Ребенок начал скрипеть зубами днем. Обращаем внимание на настроение дочки или сына. Формирование неправильного прикуса

Нередко родители пугаются ночного скрежета у малышей. Замечено, что 50 % детей от полугода до 8 лет скрипят во сне зубами. Как правило, со временем данное явление проходит, но бывают случаи, что оно остается на всю жизнь. В данной статье мы расскажем, почему ребенок скрипит, и как бороться с ночным скрежетом.

Бруксизм у детей может проявляться и днем, но чаще всего - во сне

Что это за явление?

В медицине ночной скрежет носит название бруксизм – это сокращение жевательных мышц, вследствие чего происходит сильное сжатие челюсти и появление скрипа. Судорожное сжатие длится около 10 секунд, причем оно может повторяться не единожды.

Замечено, что когда ребёнок скрипит, то у него изменяется дыхание, артериальное давление и пульс. Причем этому явлению больше подвержены мальчики.

Бруксизм возникает из-за ряда причин, к которым относятся:

1. Генетическая предрасположенность.
2. Прорезывание зубов. У малыша благодаря физиологическому процессу появляется зуд, который он унимает разными способами. В этом случае после того, как зубик покажется над десной, данное явление пройдет.
3. Неправильный прикус. Дети пытаются притереть к друг другу зубки. В этом случае необходима консультация стоматолога, чтобы не возникли проблемы с зубным аппаратом.
4. Нервное потрясение. Нередко ребёнок скрипит из-за стресса. Если это касается малыша, то стоит обратить внимание на период отлучения от груди. У крохи может на фоне резких перемен возникнуть неудовлетворенность сосательного инстинкта. Как говорят бабушки, «не насосался».
5. Дети более старшего возраста часто устают, на них ложится колоссальная нагрузка. Частая причина современности – переутомление.
6. Аденоиды. Нередко возникает бруксизм на этом фоне.
7. Недостаток витамина группы В, кальция и магния.
8. Начало эпилепсии.

Опасен ли бруксизм?

Когда ребёнок скрипит зубами, то он не слышит своего звука. Однако это не означает, что он не ощущает последствия данного явления, которые могут проявляться в следующем:

• головная боль;
• звон в ушах;
• усталость по утрам;
• из-за бруксизма часто истирается эмаль, на ней образуется трещины, сколы, кариес и пульпит;
• нарушение прикуса;
• напряжение лицевых мышц.

Стоит ли лечить бруксизм?

Если ребёнок скрипит зубами время от времени, а не постоянно, то не стоит начинать лечение, нужно на данном этапе понаблюдать за ним.

Когда подобное явление не проходит на протяжении 3 месяцев, то нужно побывать у разных специалистов. Прежде всего стоит посетить стоматолога, если будет необходимо, то он изготовит специальные брикеты, которые помогают исправить прикус или капу, защищающую эмаль от травмирования.

Еще одним важным аспектом будет посещение невролога, для исключения неврологических проблем.

Чем можно помочь ребенку?

Если ребёнок скрипит зубами по ночам, нужно обратить внимание на его эмоциональное состояние. Может быть имеется взаимосвязь между скрипом и его изменениями в жизни: начал ходить в детский сад, сменился воспитатель, произошла смена местожительства. Неплохо было бы поговорить с воспитателями или учителями, чтобы узнать, как дети проводят время вдали от дома, какие у них взаимоотношения с детьми и взрослыми.

Особое внимание необходимо обратить на домашнюю обстановку, следует таким образом организовать деятельность малыша, чтобы он как можно меньше времени проводил перед компьютером.

Нужно ограничить просмотр программ, негативно влияющих на детскую психику. Лучше вечером почитать вместе книжку, пообщаться или послушать спокойную мелодию.

К тому же, для стабилизации психического состояния важна разумная физическая нагрузка детей. Нужно таким образом составить распорядок дня, чтобы дети достаточно времени проводили на улице. Если ребёнок скрипит зубами, то врачи советуют его укладывать на 1 час раньше, так как замечено, что данное явление имеет взаимосвязь с усталостью.

Лечение бруксизма

Лечение бруксизма лекарственными средствами должно проводиться только под контролем врача. После выяснения причины он назначает необходимые препараты, обычно это:

• витаминотерапия;
• успокоительные средства;
• в редких случаях, когда скрип зубами является началом неврологических проблем, врач назначает антидепрессанты.

Помимо медикаментозных препаратов врач обычно назначает:

• массаж десен;
• расслабляющие упражнения для лицевых мышц;
• лечение лазером.

Важно! В народе бытует мнение, что есть взаимосвязь между ночным скрипом и глистами. Однако медицина отрицает наличие взаимосвязи. Естественно для самоуспокоения можно взять у педиатра направление на обследование. При первых же сомнениях не нужно начинать глистогонное лечение.

Расслабляющие упражнения

Если ребёнок скрипит зубами, то можно с ним на ночь выполнять следующие упражнения, которые помогут ему расслабить лицевые мышцы:

1. Удивление. Выполнять сидя пред зеркалом. На вдохе брови приподнимаются, как у удивленного человека, на выдохе – возвращаются в исходное состояние.
2. Гнев. Перед зеркалом на длительном нахмурить брови, при этом крылья носа раздуты, а губы сжаты. На выдохе – вернуться в исходное положение.
3. Смех. На вдохе уголки рта приподнять кверху, прищурить глаза, приоткрыть рот. На выдохе – расслабить лицевые мышцы.
4. Трубач. Во время упражнения нужно раздуть щеки, затем выдох и расслабление.

Народные способы лечения

Для облегчения состояния ребенка народная медицина дает следующие рекомендации:

• чтобы расслабить лицевые мышцы и унять боль можно проводить полоскания теплым отваром ромашки;
• для этих же целей следует накладывать компрессы из календулы и ромашки к нижней части лица;
• следует включить в рацион богатые кальцием продукты: молоко, сметану, творог;
• помогут в борьбе с авитаминозом морковь, яблоки, щавель;
• на ночь хорошо принять успокаивающие ванны с настоями из мяты, ромашки, пихты;
• хорошо на ночь нагружать лицевые мышцы.

Для этого нужно несколько жевательных резинок на протяжении 1 минуты жевать на левой стороне, затем аналогичным образом на правой. Рекомендуется жевать до тех пор, пока не устанет челюсть. Для этих же целей в течении дня можно использовать жевательные конфеты, главное в этом вопросе не переусердствовать, чтобы не спровоцировать кариес.

Не нужно пугаться ночного скрежета у детей. Следует обратить внимание на периодичность данного явления. При длительном бруксизме, опираясь помощь грамотного специалиста, можно справиться с данным явлением.

Видео. Что такое бруксизм и что с этим делать

Каждый родитель мечтает о том, чтобы его ребенок спал крепким безмятежным сном. Но есть дети, которые по тем или иным причинам во время ночного отдыха издают неприятные скрипящие звуки. Такое явление не считается нормой, поэтому нужно разобраться, что делать, если ребенок скрипит зубами во сне.

Если ребенок скрипит зубами ночью, это явление в медицине называется бруксизмом.

Причины

Брукзизм нельзя игнорировать, так как он сильно вредит целостности зубной эмали детей. Причина этого явления может заключаться в следующих состояниях:

• неврологии;
• режущихся зубах;
• неправильном прикусе;
• неправильном строении челюсти;
• наличии аденоидов.

Маленькие дети подвержены негативному воздействию стрессов, поэтому нередко зубной скрежет по ночам возникает после испуга, морального дискомфорта, который испытал малыш. Избыток позитивных эмоций также рассматривается как стресс. Если причиной бруксизма стал сбой в работе нервной системе, нужно делать все для ее стабилизации. Когда помимо скрипа зубами у малыша наблюдаются приступы агрессии, ночной энурез, вскрикивания, беспричинный плач или нервозность, следует проконсультироваться с детским неврологом или психологом.

Причина бруксизма у детей часто объясняется ростом новых зубов. Все дело в том, что при прорезывании зубов у маленьких детей зудят десны, и он пытается почесать их даже во время ночного сна. Признаком растущих зубов также является опухание десен. Чтобы облегчить дискомфорт, следует применить специальную охлаждающую мазь.

В редких случаях бруксизм возникает у детей, которые подвержены эпилептическим приступам. Чтобы исключить или подтвердить наличие подобной проблемы, следует проконсультироваться с детским неврологом.

Размышляя о том, почему некоторые дети скрипят зубами ночью, следует упомянуть о такой причине, как неправильный прикус. Разобраться в возникшей проблеме поможет детский ортодонт. Неправильный прикус у детей поддается коррекции. Если проблема будет проигнорирована, здоровье детских зубов заметно пострадает. Прежде всего у малыша при постоянном трении зубов истончается эмаль, что становится причиной развития кариеса.

Неправильный прикус также может вызвать воспаление тканей десны и неправильный рост новых зубов. В современной медицине есть способы исправления неправильно прикуса у детей, все зависит от своевременности обращения к врачу.

Другие причины

Если ваш малыш скрипит зубами во сне, причиной этого явления могут быть аденоиды, которые мешают полноценному носовому дыханию. Если есть подозрения на возникновение подобной проблемы, следует незамедлительно показать ребенка отоларингологу. После проведенных обследований специалист решит, как поступить с увеличенными аденоидами.

Нередко бруксизм возникает у детей, чьи родственники также имеют подобную проблему. Отмечено, что маленькие мальчики скрепят зубами во сне чаще, чем девочки.

Как помочь ребенку?

Когда будет выяснено, почему возник бруксизм, можно приступать к решению проблемы. Если малыш скрипит зубками из-за пережитого стресса, нужно прислушаться к рекомендациям детского невролога. В свою очередь родители должны все делать для того, чтобы стабилизировать эмоциональный фон чада. Стресс может быть вызван переездом в новый дом, разводом родителей, смертью близкого человека, переходом в новый коллектив сада или школы. Если малыш сильно переживает из-за наступивших перемен, целесообразно обратиться за помощью к детскому психологу.

Часто ребенок скрипит зубами во сне из-за неправильного времяпрепровождения перед отходом ко сну. За несколько часов до ночного отдыха малыш не должен играть в подвижные игры и чрезмерно веселиться. Перед сном целесообразно организовать спокойные занятия: , рисование, чтение сказок. Отлично успокаивает нервную систему перед сном чашка теплого молока, мед, травяные чаи, теплая ванна, массаж. В некоторых случаях могут быть назначены успокоительные препараты.

Чтобы снять напряжение в челюсти, на протяжении дня чаду следует предлагать пищу, для пережевывания которой нужно прикладывать усилия. Это свежие фрукты, ржаные сухарики, морковь. Если зубной скрежет возникает из-за спазмирования мышц челюсти, ребенку может быть назначен прием витаминов. Врач подбирает комплексы, в которых присутствует кальций, магний и витамины группы В. Как только проблема витаминного дефицита будет устранена, чадо перестанет скрежетать зубами во сне.

Перед отходом ко сну малыша не следует кормить. Если во время ночного отдыха будет активно функционировать пищеварительная система, это станет причиной лишней нагрузки на организм. Перед отхождением ко сну малышу следует дать только воду.

Скрип зубами в дневное время

Если родители замечают, что ребенок скрипит зубами днем, во время активного времяпрепровождения, с этой привычкой малыша нужно решительно бороться. Такое явление может быть вызвано стрессом, как и в случае ночного бруксизма.

Зубной скрип также отмечается у тех детей, которые были резко отлучены от груди.

Коррекция прикуса

Если малыш сильно скрипит зубами из-за неправильного прикуса, это нельзя оставлять без внимания. Однако врач-ортодонт назначает лечение только тем детям, которые достигли шестилетнего возраста. В шесть лет у детей начинается замена молочных зубов, и этот период считается идеальным для коррекции неправильного прикуса. Однако лечение может проводиться до четырнадцати лет. В подростковом периоде заканчивается рост зубов, поэтому исправить прикус проблематично.

В современной медицине прикус может исправляться с помощью безаппаратных методов. Они применимы только в раннем возрасте. Если ребенок скрипит зубами во сне из-за неправильно прикуса, врач назначает:

1. специальный массаж десен в период активного роста зубов;
2. работу над вредными привычками (сосанием пустышек и пальцев);
3. работу над проблемами, препятствующими нормальному дыханию;
4. специальную гимнастику для тренировки мышц челюсти;
5. лечение зубов.

Пластинки

В детской стоматологии часто используют специальные пластинки, созданные для коррекции неправильного прикуса. Их применяют, если рост верхней и нижней челюсти не совпадает, из-за чего нарушается прикус. Пластинка предназначена для уравновешивания роста челюстей. Применяется для семи- и восьмилетних детей. В отдельных случаях такое лечение проводится в более раннем возрасте.

Пластинки для коррекции роста челюстей изготавливают в индивидуальном порядке. Минус такого приспособления для коррекции неправильно развития челюсти состоит в том, что дети самовольно могут изымать пластинки изо рта без ведома родителей.

Брекет-системы

Если у ребенка уже появилось четыре резца после выпадения молочных зубов, ему назначается лечение брекет-системой, которое проводят в период с восьми до четырнадцати лет. После коррекцию неправильного прикуса сложно проводить.

Брекет-система предназначена для формирования правильного направления роста новых зубов. Каждому ребенку индивидуально подбирают брекеты.

При возникновении бруксизма недопустимо самостоятельно назначать лечение ребенку. Неправильно подобранные методы устранения проблемы могут принести вред неокрепшему здоровью малыша. Только врач сможет выяснить, почему возник бруксизм и как его преодолеть.

Очень многие дети по ночам иногда издают скрежет зубами, пугающий заботливых родителей. Некоторые малыши могут скрипеть зубами на протяжении нескольких минут, другие издают единичные скрипы. Такое явление в медицине называют бруксизм. Давайте разберемся, опасно ли это для здоровья, и какие причины могут спровоцировать такое состояние.

Ни в коем случае не игнорируйте тот факт, если ребенок начал скрипеть во сне зубами. Ведь бруксизм способен навредить здоровью зубов Вашего чада. В первую очередь, постарайтесь выяснить, что же именно спровоцировало такую проблему - патология зубочелюстной системы, нарушение прикуса, стресс, режущиеся зубки или аденоиды. Остановимся более подробно на каждой из них.

Стрессовая ситуация

У детей психика очень хрупкая, поэтому состояние стресса у них может возникать по причинам, которые для многих взрослых могут показаться такими, что не заслуживают внимания. Детки могут очень переживать через переезд на новое место, рождение нового ребенка в семье, неурядицы в детском садике или школе и т.п. Случается, что и положительные эмоции способствуют излишнему перевозбуждению и являются причиной возникновения состоян6ия стресса. Именно по такой причине большинство психологов советуют не перегружать нежную детскую психику и дозировать впечатления малыша.

Нарушения сна

Частой причиной скрипения зубами во сне являются всевозможные нарушения сна. Некоторые врачи ночные скрипы считают такими же явлением, как и сомнамбулизм или разговоры во сне. Если скрежет зубами во сне сопровождают кошмары, частые ночные пробуждения, трудности при засыпании, то обязательно уделите внимание эмоциональному состоянию малыша, а в случае необходимости проконсультируйтесь с детским невропатологом.

Прорезывание зубиков

Бруксизм иногда может проявляться и в детей грудного возраста. Такое явление возникать может при неправильном строении зубочелюстной системы малыша или из-за того, что ему начинают мешать прорезывающиеся зубки. Во время этого зудят и чешутся десны, поэтому ребенок непроизвольно начинает стискивать зубки, при этом издавая особые скрежещущие звуки. Поэтому если Вы услышали, что грудничок во сне скрипит зубами, то сразу же проверьте, не набухли бы десна. В этом случае можете использовать специальные детские средства (гели, мази, капли), на время снимающие боль, а на протяжении дня дайте ребенку, пусть погрызет специальный прорезыватель.

Аденоиды у ребенка

Бруксизм очень часто может возникать, когда у ребенка увеличены аденоиды. Примерно 1 80% случаев при этой патологии может наблюдаться скрипение зубами в ночное время.

Наследственная предрасположенность

Специалисты не исключают возможность наследственного фактора. В некоторых случаях такая вредная привычка может передаваться по наследству. Такое наследство в большинстве случаев получают мальчики. Заметив, что Ваше чадо во сне скрипит зубами, поинтересуйтесь у своих родителей, не наблюдался ли у Вас бруксизм в детском возрасте.

Челюстно-лицевые патологии или нарушение прикуса

Часто ребенок может скрипеть зубами ночью при врожденных нарушениях строения челюстного аппарата, а также, если у него развивается неправильный прикус. Чтобы точно поставить диагноз, обратитесь к детскому ортодонту. Если он сможет обнаружить проблемы с прикусом, то сразу же подберет меры, которые позволяют скорректировать проблему. В противоположном случае у крохи могут возникнуть разные проблемы, как:

• острое или хроническое воспаление пародонта
• неправильный рост зубов
• раннее стирание дентина (зубной эмали), что увеличивает риск повышенной чувствительности зубов и развитие кариеса

В современной стоматологии есть методы, которые позволяют устранить почти любые нарушения прикуса. И чем раньше Вы начнете адекватное лечение, тем быстрее сможете достичь успеха.

Лечение бруксизма и его профилактика

Родители обязательно должны обладать знаниями о том, что периодическое скрипение зубами может встречаться практически у каждого малыша, причем характерные звуки кроха может издавать как ночью, так и в дневное время. Если такое явление возникает периодически и длительность его до 20 секунд, на него можно не обращать внимания. При интенсивном и частом скрежете зубами обязательно обращайтесь к специалистам. Разобраться в том, почему малыш скрежет зубами ночью, помогут стоматолог и невропатолог. И если бруксизм возникает в результате нестабильного эмоционального состояния крохи, без помощи стоматолога не обойтись. Он поможет предупредить процесс стирания зубов, который может возникать в результате чрезмерного трения при ночном скрипе. Если возникает такая необходимость, ребенку нужно будет изготовить индивидуальные капы, или же врач посоветует использовать специальные защитные накладки, что предназначаются для того, чтобы защитить зубы от травмирования. Часто при бруксизме может помочь усиленное витаминно-минеральное лечение, потому что дефицит магния, кальция или витаминов группы В может стать причиной патологической судорожности мышц челюсти во время сна. Поэтому если бруксизм возник из-за нехватки витаминов или микроэлементов, то устранить полностью такое явление поможет правильно подобранное комплексное лечение.

Дополнительные меры

Как было сказано выше, если малыш по ночам скрипит зубами, это может возникать в результате того, что нарушается нормальная деятельность нервной системы, пребывания в состоянии стресса, эмоционального напряжения и т.п. Внимание обратите на то, в какой именно психологической обстановке находится Ваше чадо, поинтересуйтесь о его времяпровождении в школе или детском саду, побеседуйте с учителями или воспитателями. Обязательно уделите внимание возданию психологического комфорта вечером. Не ругайте и не наказывайте дитя перед сном, исключите вечерние компьютерные игры и просмотры телепередач. Можете вместе с ребенком погулять перед сном, послушать спокойную тихую музыку, почитать интересную книгу или просто пообщаться. Организуйте правильный распорядок дня, разумно дозируйте физическую нагрузку, обеспечьте достаточное время пребывания на свежем воздухе. Педиатры рекомендуют уложить спать малыша на час раньше, чем обычно, если родители заметили скрежет зубами во сне, так как очень часто такое явление может возникать в результате чрезмерной усталости. Помните о том, насколько ребенку нужны душевное тепло и Ваше внимание. Постарайтесь обязательно с ним поговорить перед сном. Разговор по душам с родителями поможет малышу избавиться от эмоционального дискомфорта, страхов, крепко уснуть и спокойно проспать до утра, не издавая скрипящих звуков во сне.

Сокращение жевательных мышц, вследствие чего зубы сильно трутся друг о друга, является поводом для беспокойства многих родителей. Бруксизм – проблема в основном детская и чаще ребенок скрипит зубами во сне. Однако нарушение встречается и у взрослых. У расстройства есть причины и симптомы, а значит, можно подобрать и лечение.

Бруксизм - что это такое?

Бруксизм означает сокращение челюстных мышц, при котором верхняя челюсть с силой касается нижней и раздается характерный скрипящий звук зубов. Чаще всего скрипение наблюдается у детей в ночное время суток. Реже можно услышать скрип зубов днем.

Сам скрипящий, как правило, не наблюдает за собой нарушения. Это большая редкость, когда грудничок просыпается от собственного скрипа зубов. Диагностировать бруксизм можно лишь со стороны, услышав специфический звук трения зубов.

Как же определить, что ваши челюсти по ночам сокращаются? Для этого можно обратить внимание на несколько симптомов, проявляющихся утром:

1. Ощущение, словно ваши желваки (жевательные мышцы в области ушей) долго работали, перетирая твердую пищу, такую как орехи. Боль также проявляется в верхней части шеи;
2. Отсутствие чувства, что вы отдохнули за ночь, разбитость, сонливость;
3. Головная боль и даже мигрень;
4. Неприятные ощущения в носовых пазухах;
5. Неприятные, часто болевые ощущения в ушах, звон.

Почему ребенок часто скрипит зубами, когда спит: обзор причины

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Если ребенок скрипит зубами, не беспокойтесь (рекомендуем прочитать: ). Всемирная организация здравоохранения пока не причислила бруксизм к болезням. Однако данное нарушение все же является физиологической проблемой, а значит, требует и лечения. Чтобы отучить детей скрипеть, необходимо разобраться в том, что же вызывает расстройство.

Нарушения режима сна (ночью и/или днем)

Частым основанием скрипа зубов во сне называют те или иные нарушения сна у ребенка. Если малыш разговаривает во сне, страдает лунатизмом или недержанием мочи, храпит, кашляет, это может вызвать непроизвольное сокращение жевательной мышцы. Понаблюдайте за малышом, когда он спит, и поговорите с ним о его снах, ведь ночные кошмары – частый фактор детского бруксизма.

Прорезывание зубов

Когда у ребенка режутся зубы, он испытывает болевые ощущения и зуд. Это вынуждает его непроизвольно скрежетать зубками. Подобное явление наблюдается и при смене молочных зубов на постоянные. Однако обратите внимание, что прорезывание зубов и выпадение молочных влекут за собой скрип чаще днем, чем в ночное время суток.

Аденоидит

Аденоиды – носоглоточные миндалины – достигают своего максимального размера у детей в 3-7-летнем возрасте. В этом же возрасте малыш начинает посещать детский сад и различные секции, где сталкивается с большим количеством вирусов, вследствие чего часто болеет. Нередко аденоиды находятся в воспаленном состоянии длительное время. Все это провоцирует заложенность носа, отек носоглотки. Ребенок 4, 5, 6 и даже 9-10 лет испытывает дискомфорт и в ответ на него скрипит зубками во сне.

Формирование неправильного прикуса

Прикус формируется вместе с ростом первых зубов у ребенка. Неправильный прикус – это нарушение естественного смыкания верхних и нижних зубов. По статистике, неправильный прикус наблюдается у 40% населения Земли. Кого-то данная проблема не беспокоит. Однако бывают случаи, когда из-за неверного прикуса возникают сложности в говорении или пережевывании пищи (рекомендуем прочитать: ). Если зубки у малыша смыкаются неправильно, это может стать причиной их скрипения в ночное время суток. Для родителей же трение зубок в этом случае – сигнал обратиться к стоматологу для исправления прикуса.

Стрессовый фактор

Ребенок очень эмоционально реагирует на окружающий его Мир. Не всегда эти эмоции положительны. Отрицательный стресс и эмоциональные встряски вызывают тревожность, которая проявляется по-разному, в том числе и в скрипе зубов ночью. Нервная система малыша выходит из равновесия, и здесь необходимо устранить причину его тревожности, чтобы справиться с непроизвольным смыканием.

Наследственный фактор

Наследственный фактор нередко ведет к тому, что по ночам начинает скрипеть зубами грудничок. Как уже было сказано, непроизвольное трение – это не только детская проблема. Он проявляется и у взрослых по разным причинам. Если один или оба родителя страдают от ночного скрипа зубов, то с большой долей вероятности данная проблема появится и у их малыша.

В чем опасность зубного скрежета во время сна у детей?

Родители обеспокоены главным вопросом: опасен ли детский бруксизм и почему он возникает. Следует отметить, что зубной скрежет не является симптомом какого-то сложного заболевания. Исследования, проведенные с грудными детьми от рождения до 8 месяцев, показали, что смыкание не приводит к тяжелым осложнениям и смерти.

Однако так просто списывать со счетов проблему не стоит. Скрежетание зубов может стать основанием следующих неприятных проявлений у ребенка:

1. разрушение эмали, кариозные поражения и развитие зубных болезней;
2. формирование неправильного прикуса;
3. нарушение здорового сна ребенка;
4. совсем маленькие дети могут проснуться от собственного скрежета, испугаться его и заплакать;
5. если в одной комнате спят несколько детей, скрежетание одного из них может стать причиной недосыпания других: скрипение зубов, как правило, мешает спать тем, кто находится рядом.

Спеша успокоить родителей, отметим, что детское трение зубов в подавляющем большинстве случаев проходит бесследно и сам собой. Однако, зачастую он является следствием некоего другого нарушения в организме, поэтому не стоит обесценивать проблему скрежета зубов.

Что делать родителям: принципы лечения бруксизма

Так как бруксизм не является заболеванием, то и лечение данного нарушения не включает в себя медикаментозное вмешательство. По большей части лечение зубного скрежета сводится к устранению его причин. Что можно делать родителям, чтобы скорректировать ночное скрежетание у годовалого ребенка или подростка:

Меры ежедневной профилактики

Ежедневная профилактика включает те же пункты, по которым следует лечить месячного малыша, годовалого или же подростка. Профилактика состоит из устранения возможных причин развития бруксизма. Это и спокойные игры перед сном, и беседы об эмоциональном состоянии ребенка, и пересмотр рациона питания, и посещения таких специалистов, как стоматолог и гнатолог.

Также следите за тем, чтобы малыш своевременно полоскал рот и чистил зубы. Зубная щетка и паста должны соответствовать возрасту малыша. Правильные средства гигиены можно обсудить со стоматологом.

Мнение доктора Комаровского

Доктор Евгений Олегович Комаровский, который является также автором книг и телеведущим, на одном из своих семинаров коснулся темы детского бруксизма. Педиатр подтвердил наличие проблемы и указал, что ночной хруст характерен для каждого пятого ребенка в возрасте до 8 лет.

Комаровский не называет опасным явлением то, что дети примерно четырехлетнего возраста скрипят зубками. Он даже не причисляет данное нарушение к болезням. Педиатр заявляет, что бруксизм неопасен, хоть и должен быть скорректирован. В частности, Комаровский призывает родителей показать ребенка стоматологу, чтобы исключить такие причины бруксизма, как преждевременное стирание эмали и неправильный прикус, и невропатолога, который оценит состояние нервной системы ребенка.

(бруксизмом) сталкиваются больше половины людей на планете. И что удивительно, среди них есть не только взрослые, но и дети. Случается скрежет чаще всего ночью, но не исключены и дневные приступы. У врачей нет единого мнения о том, считается ли такое явление болезнью. Но негативные последствия для организма ночной скрежет все-таки имеет. Это и проблемы стоматологического характера, и неврологического. О том, почему дети скрипят зубами во сне и как справиться с этой проблемой, расскажем в нашей статье. Обязательно уделим внимание профилактике этого явления и узнаем мнение известного украинского педиатра Комаровского Е. О. о проблеме.

Почему маленькие дети во сне скрипят зубами?

Срежет зубами по ночам возникает вследствие спазма жевательных мышц. Обычно челюсти только соприкасаются друг с другом. Трение же между ними возникает лишь во время приема и пережевывания пищи. Если же тонус лицевых мышц повышен, то челюсти очень сильно смыкаются и начинают бесконтрольно двигаться из одной стороны в другую, из-за чего и возникает скрежет.

Приступы случаются обычно во время сна, иногда повторяются по несколько раз за ночь. По времени они продолжаются не больше минуты. Одновременно со скрежетом в некоторых случаях происходит непроизвольная остановка дыхания, изменение пульса и давления.

Если ребенок скрипит зубами во сне иногда, в этом нет ничего страшного. Приступ бруксизма может быть связан с повышенной эмоциональностью после тяжелого и насыщенного дня. Если же проблема носит постоянный характер, она требует особого подхода и обязательного лечения.

Основные причины бруксизма у детей

Единого мнения относительно природы этого явления не существует. Врачи связывают его и с неврологическими расстройствами, с отклонениями в работе внутренних органов. Детский бруксизм можно поставить в одну линию с такими нарушениями сна, как недержание мочи, храп, лунатизм.

Итак, ребенок скрипит зубами во сне по причине:

• нервного перенапряжения, стресса;
• аденоидов;
• отклонений в строении челюсти;
• нарушений прикуса;
• прорезывания зубов;
• заражения гельминтами;
• генетической предрасположенности.

Неокрепшая нервная система малыша по-разному реагирует на происходящие вокруг события. У ребенка поход в детский сад, смена места жительства или ссора в семье может вызвать сильное психическое перенапряжение. И если в дневное время суток ребенку удается контролировать лицевые мышцы, удерживая их от скрежета, то ночью движение челюстей происходит само по себе.

Нередко приступы бруксизма являются следствием патологического прикуса. На первый взгляд эта проблема кажется безобидной, но она требует обязательного вмешательства со стороны специалиста. Неправильный прикус не только приводит к нарушению эстетики лица, но и к заболеваниям зубов, их стираемости и ночному скрежету.

Ночной и дневной скрежет зубами

Во сне мозг ребенка анализирует все происходившие днем события. А поскольку все потрясения дети переживают более эмоционально, чем взрослые, то ночной скрежет зубами в результате нервного перенапряжения для них считается обычным явлением. Для решения этой проблемы важно обеспечить ребенку здоровый и продолжительный сон. Если же с нарушением не удастся справиться самостоятельно, рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту.

В отличие от ночного бруксизма, днем ребенок скрипит зубами во сне по причине:

• вредной привычки - нередко услышанный от взрослых скрежет зубами, многократно повторяется детьми и превращается в привычку, от которой нужно обязательно избавляться;
• отлучения от грудного вскармливания - в результате неудовлетворенного сосательного рефлекса ребенок начинает сосать палец, кусать губы или скрипеть зубами;
• аденоидов - поскольку ребенку сложно дышать носом, ему приходится часто открывать рот, что, в свою очередь, может вызывать скрежет.

Негативные последствия

Указанная выше проблема требует обязательного лечения. Причем необходимые меры по профилактике этого неприятного явления следует предпринимать сразу же, как только ребенок начал скрипеть зубами во сне. Если же этого не сделать, последствия для малыша могут быть очень серьезными:

• истощение нервной системы, головные боли, сонливость, усталость, ухудшение памяти, слабость;
• нарушение прикуса;
• патологическая стираемость и сколы эмали;
• переломы коронки зуба;
• появление подвижности зубов;
• воспаление челюстных суставов.

Ребенок скрипит зубами во сне: что делать?

Представленная проблема наблюдается у 50% всех детей во всем мире. Родителям ребенка, который спит в отдельной комнате, следует обратить внимание на то, как их сын или дочь чувствует себя утром. Обычно такие дети выглядят усталыми, вялыми, просыпаются с головными болями. Из-за того, что постепенно истончается эмаль, повышается чувствительность зубов к сладкому, кислому, горячему и холодному.

Когда же родителям следует бить тревогу? Если ребенок иногда скрипит зубами во сне, а длится это не более 7 дней подряд, в этом случае помочь ему можно и без посещения врача. Достаточно наладить психологический микроклимат в семье и стараться избегать стрессовых ситуаций, которые вызывают у малышей нервно-эмоциональное расстройство.

При большей продолжительности приступов бруксизма нужно наблюдаться у специалиста, который в случае необходимости назначит необходимое лечение. Ребенка, скрипящего зубами во сне, следует показать:

• терапевту - чтобы исключить заражение гельминтами;
• стоматологу - для устранения возможных патологий челюсти, исправления прикуса;
• невропатологу;
• психологу.

Лечение детского бруксизма

Если ребенок скрипит зубами постоянно, без помощи узкого специалиста в этом случае никак не обойтись. Только он сможет подсказать, как отучить малыша от ночных приступов. Но стоит отметить, что такое явление, как детский бруксизм, проще поддается корректировке, чем аналогичная проблема у взрослых.

Что же может предложить в качестве лечения традиционная медицина? Комплекс мероприятий включает:

1. Если ребенок скрипит зубами во сне, лечение ему может потребоваться от стоматолога. Чтобы защитить зубы от разрушения во время сна, специалист изготовит специальные капы из гибкой пластмассы, которые защитят зубы от повреждения.
2. При выявлении стоматолог направит пациента на ортодонтическое лечение.
3. Терапевт даст направление на анализ, который позволит выявить наличие гельминтов в организме, и подберет комплекс витаминов в случае авитаминоза.
4. Если причина ночного скрежета зубами заключается в аденоидах - отоларинголог проведет соответствующее лечение.
5. Невролог или психотерапевт смогут выявить источник проблем и подскажут родителям, что делать дальше, чтобы разобраться в сложившейся ситуации.

Применение средств народной медицины

Лучшей профилактикой бруксизма является поддержание благоприятного микроклимата в семье:

• не повышать на ребенка голос, не наказывать его, особенно телесно;
• уделять достаточно внимания малышу;
• окружить его заботой и любовью;
• обязательно читать ребенку перед сном;
• стараться прогуливаться перед сном на свежем воздухе, что позволит упорядочить мысли и насытить мозг кислородом для быстрого засыпания.

Рекомендуется сократить объем умственных нагрузок, устроить нормальный режим дня, ограничить время, проводимое возле телевизора или компьютера. Для укрепления нервной системы ребенка эффективным будет курс специального массажа, теплая ванна перед сном.

При соблюдении представленных выше мероприятий вы очень скоро сможете забыть о том, почему дети скрипят зубами во сне, и никогда не будете вспоминать о бруксизме.

Мнение доктора Комаровского о проблеме

Известный педиатр имеет свое видение явления, почему ребенок скрипит зубами во сне. Комаровский Е. О. считает, что для укрепления нервной системы ребенка большое значение имеет полноценный и здоровый сон. А вот время, когда ребенку следует ложиться спать, родители должны определять самостоятельно.

Немаловажное значение отводится условиям, в которых ребенок засыпает. Комната должна быть проветренной, прохладной, с достаточным уровнем влажности. Тогда сон у малыша будет ровным и спокойным, что поможет расслабить нервную систему и мышцы. Кроме того, необходимо обратить внимание на психологический микроклимат в семье, взаимоотношения между родителями.