Настои используются при орошении геморроидальных узлов и половых органов, полоскании горла, промывании носа, умывании лица, ополаскивании волос.
Средства из ромашки снимают зуд, подавляют красноту, убирают воспаления, поэтому их накладывают в качестве примочек при различного рода высыпаниях, конъюнктивитах, стоматитах.
Ромашковый цвет – эффективное желчегонное. Отвар снимает спазм протоков, улучшает отхождение желчи. Регулирует аппетит и пищеварение, оказывает мягкий послабляющий эффект.
Цветки растения запаривают при простуде, гриппе и бронхите. Пьют в качестве потогонного и противовоспалительного на любой стадии заболевания. Ромашка разжижает мокроту, улучшает ее отхождение, борется с кашлем и высокой температурой.
Желтая, пахучая, полевая ромашка: польза для организма
Ромашка аптечная – наиболее ценный экземпляр. Все остальные виды растения уступают ей по содержанию полезных веществ. Настои и отвары из аптечного соцветия наиболее активны в отношении лечения внутренних болезней. Другие виды распространенного цветка используются для наружного применения.
Ромашка пахучая считается сорным растением. Однако ее тоже заготавливают и получают из нее эфирное масло. Но в связи с тем, что в нем отсутствует главный лечебный компонент хамазулен, экстракт ромашки пахучей рекомендуют только в качестве наружного средства, для приготовления ванн, лосьонов, заправки ароматических ламп.
Желтая ромашка и ромашка полевая в действительности относятся к роду пупавка и, с точки зрения ботаники, ромашками не являются. Это дикорастущие либо культурные растения, которые возделываются в декоративных целях. Лекарственной ценности они не представляют.
Применение ромашки и ее полезных свойств:
Отвар из ромашки
Отвар ромашки аптечной используется как болеутоляющее средство при гастритах и язвах желудка. Назначается при воспалительных заболеваниях слизистой кишечника, сопровождающихся спазмами и метеоризмом. Ромашка подавляет тошноту и изжогу, стимулирует выделение и отток желчи, повышает аппетит.
Отваром обрабатывают воспаленные геморроидальные узлы. С использование средства готовят микроклизмы для снятия отека слизистой кишечника.
Отвар добавляют в ванны при подагре. При суставных болях накладывают теплые компрессы.
Польза ромашкового настоя
Настой обладает мягким успокаивающим и спазмолитическим эффектом. Он сдерживает развитие астматического приступа. Предупреждает бронхоспазм.
С настоем ромашки готовятся ингаляции при ларингите, тонзиллите, трахеите. Им обрабатывают носоглотку во время лечения воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей.
Ромашковый чай
Ромашковый чай успокаивает желудок и кишечник. Напиток снижает газообразование и прекращает урчание в животе. Чай лечит нервы, борется с бессонницей, активизирует иммунитет. Является хорошим средством для профилактики сезонных заболеваний. Чай из ромашки с медом и добавлением сливок способствует крепкому сну.
Масло аптечной ромашки
Эфирное масло разбавляют водой и используют в качестве наружно средства. При воспалениях десен и зубов обрабатывают полость рта. Полоскания прописываются при стоматитах и гингивитах. Эфирное масло убивает вредные бактерии и устраняет неприятный запах.
Раствором эфирного масла орошаются участки кожи при наличии дерматита, нейродермита, язвенных поражений. Примочки снимают зуд и отек в местах укусов насекомых.
Разбавленным эфирным маслом проводят спринцевания при вагините, кольпите, эрозии шейки матки, уретрите и простатите.
Лечение заболеваний с помощью ромашки
Основным активным веществом, необходимым для лечения заболеваний ЖКТ является хамазулен. Чем дольше кипятится растительное сырье, тем больше этого компонента обнаруживается в растворе, так как в процессе нагревания он дополнительно образуется из побочных продуктов. Поэтому в лечении пищеварительных расстройств используется именно отвар, как наиболее эффективная лекарственная форма.
Напиток готовят на водяной бане. Ложку сухих соцветий заливают стаканом горячей воды. Томят на огне 30 минут. Снимают, настаивают 3-4 часа, процеживают и употребляют по полстакана три раза в день до еды. Курс лечения регулируется врачом, зависит от тяжести заболевания.
Отвар используют эпизодически для облегчения суставных болей при подагре. Им обильно смачивают марлю, которую в горячем виде прикладывают к пораженному месту. Компресс укутывают теплоизолирующими материалами и оставляют на 1-2 часа.
Для постановки микроклизм при лечении геморроя используют 30-50 мл теплого ромашкового отвара.
Для приготовления настоя в стакан с кипятком кладут столовую ложку лекарственного сырья. Настаивают под крышкой в течение 3-4 часов.
При лечении астмы раствор принимают на ночь по одной трети стакана на протяжении 2-3 недель. Во время простуды полощут горло 3 раза в сутки после еды до полного устранения симптомов. При высокой температуре разово принимают стакан горячего напитка.
Чай из ромашки заваривается как настой, но выдерживается менее продолжительное время. Его можно процедить уже через 10 минут.
Для укрепления здоровья нужно пить по одной чашке в день утром натощак. Можно в течение всего неблагоприятного сезона.
Эфирное масло для наружного применения разводят чистой водой (чайная ложка на стакан). Прикладывают к деснам в виде аппликаций при стоматитах до трех раз в день. С такой же кратностью полощут горло при ангине и обрабатывают пораженную кожу. Лечение длится до полного восстановления.
Полезные свойства ромашки для женщин и детей
Ромашка считается эффективным женским растением. Она помогает утолить менструальную боль. Лекарственная трава веками применяется для лечения внешних воспалений: вагинита, кольпита, молочницы и пр. Тампоны с ромашкой закладывают при эрозии шейки матки. Кроме того, седативное действие растения способно облегчить симптомы климакса.
Ромашка – действенное средство для младенцев. Педиатры рекомендуют ее для успокоения кишечника при коликах. Чай, выпитый перед сном, способствует засыпанию. Ромашковые ванны устраняют симптомы диатеза.
Дети постарше могут полоскать горло лекарственным настоем. При высокой температуре ребенку с 12 лет можно предложить стакан ромашки вместо аптечного жаропонижающего.
Применение в косметологии
Среди любой косметической продукции можно найти средства с добавлением экстракта ромашки. Это растение так популярно благодаря своим антисептическим свойствам. Его добавляют в шампуни, крема, лосьоны, зубные пасты, масла для тела, помады, мыло и пр.
Ромашка успокаивает кожу, снимает воспаление и зуд. Препятствует развитию аллергии. Смягчает, восстанавливает, заживляет, убирает красноту. Подходит для чувствительной кожи.
Ромашка – универсальна. Одновременно увлажняет и смывает лишнее кожное сало. Восстанавливает баланс. Входит в состав уходовых средств для любого типа кожи.
Кремы и помады с ромашкой образуют на поверхности лица невидимую полисахаридную пленку, которая препятствует испарению влаги и создает благоприятные условия для действия природных антиоксидантов. Ромашка в составе косметики препятствует преждевременному старению.
Противопоказания для применения растения
Инструкция к ромашке аптечной указывает на наличие противопоказаний при беременности. Женщинам в положении стоит проконсультироваться о целесообразности такого лечения со своим врачом.
Детский возраст не является абсолютным противопоказанием. Некоторые педиатры разрешают ромашку с рождения. Но если ребенку нет 12 лет, то в каждом конкретном случае нужна индивидуальная консультация.
Несмотря на то, что ромашка имеет антиаллергические свойства, она и сама может спровоцировать негативные реакции. Поэтому при индивидуальной непереносимости ее применение недопустимо.
Мы склонны не обращать внимания на то, что доступно. Привычный для нас цветок уже не воспринимается как чудодейственное растение. А ведь ромашка способна вылечить целый комплекс заболеваний. Народная медицина – это недорогой и простой способ поправить здоровье.
Ни одному ученому не удалось еще скомпоновать в общий букет такое количество ингредиентов, как это сделала природа в растениях. Самым известным, востребованным и уникальным лекарственным растением является ромашка аптечная. Именно о ней и поговорим в этой статье.
Аптечная ромашка очень неприхотливая: растет вдоль дорог, по травянистым склонам
Слово «ромашка» прочно вошло в русский язык только в XVIII веке. До того, все цветы семейства ромашковидных именовались
- пупавками
- романовой (римской) травой
- румянками
- маточной травой
- матренками
- девичьими цветками
- девичниками
- невесточками
- белоцветами
- солнечниками
- ворожками
Многие названия ромашки говорят сами за себя и достаточно ярко иллюстрируют, как использовали это растения наши предки.
Кроме того,
- из ромашки изготовляли желтую краску
- использовали в качестве медоноса
- для медицинских потребностей использовали и используют траву, собранную во время цветения растения
- изгоняли блох и прочих вредных насекомых
Ромашка была любимым растением магов, алхимиков, ведунов всей Европы
Как определить лекарственную ромашку?
- Обратите внимание на листики. У аптечной ромашки они мелкие, чем-то похожи на укроп
- Цветок аптечной ромашки, растертый между пальцев, имеет легкий аромат яблок
- Разрежьте цветок поперек. Если он внутри полый значит перед вами - лекарственная ромашка
Химический состав лекарственной ромашки
Трава аптечной ромашки содержит
Эфирное масло
Алкалоиды
Изулен
Инулин
Камедь
Каротин
Слизи
Флавоноиды
Кислоты
:
- аскорбиновую
- яблочную
- изовалериановую
- каприловую
- никотиновую
- нониловую
- салициловую
Микроэлементы :
- селен
- цинк и т.д.
Уникальным в ромашке является соединение валериановой кислоты с цинком. В данном случае эти два вещества усиливают действие друг друга. Благодаря этому ромашка обладает седативными свойствами
Лекарственные свойства ромашки аптечной
Ромашка аптечная - лидер по числу упоминаний в научных трудах
Препараты ромашки аптечной используют как средство
- противовоспалительное
- обезболивающее
- мочегонное
- спазмолитическое
- антигельминтное
- ускоряющее регенерацию (заживление) тканей
Настои ромашки пьют при
- простудных заболеваниях
- при гарячечных состояниях различного происхождения
- трахеитах
- бронхитах
- пневмониях
- туберкулезе
- при проблемах с желудком
- как слабительное средство
- при недержании мочи
- при воспалительных заболевания женской половой системы
- маточных кровотечениях
- атонии матки после родов
- при нарушениях менструального цикла
Внешнее применение ромашковых препаратов рекомендуется
- при кожных высыпаниях, лишаях, экземах
- для ванн при спазмах кишечника и судорогах у маленьких детей
Польза ромашки
Рассмотрим более подробно полезные свойства ромашки
Цинк необходим человеческому организму для обеспечения нормального функционирования нервной системы и поджелудочной железы
Симптомы недостаточности цинка
Для поддержания нормального уровня цинка в организме следует не только ввести в свой рацион цинкосодержащие продукты питания, но и пить полезный ромашковый чай. В сочетании с медом, ромашковый чай станет самым настоящим иммуномодулирующим средством
Ромашковый чай иммуномодулирующий (для профилактики гриппа и других ОРВИ)
Важно: Ромашковый чай употребляют только в виде настоев! При активном кипении ромашка теряет все полезные свойства!
- 1 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
Как приготовить:
- Засыпьте сухой ромашковый сбор в любую удобную емкость (чашку)
- Залейте водой
- Накройте крышкой, дайте настояться 20-30 минут
- Процедите
- Добавьте мед по вкусу
Принимать до 5 раз в неделю.
Совет. Цинк входит в состав лечебной косметики. Заморозьте ромашковый настой в формочках для льда, и у вас под рукой всегда будет замечательный косметический лед для утреннего умывания
Еще древнеегипетские лекари отмечали удивительное свойство ромашки притуплять болевые ощущения. Боль никуда не исчезает, но человек, принявший ромашку, ощущает ее по-другому. Современные исследователи связывают эту особенность с наличием в составе растения оптимально сбалансированного количества органических кислот, флаваноидов, дубильных веществ, витаминов, эфирного масла. Регулярное употребление ромашки способствует образованию и постепенному накоплению в организме человека глицина - легкого спазмалитика, обладающего, кроме того, седативным действием.
Теплым настоем ромашки, приготовленным по рецепту выше, можно полоскать ротовую полость при
- стоматитах
- парадантозе
- флюсах
Периодичность полосканий: каждый час
Ромашковый настой для снятия острой зубной боли
- 2 ст.л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
- 1 ст.л. сухого травяного сбора «Листья шалфея лекарственного»
- 200 мл чистой воды, нагретой до температуры 85⁰С
Как приготовить:
- В удобной емкости смешайте сухие сборы (можно использовать термос)
- Залейте водой
- Накройте крышкой
- Настаивайте 15-20 минут
- Отцедите
Как использовать:
Полощите больной зуб теплым настоем каждые 45-60 минут. В настой можно добавить несколько капель спиртового раствора йода
Важно: Йод в настое может окрашивать зубы
Активное использование ромашки в медицине обусловлено не только спазмолитическим и седативным воздействием, но и высокими антисептическими свойствами, а также способностью активизировать процессы регенерации тканей.
Ромашковый настой для лечения герпеса
- 100 мл спирта или спиртосодержащей жидкости (например, водки)
Как приготовить:
- Поместите травяной сбор в удобную емкость с герметично закрывающейся крышкой
- Залейте спиртом
- Настаивайте в течение 7 дней в темном месте при комнатной температуре
Как использовать:
Как только вы начинаете ощущать симптомы герпеса, смочите ватную палочку в спиртовом настое и обрабатывайте место поражения или возникший волдырь каждый час
Лечение ангины ромашкой
Антисептические свойства ромашки помогают бороться и с ангиной. Ангина как заболевание, сама по себе не страшна. Опасны - осложнения, которые возникают из-за попадания гнойных выделений с миндалин во внутренние ткани. Важно локализовать гнойный очаг и обеспечить своевременное очищение и дезинфекцию полости рта
Поможет в этом полоскание. Для полосканий вы можете использовать обычный ромашковый чай, но более действенным средством может оказаться настой, приведенный ниже
Настой ромашки с календулой для полосканий горла при ангине
- 2 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка лекарственная»
- ст. л. сухого травяного сбора «Календула лекарственная»
- ст. л. сухого травяного сбора «Травы зверобоя»
- 1 ст.л. льняного масла
- 600 мл чистой воды, нагретой до температуры 85⁰С
Как приготовить:
- Поместите смесь травяных сборов в удобную емкость
- Залейте горячей водой
- Накройте крышкой, настаивайте 30-40 минут
- Процедите
- Добавьте льняное масло
Как применять:
Полощите горло теплым раствором 8 раз в день. Перед употреблением тщательно перемешивайте раствор
Совет. Такой настой можно применять в профилактических целях, если вы часто страдаете ангиной
Лечение насморка ромашкой
Насморк - еще один неприятный симптом, сопровождающий осенне-зимний период. Первое средство, которое приходит на ум в качестве средства борьбы с насморком - ингаляции. Ромашка совершенно не работает в качестве компонента ингаляций.
Самое лучшее ромашковое средство, помогающее победить насморк - капли в нос. Приготовить такие капли легко, а эффект благодаря антисептическому и противовоспалительному свойству ромашки просто замечательный. К тому же такое средство прекрасно подходит даже самым маленьким пациентам при условии отсутствия индивидуальной непереносимости продукта
Ромашковое назальное средство (капли в нос)
- 1 ст.л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
Как приготовить:
- Залейте горячей водой
- Дайте настояться 15-20 минут
- Процедите
- Охладите до температуры тела
Как применять:
- Перелейте в удобную емкость, например, в емкость, где когда-то были аптечные капли в нос
- Закапывайте каждый час по 2-3 капли, чередуя с соляным раствором
Лечение кашля ромашкой
Такой настой особенно полезен при сухом кашле, бронхитах, фарингитах, воспалении легких
Ромашковый настой от кашля
- 2 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная» (как противовоспалительное средство)
- 1 ст. л. сухого травяного сбора «Листья шалфея лекарственные» (способствует выработке мокрокоты)
- 2 ст. л. сухого травяного сбора «Листья мать-и-мачехи» (способствует отхаркиванию)
- 1 л горячей воды, нагретой до температуры 85⁰С
Как приготовить:
- Поместите сухой сбор в удобную емкость
- Залейте горячей водой
- Дайте настояться 15-20 минут
- Процедите
Как принимать: как можно чаще в течение дня
Лечение глаз ромашкой. Как вылечить конъюнктивит ромашкой?
Практически при всех болезнях, в том числе, при конъюнктивите, ромашковый настой принимается внутренне как чай и внешне как средство для примочек или полосканий
Настой ромашковых примочек для глаз
- 1 ч.л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
- ¼ стакана чистой горячей воды
Как приготовить:
- Залейте сбор водой (температура воды 85⁰С)
- Дайте настояться 5 минут
- Процедите
Как применять:
Промывать каждый глаз не менее 4 раз в день
Важно: Для каждого глаза используйте отдельный ватный диск
Лечение молочницы у женщин ромашкой. Лечение простатита ромашкой
К сожалению, молочницей или влагалищным кандидозом болеет каждая вторая жительница России. Уберечься от заболевания практически невозможно.
У мужчин - своя беда - простатит.
Удивительно, но и в мужском, и в женском случае усилить эффект медикаментозного лечения помогут спринцевание (для женщин), микроклизмы (для мужчин) настоями ромашки
Настой ромашки для спринцевания и микроклизм
- 2 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
- 0,5 л горячей воды
Как приготовить:
- Поставьте на водяную баню
- Проварите 10-15 минут
- Процедите
Применяйте теплым
Такой раствор подходит и для гигиенических подмываний
Лечение аллергии ромашкой
В этом случае настой лекарственной травы добавляется в воду для ванны.
Ромашковый настой для ванны
- 3 ст. л. сухого травяного сбора «Ромашка аптечная»
- 1 л горячей воды
Как приготовить:
- Поместите травяной сбор в жаропрочную посуду, залейте горячей водой
- Поставьте на водяную баню
- Доведите на водяной бане до кипения
- Проварите 10-15 минут
- Процедите
- Добавляйте настой в воду для ванны
Показания и противопоказания к лечению ромашкой
Для применения ромашки в качестве лечебного или превентивного средства нет специальных показаний. Главное показание - ваша личная любовь/нелюбовь к ромашковым отварам, настоям и т.д.
А вот на противопоказаниях стоит остановиться.
Важно: Как и любое другое лекарственное средство, ромашка не может приниматься бездумно и в неограниченных количествах
- Чай можно пить не более 4-5 раз в неделю. Если вам сложно отказаться от любимого настоя - снизьте его концентрацию
- Особого внимания требует употребление ромашки при диарее. В этом случае, как правило, применяются сборные настои из нескольких лекарственных фито-компонентов
- Непредсказуема реакция на ромашку у детей в возрасте «0-1». Во избежание возникновения аллергических реакций, начинайте с маленьких доз ромашкового отвара в очень слабых концентрациях, постепенно увеличивая и объем, и концентрацию
- Ромашковые чаи под запретом у беременных! На ранних сроках ромашка может вызвать кровотечения и способствовать прерыванию беременности, на поздних - вызвать преждевременные роды!
- Нельзя принимать ромашку в комплексе с другими седативными препаратами и мочегонными средствами
- Анацидный гастрит, возникший на фоне отсутствия соляной кислоты и ромашковые отвары - несовместимы! Также нельзя принимать ромашковые средства при язве желудка, возникшей на фоне анацидного гастрита
- При проблемах с почками и мочевым пузырем ромашка принимается только после консультации с лечащим врачом
- Нельзя принимать ромашку при обильных месячных
- Ромашка полностью нейтрализует действие гомеопатических препаратов. Параллельный прием гомеопатии и лекарственных настоев ромашки нецелесообразно
- Противопоказанием также служит индивидуальная непереносимость ромашки
Вред ромашки
О вреде ромашки, если не принимать во внимание противопоказания, перечисленные выше, ничего не известно.
Единственное, на что следует обратить внимание: при употреблении ромашкового настоя высокой концентрации возможны головные боли и тошнота. В этом случае следует временно прекратить употребление ромашки, а в последующем снизить концентрацию настоя.
Заваривая ромашку, обязательно следуйте инструкции на упаковке
Как использовать ромашку аптечную для лечения: советы и отзывы
Если вы решили заготовить лекарственную ромашку самостоятельно - воспользуйтесь советами, приведенными ниже:
- Собирайте траву в сухую солнечную погоду в начале цветения растений
- Обрезайте цветочные корзинки без стеблей, с остатками цветоножек, не длиннее 3 см
- Сушите ромашку на открытом воздухе или в сушке при температурном режиме 35-40⁰С
- Слой травы для сушки не должен превышать 2 см
- Не беспокойте траву во время сушки, иначе цветы будут осыпаться
- Готовую траву храните в холщовых или бумажных мешках, фанерных или картонных ящиках
