Почему черные круги под глазами у девушек. Народные средства от темных кругов под глазами. Что собой представляют темные круги вокруг глаз у женщин и их причины

Как часто вы сталкивались с неприятным явлением, когда под глазами возникают темные круги?

Обычно при этом женщин стараются как можно скорее замаскировать этот дефект косметикой и не особо задумываются над причиной его появления. А ведь появление этого симптома может свидетельствовать не только о переутомлении или недосыпании, но и о нарушениях работы внутренних органов и системах организма.

Когда же нужно бить тревогу и о каких заболеваниях могут предупреждать темные круги под глазами у женщин?

Почему под глазами появляются темные круги?

Кожа вокруг глаз очень тонкая, чувствительная и нежная. Коллагеновые волокна в ней расположены сетчато, и это способствует ее повышенной растяжимости. Этот участок лица из-за мимической активности постоянно находится в движении и склонен к отечности. Сразу под кожей располагаются кровеносные сосуды, которые просвечиваются из-за небольшой толщины кожных покровов и скопления в них крови с недостаточным количеством кислорода.

В результате под глазами появляются темные круги. Этот эффект усиливается еще и тем, что глаза расположены в области глазничных впадин и проявление таких теней усиливается. Для избавления от темных кругов под глазами необходимо выяснить причину их появления, т. к. методы их устранения зависят именно от этого.

Как определить причину по цвету темных кругов

Специалисты свидетельствуют, что по оттенку кругов можно предположительно диагностировать заболевание. Круги под глазами, в зависимости от причины, бывают синего, коричневого, красного, желтого цвета.

Физиологические причины

Причин темных кругов, не связанных с патологическим состоянием организма, намного больше. На кожу негативное влияние оказывает множество факторов, особенно на такую чувствительную, как под глазами.

1. Душевное состояние . Общая подавленность, хроническая депрессия, приступы беспричинной тревоги не лучшим образом сказываются на внешности.
2. Физиологические особенности организма . В основном наследственность. Вспомните, как с этим обстоят дела у ближайших родственников. Имеет значение и возраст - кожа век и клетчатка под ней постепенно истончаются, «проявляя» капилляры.
3. Рацион . Частое употребление жареных, копченых, острых и соленых блюд, поздние чаепития, недостаточное количество витаминов и минералов, – все это негативно сказывается на общем состоянии здоровья и внешнем виде кожи. Токсины, накапливающиеся в крови и тканях организма, могут становиться причинами появления темных кругов под глазами. Избавиться от таких внешних проявлений нерационального питания возможно путем пересмотра ежедневного меню и восполнения недостающих в организме микроэлементов и минералов. Для этого вам может понадобиться консультация врача или диетолога.
4. Образ жизни . Очень негативное влияние на состояние кожи век оказывает недостаточная продолжительность сна. Большинству необходимо 7–8 часов ежесуточно, но встречаются и люди, у которых норма существенно меньше или больше. Ориентироваться в этом вопросе нужно лишь на собственный организм. Важны и условия для сна - отсутствие света, шумов, температура в помещении, удобство мебели, постельных принадлежностей и так далее. Также важно по возможности чаще бывать на свежем воздухе. Желательно совмещать это с физической активностью, но подойдут и простые пешие прогулки в среднем темпе. А на ночь очень полезно проветривать спальню.
5. Работа и досуг . Тёмные серовато-коричневые круги наиболее явно проявляются ближе к вечеру. Регулярное переутомление, хронические стрессы, общая усталость, работа, связанная с компьютером, и просмотр телевизора провоцирует застой крови в капиллярах. Избыток адреналина в ней провоцирует сужение сосудов. Если работа требует всё время напрягать зрение, появление тёмных кругов почти неизбежно.
6. Курение и алкоголь . Вещества, находящиеся в табачном дыме и алкоголе, способствуют хронической интоксикации организма и действуют разрушающе на все ткани. Кожа пьющих и курящих быстрее стареет и более подвержена воспалению и отекам. Со временем избавиться от темных кругов под глазами, вызванными постоянной интоксикацией, становится невозможно. Только отказ от курения и частого употребления спиртного сможет вернуть красоту кожи и глаз.
7. Неправильный уход . Веки чрезвычайно чувствительны и сразу же отзываются на любую «внешнюю агрессию». Это может быть горячая и холодная вода, некачественная косметика, неправильное её нанесение. Для век используют только предназначенные для них кремы и очищающие средства. Наносят их лёгкими похлопываниями пальцев, не втирая и не растягивая кожу. Оставленный на ночь макияж - строжайшее табу.

Наиболее распространенной причиной появления темных кругов под глазами служит переутомление и хроническое недосыпание. Недостаток сна придает коже бледность и тусклый цвет, отчего сосуды становятся более видимыми, а под глазами залегают фиолетовые тени. Неправильный уход (или отсутствие ухода) за областью вокруг глаз, неграмотно подобранная косметика, привычка тереть глаза руками также способствуют появлению темных кругов под глазами.

Возможные заболевания

Если все физиологические причины исключены, круги под глазами означают наличие какого-либо заболевания. Им должны сопутствовать определенные симптомы.

Перечислим возможные заболевания из-за которых у женщин появляются круги под глазами:

1. Болезни почек . Образование кругов сопровождается появлением отеков и мешков. Круги могут быть показателем инфекционного и неинфекционного поражения почек. Заболевание характеризуется нарушением функционирования почек, задержкой жидкости в организме. Поскольку почки выводят из организма токсины, продукты обмена, лекарственные средства, то при нарушении их работы наблюдается интоксикация. Чаще всего мешки и темные пятна проявляются утром.
2. Сбои функционирования печени . Наблюдается гиперпигментация кожи, причем наиболее ярко она выражена вокруг глаз. При сбоях в работе органа происходит накопление токсических веществ и интоксикация. Нарушения приводят к увеличению объема билирубина. Круги приобретают желтушный оттенок, который зависит от степени поражения печени. Сильное поражение печени приводит к желтушности по всему лицу.
3. Аллергия . Причиной кругов могут стать различные аллергены. Кроме кругов, возможен зуд, покраснение, отечность. При постоянном контакте с аллергеном круги наблюдаются постоянно как симптом атопического дерматита.
4. Анемия – уменьшение уровня гемоглобина. Плохо усваиваются витамины группы В, наблюдается недостаток железа. Часто встречается у женщин в период беременности, но при улучшенном режиме питания, употреблении соответствующих средств происходит восстановление показателей до нормы. При анемии темные круги имеют постоянный характер и не проходят после отдыха. Состояние сопровождается головокружением, одышкой. Кожа бледнеет, глаза становятся запавшими. Из-за уменьшения объема поступающего к органам и тканям кислорода диагностируется кислородное голодание.
5. Диабет . В крови происходит увеличение уровня глюкозы, вследствие недостаточного количества инсулина, или он вырабатывается в повышенном объеме, но у тканей повышенная чувствительность к нему. В такой ситуации происходит нарушение питания тканей, что является причиной образования темных кругов.
6. Нарушение функций кровяного движения . Круги особенно характерны при хроническом нарушении. В организме наблюдается венозный застой (замедленное движение по венам). Такие признаки характеризуют вегето-сосудистую дистонию. Это заболевание является следствием стрессовых потрясений, патологической усталости. Происходят сбои в функционировании нервной системы, отклонении от нормы в работе сердца.
7. Воспалительные процессы . Круги возникают при коньюктивитах, блефаритах, которые протекают с отечностью век, покраснением, зудом.
8. Поражение глистами . Установить причину возникновения с точностью поможет только консультация у специалиста.

Темные круги под лазами могут появляться при некоторых инфекционных воспалительных процессах (например, при гайморите), головных болях, болезнях верхних зубов и других заболеваниях. Выявить истинную причину их появления возможно только после консультации врача и проведения рекомендованного ним обследования. После постановки диагноза необходимо лечение основного заболевания, избавление от которого будет способствовать и устранению темных кругов под глазами.

Диагностика

При возникновении темных кругов под глазами не стоит пытаться замаскировать их под толстым слоем декоративной косметики.

Это не решит проблему, а лишь еще больше усугубит косметический дефект. Первым шагом на пути устранения темных кругов под глазами должно стать выяснение причин их возникновения. Если изменение образа жизни не привело к улучшению состояния кожи в окологлазничной области, следует обратиться к терапевту (гастроэнтерологу, эндокринологу, аллергологу – если Вы связываете возникновение темных кругов под глазами с определенными нарушениями в состоянии здоровья).

Из лабораторных обследований целесообразно выполнить общий и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, спектральный анализ крови на микроэлементы, исследование гормонов щитовидной железы, анализ кала на яйца гельминтов и лямблии. Дополнительные инструментальные исследования могут включать электрокардиограмму, УЗИ органов брюшной полости, почек и забрюшинного пространства.

Если при углубленном обследовании не было выявлено никаких проблем со здоровьем, то, вероятнее всего, темные круги под глазами являются косметическим недостатком, требующим обращения к дерматокосметологу.

Как избавиться от темных пятен под глазами

Излечиться от черных пятен под глазами можно следующими способами:

1. Медикаментозное лечение. Показано в случаях, когда у женщины обнаружено какое-либо заболевание. Вылечив с помощью медикаментов основной недуг, шанс побороть «синяки» очень велик.
2. Общее укрепление организма. Сюда относятся: качественный сон, прогулки на воздухе, отсутствие стрессов и вредных привычек, занятия спортом и так далее. Все эти меры не только намного улучшат внешность, но и значительно укрепят здоровье.
3. Местные воздействующие способы. Применяются в различных салонах красоты. Для полного удаления пятен проводят процедуры, приводящие сосуды в тонус(биоревитализация, мезотерапия, липолифилинг и другие). Профессиональный макияж также поможет замаскировать кожные недостатки.
4. Использование косметических средств.

Если убрать “синяки” по каким-то причинам не получается, их можно замаскировать с помощью косметики. Хорошим помощником выступит тональный крем. Консилеры и ВВ-кремы также хорошо справятся с задачей маскировки. Эти средства хорошо заполняют морщинки вокруг глаз, выравнивают цвет кожи, а также увлажняют и питают ее.

Благотворное влияние на кожу оказывает витамин С. Это стоит учитывать при выборе крема для лица (витамин должен входить в его состав).

Косметические процедуры

Если причиной подглазин являются не системные инфекции, то можно ограничиться косметическими процедурами. Это касается генетической предрасположенности к гиперпигментации кожи вокруг глазницы.

Обратите внимание на действенные процедуры:

Лекарственные препараты

Появление кругов под глазами – это признак переутомления организма. Помочь ему быстрее восстановится и вернуть коже эластичность можно с помощью следующих препаратов:

• витамины группы В, А, Е, Д, К или комплексы;
• препараты железа (Сорбифер, Мальтифер, Феррум Лек);
• препараты селена, магния, фосфора;
• общеукрепляющие и стимулирующие препараты (настойка прополиса, элеутерококка, корня женьшеня).

Кроме общеукрепляющих средств, по назначению врача используются антидепрессанты (Амитриптилин, Флуоксетин, Сертралин), снотворные (Барбовал, Мидазол), успокоительные (экстракт валерианы, пустырника, пиона).

Народные средства

Восстановить состояние кожи можно с помощью испытанных временем рецептов. Лучшие народные средства от темных кругов под глазами которые легко использовать в домашних условиях:

1. Гимнастика. Это комбинация из упражнений для глаз и легкого массажа кожи под ними.
2. Протирания льдом. Он тонизирует кожу, укрепляет сосуды и помогает восстановить водный баланс. Для этого нужно два раза в день протирать лицо кубиками льда.
3. Настой трав для протирания. Для этой цели рекомендуется использовать настой ромашки, шалфея или зеленого чая. Для протирания лица готовят настой из 1 ст. л. сухой травы на стакан кипятка.
4. Овсяная маска. Перемолотые хлопья запаривают горячей водой. Полученную массу охлаждают и наносят на область под глазами. Через 15–20 минут маску смывают прохладной водой.
5. Маска из сметаны и яйца. Свежую сметану взбивают, добавляют белок одного яйца, перемешивают и наносят на лицо. Особенно густо нужно смазать область кругов вокруг глаз. Через 20–30 минут смывают.
6. Маска из творога. Свежий творог взбивают, отжимают и используют для аппликаций. Смывают через 15–30 минут.

Чтобы получить максимальный эффект от масок, рекомендуется делать их вечером перед сном и утром, предварительно распарив лицо. Нужно лечь, расслабив мышцы лица, и не двигаться во время процедуры.

Основы диеты

Сбалансированное питание является залогом не только хорошего внешнего вида, но и состояния здоровья в целом.

Необходимо:

• включить в рацион белковую и растительную пищу. Это обеспечит организм необходимыми витаминными и минеральными веществами, а клетчатка будет способствовать нормальному обмену веществ, выведению токсичных отходов из организма;
• увеличить потребление продуктов, ощелачивающих организм и разжижающих кровь;
• включить в рацион продукты, богатые клетчаткой. Это будет способствовать насыщению организма необходимыми компонентами и выводу продуктов отходов и токсинов;
• снизить потребление соли, жареного, острого, копченых продуктов.
• выпивать достаточное количество жидкости, витаминных чаев, соков. Утром стакан воды рекомендовано дополнить соком лимона.

Как замаскировать круги в домашних условиях?

Если досадный симптом появился накануне важного мероприятия и вам нужно быстро убрать темные круги под глазами, на помощь придет декоративная косметика – используя корректор или консилер, можно быстро и очень качественно замаскировать потемнение под глазами. Также можно использовать тональный крем, но следует учитывать, что при нанесении на темную кожу он может стать заметным, поэтому свой привычный тон может не подойти.

На сегодняшний день дама предлагают замаскировать круги под глазами с помощью перманентного татуажа параорбитальной области. При этом очень важно выбрать опытного специалиста, иначе последствия процедуры могут быть катастрофическими.

Вообще лучше всего ухаживать за кожей глаз ежедневно, нанося питательный крем и специальные средства для век – тогда вам не придется страдать от появления жутких синяков под глазами.

Профилактика

Чтобы не допустить появление кругов под глазами следует придерживаться здорового образа жизни, полноценно отдыхать, чаще бывать на свежем воздухе, сбалансированно питаться, делать перерывы при работе за компьютером, выполнять простую гимнастику для глаз и вовремя обращать внимание на другие тревожные симптомы, а если таковые появляются – вовремя обращаться к врачу.

Очень часто человек сталкивается с такой актуальной проблемой как черные круги под глазами. Они отталкивают своей непрезентабельностью и портят общий внешний вид. В современном мегаполисе каждого третьего человека интересуют всевозможные способы избавления от этого недуга.

Причины появления

Почему черные круги атакуют почти каждый организм? Причины бывают различными:

• Курение и употребление алкогольных и наркотических веществ, приводящее к сужению сосудов и нехватке кислорода;
• Недосыпание, при котором кожа лица становится светлей, а сосуды заметней;
• Частые стрессы и сопутствующее накопление токсинов в коже;
• Длительная работа за компьютером, отсутствие физической активности, от чего черные круги становятся только больше.

Так же причина кроется в нехватке витаминов, наследственных заболеваниях или заболеваниях глазного аппарата. Даже банальная аллергия на пух, шерсть и т.д. способна вызвать черные круги под глазами. В таких ситуациях следует незамедлительно обратиться к специалисту, чтобы назначить правильный курс лечения и последующей профилактики.

Симптомы, признаки и диагностика

Глядя на кожу вокруг глаз, врач способен диагностировать различные заболевания, касающиеся не только переутомления. Нередко темные круги и точки являются симптомом заболеваний почек, нервной системы и даже кишечника.

Как избавиться от черных кругов под глазами

Как избавиться от черных кругов под глазами? Лечение крайне вариабельно. Существует ряд косметических процедур, которые можно легко провести в домашних условиях. Массаж век делается нежными похлопывающими движениями подушечек пальцев по направлению от латерального угла глаза к медиальному, по нижнему веку. Между носовой перегородкой и внутренним углом глаза находятся венозные и лимфатические узлы, куда направляется межтканевая жидкость. После массажа необходимо нанести дневной крем для кожи век.

Гимнастика для век:

1. Установить подушечки указательных пальцев на внешних уголках глаз;
2. Сильно зажмуриться на 5-6 сек.;
3. Расслабить веки;
4. Повторять 11-15 раз 1-6 раза в день.

Нелишне обратить внимание на косметические средства, улучшающие циркуляцию лимфы и крови, в состав которых входят крапива, пион обыкновенный, иглица и т.п.

Как быстро убрать темные круги под глазами

Здесь помогут различные матирующие и маскирующие косметические средства, такие как консилер, тональный крем. Не менее эффективными могут оказаться и народные средства.

Картофельная маска

1. 3 ч. л. тертого картофеля смешать с 1 ч. л. оливкового масла.
2. На кожу вокруг глаз нанести растительное масло.
3. Следом нанести маску на 20-25 минут.
4. Промыть глаза крепко заваренным чаем.

Огуречная маска

1. Натереть огурцы на мелкой терке.
2. Измельчить кинзу или петрушку.
3. Смешать ингредиенты, каждого по 1/2 ст. л.
4. Добавить 1/2 ст. л. сметаны.
5. Нанести на 15 минут и смыть проточной водой.

Кубики льда

1. Заварить настой ромашки или шалфея.
2. Остудить и залить в формы для льда.
3. Поставить в морозильную камеру и дождаться полного замерзания.
4. Умывать/протирать кожу в области глаз с утра.

Профилактика черных кругов под глазами

Профилактика появления зловредных кругов достаточно проста и выполняема:

• необходимо уделять больше времени сну и отдыху, причем в ночное время суток;
• уменьшить время нахождения за компьютером до предельно допустимых значений;
• включать в свой рацион здоровую пищу, свежие фрукты и овощи;
• ограничить прием соленых, жирных, копченых и жареных продуктов;
• по мере возможностей отказаться от вредных привычек;
• проводить лишнее время на свежем воздухе;
• стараться правильно выбирать косметику для своего типа кожи;
• не использовать слишком жирные кремы.

Существует множество факторов происхождения черных кругов под глазами, и следует отметить, что избавиться от них не так просто. Поэтому важно выбирать оптимальный образ жизни, комфортный для себя и своего организма, чтобы избежать неприятных новшеств на своем лице и не задумываться, как убрать черные круги под глазами.

Тонкой и нежной. Она пронизана множеством капилляров, по которым течет кровь. В результате разрыва крошечного сосуда кровь вытекает. Из-за процесса освобождения организма от вытекшей крови и возникают темные круги. В состав крови входит , в процессе окисления он распадается на более мелкие составляющие и приобретает фиолетовый или цвет. Такой же процесс наблюдается после удара, синяк.

Причины появления темных кругов под глазами

Бытует мнение, что усталость, недосып, перенапряжение могут соответствующим образом преобразить внешний вид. Но такой образ жизни не является причиной появления черных кругов, он лишь делает кожу бледной, что еще больше подчеркивает черноту под глазами. А вот неправильное питание, недостаток витаминов и отсутствие отдыха в совокупности могут повлиять негативно на кожу вокруг глаз.

Разговаривая с человеком, всегда смотришь ему в глаза. Заприметив черные круги у собеседника, меняешь о нем впечатление. Складывается ощущение, что он чем-то болен. Это может быть и так. Нарушение функционирования почек, сердечно-сосудистые заболевания, недостаток кислорода могут повлиять на цвет кожи вокруг глаз. Чтобы исправить это, не помогут косметические процедуры, необходимо излечить заболевание.

В случае обнаружения под глазами черных пятен, необходимо обратиться к врачу для выявления причины. Возможно, это первый признак серьезного заболевания.

Виной всему может быть старость, которая не щадит никого. Кожа истончается, кровеносные сосуды становятся более заметными. И чем старше человек становится, тем процесс все больше усугубляется. Выявляя причину появления черных кругов под глазами врач может диагносцировать недостаток железа в крови.

Чтобы повысить уровень железа в крови, необходимо правильно питаться, употреблять больше в пищу свежих фруктов, овощей и натуральных соков.

Особенно тщательно необходимо следить за зрением, глазами и состоянием своей кожи людям, работающим много за компьютером. Сильное перенапряжение органов зрения - причина появления кругов под глазами.

Возникновение под глазами темных кругов, похожих на синяки, – проблема, с которой сталкиваются очень многие. Одни из главных причин возникновения подобных визуальных несовершенств – возраст и снижение эластичности кожных покровов, наследственный фактор (склонность к отложениям жира). К другим факторам можно отнести отсутствие необходимого количества жидкости в организме, нарушенный график сна, стрессы, курение, неправильный режим питания и др. Часто с этой проблемой можно столкнуться из-за сезонных простудных заболеваний и авитаминоза. В этой статье более подробно разберем основные причины потемнения кожи вокруг глаз и эффективные методики устранения такой проблемы.

Основные факторы, провоцирующие возникновение черных кругов под глазами

Кожа под глазами имеет склонность к потемнению в основном у тех, кто страдает болезнями сердца и сосудов – это может касаться как врожденных патологий, так и приобретенных заболеваний.

Также наличие подобного симптома может указывать на наличие хронических болезней в органах:

• мочевыделительной системы;
• бронхолегочной системы;
• желудка;
• печени;
• желчного пузыря;
• щитовидной железы.

Также, помимо очевидных причин, могут быть и другие факторы, влияющие на возникновение темных кругов вокруг глаз.

Практически половина девушек и женщин в те или иные периоды своей жизни сталкивается с подобной проблемой. Обычно с этим начинают бороться при помощи тонального крема, в лучше же случае, стараются нормализовать график сна и пропивают витамины. Достаточно ли этого? Как поступить в ситуации, когда вышеупомянутые способы не оказывают должного результата, а некрасивые «мешки» под глазами вызывают уставший вид?

Часто бывает так, что причина возникновения «глаз панды» может таиться гораздо более глубоко, чем кажется на первый взгляд, и бороться с ними посредством приема витаминов и нормализации сна становится уже недостаточно. В списке ниже можно найти причину, которая дает такой неприятный внешний эффект, а консультация у грамотного специалиста поможет устранить последствия.

Наследственный фактор

Чаще всего сталкиваются с проблемой черных кругов под глазами обладательницы генотипа со смуглой или оливковой кожей – это обусловлено повышенным количеством пигмента меланина в коже, что и становится причиной возникновения такой пигментации в виде кругов в области около глаз. Однако сильно видны они и у светлокожих девушек, например, у сильно бледных.

Важно ! Современные достижения косметологии позволяют не мириться с таким состоянием – есть возможность использования специальных лазерных установок, при помощи которых пигментацию уменьшают, а черные круги под глазами сводят к минимуму или устраняют полностью.

Стрессы и синдром хронической усталости

Современная жизнь, особенно в крупных городах, провоцирует постоянные стрессовые ситуации, переутомление глаз, связанное с большим количеством работы на компьютере, напряженный рабочий ритм становится неотъемлемой частью жизни. Все это в совокупности приводит к застою крови в сосудах, которыми насыщена кожа вокруг глаз, и визуально это выглядит как темные «мешки» под глазами.

Важно ! В этом случае для нормализации состояния нужно начать следить за своим состоянием, постараться минимизировать стрессовые ситуации, отдать предпочтение прогулкам и активному отдыху, возможно, попросить врача выписать подходящие успокоительные препараты.

Большая продолжительность сна

Да, не только недосып может становиться причиной возникновения проблемы, но и чересчур долгий сон. В процессе сна в сосудах, расположенных вокруг глаз, накапливается кровь, содержащая большое количество кислорода, отчего и возникает подобный эффект.

Режим питания и приема пищи

Диетологи и терапевты не зря советуют регулярно выпивать большое количество чистой воды – этот совет может помочь и при возникновении темных кругов. Вода в организме может помочь кровотоку, кровь перестает застаиваться, снижается отечность. Достаточно восьми стаканов воды в день (это около 2 литров), чтобы уже через несколько дней оценить визуальные изменения. Поможет справиться с «глазами панды» витамин К – он в больших количествах содержится в бобовых (особенно в фасоли), огурцах, баклажанах и винограде.

Важно ! При регулярном употреблении этих продуктов стенки капилляров становятся более прочными, кровообращение улучшается.

Недостаточное количество витамина С

Для того, чтобы кожа была упругой и гладкой, требуется специфический белок – коллаген. Он вырабатывается при непосредственном участии аскорбиновой кислоты. В помощь коллагеновым кремам рекомендуется добавить в рацион овощи и фрукты, насыщенные этим витамином: хорошо подойдут болгарские перцы, смородина, киви, шиповник.

Недостаток железа в организме

Темные круги ниже глаз – это один из основных симптомов, сопровождающих анемию. К этому состоянию наиболее предрасположены те, кто придерживается веганского типа питания и не употребляет мясо и животный белок. Не всех из них касается эта проблема – вегетарианское меню можно сбалансировать для восполнения дефицита железа при помощи употребления бобовых, кураги, персиков, шпината, яблок.

Важно ! Тем, кто не исключает мясо из рациона, помогут говядина и морепродукты.

Аллергические реакции

Аллергия, особенно на сезонные факторы вроде пыльцы, частичек растений и пыли, может усугубить круги под глазами. Она провоцирует воспалительные процессы в носовых пазухах, сосуды вокруг глаз могут расширяться, что и вызывает данный визуальный эффект. Антигистаминные препараты, увлажненный воздух и положение сна с приподнятой верхней частью тела помогут облегчить сезонные страдания и снизить выраженность «мешков» под глазами.

Низкое качество косметики и неправильный уход за кожей

Как известно, область под глазами является чувствительной и легко раздражается от внешних воздействий. Излишне горячая или холодная вода, механические повреждения, использование некачественных средств уходовой и декоративной косметики – все это может спровоцировать изменения, которые в результате приведут к возникновению несовершенств внешнего вида, включая круги под глазами.

Автомобиль и квартира

Нельзя запускать состояние машины и жилья – не забывайте о своевременной уборке. Дело в том, что обивка мягкой мебели, сидения в автомобиле, коврики и текстиль в доме – отличное место для размножения пылевых клещей и плесени, не говоря уже о скоплении пыли.

Важно ! Все это в совокупности ведет к возникновению аллергии, раздражений и мешков под глазами.

Простудные заболевания

При рините (насморке) потемнение кожи вокруг глаз может сопровождать на протяжение всего периода болезни. К этому приводит совокупность различных факторов: болезненный, прерывистый сон не позволяет организму полноценно восстановиться, препараты для терапии насморка могут воздействовать на сосуды в области глаз, а застой жидкости может приводить к отекам. Все это вместе и приводит к возникновению темных областей около глаз.

Вредные привычки

При регулярном употреблении алкоголя и табачных изделий возникает общая хроническая интоксикация, поражаются практически все ткани и органы. Кожа быстрее стареет, теряет эластичность. Жидкость из организма выводится хуже, что приводит к отекам.

Важно ! Обычные средства будут помогать только короткое время – при нарастающем уровне интоксикации через какое-то время избавиться от черных кругов под глазами можно будет только после полного отказа от вредных привычек и устранения из организма остаточных вредных веществ (на это может уйти до нескольких месяцев).

Неправильное очищение кожи

При частом использовании скрабов и мицеллярной воды для удаления макияжа с век кровеносные сосуды могут повреждаться, это провоцирует возникновение теней под глазами. Рекомендуются мягкие средства очищения и использование ватных дисков и специальных спонжей для снятия макияжа.

Действенные методы устранения синяков под глазами

Достижения современной косметологии позволяют вернуть лицу прежний внешний вид и удалить потемнение всего за несколько процедур. Это можно сделать при помощи использования специальной литературы или физических методов воздействия.

Одна из самых эффективных и распространенных процедур – специализированный массаж, выполняемый квалифицированным косметологом.

Важно ! Также используется воздействие микротока для устранения измененной пигментации.

Другие методы: липофилинг, мезотерапия. Обычно по завершении курса процедур косметолог прописывает ухаживающую косметику, которая позволит сохранять эффект в течение долгого времени.

Срочное удаление синяков под глазами

Для того чтобы в кратчайшие сроки избавиться от измененной пигментации, рекомендуются следующие экстренные методики.

Важно ! Подобные средства дадут только временный эффект, для полноценного устранения проблемы потребуется потратить больше времени и усилий.

Более подробно о способах устранения проблемы

Правильное умывание. Используйте для гигиенических процедур только прохладную или едва теплую воду: горячая вода расширяет сосуды и провоцирует возникновение отеков, из-за которых круги становятся более выражены. В идеале стоит использовать при утреннем умывании кубики льда. Для того чтобы мягко удалить макияж, остановите выбор на средствах на масляной основе – они растворяют косметику, а на кожу влияют достаточно мягко и не раздражают ее.

Обязательно обратите внимание на ухаживающую косметику, который вы пользуетесь: зачастую не очень качественные крема против морщин или гели для умывания могут провоцировать негативную реакцию кожи. Мы рекомендуем при возникновении соответствующих подозрений временно отказаться от нового средства и проверить, пропадут ли симптомы за неделю.

Отдайте предпочтение крему для области вокруг глаз с содержанием ретинола (витамина А). Такие средства усиливают кровообращение вокруг глаз и позволяют тканям быть более плотными. Таким образом более темные участки становятся не такими заметными. Обычно видимый эффект после применения таких средств наступает не сразу, а через 2-3 месяца.

Важно ! Средства с содержанием кофеина помогут уменьшить отеки под глазами – он хорошо способствует выведению из организма излишков жидкости. Кстати, именно с той же целью используют пакетики со спитым чаем – их нужно охладить в холодильнике и приложить к глазам.

Необходимо свести к минимуму потребление алкоголя и солений – эти продукты способствуют задержке лишней жидкости в организме и провоцируют отечность. Помогут вывести излишки застоявшейся воды из организма такие продукты, как арбузы, сельдерей с петрушкой, свежие огурцы. Противоположная причина появления мешков под глазами – недостаток воды в организме, за счет чего понижается эластичность кожи. Поможет регулярное употребление большого количества чистой питьевой воды (не менее 1,5 литров в день).

Важно ! Синяки под глазами могут стать следствием повышенной пигментации – это происходит при излишке солнечного света или гормональных проблемах. Можно воспользоваться осветляющим кремом, но не стоит злоупотреблять им – активные компоненты могут нанести вред нежной коже при неумеренном использовании.

В том случае, если устранить круги под глазами традиционными средствами не получается, всегда есть возможность использования терапии посредством лазера. Такая процедура поможет устранить излишек жира в области под глазами, выполнит разглаживание и осветление кожи. Второй вариант – фототерапия. Такие методы основаны на активном влиянии на проблемные зоны при помощи пучков фильтрованного света, механизм действия схож с воздействием лазера.

Обязательно нормализуйте график сна, при этом важно не только соблюдение правильного времени, но и положения тела. При сне на боку или животе гравитация влияет на организм, притягивая в область глаз жидкость, что и провоцирует развитие темных кругов. Идеальное положение для сна – на спине.

Важно ! Также поможет использование дополнительных подушек.

Достижения современной косметологии

На сегодняшний день существует множество различных средств. В продаже есть кремы, содержащие вещества, помогающие крови и лимфе полноценно циркулировать в тканях. Это вытяжки из бурой водоросли, крапивный экстракт, конский каштан, календула, витаминные комплексы на основе витаминов К и А.

К основным инновационным средствам рынка косметики можно отнести следующие.

Важно отметить, что возникновение такой проблемы не всегда может являться знаком неправильного ухода за собой, иногда это указывает на развитие какого-либо заболевания.

Важно ! Если вы заметили, что большинство традиционных методов не помогает, обратитесь к врачу для выяснения точной причины возникновения данной проблемы. Только устранение первопричины, основного заболевания, может помочь вернуть коже прежний красивый вид.

Использование кремов для устранения проблемы

Выполнение регулярных ухаживающих процедур помогает нормализовать оттенок дермы, восполняет баланс жидкости, помогает лучше циркулировать лимфе и крови, положительно влияет на обмен веществ и провоцирует генерацию такого вещества, как эластин. Средство можно считать эффективным, если в его составе содержатся:

• соединения белка;
• растительные масляные компоненты;
• витамины (особенно А и К);
• гиалуроновая кислота;
• коллаген;
• пептиды;
• вещества, снижающие отек;
• фильтры от солнца;
• отбеливающие компоненты.

Важно ! Также существует большое количество различных масок, которые, при их регулярном использовании, помогают достичь положительного результата. К качественным средствам можно отнести: Magic Look, Shiseido Benefiance, TonyMoly Panda Patch Dream Eye и другие.

Использование оттеночных кремов не устранит первопричину проблемы, однако за счет концентрации светлого телесного пигмента поможет выполнить маскировку темных кругов под глазами и спрятать другие кожные несовершенства. Такие средства бывают выпущены в различных формах (выбор зависит в первую очередь от жирности кожных покровов):

• жидкие средства;
• карандаш;
• пудра;
• крема.

Правильное использование консилера при возникновении кругов под глазами.

Также помогут справиться с кругами под глазами народные средства. Использование масок, приготовленных в домашних условиях, поможет придать коже свежесть и убрать отеки. Проще всего использовать натуральные продукты:

• натертый на терке сырой картофель или кашица из корня петрушки;
• измельченные в блендере ягоды вишни;
• кружки свежего огурца;
• творог с высокой жирностью;
• клубника.

Сделать оттенок кругов под глазами более светлым поможет домашняя маска, сделанная из зелени петрушки. Она помогает отбелить проблемный участок, повысить тонус кожи и часто используется в составе многих домашних или профессиональных средств для устранения нежелательной пигментации кожи.

Важно ! Этот компонент поможет выполнить дополнительную подтяжку, хорошо омолаживает кожные покровы.

Для изготовления потребуются:

• 6 граммов жирной сметаны;
• 1 чайная ложка измельченного на терке сырого огурца;
• 1 чайная ложка измельченной зелени петрушки;

Необходимо смешать зелень с огурцом, разбавить полученную массу сметаной, толстым слоем нанести на область вокруг глаз. Смесь оставляют на 15 минут, после чего удаляют при помощи ватного диска.

Важно ! После проведения процедуры нужно умыться прохладной водой.

Процедуры, проводимые в салонах

В большинстве косметологических клиник и салонов существует огромный выбор процедур, направленных на устранение такой распространенной проблемы, как круги под глазами.

К примеру, при помощи липофилинга пустоты вокруг глаз заполняют жировыми тканями из собственного организма – выкачивают из области колен или бедер, специальным образом очищают и вводят посредством игл в проблемную область. Такой способ подойдет тем, у кого тонкая кожа под глазами.

Важно ! Помогает на определенный срок – через какое-то время жир самостоятельно рассасывается.

Хорошо помогает вакуумный массаж – дермотония. Этот метод оказывает дренирующее воздействие и помогает снять отек с век, помочь ускорению синтеза коллагена и эластина, которые помогают восстановить упругость кожи.

Мезотерапия с использованием индивидуальным образом подобранных коктейлей с гиалуроновой кислотой, набором витаминов и содержанием аминокислот. Их вводят при помощи специальных инъекций – таким образом эффективность повышается по сравнению с использованием кремов.

Важно ! Эта процедура отличается высоким уровнем переносимости, а организм восстанавливается достаточно быстро.

Врачи, которые могут помочь

Первое, что нужно сделать при появлении «мешков» под глазами, – обратиться к терапевту и поставить корректный диагноз, исключающий внутренние заболевания. При отсутствии соматических нарушений стоит обратиться к дерматологу или косметологу. А вот если выявлено некое заболевание, которое провоцирует возникновение данной проблемы, потребуются последующие консультации профильных врачей: гастроэнтеролога, эндокринолога, кардиолога, оториноларинголога и других.

В заключение

Каждому стоит запомнить ряд действий, которые помогут на начальном этапе справиться с кругами под глазами и вернуть организму хороший тонус.

1. Соблюдайте режим сна – идеальное время для отдыха составляет 7-8 часов, помещение должно быть хорошо проветрено, а кровать удобна.
2. Правильное питание поможет быстрее восстановить организм: натуральная пища помогает укрепить стенки сосудов, нормализует работу печени и кишечника. В случае возникновения хронических заболеваний стоит обратить внимание на специальную лечебную диету.
3. Не пренебрегайте прогулками на свежем воздухе. Хорошо дисциплинируют прогулки с собакой – придется выходить на улицу как минимум 2-3 раза в день.
4. Выполняйте контрастное умывание, которое поможет нормализовать кровообращение и омолодит кожные покровы.

Темные круги под глазами – очень актуальная проблема для многих. Лучше всего сразу предпринять меры по устранению такого дефекта, соблюдать режим дня и правильно ухаживать за кожей вокруг глаз.

Глаза - это зеркало души. Поэтому, общаясь с человеком, мы и смотрим в них, пытаясь понять собеседника и узнать, что он думает. Очень часто у людей можно заметить черные круги под глазами, которые существенно снижают впечатление о нем и наводят на подозрение, что он чем-то болен. Правильно ли мы думаем - вот задача, которую нам предстоит разрешить в данной статье.

Зачастую основная причина, которая вызывает образование темных кругов, заключается в недостаточном поступлении кислорода в организм или недосыпании. Однако возможно, что вы просто неправильно ухаживаете за кожей вокруг глаз.

Круги вокруг глаз имеют несколько основных причин:

1. Возможно, существуют определенные заболевания внутренних органов (например, нарушение Очень часто нарушение работы сердечно-сосудистой системы становится фактором, вызывающим появление этих кругов. Если таковые причины являются основой для их образования, местные профилактические методы не помогут в данной ситуации. Необходимо устранять первоисточник заболевания.
2. Коричневые круги вокруг глаз могут появиться, если у человека начинается аллергия на вещество, содержащееся в воздухе.
3. Иногда же виной всему естественное старение организма, когда начинают виднеться сосуды из подкожного слоя. Чем старше становится человек, тем сильнее становится эффект. Поскольку кожа становится все тоньше, черные круги под глазами будут все заметнее.
4. Зачастую причиной является который может диагностировать только врач. Это можно исправить, принимая комплекс витаминов и употребляя в пищу больше свежих яблок.
5. Если подобная проблема возникает у молодых мам, это является основным признаком того, что они недосыпают, проводя все время у колыбели малыша.
6. Синюшные круги могут стать следствием обезвоживания организма. Этого следует избегать, потому что нехватка жидкости может привести к более серьезным проблемам.
7. Особое внимание следует уделять отдыху глаз, в частности, это касается тех, кто работает за компьютером. Черные круги под глазами могут появиться у тех, у кого работа связана с мелкими деталями, что приводит к сильной усталости органа зрения.
8. Если человек курит, то черные круги станут его постоянными спутниками.
9. Одна из причин, которая касается женской половины населения - это неправильно подобранная косметика, в особенности, средства по уходу за кожей лица и областью вокруг глаз.

Негативное воздействие всех вышеперечисленных факторов можно ограничить и не допустить того, чтобы черные круги под глазами омрачили вашу жизнь. Помните, что их появление может спровоцировать также неправильное питание: нельзя злоупотреблять жирной, копченой и острой пищей. Следует следить за тем, чтобы время сна занимало у вас минимум 8 часов, а в течение дня нужно уделять много времени прогулкам на свежем воздухе.

В рацион питания следует включать больше продуктов, которые богаты Помимо этого, существует еще ряд рекомендаций для профилактики темных кругов под глазами:

1. Спать нужно так, чтобы голова была поднята выше уровня тела.
2. Ограничьте употребление спиртных напитков, в особенности, пива.
3. Исключите из своих косметических средств жирные кремы.
4. Если на улице светит солнце, обязательно пользуйтесь солнцезащитными очками.
5. Не злоупотребляйте солеными продуктами. Соль приводит к отекам кожи вокруг глаз.
6. Помните, что курение часто приводит к образованию темных кругов. При этом кожа быстрее стареет, и никотин спсобствует развитию тех необратимых процессов в организме, остановить которые потом очень сложно. Поэтому легче избавиться от причины, нежели от ее зачастую необратимых последствий.